Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, wizyty online

(4426 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie Klaudia Król

Klaudia Król

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką, absolwentką psychologii na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk na Oddziale Psychiatrycznym Sosnowieckiego Szpitala Miejskiego oraz w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Tychach. Na każdym etapie swojej drogi zawodowej rozwijam kompetencje i wykorzystuję wiedzę zdobytą podczas studiów oraz szkolenia psychoterapeutycznego. W pracy najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście do każdej osoby, uważne wysłuchanie oraz stworzenie atmosfery opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Wspieram pacjentów w lepszym rozumieniu siebie, radzeniu sobie z trudnymi emocjami, stresem i lękiem oraz w rozwijaniu sposobów myślenia i działania, które sprzyjają poprawie jakości życia. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany. Moją rolą jest towarzyszenie pacjentowi w tym procesie, wspólne poszukiwanie rozwiązań i wspieranie go w osiąganiu celów, które są dla niego ważne. Regularnie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach i konferencjach naukowych. W pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa, dbając o najwyższe standardy etyczne i dobro pacjenta. Aktualnie przyjmuję wyłącznie osoby dorosłe.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Izabela Grabowska Cagle

Izabela Grabowska Cagle

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od210 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Praca ze stresem
  • Asertywność
O mnie
Psycholożka, absolwentka Wydziału Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego. Pracuję z osobami dorosłymi, wspierając ich w budowaniu wewnętrznych zasobów i dobrostanu psychicznego. Pomagam w obszarach takich jak: trudne doświadczenia, lęk, zachwiane poczucie własnej wartości i sprawczości oraz wyzwania rodzicielskie. Wspieram również osoby dorosłe w oswajaniu neuroróżnorodności i budowaniu jakościowego życia. Prowadzę indywidualne konsultacje i warsztaty rozwoju osobistego.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Patrycja Bednarczyk

Patrycja Bednarczyk

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i diagnostą psychologicznym. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Gdańskim, a swoją wiedzę rozwijałam podczas licznych praktyk, szkoleń oraz pracy w środowisku klinicznym i pomocowym. Doświadczenie diagnostyczne zdobywałam m.in. podczas praktyk w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, gdzie uczestniczyłam w procesach diagnostycznych dzieci i młodzieży, wspierając ocenę funkcjonowania poznawczego i emocjonalnego. Pracowałam również w Ośrodku Pomost w Gdańsku, gdzie miałam okazję pracować z osobami w trudnych sytuacjach życiowych i psychicznych. Dodatkowo doświadczenie dydaktyczne zdobywałam jako wykładowczyni psychologii w Wyższej Szkole Bezpieczeństwa, co pozwala mi łączyć praktykę kliniczną z aktualną wiedzą naukową i podejściem opartym na dowodach. W swojej pracy zajmuję się przede wszystkim diagnozą psychologiczną osób dorosłych oraz dzieci i młodzieży. Przeprowadzam diagnozy w obszarze ADHD, osobowości (m.in. z wykorzystaniem MMPI-2), a także trudności emocjonalnych, w tym zaburzeń lękowych i przewlekłego stresu. Posiadam szkolenia z zakresu diagnozy testem MMPI-2 oraz diagnozy ADHD, które stanowią podstawę mojej pracy diagnostycznej. Dodatkowo ukończyłam krótkie szkolenie z wiedzy na temat terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, z której technik, korzystam podczas konsultacji psychologicznych. Równolegle rozwijam również wsparcie psychologiczne online, kierowane do osób doświadczających trudności emocjonalnych, stresu, przeciążenia psychicznego czy kryzysów życiowych. Spotkania te mają na celu pomoc w lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji oraz znalezieniu skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami. W pracy korzystam z rzetelnych, standaryzowanych narzędzi diagnostycznych. Dbam o to, aby każda osoba, która trafia do mnie, czuła się wysłuchana, zrozumiana i potraktowana indywidualnie. Zależy mi, aby proces diagnostyczny oraz spotkania wsparciowe przebiegały w atmosferze spokoju, szacunku i bezpieczeństwa. Nie oceniam — towarzyszę w procesie rozumienia trudności, ich przyczyn oraz możliwych kierunków wsparcia. Wierzę, że dobrze przeprowadzona diagnoza i odpowiednie wsparcie psychologiczne to nie tylko narzędzia, ale realna pomoc w lepszym funkcjonowaniu i zrozumieniu siebie. Zapisy w Gdyni/Gdańsku stacjonarnie: https://www.znanylekarz.pl/patrycja-bednarczyk/psycholog/gdansk
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Beata Porębska

Beata Porębska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Nazywam się Beata Porębska. Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Pracuję z osobami dorosłymi wspierając i pomagając im w radzeniu sobie z różnorodnymi trudnościami życiowymi. Obszarem mojej pracy są zaburzenia nastroju, zaburzenia osobowości, lęk, trudności w relacjach z innymi, objawy psychosomatyczne, poczucie samotności, obniżona samoocena, trudności adaptacyjne. Pracowałam z osobami z zaburzeniami funkcji poznawczych, obniżeniem nastroju i jakości życia w wieku starszym, wspierałam opiekunów osób chorujących na otępienie. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Śląskim oraz studia podyplomowe z Diagnozy psychologicznej w praktyce klinicznej oraz Psychosomatyki i somatopsychologii na SWPS. Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Dialog akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zdobywałam na Oddziale Dziennym Psychogeriatrii, w Poradniach Zdrowia Psychicznego, Zespole Leczenia Środowiskowego, Szpitalu Rehabilitacyjno-Uzdrowiskowym, Zakładzie Pielęgnacyjno-Opiekuńczym, przeprowadzałam ocenę psychologiczną w badaniach klinicznych. Swoją praktykę prowadzę z zachowaniem najwyższych standardów etycznych, poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach, kursach, warsztatach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. W spotkaniu z drugim człowiekiem niezwykle ważne jest dla mnie zapewnienie poczucia bezpieczeństwa, empatia, budowanie relacji opartej na zaufaniu, szacunku, uważności, akceptacji bez oceniania. Zapraszam osoby, które chcą poprawić jakość swojego życia, mają trudności emocjonalne, przeżywają kryzys, chcą zmienić swoje funkcjonowanie psychiczne na bardziej satysfakcjonujące. Zapraszam na konsultację, wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię. Prowadzę prywatny gabinet w Białymstoku.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dominika Pasterczyk

Dominika Pasterczyk

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego. Aktualnie uczestniczę w 4-letnim całościowym szkoleniu przygotowującym do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Dotychczasowe doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w poradniach zdrowia psychicznego czy gabinetach pomocy psychologicznej, pracując z osobami dorosłymi w różnym przedziale wiekowym - od wczesnej dorosłości do wieku senioralnego. Posiadam również doświadczenie w pracy z osobami chorującymi przewlekle oraz z kobietami zmagającymi się z trudnościami emocjonalno-adaptacyjnymi w okresie okołoporodowym. W swojej pracy stawiam na autentyczny kontakt oraz indywidualne podejście, uwzględniające unikalne potrzeby i doświadczenia każdej osoby. Kieruję się empatią, szacunkiem i otwartością na poznanie świata drugiego człowieka, dbając przy tym o zachowanie najwyższych standardów etycznych. Stale podnoszę swoje umiejętności i kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach czy konferencjach z zakresu zdrowia psychicznego. Do konsultacji zapraszam osoby potrzebujące specjalistycznego wsparcia:• w kryzysach życiowych i emocjonalnych, m.in.: - doświadczenie straty i przedłużająca się żałoba, - choroba, - rozstanie, - utrata pracy czy impas zawodowy, - kryzys tożsamościowy • mające trudności w relacjach z innymi, • zmagające się z niską samooceną, • odczuwające nadmierny lęk czy napięcie, utrudniające codzienne funkcjonowanie oraz pełnienie ról społecznych, • doświadczające stanów depresyjnych, uczucia pustki czy zmagające się z chwiejnością nastrojów (również w przebiegu nasilonego PMS lub PMDD), • mające trudności w zakresie regulacji emocji. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i młodzieżą 16+, pod stałą superwizją. Podczas naszych spotkań wspólnie przyjrzymy się trudnościom z jakimi się borykasz i zdecydujemy o kierunku dalszej współpracy/ odpowiedniej formie pomocy.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Sandra Frycz

Sandra Frycz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Zapraszam do zapisów przez stronę www.calmeo.pl Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Prowadzę Centrum Psychoterapii Calmeo - specjalistyczny ośrodek psychoterapeutyczny, w którym zajmuję się konsultacjami diagnostycznymi nowych pacjentów i kwalifikacją do psychoterapii w ramach Centrum Psychoterapii Calmeo. Ukończyłam studia magisterskie ze specjalnością w psychologii klinicznej i psychologii sądowej. Wykształcenie psychologiczne zdobywałam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Ukończyłam z wyróżnieniem czteroletnie studia podyplomowe zgodne ze standardami European Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Katowicach. Uzyskałam certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB nr 788. Ukończyłam roczne szkolenie w zakresie psychoterapii i poradnictwa w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Prowadzoną pracę poddaję regularnej superwizji. Stale poszerzam wiedzę i kompetencje, uczestnicząc w kursach i szkoleniach. Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychologa oraz kodeksu etycznego terapeuty poznawczo-behawioralnego. Ważne: Prowadzę pierwszorazowe konsultacje diagnostyczne dla nowych pacjentów i zajmuję się kwalifikacją do psychoterapii, dobierając dla Państwa psychoterapeutę z zespołu Centrum Psychoterapii Calmeo. Umawiając wizytę akceptują Państwo, że będzie to spotkanie konsultacyjno-diagnostyczne, a proces psychoterapii będzie prowadzony przez odpowiedniego specjalistę z Centrum Psychoterapii Calmeo. Informuję, że nie przyjmuję nowych osób procesu psychoterapii (spotkań cyklicznych). Wizyta ma charakter konsultacyjno-diagnostyczny. Podczas spotkania omawiane są powody zgłoszenia oraz cele pracy terapeutycznej. Następuje kwalifikacja do psychoterapii oraz dobór rodzaju pracy terapeutycznej. Zebrane podczas spotkania informacje pozwalają na dopasowanie sposobu pracy do indywidualnych potrzeb, a następnie zaproponowanie odpowiedniego psychoterapeuty z zespołu Centrum Psychoterapii Calmeo, uwzględniając jego specjalizację i metody pracy.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dominika Popielska

Dominika Popielska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą systemowym aktywnym zawodowo od 2011 roku. Ukończyłam psychologię, specjalność kliniczną oraz psychologii zdrowia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Ukończyłam całościowe szkolenie i posiadam kwalifikacje do prowadzenia psychoterapii systemowej indywidualnej, par, rodzinnej i grupowej. W swojej pracy jako psychoterapeuta korzystam także z wiedzy uzyskanej w ramach szkoleń z zakresu Analizy Transakcyjnej rekomendowanych przez Polskie Towarzystwo Analizy Transakcyjnej oraz kursu pierwszego stopnia Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ). Posiadam również Certyfikat Pedagogiki Traumy i Specjalistycznego Doradztwa w Zakresie Terapii Traumy wydane przez niemieckie towarzystwo DeGPT. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Od czasu ukończenia studiów wyższych dbam o poszerzanie swoich kwalifikacji zarówno w aspekcie praktycznym jak i teoretycznym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. pracując jako psycholog na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym oraz Poradni Zdrowia Psychicznego w Czechowicach-Dziedzicach. W swojej pracy psychoterapeutycznej świadczę pomoc osobom doświadczającym m.in.: -zaburzeń lękowych -objawów psychosomatycznych -zaburzeń nastroju -kryzysów emocjonalnych - trudności adaptacyjnych - straty, żałoby. Za szczególnie ważne w swojej pracy uznaję relację z pacjentem opartą na szacunku i otwartości, która pomaga w budowaniu poczucia własnej skuteczności, adekwatnego poczucia własnej wartości oraz autonomii.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Rut Brąś

Rut Brąś

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psycholog o specjalności klinicznej, psychoterapeuta (ukończone cztery lata całościowego szkolenia), terapeuta brainspottingu (praca z traumą), terapeuta dzieci i młodzieży CBT, trener umiejętności społecznych, pedagog specjalny, filolog polski. Pracuję w nurcie psychoterapii pozytywnej akredytowanej przez największe światowe i europejskie organizacje zrzeszające szkoły psychoterapii. Swoją pracę poddaje stałej superwizji u certyfikowanego superwizora Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Psychoterapia pozytywna daje klientowi i jego bliskim skuteczne narzędzie samopomocy, aby potrafił skutecznie radzić sobie z problemami w codziennym życiu. Podstawową zasadą, którą kieruję się w pracy, jak i w życiu osobistym to nieschematyczne, holistyczne postrzeganie drugiego człowieka. Jest to zdolność, którą pielęgnuję przez obserwację i edukację - poznając różne metody rozwiązania i spojrzenia na dany temat, dzięki czemu mogę dostosować odpowiednie techniki pracy do danego człowieka, zamiast wkładać na siłę człowieka w ramy “jedynej słusznej metody”. Regularnie pogłębiam swoją wiedzę i doświadczenie na kursach, konferencjach oraz zgłębiając literaturę specjalistyczną. W swojej pracy integruję metody terapii pozytywnej, terapii poznawczo behawioralnej, sesje metody Brainspottingu, treningów umiejętności społecznych, treningów uważności i mindfulness, treningów relaksacji, terapii akceptacji i zaangażowania, terapii systemowej rodziny, terapii schematów oraz metafory i opowieści terapeutyczne. Brainspotting jest terapią wykorzystującą odpowiednią pozycję oczu, świadomość somatyczną, skupioną uważność oraz głębokie dostrojenie terapeuty, aby przetworzyć i uwolnić pamięć traumy. Dzięki procesowi Brainspotting i naturalnej zdolności mózgu do samoskanowania, samoreorganizacji i samoleczenia, zostaje przywrócony stan psycho-fizjologicznej równowagi. Dodatkowo ukończyłam: szkolenie w metodzie Brainspottingu - faza 1 pierwszy stopień terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu, roczny kurs terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży, certyfikat trenerski ćwiczenia umiejętności społecznych. Prowadzę: psychoterapię indywidualną w trybie stacjonarnym i online terapię rodzinną stacjonarnie terapię par stacjonarnie Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etycznego zawodu psychologa, dbając o poczucie bezpieczeństwa i komfort swoich klientów.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Zuzanna Rutkowska

Zuzanna Rutkowska

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Brak dogodnego terminu? Napisz do mnie, spróbujemy go ustalić :). W przypadku zapisu dziecka pierwsza konsultacja odbywa się wyłącznie z opiekunem prawnym (bez obecności dziecka). Nazywam się Zuzanna Rutkowska, pracuję jako psycholożka oraz psycholożka sportu, w nurcie psychologii pozytywnej oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, łącząc to z elementami Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Udzielam wsparcia psychologicznego i prowadzę konsultacje dla sportowców oraz terapię psychologiczną. Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą od 10 roku życia, wspieram sportowców na różnych poziomach zaawansowania. Doświadczenie w pracy zdobywałam pracując jako psycholog w szkołach podstawowych. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej, studia pedagogiczne oraz studia podyplomowe z psychologii sportu oraz Trenera Umiejętności Mentalnych w Akademii Psychologii Sportu. Kształciłam się również w Barca Innovation Hub w obszarze psychologii sportu zarówno w sporcie rozwojowym, jak i wyczynowym Dodatkowo ukończyłam dwa stopnie TUS, co pozwala mi pracować także z osobami ze specjalnymi potrzebami, szczególnie w spektrum autyzmu i z ADHD, mam pierwszy stopień TSR. Przeszłam własny proces psychoterapeutyczny.To, co szczególnie łączy moje doświadczenie zawodowe z tym, kim jestem prywatnie, to sport. Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat i jest ważną częścią mojego życia. Była piłka ręczna, z którą kiedyś wiązałam swoją przyszłość, a dziś jest wiele innych. Sport nauczył mnie dyscypliny, wytrwałości i zaufania do procesu i te wartości przenoszę do pracy. Wychodzę z założenia, że każdy jest ekspertem od kreowania własnej rzeczywistości. Wierzę, że sens nie zawsze jest na mecie jest w drodze i w małych krokach, które wykonujemy każdego dnia. W pracy najważniejszy jest drugi człowiek, Twoja historia, bliskie jest mi podejście, że prawdziwa relacja terapeutyczna leczy bardziej niż "idealnie" dobrane techniki. Towarzyszę, nie prowadzę za rękę, bo wierzę, że każdy człowiek ma w sobie to, czego potrzebuje, nawet jeśli w danym momencie jest to trudno dostępne. Pomagam zauważyć mocne strony, małe kroki i to, co już działa, bo właśnie tam zaczyna się zmiana.Pracuję między innymi z takimi obszarami jak: - budowanie poczucia własnej wartości, - radzenie sobie z błędami i porażkami, - radzenie sobie z presją i stresem - lęk i nadmierne zamartwianie się, - wypalenie i przeciążenie - koncentracja uwagi i utrzymanie skupienia, - regulacja emocji przed, w trakcie i po zawodach, - powrót do sportu po kontuzji, - motywacja i konsekwencja w działaniu, - trudności w relacjach i komunikacji, - asertywność i stawianie granic, - perfekcjonizm i nadmierny samokrytycyzm, - kryzysy życiowe i zawodowe, - zmiana nawyków i budowanie zdrowych strategii radzenia sobie, - rozwój odporności psychicznej, - przygotowanie mentalne, - powrót do równowagi po trudnych doświadczeniach, - rozwój osobisty i lepsze poznanie siebie. Prywatnie kocham aktywność fizyczną, podróże z plecakiem, książki i muzykę. Informacje o spotkaniu: Konsultacje trwają 50 minut. Możesz przyjść tak, jak czujesz się najbardziej komfortowo - również jeśli chodzi o ubiór, może być zupełnie na luzie. Nie ma tu żadnych oczekiwań ani zasad w tym zakresie, najważniejsze jest Twoje poczucie swobody i wygody podczas spotkania. Spotkanie jest poufne, obowiązuje mnie tajemnica zawodowa, obowiązuje mnie zwolnienie z tajemnicy zawodowej WYŁĄCZNIE, jeśli coś zagraża Twojemu lub innych życiu lub zdrowiu. Polityka odwoływania wizyt: Klienci mogą bezpłatnie odwołać wizytę z co najmniej 24-godzinnym wyprzedzeniem. Gdy klient nie stawi się na wizytę lub odwoła 24-godzinnym wyprzedzeniem, opłata wynosi 100 % ceny.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Klaudia Kulka

Klaudia Kulka

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Czasem przychodzi moment, kiedy mimo starań wszystko zaczyna tracić sens. Relacje przestają cieszyć, praca nie daje satysfakcji, a w głowie pojawia się pytanie: czy to naprawdę moja droga?. Jeśli odnajdujesz się w tym opisie — być może to właśnie moment, by zatrzymać się i przyjrzeć sobie z troską. W pracy terapeutycznej stawiam na autentyczność i zrozumienie, bo wierzę, że zmiana zaczyna się od rozmowy, w której naprawdę możemy być sobą. Pomagam osobom dorosłym, które zmagają się z obniżonym nastrojem, trudnościami w budowaniu i utrzymaniu relacji, perfekcjonizmem, lękiem, kryzysem tożsamości lub zawodowym wypaleniem. Pracuję technikami poznawczo-behawioralnymi (CBT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) – łączę pracę nad myślami i emocjami z poszukiwaniem sensu i wartości, które nadają kierunek życiu. Wspieram w budowaniu równowagi między tym, co musisz, a tym, czego naprawdę chcesz. Wspieram w kryzysach a także w lepszym zrozumieniu własnych schematów działania. Prowadzę terapię online, dzięki czemu możesz skupić się na sobie — niezależnie od miejsca, w którym jesteś. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, które pomoże Ci odzyskać klarowność i wewnętrzny spokój — zapraszam. Tworzę przestrzeń opartą na szacunku, empatii i zaufaniu. Kieruje się zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychologa. Jeżeli: · potrzebujesz pomocy, by odzyskać równowagę i uporać się z kryzysem, · tracisz kontrolę w sytuacjach stresowych, · nie radzisz sobie z emocjami, · masz trudność z wyrażaniem własnych potrzeb i granic, · masz trudność z adaptacją do nowych wyzwań i zadań, · mierzysz się z lękiem, · brakuje Ci wiary we własne możliwości, · masz tendencję do pesymistycznego myślenia, · cierpisz z powodu nieudanych związków, · odczuwasz trudności w relacjach z innymi ludźmiwspólnie znajdziemy rozwiązanie. Moje doświadczenie:Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej.Ukończyłam studia licencjackie na kierunku etyka – mediacje i negocjacje. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego w Krakowie, pracując z pacjentami terapeutycznie i diagnostycznie.Prowadzę własną praktykę psychologiczną. Od ponad 4 lat pracuję także w środowisku biznesowym. Stale podnoszę swoje kompetencje, biorąc udział w kursach, mentoringu, szkoleniach i konferencjach – aby moje wsparcie było zgodne EBM, rzetelne i skutecznie poprawiające jakość życia moich Pacjentów.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Martyna Ościk

Martyna Ościk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne prowadzone w nurcie integratywnym, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, a organizowane przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Jestem absolwentką jednolitych magisterskich studiów psychologicznych o specjalności klinicznej na Uniwerystecie Humanistycznospołecznym SWPS, a także studiów podyplomowych z praktycznej diagnozy psychologicznej. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i jego Sekcji Naukowej, pracuję zgodnie z kodeksem etycznym PTP. Praktykowałam na dziennym oddziale psychogeriatrycznym Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu oraz dziennym oddziale podwójnych diagnoz Szpitala Klinicznego im. Józefa Babińskiego w Krakowie. Od trzech lat należę do zespołu Ośrodka Psychoterapii Trzeci Biegun, równolegle prowadząc i rozwijając praktykę prywatną. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji – zarówno indywidualnej, jak i grupowej. Sposób pracy Pracuję w oparciu o podejście psychodynamiczne, będące bazą mojego myślenia i rozumienia przeżywanych przez pacjenta trudności. Tę bazę uzupełniam o elementy innych modalności terapeutycznych, wprowadzając do gabinetu większą miękkość i elastyczność. Zwracam uwagę na procesy zachodzące i odtwarzające się w relacji terapeutycznej. Jestem uważna na to, co dzieje się w ciele, korzystam z technik doświadczeniowych. Zaciekawiam się treściami pojawiającymi się w marzeniach sennych. Wspólnie z pacjentem eksploruję nieświadome obszary jego życia psychicznego, badam to, w jaki sposób doświadczenia z dzieciństwa mogą wpływać na jego aktualną rzeczywistość. Dociekam tego, co pacjent nieświadomie w swoim dorosłym życiu (i w naszej relacji) odtwarza. Szukam odpowiedzi na pytanie, jakie funkcje pełnią przeżywane objawy i co się pod nimi skrywa. Zależy mi na zrozumieniu ukrytych znaczeń tego, czego pacjent doświadcza. Obszary pracy Na co dzień pracuję z osobami przeżywającymi trudności związane ze zmianami nastroju, depresją, zaburzeniami lękowymi. Pomagam pacjentom doświadczonym przez traumy (zwłaszcza relacyjne), pochodzącym z dysfunkcyjnych domów, cierpiącym z powodu nieprzepracowanych strat czy żałoby. Wspieram osoby z nieprawidłowo ukształtowaną osobowością, mające problemy w relacjach z innymi ludźmi, zmagające się z samotnością, niskim poczuciem własnej wartości, poczuciem winy i gorszości. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Olena Kornitska

Olena Kornitska

Psycholożka, 

Neuropsycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem ze specjalnością neuropsychologiczną oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Swoją pracę opieram na aktualnej wiedzy naukowej, etyce zawodowej oraz indywidualnym podejściu do każdego pacjenta. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, dbając o najwyższą jakość świadczonej pomocy. Prowadzę poradnictwo psychologiczne, terapię psychologiczną osób dorosłych, a także zajmuję się diagnozą oraz rehabilitacją neuropsychologiczną. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami z trudnościami poznawczymi wynikającymi m.in. z chorób neurologicznych, urazów mózgu czy procesów neurodegeneracyjnych. W ramach rehabilitacji neuropsychologicznej istnieje możliwość realizacji wizyt domowych – szczegóły ustalane są indywidualnie. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), który jest jedną z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych metod terapeutycznych. Wspieram osoby zmagające się między innymi z: • zaburzeniami nastroju, w tym depresją, • zaburzeniami lękowymi, • fobią społeczną, • trudnościami w regulacji emocji, • ADHD, • zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD), • wybranymi zaburzeniami osobowości, • perfekcjonizmem i nadmiernym samokrytycyzmem, • przewlekłym stresem i wypaleniem, • problemami ze snem, w tym bezsennością, • kryzysami życiowymi i problemami adaptacyjnymi. W swojej pracy stawiam na atmosferę bezpieczeństwa, zrozumienia i wzajemnego szacunku. Wierzę, że skuteczna pomoc psychologiczna opiera się na współpracy oraz budowaniu relacji, która sprzyja trwałej i pozytywnej zmianie.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Wojciech Wolak

Wojciech Wolak

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Magister psychologii, dyplomowany coach, w trakcie szkoły psychoterapii, trzeźwy od 2018 roku… Na sesjach zapewniam wsparcie, zrozumienie, akceptację oraz pełną anonimowość. Jestem także absolwentem geografii Uniwersytetu Jagiellońskiego, logistyki Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie. Prywatnie: pasjonat paralotniarstwa, żeglarstwa i miłośnik psów.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Jagoda Gręźlikowska

Jagoda Gręźlikowska

Psycholog, 

Psycholog dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od120 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Psycholog sportu, terapeutka TSR, trener TUS, pracujący z biofeedbackiem, nauczyciel akademicki, absolwentka studiów podyplomowych w zakresie psychologii sportu na warszawskim AWF oraz rocznej szkoły trenerskiej, współautorka projektu „Mental Calendar” oraz “Mental Masters”, uczestnik i prelegent konferencji naukowych, członkini Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, w stałej współpracy z superwizorem, absolwentka psychologii klinicznej na USWPS w Warszawie. Posiada doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi, w sportach zespołowych, drużynowych, a także indywidualnych. Prowadzi spotkania grupowe oraz indywidualne z rodzicami, trenerami, a także zawodnikami takich dyscyplin jak piłka nożna, siatkówka, tenis ziemny, sztuki walki, szermierka czy taniec wyczynowy. Pracuje także z muzykami, aktorami oraz osobami ze świata biznesu. Na swym koncie ma również wiele godzin warsztatów o różnorodnej tematyce psychologicznej.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Skaba

Katarzyna Skaba

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od90 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem, ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Śląskim (specjalizacja kliniczno – wychowawcza dzieci i młodzieży), a następnie Podyplomowe Kwalifikacyjne Studia Pedagogiczne oraz Wczesne Wspomaganie Rozwoju Dziecka. Certyfikowany trener TUS. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych instytucjach i placówkach z terenu Rybnika zajmujących się pracą z dzieckiem. Aktualnie łączę pracę w gabinecie z etatem w Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej w Rybniku. Współpracuję również ze Stowarzyszeniem „Uskrzydleni” oraz „Poradnia Pełna Pomysłów”. Uczestniczyłam w licznych szkoleniach i konferencjach. Ukończyłam m.in. szkolenie z terapii behawioralnej, emocjonalnej apteczki pierwszej pomocy, pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu, treningu umiejętności społecznych, terapii dzieci z mutyzmem wybiórczym. Mój główny obszar pracy to wsparcie psychologiczne i terapia dzieci od okresu poniemowlęcego poprzez etap przedszkolny, aż po czas szkoły podstawowej. Mam kilkunastoletnie doświadczenie w pracy z dziećmi – diagnostycznej i terapeutycznej. Cenię sobie dobrą relację z dzieckiem, to punkt wyjścia dla dalszych działań terapeutycznych. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie to moje motto zawodowe.Prywatnie kochająca żona i mama dwójki dzieci, zagorzała optymistka czerpiąca radość z każdego dnia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: