Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6744 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Patrycja Łakomy
1 opinia

Patrycja Łakomy

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

1 opinia

od180 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Psycholożka osób dorosłych | Konsultacje on-line | Trenerka Odporności Psychicznej (Mental Toughness) Jestem psychologiem osób dorosłych i prowadzę konsultacje psychologiczne online. Wspieram w oswajaniu stresu, w odzyskiwaniu równowagi, poczucia wpływu i energii do życia w tempie dostosowanym do Ciebie. Pracuję w duchu zdrowej empatii oraz opierając się na Twoich naturalnych zasobach (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, TSR).W czym mogę Ci pomóc? Zapraszam na konsultacje on-line, jeśli doświadczasz trudności takich jak: - Wypalenie zawodowe i chroniczny stres w pracy - Przewlekły lęk, niepokój i frustracja - Niskie poczucie własnej wartości i nadmierny samokrytycyzm - Trudności z adaptacją do zmian życiowych i zawodowych - Kryzys emocjonalny i brak satysfakcji z życia - lub chcesz poczuć większy spokój i chcesz odzyskać poczucie wpływu na swoje życie Co mnie wyróżnia? Przez lata pracowałam w korporacji jako specjalistka i managerka. Rozumiem mechanizmy stresu, presji i wypalenia zawodowego. Dzięki temu w swojej pracy łączę empatię z konkretem. Wspólnie określamy cele i szukamy rozwiązań możliwych do wprowadzenia w codziennym życiu. Wspieram pracę narzędziami: korzystam z kwestionariusza do badania odporności psychicznej, który pomaga lepiej zrozumieć źródła przeciążenia i monitorować postępy. 🐾 Wsparcie psychologiczne dla branży weterynaryjnej 🐾 Badawczo oraz poprzez doświadczenie zawodowe bliscy są mi specjaliści medycyny weterynaryjnej. Pomagam lekarzom weterynarii, technikom oraz kierownikom klinik i przychodni weterynaryjnych. Branża weterynaryjna wiąże się z ogromnym obciążeniem psychicznym. Uczę, czym jest zdrowa empatia - taka, która obejmuje również Ciebie. Zasługujesz na troskę, jaką na co dzień oferujesz swoim pacjentom: profesjonalną, opartą o metody naukowe. Pomagam integrować wymagającą pracę i życie prywatne. Towarzyszę w bezpiecznym powrocie do zdrowia w kryzysie i wypaleniu zawodowym oraz wspierając dobrostan, gdy chcesz nauczyć się radzić sobie lepiej z wywaniami życia zawodowego.Jeśli zmagasz się z lękiem, wycofaniem, frustracją, niskim poczuciem własnej wartości albo stawiasz sobie wysokie wymagania lub chcesz poradzić sobie ze zmianą zapraszam na konsultacje. Oferuję konsultacje on-line, dzięki czemu są one dostępne dla osób w każdym miejscu. Doświadczenie i bezpieczeństwo: Doświadczenie zdobywałam m.in. w Antydepresyjnym Telefonie Zaufania Fundacji ITAKA. Na co dzień praktykuję w Centrum Medyczno-Diagnostycznym oraz Klinice Lepszego Dnia. Wcześniej przez lata pracowałam w biznesie. Swoją pracę poddaję regularnej interwizji, dbając o najwyższe standardy i Twoje bezpieczeństwo.Edukacja i kompetencje: Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie SWPS z tytułem magistra. Stale podnoszę swoje kompetencje poprzez uczestnictwo w szkoleniach, konferencjach i na uczelni.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Baczkowska-Maśluszczak

Agnieszka Baczkowska-Maśluszczak

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
Magister psychologii klinicznej zaprasza na profesjonalną terapię psychologiczną dla młodzieży oraz osób dorosłych. Czy wiesz że terapia CBT (behawioralno-poznawcza) ma najlepsze wyniki w rozwiązywaniu problemów małżeńskich? Nie musisz opowiadać historii swojego życia żeby od razu zobaczyć efekty. Razem pracujemy nad przekonaniami, zachowaniami, i otrzymujesz ode mnie proste narzędzia, które poprawiają jakość Twoich relacji. O mnie: Jestem absolwentką kierunku Psychologia kliniczna, z doświadczeniem w pracy z osobami zmagającymi się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi oraz zaburzeniami nastroju. W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej oraz aktualną wiedzą naukową. Sama odbyłam własną terapię więc wiem jak to jest być w pozycji pacjenta. Nie oceniam, nie osądzam a przede wszystkim kieruję się zrozumieniem i empatią. Zakres pomocy: Oferuję wsparcie w obszarach takich jak: - depresja i obniżony nastrój - zaburzenia lękowe i napady paniki - przewlekły stres - trudności w relacjach - niska samoocena - problemy w związkach - terapia par - kryzysy życiowe (rozstanie, strata, zmiana zawodowa) Jak pracuję: Pracuję w nurcie Terapia poznawczo-behawioralna, integrując różne podejścia w zależności od potrzeb pacjenta. Zapewniam bezpieczną, empatyczną i poufną przestrzeń do rozmowy. Każdą współpracę poprzedza konsultacja wstępna, podczas której ustalamy cele terapii oraz plan działania. Sesje odbywają się online przez takie aplikacje jak zoom i teams. Jest też możliwość udzielenia wsparcia telefonicznie po wstępnym umówieniu się. Jeśli przeżywasz trudny moment lub chcesz lepiej zrozumieć siebie – zapraszam do kontaktu. Wspólnie możemy znaleźć drogę do poprawy Twojego samopoczucia i jakości życia. Koszt konsultacji: 150 zł czas trwania: 45 min
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Ślisz

Aleksandra Ślisz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem absolwentką psychologii Akademii Ignatianum w Krakowie. Ukończyłam rownież czteroletni kurs psychoterapii organizowany przez Uniwersytet Jagielloński. Szkolenie to przygotowuje mnie do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie kliniczne zdobywałam między innymi na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie, w Ośrodku Poradnictwa i Terapii Rodzin w Stowarzyszeniu Dobrej Nadziei w Krakowie oraz na stażu organizowanym przez Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego UJ oraz Katedrę Psychoterapii UJ CM. W ramach mojej praktyki zawodowej prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Jako psycholog udzielam wsparcia w kryzysach rozwojowych i egzystencjalnych. Inspirację w pracy czerpię głównie z nurtu psychodynamicznego, który jest moim punktem odniesienia dla rozumienia psychiki człowieka. Najważniejsze w relacji terapeutycznej jest dla mnie wspólne odkrywanie wiedzy na temat funkcjonowania psychicznego i źródeł trudności doświadczanych przez moich Pacjentów. Wierzę, że uzyskanie samoświadomości pozwala uwolnić się od cierpienia i dysfunkcyjnych wzorców myślenia. W swojej praktyce korzystam również z narzędzi Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), która kieruje uwagę na zasoby, mocne strony i możliwości Pacjenta. Bliskie jest mi założenie, że obok zrozumienia źródeł trudności ważne jest również dostrzeganie tego, co już pomaga w ich przezwyciężaniu, oraz odkrywanie własnego wpływu na proces zmiany. W drodze do tego wspieram, towarzyszę i pomagam dostrzegać nawet niewielkie postępy. Staram się stworzyć w gabinecie życzliwą i bezpieczną przestrzeń, tak aby Pacjent miał możliwość, być może po raz pierwszy, doświadczyć dobrej, kojącej relacji międzyludzkiej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Kateryna-Anna Nagatenko
5 opinii

Kateryna-Anna Nagatenko

Psycholożka, 

Psycholożka kliniczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

5 opinii

od190 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psychologiem w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej. W swojej pracy dbam przede wszystkim o to, aby rozmowa odbywała się w atmosferze bezpieczeństwa, zrozumienia i komfortu. Zależy mi na tym, aby spotkanie było przestrzenią, w której możesz być sobą, mówić otwarcie o tym, co trudne, bez oceniania i presji. W pracy kieruję się podejściem opartym na dowodach naukowych, dobierając metody indywidualnie do potrzeb i możliwości danej osoby. Bliskie jest mi przekonanie, że każdy człowiek jest wyjątkowy i nie istnieje jeden „najlepszy” nurt terapeutyczny odpowiedni dla wszystkich. Dlatego ważne jest dla mnie elastyczne, indywidualne podejście oraz wspólne poszukiwanie rozwiązań, które będą najlepiej dopasowane do Ciebie i Twojej sytuacji. Jestem tu po to, aby towarzyszyć Ci w procesie lepszego rozumienia siebie, swoich emocji i doświadczeń oraz wspierać Cię w znajdowaniu sposobów na bardziej świadome i spokojne funkcjonowanie.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Poźniak

Anna Poźniak

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
O mnie
Czasami nie potrzebujemy kolejnej rady. Potrzebujemy kogoś, kto naprawdę nas wysłucha. W swojej pracy stawiam na uważność, empatię i indywidualne podejście do każdego człowieka. Wierzę, że nawet trudny moment w życiu może stać się początkiem ważnej zmiany. Wspieram osoby, które przeżywają rozstanie, rozwód, kryzys emocjonalny, trudności w relacjach, poczucie zagubienia, obniżoną pewność siebie lub po prostu czują, że potrzebują zatrzymać się i uporządkować to, co dzieje się w ich życiu. Nie oceniam i nie narzucam gotowych rozwiązań. Wspólnie przyglądamy się temu, czego potrzebujesz, co Cię obciąża i jakie kroki mogą pomóc Ci odzyskać większy spokój i poczucie wpływu na własne życie. Nie musisz czekać, aż będzie naprawdę źle, żeby poprosić o pomoc. Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zrobić coś dla siebie – zapraszam.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Maksymilian Szałajski

Maksymilian Szałajski

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od100 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Asertywność
  • Depresja sezonowa
O mnie
Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie Warszawskim oraz kursy z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR I i TSR II oraz Kids' Skills). Praca w roli psychologa jest dla mnie możliwością spojrzenia w głąb ciała i myśli, o którym łatwo zapomnieć w otaczającym nas świecie. Moją pasją naukową jest Terapia Prowokatywna i humor. W pracy kieruję się zasadą wiary w autonomiczność i sprawczość jednostki. Myślę, że każdy jest ekspertem od swojego życia, a konsultacja psychologiczna jest możliwością lepszego poznania swojej życiowej misji. Uważam, że szczerość i wzajemne zaufanie są kluczem do skutecznego wsparcia psychologicznego i procesu coachingowego. W wolnym czasie delektuję się literaturą piękną i wchodzeniem do beczki z zimną wodą. W odróżnieniu od Diogenesa z Synopy, w swoim życiu staram się kierować zasadą złotego środka, wierząc, że jest to najskuteczniejsza forma rozwoju. Zapraszam na spotkanie, podczas którego wspólnie odkryjemy Twoje cele i zasoby potrzebne do ich osiągnięcia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Góral
1 opinia

Magdalena Góral

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od39 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Śmierć członka rodziny
O mnie
Psycholożka, Psychoterapeutka CBT i Terapii Schematów (w trakcie szkolenia) - Młodzież i Dorośli. W celu umówienia wizyty online, proszę o kontakt pod adresem psychoterapiamagdalenagoral@gmail.com Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie czteroletniego, całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu InterEgo w Warszawie. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). W pracy terapeutycznej łączę klasyczne CBT z nowoczesnymi nurtami tzw. Trzeciej Fali: Terapią Schematów, ACT (Akceptacji i Zaangażowania) oraz praktyką uważności (Mindfulness). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 14. roku życia. Prywatnie jestem mamą dwóch nastolatków, co pozwala mi jeszcze lepiej rozumieć wyzwania, z jakimi mierzą się dziś młodzi ludzie oraz ich rodzice. W czym najczęściej pomagam? 1. Młodzież (od 14 r.ż.): Kryzysy okresu dorastania, trudności szkolne i relacyjne z rówieśnikami Obniżona samoocena, brak wiary w siebie i trudności z akceptacją ciała Lęki, zamartwianie się, silny stres egzaminacyjny Trudności z koncentracją, organizacją i podejrzeniem/diagnozą ADHD Problemy z regulacją emocji (wybuchy złości, przytłoczenie, smutek) 2. Osoby dorosłe: Zaburzenia lękowe (lęk napadowy/paniczny, fobie, lęk uogólniony) Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) i natrętne myśli Obniżony nastrój, stany depresyjne, przewlekły stres i nadmierne zamartwianie się Wypalenie zawodowe, kryzysy życiowe i trudności adaptacyjne Trudności w relacjach i komunikacji z bliskimi Zaburzenia odżywiania oraz trudności z akceptacją siebie Jak pracuję? Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby potrzebne do poradzenia sobie z trudnościami – czasem potrzebuje jednak bezpiecznej przestrzeni, aby je dostrzec. Bliska jest mi terapia nastawiona na realne efekty: lepsze rozumienie siebie, zmianę niepomocnych schematów myślenia i wypracowanie konkretnych narzędzi, które możesz zastosować w codziennym życiu. Tworzę atmosferę opartą na pełnej akceptacji, zaufaniu i uważności. Moje doświadczenie: Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na Wydziale Psychologii w Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania. Prywatnie ładuję baterie spędzając czas z Rodziną, spacerując po lesie i praktykując jogę. Serdecznie zapraszam do kontaktu i wspólnej pracy – zróbmy pierwszy krok razem.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Daria Gorzko

Daria Gorzko

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem i pedagogiem specjalnym. Wspieram dzieci od 13. roku życia, młodzież oraz osoby dorosłe doświadczające lęku i napięcia, obniżonego nastroju, stresu, kryzysów, trudności emocjonalnych, problemów w relacjach czy związanych z poczuciem własnej wartości. Pracuję również z osobami z ADHD i w spektrum autyzmu oraz wspieram rodziców mierzących się z trudnościami wychowawczymi. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą. Pracowałam jako pedagog specjalny i nauczyciel współorganizujący kształcenie, m.in. z dziećmi w spektrum autyzmu. Obecnie pracuję jako psycholog szkolny oraz psycholog w PCPR, gdzie zajmuję się diagnozą dzieci i wsparciem dzieci oraz rodzin związanych z pieczą zastępczą. Moje wykształcenie obejmuje psychologię oraz pedagogikę specjalną, w tym przygotowanie w zakresie autyzmu. Zależy mi, abyś podczas spotkania ze mną poczuł/a się swobodnie, bezpiecznie i bez obawy przed oceną. W swojej pracy kieruję się empatią, uważnością i autentycznością tworząc bezpieczną relację. Sposób pracy dostosowuję do Twoich potrzeb i trudności oraz wspólnie szukamy możliwych rozwiązań. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji oraz rozwijam wiedzę poprzez udział w szkoleniach i konferencjach. W przypadku dzieci i nastolatków pierwsze spotkanie odbywa się z rodzicem lub wspólnie z rodzicem i dzieckiem/nastolatkiem. Przyjmuję stacjonarnie w Międzyrzeczu oraz online.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Zelie Branjonneau
1 opinia

Zelie Branjonneau

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od100 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Nadmierna agresja
O mnie
W mojej pracy terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie stworzenie atmosfery akceptacji i poczucia bezpieczeństwa. Wierzę, że każdy człowiek zasługuje na to, by być usłyszanym i przyjętym takim, jakim jest. Towarzyszę osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, odnaleźć narzędzia do radzenia sobie z trudnościami i odzyskać poczucie sprawczości. Jestem psychologiem z dyplomem ukończenia Uniwersytetu SWPS w Sopocie oraz uczestniczką czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Doświadczenie w pracy zdobywałam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni. Obecnie pracuję zarówno w gabinecie prywatnym, jak i w placówce wsparcia dla młodzieży i młodych dorosłych. Szczególnie bliska jest mi praca z młodzieżą, z osobami LGBTQ+ oraz z osobami neuroróżnorodnymi. Wspieram w obszarach związanych z: - doświadczaniem zaburzeń lękowych i depresyjnych - trudnymi doświadczeniami życiowymi (np. strata, przemoc) - w kryzysie zdrowotnym, zawodowym, tożsamościowym lub życiowym, - stresem mniejszościowym - wyzwaniami wynikającymi z życia w świecie, który często nie uwzględnia różnorodności. Prowadzę spotkania w języku polskim, angielskim i francuskim. Spotkania traktuję jako wspólną podróż — czasem wymagającą, czasem odkrywczą, ale zawsze nastawioną na znalezienie dróg do bardziej satysfakcjonującego życia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Gojżewska

Katarzyna Gojżewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką psychoanalityczną w trakcie szkolenia w Psychoanalitycznej Szkole Psychoterapii w Trójmieście, członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej (PTPP). Moja praca podlega stałej superwizji. Mam wykształcenie psychologiczne (jednolite studia magisterskie, Uniwersytet SWPS). Od ponad 16 lat pracuję z ludźmi w środowisku biznesowym, dzięki czemu dobrze znam presję i dynamikę życia zawodowego. Pracuję z dorosłymi, także młodymi dorosłymi, w języku polskim i angielskim. Zgłaszają się do mnie osoby, które zmagają się z powtarzającymi się trudnościami w relacjach, z lękiem, poczuciem pustki, kryzysem po stracie lub zmianie. Terapia psychoanalityczna to regularne spotkania, w których wspólnie przyglądamy się temu, jak człowiek przeżywa siebie i innych. Nie jest to szybka interwencja. To praca, która wymaga czasu, ale pozwala zrozumieć mechanizmy, które trudno uchwycić samodzielnie. Sesje trwają 50 minut i odbywają się 2 lub 3 razy w tygodniu, w stałych terminach. Przyjmuję w gabinecie prywatnym na Dolnym Mieście w Gdańsku przy ul. Reduty Wyskok 4. Pracę zaczynam od kilku konsultacji (3-6), po których wspólnie ustalamy, czy taka forma terapii jest odpowiednia i na jakich zasadach będziemy pracować. Zapraszam do kontaktu w celu umówienia pierwszego spotkania.———— I am a psychoanalytic psychotherapist in training at the Psychoanalytic School of Psychotherapy, and a member of the Polish Society for Psychoanalytic Psychotherapy (PTPP). My work is under ongoing supervision. I hold a five-year master's degree in psychology (SWPS University). For over 16 years I have worked with people in business environments, which gives me a close understanding of the pressures and dynamics of professional life. I work with adults, including young adults, in Polish and English. People who come to me are struggling with recurring difficulties in relationships, anxiety, a sense of emptiness, or a crisis following loss or change. Psychoanalytic therapy involves regular sessions in which we explore together how a person experiences themselves and others. It is not a quick intervention. It is work that takes time, but it makes it possible to understand patterns that are hard to grasp on your own. Sessions last 50 minutes and take place 2 or 3 times a week, at fixed times. My private practice is located in the Dolne Miasto district of Gdańsk, at Reduty Wyskok 4. I begin with a few consultations (3-6), after which we decide together whether this form of therapy is suitable and on what terms we will work. Please get in touch to arrange a first appointment.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Nina Zakrzewska

Nina Zakrzewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Jestem dyplomowaną psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w czteroletniej, akredytowanej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej CRESCENTIA, które umożliwia certyfikację oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. W swojej pracy wykorzystuję oparte na dowodach naukowych techniki tejże terapii, dla każdego pacjenta „szyjąc ją na miarę”. Dodatkowo korzystam z technik psychoterapii dialektyczno-behawioralnej, opracowanej przez moją idolkę Marshę Linehan. Wspieram osoby dorosłe, mające trudności z regulacją emocji, tolerancją dyskomfortu psychicznego, niskim poczuciem własnej wartości, dotknięte kryzysem psychicznym. Nauczę Cię uważności, pomogę wyregulować burzę emocjonalną w głowie i ciele, poprowadzę w nabieraniu tolerancji wobec dyskomfortu oraz pomogę rozwinąć interpersonalne umiejętności polepszające jakość życia (m. in. asertywność, czy też aktywne słuchanie siebie i innych). Kluczowe jest dla mnie to, żeby podejść do Ciebie jako osoby, nie jak do kolejnego „przypadku”, czy „chodzącej diagnozy”. Świadomość potęgi myśli i słów, nowy-lepszy komfort życia, dobrostan i spokój wewnętrzny to tylko niektóre wartości, które spróbujemy odnaleźć w toku współpracy. Zawodowo dokształcam się czytając literaturę psychologiczną oraz biorąc udział w szkoleniach z zakresu psychoterapii. Prywatnie maluję, piszę wiersze, gram w gry planszowe i coraz mocniej lubię Formułę 1.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Hendzel
2 opinie

Anna Hendzel

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

2 opinie

od80 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem ciepłą i empatyczną specjalistką, która towarzyszy osobom w trudnych momentach z uważnością i szacunkiem. W swojej pracy tworzę bezpieczną przestrzeń do mówienia o tym, co delikatne, bolesne lub niewypowiedziane. Wspieram osoby doświadczające skutków traumy, kryzysów emocjonalnych oraz przeciążenia codziennością. Interesuję się neuroróżnorodnością i wspieram osoby funkcjonujące w jej spektrum. Zajmuję się diagnozą i terapią ADHD u dzieci i dorosłych, pomagając lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i sposób funkcjonowania. Dodatkowo prowadzę terapię i diagnozę neurologopedyczną dla dzieci i dorosłych. Pracuję w relacji opartej na zaufaniu, życzliwości i autentycznym kontakcie. Słucham, nie oceniam, towarzyszę. Pomagam odnaleźć równowagę, poczucie sprawczości i wewnętrzny spokój — we własnym tempie i na własnych zasadach.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Bartocha

Agnieszka Bartocha

Psycholożka, 

Seksuolożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Empatia, akceptacja i zrozumienie są dla mnie fundamentami pracy. Rozumiem, że zdarzają się doświadczenia tak trudne, że nigdy nie zostały opowiedziane. Pomagam zdejmować z barków ciężar poczucia winy. Wspieram w budowaniu zdrowych relacji i stawianiu własnych granic. Towarzyszę podczas odkrywania własnej drogi. Uważnie słucham każdej historii. Obszary pracy: - Trudności w relacjach, lęk, silny stres, trudności w wyrażaniu i radzeniu sobie z emocjami, niskie poczucie własnej wartości, perfekcjonizm, DDA - Praca z parą: kryzys w związku, niesatysfakcjonujące życie seksualne, trudności w komunikacji Praca seksuologiczna: - Zaburzenia seksualne o podłożu psychogennym - Edukacja seksualna (nastolatkowie, dorośli) - Wsparcie osób LGBTQ+ oraz ich bliskich, m.in.: pomoc w odnalezieniu drogi w zgodzie ze sobą, wsparcie transpłciowej młodzieży i dorosłych, pomoc w budowaniu akceptacji siebie, przygotowaniu się do coming-out'u, psychoedukacja oraz wsparcie dla rodziców, bliskich i nauczycieli. Pracuję z młodzieżą, dorosłymi oraz parami. Przyjmuję stacjonarnie oraz online. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Wrocławskim (specjalność: Psychologia kliniczna i zdrowia), a następnie - studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS na kierunku Seksuologia kliniczna - Szkołę Psychoterapii Par w Instytucie Terapii Par - Obecnie uczestniczę w całościowym, 5-letnim kursie psychoterapii integrującym podejście systemowe oraz psychodynamiczne. Nieprzerwanie się doszkalam, czytam i biorę udział w kursach, szkoleniach czy webinarach, gdyż ten zawód jest moją pasją, nauka sprawia mi frajdę i uważam, że nie ma jednej skutecznej techniki, która zadziała na każdego Pacjenta, dlatego należy stale poszerzać swój repertuar wiedzy. [W razie potrzeby odwołania spotkania proszę o informację z co najmniej 24-godzinnym wyprzedzeniem]
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Kamińska

Joanna Kamińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od210 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Oferuję wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię dla osób dorosłych, które zmagają się m.in. z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach czy kryzysami życiowymi. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS, a obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej w rekomendowanej przez PTTPB Szkole Psychoterapii Crescentia. Pracuję w oparciu o terapię poznawczo-behawioralną (CBT), wzbogacając ją o elementy terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii schematu. W swojej pracy jako psycholog i psychoterapeuta skupiam się na budowaniu bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji. Pomagam lepiej zrozumieć swoje emocje, schematy myślenia oraz zachowania, a także wspólnie wypracować skuteczne sposoby radzenia sobie z problemami. Wierzę, że zmiana zaczyna się tam, gdzie człowiek czuje się naprawdę wysłuchany i zaakceptowany — dlatego dbam o uważność na Twoje potrzeby oraz tempo pracy. Pracuję z osobami doświadczającymi depresji oraz zaburzeń lękowych — takich jak lęk uogólniony, napady paniki czy nadmierne zamartwianie się. Wspieram w radzeniu sobie z obniżonym nastrojem, utratą motywacji, napięciem oraz trudnymi emocjami, pomagając odzyskać większą równowagę i poczucie wpływu na własne życie. Szczególnie bliska jest mi praca z kobietami — wspieram kobiety w ciąży, młode mamy oraz osoby mierzące się z wyzwaniami związanymi z macierzyństwem. Sama niedawno zostałam mamą, dzięki czemu jeszcze lepiej rozumiem, jak złożony i wymagający potrafi być to czas. Doświadczenie zdobywałam pracując na oddziale psychiatrycznym w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu oraz prowadząc konsultacje psychologiczne i psychoterapię w ośrodkach CBT-MED i ITPB. Wspierałam osoby w żałobie jako konsultantka infolinii Fundacji Nagle Sami oraz osoby zmagające się z trudnościami psychicznymi w Fundacji Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego. Jeśli szukasz psychologa lub psychoterapii poznawczo-behawioralnej, zapraszam do kontaktu. Oferuję konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię dostosowaną do Twoich potrzeb.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Lessmann-Czardybon

Katarzyna Lessmann-Czardybon

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie psychologii procesu ( podejście humanistyczno-doświadczeniowe). Ukończyłam pierwszą fazę szkolenia licencyjnego i mam uprawnienia do pracy z klientami indywidualnymi, z parami, rodzinami i grupami - pod stałą superwizją. Ukończyłam dwuletnie Studium Psychoterapii metodą Psychologii Procesu Arnolda Mindella w Krakowie oraz roczny kurs pracy z dynamiką relacji terapeutycznej “ Siła czy Moc”, roczny kurs z elementami psychopatologii oraz roczny kurs "Źródło" w zakresie korzystania z energii psychicznej w Instytucie Psychologii Procesu w Warszawie. Jak również kurs pracy z rangami. Kurs pracy z Krytykiem. Kurs terapii par "Relacje od A do Z". Z wykształcenia filolożka rosyjska (Uniwersytet Pedagogiczny w Krakowie), studiowałam też filologię niemiecką (Uniwersytet Jagielloński w Krakowie). Mam za sobą studia podyplomowe z Psychologii menadżerskiej na Uniwersytecie Ekonomicznym w Katowicach. Jestem również mediatorką wg. metody Porozumienie bez Przemocy (roczny kurs mediacji w Akademii NVC w Warszawie) oraz absolwentką Holistycznej Szkoły Trenerów. Brałam udział w rocznym programie Edukacji seksualnej dla dorosłych kobiet. Ukończyłam szkolenie z prowadzenia profesjonalnych grup wsparcia, organizowanym przez Fundację Rozwoju i Promocji Psychoterapii w Zabrzu. Związana od lat z edukacją alternatywną, wspieram też rodziców wybierających taką ścieżkę dla swoich dzieci. Współtworzę nową szkołę w Katowicach "Nasza baza" (Socjokratyczna.pl). Pracowałam 14 lat dla biznesu w obszarze HR w dużych korporacjach - jako liderka międzynarodowych zespołów kadrowo-płacowych, koordynatorka projektów, wewnętrzna trenerka. Fascynują mnie sny i przekazy jakie niosą dla nas ze sobą, praca w obszarze krytyki wewnętrznej, budowania zdrowego poczucia własnej wartości, odkrywania swojego potencjału, szukania inspiracji w konflikcie. Odbyłam staż psychoterapeutyczny w Fundacji Promocji i Rozwoju Psychoterapii w Zabrzu, oraz staż psychiatryczny w Domu Pomocy Społecznej w Mościszkach. Pracowałam z młodzieżą szkolną jako psychoterapeutka w Poradni specjalistycznej "Strefa zmiany" w Katowicach. Obecnie kontynuuję współpracę z młodzieżą i osobami dorosłymi jak i z parami w ramach prywatnej praktyki. Zapraszam do nowowyremontowanego gabinetu w Mikołowie jak i online (pracuję z klientami z Polski i z zagranicy). Pracuję w języku polskim, angielskim, niemieckim i rosyjskim. Jestem szczęśliwą mężatką, wspólnie wychowujemy syna w edukacji domowej. Uwielbiam pizzę neapolitańską i pierogi. Kolekcjonuję biżuterię i dziwne ciuchy. Posiadam patent żeglarki jachtowej. Rocznik 1982. Zapraszam do Pełni Kontaktu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: