Psycholodzy i Psychoterapeuci Zielona Góra

Szanowni Państwo, 
Jestem absolwentką Uniwersytetu Zielonogórskiego. Ukończyłam studia magisterskie na kierunkach: matematyka oraz psychologia, posiadam kwalifikacje pedagogiczne. Ukończyłam specjalizację w dziedzinie psychoseksuologii. Nieustannie uczestniczę w kursach oraz szkoleniach w trosce o aktualną wiedzę. Obszar moich zainteresowań zawodowych zajmują przede wszystkim psychologia kliniczna oraz zagadnienia dotyczące seksualności człowieka. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę z dorosłymi (Dzienny Oddział Zaburzeń Nerwicowych SP ZOZ MSWiA, Zakład Seksuologii Medycznej i Psychoterapii - Samodzielny Publiczny Szpital Kliniczny im. prof. W. Orłowskiego CMKP w Warszawie)  oraz z dziećmi (Szkoła Podstawowa, Pododdział Psychiatryczny dla Dzieci CLDiM, Poradnia Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży), jak również praktykę prywatną oraz orzekanie w zakresie niepełnosprawności/stopni niepełnosprawności w Powiatowej Komisji ds Orzekania o Niepełnosprawności. Jestem wykładowcą akademickim w zakresie seksuologii sądowej. Jako osoba uwrażliwiona na potrzeby drugiego człowieka angażuję się w wolontariat i działania pomocowe. Zawodowo realizuję cele, prywatnie spełniam marzenia.
Zapraszam do kontaktu.
Z pozdrowieniem,
Anna Pawelska-Mały

Nazywam się Kinga Palewska, psychologia to nie tylko mój zawód, ale także pasja. Swoim pacjentom oferuję zrozumienie, wsparcie w kryzysach, a także pomoc w rozwiązywaniu trudności, których aktualnie doświadczają. Jestem osobą empatyczną, umiejącą uważnie słuchać, na spotkaniach dbam o to by każdy czuł się bezpiecznie oraz by nie zabrakło odrobiny poczucia humoru, który często wpływa pozytywnie na atmosferę w gabinecie. W swojej pracy najczęściej korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej oraz TSR. Stawiam na ciągły rozwój i poszerzanie moich umiejętności. Na bieżąco aktualizuję swoją wiedzę i staram się stale podwyższać swoje kwalifikacje, by moi pacjenci otrzymywali ode mnie jak najwyższą jakość pomocy psychologicznej. 

Pracuje z osobami od 16 roku życia. 

Nazywam się Aleksandra Ksenycz.

Jestem magistrą psychologii o specjalności klinicznej oraz absolwentką Uniwersytetu SWPS na kierunku psychoonkologia. Ukończyłam także Kurs Terapii Systemowej na WTTS w Poznaniu. Obecnie jestem w trakcie 4letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu pod kierownictwem dr hab. A. Popiel i dr E. Pragłowskiej.

Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Zielonej Górze. Moimi pacjentami są chorzy somatycznie (w tym onkologicznie), a także ich rodziny. Prowadzę interwencję w kryzysie, diagnostykę neuropsychologiczną, terapię indywidualną, terapię wspierającą i psychoedukację na różnych etapach leczenia.

Ponadto posiadam doświadczenie jako wykładowca na Uniwersytecie Zielonogórskim.

Należę do Towarzystw: PTPo, WTTS oraz PTTPB.

Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje oraz wzbogacam swój warsztat pracy, biorąc udział w licznych certyfikowanych szkoleniach i konferencjach.

Moją rolą jest wspieranie w przeżywanej trudności, w podejmowaniu decyzji, dokonywaniu zmian oraz towarzyszenie w procesie poznawania i zrozumienia siebie.

Podczas terapii słucham Twoich potrzeb i oczekiwań. Wspólnie ustalamy cele, wdrażamy działania i techniki krocząc ku upragnionej zmianie, tak aby przywrócić Twój dobrostan psychiczny. 

Aby to osiągnąć pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Psychoterapia CBT z założenia jest terapią krótkoterminową, ukierunkowaną na zmianę dezadaptacyjnego myślenia; uzyskując przez to zmianę nastroju, jak i zachowania. Terapia poznawczo-behawioralna swoją skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, potwierdza w licznych badaniach klinicznych.

Więc jeśli znajdujesz się w trudnym momencie swojego życia a dotychczasowe strategie radzenia sobie nie przynoszą pożądanych rezultatów - z otwartością będę Cię wspierać. Jeśli doświadczasz obniżenia nastroju, towarzyszącego napięcia emocjonalnego, lęku i zamartwiania się, poczucia zagubienia, osamotnienia lub niezrozumienia - jestem dla Ciebie wszędzie tam, gdzie obecnie się znajdujesz. Zapraszam Cię na spotkanie online; bądź jeśli jesteś z Zielonej Góry (lub okolic) - spotkajmy się w moim gabinecie na ul. Generała Władysława Sikorskiego 4; pokój 210 (II piętro).
 

Wykształcenie i kwalifikacje:
Magister Psychologii – WSB-NLU w Nowym Sączu
Seksuolog – SWPS, studia podyplomowe na kierunku Seksuologia Praktyczna
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia w nurcie analizy bioenergetycznej według A.Lowena

W pracy kieruję się przede wszystkim empatią, otwartością na drugiego człowieka oraz pozytywnym podejściem do seksualności i cielesności. Uważam, że każdy człowiek podąża swoją własną wyjątkową ścieżką rozwoju. Dletego jako psychoterpeuta wykorzystuję swoją wiedzę i umiejętności by towarzyszyć klientom w tej podróży. Za swoją misję życiową uważam bycie przewodniczką do świata przyjemności płynącej z ciała, głosu, życia.

Jako wykwalifikowany nauczyciel śpiewu w swojej pracy psychoterapeutycznej wykorzystuję również pracę z głosem, co daje moim klientom możliwość czucia i wyrażania szerokiej gamy emocji, które przedtem były zablokowane i uwięzione w napięciach ciała.

Prowadzę terapię indywidualną, terapię par oraz rodzin, grupy ćwiczeniowe według A.Lowena oraz warsztaty w zakresie seksualności. Regularnie superwizuję swoją pracę.

Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Analizy Bioenergetycznej oraz International Institute for Bioenergetic Analysis.
 

Psycholog o specjalności klinicznej, psychoterapeuta (ukończone cztery lata całościowego szkolenia), terapeuta brainspottingu (praca z traumą), terapeuta dzieci i młodzieży CBT, trener umiejętności społecznych, pedagog specjalny, filolog polski.

Pracuję w nurcie psychoterapii pozytywnej akredytowanej przez największe światowe i europejskie organizacje zrzeszające szkoły psychoterapii.
Swoją pracę poddaje stałej superwizji u certyfikowanego superwizora Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Psychoterapia pozytywna daje  klientowi i jego bliskim skuteczne narzędzie samopomocy, aby potrafił skutecznie radzić sobie z problemami w codziennym życiu. Podstawową zasadą, którą kieruję się w pracy, jak i  w życiu osobistym to nieschematyczne, holistyczne postrzeganie drugiego człowieka. Jest to zdolność, którą pielęgnuję przez obserwację i edukację - poznając różne metody rozwiązania i spojrzenia na dany temat, dzięki czemu mogę dostosować odpowiednie techniki pracy do danego człowieka, zamiast wkładać na siłę człowieka w ramy “jedynej słusznej metody”.

Regularnie pogłębiam swoją wiedzę i doświadczenie na kursach, konferencjach oraz zgłębiając literaturę specjalistyczną.

W swojej pracy integruję metody terapii pozytywnej, terapii poznawczo behawioralnej, sesje metody Brainspottingu, treningów umiejętności społecznych, treningów uważności i mindfulness,  treningów relaksacji, terapii akceptacji i zaangażowania, terapii systemowej rodziny, terapii schematów oraz metafory i opowieści terapeutyczne.

Brainspotting jest terapią wykorzystującą odpowiednią pozycję oczu, świadomość somatyczną, skupioną uważność oraz głębokie dostrojenie terapeuty, aby przetworzyć i uwolnić pamięć traumy. Dzięki procesowi Brainspotting i naturalnej zdolności mózgu do samoskanowania, samoreorganizacji i samoleczenia, zostaje przywrócony stan psycho-fizjologicznej równowagi.

Dodatkowo ukończyłam:
szkolenie w metodzie Brainspottingu - faza 1
pierwszy stopień terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu,
roczny kurs terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży, 
certyfikat trenerski  ćwiczenia umiejętności społecznych.

Prowadzę:
psychoterapię indywidualną w trybie stacjonarnym i online
terapię rodzinną stacjonarnie 
terapię par stacjonarnie

Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etycznego zawodu psychologa, dbając o poczucie bezpieczeństwa i komfort swoich klientów.

Pracuję, łącząc różne nurty i metody ponieważ człowiek jest wielowymiarowy (obszar fizyczny, psychiczny i duchowy), patrzę na człowieka całościowo, biorąc pod uwagę nie tylko jego myśli, emocje, sferę duchową, ale także to, co dzieje się w ciele. Najważniejsze jest dla mnie budowanie bezpiecznej relacji. Odkrywanie siebie, w stosunku do drugiego człowieka i świata, daje motywację do rozwoju nie tylko moim klientom, ale i mnie samej. Dlatego też nieustannie doskonalę swój warsztat na różnych konferencjach i szkoleniach, a także poddaję swoją pracę regularnej superwizji.
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, praktykiem dialogu motywującego, analitykiem zachowania (SAZ), nauczycielem, trenerem technik poznawczych.

W pracy terapeutycznej łączę nurty: systemowy, psychologię egzystencjalną (logoterapię i noo-psychoterapię), poznawczo – bahawioralny oraz dialog motywujący.
Chętnie stosuję różnorodne techniki relaksacyjne i wizualizacyjne, uczę sposobów konstruktywnego radzenia sobie ze stresem, wykorzystuję intencję paradoksalną.

Posiadam dwudziestoletnie doświadczenie w pracy z ludźmi: dorosłymi, dziećmi oraz młodzieżą, w tym osobami niepełnosprawnymi.

Zapraszam do zapoznania się z ofertą www.serylak.pl

W zakresie moich zainteresowań psychologicznych znajduje się tematyka celu i sensu życia, relacje rodzinne, problemy wieku dorastania, w tym terapia młodzieży i młodych dorosłych, którzy, poszukując własnej tożsamości (z punktu widzenia nauronauk dokonuje się gwałtowna rekonstrukcja struktur mózgowych) niejednokrotnie, popadają w konflikty z najbliższymi osobami i otoczeniem.

Człowiek, jako istota społeczna, funkcjonuje w systemie, nie może być postrzegany bez odniesienia do niego. Pracując terapeutycznie odwołuję się do aspektu fizycznego, psychicznego oraz duchowego. Szczególnie istotna jest dla mnie godność osoby ludzkiej, a także odpowiedzialność i decyzyjność za własną egzystencję. Z dziećmi i młodzieżą oraz ich rodzinami pracuję w ujęciu systemowym.

Współczesne życie i jego dynamika, bycie w nieustannym biegu, niejako na „autopilocie”, powoduje, że jesteśmy coraz bardziej dotknięci wieloma problemami codziennego dnia. Współczesny świat stawia przed nami liczne wymagania, których niejednokrotnie nie jesteśmy w stanie udźwignąć, często zapominamy o swoich podstawowych potrzebach, a z tego rodzi się poczucie pustki życiowej, nerwice, psychozy, problemy w obszarze psychosomatycznym. Moja fascynacja noo-psychoterapią wynika z faktu, że ten kierunek psychoterapeutyczny, jak żaden inny postrzega człowieka holistycznie (oprócz sfery fizycznej i psychicznej, odnosi się także do sfery duchowej).

Wierzę, że w każdym człowieku tkwi potencjał do zmiany i rozwoju…


Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej – kierunek psychologia - studia magisterskie

Uniwersytet SWPS – Stosowana analiza zachowania – terapia osób o prawidłowym i zaburzonym rozwoju - studia podyplomowe

Dolnośląska Szkoła Wyższa, Polski Instytut Dialogu Motywującego – Studium dialogu motywującego - studia podyplomowe

Certyfikowany psychoterapeuta akredytowany przez wiedeński Instytut Viktora Frankla. Specjalizuję się w logoterapii, noo-psychoterapii (certyfikat nr 11/2018, 15/2020),

W trakcie certyfikacji terapia systemowa (terapia indywidualna i terapia rodzinna ) – Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej (KP 07/2016).

Jestem członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej oraz Polskiego Towarzystwa Logoterapii i Noo-psychosomatyki. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem psycholożką, psychodietetyczką, familiolożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia

 Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Zielonogórskim. Jestem również psychoterapeutką, w podejściu integracyjnym, w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne w Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii we Wrocławiu. Ukończyłam także  Studia Podyplomowe z Psychodietetyki na SWPS w Poznaniu oraz Studia Nauk o Rodzinie na KUL w Lublinie.  Posiadam ukończone liczne kursy i szkolenia w podejściu poznawczo-behawioralnym tzw. 3 fali i innych.

Na co dzień pracuję z młodzieżą w liceum jako psycholog szkolny. Tam spotykam się z bardzo szerokim spektrum nastoletnich problemów i z grupą wiekową, która zaraża mnie odwagą, witalnością i pasją. 

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, a swoją pracę regularnie superwizuję.

Jako psycholog i psychoterapeutka pracuję od 15 lat. Pomagam osobom dorosłym, młodzieży od 16 roku życia oraz seniorom. Udzielam wsparcia zarówno w sytuacjach kryzysowych w życiu osobistym i zawodowym, jak i w poważniejszych problemach związanych bezpośrednio ze zdrowiem psychicznym. W pracy kieruję się przekonaniem, że nie ma takiej trudności, której nie da się przezwyciężyć. Prowadzę psychoterapię w nurcie psychodynamicznym oraz terapię EMDR.

Wykształcenie i doświadczenie zawodowe:

Ukończyłam Szkołę Wyższą Psychologii Społecznej w Warszawie, 4-letnią Szkołę Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz szkolenie terapii EMDR. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy m.in w poradni zdrowia psychicznego, poradni leczenia nerwic, oddziale dziennym, oddziale intensywnej terapii psychiatrycznej oraz w pomocy społecznej.

Jestem  członkiem Zarządu Lubuskiego Oddziału Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. 

Pracuję pod superwizją, a w pracy kieruję się standardami etycznymi Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Uważam, że każda osoba zasługuje na indywidualne podejście i wsparcie na swojej drodze do zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Jeśli szukasz profesjonalnego wsparcia psychologicznego, zapraszam do kontaktu. Wspólnie możemy pracować nad Twoimi celami i wyzwolić Twój potencjał do osobistego rozwoju i samorealizacji.

Jestem dyplomowanym psychologiem ze specjalnością kliniczną z wieloletnim doświadczeniem w pracy terapeutycznej z pacjentami o różnych potrzebach i wyzwaniach życiowych. Moje podejście terapeutyczne opiera się na holistycznym podejściu do zdrowia psychicznego i osobistym zaangażowaniu w proces leczenia.

Moje główne obszary specjalizacji obejmują terapię depresji, lęków, zaburzeń nerwicowych, traumy, problemów związanych z relacjami oraz stresu związane z pracą i życiem codziennym. Posiadam również doświadczenie w pracy z osobami z niską samooceną, pragnących pracować nad poczuciem własnej wartości.

W mojej praktyce terapeutycznej kładę duży nacisk na budowanie zaufania i empatyczną relację z klientem, co jest kluczowe dla skuteczności terapii. Staram się tworzyć bezpieczne i wspierające środowisko, w którym klienci mogą wyrażać swoje uczucia i myśli bez obawy przed oceną. Chcę nawiązać relację pełną empatii i otwartości, aby być wsparciem i w jak najlepszy, znany mi sposób pomóc przy rozwiązaniu problemów.

Jestem otwarta na różnorodne podejścia terapeutyczne, dostosowane do indywidualnych potrzeb i preferencji klienta, takie jak terapia poznawczo-behawioralna, psychodynamiczna, systemowa, czy terapia skoncentrowana na rozwiązaniach.

Płatność gotówką.