Psycholodzy i Psychoterapeuci Łomża

Psychoterapia to dla mnie przede wszystkim proces uczenia się bycia ze sobą z szacunkiem i akceptacją. Poznawanie swojego wewnętrznego krajobrazu, w tym obszarów największego bólu i przyjęcie swojej historii w sposób świadomy. Wreszcie, w końcowym etapie, gruntowanie się w swojej autonomii, asertywności i sprawczości. Tyle, że nie samemu, lecz w akceptującej obecności terapeuty, w szacunku, dostrojeniu i empatii. 

Wierzę, że właśnie takie spokojne zawracanie do siebie, w bezpiecznej relacji owocuje poprawą jakości życia, pomaga w zagojeniu się emocjonalnych zranień i umożliwia budowanie zdrowych i szczęśliwszych relacji z innymi. 

W mojej pracy za szczególnie istotne uważam stwarzanie przestrzeni, w której panuje bezpieczeństwo, życzliwość, szacunek do autonomii i różnorodności, a także dostrzeganie w drugim człowieku jego potencjału, sprawczości i niegasnącej tendencji do wzrostu. 

Wspieram i towarzyszę moim klientom w: 

- mierzeniu się z poczuciem bycia innym, niepasującym, samotnym, pragnącym większej bliskości z innymi

- poczuciu „utknięcia” czy „wygasania” w życiu (utraty sensu)

- w trudzie adaptowania się do zmian oraz odnajdywaniu swojej tożsamości w nowym otoczeniu lub nowych warunkach, z dala od tego co znane i bezpieczne (np. w wyniku migracji, choroby, wychodzeniu z przemocy) 

- kryzysie, poczuciu zagubienia się

- radzeniu sobie z doświadczeniem niepłodności oraz bezpłodności

- wspieram także rodziców dzieci z diagnozą Autyzmu, ADHD  lub/i z niepełnosprawnościami, zaburzeniami rozwojowymi itp.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, które jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłam studia na kierunku Psychologia w specjalności klinicznej i neuropsychologii na Uniwersytecie Marii Curie- Skłodowskiej w Lublinie. 

Od 7 lat staram się łączyć osobiste doświadczenia życia w różnych krajach i kulturach z doświadczeniami zawodowymi. Przeplatanie tych dwóch światów to fascynująca i twórcza droga.

Od ponad 4 lat pracuję z dziećmi i młodzieżą oraz ich rodzicami w Wiedniu, w organizacji pozarządowej Dachverband Österreichische Autistenhilfe.  Specjalizuje się w pracy z osobami neuroatypowymi, osobami z doświadczeniami migracji, w tym uchodźstwa oraz rodzinami w kryzysie.

Jestem pedagożką, socjoterapeutką oraz psychoterapeutką, absolwentką Akademii Pedagogicznej im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie . Aktualnie w trakcie całościowego szkolenia w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej.

Praca z drugim człowiekiem to moja największa pasja i przywilej. Szczególną uwagę skupiam przede wszystkim na relacji terapeutycznej i poczuciu bezpieczeństwa moich pacjentów. Towarzyszę im w drodze do uwolnienia potencjału, wspieram w mierzeniu się z tym, co trudne i bolesne, pomagam dokonać zmiany w postrzeganiu samego siebie, a co za tym idzie otaczającego świata.

Zajmuję się psychoterapią indywidualną młodzieży i dorosłych, psychoterapią par w paradygmacie psychodynamicznym, konsultacjami indywidualnymi oraz konsultacjami psychoedukacyjnymi dla rodziców i opiekunów.

Przebieg mojej pracy podlega regularnej superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując m.in. w Interwencyjnej Placówce Opiekuńczo-Wychowawczej dla Dziewcząt w Krakowie, gdzie udzielałam wsparcia wychowankom w sytuacjach kryzysowych oraz prowadziłam grupę socjoterapeutyczną. Szczególnie bliski memu sercu jest katowicki Dom Dziecka, gdzie towarzyszyłam podopiecznym w dorastaniu do samodzielnego życia. Współpracowałam także z Centrum Pracy w Zabrzu, gdzie współtworzyłam projekt ,,Droga do zatrudnienia” i prowadziłam psychoterapię indywidualną uczestników. Od 2013 roku współpracuję z Zespołem Szkół ETE w Gliwicach, gdzie jestem pedagożką szkolną i prowadzę indywidualne zajęcia wspierająco-psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży oraz warsztaty socjoterapeutyczne.

Jestem szczęśliwą posiadaczką kompetencji psychotraumatologicznych, psychologicznych i psychoterapeutycznych, którymi - po solidnej edukacji i praktyce, pragnę się z Państwem nadal dzielić. Specjalizuję się w zaburzeniach dysocjacyjnych i zaburzeniach osobowości. Pracuję integratywnie, łącząc nurty z pożytkiem dla dzieci, młodzieży, dorosłych, ale w ramach ich systemów rodzinnych i programów epigenetycznych, transgeneracyjnych. Korzystam głównie z procedur EMDR, IFS, EFT, MBT oraz hipnoterapii. Jestem pod stałą superwizją CBT i EMDR. Posiadam obecnie gabinety w Warszawie na Woli (Hrubieszowska) oraz Powiślu (Górnośląska).  

Przyszła psychoterapeutka...

Zajmuje się wsparciem psychologicznym osób dorosłych.

Jestem absolwentką Stosowanej Psychologii Społecznej Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Dodatkowo ukończyłam studia podyplomowe z Psychologii Klinicznej w Collegium Humanum w Warszawie. Rozpoczęłam Profesjonalną Szkołę Psychoterapii IPZ w Warszawie w nurcie integracyjnym.

Mimo ukierunkowanych zainteresowań w pracy z pacjentem kieruje się eklektyzmem psychologicznych. Ważna jest dla mnie indywidualne podejście, współpraca i zaufanie pacjenta. 

Mam 7 letnie doświadczenie we wsparciu psychologicznym indywidualnym i grupowym oraz coaching life/job. Prowadziłam również zajęcia m.in. socjoterapeutyczne i motywacyjne w projektach aktywizacyjnych osób bezrobotnych i niepełnosprawnych.

Obecnie jedtem w trakcie 4letnirj szkoły psychoterapeutycznej, prowadzę własną praktykę psychologiczną – Psycholog Paulina Brzozowska. Jednocześnie pracuje w Centrum Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu Wojewódzkim w Łomży. 

Na bieżącą aktualizuje swoją wiedzę psychologiczną uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych. Jestem pod stałą superwizją.