Psycholodzy i Psychoterapeuci Krasnystaw

🌿 Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji.

 Szkolę się w nurcie poznawczo-behawioralnym, ze szczególnym naciskiem na Dialog Motywujący, ACT, DBT oraz terapię schematu.

💚 Celem mojej pracy jest wspieranie pacjentów w powrocie do zdrowia psychicznego. 

Szczególnie bliska jest mi praca w nurcie terapii ACT - akceptacji i zaangażowania, DBT - dialektyczno- behawioralnej oraz terapii Schematu.

🌿Na sesjach pracujemy z treściami poznawczymi, emocjami, wspomnieniami, doznaniami, impulsami, reakcjami fizjologicznymi, jak również z całym ciałem. Głównym celem terapii jest zmniejszenie cierpienia psychicznego oraz zbudowanie dobrego, wypełnionego sensem życia.

🌿Podczas sesji nauczymy się nowych umiejętności , które pozwolą poradzić sobie z trudnymi myślami i uczuciami – odbiorą im siłę żeby nie dyrygował już Wami. Rozpoznamy także to, co jest dla was naprawdę ważne, na kim i na czym Wam zależy i jak chcecie traktować siebie i innych ludzi. Z każdej sesji będziesz wychodził z planem działania: z czymś, co będziesz ćwiczył, eksperymentował , aby lepiej sobie radzić z problemami.

 

🌿Doświadczenie zdobywam pracując w PCPR, Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym, Szkole Podstawowej oraz Kinice Psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży.

Udzielam wsparcia psychologicznego jak i psychoterapeutycznego.

Jestem psycholożką, w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej oraz studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej. W swojej pracy łączę wiedzę z obszaru psychologii i seksuologii, wspierając osoby dorosłe w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji, relacji i potrzeb.

Prowadzę konsultacje psychologiczne i seksuologiczne, terapię seksuologiczną, a także diagnozę ADHD u dorosłych. Przeprowadzam również testy osobowości (MMPI‑2), które mogą stanowić cenne uzupełnienie diagnozy psychologicznej lub być punktem wyjścia do pracy terapeutycznej.

Bliskie są mi tematy związane z tożsamością, seksualnością, relacjami oraz zdrowiem psychicznym. Dużą wagę przywiązuję do psychoedukacji i budowania atmosfery bezpieczeństwa i zaufania – zależy mi, by każda osoba czuła się słyszana, traktowana z uważnością i życzliwością.

W pracy terapeutycznej korzystam z regularnej superwizji, co pozwala mi stale się rozwijać i dbać o jakość udzielanego wsparcia.
Spotkania ze mną są przestrzenią pełną spokoju, zrozumienia i otwartości. Staram się być towarzyszką w procesie zmiany, podchodząc do każdej historii z szacunkiem i ciekawością.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym, a na co dzień pracuję z dorosłymi, nastolatkami oraz seniorami. Od kilku lat zajmuję się wspieraniem pacjentów, pomagając im zrozumieć i przepracować ich trudności.

Mój zawód to moja prawdziwa pasja. Uważam, że każdy pacjent zasługuje na indywidualne podejście do problemu. W swojej pracy ogromną wagę przywiązuję do psychoedukacji, wierząc, że świadomy pacjent może lepiej radzić sobie z wyzwaniami i łatwiej wprowadzać zmiany w swoim życiu.

Poza pracą interesuję się szeroko pojętą kryminalistyką – fascynuje mnie analiza ludzkich zachowań i mechanizmów, które nimi kierują. Muzyka również odgrywa ważną rolę w moim życiu, stanowiąc dla mnie źródło relaksu i inspiracji.

Każdego dnia uczę się czegoś nowego, zarówno od swoich pacjentów, jak i poprzez ciągłe doskonalenie zawodowe. W relacji terapeutycznej stawiam na budowanie zaufania, empatii i przestrzeni, w której pacjent może poczuć się w pełni zrozumiany. Moją misją jest wspieranie ludzi w odkrywaniu ich zasobów i pomaganie im w drodze do lepszego  życia.

Jestem dyplomowanym psychologiem oraz trenerem kompetencji miękkich. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie SWPS oraz studia podyplomowe z Diagnozy Psychologicznej w Praktyce Klinicznej.

Obecnie jestem w trakcie szkolenia terapii TSR w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuję również w HearMe, gdzie zdobywam doświadczenie, oferując wsparcie psychologiczne dla pracowników korporacji, pomagając im w radzeniu sobie ze stresem, wyzwaniami zawodowymi i emocjonalnymi trudnościami w miejscu pracy.

W swojej pracy kieruję się głębokim zrozumieniem potrzeb drugiego człowieka, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Wierzę w budowanie silnych, opartych na zaufaniu relacji terapeutycznych, które są fundamentem skutecznej pomocy psychologicznej.

Odbyłam staż w szpitalu Wolskim im. dr Anny Gostyńskiej SPZOZ, zapewniając wsparcie psychologiczne pacjentom oddziału psychiatrycznego dziennego zajmującego się leczeniem zaburzeń lękowych, afektywnych oraz zaburzeń osobowości.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w Centrum Zdrowia Dziecka na oddziale gastroenterologii, pediatrii oraz transplantologii, a także w Stowarzyszeniu Wspólne Podwórko. Jestem certyfikowanym prowadzącym programy rekomendowane “Poruszające bajki o emocjach” dla dzieci i rodziców. 

Moim celem jest wspieranie pacjentów, pomagając im osiągnąć równowagę emocjonalną i poprawić jakość życia zawodowego i osobistego.

Психолог, Психотерапевт

Подход, в котором я работаю: Транзакционный Анализ

Можем встретиться: очно в Варшаве и онлайн

Работаю со: 

взрослыми

подростками от 10 лет

парами

Провожу:

Психологические консультации

Индивидуальную психотерапию

Психодиагностику (также РДУГ)

Работаю: на польском, украинском, английском и русском языках

Цена одного сеанса у меня: 200 злотых

Для меня психология и психотерапия — это путь к более глубокому познанию себя, своих ценностей, потребностей и эмоций. Это процесс, который помогает понять, кто ты есть и как можешь лучше реализовать свой потенциал. Я исхожу из предположения, что каждый человек ОК и мир ОК — каждый из нас имеет ценность и ресурсы, чтобы построить удовлетворительную жизнь. Однако иногда мы сталкиваемся с трудностями, которые заставляют нас потерять эту перспективу. Именно тогда психотерапия может помочь. Психотерапия — это больше, чем просто разговор. Это внимательное, профессиональное и принимающее пространство, в котором у тебя есть возможность исследовать себя и свой жизненный опыт.

Образование и квалификации:

Завершила 5-летнее обучение по психологии в Львовском государственном университете внутренних дел (магистратура по практической психологии).

Сейчас обучаюсь на 4-летнем курсе психотерапии по методу Транзакционного Анализа.

Работаю с 2012 года, имею опыт работы с детьми, молодежью и взрослыми.

Проходила дополнительное обучение по терапии, сконцентрированной на разрешении (TSR, I-ступень), тренингу по перфекционизму в когнитивно-поведенческой терапии и подходе третьей волны, Схема-терапии, работе с «Внутренним Ребенком» в когнитивно-поведенческой терапии, психологической работе с детьми с миграционным опытом (Польский Миграционный Форум) и по методике Виктории Назаревич «Терапевтический Ёжик» для работы с детьми.

 В своей психологической практике я работаю с такими запросами:

- работа с жизненным сценарием личности;
- помощь в разрешении конфликтов;
- работа над умением управлять агрессией, злостью как у взрослых, так и у детей;
- страхи, тревожность, состояние депрессии;
- трудности в принятии решения;
- формирование навыков управлять стрессом;
- психотравмы или кризисные состояния;
- помощь в формировании ассертивного поведения;
- помощь в повышении самооценки у взрослых, подростков;
- семейное консультирование;
- работа над детско-родительскими отношениями;
- перфекционизм;
- поддержка в проживании потери и горя;
- эмоциональное истощение;

Jestem psycholożką, która w relacji z pacjentem stawia na autentyczność i ze zrozumieniem, cierpliwością oraz ciepłem towarzyszy człowiekowi w jego trudnościach. Jestem również psychoedukatorką, która chciałaby, aby zdrowie psychiczne było postrzegane jako równie ważne, co zdrowie fizyczne.

Wspieram osoby, znajdujące się w swoim życiu w sytuacjach kryzysowych oraz te, które chcą lepiej poznać i zrozumieć siebie, celem poprawienia jakości swojego życia. Pracuję również z pacjentami mierzącymi się z trudnościami okołoporodowymi, utratą ciąży, a także zmagającymi się z niepłodnością czy zaburzeniami depresyjnymi towarzyszącymi okresowi ciąży. 

Prowadzę diagnozę ADHD i psychoedukację dla osób z ADHD. 

Jestem zwolenniczką pozytywnej definicji zdrowia psychicznego, jako stanu równowagi i dobrostanu biopsychospołecznego, a nie wyłącznie braku choroby. 

Mam tytuł magistra psychologii (specjalność: psychologia kliniczna). Swoje kształcenie odbywałam w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie.

Jestem psychologiem oraz seksuologiem.

Ukończyłam jednolite pięcioletnie studia magisterskie na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz studia podyplomowe z zakresu Seksuologii Klinicznej organizowane przez Warszawski Uniwersytet Medyczny. Zrealizowałam również Studium Interwencji Kryzysowej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam poprzez udział w stażach i wolontariatach min. w organizacji pozarządowej wspierającej osoby w spektrum autyzmu, Środowiskowym Domu Samopomocy, a także fundacji wspierającej kobiety z doświadczeniem szeroko rozumianej przemocy.

Obecnie pracuję w jednostce Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego oraz w Poradni Seksuologicznej Centrum Zdrowia Psychicznego i Terapii Uzależnień Pro Vita.

W mojej pracy najważniejsze jest dla mnie tworzenie bezpiecznej i pełnej szacunku przestrzeni. Wierzę, że bliska relacja w gabinecie, jest jednym z czynników wspierających zdrowienie. Podczas etapu konsultacji ważne jest dla mnie indywidualne spojrzenie na zgłaszane trudności i wybranie najbardziej adekwatnej formy pomocy.
 

Pierwsze konsultacje polegają na zebraniu wywiadu i poznaniu przyczyn zgłaszanych trudności, by na dalszym etapie, w zgodzie z pacjentem móc pracować nad doświadczeniem dyskomfortu zarówno w obszarze psychologicznym jak i seksuologicznym.

Podczas pracy jako seksuolog bliskie jest mi podejście afirmujące różnorodność doświadczania własnej seksualności przez pacjentów. Istotne jest dla mnie oddanie głosu pacjentom, którzy z różnych przyczyn nie mówili poprzednio o przeżywanym dyskomforcie. Ważne jest dla mnie całościowe widzenie pacjenta doświadczającego dyskomfortu w obszarze swojej seksualności.
 

Na indywidualne konsultacje seksuologiczne zapraszam osoby dorosłe, które doświadczają dyskomfortu i cierpienia w obszarze seksualności. Udzielam wsparcia min. w obszarze dysfunkcji seksualnych.

Pomagam osobom, które mierzą się z obniżonym pożądaniem, brakiem przyjemności, odczuwaniem bólu podczas seksu. Zapraszam osoby doświadczające trudności w obszarze osiągnięcia erekcji, doświadczające problemów z wytryskiem.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Free of charge on-line psychological aid in ENGLISH for war victims and  for voluntary helpers. 

Oferuję bezpłatne wsparcie psychologiczne online w związku w wojną w Ukraine.

Bezpłatne wsparcie psychologiczne online dla osób pomagających.

Jestem psycholożką o specjalności psychologia kliniczna, terapeutką w trakcie szkolenia w nurcie systemowym.
Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach. Uczestniczyłam w kursach z zakresu interwencji kryzysowej, terapii systemowej, terapii rodzin czy psychologii pozytywnej.  Jestem członkinią Wielkopolskiego Towarzystwa terapii Systemowej. 
Obecnie zajmuję się pracą z osobami z niepełnosprawnościami. Posiadam także doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi borykającymi się z tematyką bezrobocia, przeżywającymi kryzysy, doświadczającymi problemów i trudnych sytuacji. Równie bliska jest mi tematyka migracji wraz z towarzyszącym jej często poczuciem izolacji czy bezradności.
W pracy bardzo istotna jest dla mnie atmosfera wzajemnego zaufania, otwartość oraz uważność na drugiego człowieka.

Zapraszam na terapię indywidualną osoby dorosłe, zarówno te, które mają poczucie, że “doszły do ściany”, jak i te, które, zauważyły, że czegoś im w (często całkiem niezłym) życiu brakuje, ale nie są same w stanie dojść do tego, czego właściwie.

Wiem, że decyzja o podjęciu terapii jest często trudna-  oferuję więc empatię i uważne słuchanie, a przede wszystkim wieloletnie (około 25 letnie) doświadczenie.

Z wykształcenia jestem psychologiem, pracowałam w wielu poradniach z bardzo różnymi grupami osób (młodzieżą, osobami uzależnionymi, bezdomnymi), ale najdłużej z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików. Prowadziłam grupy długoterminowe, warsztaty, obecnie prowadzę terapię indywidualną. “Popełniłam” kilka wpisów na blogu na stronie paramieszana.pl  

Na spotkania zapraszam do Grodziska Mazowieckiego lub online.

Wizyta trwa 50 minut, kosztuje 150 zł, płatność także kartą.

🌻 matusiakagnieszka@wp.pl 

Ukończyłam całościowy kurs psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii INTRA w Warszawie (w tym szkolenia z terapii skoncentrowanej na emocjach EFT). Jestem w trakcie procesu certyfikacji w  Polskim Towarzystwie Psychologicznym oraz pracuje pod stałą superwizją, aby doskonalić swoją pracę z pacjentami.

Uczestniczyłam w licznych szkoleniach i warsztatach m.in. Terapia skoncentrowana na emocjach (EFT) dla par i osób indywidualnych, Krótkoterminowa Terapia Par, Focusing, Spotkanie z Krytykiem Wewnetrznym, Praca z Ciałem, Terapia schematów, Dialog motywujący. 🌻

Pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej (łącząc różne szkoły psychoterapeutyczne i techniki), choć głównie w podejściu humanistycznym i doświadczeniowym.
Najbliżej mi obecnie do terapii skoncentrowane na emocjach (EFT). W sposób szczególny przywiązuję wagę do relacji terapeutycznej, uważając ją za najważniejszy czynnik leczący w psychoterapii. 🌻

Obecnie model terapii EFT jest stosowany w terapii par oraz w terapii indywidualnej. W EFT na pierwszym planie są emocje, które informują nas o głębokich potrzebach i więzi w relacji. 

Terapia pary w nurcie Eft pozwala rozumieć problemy w parze z perspektywy teorii przywiązania, wydobywać emocje partnerów i pracować na nich w trakcie sesji terapeutycznej, przepracowywać urazy więzi takie jak zdrada oraz kształtować nowe formy interakcji sprzyjające budowaniu więzi w parze. 

Według Międzynarodowego Centrum Doskonałości w Terapii Skoncentrowanej na Emocjach  ok. 70-75 % par po pełnym cyklu EFT (ok. 20 sesji) osiąga cel stałej poprawy relacji, a ok 95% odczuwa wyraźną pozytywną zmianę w jakości relacji. 

W terapii indywidualnej koncentruję się na restrukturyzacji doświadczenia psychicznego, (w tym często traum z okresu dzieciństwa oraz z dorosłości), przepracowaniu nierozwiazanych problemów interpersonalnych, pracy nad samooceniającym rozdarciem konfliktowym (krytykiem wewnetrzym i poczuciem własnej wartosci), przekształceniem wzorców interakcji z bliskimi. Integruje model terapii EFT z terapią schematów, uważając że idealnie się uzupełniają. 

Korzystam też z modelu przepracowywania traum techniką EMDR.

Obecnie w trakcie szkolenia z Psychotraumatologii w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii oraz na Studiach Podyplomowych z Seksuologii na SWPS. 

Zapraszam 😊 🌻 

Jestem psychologiem i seksuologiem w trakcie kształcenia. Swoje doświadczenie zdobywałam w  ośrodku Grupy Synapsis oraz Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia na Dolnej w Warszawie. Aktualnie rozwijam również swoją wiedzę w zakresie interwencji kryzysowych, biorąc udział w rocznym kursie. Pracuję nad tym, aby wspierać innych w budowaniu samoakceptacji, zdrowej seksualności i świadomych relacji. 

Absolwentka Psychologii Klinicznej Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu o specjalności klinicznej.

Psychoterapeuta pracująca w nurcie psychodynamicznym. Uzyskała kwalifikacje do prowadzenia zajęć socjoterapeutycznych w trakcie dwuletniego kursu w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Ukończyła również czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej, która jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jest również certyfikowanym terapeutą treningu EEG Biofeedback, który uzyskała w Niepublicznej Placówce Kształcenia Ustawicznego „Promyk Słońca”. Posiada również dodatkowe kwalifikacje, które umożliwiają jej prowadzenie efektywnej terapii pacjentów z podejrzeniem lub diagnozą mutyzmu selektywnego. Doświadczenie w tym zakresie uzyskała szkoląc się w Centrum Terapii Mutyzmu, Nieśmiałości i Lęku. Doświadczenie zawodowe zdobywała prowadząc zajęcia w świetlicach profilaktycznych, gdzie pracowała z dziećmi i młodzieżą zagrożoną demoralizacją społeczną.

Odbyła również staż w Szpitalu Psychiatrycznym na oddziale zamkniętym w Pieszycach. Obecnie obejmuje stanowisko psychologa klinicznego w Zakładzie Opiekuńczo Leczniczym, gdzie prowadzi zajęcia terapeutyczne indywidualne i grupowe, treningi EEG Biofeedback oraz zajmuje się diagnozą zaburzeń pacjentów. Równocześnie zajmuje się interwencją kryzysową w sytuacjach traumatycznych wydarzeń, gdzie obejmuje wsparciem psychologicznym rodzinę i bliskich osoby poszkodowanej. Prowadzi również wczesną interwencję terapeutyczną w placówkach oświatowych. Prowadzi również konsultację oraz terapię pacjentów z problemami depresyjnymi, nerwicowymi, zaburzeniami osobowości oraz odżywiania, zaburzeniami DDA oraz wiele innych.
Pracuje z osobami dorosłymi, parami oraz z dziećmi (specjalizuje sie w leczeniu zaburzeń emocjonalnych, w tym mutyzmu selektywnego oraz pracy z pacjentami z zespołem FAS), młodzieżą. Swoją pracę terapeutyczną poddaje regularnej superwizji.

Jestem psycholożką z doświadczeniem w pracy z osobami w różnym wieku i ze zróżnicowanymi potrzebami. W swojej pracy kieruję się empatią, indywidualnym podejściem oraz przekonaniem, że każda osoba ma w sobie potencjał do poprawy jakości życia i radzenia sobie z wyzwaniami.

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Gdańskim. Swoje umiejętności praktyczne rozwijałam podczas licznych praktyk i pracy w różnych placówkach terapeutycznych oraz edukacyjnych, w tym:

- Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogiczna „SARA”– zdobyłam doświadczenie w pracy diagnostycznej i terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą.

- Prywatnej Szkole Podstawowej Montessori im. Teresy Bauman w Kościerzynie – pracowałam z dziećmi w wieku szkolnym, stosując metody wspierające ich rozwój emocjonalny i społeczny.

- Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Stanisława Kryzana w Starogardzie Gdańskim – zdobyłam praktyczne doświadczenie w pracy z osobami borykającymi się z zaburzeniami psychicznymi w różnych stadiach.

- Fundacji ,,Szczęśliwa Przystań ''– wspierałam osoby z niepełnosprawnościami ruchowymi, seniorów oraz ich rodziny, pomagając im w radzeniu sobie z codziennymi trudnościami i wyzwaniami.

- Centrum Zdrowia Psychicznego w Szpitalu Specjalistycznym w Kościerzynie – pracowałam z osobami doświadczającymi problemów natury psychicznej, oferując wsparcie psychologiczne.

W swojej praktyce zajmuję się przede wszystkim:

- pomocą osobom z niskim poczuciem własnej wartości,

- pomocą w radzeniu sobie z zaburzeniami nastroju,

- pomocą w radzeniu sobie z problemami z prokrastynacją,

- wsparciem emocjonalnym w trudnych sytuacjach życiowych,

- pomocą osobom dorosłym zmagającym się z depresją, lękami czy wypaleniem zawodowym,

- wspieraniem rodzin w budowaniu zdrowych relacji i radzeniu sobie z kryzysami,

- pomaganiem osobom z niepełnosprawnościami oraz seniorom w radzeniu sobie z wyzwaniami dnia codziennego.

Wierzę, że każdy człowiek zasługuje na wsparcie i zrozumienie. W swojej pracy łączę profesjonalizm z ciepłem i zaangażowaniem, by stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której moi klienci mogą otwarcie dzielić się swoimi doświadczeniami i emocjami. Staram się korzystać z wielu różnych podejść psychologicznych.  Najbliższy mi jest nurt psychodynamiczny, który dąży do zidentyfikowani i zrozumienia mechanizmów, ukrytych motywów, konfliktów i emocji, które mają wpływ na nasze obecne działania. Interesuje mnie również metoda pracy z ciałem Alexandra Lowena.

Prywatnie moją pasją są taniec i śpiew, z których czerpię energię i radość. Ponadto dbam o harmonię ciała i umysłu poprzez jogę i medytację.

Jestem psychologiem. Od ponad 20 lat towarzyszę studentom Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu w rozwijaniu podstawowych umiejętności potrzebnych w tym zawodzie - otwartej komunikacji, uważności, empatii, umiejętności regulacji emocji i radzenia sobie ze stresem. 

Od ok 2 lat współpracuję jako psycholog osób dorosłych z gabinetami zdrowia psychicznego, gdzie świadczę krótko- i długoterminową pomoc psychologiczną. Prowadzę również konsultacje psychologiczne i sesje wsparcia dla kobiet doświadczających przemocy, w ramach projektu Stowarzyszenia Intro “Odwikłane z przemocy - bezpieczne”.

Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Dodatkowo stale poszerzam swoje kompetencje biorąc czynny udział w licznych szkoleniach z zakresu psychologicznego wsparcia i technik terapeutycznych (Centrum Terapii Dialog).

Oferowane formy pomocy:

- Konsultacja psychologiczna 

- Spotkania o charakterze wsparcia (interwencja kryzysowa w nagłych sytuacjach)

- Krótko- i długoterminowa psychoterapia dla osób doświadczających różnych trudności w życiu, m.in. trudności w relacjach, trudności w radzeniu sobie z emocjami, mających niskie poczucie własnej wartości oraz takich, które utknęły gdzieś w swoim życiu.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Zapraszam do mojej nowej lokalizacji przy wrocławskim Rynku - ul. Kuźnicza 65/66 m.3

Umawianie wizyt przez system rezerwacji lub pod nr telefonu 505127513

Jestem psycholożką i psychoterapeutką Gestalt. Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie w zakresie psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej w podejściu Gestalt. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Moje zainteresowanie psychologią pogłębiało się podczas studiów magisterskich i doktoranckich na Uniwersytecie Jagiellońskim, gdzie badałam dynamikę zaangażowania w pracę - w szczególności temat pasji zawodowej oraz wyzwań związanych z pracoholizmem.

Jak pracuję?

W pracy terapeutycznej koncentruję się na aktualnym doświadczeniu - na tym, co dzieje się "tu i teraz". Pomagam klientom lepiej rozumieć swoje emocje, myśli i zachowania, a także ich wzajemne powiązania. Wspólnie przyglądamy się temu, jak przeszłość wpływa na teraźniejsze funkcjonowanie.

Relacja terapeutyczna, oparta na autentyczności, uważności i zaufaniu, jest dla mnie kluczowym elementem procesu. Terapia to dla mnie przestrzeń, w której możesz bezpiecznie odkrywać siebie i odzyskiwać kontakt z własnymi potrzebami, emocjami oraz zdolnością do samoregulacji.

Pomagam osobom, które doświadczają m.in.:

   - przewlekłego stresu i napięcia,
   - trudności w relacjach,

   - poczucia samotności,

   - braku akceptacji siebie,

   - problemów związanych z pracą, takich jak wypalenie zawodowe czy pracoholizm,

   - obniżonego nastroju,

   - lęku i niepokoju,

   - dolegliwości psychosomatycznych,

   - kryzysów emocjonalnych i życiowych.

Pracuję z osobami dorosłymi.
Przestrzegam Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i regularnie korzystam z superwizji. Prowadzę konsultacje stacjonarne w Ośrodku Psychoterapii Progres w Krakowie.

Jeśli czujesz, że mogę Ci towarzyszyć w procesie zmiany - zapraszam do kontaktu.