Psycholodzy i Psychoterapeuci Poznań

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia, psychodietetykiem, terapeutą rodzinnym oraz terapeutą dzieci i młodzieży, terapeutą środowiskowym  psychosomatykiem. Prowadzę również psychoterapię dla par i małżeństw Specjalizuję się w psychologii zdrowia oraz psychologii żywienia.  Prowadzę  terapie indywidualną w nurcie humanistyczno - egzystencjalnym Ukończyłam również studia z dietetyki klinicznej, psychodietetyki oraz pedagogiki, pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowych . Ukończyłam  pierwszy etap szkoły psychoterapii Gestalt, obecnie jestem na ostatnim etapie klinicznym. Pracowałam  w szpitalu klinicznym, obecnie pracuję w zespołach gabinetów Anies. Jestem wykładowcą akademickim, prowadzę wykłady, prelekcje, sympozja.  Jestem również uczestnikiem  studiów doktoranckich.

Dzień dobry:)

Jestem psychologiem (specjalność: kliniczna), coachem, praktykiem Analizy Transakcyjnej w obszarze rozwoju organizacji oraz trenerem umiejętności psychospołecznych.

Z każdą osobą pracuję z  pełnym zaangażowaniem i empatią.

Do każdego tematu podchodzę z uwagą i uważnością.

Moją pasję do pracy z ludźmi, towarzyszenia im w rozwoju i stwarzania miejsca i przestrzeni dla ich potrzeb rozwijam od kilkunastu lat.

Jako psycholog i coach wspieram osoby, 

- które czują jakiś dyskomfort w swoim życiu i nie koniecznie chcą w tym trwać,

- które potrzebują odnaleźć w sobie odwagę, by się zatrzymać,

- które potrzebują wskrzesić w sobie siłę, by zrobić krok do przodu,

- które przeżywają kryzys i szukają wokół siebie oparcia,

- które w danym momencie życia prywatnego lub zawodowego chcą się przyjrzeć swoim planom i decyzjom,

- które są ciekawe siebie i chcą siebie lepiej poznać i zrozumieć.

Jako konsultant, wspieram pracowników, zespoły, liderów i firmy w ich dążeniach ku sprawniejszemu funkcjonowaniu.

Dokonuję analizy sytuacji i kompetencji.

Pokazuję, w jaki sposób można zadbać o efektywną współpracę, optymalne procesy, efektywne osiąganie celów.

Jako trener, prowadzę szkolenia, warsztaty i konsultacje m.in. z zakresu budowania sprawnej komunikacji, zarządzania procesem zmiany, pracy z wartościami czy budowaniem odporności psychicznej.

W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa

Poszczególne etapy mojego rozwoju są widoczne w dedykowanej temu zakładce.

Psychoterapeuta w nurcie Analizy Bioenergetycznej A. Lowena w procesie certyfikacji. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Analizy Bioenergetycznej (https://www.analizabioenergetyczna.org/), oraz International Institute for Bioenergetic Analysis. Kształciłem się również na warsztatach prowadzonych przez Bennetta Shapiro – twórcę metody Accessing Your Life Force (lifeforce.pl). W swojej pracy wykorzystuję elementy obu wspomnianych metod.

Wszystkie te narzędzia pracy psychoterapeutycznej osadzone są ściśle w tradycji psychoanalitycznej, ale wzbogacone o najnowsze badania z zakresu neurologii, które stanowią podstawę do zaangażowania ciała w proces terapeutyczny.

Podstawowy punkt odniesienia stanowi teoria poliwagalna Stephena W. Porgesa, stanowiąca o podłożu biologicznym życia emocjonalnego człowieka. Wiąże ona ściśle doświadczenia emocjonalne z procesami zachodzącymi w ciele.

Moją pracę regularnie superwizuję.

W zależności od potrzeb klientów pracuję zarówno interwencyjnie, jak i prowadząc długoterminowe regularne sesje terapeutyczne. Na pierwszej sesji ustalamy szczegóły kontraktu terapeutycznego, by stworzyć bezpieczne dla obu stron ramy relacji terapeutycznej. 

Pracuję w gabinecie w Poznaniu oraz online.

Pracuję w dwóch językach: polskim i angielskim.

Analiza bioenergetyczna Alexandra Lowena jest metodą psychoterapeutyczną, o której autor mówił w następujący sposób:

Bioenergetyka jest sposobem rozumienia osobowości w kategoriach ciała i jego energetycznych procesów. Te procesy, a szczególnie wytwarzanie energii poprzez oddychanie i metabolizm oraz jej uwalnianie poprzez ruch, są podstawowymi funkcjami życiowymi.

To, jak duże zasoby energii posiadamy i jak je wykorzystujemy, determinuje nasze reakcje na sytuacje w życiu. Jest oczywiste, że o wiele efektywniej poradzimy sobie w życiu, jeżeli posiadamy duże zasoby energii, które mogą być swobodnie przełożone na ruch i ekspresję.

Bioenergetyka jest także formą terapii, która łączy pracę z ciałem i umysłem. Celem terapii jest pomoc w rozwiązywaniu problemów emocjonalnych oraz w wykorzystaniu potencjału życiowego tak, aby życie przynosiło więcej przyjemności i radości.

Fundamentalną tezą bioenergetyki jest to, że ciało i umysł są funkcjonalnie identyczne. To, co dzieje się w umyśle, odzwierciedla zmiany zachodzące w ciele i odwrotnie (…)

– Alexander Lowen

Czerpię również ze swoich doświadczeń artystycznych, włączając elementy kreatywne w moją pracę terapeutyczną. Uważam, że uruchomienie procesu twórczego pozwala nam skontaktować się z nieświadomym tłem naszego życia.

Uczestniczyłem w webinarach dot. pracy z osobami LGBTQ+ organizowanych przez Kampanię Przeciw Homofobii.

Niezależnie od stosowanych w konkretnym przypadku metod, moją pracę opieram zawsze na zbudowaniu opartej na bezpieczeństwie relacji z klientem. Uważam, że jest to podstawowy warunek udanej pracy terapeutycznej niezależnie od stosowanych technik terapeutycznych.

Inspiruje mnie poczucie jedności ze światem natury oraz wschodnie nurty pracy z ciałem i umysłem – joga, qigong, Tsa Lung.

Więcej o mojej pracy: 

• mariuszharenda.pl
• FB: @FalaMariuszHarenda
• tel. 602648123

Jestem psychologiem, absolwentką uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalność psychologia kliniczna), psychoterapeutą Gestalt (certyfikowany psychoterapeuta EAGT) oraz certyfikowanym coachem ICC i trenerem biznesu. Kształciłam się w wielu metodach pracy indywidualnej i grupowej. Ukończyłam 4 letnie szkolenie na psychoterapeutę w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Szkolę się również w metodzie mindfulness (trening uważności). Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy w międzynarodowej korporacji.
Pracuje z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz parami, świadcząc pomoc psychologiczną i prowadząc procesy psychoterapeutyczne. W swojej pracy z klientem bazuję głównie na założeniach psychoterapii Gestalt. Stosuję również narzędzia do pracy z ciałem i techniki mindfulness. Prowadzę również psychoterapię szkoleniową dla przyszłych psychoterapeutów Gestalt. Prowadzę grupy terapeutyczne i warsztaty rozwoju osobistego. Przeprowadzam liczne szkolenia, doradztwa i coachingi dla biznesu.
Doświadczenie zdobywałam odbywając staże kliniczne (m.in na oddziale leczenia zaburzeń nerwicowych w Gnieźnie). Pracowałam w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie, świadcząc pomoc psychologiczną opiekunom osób niepełnosprawnych, w Stowarzyszeniu “Psyche soma polis”, gdzie w ramach projektu “Rosnę w siłę” prowadziłam terapię dla młodzieży i warsztaty psychologiczne.
Głęboko wierzę w to, że w procesach terapeutycznych uleczający jest kontakt i relacja pomiędzy klientem a terapeutą. Dlatego bardzo ważne jest dla mnie, aby klient czuł się w gabinecie komfortowo, bezpiecznie i w pełni akceptowany. W takich warunkach możliwe jest dotarcie do źródeł trudności, odkrycie swoich wewnętrznych mechanizmów, przepracowanie tego “tu i teraz”, uświadamiając sobie swoje emocje, uczucia i potrzeby. W ten sposób poszerzamy swoją świadomość, odnajdujemy swoje pole wpływu w naszym życiu i przejmujemy za nie odpowiedzialność.
W pracy z parami skupiam się na relacji, jaką tworzą partnerzy. Jest to szansa na przyjrzenie się temu, co nie funkcjonuje w związku, na rozwiązanie sporów i konfliktów oraz odkrycie i wyrażenie swoich wzajemnych potrzeb.
W swojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa.
Ciągle podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, uczestnicząc w licznych treningach oraz warsztatach rozwojowych i terapeutycznych. W trosce o klienta, swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Dzień dobry, witaj na moim profilu. Skoro tutaj jesteś, to prawdopodobnie poszukujesz wsparcia. Nazywam się Hubert Hryniewiecki i pomagam w tworzeniu szczęśliwego życia.

​Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych (od 18 roku życia) w nurcie integracyjnym, to znaczy łączę najbardziej skuteczne, udowodnione naukowo metody i techniki z różnych nurtów terapeutycznych, dostosowując je do Twoich indywidualnych potrzeb. Ważne jest dla mnie budowanie relacji pełnej zaufania i akceptacji, w zgodzie z Twoimi wartościami. Ponadto wspólnie szukamy Twoich wewnętrznych zasobów i mocnych stron w celu spożytkowania ich. Jednym z wielu narzędzi, które z chęcią stosuję są metafory i techniki z użyciem wyobraźni.

​Mam 36 lat, mieszkam i pracuję w Poznaniu. Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłem studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu ze specjalnością psychologia kliniczna. Jestem w trakcie certyfikacji psychoterapeutycznej szkoląc się w Polskim Instytucie Ericksonowskim, kurs ten jest atestowany przez Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Posiadam 10-letnie doświadczenie, które zdobywałem między innymi w szpitalach, poradniach, centrach zdrowia psychicznego oraz w drodze prywatnej praktyki psychoterapeutycznej. Wolny czas poświęcam rodzinie i znajomym, uprawianiu sportu, graniu na gitarze oraz czytaniu zarówno literatury psychologicznej, jak i rozrywkowej.

Regularnie staram się rozwijać swoje umiejętności uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach z obszarów pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej. W pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego, doświadczonego superwizora.

Witaj. Pewnie zastanawiasz się czy jestem odpowiednią osobą, aby pomóc Ci w Twoich trudnościach. Jestem psycholożką, interwentką kryzysową oraz kształcącą się psychoterapeutką (ukończony 2 rok szkoły psychoterapii), której misją jest wspieranie innych w tworzeniu takiego życia, w którym doświadczają spokoju, radości i autentyczności. Wierzę głęboko, że każdy człowiek posiada potencjał do rozwoju i leczenia. Zapraszam Cię do sięgnięcia po wsparcie, choć wiem że pierwszy krok nie zawsze może być łatwy.

W pracy najbliższe jest mi podejście terapii Gestalt, która należy do nurtu humanistycznego. Oznacza to, że moja praca opiera się w dużej mierze na budowaniu bezpiecznej relacji, skupiam się na tym co doświadczane tu i teraz i nie pomijam aspektu cielesnego w przepracowywaniu emocjonalnych trudności. Oprócz terapii Gestalt inspiruję się Terapią Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz wykorzystaniem neuronauki w psychoterapii.

Mając świadomość, że rzetelna wiedza wspiera procesy pomagania, stale poszerzam swoją kwalifikacje i kompetencje na różnego rodzaju szkoleniach, warsztatach i konferencjach. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

W obszarze moich zainteresowań znajdują się tematy związane z trudnościami relacyjnymi. Oprócz indywidualnej pomocy psychologicznej prowadzę także grupy edukacyjne i rozwojowe.

Pracuję z dorosłymi i nastolatkami (od 13 roku życia). Spotkania trwają 50 minut.

Więcej opinii dostępnych pod adresem https://www.znanylekarz.pl/klaudia-milowska/psycholog/poznan

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Adama Mickiewicza ze specjalnością seksuologia kliniczna. Kształcę swoje umiejętności terapeutyczne w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Ukończyłam trzyetapowy kurs Totalnej Biologii oraz studia licencjackie na Uniwersytecie medycznym na kierunku Dietetyka medyczna a także 4 letnią szkołę Biodanzy w Berlinie. Od 10 lat procuje z terapeutycznie indywidualnie oraz grupowo w Polsce i za granicą. Bazując w nurcie psychoterapeutycznym Gestalt oraz holistycznym podejściu do zdrowia oferuje Tobie cały zestaw dostępnych mi technik i narzędzi terapeutycznych  oraz i dopasowanie charakteru pracy do indywidualnych potrzeb a także tempa i chęci rozwoju. W swojej pracy najważniejszy jest dla mnie autentyczny kontakt,  wparcie w umacnianiu osobistych zasobów oraz wyznaczenia indywidualnych celów.


Pracuję z młodzieżą od lat 15, nie pracuje z dziećmi. 

Jestem dyplomowanym psychologiem, seksuologiem w trakcie procesu certyfikacji PTS, szkolę się również na psychoterapeutkę systemową.

Prowadzę wsparcie oraz poradnictwo psychologiczno-seksuologiczne dla dorosłych oraz młodzieży (powyżej 15 roku życia).

Zapraszam do kontaktu osoby, zmagające się z: trudnościami w relacjach z partnerem, poczuciem braku zrozumienia wzajemnych potrzeb, rutyny; problemem w wyrażaniu oraz stawianiu granic w obszarze seksualności; zaburzeniami preferencji seksualnych; bólem podczas stosunków płciowych oraz niemożnością osiągnięcia satysfakcji ze współżycia; brakiem akceptacji swojej orientacji seksualnej; doświadczaniem przemocy seksualnej; awersją seksualną oraz dylematami na skali norma-patologia w rozwoju psychoseksualnym młodzieży od 15 roku życia.

Ukończyłam 5 letnie studia wyższe z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Pracę magisterską z zakresu seksuologii obroniłam pod kierunkiem prof. dr hab. Marii Beisert. Ukończyłam również 2,5 letnie studia podyplomowe ,,Seksuologia Kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia” (UAM w Poznaniu), oraz roczne studia podyplomowe "Psychosomatyka i Somatopsychologia" (Uniwersytet SWPS). Doświadczenie z diagnozy psychoseksualnej zdobywałam w Poznańskim Centrum Psychodynamicznym.

Od 2022 r. uczestniczę w szkoleniu z zakresu psychoterapii w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej (rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne). Aktualnie jestem w trakcie procesu uzyskiwania Certyfikatu Seksuologa Klinicznego, nadawanego przez Polskie Towarzystwo Seksuologiczne.

Mojej pracy zawodowej przyświecają dwa główne cele: pierwszy z nich to łączenie teorii oraz praktyki, natomiast drugim jest regularne szkolenie się i podnoszenie swoich kwalifikacji. Wymienione założenia udaje mi się realizować dzięki pracy jako psycholog na oddziale dziennym psychiatrycznym ,,Medicor” w Kościanie oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego, gdzie korzystam z wiedzy zdobytej w trakcie licznych kursów oraz szkoleń.

Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.

W pracy kieruję się zasadami kodeksu etycznego Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Pracuję z osobami dorosłymi w kryzysie psychicznym, doświadczającymi stresu, odczuwającymi brak sensu i celu, obniżenie nastroju, zagrożonych wypaleniem zawodowym. 

W pracy zawodowej korzystam z podejścia, które zakłada, że w relacjach ujawnia się rzeczywistość wewnętrzna, a jej poznanie otwiera drogę do poprawy funkcjonowania. W relacji terapeutycznej kieruję się wspieraniem rozwoju autonomii, towarzysząc pacjentowi w drodze do lepszego samopoczucia.

Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji, coachem i trenerem. Ukończyłam Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu na Wydziale Nauk Społecznych, kierunek filozofia i socjologia. Posiadam certyfikat ukończenia szkolenia TA 101 z Analizy Transakcyjnej, ukończyłam 4-letnie szkolenie podyplomowe w szkole psychoterapii w nurcie integratywnym prowadzonej przez Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu oraz jestem w trakcie 4-letniego szkolenia podyplomowego (3 rok 4-letniego szkolenia) w szkole psychoterapii w nurcie psychodynamicznym prowadzonej przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Odbyłam staże kliniczne na Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie oraz na Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej w Szpitalu Wojewódzkim w Poznaniu.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją wiedzę uzupełniam poprzez udział w szkoleniach doskonalących kompetencje. Ukończyłam m.in. szkołę coachów SET, szkołę Analizy Transakcyjnej, kurs umiejętności pracy z grupą oraz szkolenie mediacji w nurcie NVC (porozumienia bez przemocy). Współpracuję w charakterze wykładowcy z SWPS oraz UEP, prowadząc zajęcia w obszarze rozwoju liderów. Aktywnie pracuję jako mentor menedżerów oraz zajmuję się psychoedukacją.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Do szczęścia wiedzie wiele dróg... A może to droga daje szczęście?

Ukończyłam psychologię w 2009 roku. Od tego czasu szukałam swojej drogi jako psycholog w wielu podejściach i zakresach pracy. Dziś najbliższa jest mi praca z ciałem, emocjami i analizą według Alexandra Lowena. Jestem obecnie na 4 ostatnim roku (klinicznym) czteroletniej szkoły w tym nurcie. Posiadam również doświadczenie w pracy z głosem, jego emisją oraz śpiewem naturalnym. Ukończyłam Studia podyplomowe z coachingu i lubię wspierać swoich klientów w rozwoju i ich dążeniom ku przyszłości. Ostatnie lata pracowałam z osobami z doświadczeniem migracji (po angielsku lub ukraińsku).
Ważne są dla mnie prawa człowieka i refleksyjne podejście do nas samych oraz otaczającego nas świata.

Zapraszam na spotkania online i stacjonarne.

Serdecznie zapraszam osoby, które poszukują wsparcia psychologicznego, psychoterapii lub pomocy w sytuacjach kryzysowych. W bezpiecznej i pełnej zrozumienia atmosferze pomogę Ci odnaleźć siłę do radzenia sobie z trudnościami. Razem możemy pracować nad lepszym zrozumieniem siebie i otaczającego świata.

KIM JESTEM?

Jestem psychoterapeutką ubiegającą się o certyfikat oraz absolwentką psychologii na Uniwersytecie Łódzkim, gdzie ukończyłam specjalizację w psychologii klinicznej. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w zakresie Terapii Systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.

Swoją pracę zawodową zaczynałam jako psycholog w Telefonie Zaufania IFOTES w Poznaniu, wspierając osoby w trudnych sytuacjach życiowych. Od ponad 7 lat pracuję jako psycholog-interwent w Miejskim Centrum Interwencji Kryzysowej w Poznaniu. Równocześnie angażuję się w projekty Fundacji “Dziecko w Centrum”. W latach 2022–2025 prowadziłam psychoterapię dorosłych pacjentów w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia, współpracując z Poradnią Zdrowia Psychicznego “Medicor”.

Z KIM I JAK PRACUJĘ?

Pracuję z osobami dorosłymi, oferując sesje w języku polskim. W swojej pracy korzystam z podejścia systemowego oraz Porozumienia Bez Przemocy (NVC). W sytuacjach nagłych udzielam wsparcia psychologicznego jako interwentka kryzysowa. Wspieram moich klientów w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej, rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych oraz budowaniu zdrowych relacji.

Regularnie korzystam z superwizji, aby zapewnić najwyższą jakość wsparcia, i systematycznie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach.

Jestem członkinią Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej i pracuję w oparciu o wartości etyczne zgodne z kodeksami tego Towarzystwa oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

ZAKRES ODDZIAŁYWAŃ:

Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi różnych trudności emocjonalnych i życiowych. Pomagam w radzeniu sobie z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, adaptacyjnymi oraz w łagodzeniu skutków przewlekłego stresu.

Moja praktyka psychoterapeutyczna skupia się na poprawie jakości życia klientów poprzez odkrywanie i wzmacnianie ich indywidualnych zasobów. Pomagam rozwijać umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach oraz budować zdrowe, satysfakcjonujące relacje.

Stosuję techniki, które wspierają głębsze zrozumienie siebie i otoczenia, z naciskiem na psychoedukację jako integralną część procesu terapeutycznego. Wspólnie z klientem określamy cele terapeutyczne, doprecyzowujemy je i omawiamy sposoby ich realizacji. Zazwyczaj proces ustalania celów odbywa się po kilku wstępnych sesjach, aby były one realistyczne i dostosowane do potrzeb klienta.

KWESTIE ORGANIZACYJNE:

Prowadzę sesje zarówno stacjonarnie, jak i online, dostosowując się do potrzeb moich klientów.

Koszt około 50-minutowego spotkania wynosi 200 zł. Płatność można zrealizować gotówką bądź przelewem. Przyjmuję w gabinecie: Przystanek Ku Sobie, ul. Jana Żupańskiego 7/5, 61-542 Poznań.

Jeśli potrzebujesz wsparcia, serdecznie zapraszam do kontaktu:

tel.kom. 792 967 143
psycholog.berkowska@gmail.com

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką (EAGT) pracującą z klientami indywidualnymi oraz parami w nurcie psychoterapii humanistyczno-egzystencjalnej – Gestalt. Prowadzę też psychoterapię szkoleniową dla studentów szkół psychoterapii. 

Psychoterapia Gestalt to podejście terapeutyczne cechujące się indywidualnym, empatycznym spojrzeniem na dotychczasowe doświadczenia klienta. Relacja opierana jest na kilku fundamentach: poczuciu bezpieczeństwa, wzajemnej autentyczności, zaufaniu i akceptacji. Celem terapii jest poszerzenie wiedzy o sobie, poprzez poszukiwanie zrozumienia swojego umysłu jak i ciała oraz obranej drogi życiowej. W swojej praktyce inspiruję się myślą Fritza Perlsa oraz psychologią egzystencjalną Irvina Yaloma. Pracuję z młodzieżą powyżej 16. roku życia oraz dorosłymi.

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, kształcąc się w specjalnościach psychoterapii zaburzeń psychicznych oraz psychologii zdrowia i choroby (w tym psychoonkologii). Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne zorganizowane przez Wielkopolską Szkołę Psychoterapii Gestalt w Poznaniu. Po ukończeniu szkolenia z psychoterapii specjalizowałam się (2024) w Psychoterapii Par w Centrum "Dobre Więzi" w Warszawie. Moja ścieżka szkoleniowa spełnia standardy Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG) oraz Europejskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (EAGT). 

Swoje doświadczenie poszerzałam przeprowadzając warsztaty integracyjno-aktywizujące (TUS) dla młodzieży i dorosłych ze spektrum autyzmu. Odbyłam półroczny staż na oddziale dziennym Poznańskiego Ośrodka Zdrowia Psychicznego, prowadząc terapię zajęciową oraz współprowadząc psychoterapię grupową. Pracowałam również w Punkcie Interwencji Kryzysowej w Poznaniu.

Specjalizuję się w pomocy Osobom zmagającym się z:

‣ Zaburzeniami osobowości,

‣ Zaburzeniami emocjonalnymi (w tym z depresją czy dystymią),

‣ Zaburzeniami lękowymi (w tym z atakami paniki czy lękiem uogólnionym),

‣ Zaburzeniami psychosomatycznymi,

‣ Neuroróżnorodnością (ADHD, spektrum autyzmu)

‣ Nadmiernym stresem,

‣ Nagłymi kryzysami,

‣ Skutkami przeżytej traumy, żałobą i utratą bliskiej osoby,

‣ Chorobami onkologicznymi,

‣ Problemami rozwojowymi,

‣ Problemami z samooceną,

‣ Problemami egzystencjalnym (poczucie bezsensu i pustki),

‣ Problemami interpersonalnymi (w związkach czy relacjach rówieśniczych).

Moja praca podlega Kodeksowi Etyczno-Zawodowemu Psychologa, Kodeksowi Etycznemu Psychoterapeuty oraz regularnej superwizji szkoleniowej.

Oferuję spotkania terapeutyczne w języku polskim i angielskim.

Psychoterapia, to regularne spotkania z psychoterapeutą. Na pierwszych dwóch, trzech spotkaniach rozmawiam o kontekście zgłoszenia na psychoterapię. Zbieram wywiad, wspólnie omawiamy cele i sprawdzamy, czy realna jest wizja ich spełnienia. Zazwyczaj na trzecim spotkaniu określamy, czy decydujemy się na wspólne kroczenie drogą, które zakłada chęć zmierzania w kierunku realizowania celów, ale równocześnie jest pełna odkrywania i zmiany perspektywy. To wyjątkowy czas, w którym Pan/Pani ma szansę poznawać siebie, dojrzewać do decyzji, rozwiązywać sprawy trudne i mierzyć się z wieloma uczuciami, w tym z cierpieniem. Psychoterapia jest procesem, co oznacza, że na przestrzeni czasu dochodzi do zmian. Jeśli Pan/Pani uzna, że jestem osobą, z którą warto zacząć rozmawiać o potrzebie zmiany, to zapraszam na konsultację.

Pracuję jako psychoterapeuta od kilkunastu lat. Całościowe szkolenie z psychoterapii ukończyłam w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, z kolei tytuł doktora nauk medycznych na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu za pracę „Wybrane aspekty teorii umysłu a objawy psychopatologiczne u chorych na schizofrenię”. Jestem certyfikowanym terapeutą środowiskowym.

Pracuję psychoterapeutycznie z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysu zdrowia psychicznego albo zgłaszającymi chęć rozwoju i lepszego rozumienia siebie i otaczającej ich rzeczywistości. Prowadzę również psychoterapię rodzinną i konsultacje rodzicielskie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, stosuję się do zasad Kodeksu Etycznego Psychologa i Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP.

Swoje umiejętności psychoterapeutyczne podnoszę regularnie uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach. Przez 15 lat wykładałam na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Od 2008 roku prowadziłam wykłady i szkolenia dla wielu uczelni i instytucji na terenie całej Polski z obszaru psychologii, psychiatrii, zdrowia psychicznego oraz opieki paliatywnej. 
Współorganizowałam i wspierałam wiele inicjatyw społecznych na rzecz zdrowia psychicznego, w tym coroczne obchody Dnia Chorych na Depresję czy Marsz Żółtej Wstążki.
Z pierwszego wykształcenia jestem pielęgniarką ze specjalnością pielęgniarstwa psychiatrycznego. W 2017 roku współtworzyłam od podstaw oddział chorób afektywnych męski w Centrum Zdrowia Psychicznego w CM HCP w Poznaniu, na którym do dnia dzisiejszego kieruję zespołem ponad 20 osób.

Jestem psychologiem (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych i seksuologia kliniczna) oraz psychoterapeutą w procesie certyfikacji. 

Ukończyłem szkołę psychoterapii w nurcie Analizy Transakcyjnej. Spełnia ona warunki rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 6 listopada 2013, w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień (Dz. U. 27.11.2013, Poz. 1386). 

Posiadam certyfikat TA 101 w zakresie Analizy Transakcyjnej wydany przez European Association for Transactional Analysis (EATA). Ponadto należę do Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej. 

W gabinecie prowadzę psychoterapię indywidualną dla dorosłych oraz nastolatków. 

Swoje doświadczenie zdobyłem pracując w organizacjach pozarządowych, tj. Fundacja Aktywizacja, Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka oraz Grupa Stonewall. Pracowałem także w Poradni Zdrowia Psychicznego JAP Med. W miejscach tych zajmowałem się poradnictwem oraz psychoterapią indywidualną. 

Obecnie współpracuję z Poradnią Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży oraz Poradnią Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych (JCZP). Prowadzę w tych miejscach psychoterapię indywidualną dla dorosłych oraz młodzieży, grupę terapeutyczną, a także terapię rodzin. Współpracuję także z Grupą Stonewall, gdzie wspieram osoby LGBT+. Współprowadzę ośrodek psychoterapeutyczny Gabinety Terapeutyczne Autonomia. 

W pracy psychoterapeutycznej zależy mi na wsparciu pacjentów w budowaniu ich autonomii, czyli zdolności do bycia świadomym/ą, spontanicznym/ą ale też otwartym/ą na bliskość z innymi.  Jednocześnie pomagam w realizacji zgłaszanych celów terapeutycznych. 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji,  kieruję się w niej kodeksem etycznym European Association for Transactional Analysis. 

Proces psychoterapeutyczny jest poprzedzony konsultacjami. Podczas nich zadaję pytania, których celem jest zrozumienie zgłaszanych trudności. Pozwala mi to zaproponować odpowiedni rodzaj wsparcia. Jest to także możliwość sprawdzenia czy jestem osobą, z którą chciałbyś/chciałabyś podjąć się współpracy psychoterapeutycznej.
 
 W razie pytań zachęcam do kontaktu.