Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5347 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Anna Mindykowska

Anna Mindykowska

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Pracuję z osobami, które doświadczają powtarzających się trudności w relacjach, intensywnych emocji, lęku przed odrzuceniem, niestabilnego obrazu siebie lub poczucia utknięcia w znanych, ale niesatysfakcjonujących wzorcach funkcjonowania. Często są to osoby, które wiele rozumieją i próbowały już różnych sposobów zmiany, a mimo to wracają do podobnych konfliktów, emocji lub wyborów. Prowadzę długoterminową psychoterapię wglądową osób dorosłych. W pracy łączę myślenie psychodynamiczne z relacyjną analizą transakcyjną. Wspólnie z pacjentem staram się zrozumieć powtarzalne procesy psychiczne: jak tworzy relacje, przeżywa zależność i autonomię, radzi sobie ze złością, bliskością, stratą i własnymi ograniczeniami. Relacja terapeutyczna jest dla mnie miejscem, w którym można przyglądać się także temu, co trudne: wstydowi, złości, lękowi przed bliskością, zależności i sposobom ochrony siebie. Psychoterapia stopniowo poszerza możliwość wyboru i bardziej świadomego przeżywania siebie w relacjach. Jestem dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną po całościowym szkoleniu w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz psychoterapeutką w procesie certyfikacji CTA w analizie transakcyjnej (mam podpisany CTA-contract z EATA i biorę udział w seminariach przygotowujących do certyfikatu CTA, planowanego na 2027 rok). Ukończyłam także 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w analizie transakcyjnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję regularnie z dwoma superwizorami: w nurcie analizy transakcyjnej i w nurcie psychodynamicznym. Odbyłam ponad 300 godzin superwizji oraz ponad 200 godzin terapii własnej w nurcie wglądowym. Prowadzę również terapię własną dla osób szkolących się w psychoterapii i analizie transakcyjnej.
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Maria Rzucidło

Anna Maria Rzucidło

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Nadmierna agresja
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką KUL w Lublinie, oraz psychodietetykiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Krakowie. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychologii sportu. Obecnie kształcę się również w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Swoją wiedzę i kompetencje stale poszerzam poprzez udział w szkoleniach, kursach oraz konferencjach naukowych. W swojej pracy koncentruję się na emocjonalnych i poznawczych mechanizmach wpływających na funkcjonowanie człowieka, jego zachowania oraz proces podejmowania i utrzymywania zmian. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Kieruję się empatią, profesjonalizmem oraz indywidualnym podejściem do każdej osoby. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej i pełnej szacunku przestrzeni, sprzyjającej lepszemu poznaniu siebie, zrozumieniu własnych mechanizmów działania oraz lepszemu funkcjonowaniu w codziennym życiu.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Katarzyna Drążkowska
3 opinie

Katarzyna Drążkowska

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

3 opinie

od140 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Widzimy oczami tylko to, co jest poza nami, a tyle dzieje się w nas samych. Wszystko co nam się wydarza jako ludziom, zasługuje na wartościowe zauważenie i omówienie. W moim gabinecie będziesz widziany_a, usłyszany_a i ważny_a. Każda rozmowa może być punktem zwrotnym, a każda trudność – początkiem zmiany i nowej jakości. Kim jestem? Jestem psycholożką(specjalność psychoterapia), certyfikowaną trenerką kompetencji psychospołecznych, nauczycielką mindfulness dla młodzieży, facylitatorką, coachem, terapeutką traumy Somatic Experiencing® (SE™) w trakcie specjalizacji(Instytut Terapii Psychosomatycznej). ścieżka naukowa: Uniwersytet Gdański - 1999 studia jednolite magisterskie WSB Merito - 2006 - studia podyplomowe Shenk Instiute - 2013 Szkoła Coach'ów Grupa Set® - 2018 Style Myślenia i Działania FRIS® - 2019 CoachWise™ Facilitation Essentials - 2021 Mindfulness Assotiation Polska - 2023 UBiNS - 2025 studia jednolite magisterskie Instytut Terapii Psychosomatycznej - 2025 (w trakcie) Jak pomagam? Pomogę Ci przejść przez trudne chwile. Będę Ci towarzyszyć, wspierać dostępną wiedzą i doświadczeniem w powrocie do zdrowia psychicznego i dobrostanu. I odnalezieniu tego, co dla Ciebie najważniejsze. Kocham towarzyszyć ludziom w procesach, które prowadzą ich ku odwadze i większej łagodności dla siebie. Łączę psychologię, uważność i wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi, wierząc, że prawdziwy rozwój rodzi się z autentycznego kontaktu. Wspieram kobiety, mężczyzn i nastolatków w kryzysie - emocjonalnym, życiowym, relacyjnym, które zmagają się z obniżonym nastrojem, lękiem, wypaleniem, poczuciem winy lub niską samooceną. Pomagam odzyskać spokój, łagodność i wiarę w siebie. Moją misją jest wspieranie młodych ludzi w trudnych momentach. Jakimi metodami pracuję? W sesje i warsztaty wplatam narzędzia rozwojowe - kwestionariusze psychologiczne, karty coachingowe, muzykę, dźwięki mis, pracę z ciałem, elementy uważnej fotografii. Prowadzę również sesje dogoterapii z 5 letnią suczką Gają - wyżłem węgierskim certyfikowanym przez Stowarzyszenie Zwierzęta Ludziom(Certyfikat Personality Assessment for Dogs in Animal Assisted Intervention). W kontakcie z psem nauczonym pracy z emocjami, każdy człowiek jest w stanie doświadczyć procesu samoregulacji i nauki koregulacji układu nerwowego. Moi klienci mówią, że sesje ze mną przynoszą im ulgę, spokój i większą życzliwość wobec siebie. To moja misja - nauczyć dawać sobie samemu DOBRO-STAN. W kulturze zapracowania i zajętości, dostępności i zaspakajania oczekiwań otoczenia - pomagam zatrzymać się i odnaleźć spokój. Spojrzeć na siebie własnymi oczami i napisać własną unikalną opowieść. Jako psycholog jestem zaangażowana w zapewnienie opieki psychologicznej, która jest przyjazna, akceptująca i bezpieczna dla osób LGBTQ+. Zakres mojej pomocy to sesje z obszaru: Poradnictwa psychologicznego Poradnictwa rodzinnego Poradnictwa psychospołecznego(komunikacja, asertywność, poczucie własnej wartości) Psychologii traumy szokowej, rozwojowej, relacyjnej Psychologii kryzysu Psychologii żałoby Psychologii dorosłych Psychologii młodzieży Psychologii zaburzeń odżywiania(otyłość, ortoreksja) Psychologii osób starszych Coachingu w życiu prywatnym i zawodowym Redukcji odczuwanego stresu i jego konsekwencji Wsparcia w fobii szkolnej Praca terapeutyczna z dorosłymi pow. 25 r. życia opiera się na 5 filarach dojrzałości: dojrzałość emocjonalna dojrzałość intelektualna mądrość (integracja wiedzy, doświadczenia i samoregulacji), dojrzałość społeczna elastyczność psychologiczna Główne obszary pomocy: Zaburzenia nastroju Depresja C-PTSD PTSD Dystymia Stany lękowe Trauma prosta i złożona ADD Wypalenie/kryzys zawodowe Depresja żałobna Wsparcie psychologiczne w przebiegu menopauzy endogennej
Podejście

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Janina Tyńska

Janina Tyńska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie Solution Focused Brief Therapy (SFBT), w Polsce znanym jako Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu (TSR). Posiadam certyfikat Polyvagal Informed. Jestem praktyczką metod: "Kids’ Skills" i „Jestem z Ciebie dumny” oraz praktykiem Metody Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne na poziomie zaawansowanym. Jestem również pedagożką, germanistką i fotografką. W swojej pracy najbardziej interesuje mnie człowiek. Nie tylko trudność, z którą przychodzi, ale przede wszystkim to, co już mu pomaga, czego potrzebuje i w jaki sposób może odnajdywać własną drogę do zmiany. Pracuję z dziećmi i młodzieżą, osobami dorosłymi, parami oraz rodzinami. Jestem założycielką i koordynatorką Sekcji Naukowej Embodied SFBT przy Polskim Towarzystwie Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (PTPSR), w ramach której rozwijam ucieleśnioną praktykę w procesie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Jak pracuję? W centrum mojej pracy jest człowiek i jego doświadczenie, a nie sam problem czy diagnoza. Ważne jest dla mnie uważne spotkanie z tym, z czym dana osoba przychodzi, oraz wspólne przyglądanie się temu, co dzieje się w jej życiu, relacjach, emocjach i ciele. Wierzę, że to każda osoba najlepiej zna własne doświadczenie. Moją rolą jest tworzenie takich warunków, w których może coraz dokładniej rozpoznawać siebie, swoje potrzeby, możliwości i to, co rzeczywiście jej służy. Wspólnie przyglądamy się nie tylko temu, co trudne, ale także temu, co już pomaga, co działa, co zmienia się choć odrobinę i co może wskazywać możliwy kierunek. Często zatrzymujemy się właśnie przy takich momentach. Sprawdzamy, co wtedy dzieje się inaczej, co dana osoba zauważa, co robi i po czym poznaje, że coś się zmienia, co zauważa w ciele, emocjach i sposobie reagowania. Czasem drobna zmiana napięcia, oddechu, sposobu mówienia, czy zachowania daje ważną informację o tym, co pomaga i czego dana osoba potrzebuje. Proces coraz lepszego orientowania się we własnym doświadczeniu nazywam Wewnętrzną Nawigacją. Chodzi w nim o rozpoznawanie tego, co się ze mną dzieje, zauważanie zależności między moimi reakcjami a warunkami, w których funkcjonuję, oraz odnajdywanie własnych sposobów odzyskiwania kierunku i możliwości wyboru. Wewnętrzna Nawigacja nie zakłada, że istnieje jeden właściwy stan, jedna droga, czy jedna odpowiedź. Chodzi raczej o coraz lepsze orientowanie się w sobie także wtedy, gdy sytuacja i warunki wokół się zmieniają. W swojej pracy łączę: • Psychoterapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniu SFBT/ TSR, • ucieleśnione podejście do doświadczenia, • neurobiologię relacyjną, • Teorię Poliwagalną. Ważne jest dla mnie również to, w jakim stanie człowiek jest w danym momencie i czego potrzebuje, aby także w trudniejszych chwilach móc pozostawać w kontakcie ze sobą. Wspieram między innymi osoby doświadczające: • lęku i przeciążenia, • depresji, • trudności w regulacji emocji, • kryzysów i ważnych zmian życiowych, • trudności w relacjach, • skutków doświadczeń traumatycznych, • trudności związanych z ADHD i/lub spektrum autyzmu. Towarzyszę również osobom, które chcą lepiej siebie poznawać, odzyskiwać poczucie wpływu i zbliżać się do życia, jakiego dla siebie pragną. Moja droga zawodowa. Swoją drogę zawodową rozpoczęłam od studiów na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach oraz pracy z dziećmi i młodzieżą. Z czasem coraz bardziej interesowało mnie, co pomaga człowiekowi przechodzić przez trudne doświadczenia, odkrywać własne możliwości i tworzyć zmianę na swój sposób. Ta ciekawość zaprowadziła mnie do psychoterapii. Pierwsze doświadczenia zawodowe w obszarze terapii zdobywałam w Niepublicznym Specjalnym Ośrodku Szkolno Wychowawczym im. Jana Pawła II przy Zakładzie Opiekuńczo Leczniczym dla Dzieci w Jaszkotlu. Obecnie pracuję w: • Centrum Psychoterapii Granat we Wrocławiu, • Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Wojnowie, • Tuli — miejscu wsparcia i rozwoju dzieci w Kamieńcu Wrocławskim. Od 2024 roku współpracuję również z Instytutem Poliwagalnym Polska przy prowadzeniu kursu poświęconego Teorii Poliwagalnej dr. Stephena Porgesa, w ramach którego prowadzę grupy doświadczeniowe. Wykształcenie i kwalifikacje. • Czteroletnie, specjalistyczne szkolenie psychoterapeutyczne w Centrum Terapii Krótkoterminowej w Łodzi — w trakcie, • Oficjalny kurs z Teorii Poliwagalnej z certyfikatem Polyvagal Institute USA, • Certyfikowany kurs „Teoria Poliwagalna w psychoterapii” Deb Dany, • Programy Kids’ Skills „Dam Radę!” oraz „I’m Proud of You!” na Uniwersytecie SWPS, • Ruch Rozwijający według Weroniki Sherborne — praktyk na poziomie zaawansowanym. Działalność zawodowa. • Założycielka i koordynatorka Sekcji Naukowej Embodied SFBT (Ucieleśnionej Praktyki TSR) przy PTPSR, • Członkini Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (PTPSR), • Członkini Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR), • Uczestniczka i prelegentka krajowych oraz międzynarodowych konferencji, • Prowadzę warsztaty i webinary dla specjalistów. Stale pogłębiam wiedzę o człowieku, relacji i procesach zmiany. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jeśli zastanawiasz się, czy taki sposób pracy może być dla Ciebie pomocny, pierwsze spotkanie może być również przestrzenią, żeby wspólnie to sprawdzić.
Nurt
Zdjęcie mgr Magdalena Borkowska

Magdalena Borkowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
~~PROSZĘ O KONTAKT TELEFONICZNY/MAILOWY W CELU INFORMACJI O WOLNYCH MIEJSCACH~~Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS w Sopocie. Uzupełniająco skończyłam studia podyplomowe przygotowanie pedagogiczne na WSPiA w filii Warszawskiej. Jestem w drodze do certyfikacji i pogłębiam swoją wiedzę i doświadczenie również w studium psychoterapii psychoanalitycznej w Ośrodku psychoterapii psychoanalitycznej "Trójmiasto" w Sopocie; Szkolenie afiliowane jest w Polskim Towarzystwie Psychoterapii Psychoanalitycznej i przebiega w oparciu o standardy Europejskiej Federacji Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz projektu ustawy o zawodzie psychoterapeuty regulujących tryb uzyskiwania kwalifikacji. Miałam okazję współpracować i zdobywać doświadczenie m.in. w: placówkach oświatowych (Niepubliczne Przedszkole Artystyczno - Językowe Puchatek w Rumi, EkoPuchatek Ekologiczne Przedszkole Językowe w Redzie , Szkoła Podstawowa z Oddziałami Integracyjnymi nr 8 im. Jana Matejki w Sopocie; Zespół Szkolno-przedszkolny nr 4 w Redzie; Zespół Szkół Ogólnokształcących w Rumi); Sopockim Centrum Integracji i Wsparcia Cudzoziemców oraz Centrum Integracji Społecznej w Sopocie; Ośrodku WiR, w którym mieści się: ośrodek profilaktyki, diagnozy i leczenia problemów dzieci i młodzieży oraz ich rodzin w Gdyni, Poradnia Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży, Oddział dzienny rehabilitacyjny dla dzieci i młodzieży w Gdyni. ​ Moją pracę poddaję regularnej superwizji, co oznacza, że konsultuję się z doświadczonym psychoterapeutą. Również jestem we własnym wieloletnim procesie terapeutycznym. Celem tych działań jest pogłębienie mojej wiedzy i rozumienia oraz wzbogacenia doświadczenia. ​ Przede wszystkim specjalizuję się w pomocy osobom cierpiącym na nerwicę, zaburzenia osobowości i zachowania, doznającym wysokiego poziomu lęku, jąkającym się, wypalonym rodzicielsko i zawodowo oraz chętnym pogłębiać wgląd własny. ​_______________I also conduct therapy in English.I am a graduate of psychology from the SWPS University of Social Sciences and Humanities in Sopot. Additionally, I completed postgraduate studies in pedagogical preparation at the WSPiA branch in Warsaw. I am in the process of certification and continue to deepen my knowledge and experience through the psychoanalytic psychotherapy training at the Centre for Psychoanalytic Psychotherapy "Tricity". The training is affiliated with the Polish Society for Psychoanalytic Psychotherapy and follows the standards of the European Federation for Psychoanalytic Psychotherapy as well as the draft law on the profession of psychotherapist regulating the qualification process. I have had the opportunity to collaborate and gain experience in various institutions including: educational institutions (such as: the Non-Public Artistic-Language Kindergarten "Puchatek" in Rumi, EcoPuchatek Ecological Language Kindergarten in Reda, Primary School with Integrated Classes No. 8 named after Jan Matejko in Sopot, School-Kindergarten Complex No. 4 in Reda, and School Complex in Rumia). I've also worked at the Sopot Center for Integration and Support for Foreigners, Sopot Social Integration Centre, and the “WiR” Centre in Gdynia, which includes a centre for the prevention, diagnosis, and treatment of problems of children, adolescents, and their families, as well as a Mental Health Clinic for children and adolescents and a Psychiatric Day Hospital Rehabilitation for children and adolescents in Gdynia. I undergo regular supervision for my work, which means I consult with an experienced psychotherapist. I am also in my long-term therapeutic process. The goal of these activities is to deepen my knowledge and understanding, as well as enrich my experience. My specialization primarily focuses in helping individuals suffering from anxiety disorders, personality and behavioural disorders, high levels of anxiety, stuttering, parental and professional burnout, and those willing to deepen their self-awareness.
Nurt
Zdjęcie mgr Katarzyna Brodzińska

Katarzyna Brodzińska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Depresja
O mnie
Czasem codzienność zaczyna nas przerastać i coraz trudniej jest znaleźć w niej spokój, równowagę i trochę przestrzeni dla siebie. Może towarzyszyć nam lęk, napięcie, zmęczenie, frustracja albo poczucie zagubienia. Czasem trudno dokładnie powiedzieć, co się dzieje — wiemy tylko, że wszystko stało się jakieś trudniejsze. To, co wcześniej było do udźwignięcia, zaczyna przytłaczać. Coraz łatwiej się złościć, coraz mniej rzeczy cieszy, brakuje cierpliwości i przestrzeni dla siebie. Możemy mieć poczucie, że jesteśmy zmęczeni ciągłym napięciem i że po prostu coraz trudniej jest nam tak funkcjonować. W takich chwilach ważne może być spotkanie z kimś, przy kim można na chwilę odetchnąć i po prostu być ze wszystkim, co się w nas dzieje. Z uważnością, spokojem i bez oceniania — tak, aby krok po kroku móc lepiej usłyszeć siebie i zrozumieć, czego naprawdę potrzebujemy. Tak właśnie rozumiem psychoterapię — jako spokojne, uważne spotkanie, podczas którego możemy się zatrzymać, przyjrzeć temu, czego doświadczasz, lepiej zrozumieć siebie i wspólnie poszukać tego, co może być dla Ciebie ważne. W Twoim tempie i z szacunkiem do Twojej historii. Nazywam się Katarzyna Brodzińska. Jestem psychoterapeutką w trakcie 4-letniego, całościowego szkolenia w nurcie Gestalt w renomowanym ośrodku akredytowanym przez European Association for Gestalt Therapy (EAGT) oraz European Association for Psychotherapy (EAP). Posiadam zgodę na prowadzenie procesów terapeutycznych w ramach szkolenia. Jestem również na ostatnim roku studiów magisterskich z psychologii w Warszawie. Swoją wiedzę rozwijam poprzez staże, szkolenia i warsztaty. W pracy ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdego człowieka. Nie chcę patrzeć na Ciebie przez pryzmat sztywnych ram czy gotowych schematów. Interesuje mnie Twoja historia, doświadczenia, emocje, potrzeby i sposób, w jaki funkcjonujesz w życiu codziennym. Nurt Gestalt rozumiem przede wszystkim jako autentyczne spotkanie z drugim człowiekiem i pełne szacunku zaciekawienie jego światem. Wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się w Twoim życiu oraz temu, jak dotychczasowe doświadczenia wpływają na Twoje obecne funkcjonowanie. W swojej pracy opieram się na uważności, autentyczności i relacji. Do psychoterapii wnoszę również doświadczenie z wielu obszarów życia zawodowego. Z pierwszego wykształcenia jestem inżynierem inżynierii środowiska oraz magistrem logistyki i zarządzania w transporcie morskim. Przez wiele lat prowadziłam własną działalność gospodarczą, pracowałam w bankowości oraz w branży transportowej. Dzięki temu dobrze znam rzeczywistość osób, które mierzą się z dużą odpowiedzialnością, presją wyników, trudnymi decyzjami i przewlekłym stresem. Bliskie są mi tematy wypalenia, przeciążenia, presji osiągnięć, trudności z odpoczynkiem oraz poczucia, że trzeba nieustannie sprostać oczekiwaniom innych. Moja droga do psychologii prowadziła również przez osobiste doświadczenia. W trudnym dla mnie i moich dzieci momencie życia sama przekonałam się, jak wiele może zmienić obecność kogoś, kto potrafi naprawdę wysłuchać i stworzyć bezpieczną przestrzeń do zatrzymania się i poszukiwania własnej drogi. To doświadczenie stało się ważnym impulsem do zdobycia profesjonalnej wiedzy psychologicznej i rozpoczęcia drogi psychoterapeutycznej. Prywatnie jestem mamą dwójki nastolatków. Wspólne życie wiele mnie uczy — przede wszystkim słuchania, cierpliwości i elastyczności. Wyzwania współczesnych nastolatków i ich rodziców są mi bliskie również od strony codziennego doświadczenia. Możesz przyjść z tym, co jest dla Ciebie trudne właśnie teraz. Nie musisz mieć diagnozy ani poczucia, że Twój problem jest „wystarczająco duży”, żeby poprosić o wsparcie. Zapraszam szczególnie osoby, które: -doświadczają lęku, napięcia, przeciążenia lub chronicznego stresu, -czują wypalenie, zmęczenie lub frustrację związaną z pracą i nadmiarem odpowiedzialności, -mają trudność w rozumieniu i wyrażaniu emocji, -przeżywają kryzys lub ważną zmianę życiową, -doświadczają trudności w relacjach z bliskimi lub w pracy, -szukają własnej drogi, mierzą się z presją sukcesu lub poczuciem zagubienia, -chcą lepiej poznać siebie, swoje potrzeby i powtarzające się schematy oraz nauczyć się stawiać granice. Tworzę przestrzeń, w której nie musisz niczego udowadniać ani dopasowywać się do oczekiwań innych. Jest w niej miejsce na Twoją historię, emocje, wątpliwości i pytania. Nie musisz od razu wiedzieć, co dokładnie się z Tobą dzieje ani mieć gotowego planu na zmianę. Możemy wspólnie, krok po kroku, przyjrzeć się temu, co jest dla Ciebie ważne. Bezpieczeństwo i zaufanie są dla mnie bardzo ważną częścią pracy terapeutycznej. Regularnie korzystam z superwizji u certyfikowanych superwizorów i stale rozwijam swoje kompetencje poprzez dalszą edukację. Urodziłam się i wychowałam w Szczecinie. Po ukończeniu studiów wyprowadziłam się na pojezierze. Bliskość natury nauczyła mnie uważności, zatrzymywania się przy prostych rzeczach i doceniania spokoju. W wolnym czasie najchętniej wybieram długie spacery nad morzem, górskie wędrówki i biwaki nad wodą. Lubię ten czas blisko natury, który pozwala mi zwolnić i nabrać dystansu do codzienności. Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie lub po prostu mieć obok siebie kogoś, kto Cię wysłucha — zapraszam Cię do kontaktu i na pierwsze spotkanie konsultacyjne. Podczas pierwszego spotkania będziemy mogli spokojnie porozmawiać o tym, z czym przychodzisz, czego potrzebujesz i czy taka forma pracy będzie dla Ciebie odpowiednia.
Nurt
Zdjęcie mgr Marta Kijek
2 opinie

Marta Kijek

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane
2 opinie

od220 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką, ukończyłam całościowe, czteroletnie szkolenie z psychoterapii w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym. W pracy kieruję się autentycznością, empatią i akceptacją. Szczególnie bliskie są mi bezwarunkowa akceptacja i wspieranie w odkrywaniu własnych zasobów. Towarzyszę osobom w chwilach kryzysu, w trudnościach związanych z poczuciem własnej wartości, relacjami, stratą czy doświadczeniem rodzicielstwa. Ważne jest dla mnie stworzenie w gabinecie przestrzeni, w której można być sobą i z uważnością przyglądać się swoim doświadczeniom.
Nurt
Zdjęcie mgr Konstancja Orzechowska

Konstancja Orzechowska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Konstancja Orzechowska to psycholożka z bogatym doświadczeniem zawodowym i naukowym, stale rozwijająca swoje umiejętności w ramach doktoratu z psychologii oraz szkoły psychoterapii w podejściu integracyjno-systemowym. W swojej pracy skupia się na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, która sprzyja otwartości i efektywnemu rozwiązywaniu problemów. Specjalizuje się w interwencjach kryzysowych, psychoedukacji oraz wspieraniu pacjentów w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi. Jej zaangażowanie i indywidualne podejście pozwalają dostosować proces terapeutyczny do potrzeb każdego pacjenta. Konstancja wspiera osoby dorosłe i młodzież w przezwyciężaniu życiowych wyzwań, odkrywaniu mocnych stron oraz budowaniu równowagi emocjonalnej i trwałych zmian w życiu.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Aleksandra Berger-Rożek
6 opinii

Aleksandra Berger-Rożek

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane
6 opinii

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Diagnoza psychologiczna, krótkoterminowa Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) i Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ) Zapraszam Cię do kontaktu, jeżeli odczuwasz przygnębienie, smutek, nie doświadczasz wystarczającej satysfakcji z życia lub niepokoją Cię inne trudności, których nie wymieniłam. Jestem psycholożką wspierającą młodzież, osoby dorosłe indywidualnie i pary w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji, trudności oraz potrzeb, pracując w podejściu TSR skupiam się na przyszłości, budowaniu celów oraz na zasobach klienta. Pomagam osobom, które szukają rzetelnej diagnozy psychologicznej, w zakresie diagnozy osobowości, ADHD i innych obszarów funkcjonowania, chcą uporządkować swoje doświadczenia, lepiej zrozumieć swoje funkcjonowanie lub potrzebują wsparcia w ważnym, wymagającym momencie życia. W kontakcie z pacjentem szczególnie ważne są dla mnie uważność, szacunek i poczucie bezpieczeństwa. Podczas spotkań tworzę spokojną atmosferę, w której można swobodnie opowiedzieć o swoich trudnościach, zadać pytania i otrzymać konkretne wsparcie dopasowane do własnej sytuacji. Przeprowadzam pełną, wieloetapową diagnozę psychologiczną, w ramach której oferuję: • diagnozę ADHD u dzieci, młodzieży i osób dorosłych (wywiad kliniczny, kwestionariusze odpowiednio Conners 3, DIVA 5, badanie funkcji poznawczych)• diagnozę osobowości, w tym rozpoznanie możliwych zaburzeń osobowości ( wywiad kliniczny, MMPI-2 lub SCID-5)• badanie i ocenę funkcji poznawczych. Dzięki takiej strukturze diagnoza jest pełna, uporządkowana i pozwala określić dalsze potrzeby oraz możliwe formy wsparcia. Poszczególne etapy diagnozy: 1) zebranie wywiadu klinicznego ( 170 zł za sesję - do 3 spotkań), 2) badanie odpowiednim kwestionariuszem / testem psychometrycznym (koszt przeprowadzenia badania jednym narzędziem poza oferowanym pakietem 400 zł), 3) omówienie wyników ( sesja 170 zł), 4) opcjonalnie pisemna opinia (170 zł). W przypadku wsparcia dla dzieci i młodzieży pierwsza konsultacja odbywa się z rodzicami lub opiekunami. Pozwala to dokładnie omówić powód zgłoszenia, historię rozwoju dziecka oraz aktualne trudności, a następnie zaplanować dalsze etapy pracy diagnostycznej. Moje wykształcenie i przygotowanie zawodowe Ukończyłam studia magisterskie z psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna i osobowości na Akademii Humanitas w Sosnowcu. Jestem również absolwentką zaawansowanego szkolenia terapeutycznego w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach w Centrum TSR w Warszawie, szkolenia Racjonalnej Terapii Zachowania RTZ, Treningu Umiejętności Społecznych TUS oraz szkoleń z zakresu diagnozy psychologicznej. Doświadczenie praktyczne zdobywałam w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym, poradni psychologiczno-pedagogicznej, jednostkach oświaty oraz w środowisku biznesowym. Poza prowadzeniem gabinetu pracuję w szkole i przedszkolu, co pozwala mi łączyć perspektywę kliniczną, edukacyjną i rozwojową, łączę również dzięki temu wiedzę diagnostyczną z praktycznym, wspierającym podejściem do osoby zgłaszającej się po pomoc. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, aby oferować pomoc opartą na aktualnej wiedzy psychologicznej oraz etycznych standardach pracy psychologa.
Podejście
Zdjęcie mgr Urszula Wodara-Mąkosa

Urszula Wodara-Mąkosa

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Wykształcenie Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim. Obecnie uczestniczę w całościowym, czteroletnim szkoleniu z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, realizowanym w ośrodku CBT Edu. Posiadam również kwalifikacje pedagogiczne – ukończyłam studia podyplomowe z zakresu pedagogiki. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w specjalistycznych kursach oraz szkoleniach. Nurt i techniki pracy Jako psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie procesu certyfikacji (CBT) oferuję skuteczne wsparcie osobom zmagającym się z codziennymi trudnościami. Pracuję z osobami dorosłymi, dziećmi oraz ich rodzicami. W swojej pracy opieram się na podejściu poznawczo-behawioralnym, które bazuje na metodach o potwierdzonej naukowo skuteczności. Wspólnie z Klientem analizujemy zgłaszane trudności, określamy potrzeby i cele terapii, a następnie opracowujemy indywidualnie dopasowany plan terapeutyczny. Zależy mi, aby Klient zyskał konkretne narzędzia, które będzie mógł wykorzystywać w codziennym życiu. Kluczową wartością w mojej pracy jest budowanie relacji opartej na bezpieczeństwie, zaufaniu, akceptacji i zrozumieniu. W pracy z dziećmi i nastolatkami wykorzystuję nie tylko rozmowę, ale także angażujące formy pracy, takie jak zabawa terapeutyczna, gry i ćwiczenia dostosowane do wieku, sposobu myślenia i indywidualnych zainteresowań dziecka. Terapia poznawczo-behawioralna pomaga najmłodszym zrozumieć związek między myślami, emocjami a zachowaniami. Prowadzę także indywidualne treningi umiejętności społecznych, wspierające rozwój emocjonalny dziecka. Podczas sesji tworzę atmosferę bezpieczeństwa i akceptacji, w której dziecko może swobodnie wyrażać swoje emocje i myśli. Z ogromnym zaangażowaniem włączam rodziców w proces terapeutyczny, uznając ich kluczową rolę w pracy nad trudnościami dziecka. Doświadczenie Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych placówkach, m.in.: – podczas praktyk w szpitalach psychiatrycznych we Wrocławiu, – w Caritas Archidiecezji Wrocławskiej, pracując z osobami dorosłymi, – w placówkach edukacyjnych, wspierając dzieci i młodzież. Dodatkowe kursy i szkolenia Ukończyłam liczne kursy i warsztaty, m.in.: • Kurs trenera umiejętności społecznych (TUS) dzieci, młodzieży i osób dorosłych • Warsztat „Zasady kontaktu indywidualnego i grupowego” • Warsztat kompetencji trenerskich • Warsztat doskonalenia umiejętności interpersonalnych • Szkolenie „Zaburzenia tożsamości seksualnej dzieci i młodzieży” Z jakimi osobami współpracuję? Wsparcie dla osób dorosłych w obszarach takich jak: • Zaburzenia lękowe (lęk paniczny, fobie, lęk uogólniony) • Zaburzenia obsesyjno–kompulsyjne (OCD) • Zaburzenia emocjonalne i nastroju • Obniżone poczucie własnej wartości • Zespół stresu pourazowego (PTSD) • Uzależnienia i współuzależnienie • Trudności w relacjach interpersonalnych Pomoc dla dzieci, młodzieży i ich rodziców w zakresie: • Wyzwań wychowawczych • Uzależnień • Lęków • Problemów z zachowaniem • Niskiego poczucia własnej wartości • Zaburzeń emocjonalnych • Trudności szkolnych • Problemów w relacjach rówieśniczych Superwizja Swoją pracę terapeutyczną regularnie poddaję superwizji u Pani Pauliny Salawy-Augustyn. W pracy kieruję się zasadami etyki zawodu psychologa i psychoterapeuty.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Stanisław Pawlak

Stanisław Pawlak

Psychoterapeuta certyfikowany, 

Terapeuta uzależnień

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i specjalistą psychoterapii uzależnień. Ukończyłem studia magisterskie z zakresu psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Jestem absolwentem szkoły Specjalistów Psychoterapii i Instruktorów Terapii Uzależnień CARE BROK i dwuletniego Studium Psychoterapii metodą Psychologii Procesu w Instytucie Psychologii Procesu oraz studium Dialogu Motywującego w Polskim Instytucie Dialogu Motywującego. Ukończyłem także szkolenie dla realizatorów programu osób uzależnionych od kannabinoidów CANDIS i Programu Ograniczania Picia. Uczestniczyłem w licznych szkoleniach i warsztatach z m. in: Oddychania Holotropowego, Integracji Doświadczeń Psychodelicznych, praktyki Mindfulness, psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej, NLP, Focusingu i EFT oraz prowadzenia psychoterapii grupowej. Pracuje jako psycholog, psychoterapeuta uzależnień i partyworker. Pracuje również jako wykładowca na Uniwersytecie SWPS, gdzie prowadzę zajęcia dotyczące tematyki uzależnień oraz zajmuje się popularyzacją naukowej wiedzy o psychodelikach i redukcją szkód używania substancji psychoaktywnych. Jestem konsultantem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. W pracy ważne jest dla mnie stworzenie relacji terapeutycznej, przy czym kieruje się akceptacją i wsparciem dla drugiego człowieka oraz poszukiwaniem sensu doświadczanych trudności. Moimi mocnymi stronami jest autentyczność, empatia, tworzenie bezpiecznej przestrzeni oraz tolerancja. Kieruje się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Obowiązuje mnie dyskrecja i tajemnica zawodowa. Pojedyncza sesja trwa 50 minut. Jeśli wydarzy się coś niespodziewanego wizytę można odmówić bezkosztowo na 24h przed umówionym spotkaniem. Sesje odwołane później niż 24h są płatne według umówionej stawki za pojedynczą sesje.
Nurt
Zdjęcie mgr Elżbieta Mroczkowska
1 opinia

Elżbieta Mroczkowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od200 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Nazywam się Elżbieta Mroczkowska. Z wykształcenia jestem psychologiem i psychodietetykiem. Ukończyłam również podstawowy kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Obecnie uzupełniam swoją wiedzę w 4-letniej Szkole Psychoterapii w nurcie integracyjnym, z naciskiem na nurt humanistyczno-doświadczeniowy, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży i wolontariatów w szpitalach, fundacjach i prywatnych poradniach. W mojej pracy najważniejsze jest dla mnie zbudowanie autentycznej relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa i zaufaniu, która jest podstawą do rozpoczęcia zmian. Do każdego człowieka podchodzę z szacunkiem i pełną akceptacją na jego historię. Priorytetem jest dla mnie stworzenie atmosfery pełnej empatii i uważności na drugą osobę. Najczęściej pracuję z osobami, które doświadczają: -poczucia osamotnienia -trudności w relacjach -braku pewności siebie -obniżonego nastroju -zaburzeń lękowych -kryzysu życiowego, poczucia braku sensu -trudności w budowaniu zdrowej relacji ze swoim ciałem i jedzeniem (pracuję holistycznie, nie układam diet)
Nurt

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Katarzyna Posacka
1 opinia

Katarzyna Posacka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Jestem psychologiem i rozwijam swoje kompetencje w kierunku psychoterapii. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim ze specjalnością kliniczną. Ukończyłam I stopień szkolenia – Trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), I stopień szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach TSR w Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Aktualnie uczestniczę w całościowym kursie psychoterapii systemowo-ericksonowskiej akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Stale podnoszę swoje kompetencje, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego, działającej w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego, gdzie prowadziłam konsultacje psychologiczne pod superwizją profesorów Uniwersytetu Wrocławskiego; w Poradni Psychologiczno Pedagogicznej, w której pracowałam z dziećmi i młodzieżą i w Centrum Psychoterapii pracując z osobami dorosłymi. Podczas spotkań ważna jest dla mnie atmosfera – otwarta i pełna akceptacji, by Klient mógł poczuć się bezpiecznie. W ten sposób możemy zagwarantować szczerą i wartościową rozmowę. W życiu kieruję się zasadą, która brzmi: wszyscy jesteśmy równi, co jest dla mnie wyrazem podmiotowości człowieka. Do każdego podchodzę indywidualnie, uważnie słuchając tego, z jakim problemem do mnie przychodzi. Pomagam spojrzeć na sytuację z innej perspektywy, staram się udzielać merytoryczne oraz psychologiczne wsparcie w odpowiedzi na potrzeby Klienta. Pracuję z osobami dorosłymi. Oferuję wsparcie w następujących obszarach: -Stres -Problemy w relacjach międzyludzkich, w pracy, rodzinie -Problemy z komunikacją, wyrażaniem i nazywaniem emocji -Niskie poczucie własnej wartości, niska samoocena -Problemy z asertywnością, wyznaczaniem granic -Nadmierne zamartwianie się -Lęki -Zaburzenia nastroju -Brak satysfakcji z życia -Poszukiwanie własnej ścieżki (kariery, rozwoju, zainteresowań)
Nurt
Zdjęcie mgr Patrycja Jędraszko
3 opinie

Patrycja Jędraszko

Psycholożka, 

Seksuolożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

3 opinie

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
O mnie
Jestem psychologiem, seksuologiem oraz uczestniczką akredytowanego szkolenia psychoterapeutycznego. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia, ze specjalnością Psychologia kliniczna i osobowości. Prowadzę również zajęcia dydaktyczne dla studentów psychologii, łącząc zainteresowanie praktyką kliniczną z działalnością naukową. Mam świadomość, że za doświadczanymi trudnościami stoją unikalne historie, doświadczenia i potrzeby, dlatego istotne jest dla mnie uwzględnianie indywidualnej perspektywy oraz sposobu rozumienia własnych przeżyć. W swojej praktyce dążę do łączenia rzetelnej wiedzy psychologicznej oraz naukowej, refleksyjności klinicznej i uważności na drugiego człowieka. Szczególne znaczenie przypisuję relacji terapeutycznej, którą postrzegam jako istotny element procesu terapeutycznego. Zależy mi na tworzeniu atmosfery bezpieczeństwa, akceptacji i szacunku, sprzyjającej otwartemu przyglądaniu się trudnościom, lepszemu rozumieniu siebie oraz stopniowemu wprowadzaniu zmian. Wierzę, że możliwość doświadczenia relacji opartej na zaufaniu i uważności może wspierać rozwój, zmianę oraz budowanie satysfakcjonujących relacji. W obszarze moich szczególnych zainteresowań znajdują się trudności związane z regulacją emocji, w tym intensywnym przeżywaniem emocji, a także problemy w budowaniu i utrzymywaniu relacji interpersonalnych, kryzysy życiowe oraz zagadnienia związane z szeroko rozumianą seksualnością. Bliskie jest mi również rozumienie trudności w kontekście funkcjonowania emocjonalnego, wzorców relacyjnych i indywidualnych doświadczeń, które mogą wpływać na sposób postrzegania siebie oraz otaczającego świata. W pracy wykorzystuję między innymi elementy terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), szczególnie w zakresie rozwijania umiejętności regulacji emocji, radzenia sobie z napięciem i trudnymi doświadczeniami oraz budowania satysfakcjonujących relacji. Sposób pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb, zgłaszanych trudności oraz możliwości osoby zgłaszającej się po pomoc. Pracuję z młodzieżą, osobami dorosłymi, parami i rodzinami. Dbam o stały rozwój kompetencji zawodowych poprzez udział w szkoleniach, własne poszerzanie wiedzy oraz korzystanie z superwizji. Traktuję rozwój zawodowy jako nieodłączny element odpowiedzialnej praktyki klinicznej i dbałości o jakość świadczonych usług.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Emilia Kwiatek-Jakowicka
3 opinie

Emilia Kwiatek-Jakowicka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

3 opinie

od200 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Nazywam się Emilia Kwiatek-Jakowicka, jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie certyfikowanego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Pracuję z osobami dorosłymi, oferując wsparcie w atmosferze szacunku, akceptacji i zrozumienia. Wiem, że decyzja o rozpoczęciu terapii często wiąże się z wieloma emocjami i niepewnością, dlatego zależy mi na stworzeniu atmosfery życzliwości, akceptacji i poczucia bezpieczeństwa. Wspieram osoby doświadczające depresji, lęku, przewlekłego stresu, trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz problemów w relacjach. Wspólnie szukamy rozwiązań dopasowanych do indywidualnych potrzeb i możliwości, tak, aby terapia była procesem, który realnie wspiera wprowadzenie zmian i poprawę jakości życia.
Nurt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: