Tęsknota za pierwszym terapeutą po przerwaniu terapii i lęk przed zakończeniem terapii na NFZ

Dzień dobry. Ciesze się, że Pani tutaj napisała. 

To jest bardzo ważne, to o czym Pani pisze. Potrzebuje Pani bezpiecznej relacji z terapeutą.  Zbudowanie więzi z terapeutą jest kluczowe w procesie zdrowienia i leczenia, po to żeby się móc otwierać na trudne rzeczy z przeszłości i nie tylko. Bezpieczna więź pomaga przepracować dysfunkcyjne schematy naszego zachowania a żeby do tego doszło wybrany psychoterapeuta musi nam pasować pod względem nie tylko osobowości ale też takich cech jak: zrozumienie, akceptacja, uważne słuchanie potrzeb pacjenta, nieocenianie, empatia. Jeżeli nie czuje się Pani wysłuchana i rozumiana, może być Pani trudno się skupić nad tym co jest dla Pani ważne. Z tego, co Pani napisała, że prawdopodobnie tak jest i może obecny terapeuta Pani nie pasować. Jesteśmy wszyscy różni, nie każdy nam musi odpowiadać. Zachęcam spróbować napisać do pierwszego terapeuty, z którym Pani czuła więź i zrozumienie. W celu zapytania o rozmowę i konsultacje. 

Trzymam mocno kciuki!

Powodzenia, psycholog Irena Kalużna-Stasik

Dzień dobry

 Proszę wnieść na terapię to, co Pani tutaj pisze. Powiedzieć o tęsknocie za poprzednim terapeutą. To jest także ważny element terapii. To jest naprawdę niezwykle cenna informacja dla specjalisty. Wszystkiego dobrego. 

Witam, zachęcam do poruszenia tego wątku na swojej terapii, może brakuje Pani czegoś na obecnej terapii, a może idealizuje poprzedniego terapeutę, a może to jest coś co wraca w Pani w życiu, że brakuje odwagi na konfrontacje. Im więcej poruszy pani na swojej terapii tym większy dostęp do emocji i refleksji i pełniejsze zrozumienie siebie. Pozdr serdecznie EWZ

Dzień dobry, 

relacja terapeutyczna bywa ważnym doświadczeniem emocjonalnym, a jej zakończenie, szczególnie wymuszone okolicznościami, może pozostawiać poczucie straty i niedomknięcia. Powracająca tęsknota za poprzednim terapeutą nie oznacza jednak, że podjęcie kolejnej terapii było niewłaściwą decyzją. Warto przyjrzeć się temu, jakie znaczenie miała dla Pani tamta relacja i jakie potrzeby pozostają obecnie niezaspokojone. Powrót do wcześniejszego terapeuty jest możliwością, którą może Pani rozważyć, jeśli pozwalają na to okoliczności. Szczególnej uwagi wymagają natomiast opisywane wahania nastroju oraz trudne do zniesienia kryzysy. Przed zakończeniem obecnej terapii warto omówić kwestię ciągłości leczenia, tak aby nie pozostała Pani bez odpowiedniego wsparcia. 

Serdecznie pozdrawiam, 

Grzegorz Leśniowski-Parfianowicz