Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6744 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Emilia Anosov

Emilia Anosov

Psychoterapeutka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
ZAPRASZAM DO KONTAKTU telefon 722 139 785 emiliaanosov@gmail.com Jestem psychologiem i psychoterapeutką pracującą w nurcie systemowo-integracyjnym. W swojej pracy łączę indywidualne spojrzenie na człowieka z rozumieniem znaczenia relacji i kontekstu, w którym żyje. Pracuję z: Osobami dorosłymi – doświadczającymi kryzysów, trudności emocjonalnych, przeciążenia lub poszukującymi lepszego rozumienia siebie i swoich potrzeb. Parami – mierzącymi się z konfliktami, trudnościami w komunikacji, kryzysami w związku lub chcącymi poprawić jakość swojej relacji. Rodzinami – doświadczającymi napięć, trudności w porozumieniu, zmian i kryzysów wpływających na funkcjonowanie rodziny. Rodzicami – poszukującymi wsparcia w trudnościach wychowawczych, lepszego rozumienia potrzeb i zachowania dziecka oraz sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami rodzicielstwa. Konsultacje wychowawcze to przestrzeń do rozmowy o trudnościach związanych z wychowaniem dziecka, jego emocjami i zachowaniem, relacjami w rodzinie czy wyzwaniami pojawiającymi się na różnych etapach rozwoju. Wspólnie przyglądamy się sytuacji, potrzebom dziecka i rodzica oraz możliwym sposobom reagowania, które pomagają lepiej radzić sobie z trudnościami. W pracy terapeutycznej ważne są dla mnie uważność, szacunek i otwartość na różne perspektywy. Staram się wspólnie z pacjentami rozpoznawać źródła trudności, dostrzegać powtarzające się wzorce w relacjach i poszukiwać rozwiązań dopasowanych do ich indywidualnej sytuacji. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której można lepiej zrozumieć siebie i innych, przyjrzeć się swoim doświadczeniom oraz stopniowo wprowadzać zmiany sprzyjające budowaniu bardziej satysfakcjonującego życia i relacji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Maria Małczyńska

Maria Małczyńska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
O mnie
Jestem psycholożką w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego. Prowadzę własny gabinet psychologiczny, w którym pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Wspieram osoby mierzące się m.in. z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach, samooceną i regulacją emocji. Mam również doświadczenie w pracy z osobami z ADHD i w spektrum autyzmu. W gabinecie zależy mi przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej, swobodnej i pełnej zrozumienia przestrzeni. Bez oceniania, bez gotowych recept — z uważnością na to, czego potrzebujesz i w jakim tempie chcesz pracować.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agata Owczarzak

Agata Owczarzak

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od300 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Nie zaczynam od traumy. Zaczynam od człowieka. Być może od dawna żyjesz w napięciu. Trudno Ci odpocząć, czujesz ciągłą czujność albo masz wrażenie, że niewiele już czujesz. Takie reakcje często są naturalną odpowiedzią organizmu na przeciążenie i trudne doświadczenia. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, które czują, że utknęły – w relacji, w decyzji albo w sposobie, w jaki reagują na codzienne sytuacje. Zanim sięgamy do trudnych doświadczeń, skupiamy się na regulacji emocji, poczuciu bezpieczeństwa i zdolności odczytywania sygnałów z ciała. W pracy ważne jest dla mnie dostosowanie tempa i formy pomocy do indywidualnych potrzeb, gotowości na zmianę i aktualnego etapu życia. Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę naukową oraz metody o potwierdzonej skuteczności. Ukończyłam psychologię, studia podyplomowe z psychotraumatologii zaawansowanej na Uniwersytecie SWPS oraz II stopień szkolenia EMDR. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Regularnie szkolę się i korzystam z superwizji, aby zapewniać swoim pacjentom pomoc zgodną z aktualną wiedzą i standardami etycznymi. Jeśli czujesz, że to dobry moment, zapraszam na konsultację. To przestrzeń, w której możesz bezpiecznie opowiedzieć o tym, z czym się mierzysz, a wspólnie zastanowimy się, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Joanna Kotek
1 opinia

Joanna Kotek

Psycholożka, 

Psycholożka sportu

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

1 opinia

od180 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Asertywność
  • Pewność siebie
O mnie
Jestem certyfikowanym psychologiem sportowym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego; lubię truskawki, popkulturę i podróże. Mam ponad 10 lat doświadczenia w pracy ze sportem. Pracuję z zawodnikami różnych dyscyplin i w różnym wieku, rodzicami i trenerami, zarówno pod kątem przygotowania mentalnego do zawodów, jak i pomagając w rozwiązywaniu istniejących trudności. Specjalizuję się także w pracy z wykorzystaniem metod mindfulness w sporcie, jestem certyfikowaną instruktorką metody MSPE (Mindful Sport Performance Enhancement, czyli podnoszenia poziomu wykonania z wykorzystaniem uważności). Aktualnie jestem w trakcie szkolenia na terapeutkę w nurcie Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach (które jest niezwykle przydatne również w sporcie).
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Nowobilska

Magdalena Nowobilska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem magistrą psychologii o specjalności psychologia kliniczna i osobowości oraz terapeutką w trakcie akredytowanej, czteroletniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej Centrum CBT w Warszawie. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego SP ZOZ w Krakowie. W swojej pracy opieram się na aktualnej wiedzy naukowej i zasadach EBM (Evidence-Based Medicine), co wspieram poprzez członkostwo w American Psychological Association (APA) oraz Polskim Towarzystwie Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Szczególną wagę przykładam do indywidualnego podejścia, uważnego zrozumienia perspektywy pacjenta oraz wspólnego poszukiwania skutecznych i możliwych do wdrożenia rozwiązań. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), korzystając także z elementów terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), dialogu motywującego (DM) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), dobierając metody pracy do potrzeb i celów danej osoby. Specjalizuję się w pracy zarówno z dziećmi od 3. roku życia, jak i z osobami dorosłymi. Doświadczenie w pracy z dziećmi i ich rodzinami zdobywam w poradni psychologiczno-pedagogicznej, gdzie zajmuję się m.in. diagnozą inteligencji oraz zaburzeń rozwojowych, neurorozwojowych i zachowania. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach oraz poddaję swoją pracę stałej superwizji.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dorota Wójcik

Dorota Wójcik

Psycholog, 

Psychodietetyk

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia, specjalistką psychodietetyki i farmaceutką. Obszary mojej pracy: - zaburzenia odżywiania: anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się - depresja, obniżony nastrój, brak poczucia sensu - zaburzenia lękowe, ataki paniki - dysregulacja emocjonalna - trudności w radzeniu sobie ze stresem i emocjami - wypalenie zawodowe, przeciążenie - brak akceptacji swojego ciała - niskie poczucie własnej wartości i negatywne myślenie o sobie - trudności w relacjach rodzinnych i partnerskich, trudności w ich nawiązywaniu lub komunikacji - zaburzenia psychosomatyczne - praca z ciałem, uważność - trudności w procesie zmiany życiowej i w kryzysie życiowym - doświadczenie traumy - wspieraniue w odwadze, większej swobodzie wyboru i sprawczości - życie warte przeżycia i rozwój osobisty Moje wykształcenie i doświadczenie Ukończyłam z wyróżnieniem psychologię i psychodietetykę na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Odbyłam staż zawodowy w Instytucie Psychodietetyki. Dyplom potwierdzający posiadanie kwalifikacji w obrębie zawodu dietetyka uzyskałam w Akademii Dietetyki. Tytuł magistra farmacji zdobyłam na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu. Jestem psychoterapeutką kontekstualno-behawioralną w trakcie szkolenia. W ramach czteroletniej szkoły psychoterapii (Behawioralnie w Warszawie) kształcę się w nurcie terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz innych podejściach tzw. trzeciej fali m.in. terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii opartej na analizie funkcjonalnej (FAP), terapii skoncentrowanej na współczuciu (CFT). Dodatkowo ukończyłam kurs Terapii Akceptacji i Zaangażowania prowadzony przez Sabinę Sadecką „Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie. Praktyczny i pogłębiony kurs terapii ACT”. Wartościami, którymi kieruję się w gabinecie, są autentyczność, otwartość na doświadczenie oraz szacunek dla indywidualnej historii każdego człowieka. Szczególnie ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna, którą traktuję jako przestrzeń współpracy i ciekawości we wspólnym poszukiwaniu tego, co jest pomocne. Zależy mi na tym, aby terapia była miejscem, w którym można mówić o trudnościach, zwątpieniu i przy tym czuć się zauważonym, przyjętym i akceptowanym. Nie interesuje mnie tworzenie "idealnej wersji siebie", ale wspieranie innych w budowaniu życia, które jest bliższe ich wartościom, potrzebom i temu, co naprawdę ma dla nich znaczenie. Od 2017 roku wspieram osoby w gabinecie oraz prowadzę warsztaty dla kobiet poświęcone relacji z jedzeniem, ciałem, uważności, samoakceptacji i dbaniu o swój dobrostan. A od 2013 roku piszę bloga PracowniaZdrowegoStylu o dobrej relacji z jedzeniem i swoim ciałem (obecnie strona dorotawojcik.eu). Odbyłam terapie własne w nurcie psychodynamicznym, terapii ACT i Gestalt. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, superwizji grupowej oraz interwizji koleżeńskiej. Aktualizuję swoją wiedzę na kursach i szkoleniach, uczestniczę w warsztatach, które są ważnym elementem pracy własnej.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Jakub Drożyński

Jakub Drożyński

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psychoterapeuta Psychodynamiczny Prowadzę specjalistyczną, długoterminową praktykę psychoterapeutyczną w Krakowie. Moja praca opiera się na stabilnej ramie analitycznej i pogłębionym procesie leczenia. Specjalizuję się w pracy z zaburzeniami osobowości, powtarzającymi się kryzysami relacyjnymi oraz ciężkimi stanami depresyjno-lękowymi. Procesy kliniczne podlegają stałej superwizji zgodnie ze standardami Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Psychodynamic Psychotherapist | Expat Support I provide intensive, long-term individual psychotherapy and facilitate a closed, English-Speaking Psychodynamic Therapy Group. My clinical methodology is derived from experience in British forensic psychiatric units (NHS ELFT). I offer a secure, highly structured analytic setting for expats and international residents navigating cultural displacement, complex trauma, relational difficulties, and persistent emotional distress.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Migdalska

Marta Migdalska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Proces diagnozowania
  • Praca nad określeniem orientacji seksualnej
O mnie
Specjalizuję się w diagnozie psychologicznej osób dorosłych – szczególnie w obszarze ADHD, spektrum autyzmu (ASD) oraz zaburzeń osobowości. Jestem osobą z ADHD, dlatego wiem z doświadczenia, jak ważna jest indywidualna perspektywa, uważność i bezpieczeństwo w całym procesie diagnozy. Szczególnie bliska jest mi praca psychologiczna z osobami LGBT+. Łączę tu wiedzę ze specjalistycznych szkoleń i praktyki klinicznej z własnym doświadczeniem bycia LGBT. Regularnie superwizuję swoją pracę.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Liniewicz

Anna Liniewicz

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem magistrem psychologii i absolwentką Profesjonalnej Szkoły Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej, którego jestem członkiem w trakcie procesu certyfikacji. Bliskie jest mi podejście integracyjne – dobieram sposób pracy do osoby, a nie osobę do metody. Łączę różne perspektywy terapeutyczne, opierając się na wiedzy i doświadczeniu, ale też na autentycznym kontakcie. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodymi dorosłymi od 17 roku życia, które doświadczają trudności w relacjach – zarówno z innymi, jak i z samymi sobą. Wspieram osoby zmagające się z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, zaburzeniami osobowości, ale także w momentach kryzysu, przeciążenia emocjonalnego oraz wtedy, gdy pojawia się potrzeba lepszego zrozumienia siebie, swojej historii i swoich reakcji. Prowadzę również terapię par (także LGBT+) w nurcie Emotionally Focused Therapy (EFT), ukończyłam całościowe szkolenie prowadzone przez Sandrę Taylor i Katarzynę Monetę Spyrę. W pracy z parami koncentruję się na emocjach i więzi – pomagam partnerom zobaczyć i zrozumieć wzorce, w które wchodzą, oraz to, co naprawdę stoi za konfliktami. Wspieram w odbudowywaniu poczucia bezpieczeństwa, bliskości i wzajemnego kontaktu. W gabinecie tworzę bezpieczną, ciepłą przestrzeń, w której można mówić otwarcie i bez obaw. Jednocześnie nie ograniczam się do samego słuchania – pracuję w sposób aktywny, czasem konfrontujący, ale zawsze z uważnością i szacunkiem. Zależy mi na tym, aby terapia nie była jedynie rozmową, lecz procesem, który realnie coś zmienia. Ważne są dla mnie profesjonalizm, etyka i poszanowanie granic. Swoją pracę opieram na naukowo udowodnionej wiedzy psychologicznej oraz stałym rozwoju zawodowym. W relacji terapeutycznej łączę uważność z refleksyjnością – wspieram w budowaniu wglądu i szukaniu rozwiązań, które są realne i dopasowane do życia pacjenta. Każdy mój proces terapeutyczny jest superwizowany. Wierzę, że zmiana jest możliwa, kiedy pojawia się zrozumienie, akceptacja i bezpieczna relacja.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Łoza
2 opinie

Aleksandra Łoza

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

2 opinie

od230 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Praca ze stresem
  • Przedwczesny wytrysk
O mnie
Pracuję z osobami, które chcą lepiej rozumieć siebie, skuteczniej komunikować się, budować dojrzałe relacje oraz świadomie rozwijać swoje kompetencje osobiste i zawodowe. Wspieram w momentach zmiany, przeciążenia, decyzji liderskich oraz w budowaniu wewnętrznej spójności pomiędzy tym, kim jesteśmy, a tym, jak działamy. Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS w Katowicach oraz studiów podyplomowych z zakresu Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Ponad 20 lat funkcjonuję również w środowisku biznesowym – jako menedżerka, dyrektorka oraz członkini zarządu i mentor liderów - dzięki czemu doskonale rozumiem realia odpowiedzialności, presji wyniku, pracy z zespołami i podejmowania decyzji w złożonych systemach. Łączę pracę psychologiczną z mentoringiem, coachingiem oraz rozwojem kompetencji liderskich dla klientów indywidualnych i organizacji. Skupiam się nie tylko na redukcji trudności, ale na długofalowej poprawie jakości funkcjonowania, dojrzałości decyzyjnej, odporności psychicznej oraz budowaniu wewnętrznego przywództwa. W pracy opieram się na podejściu poznawczo-behawioralnym, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz pracy na zasobach. Kluczowa jest dla mnie partnerska relacja, bezpieczeństwo psychologiczne oraz tworzenie przestrzeni do pogłębionej refleksji, która przekłada się na realne zmiany w działaniu – zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Zapraszam do zaobserwowania mojego profilu na instagram gdzie dzielę się wiedzą z zakresu psychologii przywództwa https://www.instagram.com/aleksandra_loza/
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Bruno Mikrut
3 opinie

Bruno Mikrut

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

3 opinie

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
diagnoza ADHD • spektrum autyzmu • stres i regulacja emocji Jestem psychologiem, diagnostą oraz seksuologiem w trakcie specjalizacji. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której wspólnie pracujemy nad trudnościami. Pomagam w rozumieniu emocji, radzeniu sobie ze stresem, trudnościami w relacjach oraz w obszarach neuroróżnorodności i seksualności, ze szczególnym uwzględnieniem ADHD i spektrum autyzmu. Prowadzę opiniowanie o transpłciowości. Studia z psychologii stosowanej realizowałem na Uniwersytecie Jagiellońskim, a obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie zdobywałem w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 4 w Krakowie oraz w Instytucie Ekspertyz Sądowych im. prof. dra J. Sehna w Krakowie. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny: spokojnie poznajemy zgłaszane trudności i wspólnie ustalamy cele dalszej pracy. Dbam o to, aby w gabinecie każdy czuł się bezpiecznie, wysłuchany i traktowany z szacunkiem. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, kursach i superwizjach, aby zapewnić wsparcie na najwyższym poziomie.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Koperniak

Katarzyna Koperniak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Praca ze stresem
O mnie
Jestem Psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie humanistyczno - doświadczeniowym Gestalt. Zapraszam osoby, ktore mierzą sie z problemami emocjonalnymi, relacyjnymi, zawodowymi, egzystencjalnymi i rozwazaja pracę terapeutyczną, ale takze osoby potrzebujące krotkoterminowego wsparcia z podowu trudnej zmiany życiowej, straty, kryzysu. Zawsze zaczynamy od kilku spotkań konsultacyjnych zanim zakontraktujemy sie na okresloną formę współpracy. Pracuję z osobami dorosłymi. Przyjmuję w gabinecie w Krakowie na ul. Mitkowskiego 4. W razie potrzeby zadania pytań organizacyjnych, czy bardzo wstępnego poznania się, jest też możliwość umówienia się na 20 - minutowe spotkanie online.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie dr Anna Maciak

Anna Maciak

Psycholożka, 

Psychoonkolożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Polska Wersja - English version below O MNIE Jestem psycholożką (mgr psychologii) oraz doktorem psychologii doradczej (Counselling Psychology, Wielka Brytania). Pracuję z osobami dorosłymi w języku polskim i angielskim, online oraz stacjonarnie w Warszawie. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim i doktorat z Counselling Psychology na Uniwersytecie York St John w Wielkiej Brytanii. Moje wykształcenie obejmuje wieloletnie, zaawansowane szkolenie kliniczne, intensywną praktykę terapeutyczną pod superwizją oraz przygotowanie do samodzielnej pracy psychologiczno-terapeutycznej. Moje wykształcenie obejmuje wieloletnie, zaawansowane szkolenie kliniczne, intensywną praktykę terapeutyczną pod superwizją oraz przygotowanie do samodzielnej pracy psychologiczno-terapeutycznej. Pracuję integracyjnie, korzystając z CBT, ACT, CFT, podejścia psychodynamicznego oraz EMDR w pracy z traumą. Moje podejście opiera się na wiedzy i doświadczeniu zdobytym podczas doktoratu i szkoleń międzynarodowych, co pozwala dopasować terapię do indywidualnych potrzeb i celów klienta. Mam doświadczenie w pracy z osobami chorującymi fizycznie, w tym z diagnozą nowotworową, wspierając je od leczenia po opiekę paliatywną. Wspieram także osoby z trudnościami niezwiązanymi ze zdrowiem, w tym ekspatriantów, którzy mogą zmagać się z adaptacją kulturową, samotnością lub zmianą tożsamości. W terapii wspieram osoby z lękiem, depresją, OCD, traumą, niską samooceną, wypaleniem, perfekcjonizmem, żałobą, stresem w pracy i trudnościami w relacjach. MOJE PODEJŚCIE Wierzę, że zmiana w terapii zaczyna się od zaufania i poczucia bezpieczeństwa. Staram się stworzyć ciepłą, wspierającą przestrzeń, w której możesz swobodnie eksplorować swoje doświadczenia. Na początku wspólnie ustalamy cele terapii i przyglądamy się, jak mogły rozwijać się trudności. Wspieram rozwój samoświadomości, odporności i współczucia wobec siebie, towarzysząc Ci w budowaniu życia bardziej zgodnego z tym, kim jesteś. ABOUT ME I am a bilingual Counselling Psychologist offering therapy for adults in English and Polish, both online and face-to-face in Warsaw. I completed my Master’s degree in Psychology at the University of Warsaw and a Doctorate in Counselling Psychology at York St John University in the UK. My training and experience span healthcare and therapeutic settings, supporting clients with diverse emotional, relational, and psychological difficulties. I work integratively, drawing on CBT, ACT, CFT, psychodynamic approaches, and EMDR for trauma. My approach is based on knowledge and practice gained during my UK doctorate and international training, enabling me to tailor therapy to individual client needs and goals. I have experience working with people living with physical health conditions, including cancer, supporting them from treatment through end-of-life care. I also work with clients whose difficulties are not health-related, including expats navigating cultural adjustment, loneliness, or identity changes. In my practice, I support clients experiencing anxiety, depression, OCD, trauma, low self-esteem, burnout, perfectionism, bereavement, work-related stress, and relationship difficulties. MY APPROACH I believe meaningful change in therapy begins with trust and a sense of safety. I aim to provide a warm, supportive space where you can explore your experiences openly. During the initial sessions, we collaboratively set therapy goals and explore how difficulties may have developed. I support the development of self-awareness, resilience, and self-compassion, walking alongside you as you build a life more aligned with who you are.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Kiersnowska

Marta Kiersnowska

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psycholożką pracującą z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. W swojej pracy szczególnie bliskie jest mi Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach (PSR), które opiera się na poszukiwaniu zasobów, mocnych stron i skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Ukończyłam kurs podstawowy oraz zaawansowany z zakresu PSR, stale rozwijajam swoje kompetencje w pracy wspierającej rozwój i dobrostan psychiczny. W relacji z klientem najważniejsze są dla mnie autentyczność, poczucie bezpieczeństwa oraz partnerska współpraca. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby potrzebne do wprowadzania zmian, a rolą psychologa jest pomoc w ich odkrywaniu i wzmacnianiu. Podczas spotkań koncentruję się nie tylko na trudnościach, ale przede wszystkim na możliwościach, potrzebach i celach klienta. Wspieram osoby doświadczające m.in.: przewlekłego stresu, trudności emocjonalnych, obniżonego nastroju, lęku i napięcia, kryzysów życiowych, trudności w relacjach, problemów z poczuciem własnej wartości,trudności w odnalezieniu równowagi i kierunku działania. Pracuję również z młodzieżą mierzącą się z wyzwaniami okresu dorastania, trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach rówieśniczych czy niską samooceną. Ważne jest dla mnie stworzenie atmosfery akceptacji i zrozumienia, w której klient może swobodnie mówić o swoich doświadczeniach i potrzebach. Ukończyłam studia z psychologii oraz liczne szkolenia i kursy specjalistyczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w pracy terapeutycznej, edukacyjnej oraz wspierającej rozwój dzieci, młodzieży i dorosłych.W swojej pracy korzystam z metod dostosowanych indywidualnie do potrzeb klienta. Bliskie jest mi podejście oparte na empatii, szacunku i uważności na drugiego człowieka. Wierzę, że nawet niewielkie kroki mogą prowadzić do ważnych i trwałych zmian.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: