Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5358 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Krzysztof Patura
6 opinii

Krzysztof Patura

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
6 opinii

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Krzysztof Patura i jestem psychoterapeutą Psychologii Procesu (nurt humanistyczno-doświadczeniowy). Tutaj przeczytasz o mnie i o metodzie. Pracuję pod stałą superwizją, uczestniczę w Szkoleniu Dyplomowym Programu Licencyjnego Instytutu Psychologii Procesu. Zapraszam na sesje indywidualne, par i relacji, które prowadzę w Łodzi. Na czym polega terapia metodą Psychologii Procesu? Pierwsze spotkanie to zawsze konsultacja, na której określamy możliwe kierunki pracy. Ogólnym celem psychoterapii zorientowanej na proces jest zwiększenie świadomości wokół własnej psychologii i zrozumienie własnych wewnętrznych konfliktów, które nieświadomie kierują życiem, przyczyniając się do doświadczanych trudności. Ta świadomość i kontakt z różnymi częściami siebie (częściami swojego procesu) pozwala na większą wolność w decydowaniu o swoim życiu. Kiedy przyjść na terapię? Motywacja do podjęcia psychoterapii może być różna. Zapraszam Cię, jeżeli na przykład doświadczasz trudności w relacjach lub w pracy, mierzysz się ze stresem, lękiem, nerwicą czy depresją, masz zaburzenia osobowości, Twój krytyk wewnętrzny nie daje Ci spokoju albo chcesz coś zmienić w swoim związku lub zastanawiasz się nad jego zakończeniem. Zapraszam na terapię indywidualną oraz par i relacji. Sesje odbywają się co tydzień lub co dwa tygodnie. Jak pracujemy w tej metodzie? Oprócz rozmowy w pracy terapeutycznej korzystam z innych form pogłębiania doświadczenia, np. pracy z ruchem i ciałem, odgrywania różnych ról i scenek, pracy ze snami. Podczas terapii badamy niewerbalne sygnały i zachowania, które czasami są nieświadome lub niezgodne z tym, co się mówi. Skupiamy się na poszukiwaniu znaczenia tego, co nam się przydarza w życiu i sposobu, jak wnieść nowe doświadczenia do swojego życia w sposób potencjalnie użyteczny. Terapia par i relacji Warto podjąć ją wspólnie, jeżeli czujecie, że w Waszej relacji jest dużo konfliktów i trudności we wzajemnej komunikacji, odczuwacie kryzys zaufania i bliskości, różnice w potrzebach, wartościach i stylach życia. W trakcie pracy m.in. rozpoznajemy indywidualne procesy osób oraz ich wpływ na relację jako całość. Pracujemy wspólnie nad zmianą dynamiki relacji, w której obie strony czują się usłyszane. Oprócz trudności komunikacyjnych pracuję też z tematem zazdrości, zdrady, podejmowania ważnych decyzji w relacji. Co jeszcze powinnam/powinienem wiedzieć? Jako psychoterapeuta jestem zobowiązany do zachowania w tajemnicy wszystkich informacji uzyskanych od Ciebie w czasie terapii, a także faktu, że korzystasz z terapii. Wyjątkiem jest sytuacja zagrożenia życia lub zdrowia klienta lub osób trzecich albo sytuacje określone prawem. Pracuję pod stałą superwizją, co oznacza, że omawiam moją pracę z Certyfikowanym Psychoterapeutą i Nauczycielem psychologii procesu, z uwzględnieniem zachowania tajemnicy zawodowej.
Nurt
Zdjęcie mgr Natalia Czekaj
1 opinia

Natalia Czekaj

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
O mnie
Jestem psychologiem, psychodietetykiem i coachem z doświadczeniem w pracy zarówno z osobami indywidualnymi, jak i liderami funkcjonującymi w wymagających środowiskach biznesowych. Łączę przygotowanie kliniczne z wieloletnią praktyką w obszarze wellbeingu i odporności psychicznej, tworząc bezpieczną przestrzeń do rozmowy, refleksji i zmiany. Na co dzień pracuję w międzynarodowej korporacji, gdzie wspieram liderów w budowaniu świadomego i odpornego przywództwa, a także odbywam staż w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. W ramach pracy klinicznej towarzyszę pacjentom w kryzysach psychicznych, prowadzę zajęcia psychoedukacyjne oraz uczestniczę w pracy zespołów interdyscyplinarnych. To doświadczenie wzmacnia moje podejście oparte na uważności, empatii i głębokim zrozumieniu zarówno ludzkiego cierpienia, jak i zasobów, które pozwalają wracać do równowagi. W gabinecie tworzę atmosferę akceptacji, zaufania i szacunku. Pracuję w duchu terapii poznawczo‑behawioralnej, wykorzystując także techniki uważności oraz elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Wierzę, że każdy człowiek jest ekspertem od własnego życia, a moją rolą jest towarzyszyć mu w odnajdywaniu jego własnych odpowiedzi. Wspieram osoby dorosłe mierzące się z trudnościami emocjonalnymi, lękiem, depresją, zaburzeniami nastroju, problemami ze snem, napadowym objadaniem się oraz stresem towarzyszącym pracy w wymagających warunkach lub na stanowiskach związanych z podejmowaniem trudnych decyzji. Pracuję również z osobami doświadczającymi wypalenia, kryzysów życiowych oraz trudności w relacjach. Regularnie podnoszę swoje kompetencje i korzystam z superwizji, dbając o wysoki standard oferowanej pomocy. Zapraszam do gabinetu — miejsca, w którym możesz opowiedzieć swoją historię w atmosferze zrozumienia, uważności i autentycznej obecności. Razem poszukamy rozwiązań, które pomogą Ci odzyskać równowagę i "żyć życiem wartym przeżycia".
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Agata Poklękowska
2 opinie

Agata Poklękowska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

2 opinie

od100 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Zapraszam na pierwszą próbną konsultację psychologiczną. Czujesz, że codzienność zaczyna Cię przytłaczać i potrzebujesz przestrzeni, by to uporządkować? Zmagasz się z przeciążeniem, napięciami w relacjach, wypaleniem, trudnościami w rodzicielstwie, brakiem energii, chaosem myśli lub nadmiarem emocji. Jeśli to brzmi znajomo, warto sprawdzić, od czego zacząć. Pracuję z trudnościami m.in. takimi jak: lęk, przeciążenie, wypalenie, napięcia w relacjach i w komunikacji, wyzwania w rodzicielstwie, chaos myśli oraz trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji. Oferuję: konsultacje indywidualne konsultacje rodzicielskie konsultacje dzieci i młodzieży (4-18 lat) - tylko stacjonarnie psychoedukację i wsparcie dla osób doświadczających lub podejrzewających u siebie cechy związane z ADHD, skupiamy się na praktycznych strategiach ułatwiających organizację, koncentrację i codzienne funkcjonowanie Prowadzę również szkolenia Szkoła dla rodziców i wychowawców, rekomendowane przez ORE. W pracy korzystam z podejścia systemowego, które pozwala spojrzeć na problem w kontekście relacji i powtarzających się wzorców. Ciągle rozwijam kompetencje podczas różnych kursów i szkoleń. Obecnie kontynuuję naukę w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w trakcie kursu psychoterapii. Pracuję pod stałą superwizją. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pierwsze spotkanie to próbna 40‑minutowa konsultacja, poznamy się, ustalimy priorytety i zaproponuję plan dalszej pracy oraz konkretne kroki do przetestowania od razu. Pracuję stacjonarnie w Toruniu oraz online.
Podejście

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Tatiana Chmielewska

Tatiana Chmielewska

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
Jestem psychologiem, a moją misją jest towarzyszenie w odkrywaniu własnych zasobów i budowaniu pewności siebie – zarówno dorosłym, jak i dzieciom oraz młodzieży. Wspieram w rozwoju emocjonalnym, społecznym oraz w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami na każdym etapie życia. W swojej pracy korzystam z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), która pozwala skupić się na mocnych stronach i umiejętnościach potrzebnych do spokojniejszego funkcjonowania – w domu, w szkole, w pracy i w relacjach. Tworzę ciepłą, bezpieczną przestrzeń, w której można mówić o swoich trudnościach bez oceniania. Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany – moją rolą jest pomóc go zauważyć i mądrze wykorzystać.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Karolina Lea Jarmołowicz

Karolina Lea Jarmołowicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od300 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Certyfikat Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (nr. 430) i Europejski Certyfikat Psychoterapeuty. Psycholog i certyfikowany psychoterapeuta o orientacji integracyjnej (humanistyczna, doświadczeniowa, EFT, psychodynamiczna, psychoterapia poznawczo-behawioralna). Prowadzi psychoterapię osób dorosłych oraz terapię par - w Gdańsku, Warszawie oraz ONLINE Jest magistrem Psychologii, o specjalizacji: Psychologia kliniczna osobowości. Ukończyła Integracyjny Program Szkolenia Psychoterapeutów w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyła roczny Program Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt oraz szkolenia specjalistyczne w metodzie Emotional Focus Therapy (Terapia skoncentrowana na emocjach – Greenberg, Elliot, Goldman, Rice): Szkolenie Level 1 i 2 - EFT praca z pacjentem indywidualnym (Prowadzący: Kurt Renders), EFT praca z lękiem (prowadzący dr Robert Elliot), praca z trauma złożoną EFT (prowadzący: dr Antonio Pascual-Leone) oraz całościowy KURS TERAPII PAR W METODZIE EFT (prowadzący: dr Catalina Woldarsky i Steen Rassing). Ukończyła także Pre-Core Training ISTDP 1 i 2 (Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna wg. metody Johna Fredericksona - prowadząca: Beata Załoga). Aktualnie - w trakcie 2 letniej Zaawansowanej Szkoły Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej w Poznaniu. Posiada także drugi tytuł magistra – Socjologii, który obroniła na Wydziale Nauk Stosowanych APS w Warszawie. Jest również absolwentką studiów licencjackich o kierunku: Pedagogika i Praca Socjalna na Wydziale Pedagogicznym Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie, a także ukończyła Psychologię sądową na WSB w Nowym Sączu, umożliwiającą występowanie w charakterze biegłego sądowego. Ukończyła kursy doszkalające w zakresach: TSR – terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, arteterapii (certyfikat in Art Therapy for Ankiety i PTSD), zaburzenia odżywania, terapia schematów (w tym praca z zaburzeniami osobowości typu borderline i narcystycznej); podstawy seksuologii (w tym zaburzenia seksualne i przestępstwa przeciwko wolności seksualnej i obyczajowości); stres i depresja w życiu prywatnym (w tym zagadnienia wypalenia zawodowego, technik radzenia sobie ze stresem i kryzysami życiowymi) oraz wiele innych. Odbyła roczny staż w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie. Doświadczenie Zdobywała doświadczenie w pracy terapeutycznej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Szpitalu Bródnowskim w Warszawie oraz w pracy interwencyjnej z osobami zgłaszającymi się i przebywającymi w Ośrodku dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “DOM”. Prowadziła psychoterapię w ramach NFZ w klinicznej placówce Instytutu Psychologii Zdrowia PTP – Ośrodku Psychoterapii i Promocji Zdrowia „OGRÓD”, a także zajęcia dla osób z zaburzeniami psychicznymi w Środowiskowym Domu Samopomocy przy Ośrodku Pomocy Społecznej Dzielnicy Ursynów. Udzielała pomocy psychologicznej w Stowarzyszeniu na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie realizującym zadanie “Ogólnopolskie Pogotowie na Rzecz Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia” oraz w Ośrodku Pomocy Społecznej Warszawa Praga-Południe. Uczestniczyła w organizacji zajęć oraz prowadzeniu terapii psychologicznej dla dzieci w Polskim Stowarzyszeniu na rzecz Osób z Upośledzeniem Umysłowym oraz z dziećmi w Fundacji Ocalenie w Warszawie. Pracowała z dziećmi niepełnosprawnymi umysłowo w Ośrodku pomocowym w Lagos, Nigeria. Współpracuje w obszarze arterapii z Teatrem Nowy Proxima w Krakowie. Bywała konsultantką psychologiczną w programach telewizyjnych. Zanim została psychoterapeutką, przez ponad 15 lat pracowała w największych polskich firmach i międzynarodowych koncernach, agencjach reklamowych oraz mediach, gdzie na stanowiskach dyrektorskich i managerskich, zajmowała się marketingiem, strategią, pr i komunikacją oraz planowaniem i zakupem mediów. Zainteresowania Pomaga osobom przeżywającym problemy w relacjach, przechodzącym kryzysy osobiste oraz w związkach, a także zmagającym się ze stresem w życiu codziennym. Pracuje z osobami z doświadczeniami DDA/DDD, urazami więzi oraz traumami relacyjnymi. Towarzyszy w budowaniu poczucia własnej wartości oraz pomaga w rozwoju osobistym i budowaniu naturalnej pewności siebie. Zajmuje się problematyką w relacjach osobistych i zawodowych oraz poszerzanie możliwości pełniejszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb. Towarzyszy osobom przeżywającym żałobę po śmierci bliskich, rozstaniach i rozwodach. Wspiera osoby wychodzące z przemocowych i destrukcyjnych relacji. Towarzyszy w uruchamianiu procesów zmian trudnych emocjonalnie, problemów w doświadczeniach życiowych o charakterze rozwojowym, towarzyszy więc w etapie kryzysu wieku średniego i we wchodzeniu w kolejne etapy życia. Pracuje z osobami z doświadczeniami cPTSD (trauma złożoną) oraz molestowania. Pracę z parami opiera na metodzie EFT – Terapia skoncentrowana na emocjach dla par (EFT) polega na zrozumieniu i pogłębianiu indywidualnych emocji i potrzeb każdego z partnerów, aby rozpoznać negatywne wzorce interakcji, które prowadzą do konfliktów oraz stworzyć nowe, bardziej pozytywne sposoby komunikowania się i budowania więzi. Pomaga parze przełamać cykl negatywnych reakcji, odkryć prawdziwe uczucia ukryte za trudnymi zachowaniami, a ostatecznie odbudować bliską i bezpieczną relację.
Nurt
Zdjęcie Kamila Suchodolska

Kamila Suchodolska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Jestem w trakcie realizacji zaawansowanego Programu Klinicznego w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt w Poznaniu. Ukończyłam pierwszy etap szkolenia uprawniający mnie do udzielania profesjonalnej pomocy psychologicznej w nurcie Gestalt, a także kurs Podstaw Psychologii Stosowanej i Ogólnej oraz szkolenie z Podstaw Psychopatologii zakończone egzaminem. Regularnie poszerzam swoją wiedzę i doświadczenie, biorąc udział w profesjonalnych szkoleniach i treningach terapeutycznych. Swoją pracę z klientami poddaję regularnej superwizji.W pracy terapeutki wykorzystuję także swoje 20-letnie doświadczenie zawodowe, które zdobyłam wspierając organizacje w obszarze zasobów ludzkich jako menedżerka, trenerka i coach. Udzielam wsparcia w ramach coachingu kariery. Wspieranie osób na drodze rozwoju, jak i w kryzysach, to moja pasja i jednocześnie życiowa misja. W swojej pracy mogę wykorzystywać swoją zdolność empatii i nieustające zaciekawienie istotą ludzkości.Wierzę, że doświadczenie szczerego, prawdziwego kontaktu w procesie terapeutycznym, pozwala śmiało kroczyć w kierunku bardziej szczęśliwego i satysfakcjonująca życia, mimo trudu i życiowych trosk. Żyć pełnią życia - tu i teraz.Pracuję z osobami dorosłymi 18+.Prowadzę terapię par.Gabinet przyjazny osobom LGBTQIA+.Pracuję także w j. angielskim.
Nurt
Zdjęcie mgr Patrycja Ziarko
2 opinie

Patrycja Ziarko

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane
2 opinie

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem dyplomowaną psychoterapeutką, w procesie certyfikacji PTP. Ukończyłam całościowe 4,5 letnie szkolenie psychoterapeutyczne (akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne) w nurcie psychodynamiczno-systemowym. W mojej pracy szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie relacji, w której pacjent może czuć się bezpiecznie, swobodnie mówić o swoich trudnościach i stopniowo lepiej rozumieć siebie. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi m.in. depresji, obniżonego nastroju, lęku, trudności w relacjach, problemów z poczuciem własnej wartości, przewlekłego napięcia i przeciążenia. W terapii nie skupiamy się wyłącznie na łagodzeniu objawów. Wspólnie przyglądamy się temu, co stoi za doświadczanymi trudnościami, jak kształtują się relacje z innymi i z samym sobą oraz jakie sposoby radzenia sobie mogły kiedyś pomagać a obecnie przestały być wystarczające. W zależności od potrzeb pacjenta terapia może koncentrować się na aktualnym kryzysie lub stać się dłuższym procesem prowadzącym do głębszej i trwałej zmiany. Staż certyfikacyjny odbywałam m.in. na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, w Zakładzie Terapii Rodzin i Psychosomatyki Psychiatrii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, w Ambulatorium Terapii Rodzin. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w szkole podstawowej, krakowskiej Poradni Zdrowia Psychicznego Proximed, Warszawskim Centrum Psychoterapii Calm, ośrodku środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży w Warszawie oraz Krakowie. Na co dzień przyjmuję dorosłych pacjentów w gabinecie prywatnym a także pacjentów dziecięcych i młodzieżowych w krakowskim ośrodku środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej. Swoje kompetencje stale rozwijam poprzez szkolenia i pracę własną, a praktykę poddaję regularnej superwizji. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W celu umówienia innych terminów niż podane w kalendarzu proszę o kontakt telefoniczny lub poprzez e-mail.
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Lechowicz

Anna Lechowicz

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób pełnoletnich, w tym młodych dorosłych, w gabinecie w centrum Warszawy. Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie i uzyskałam europejski certyfikat EAGT (European Certificate of Gestalt Psychotherapy) o numerze 24-3942. Szkolenie jest akredytowane również w Polskim Towarzystwie Psychologicznym. Ukończyłam także Program Pomocy Psychologicznej IIPG. Wspieram Osoby doświadczające trudności życiowych w poszerzaniu ich świadomości, budowaniu poczucia wewnętrznej harmonii i zadowolenia w życiu osobistym oraz bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi. Ufam w sprawczość człowieka, dzięki której może on – sięgając po pomoc zewnętrzną – uzyskać dostęp do własnych zasobów i wpływać na zaspokojenie swoich potrzeb. Pracuję w nurcie psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej Gestalt, w dialogu, w oparciu o relację terapeutyczną. Do procesu terapeutycznego podchodzę indywidualnie, szanując potrzeby, możliwości oraz przede wszystkim gotowości danej Osoby do pracy nad konkretnymi tematami. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG) oraz European Assocaction of Gestalt Therapy (EAGT) i pracuję zgodnie z kodeksem etycznym tych stowarzyszeń. Doświadczenie zdobywałam w Towarzystwie Pomocy Młodzieży w Warszawie jako wolontariuszka i stażystka oraz na staży klinicznym na Oddziale Chorób Afektywnych F7 Instytutu Psychiatrii i Neurologii. W pracy łączę wiedzę i praktykę psychoterapeutyczną z zagadnieniami z zakresu pracy z oddechem, mindfulness, relaksacji oraz wiedzę w obszarze komunikacji. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Zapraszam na konsultację w godzinach dostępnych w grafiku. Godziny konsultacji nie muszą być tożsame z terminami na stały proces terapeutyczny, jakimi aktualnie dysponuję. W razie pytań proszę o kontakt telefoniczny (jeśli nie odbiorę telefonu, proszę wysłać sms - wówczas oddzwonię). Pozdrawiam serdecznie, Anna Lechowicz "Celem psychoterapii Gestalt nie jest wywołanie określonych postaw czy zachowań, ale umożliwienie dokonywania przez Klienta świadomych i autonomicznych wyborów, w oparciu o jego rzeczywiste potrzeby. Ich odkrycie jest tym, do czego zmierzać powinien proces terapeutyczny dziejący się na sesjach będących wyjątkowym rodzajem spotkania. Dlatego czynnikiem leczącym w psychoterapii Gestalt, mającym ogromne znaczenie dla zmiany w funkcjonowaniu Klienta, jest kontakt z terapeutą – niepowtarzalna, budowana w czasie relacja, oparta na zaufaniu." (Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt)
Nurt
Zdjęcie mgr Iza Marczak
1 opinia

Iza Marczak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od220 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Wykształcenie Psychoterapeuta o orientacji integracyjnej. Ukończyła studia podyplomowe w zakresie Psychotraumatologii. Aktualnie także kończy całościowe szkolenie w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. podczas pracy z pacjentami psychotycznymi w Powiślańskiej Fundacji Społecznej oraz aktualnie - na Oddziale Nerwic w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Pracowała z pacjentami uzależnionymi od substancji psychoaktywnych. Jest redaktorem i współtwórcą strony internetowej dla osób uzależnionych Strefa U (www.strefau.pl) oraz redaktorem tekstów do magazynów psychologicznych. Napisała wspólnie z Michałem Lwem-Starowiczem książkę: „Kochanie czy klikanie. Terapia dla zagubionych kobiet czy mężczyzn”, dotyczącą tematu pornografii. Zainteresowania Pomaga w problemach związanych z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, trudnościami w relacjach, epizodami depresyjnymi, zaburzeniami lękowymi. Pomaga wychodzić z kryzysów o różnym tle m.in. po stracie kogoś bliskiego, rozstaniach, rozwodach i przeprowadzkach oraz dużych zmianach życiowych. Młodych dorosłych wspiera w przezwyciężaniu lęków i niepokojów u progu dorosłego życia. Wspiera, które borykają się z trudnościami emocjonalnymi, trudnościami w relacjach, zmagają się kryzysem życiowym, doświadczają lęków, poczucia bezradności i rezygnacji, chcą lepiej poznać, zrozumieć siebie i poprawić jakość swojego życia. Polecana osobom doświadczającym w przeszłości przemocy, mające doświadczenia DDA/DDD. Pomaga także osobom będących w toksycznych relacjach.
Nurt
Zdjęcie mgr Szymon Nowak

Szymon Nowak

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Masz trudność z rozpoczęciem zadań, uporządkowaniem obowiązków lub utrzymaniem koncentracji? Czujesz, że codzienne wymagania kosztują Cię coraz więcej energii? A może mierzysz się z presją zawodową, trudnościami w relacji z jedzeniem lub zmianą, w której potrzebujesz wsparcia? Nazywam się Szymon Nowak. Jestem psychologiem i psychodietetykiem, absolwentem psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz studiów podyplomowych z psychodietetyki. Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychodietetyczne, diagnostykę psychologiczną osób dorosłych oraz psychoedukację. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmują ADHD, codzienne funkcjonowanie, kwestie związane z nawykami żywieniowymi oraz trudności związane ze stresem i życiem zawodowym. Wspieram osoby z ADHD w lepszym rozumieniu własnych potrzeb i poszukiwaniu sposobów radzenia sobie z organizacją czasu, odkładaniem zadań, impulsywnością i emocjami. Ważne jest dla mnie, aby wypracowane rozwiązania pasowały do rzeczywistych możliwości i warunków życia danej osoby. Jako psychodietetyk pomagam przyjrzeć się temu, jak emocje, stres i codzienne nawyki wpływają na sposób odżywiania. Wspieram osoby, które jedzą pod wpływem napięcia, mają trudność z utrzymaniem zmian lub chcą lepiej zrozumieć swoją relację z jedzeniem. Wspólnie szukamy rozwiązań możliwych do zastosowania w codziennym życiu, z uwzględnieniem Twoich potrzeb, zasobów i tempa. Pracuję także z osobami doświadczającymi przeciążenia, wypalenia zawodowego i presji odpowiedzialności. Przez wiele lat pracowałem w międzynarodowych organizacjach z branży badań klinicznych i farmacji, również na stanowiskach menedżerskich. Znam realia pracy pod presją terminów, zarządzania zespołem i godzenia wielu oczekiwań. To doświadczenie wykorzystuję w rozmowach z pracownikami, specjalistami i menedżerami. Udzielam również wsparcia w sytuacjach kryzysowych oraz w trudnościach związanych z chorobą i zmianami życiowymi. Doświadczenie zdobywałem m.in. w Domu Sue Ryder w Bydgoszczy, pracując w obszarze diagnostyki funkcji poznawczych oraz wsparcia pacjentów i ich rodzin. W pracy uwzględniam relacje i otoczenie, w którym funkcjonujesz: rodzinę, pracę, codzienne obowiązki i dostępne wsparcie. Łączę rozmowę z psychoedukacją i wspólnym poszukiwaniem możliwych do wdrożenia zmian. Zależy mi na tym, żeby cel naszych spotkań był dla Ciebie zrozumiały. Pierwsza konsultacja służy poznaniu Twojej sytuacji i ustaleniu, jakiej pomocy potrzebujesz. Możesz przyjść z konkretnym pytaniem albo z poczuciem, że coś jest trudne, choć nie potrafisz jeszcze tego nazwać. Omówimy możliwe dalsze kroki: wsparcie psychologiczne lub psychodietetyczne, psychoedukację albo proces diagnostyczny. Swoje przygotowanie rozwijałem m.in. podczas szkoleń z interwencji kryzysowej, pracy z osobami z ADHD i ASD, podstaw terapii systemowej. Zapraszam wszystkie potrzebujące wsparcia i diagnozy osoby; zależy mi na kontakcie opartym na szacunku dla Twojej tożsamości i doświadczeń. Przyjmuję stacjonarnie w Medsensus w Bydgoszczy oraz online. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie Piotr Karpiński
2 opinie

Piotr Karpiński

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

2 opinie

od290 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nasze reakcje mają sens, kiedy spojrzymy na nie w kontekście historii, którą przeżyliśmy. To, co dzisiaj wydaje się niezrozumiałe, często było kiedyś najlepszym sposobem poradzenia sobie z tym, co było zbyt trudne. Jestem psychoterapeutą integracyjnym (MBACP). Od ponad siedmiu lat prowadzę psychoterapię osób dorosłych, a moje doświadczenie obejmuje ponad 5000 godzin pracy klinicznej z osobami doświadczającymi lęku, przewlekłego stresu, kryzysów życiowych, trudności w relacjach oraz skutków traumy relacyjnej. Psychoterapia jest dla mnie spotkaniem, w którym człowiek może nie tylko lepiej zrozumieć swoją historię, ale również doświadczyć relacji, w której ta historia nie musi po raz kolejny się odtwarzać. Dlatego w swojej pracy staram się najpierw zrozumieć człowieka, a dopiero później jego objawy. Zamiast pytać wyłącznie: „Co jest nie tak?”, częściej zastanawiam się, „Dlaczego właśnie taki sposób przeżywania był kiedyś potrzebny?” Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc psychoterapię humanistyczną, egzystencjalną i relacyjną ze współczesną wiedzą dotyczącą traumy, emocji oraz funkcjonowania układu nerwowego. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które przez wiele lat nie miały możliwości doświadczyć bezpiecznej i autentycznej relacji, dlatego dużą wagę przywiązuję do stworzenia atmosfery bezpieczeństwa, zaufania i wspólnego rozumienia tego, co dzieje się podczas spotkania. Od wielu lat fascynuje mnie również przyroda. Obserwacja lasu, ptaków i procesów zachodzących w naturze nauczyła mnie cierpliwości oraz szacunku dla zmian, których nie da się przyspieszyć. To spojrzenie przenoszę również do psychoterapii, ponieważ wierzę, że człowiek, podobnie jak natura, rozwija się najlepiej wtedy, gdy ma odpowiednie warunki, czas i poczucie bezpieczeństwa. Pierwsza konsultacja nie zobowiązuje do rozpoczęcia terapii. Jest przede wszystkim okazją do poznania się, zrozumienia Twojej sytuacji oraz wspólnego zastanowienia się, czy taki sposób pracy będzie dla Ciebie odpowiedni.
Nurt
Zdjęcie mgr Aleksandra Dusza

Aleksandra Dusza

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Nadmierna agresja
O mnie
Witam na moim profilu, jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W swojej pracy zwracam uwagę na indywidualne podejście, zrozumienie i budowanie relacji opartej na zaufaniu. Pracuję w Opolu, gdzie codziennie pomagam dorosłym i młodym pacjentom radzić sobie z różnorodnymi problemami psychologicznymi. Oferuję konsultacje psychologiczne dla osób poszukujących wsparcia w trudnych momentach życiowych. Jeśli interesuje Cię psychoterapia indywidualna, zapraszam do mojego gabinetu. W pracy psychologa i psychoterapeuty wykorzystuję doświadczenie zdobyte na licznych kursach i szkoleniach, dzięki którym jestem: - psychologiem, - psychoterapeutą, - dyplomowanym mediatorem, - terapeutą dzieci i młodzieży, - trenerem biofeedbacku. Wykonuję swoją pracę z zaangażowaniem i wrażliwością, dbam o etykę zawodu psychologa i psychoterapeuty. Poddaję swoją pracę regularnej superwizji. Żeby zapoznać się bliżej, zapraszam na moją stronę internetową psychoterapiadusza.pl Zapraszam do kontaktu
Nurt
Zdjęcie mgr Ewelina Bek
4 opinie

Ewelina Bek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane
4 opinie

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
W swojej pracy pomagam w sytuacjach kryzysu i życzliwym patrzeniu na siebie. Wspieram rodziny, młodzież i dorosłych w budowaniu relacji, poprawie komunikacji i rozumieniu swoich potrzeb. Z zawodu i zamiłowania jestem psychologiem. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Wrocławskim oraz studiowałam psychologię na Uniwersytecie w Maladze. Swoje kompetencje psychoterapeutyczne kształciłam w Ośrodku Edukacji Psychologicznej, skupiającym się na nurcie terapii Gestalt, terapii psychodynamicznej i terapii systemowej oraz w Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii, w podejściu integracyjnym, asymilując na poziomie teorii i praktyki systemową terapię rodzin, terapię ericksonowską oraz terapię poznawczo-behawioralną. Obecnie uczestniczę w kursie psychoterapii ze szczególnym uwzględnieniem terapii rodzin w Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku. Ukończyłam kurs podstawowy terapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, którego również jestem członkiem nadzwyczajnym. Jestem także certyfikowanym Psychodietetykiem oraz Trenerem Umiejętności Społecznych. Doświadczenie zdobywałam w kraju i za granicą, między innymi w Dziennym Ośrodku Psychiatrii i Zaburzeń Mowy dla Dzieci i Młodzieży, w Dolnośląskim Szpitalu Specjalistycznym im. Tadeusza Marciniaka, na oddziale rehabilitacji neurologicznej, we Wrocławskim Hospicjum dla dzieci, w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz w pracy z rodzicami, dziećmi i młodzieżą w placówkach oświatowych. Poddaję swoją pracę regularnej superwizji oraz uczestniczę w kursach i szkoleniach, nieustannie podnosząc swoje kwalifikacje.
Nurt
Zdjęcie mgr Joanna Rzepka
1 opinia

Joanna Rzepka

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Szanowni Państwo, W miarę możliwości, proszę przed rezerwacją terminu wizyty o kontakt telefoniczny lub SMS pod nr 505 405 495. Dziękuję. Nazywam się Joanna Rzepka. Z wykształcenia i zamiłowania jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii w Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, o specjalności psychologia kliniczna. W trakcie studiów zdobywałam doświadczenie zawodowe w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego na Oddziale Psychiatrycznym Dziennym oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego. Umiejętności psychoterapeutyczne doskonaliłam w trakcie 4-letnich, podyplomowych studiów w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr n. med. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej oraz w Szkole Terapii Schematów CTPB. Posiadam uprawnienia do samodzielnego prowadzenia psychoterapii, co potwierdza Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego PTTPB (nr 547) uzyskany w 2017 roku. W latach 2012-2022 pracowałam w Poradni Zdrowia Psychicznego, prowadząc diagnozę, poradnictwo i psychoterapię indywidualną pacjentów z różnymi trudnościami natury psychicznej. Zajmuję się terapią m.in. zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych (lęk o zdrowie, napady paniki, fobie, GAD), ze spektrum zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD), zaburzeń snu, zaburzeń osobowości oraz problemami w relacjach interpersonalnych (w związkach, rodzinie, pracy). Moje zainteresowania zawodowe skupiają się wokół Terapii Schematów oraz psychoterapii zaburzeń osobowości, a także psychologii ciąży i macierzyństwa. W lutym 2024 r. zakończyłam półroczne szkolenie „Czułe wsparcie w kryzysach okołoporodowych”, prowadzone przez mgr Katarzynę Skorupską. Podnoszę swoje kwalifikacje i umiejętności, uczestnicząc regularnie w warsztatach i szkoleniach dla psychologów/psychoterapeutów. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EACBT). Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji, co oznacza, że omawiam prowadzone terapie (bez ujawniania danych osobowych pacjentów) z bardziej doświadczonymi psychoterapeutami-superwizorami, aby móc jeszcze lepiej dopasować interwencje terapeutyczne do problemu, z którym boryka się dana osoba. Zapraszam Państwa do umówienia wizyty, aby na indywidualnym spotkaniu omówić oczekiwania i wątpliwości. Przyjmuję osoby dorosłe (od 18 r.ż.). Nie wydaję opinii psychologicznych. Po rezerwacji wizyty przez portal TwójPsycholog, w ciągu 12 godzin prześlę wiadomość e-mail z potwierdzeniem i informacjami dotyczącymi wizyty. W razie jakichkolwiek pytań zachęcam do kontaktu telefonicznego pod nr 505405495 (jeśli nie odbieram, proszę o wiadomość sms, wtedy oddzwonię) lub przez e-mail. Jeżeli chcą Państwo zapytać o termin inny, niż dostępne w kalendarzu lub o konsultację online, również proszę o kontakt. Z pozdrowieniem, Joanna Rzepka.
Nurt
Zdjęcie dr Paweł Ochwanowski
2 opinie

Paweł Ochwanowski

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane
2 opinie

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem, doktorem nauk humanistycznych w zakresie pedagogiki, z wieloletnim doświadczeniem w terapii i rehabilitacji psychiatrycznej. Jako psycholog, psychoterapeuta towarzyszę osobom, które poszukują wsparcia, zrozumienia i zmiany. Od 1999 roku pracuję w Świętokrzyskim Centrum Psychiatrii, gdzie wspieram pacjentów w procesie zdrowienia i odbudowywania równowagi emocjonalnej. Praca w środowisku klinicznym pozwoliła mi rozwijać umiejętność uważnego słuchania, trafnej diagnozy oraz skutecznego pomagania w sytuacjach trudnych i wymagających. Bliskie jest mi podejście Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), które opiera się na przekonaniu, że każdy człowiek posiada zasoby potrzebne do zmiany. Jako członek Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR oraz wykładowca akademicki stale dbam o rozwój zawodowy, łącząc praktykę z pracą naukową i dydaktyczną. Aktualnie jestem uczestnikiem czteroletniej szkoły psychoterapii w nurcie TSR, gdzie poszerzam swoje kompetencje w obszarze terapii systemowej. Ukończyłem szkolenia m.in. w zakresie terapii par rekomendowane przez PSTTSR, przeciwdziałania przemocy w rodzinie PTP oraz Kids' Skills – metody wspierającej dzieci w budowaniu umiejętności i pewności siebie. Zakres wsparcia: • terapia par • terapia indywidualna młodzieży i dorosłych • wsparcie w kryzysach emocjonalnych i życiowych • praca z lękiem, stresem, trudnościami w relacjach i obniżonym nastrojem • diagnoza psychologiczna, w tym diagnoza osobowości • diagnoza ADHD (dzieci i dorośli) • diagnoza ASD • ocena funkcjonowania emocjonalnego i poznawczego W relacji terapeutycznej stawiam na empatię, uważność i szacunek. Wierzę, że prawdziwa zmiana rodzi się w atmosferze bezpieczeństwa i zrozumienia – a moja rola polega na towarzyszeniu w tym procesie oraz wzmacnianiu potencjału, który każdy człowiek w sobie nosi.
Podejście
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: