Psycholodzy i Psychoterapeuci

Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia oraz certyfikacji na seksuologa klinicznego. Realizowałam szkolenie w nurcie systemowym w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Obecnie kontynuuje szkolenie psychoterapeutyczne w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Profesora Jerzego Mellibrudy. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Wydziale Psychologii i Kognitywistyki Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza oraz studia podyplomowe z zakresu seksuologii klinicznej na tym samym uniwersytecie. Prowadzę psychoterapię oraz poradnictwo psychologiczno-seksuologiczne osób dorosłych. W pracy szczególnie ważne jest dla mnie empatyczne, indywidualne podejście do zgłaszanych trudności oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni dla ich rozwiązywania, wsparcia i rozwoju klienta. Pracę kliniczną łączę z działalnością akademicką - jestem doktorantką Zakładu Seksuologii Społecznej i Klinicznej Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza oraz członkinią zespołu biegłych sądowych przy ww. Zakładzie. Swoje doświadczenie kliniczne zdobywałam dotychczas w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego Poznań Północ oraz Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji pracując z osobami dorosłymi, w kryzysie psychicznym, z trudnościami w regulacji emocji, komunikacji, relacjach i innymi oraz zmagającymi się z depresją, czy zaburzeniami psychotycznymi. Stale poszerzam swoją wiedzę poprzez udział w ogólnopolskich i międzynarodowych konferencjach i szkoleniach z zakresu seksuologii i psychologii. Swoją pracę poddaję superwizji oraz kieruję się kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Serdecznie zapraszam do kontaktu.

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Olimpia Różańska-Całka

Psychoterapeutka

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w procesie certyfikacji. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, pracuję głównie w nurcie psychodynamicznym, ale też korzystam z dorobku innych podejść terapeutycznych, elastycznie dostosowując metody pracy do każdego pacjenta. Istotą psychoterapii jest dla mnie autentyczna, szczera i bezpieczna relacja z drugim człowiekiem. Pracuję z osobami, które cierpią na zaburzenia osobowości, depresję, zaburzenia psychosomatyczne, doświadczają wszelkiego rodzaju lęku, stresu, smutku, przechodzą kryzysy życiowe lub borykają się z trudnościami w relacjach. Ukończyłam psychologię o specjalności psychologia kliniczna na Uniwersytecie Wrocławskim w 2002 roku oraz całościowy czteroletni kurs psychoterapii we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (PTP) oraz członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP. Swoją wiedzę staram się poszerzać na kursach i szkoleniach dotyczących zagadnień związanych z psychoterapią. Doświadczenie zawodowe zbierałam m.in. pracując z osobami w terminalnej fazie choroby nowotworowej, pacjentami zakładu opiekuńczo – leczniczego, z osobami dorosłymi z niepełnosprawnością intelektualną, z dziećmi w placówce opiekuńczej, z osobami doświadczającymi przemocy i zagrożonymi bezdomnością, a także, i to jest najdłuższy epizod mojego życia trwający 16,5 roku, z osobami dotkniętymi głębokimi zaburzeniami osobowości, wykluczonymi społecznie, przebywającymi w izolacji penitencjarnej. Odbywałam praktyki w Szpitalu Psychiatrycznym (aktualnie Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego) na oddziale ogólnopsychiatrycznym, staż w Ośrodku Leczenia Nerwic i Zaburzeń Odżywiania "Dąbrówka" w Gliwicach i w Oddziale klinicznym dziennym leczenia nerwic Uniwersyteckiego Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu.. W swojej pracy kieruję się dobrem pacjenta oraz Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty, pracę poddaję regularnej superwizji.

od180 zł/ sesja

21 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Tobiasz Grzempowski

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim oraz studia podyplomowe z psychologii dziecka na Uniwersytecie Humanistyczno-Społecznym SWPS. Aktualnie jestem uczestnikiem całościowego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) i Europejskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (EABCT). Swoje doświadczenie zdobywałem w placówce wychowawczej wspierając młodzież zagrożoną wykluczeniem społecznym. Pracowałem również z nastolatkami i osobami dorosłymi w ramach programów redukcji szkód uzależnień, zarówno w kraju jak i za granicą. Specjalizuję się w pracy z osobami z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami osobowości Pomagam również ludziom doświadczającym zespołu stresu pourazowego (PTSD). W swojej praktyce bazuję na technikach o potwierdzonej naukowo skuteczności: poznawczo-behawioralnych (CBT), Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) i Dialogu Motywującego. W pracy klient jest dla mnie partnerem, a w gabinecie dążę do tworzenia atmosfery otwartości i tolerancji. Jestem również sojusznikiem osób LGBTQIA+. Moja praca poddawana jest stałej superwizji.

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Marta Poros

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Czujesz się przytłoczony stresem, silnymi emocjami lub trudnościami w relacjach? Rozmowa z psychologiem może być pierwszym krokiem, aby lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić realne zmiany w swoim życiu. Jestem magistrem psychologii ze specjalizacją psychologia edukacji oraz seksuologia kliniczna. Rozwijam swoją wiedzę oraz kompetencje w obszarze seksualności na studiach podyplomowych z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Od ponad trzech lat wspieram młodzież oraz osoby dorosłe. Pomagam w szczególności w obszarach takich jak: lepsze rozumienie siebie, asertywne wyrażanie granic i potrzeb, radzenie sobie z silnymi emocjami, obniżonym nastrojem oraz trudnościami w obszarze seksualności. W pracy bardzo ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna, która pozwala poczuć się swobodnie, bezpiecznie, bez obawy o bycie niezrozumianym lub ocenionym. Dlatego w trakcie sesji staram się stworzyć komfortową przestrzeń na swobodne wyrażanie własnych poglądów, potrzeb, doświadczeń i emocji. Jeśli zastanawiasz się, czy rozmowa z psychologiem może być dla Ciebie pomocna, zapraszam do kontaktu. Pierwsze spotkanie jest okazją do spokojnego opowiedzenia o swojej sytuacji i wspólnego zastanowienia się nad możliwymi formami wsparcia.

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Myśli samobójcze
Nadmierna agresja
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Olga Stecura

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem, psychoterapeutą przygotowującym do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego organizowanego przez Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Absolwentka studiów podyplomowych “Kryzysy psychiczne i interwencja kryzysowa”. W swojej pracy zajmuję się psychoterapią osób dorosłych oraz młodzieży (od 18 roku życia), pracuję w nurcie psychodynamicznym. Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami psychosomatycznymi, depresyjnymi i lękowymi, zaburzeniami zachowania oraz osobom zmagającym się różnego rodzaju kryzysami oraz po przebytych traumach. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach i kursach z zakresu pracy psychoterapeutycznej i psychologicznej. Pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. W celu umówienia się na konsultację proszę o kontakt pod numerem telefonu: 570-029-720 lub e-mail: o.stecura@gmail.com

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Klaudia Łata

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

PL/ FR Psycholożka, psychoterapeutka Gestalt w szkoleniu do uzyskania certyfikatu EAGT Psychothérapie en français (psychoterapia w języku francuskim) Psychoterapia indywidualna dla osób dorosłych, osób w kryzysie oraz dla osób LGBTQ+ W gabinecie kieruję się pracą z emocjami, ciałem, czuciem. Zwracam uwagę na doświadczania i przeżycia, które pojawiają się “tu i teraz”, w gabinecie, w relacji. Towarzyszę w szerszym samopoznaniu, szukaniu nowych, bardziej autentycznych, sposobów wyrażania siebie i bycia w świecie przez klienta. “ Gestalt nie zmierza po prostu do wyjaśnienia źródeł naszych trudności, lecz do wypróbowania nowych rozwiązań - do starania by “wiedzieć dlaczego” dorzuca “poczuć jak”, co pobudza zmianę” - S. Ginger W wolnej chwili staram się po prostu -być-, a pomaga mi w tym ceramika, rolki figurowe i francuski ——— SUR MOI Je suis une psychothérapeute en cours de formation à l’Institut Gestalt, accréditée par les associations européennes de psychoterapie (EAP) et de Gestalt- therapie (EAGT). J’ai obtenu un diplôme de 1er cycle en psychologie en France et de 2ème cycle à l’Université Jagellon à Cracovie. Pendant mes études, j’ai pu participé à des stages qui m’ont fait gagné de l’expérience clinique: à l’hôpital psychiatrique de J. Babinski à Cracovie et également dans un Refuge pour les hommes sans Abri nommé Saint Albert à Wroclaw. Aux sessions psychothérapeutiques, j’accueille toutes les personnes adultes qui parlent la langue française. MA PHILOSOPHIE Pendant les rencontres, je porte une attention particulière aux ressentis du corps ainsi qu’aux émotions qui surviennent. Je crois qu’elles reflètent l’état de notre psychique et constituent des indices qui mènent à la compréhension et à l’acceptation plus profonde du soi. J’encourage à entrer au contact de l’esprit Gestalt- “ici et maintenant” qui offre la chance d’observer tout l’essentiel qui influence le quotidien ainsi que les relations. Je suis persuadée que chacun de nous est muni de toutes les qualités et les ressources psychologiques nécessaires face aux difficultés. C’est pourquoi je tiensà créer, dans un cabinet thérapeutique, un espace bienveillant pour les découvrir et les pratiquer en toute sécurité.

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Wiktoria Pajcz-Jaśniewicz

Psycholożka

Psychologia to dla mnie nie tylko zawód, ale również życiowa pasja. Każde spotkanie z drugim człowiekiem traktuję jako unikalną relację opartą na szacunku, uważności, nieoceniającej postawie i zaufaniu. W swojej pracy kieruję się zarówno rzetelną wiedzą, jak i wartościami – empatią, odpowiedzialnością, etyką zawodową i indywidualnym podejściem do każdej osoby. Ukończyłam 5-letnie jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia, ze specjalnością z psychologii klinicznej, na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Oferuję wsparcie osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, stresu, lęku, obniżonego nastroju, czy trudności w relacjach. Towarzyszę również tym, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, poprawić jakość życia lub wprowadzić zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Pracuję w sposób holistyczny – uwzględniam zarówno psychologiczne, jak i biologiczne podstawy trudności. W swojej pracy korzystam z różnych technik pomocy psychologicznej, dobierając je indywidualnie do potrzeb i możliwości danej osoby. Szczególną wagę przykładam również do psychoedukacji (tłumaczenia mechanizmów psychologicznych) - wierzę, że to dobry początek do tego, by lepiej zrozumieć siebie i odzyskać poczucie wpływu. Spotkania odbywają się w formie konsultacji online – jest to wygodna i skuteczna forma pracy, która daje dostęp do wsparcia psychologicznego bez względu na miejsce zamieszkania. Standardowa sesja trwa 60 minut, jednak jeśli sytuacja tego wymaga, możliwe jest jej delikatne przedłużenie. Moim celem jest zawsze to, by pacjent zakończył spotkanie w stanie emocjonalnym lepszym niż w chwili, gdy je rozpoczynał. Tworzę bezpieczną przestrzeń pełną akceptacji, zaufania i autentycznej obecności. Wierzę, że już jedna rozmowa może być początkiem zmiany. Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi. Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zadbać o siebie – zapraszam do kontaktu.

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Fobia społeczna

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Małgorzata Pezacka

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Pomagam osobom dorosłym (w tym parom), które są psychicznie wyczerpane, mają trudności w komunikacji, żyją w ciągłym napięciu lub mają poczucie, że „coś jest nie tak”, ale trudno im to nazwać. Jeśli doświadczasz obniżonego nastroju, lęku, wahań emocji, przeciążenia lub trudności w relacjach - jesteś w dobrym miejscu. Pracuję z osobami, które: czują się przytłoczone codziennością i nadmiarem obowiązków mają trudność z regulacją emocji i wyznaczaniem granic zmagają się z obniżonym poczuciem własnej wartości podejrzewają u siebie ADHD lub chcą przejść rzetelną diagnozę ADHD u dorosłych mają trudności z komunikacją z partnerem/partnerką są w ciąży lub w okresie okołoporodowym i potrzebują bezpiecznego wsparcia W gabinecie skupiamy się na konkretnej poprawie funkcjonowania, a nie wyłącznie na analizowaniu problemów. Pracujemy nad tym, co pomoże Ci poczuć większą ulgę, spokój i wpływ na swoje życie - w tempie dopasowanym do Ciebie. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), który koncentruje się na zasobach, mocnych stronach i realnych krokach prowadzących do zmiany. Obecnie pogłębiam ten nurt w szkole psychoterapii. Kluczowa jest dla mnie relacja oparta na bezpieczeństwie, zaufaniu i uważności - również na sygnały płynące z ciała. Mam wieloletnie doświadczenie kliniczne. Pracuję m.in. w Centrum Medycznym LOG-MED oraz współpracuję z organizacjami wspierającymi osoby w kryzysie. Swoją pracę regularnie superwizuję i stale rozwijam kompetencje zawodowe. Jeśli masz poczucie, że dłużej nie chcesz radzić sobie z tym sama/sam - zapraszam na konsultację.

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Fobia społeczna

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Agnieszka Starzykiewicz-Wysogląd

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem magistrem psychologii, pedagogiki społeczno-opiekuńczej oraz resocjalizacji. Ukończyłam liczne studia podyplomowe, m.in. z zakresu muzykoterapii, oligofrenopedagogiki, tyflopedagogiki, surdopedagogiki oraz zarządzania oświatą. Obecnie jestem na ostatnim semestrze studiów z psychotraumatologii, w trakcie szkolenia klinicznego NARM oraz w fazie klinicznej szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie analizy bioenergetycznej Aleksandra Lowena. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Analizy Bioenergetycznej oraz International Institute for Bioenergetic Analysis (IIBA). Od ponad 20 lat pracuję jako diagnosta, terapeuta i pedagog specjalny. Prowadzę placówki diagnostyczno-terapeutyczne wspierające rozwój dzieci i młodzieży z niepełnosprawnością sprzężoną oraz autyzmem, a także ośrodek psychoterapii. Swoją wiedzę i kompetencje stale poszerzam, uczestnicząc w warsztatach i szkoleniach z zakresu psychoterapii, psychologii, psychotraumatologii, diagnozy oraz pracy z ciałem. W pracy terapeutycznej łączę doświadczenie z obszaru psychologii, psychotraumatologii, pedagogiki specjalnej, muzykoterapii i arteterapii. Tworzę bezpieczną przestrzeń sprzyjającą rozwojowi, ekspresji emocji oraz odzyskiwaniu kontaktu z ciałem. Wierzę, że ciało jest kluczem do głębszego zrozumienia siebie, a praca z nim może przynieść ulgę, spokój i radość. Specjalizuję się w psychoterapii traumy. Jestem praktykiem Brainspottingu oraz hipnozy klinicznej, obecnie w szkoleniu w podejściu NARM (trauma rozwojowa i relacyjna). Prowadzę grupy ćwiczeniowe, warsztaty rozwojowe oraz psychoterapię indywidualną w nurcie analizy bioenergetycznej Aleksandra Lowena (psychoterapia przez ciało). Posiadam szerokie kompetencje diagnostyczne – jestem certyfikowaną diagnostką w zakresie autyzmu (ADOS-2, ASRS, ADI-R), a także posiadam liczne uprawnienia w obszarze diagnozy trudności szkolnych oraz funkcjonowania poznawczego i emocjonalnego. Ukończyłam dwuletnie studium psychobiologii i ustawień systemowych. Jestem certyfikowaną terapeutką treningu słuchowego Tomatisa, Terapii Dźwiękiem, EEG-Biofeedback oraz metody IE (Instrumental Enrichment). Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w warsztatach i szkoleniach z zakresu psychoterapii, traumatologii, psychologii, diagnozy oraz pracy z ciałem. „Radość jest uczuciem w nas, które pojawia się, kiedy żyjemy w zgodzie sami ze sobą.” Alexander Lowen,

od250 zł/ sesja

21 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

3 opinie

Kamila Iwańska

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem, interwentem kryzysowym oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Wiedzę psychoterapeutyczną zdobywam w Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU, która jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu realizując specjalność kliniczną. Ukończyłam Roczne Studium Interwencji Kryzysowej w podejściu poznawczo-behawioralnym i humanistycznym w ITPB, podczas którego pogłębiłam umiejętności pozwalające pracować mi z osobami w nagłym kryzysie. Obecnie jestem również w trakcie studiów podyplomowych „Seksuologia Kliniczna - Opiniowanie, Edukacja, Terapia” na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi różnego rodzaju trudności w życiu tj: - pogorszenie nastroju - lęk (fobie, fobia społeczna, zamartwianie się, napady paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne) - trudności w relacjach i związkach - trudności ze snem (problemy w zasypianiu, bezsenność) - kryzysami emocjonalnymi i sytuacyjnymi (doświadczenie przemocy, choroby, żałoby, utraty, rozstania/ rozwodu, myśli samobójczych) - rozwój osobisty (asertywność, pewność siebie, motywacja, radzenie sobie ze stresem, regulowanie emocji) Doświadczenie zawodowe zdobyłam w poradniach zdrowia psychicznego oraz w Środowiskowym Domu Samopomocy, gdzie udzielałam wsparcia osobom chorującym na zaburzenia lękowe, depresyjne i schizofrenię. W swojej pracy wykorzystuję nurt poznawczo-behawioralny oraz techniki III fali (Terapia Akceptacji i Zaangażowania, uważność). Znaczące jest dla mnie podążanie za klientem w procesie zmiany i radzeniu sobie z trudnościami. W kontakcie z drugim człowiekiem szczególnie ważna jest dla mnie relacja oparta na współpracy, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Zależy mi na atmosferze pełnej życzliwości, empatii, autentyczności i akceptacji, która daje przestrzeń do dzielenia się trudnościami, myślami i emocjami.

3 opinie

od230 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Katarzyna Panasiuk

Psychoterapeutka certyfikowana,

Diagnostka psychologiczna

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką psychodynamiczna. Od 20 lat pracuję w placówkachaństwowej i prywatnej służby zdrowia. Szkolę również adeptów psychoterapii.

od200 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Magdalena Morysiak

Psycholożka

Jestem psycholożką, absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Oferuje konsultacje psychologiczne i spotkania skoncentrowane na ADHD. Jako osoba neuroatypowa szczególnie bliska jest mi tematyka ADHD i to właśnie w tym obszarze się specjalizuję. W swojej pracy wspieram osoby zmagające się z trudnościami wynikającymi z ADHD, takimi jak prokrastynacja, problemy z zarządzaniem czasem czy spadki samooceny. Pracuję także z osobami, które doświadczają przeciążenia psychicznego, trudności w radzeniu sobie ze stresem czy niskiego poczucia własnej wartości. Pomagam w budowaniu akceptacji własnego funkcjonowania, odnajdywaniu indywidualnych strategii radzenia sobie, wzmacnianiu poczucia wartości i pewności siebie. Pracuję autorskimi metodami opartymi przede wszystkim na nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), które wykorzystuję w codziennej pracy z pacjentami. Nasze spotkania będą praktyczne, oparte na wspólnym poszukiwaniu i testowaniu rozwiązań. Z doświadczenia mogę zakładać, że współpraca trwa zazwyczaj 10-15 spotkań, ale ilość oczywiście dostosowuję do potrzeb pacjenta. Wierzę, że dzięki psychoedukacji i wspólnej pracy możemy krok po kroku wypracować strategie, które pomogą Ci lepiej zarządzać codziennością, odzyskać sprawczość i budować większą pewność siebie. Pracuję online i oferuję elastyczny grafik, co pozwala dopasować spotkania do Twoich potrzeb i rytmu dnia. Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w dodatkowych szkoleniach i kursach z zakresu ADHD, aby jak najlepiej wspierać swoich pacjentów.

od190 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

ADHD

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Anna Pyrkosz

Psychoterapeutka certyfikowana,

Terapeutka uzależnień

Jestem certyfikowaną specjalistką terapii uzależnień (nr SP/920/2014) oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr 2179), stosującą w swojej pracy również podejścia tzw. trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej (DBT, terapia schematu, ACT). Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie pracy z osobami doświadczającymi uzależnienia (od alkoholu, substancji psychoaktywnych oraz zachowań nałogowych - korzystanie z Internetu, gier, smartfonu, nadmiarowej pracy, zakupów itp.) oraz z ich bliskimi i rodzinami. Doświadczenie to zdobywałam poprzez liczne staże w ośrodkach stacjonarnych oraz pracę w poradniach i na oddziałach dziennych terapii uzależnień. Jestem certyfikowaną realizatorką indywidualnego programu terapii dla osób używających przetworów konopi indyjskiej CANDIS. Oprócz pracy w obszarze psychoterapii uzależnień prowadzę również indywidualną psychoterapię poznawczo-behawioralną osób dorosłych i nastolatków od 15 r.ż. doświadczających zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, depresji, zaburzeń osobowości, zespołu stresu pourazowego (PTSD), złożonego zespołu stresu pourazowego (c-PTSD), zaburzeń odżywiania, zaburzeń emocjonalnych, samouszkodzeń, osób w ryzyku samobójczym. W swojej pracy korzystam z terapii dialektyczno-behawioralnej skierowanej do osób z zaburzeniami osobowości z pogranicza (borderline) oraz doświadczających dysregulacji emocjonalnej prowadząc terapię indywidualną oraz treningi umiejętności DBT. W praktyce zawodowej kieruję się kodeksem etycznym terapeuty uzależnień, kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz kodeksem dobry praktyk Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Jestem członkiem PTTPB oraz jego sekcji DBT, a także członkiem PTDBT. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Cebula

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Zrealizowałam czteroletnie całościowe szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowym TER-COGNITIVA. Ukończyłam również całościowe szkolenie z zakresu terapii dialektyczno-behawioralnej DBT Comprehensive organizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej oraz kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Regularnie pracuję nad swoim warsztatem uczestnicząc w konferencjach, szkoleniach i kursach dotyczących pomocy psychologicznej oraz pracy terapeutycznej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W pracy z klientem najważniejsze jest dla mnie budowanie relacji terapeutycznej opartej na poczuciu bezpieczeństwa, empatii, szacunku, współpracy i zaufaniu. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym wykorzystując również elementy III fali terapii poznawczo-behawioralnej oraz mindfulness. Pomagam osobom doświadczającym trudności spowodowanych zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami osobowości, dysregulacją emocjonalną, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, a także przeżywającym kryzysy życiowe.

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Katarzyna Jędrasiak-Rogóż

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji.Na co dzień prowadzę terapie z dorosłymi, młodzieżą, parami i dziećmi od 10 r.ż. wspólnie pracujemy nad lękiem, narastającym napięciem, neuroróżnością, autoidentyfikacją i budowaniem dojrzałości emocjonalnej. Terapia opiera się na nurcie poznawczo-behawioralnym, włączając elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, dialogu motywacyjnym oraz pracy z ciałem. W swojej pracy zdobywałam doświadczenie na oddziałach psychiatrii, opieki długoterminowej, opieki somatycznej, pracowałam z osobami po zdarzeniach traumatycznych takich jak nadużycia, rozwód czy molestowanie, a także mobbing w służbach mundurowych i nie tylko.Kieruję się indywidualnym podejściem do każdej osoby, nacechowanym empatią oraz zapewnieniem poczucia bezpieczeństwa i komfortu. Dodatkowo uważam, że w gabinecie zawsze spotykają się specjaliści: ja jestem specjalistą od psychoterapii, a Ty jesteś specjalistą od swojego życia i swoich emocji, wspólnie pracujemy na efekt końcowy jakim będzie lepsza, świadoma i ułożona na Twoich warunkach przyszłość.

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza