Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(75 wyników)

Zdjęcie mgr Piotr Starzyński

Psycholog, 

Psycholog sportu

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od260 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie szkolenia, zrzeszonym w Polskim Towarzystwie Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Moja praca podlega superwizji. Prowadzę konsultacje psychologiczne w Szczecinie oraz online. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą, które doświadczają trudności emocjonalnych, długotrwałego stresu, obniżonego nastroju, lęku, kryzysów życiowych oraz problemów z poczuciem własnej wartości. W pracy zależy mi na stworzeniu bezpiecznej i partnerskiej relacji, w której można spokojnie przyjrzeć się temu, co aktualnie sprawia trudność. Każdą współpracę rozpoczynam od zrozumienia Twojej sytuacji, potrzeb i celów. Nie zakładam gotowych rozwiązań — wspólnie szukamy sposobów, które będą możliwe do wdrożenia i realnie pomocne w codziennym funkcjonowaniu. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), wykorzystując również elementy terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz dialogu motywującego. Metody dopasowuję do osoby i etapu, na którym się znajduje. W pracy skupiamy się zarówno na zrozumieniu mechanizmów podtrzymujących trudności, jak i na rozwijaniu konkretnych umiejętności pomocnych w radzeniu sobie z emocjami, stresem i wymaganiami dnia codziennego. Drugim ważnym obszarem mojej pracy jest psychologia sportu. Przez ponad 10 lat byłem aktywnym sportowcem i trenerem sportowego tańca towarzyskiego. Dziś wspieram sportowców i osoby aktywne fizycznie w pracy m.in. nad presją, stresem, koncentracją, motywacją, pewnością siebie i trudnymi emocjami związanymi ze sportem. Jestem również współtwórcą ogólnopolskich warsztatów z zakresu komunikacji międzypokoleniowej i odporności psychicznej dla trenerów sportowych, realizowanych w ramach działań Ministerstwa Sportu i Turystyki. Prowadzę sesje w języku polskim i angielskim. Prywatnie interesuję się psychologią sportu i e-sportem, a wolny czas najchętniej spędzam z książką — szczególnie fantastyką.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Agata Bednarek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Okres dojrzewania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
O mnie
Terapia Poznawczo Behawioralna CBT (tel. 698 638 244) Regularna superwizja mojej pracy pomaga mi dbać o profesjonalizm, skuteczność oraz bezpieczeństwo procesu terapeutycznego Pracuję w nurcie terapii Poznawczo-Behawioralnej Ukończyłam studia podyplomowe z Pomocy Psychologicznej na Uniwersytecie Szczecińskim. W certyfikowanej Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej CBT EDU jestem obecnie na trzecim roku. Z wykształcenia jestem socjologiem, specjalność: socjologia zachowań ludzkich. Już podczas studiów szczególnie interesowała mnie tematyka psychoterapii, moja praca licencjacka dotyczyła psychoterapii indywidualnej, praca magisterska - psychoterapii grupowej. Doświadczenie jako psychoterapeuta zdobywałam odbywając praktyki w Szpitalu Szczecin – Zdroje na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym. Pracowałam również jako terapeuta w Ośrodku Wsparcia dla Dzieci Młodzieży i Dorosłych. Moje dotychczasowe doświadczenie zawodowe to jednak przede wszystkim, liczne projekty biznesowe, dlatego bliska jest mi specyfika problemów występujących w wielu obszarach życia. Prywatnie jestem ogromną zwolenniczką ”świadomego rodzicielstwa” i wiem, że w tym temacie wielu z nas potrzebuje profesjonalnego wsparcia. Wspieram swoich pacjentów w zakresie: kryzysów życiowych, uzależnień, zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, trudności z samooceną, problemów w relacjach partnerskich, rodzinnych oraz problemów związanych ze sferą szkolną i zawodową Oferuję wsparcie psychologiczne, terapię indywidualną, terapię par oraz rodzinną dla dzieci powyżej 13 roku życia, młodzieży i osób dorosłych.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Agata Zapała

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia z doświadczeniem w pracy z dorosłymi pacjentami, jak i z młodzieżą. Dzięki temu, że swój warsztat psychologiczny szlifowałam również w pracy z dziećmi, zdobyłam także cenną umiejętność skutecznej diagnozy i pracy terapeutycznej z dziećmi, w szczególnie istotnym czasie dla ich emocjonalnego rozwoju. Aktualnie zajmuję się przede wszystkim terapią oraz wielowymiarowym wsparciem psychologicznym dorosłych. Jestem w trakcie szkolenia w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, którego celem jest uzyskanie certyfikatu psychoterapeuty. Jestem członkiem Nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. W swojej pracy koncentruję się na pomaganiu osobom będącym w kryzysie lub zgłaszającym trudności w poradzeniu sobie w aktualnej sytuacji życiowej, a także borykającym się z problemami emocjonalnymi (np. zaburzeniami nastroju, lękiem), niskim poczuciem własnej wartości, problemami w relacjach z bliskimi osobami, czy trudnościami w obszarze zawodowym. Pracuję również z osobami, które mają potrzebę pracy nad tematami związanymi z samorozwojem. Dodatkowo organizuję i prowadzę warsztaty i treningi, które dotykają takich obszarów jak: komunikacja, radzenie sobie ze stresem, radzenie sobie ze złością, uważność. W swojej pracy zawodowej towarzyszę ludziom w odkrywaniu źródeł trudności, szukaniu zasobów i wzmacnianiu potencjału, w taki sposób, aby osoby, z którymi pracuję wzmacniały swoją niezależność i poczucie sprawczości.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Marta Sałamaj-Matoga

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Edyta Kurowska

Psycholożka

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
W gabinecie oferuję pomoc psychologiczną i psychoterapię dla dorosłych i młodzieży. Pracuję głównie w nurcie psychodynamicznym, a z młodszymi pacjentami w podejściu integracyjnym (czyli łącząc narzędzia z różnych podejść tj. terapii poznawczo behawioralnej i systemowej). Skończyłam studia magisterskie z psychologii klinicznej na Uniwersytecie Szczecińskim i dwuletnie studia podyplomowe w Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, które dają mi uprawnienia do prowadzenia pod superwizją psychoterapii również w jednostkach publicznych działających w ramach NFZ. Obecnie jestem w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego. Jest to specjalistyczne podyplomowe szkolenie rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Dbając o rzetelne wykonywanie mojej pracy oraz skuteczność psychoterapii, swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanego superwizora Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie zawodowe: — Szpital Zdroje w Szczecinie, Oddział Psychiatrii Dziecięcej i Młodzieżowej — dział pieczy zastępczej MOPR Prowadzę psychoterapię również w języku angielskim. Celem terapii w gabinecie jest stworzenie atmosfery, w której pacjent stopniowo, czując się bezpiecznie i komfortowo, jest w stanie szczerze mówić o swoich przeżyciach i myślach. W trakcie terapii wraz z pacjentem szukamy rozwiązań i odpowiedzi dla istniejących problemów i potrzeb. Celem każdej terapii jest wyposażenie pacjenta w umiejętność do dalszego samodzielnego, satysfakcjonującego radzenia sobie i, mówiąc wprost, zdrowego, dobrego życia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Eliza Litwin

Psycholożka

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Jestem psychologiem i pedagogiem specjalnym z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami dorosłymi, rodzinami oraz osobami z niepełnosprawnościami. W swojej pracy zawodowej zdobywałam doświadczenie m.in. jako nauczyciel-wychowawca, terapeuta zajęciowy, asystent osobisty osoby z niepełnosprawnością, opiekun w rodzinnym domu dziecka oraz pracownik Domu Pomocy Społecznej dla osób przewlekle psychicznie i somatycznie chorych. Obecnie pracuję jako pedagog w ośrodku diagnostyczno-terapeutycznym. Pracowałam również z rodzinami znajdującymi się w trudnych sytuacjach opiekuńczo-wychowawczych oraz współpracowałam z instytucjami i zespołami specjalistów. Doświadczenie zdobyte w Domu Pomocy Społecznej pozwoliło mi lepiej poznać potrzeby osób dorosłych zmagających się z chorobami przewlekłymi, ograniczeniami w codziennym funkcjonowaniu oraz trudnościami emocjonalnymi. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę z osobami doświadczającymi długotrwałego stresu, przeciążenia, kryzysu, trudnych doświadczeń oraz z opiekunami osób wymagających stałego wsparcia. W pracy psychologicznej koncentruję się na osobach dorosłych. Oferuję wsparcie w trudnościach życiowych, stresie, przeciążeniu, wypaleniu, kryzysach oraz po trudnych doświadczeniach. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje również wsparcie rodziców i opiekunów osób z niepełnosprawnościami. W kontakcie z drugim człowiekiem najważniejsze są dla mnie empatia, uważność, szacunek i stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Wierzę, że możliwość spokojnego opowiedzenia o swojej sytuacji i bycia wysłuchanym może być ważnym pierwszym krokiem do zmiany. Nie zajmuję się diagnozą ani leczeniem zaburzeń psychicznych. W sytuacjach wymagających specjalistycznej diagnozy lub leczenia wskazuję możliwość skorzystania z odpowiedniej formy pomocy.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Małgorzata Kaczarewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Czasem trudno już dalej funkcjonować tak jak dotąd. Pojawia się napięcie, lęk, zmęczenie, poczucie pustki, przeciążenie, trudności w relacjach albo wrażenie, że mimo wysiłku wciąż wracasz do tych samych schematów. W takich momentach psychoterapia może stać się miejscem prawdziwego zatrzymania i spotkania ze sobą. Jestem psychoterapeutką w szkoleniu w nurcie Gestalt, pracuję z młodzieżą i dorosłymi. Towarzyszę osobom, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje, ciało i sposób budowania relacji. W mojej pracy szczególnie ważna jest dla mnie autentyczna relacja terapeutyczna, uważność na emocje oraz sygnały płynące z ciała. Często to właśnie ciało jako pierwsze pokazuje napięcie, lęk, przeciążenie czy niewyrażone emocje, zanim pojawią się słowa. Pracuję w podejściu Gestalt, które nie skupia się na „naprawianiu” człowieka, ale na pogłębianiu świadomości i odzyskiwaniu kontaktu ze sobą. Wierzę, że trwała zmiana pojawia się wtedy, gdy zaczynamy lepiej rozumieć siebie, a nie wtedy, gdy próbujemy dopasować się do oczekiwań innych. Bliskie są mi również tematy: • kryzysów życiowych • trudności w relacjach • niskiego poczucia własnej wartości • lęku i przewlekłego napięcia • przeciążenia emocjonalnego • poczucia zagubienia i utraty kontaktu ze sobą • życia pomiędzy kulturami, migracji, poczucia obcości i braku przynależności Przez blisko 30 lat mieszkałam w Niemczech, dlatego dobrze rozumiem doświadczenie życia w innym kraju, funkcjonowania pomiędzy językami, kulturami i światami. Pracuję w języku polskim i niemieckim. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i grupowej, stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe i pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Prowadzę konsultacje i psychoterapię stacjonarnie w Szczecinie oraz online. Jeśli czujesz, że to moment, by przyjrzeć się sobie bliżej — zapraszam do kontaktu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Julia Blatkiewicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo- behawioralną (nr 2252). Absolwentką studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie Szczecińskim, gdzie dopełniałam swoją wiedzę specjalizacyjną w zakresie psychologii klinicznej. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę terapeutyczną wzbogacam szczególnie o techniki III fali terapii poznawczo – behawioralnej tj. Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT), terapia dialektyczno- behawioralna (DBT) i terapia zorientowana na schematy (TS). Prowadzę psychoterapię indywidualną dla dorosłych oraz młodzieży od 12 r.ż.. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Szpitalu Psychiatrycznym SPS ZOZ Zdroje w Szczecinie na oddziale ogólnopsychiatrycznym, jak i oddziale psychiatrii dziecięcej i młodzieżowej. Ścieżkę zawodową rozpoczęłam pracując w Szczecińskim Centrum Terapii Poznawczo- Behawioralnej oraz ZmieniaMy SchemaTy i Uważne Ludki. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Odbyłam kursy m.in. kurs Trenera Umiejętności Społecznych, 3- modułowe szkolenie w Terapii Schematu atestowane przez ISST, 10 miesięczny cykl szkoleń z zakresu Terapii Schematu, szkolenie z zastosowania krótkoterminowego protokołu pracy doświadczeniowej z Terapii Schematu, akredytowany kurs Terapii Schematu Par, kurs pracy z dziećmi i młodzieżą z wykorzystaniem Terapii Schematu, kurs mindfulness dla dzieci i dorosłych, coaching rodzicielski w Terapii Schematu. Regularnie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza