Psychoterapeuci i psychologowie - umów wizytę - Strona 53

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 80 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 80 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(4341 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Beata Ziętek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psychoterapeutką integratywną. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, prowadzę terapię par oraz wspieram rodziców w procesie wychowawczym. Korzystam z metod wywodzących się z różnych nurtów psychoterapeutycznych, dostosowując sposób pracy do potrzeb, możliwości i celów każdej osoby. W 2022 roku ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej MKN w Krakowie. W 2025 roku ukończyłam również roczne szkolenie z zakresu terapii małżeństw i par prowadzone przez Krakowską Fundację Rozwoju Psychoterapii im. Marii Orwid. Moja droga zawodowa prowadząca do psychoterapii była związana przede wszystkim z pracą z ludźmi. Przez wiele lat pracowałam w obszarze obsługi klienta oraz edukacji, pełniąc funkcję kierownika sekretariatu w szkole. Współpracowałam również z niepublicznym liceum, wspierając zespół wychowawców oraz prowadząc rozmowy z młodzieżą. Doświadczenia te ugruntowały moje zainteresowanie człowiekiem, relacjami i procesami rozwoju. Od października 2022 roku pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego w Radecznicy. Doświadczenie zdobywałam także podczas stażu klinicznego w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie, w Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie oraz prowadząc psychoterapię w Instytucie Psychoterapii MindMed. Obecnie prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par. Bliska jest mi perspektywa, że człowiek zachowuje zdolność do rozwoju i zmiany przez całe życie. Wiem, że niektóre momenty wymagają od nas zatrzymania się, przyjrzenia własnym doświadczeniom i poszukiwania nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Wierzę, że również kryzys może stać się początkiem ważnej zmiany, jeśli spotka się ze zrozumieniem, wsparciem i odpowiednią przestrzenią do refleksji. W gabinecie tworzę atmosferę bezpieczeństwa, szacunku i autentycznego kontaktu. Zapraszam osoby doświadczające kryzysów życiowych, trudności w relacjach, lęku, obniżonego nastroju, skutków traumatycznych doświadczeń, a także wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić ważne zmiany w swoim życiu.

Nurt

Integratywny
Systemowy

Bezpieczne płatności online

Paweł Müller

Psycholog,

Psychotraumatolog

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

Psychotraumatolog, wykładowca oraz psycholog z wieloletnim doświadczeniem zawodowym i dydaktycznym. Specjalizuję się w diagnozowaniu oraz kompleksowym leczeniu objawów traumy, przewlekłego stresu, zaburzeń emocjonalnych i lękowych. W swojej pracy towarzyszę osobom zmagającym się z trudnymi doświadczeniami życiowymi, w tym z powikłaną żałobą oraz skutkami przemocy domowej – zarówno psychicznej, jak i fizycznej. Na co dzień wspieram ludzi w radzeniu sobie z obciążeniami psychicznymi wynikającymi z sytuacji kryzysowych. Łączę wiedzę teoretyczną z praktyką kliniczną, stosując podejścia oparte na aktualnej wiedzy naukowej, w tym terapię skoncentrowaną na traumie oraz elementy terapii poznawczo-behawioralnej. Prowadzę także szkolenia i wykłady, dzieląc się wiedzą na temat mechanizmów działania stresu traumatycznego, sposobów jego regulacji oraz budowania odporności psychicznej. Moim celem jest nie tylko pomoc w łagodzeniu objawów, ale również wspieranie procesu odbudowy poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i równowagi emocjonalnej.

Joanna Ostrejko-Sochal

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Myślę o człowieku zawsze w relacji: z innymi i z samym sobą. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w ostatnim roku szkolenia z psychoterapii systemowej. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim. Przez dwa lata szkoliłam się we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii, a obecnie szkolę się w nurcie systemowym w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie. Swoją wiedzę pogłębiałam także na licznych kursach i szkoleniach, m.in. z zakresu komunikacji, pracy z osobami doświadczającymi przemocy, kryzysu i lęku oraz w obszarze Rodzicielstwa Bliskości dla profesjonalistów u Agnieszki Stein. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w ochronie zdrowia, edukacji i instytucjach pomocowych: w szpitalu, szkołach, placówkach opiekuńczo - wychowawczych, organizacjach psychoedukacyjnych oraz w prywatnym gabinecie. Pracuję również jako konsultantka Telefonu Zaufania, wspierając osoby w kryzysach. Prowadziłam też grupę wsparcia dla rodziców dzieci z niepełnosprawnościami. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, jednak szczególnie bliska jest mi praca z parą i rodziną na różnych etapach ich życia: w momentach zmian, napięć, kryzysów i poszukiwania nowej równowagi. Pracuję również z rodzinami patchworkowymi. Towarzyszę w budowaniu relacji tam, gdzie spotykają się różne historie, role, lojalności i potrzeby. Patchwork nie musi oznaczać ciągłego napięcia ani walki o miejsce - może stać się przestrzenią do tworzenia nowych, bezpiecznych więzi, jeśli jest na nie uważność i czas. W centrum mojej pracy są relacje, także ta najważniejsza: relacja z samą/samym sobą. Pomagam przyglądać się emocjom, granicom i potrzebom oraz temu, jak wpływają one na bliskość, autonomię i poczucie bezpieczeństwa w relacjach. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz zatrzymać się i bez pośpiechu zobaczyć, co naprawdę się w Tobie dzieje. Razem sprawdzimy, co daje Ci oparcie, a gdzie pojawia się cierpienie, napięcie lub samotność. Nie musisz przechodzić tej drogi sam/a. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Nurt

Integratywny
Systemowy

Ewa Karp-Maczassek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Swoje umiejętności i wiedzę zdobywam w Gestalt Instytucie w Krakowie, akredytowanym przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii;. Od niemal 18 lat pracuję z ludźmi, wspierając ich w rozwoju. W swojej pracy zależy mi na stworzeniu atmosfery bezpieczeństwa, otwartości i zrozumienia. Pracuję w języku polskim i angielskim. Ukończyłam roczny Staż rozwojowy Gestalt w Gestalt Instytut w Krakowie Swoje umiejętności poszerzam, uczestnicząc w licznych warsztatach, m. in. : Trening Terapeutyczny w nurcie Gestalt, prowadzony przez Grahama Colbourn'a, certyfikowanego terapeutę Gestalt Warsztat "Analiza skryptów międzypokoleniowych", prowadzonych przez Magdalenę Sękowską, certyfikowaną psychoterapeutkę Analizy Transakcyjnej Warsztat metody Gabora Mate "Transformacja Traumy", prowadzony przez Dagmarę Ziniewicz, certyfikowaną terapeutkę Compassionate Inquiry Warsztat "Dialog motywujący", prowadzony przez Jolantę Celebucką w Toruniu Ukończyłam studia pedagogiczne w UMK w Toruniu, Warsztat "Praca z traumą" z Giovannim Turrą - certyfikowanym terapeutą Gestalt Trening terapeutyczny pracy z ciałem "Terapeutyczna grupa poruszenia"z Jackiem Pansterem i in.

Nurt

Gestalt

Magdalena Wójtowicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Psycholog Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny na finiszu szkolenia Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej Arteterapeuta Trener warsztatów umiejętności wychowawczych "Szkoła dla rodziców i wychowawców" Doradca zawodowy Od 2008 roku pracuję jako psycholog i terapeuta. Swoje doświadczenie zdobywałam i zdobywam w lubelskich poradniach psychologiczno-pedagogicznych, szkołach i sądzie oraz w gabinecie prywatnym. Pomagam w sytuacjach kryzysowych, rozwiazywaniu problemów, trudnościach w komunikacji, jak też wspieram rozwój osobisty moich klientów. Pracuję z młodzieżą i dorosłymi, indywidualnie, w parach i grupowo. Fascynuje mnie praca z myślami i uczuciami, zarówno indywidualna jak i warsztatowa. Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę i szukam nowych form pomocy dla osób, z którymi pracuję. Niesamowicie cenię pracę z pacjentami - każdy wnosi nowe spojrzenie na świat, swoją unikalność, indywidualne doświadczenia i przeżywanie. Szczególnie interesująca jest dla mnie praca z ADHD i zaburzeniami lękowymi/nastroju. Chętnie pomagam też nastolatkom i ich rodzicom w napotykanych przez nich kryzysach.

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Systemowy

Dawid Oleksiak

Psycholog,

Psychoterapeuta

od270 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Psychoterapia jest dla mnie spotkaniem z człowiekiem, który chce lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, reakcje, relacje i trudności, z którymi się mierzy. To wspólna praca nad tym, co powoduje cierpienie, ogranicza codzienne funkcjonowanie albo sprawia, że pewne sytuacje i schematy powtarzają się mimo podejmowanych prób zmiany. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi lęku, napięcia, obniżonego nastroju, natrętnych myśli, trudności w relacjach, kryzysów życiowych, problemów z regulacją emocji oraz poczucia utknięcia. Wiele osób zgłasza się do mnie wtedy, gdy zauważa, że w ich życiu powtarzają się podobne reakcje, konflikty, sposoby myślenia o sobie lub trudności w relacjach z innymi. W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie zarówno zmniejszenie objawów, jak i zrozumienie ich szerszego znaczenia. Objawy nie pojawiają się w próżni. Często wiążą się z historią życia, doświadczeniami relacyjnymi, utrwalonymi przekonaniami oraz sposobami radzenia sobie, które kiedyś mogły pomagać, ale dziś zaczynają ograniczać. Podstawą mojej pracy jest terapia poznawczo-behawioralna CBT — podejście o potwierdzonej skuteczności, pomagające lepiej rozumieć związki między myślami, emocjami, ciałem i zachowaniem. Łączę ją z terapią schematów oraz elementami podejścia systemowego i pracy z doświadczeniem. Dzięki temu możemy pracować zarówno nad konkretnymi trudnościami „tu i teraz”, jak i nad głębszymi wzorcami, które wpływają na sposób przeżywania siebie, innych ludzi i własnego życia. W terapii wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się w codziennych sytuacjach: jakie myśli się pojawiają, jakie emocje im towarzyszą, do jakich zachowań prowadzą i jakie przynoszą konsekwencje. Szukamy nowych sposobów reagowania — bardziej zgodnych z potrzebami, wartościami i celami osoby zgłaszającej się po pomoc. Zależy mi na tym, aby terapia była jednocześnie konkretna i ludzka. Konkretna — ponieważ pracujemy nad realnymi trudnościami i zmianami możliwymi do wprowadzenia w codziennym życiu. Ludzka — ponieważ za każdą trudnością stoi osoba ze swoją historią, wrażliwością, sposobem rozumienia świata i indywidualnym doświadczeniem. Pierwsze spotkania służą spokojnemu przyjrzeniu się trudnościom, określeniu celów oraz sprawdzeniu, jaki sposób pracy może być najbardziej pomocny. Ważne są dla mnie zaufanie, autentyczny kontakt, szacunek i poczucie bezpieczeństwa. Studia ukończyłem w 2000 roku. Od tego czasu rozwijam swoje doświadczenie zawodowe w obszarze pomocy psychologicznej, psychoterapii i pracy z drugim człowiekiem. Ukończyłem czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie, realizowane we współpracy z Oxford Cognitive Therapy Centre. Dodatkowo ukończyłem szkolenia z zakresu terapii schematów, podejścia systemowego, Racjonalnej Terapii Zachowania, hipnozy i hipnoterapii, coachingu oraz NLP. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Integratywny

Sofiia Yeremenko

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu
Depresja

Nazywam się Sofiia Yeremenko i jestem psychologiem – mam serce na dłoni i głowę pełną pomysłów, jak pomóc Ci poczuć się lepiej. Mam za sobą lata pracy z dorosłymi, młodzieżą i parami. Wiem, że życie potrafi dać w kość, dlatego moją misją jest wspieranie Cię w trudniejszych momentach, pomoc w odnalezieniu wewnętrznego spokoju, budowaniu satysfakcjonujących relacji z bliskimi i czerpaniu radości z każdego dnia. Studiowałam psychologię kliniczną na SWPS i nieustannie się dokształcam, bo świat psychologii pędzi do przodu! Uwielbiam nowinki i staram się je wykorzystywać w mojej pracy, aby jak najefektywniej Ci pomóc. Dzięki temu moje podejście jest elastyczne i dostosowane do Twoich potrzeb. Mam „nosa” do terapii par – pomagam zakochanym (i nie tylko!) lepiej się dogadywać, odbudowywać zaufanie, łagodzić konflikty i budować silną, zdrową więź. Wierzę, że każda relacja ma szansę rozkwitnąć, jeśli oboje partnerzy są gotowi nad nią pracować. W moim gabinecie panuje ciepła i przyjazna atmosfera. Stawiam na szczerość, empatię i otwartą komunikację. Zależy mi na tym, abyś czuł się komfortowo i bezpiecznie. Jednocześnie dbam o to, by nasza terapia była konkretna, oparta na sprawdzonych metodach i przynosiła realne efekty. Z czym mogę Ci pomóc? Między innymi z: - obniżonym nastrojem, depresją i brakiem energii, - stresem, lękiem i nerwowością, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, - problemami w relacjach z bliskimi, rodziną czy partnerem/partnerką, - niskim poczuciem własnej wartości i brakiem akceptacji siebie, - kryzysami życiowymi, wypaleniem zawodowym i trudnościami z adaptacją do zmian, - problemami ze snem oraz dolegliwościami psychosomatycznymi. Prowadzę również terapię online, więc odległość nie jest przeszkodą. Mówię po polsku, ukraińsku, rosyjsku i angielsku, więc bez trudu się dogadamy – bez względu na to, skąd jesteś. Psychologia to moja pasja. Wierzę, że każdy z nas jest wyjątkowy i zasługuje na szczęśliwe życie. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, chcesz poprawić swoje relacje z innymi lub lepiej zrozumieć samego siebie – zapraszam do kontaktu! Razem znajdziemy drogę do Twojego lepszego „ja”. RU: Меня зовут София Еременко, и я психолог – с сердцем нараспашку и головой, полной идей, как помочь вам почувствовать себя лучше. За моими плечами годы работы со взрослыми, подростками и парами. Я знаю, что жизнь может быть непростой, поэтому моя миссия – поддерживать вас в трудные моменты, помогать обрести внутреннее спокойствие, строить удовлетворяющие отношения с близкими и радоваться каждому дню. Я изучала клиническую психологию в SWPS и постоянно повышаю свою квалификацию, ведь мир психологии стремительно развивается! Я люблю новинки и стараюсь использовать их в своей работе, чтобы помочь вам максимально эффективно. Благодаря этому мой подход гибкий и адаптирован к вашим потребностям. У меня есть «чутье» на терапию пар – я помогаю влюбленным (и не только!) лучше понимать друг друга, восстанавливать доверие, смягчать конфликты и строить крепкие, здоровые отношения. Я верю, что у каждых отношений есть шанс расцвести, если оба партнера готовы над ними работать. В моем кабинете царит теплая и дружелюбная атмосфера. Я делаю ставку на искренность, эмпатию и открытое общение. Мне важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно. В то же время я забочусь о том, чтобы наша терапия была конкретной, основанной на проверенных методах и приносила реальные результаты. С чем я могу вам помочь? В частности, с: подавленным настроением, депрессией и недостатком энергии, стрессом, тревогой и нервозностью, которые затрудняют повседневную жизнь, проблемами в отношениях с близкими, семьей или партнером/партнершей, низкой самооценкой и непринятием себя, жизненными кризисами, профессиональным выгоранием и трудностями адаптации к изменениям, проблемами со сном и психосоматическими заболеваниями. Я также провожу онлайн-терапию, поэтому расстояние не является препятствием. Я говорю на польском, украинском, русском и английском языках, поэтому мы легко найдем общий язык – независимо от того, откуда вы. Психология – моя страсть. Я верю, что каждый из нас уникален и заслуживает счастливой жизни. Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка, хотите улучшить свои отношения с другими или лучше понять себя – обращайтесь! Вместе мы найдем путь к вашему лучшему «я».

Ewa Perłowska

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu 1695). Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim, oraz czteroletni kurs psychoterapii w Centrum CBT w Warszawie. Stale doskonalę swój warsztat pracy podczas szkoleń oraz regularnych superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej, pracuję w oparciu o Kodeks Etyczny Towarzystwa. Oprócz podejścia poznawczo-behawioralnego, w swojej pracy wykorzystuję również elementy terapii schematów oraz innych narzędzi tzw. trzeciej fali. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk i staży w: Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego przy UWr, Centrum Neuropsychiatrii Neuromed, na Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym im. J. Gromkowskiego we Wrocławiu oraz podczas pracy w placówkach opiekuńczo-wychowawczych i szkole podstawowej. Prowadzeniem psychoterapii zajmuję się od 2019 roku. Jak pracuję? Wiem, że przychodząc na pierwsze spotkanie z psychoterapeutą możesz być pełna/pełen obaw i wątpliwości. W związku z tym w pierwszej kolejności staram się stworzyć przyjazną atmosferę, abyś czuła/czuł się komfortowo i mogła/mógł opowiedzieć mi o sobie oraz o problemie, nad którym chcesz pracować. Jednocześnie szanuję Twoje granice – to Ty decydujesz co i kiedy mi powiesz.

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

Izabela Florkiewicz

Psychoterapeutka certyfikowana,

Interwentka kryzysowa

od60 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Witam serdecznie, zapraszam na wstępną rozmowę, na konsultację oraz na sesję terapeutyczną online, jako psychoterapeutka z ponad 20- letnim stażem oferuję Ci swoją wiedzę i doświadczenie, gdy borykasz się z następującymi problemami i poszukujesz pomocy: *w kryzysach życiowych *w obszarze problemów i chorób psychosomatycznych , takich jak : zaburzenia odżywiania : nagłe napady strachu i paniki, odczuwanie problemu z oddechem : zachowania fobiczne, przymusowe, natręctwa : hypochondrią : somatyczne dolegliwości przewodu pokarmowego występujące na tle psychicznym : dolegliwości dermatologiczne / skórne / występujące na tle psychicznym : problemy relacyjne i rozwojowe powiązane z wczesnymi i nieświadomymi wzorcami utraty kontaktu w bliskim otoczeniu rodzinnym, które wpływają na tożsamość, emocje, fizjologię, zachowanie i relacje. *w depresji *w wyniku doświadczenia traumy rozwojowej i relacyjnej, albo szokowej *w wyniku odczuwania przewlekłego niepokoju i wyczerpania * w wyniku wypalenia osobistego bądź zawodowego *w trudnościach w adaptacji wynikającej z doświadczenia migracji lub emigracji/ dostosowania się do nowych warunków, okoliczności społecznych *jeśli identyfikujesz się jako DDA (dorosłe dzieci alkoholików) oraz DDD (dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych) *jesteś uzależnion_; lub masz w sobie niepokój związany z problemem uzależnienia *poszukujesz wsparcia na swojej osobistej drodze rozwoju * pragniesz proaktywnie dbać o swoje zdrowie psychiczne i cielesne *pragniesz pogłębić kontakt ze swoim ciałem, pracować nad świadomością ciała i z ciałem *pragniesz zmian w obrazie siebie i obrazie swojego ciała, w relacji ze swoim ciałem *interesujesz się tematyką embodiment i somatyczną uważnością. Dla mnie jako terapeutki, kobiety i człowieka ważne jest całościowe podejście do Ciebie, a w mojej pracy stworzenie przestrzeni dla zaufanej i bezpiecznej relacji w towarzyszeniu na drodze zdrowienia, zmiany i rozwoju. Pracuję w nurcie psychoterapii zintegrowanej o podłożu psychodynamicznym i humanistycznym, ukończyłam także szkołę psychoterapii uzależnień, posiadam kompleksowe wykształcenie w zakresie psychoterapii zorientowanej na ciało, w tym wykorzystuje multimodalne metody kreatywnej pracy terapeutycznej. Dobór techniki terapeutycznej dostosowuję do aktualnej sytuacji i potrzeb pacjenta, podobnie jak długość trwania procesu terapeutycznego zależy od Twoich potrzeb. Kształciłam i kształcę się w krajach europejskich w Polsce, w Hiszpanii i w Niemczech u międzynarodowych nauczycieli. Obecnie pracuję w Klinice Psychoterapii i Psychosomatyki, prowadzę terapię indywidualną i grupową, współpracuję z więziennym zakładem socjoterapeutycznym dla sprawców przemocy, gdzie stosuję psychoterapię zorientowaną na ciało: psychoterapię ruchem i tańcem; poprzez pracę zorientowną na proces i doświadczanie z elementami psychotraumatologii. Szczegolnym obszarem w mojej praktyce, jest praca z obrazem ciała oraz praca z obrazem relacyjnym. Prowadzę także prywatną praktykę stacjonarną i online. Swoją pracę poddaję regularnej klinicznej superwizji indywidualnej i grupowej. Regularnie uzupełniam swoje kwalifikacje zawodowe. Udzielam wsparcia kryzysowego, konsultacji i poradnictwa psychologicznego osobom dotkniętym kryzysem. Pomagam zrozumieć trudności, mechanizmy i potrzeby danej osoby. Moje kliniczne i teoretyczne ukierunkowanie to integrowanie terapii i twórczych możliwości człowieka w obszarach psychoterapii i medycyny psychosomatycznej. Szczególnie ważne w mojej pracy jest towarzyszenie Tobie w poszukiwaniu w pierwszej kolejności Twoich zasobów, i równocześnie indentyfikowaniu szkodliwych dla Ciebie i Twojego zdrowia doświadczeń, postaw i wzorów zachowań, przy równoczesnym uwzględnieniu perspektywy ciała, psychiki i środowiska społecznego (przyjmowanie tzw. bio-psycho-społecznej i ekologicznej perspektywy). Często skutkiem urazów psychicznych, wieloletnich urazów w związkach i emocjonalnych doświadczeń zaniedbania, popadamy w kryzys, chorobę, tracimy równowagę w życiu. Dzięki moim kwalifikacjom i wykorzystywanym metodom, pragnę wspierać i towarzyszyć Tobie w integrowaniu i regulowaniu aspektów Twojego życia, w których potrzebujesz wsparcia, w świadomym doświadczaniu siebie w kontakcie ze swoim ciałem, relacji ze sobą i otoczeniem, oraz zdobywaniu nowych doświadczeń w dążeniu do poczucia spójności i zdrowia. Celem pracy terapeutycznej, którą oferuję jest osiągnięcie stanu optymalnej koherencji, Twojej optymalnej równowagi psycho-cielesno- emocjonalnie- kognitywnej, tj. zgodności myślenia, percepcji zmysłowej, percepcji emocjonalnej, działania i ruchu w kontakcie z otoczeniem. Zapraszam serdecznie Izabela Florkiewicz

Nurt

Humanistyczny
Integratywny

Bezpieczne płatności online

Natalia Gurowska

Psycholog,

Psychoterapeuta

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

Psycholog, psychoterapeutka. Prowadzę długoterminową psychoterapię pacjentów indywidualnych w nurcie psychodynamnicznym, uwzględniając w swojej pracy myślenie analityczne. Sesje terapeutyczne odbywają się minimum 1 raz w tygodniu, w stały dzień o stałej porze. Posiadam kilkuletnie doświadczenie kliniczne w pracy z pacjentami w oddziałach szpitalnych, poradniach na terenie Łodzi. Swoją pracę - terapeutyczną i diagnostyczną poddaję superwizji. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Naukowej Psychoterapii. Stale poszerzam wiedzę poprzez udział w seminariach klinicznych organizowanych m.in przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej czy Instytut Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal.

Nurt

Psychodynamiczny

Bezpieczne płatności online

Anna Wólczyńska-Cholewa

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Coach certyfikowana

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Praca ze stresem

Dzień dobry, Jestem psychoterapeutką Gestalt, coachką, konsultantką kryzysową oraz trenerką. Prowadzę psychoterapię Gestalt opartą na relacji i uważnej obecności. Tworzę bezpieczną przestrzeń do odkrywania siebie – swoich emocji, potrzeb i granic – w atmosferze wolności i szacunku. Nie daję gotowych rozwiązań, lecz towarzyszę Ci w procesie zmiany, pomagając lepiej rozumieć siebie i swoje relacje. Regularne spotkania wspierają budowanie samoświadomości i autentycznego kontaktu ze sobą. Oferuję wsparcie terapeutyczne, gdy: - przeżywasz trudny moment w życiu, taki jak żałoba, rozstanie czy utrata pracy - borykasz się z niskim poczuciem własnej wartości, - doświadczasz lęku, napięcia lub objawów nerwicowych, - mierzysz się ze stanami depresyjnymi, - napotykasz trudności w relacjach – partnerskich, rodzinnych czy społecznych, - chcesz lepiej poznać siebie i rozwijać swoją samoświadomość, - czujesz się zagubiony i potrzebujesz wsparcia w odnalezieniu swojej drogi. Jako coachka wspieram również w rozwoju po kryzysie, odkrywaniu mocnych stron oraz poszukiwaniu ścieżki zawodowej zgodnej z Twoimi wartościami i potencjałem. Więcej o mnie znajdziesz na stronie www.annawolczynskacholewa.com

Nurt

Gestalt
Humanistyczny

Anna Gała-Jach

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

W pracy psychologicznej i psychoterapeutycznej szczególnie ważne jest dla mnie zrozumienie tego, co stoi za przeżywanymi trudnościami. Objaw, kryzys czy problem w relacji często jest tylko najbardziej widoczną częścią czegoś, co ma swoją historię i znaczenie. Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności emocjonalnych i relacyjnych, przeżywają kryzys lub mają poczucie, że mimo podejmowanych prób w ich życiu wciąż powtarzają się podobne sytuacje i schematy. Do mojego gabinetu zgłaszają się osoby doświadczające m.in. lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego napięcia, trudności w relacjach, problemów z poczuciem własnej wartości, samotności, lęku przed odrzuceniem lub bliskością, przeciążenia emocjonalnego oraz kryzysów życiowych. Pracuję również z osobami, którym trudno jednoznacznie powiedzieć, co jest problemem. Z zewnątrz ich życie może funkcjonować dobrze, a jednocześnie mogą odczuwać niezadowolenie, pustkę, zagubienie czy poczucie utknięcia. Psychoterapia – nie tylko wtedy, gdy dzieje się coś złego Nie trzeba znajdować się w głębokim kryzysie, aby rozpocząć psychoterapię. Czasami powodem zgłoszenia się jest doświadczenie, że kolejne relacje kończą się w podobny sposób. Trudność w budowaniu bliskości. Silny lęk przed oceną lub odrzuceniem. Problem ze stawianiem granic. Potrzeba ciągłego spełniania oczekiwań innych. Albo poczucie, że pomimo wielu prób pewnych rzeczy nie udaje się zmienić. W takich sytuacjach ważne staje się dla mnie nie tylko pytanie „Jak sobie z tym poradzić?”, ale również „Dlaczego właśnie w ten sposób przeżywam, reaguję i buduję relacje?”. Zrozumienie własnych emocji, potrzeb i powtarzających się sposobów funkcjonowania może otwierać możliwość zmiany, która nie ogranicza się jedynie do chwilowego zmniejszenia dyskomfortu. Jak pracuję? W swojej pracy opieram się na podejściu psychodynamicznym. Oznacza to, że wspólnie z pacjentem przyglądamy się nie tylko aktualnym trudnościom, ale również temu, w jaki sposób wcześniejsze doświadczenia, relacje oraz nie zawsze świadome mechanizmy mogą wpływać na obecne życie. Szczególne znaczenie ma dla mnie obszar relacji – zarówno tych tworzonych z innymi ludźmi, jak i stosunku do samego siebie. W psychoterapii możemy przyglądać się temu, dlaczego pewne sytuacje wywołują szczególnie silne emocje, skąd biorą się określone sposoby reagowania, dlaczego mimo świadomej chęci zmiany powracamy do znanych schematów oraz co sprawia, że bliskość, samotność, zależność czy stawianie własnych granic stają się źródłem trudności. Nie traktuję psychoterapii jako zbioru gotowych rad i uniwersalnych rozwiązań. Każda osoba przychodzi ze swoją historią, doświadczeniami i sposobem przeżywania świata. Dlatego ważne jest dla mnie indywidualne rozumienie trudności oraz wspólne odkrywanie tego, co może stać za nimi. Z czym możesz się do mnie zgłosić? Zapraszam osoby dorosłe doświadczające m.in.: • trudności w relacjach partnerskich i interpersonalnych, • powtarzających się, niesatysfakcjonujących schematów w relacjach, • lęku przed bliskością, odrzuceniem lub samotnością, • lęku i przewlekłego napięcia, • obniżonego nastroju, • kryzysów emocjonalnych i życiowych, • trudności z poczuciem własnej wartości, • problemów z rozpoznawaniem i wyrażaniem własnych potrzeb, • trudności w stawianiu granic, • silnego lęku przed oceną innych, • poczucia pustki, zagubienia lub utknięcia, • trudności w podejmowaniu ważnych decyzji, • potrzeby lepszego poznania i zrozumienia siebie. Możesz zgłosić się również wtedy, kiedy nie potrafisz jeszcze dokładnie nazwać tego, co się dzieje. Nie trzeba przychodzić na pierwszą konsultację z gotową diagnozą ani wiedzieć, jaka forma pracy będzie odpowiednia. Pierwsze spotkania służą również temu, żeby wspólnie przyjrzeć się sytuacji i zastanowić się nad dalszą formą pomocy. Relacja jako ważna część psychoterapii Jednym z najważniejszych elementów mojej pracy jest relacja terapeutyczna. Zależy mi na stworzeniu przestrzeni, w której można mówić również o doświadczeniach trudnych, niejednoznacznych czy takich, które trudno wypowiedzieć w innych relacjach. Nie chodzi o ocenianie tego, czy dana reakcja jest „właściwa”, ani o mówienie pacjentowi, jak powinien żyć. Psychoterapia daje możliwość wspólnego zastanawiania się nad tym, co dzieje się w jego wewnętrznym świecie i jak wpływa to na codzienne życie oraz relacje z innymi. Wierzę, że trwała zmiana często nie zaczyna się od próby stania się kimś innym. Zaczyna się od

Nurt

Psychodynamiczny

Ewa Dumiszewska

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Skończyłam czteroletnie szkolenie w Warszawskiej Szkole Gestalt, której standardy wyznacza EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz EAP (European Association for Psychoteherapy), a moja praca podlega stałej superwizji. Stosuje głównie klasyczne podejście Gestaltowskie, w którym najważniejsza jest relacja powstająca pomiędzy psychoterapeutą a klientem, ale również korzystam z innych nurtów psychoterapeutycznym (superwizja również w nurcie CBT), aby jak najlepiej zrozumieć oraz pomóc klientowi/pacjentowi. Pracuję z traumą, lękiem, psychosomatyką, neuroróżnorodnością (spektrum autyzmu, ADHD, ADD itd.) oraz zaburzeniami osobowości. Cały czas pogłębiam swoją wiedzę z obszaru psychologii oraz innych nurtów terapeutycznych (między innymi ACT, DBT). Prowadzę terapię indywidualną oraz terapię par. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Swoje doświadczenie zdobywałam w Centrum Psychoterapii TELL US oraz CZAS DLA CIEBIE, w trakcie trwania pandemii koronawirusa prowadziłam bezpłatną pomoc psychologiczną online. Odbyłam staż kliniczny na Oddziale Chorób Afektywnych F7 IPiN w Warszawie. Przeszłam kilkuletnią pogłębioną psychoterapię własną. Prywatnie jestem mamą dwójki nastolatków oraz żoną.

Nurt

Gestalt

Joanna Łucka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

Być może zmagasz się właśnie z niepokojem, smutkiem lub frustracją. Być może trudno Ci wyobrazić sobie, że może nadejść lepszy dzień. Decyzja o wizycie u psychologa lub psychoterapeuty często dojrzewa w nas długo, zanim zdecydujemy się usiąść w gabinetowym fotelu. Może właśnie teraz jest ten moment, by lepiej zrozumieć siebie, odzyskać radość i satysfakcję z życia oraz odnaleźć sposób na radzenie sobie z tym, co dziś wydaje się trudne lub niemożliwe? Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Wspólnie możemy przyjrzeć się temu, czego potrzebujesz. W ramach mojej działalności psychologicznej oferuję: - psychoterapię indywidualną (stacjonarnie w Poznaniu) - konsultacje psychologiczne (stacjonarnie lub online) - konsultacje rodzicielskie dla rodziców nastolatków oraz dzieci 10+ Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą w wieku nastoletnim od 13 r.ż. Pracą z młodzieżą zajmuję się nieprzerwanie od 11 lat. Swoich pacjentów i pacjentki wspieram i wspomagam w sytuacjach codziennych oraz kryzysowych - rozwojowych, rodzinnych, sytuacyjnych, a także związanych ze stratą i żałobą. Podczas sesji i konsultacji zapewniam Państwu bezpieczną przestrzeń do rozmowy, otrzymanie zrozumienia, wsparcia oraz empatyczne podejście do wszelkich trudności, z jakimi zdecydowali się Państwo zgłosić po pomoc. Kieruję się kodeksem etyki zawodu psychologa. Stale aktualizuję swoją wiedzę śledząc najnowsze badania naukowe, wytyczne oraz trendy psychologiczne w zakresie udzielania pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej. Pracuję w oparciu o teorię psychodynamiczną. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyłam 5-letnie jednolite studia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (który otrzymał ocenę wyróżniającą przez Polską Komisję Akredytacyjną), uzyskując tytuł magistra psychologii. Nieustannie kształcę się w renomowanych ośrodkach szkoleniowych m.in. przy Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego realizując 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne "Psychoterapia Psychodynamiczna" (rozpoczęcie w 2023 roku), Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu (2023: "Interwencja kryzysowa") czy w Uniwersytecie SWPS w Sopocie (2022: "Psychologia dzieci i młodzieży"). Dotychczas łączyłam pracę w gabinecie prywatnym z rolą psychologa w zespole szkół ponadpodstawowych (2022-2025), wspierając uczniów, rodziców i nauczycieli. Obecnie pracuję psychoterapeutycznie w gabinecie stacjonarnym oraz udzielam wsparcia psychologicznego online, a także tworzę artykuły i testy psychologiczne dla niniejszego portalu - TwójPsycholog.pl. Z wymienioną aktywnością mogą zapoznać się w Państwo w pozostałych zakładkach na moim profilu. W razie pytań lub wątpliwości zapraszam do kontaktu telefonicznego lub mailowego: joanna.prospekt@gmail.com

Nurt

Psychodynamiczny

Bezpieczne płatności online

Justyna Bors

Psycholożka

od70 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe
Żałoba

Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii o specjalności psychologia kliniczna na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Obecnie kształcę się w psychoterapii osób dorosłych w nurcie integracyjnym w czteroletniej Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jestem absolwentką studiów podyplomowych z zakresu przygotowania psychologiczno-pedagogicznego i dydaktycznego (Lubelska Szkoła Wyższa) oraz zarządzania zasobami ludzkimi (Uniwersytet Warszawski). Ukończyłam również szkolenia na Uniwersytecie SWPS: interwencję kryzysową, diagnozę procesów poznawczych, osobowości oraz inteligencji u osób dorosłych. Posiadam certyfikat uprawniający do tworzenia programów i prowadzenia zajęć z Treningu Umiejetności Społecznych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Klinice Psychiatrii Wojskowego Instytutu Medycznego (Oddział Całodobowy i Oddział Dzienny), w Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM, w Ośrodku Wsparcia dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi „Pomost”, a także w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej „Przystań”. Prowadziłam spotkania psychoedukacyjne dla dorosłych w ramach cyklu „Żoliborskie Psychowtorki” w Centrum Lokalnym Żoliborz. Oferuję pomoc psychologiczną osobom w każdym wieku, z uwzględnieniem ich indywidualnych potrzeb i preferencji. Zależy mi na tym, aby praca ze mną odbywała się w atmosferze bezpieczeństwa i sprzyjała eksplorowaniu uczuć oraz myśli, a także odkrywaniu własnego potencjału. Koncentruję się nie tylko na poszukiwaniu przyczyn trudności, ale również na budowaniu skutecznych rozwiązań. Stale poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, regularnie uczestnicząc w szkoleniach i kursach.

<Poprzednia 1...52 53 54...290 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: