Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6660 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Elżbieta Cielecka

Elżbieta Cielecka

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Zaburzenia snu
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Jestem psychologiem, coachem, mentorem i pedagogiem. Specjalizuje się w psycholgii zmiany i kształtowania zachowań. Wspieram w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, stresem oraz zmianami życiowymi. Łączę wiedzę psychologiczną z wieloletnim doświadczeniem pracy z ludźmi, dzięki czemu dobrze rozumiem, jak emocje, relacje i codzienne doświadczenia wpływają na nasze funkcjonowanie oraz podejmowane decyzje. W pracy szczególnie ważna jest dla mnie budowanie relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa, akceptacji i zaufania. Tworzę przestrzeń, w której można swobodnie mówić o swoich trudnościach i potrzebach. Regularnie rozwijam swoje kompetencje, uczestniczę w szkoleniach oraz korzystam z superwizji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Maja Kubit

Maja Kubit

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Praca ze stresem
O mnie
Krótko o mnie Wierzę, że nawet trudne doświadczenia mogą stać się początkiem ważnej zmiany – szansą na lepsze poznanie siebie, odzyskanie wewnętrznej równowagi i budowanie życia bardziej zgodnego z tym, kim naprawdę jesteśmy. Wartości, które mnie prowadzą Mój gabinet jest miejscem, w którym możesz zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co dzieje się w Twoim życiu. Tworzę przestrzeń opartą na bezpieczeństwie, akceptacji i autentycznej relacji, ponieważ wierzę, że właśnie w takich warunkach możliwa jest prawdziwa zmiana. Szczególnie bliski jest mi proces odnajdywania siebie na nowo po życiowych zmianach, kryzysach czy doświadczeniach, które sprawiają, że tracimy kontakt ze swoimi potrzebami, emocjami lub poczuciem kierunku. Wierzę, że każdy człowiek posiada w sobie zasoby potrzebne do rozwoju, choć czasem potrzebuje wsparcia, aby je dostrzec i wykorzystać. W swojej pracy kieruję się szacunkiem, uważnością i ciekawością drugiego człowieka. Nie szukam gotowych odpowiedzi ani uniwersalnych rozwiązań – wspólnie poszukujemy tego, co będzie najbardziej pomocne właśnie dla Ciebie. Podejście terapeutyczne Pracuję w nurcie integracyjnym, co oznacza, że dostosowuję sposób pracy do indywidualnych potrzeb osoby, która zgłasza się po pomoc. Korzystam z wiedzy i metod pochodzących z różnych nurtów psychoterapii, łącząc je w sposób odpowiadający konkretnym trudnościom i celom klienta. Szczególnie ważne jest dla mnie zrozumienie emocji, schematów funkcjonowania oraz wpływu wcześniejszych doświadczeń na obecne życie. Bliskie jest mi również spojrzenie uwzględniające związek psychiki i ciała. Wierzę, że wiele naszych doświadczeń zapisuje się nie tylko w myślach i emocjach, ale także w reakcjach organizmu. Dlatego w pracy zwracam uwagę na sygnały płynące z ciała, poziom napięcia, poczucie bezpieczeństwa oraz odzyskiwanie kontaktu ze sobą. Inspirujące są dla mnie założenia nurtów somatycznych, podkreślających znaczenie regulacji układu nerwowego i kontaktu z ciałem w procesie zdrowienia. Fundamentem terapii jest dla mnie bezpieczna relacja oparta na zaufaniu, szczerości i współpracy. Wierzę, że to właśnie w takiej relacji możliwe staje się odkrywanie nowych perspektyw i wprowadzanie trwałych zmian. Jak pomagam Wspieram osoby, które: • przechodzą przez kryzysy życiowe, zawodowe lub relacyjne, • doświadczają depresji, obniżonego nastroju, poczucia pustki lub utraty sensu, • zmagają się z lękiem, przewlekłym stresem i napięciem, • chcą lepiej rozumieć siebie i swoje emocje, • mają trudności w relacjach z innymi lub z samym sobą, • mierzą się z niskim poczuciem własnej wartości, • stoją przed ważną zmianą życiową i szukają nowego kierunku, • chcą odzyskać kontakt ze swoimi potrzebami i żyć bardziej w zgodzie ze sobą, • doświadczają trudności związanych z ADHD i organizacją codziennego funkcjonowania. Towarzyszę klientom w odkrywaniu przyczyn ich trudności oraz budowaniu bardziej satysfakcjonującego, autentycznego życia, opartego na większej świadomości siebie i swoich potrzeb. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które znajdują się w momentach przełomu – po rozstaniach, zmianach zawodowych, kryzysach relacyjnych czy innych wydarzeniach skłaniających do poszukiwania nowego sposobu bycia ze sobą i z innymi. O mnie Jestem psycholożką, absolwentką psychologii klinicznej. Obecnie kształcę się w czteroletniej szkole psychoterapii integracyjnej akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Szczególnie interesują mnie tematy związane z relacjami, emocjami, tożsamością oraz procesem odnajdywania siebie po ważnych zmianach życiowych. W swojej pracy łączę profesjonalną wiedzę z autentycznym zaangażowaniem i uważnością na indywidualną historię każdego człowieka. Bliskie jest mi całościowe spojrzenie na człowieka, uwzględniające zarówno jego świat emocji i doświadczeń, jak i sygnały płynące z ciała. Wierzę, że proces zdrowienia zachodzi wtedy, gdy zaczynamy lepiej rozumieć siebie i odzyskiwać kontakt z własnymi potrzebami. Regularnie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, korzystam z superwizji oraz dbam o własny rozwój osobisty, ponieważ uważam, że są one nieodłącznym elementem odpowiedzialnej pracy terapeutycznej. Dlaczego warto? Rozpoczęcie terapii to często pierwszy krok ku zmianie. Nie zawsze jest łatwy, ale może stać się początkiem głębszego poznania siebie i budowania życia, które bardziej odpowiada Twoim potrzebom i wartościom. Nie oferuję gotowych recept ani szybkich rozwiązań. Oferuję natomiast bezpieczną przestrzeń do rozmowy, refleksji i wspólnego poszukiwania tego, co pomoże Ci odzyskać większy spokój, poczucie sprawczości i kontakt ze sobą. Jeżeli przechodzisz przez trudny moment, czujesz się zagubiony lub po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie, zapraszam do wspólnej pracy.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Rociek

Katarzyna Rociek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem magistrem psychologii, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralna (nr certyfikatu PTTPB 1290, nr europejskiego certyfikatu EABCT 97). W swojej pracy często posługuję się poczuciem humoru jako narzędziem. Studia magisterskie z psychologii (Psychology in English) kończyłam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. W trakcie studiów spędziłam pół roku w Stanach Zjednoczonych, gdzie poszerzałam swoją wiedzę na New York University (NYU) w Nowym Jorku. Jestem absolwentką czteroletniej, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej przy Uniwersytecie SWPS, którą ukończyłam z oceną bardzo dobrą. Prócz psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, ukończyłam także szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Stale poszerzam swoją wiedzą podczas szkoleń oraz konferencji. Pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanej superwizorki PTTPB. Po więcej informacji zapraszam na stronę: https://www.wysoko.online/katarzyna-rociek
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie dr Małgorzata Szpunar

Małgorzata Szpunar

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz wykorzystuję elementy terapii schematów. Pracuję w gabinecie w Gdańsku/Wrzeszcz i on-line. Najczęstsze problemy, z którymi spotykam się w gabinecie to: - depresja, - zaburzenia lękowe, - problemy w relacjach, - niskie poczucie własnej wartości, - planowanie kariery. Swoją pracę regularnie superwizuję. Doświadczenie zawodowe zdobyłam w pracy z klientami pomocy społecznej, w Miejskiej Poradni Terapii Uzależnień w Gdańsku oraz w swoim gabinecie. Ponadto jestem szkoleniowcem i nauczycielem akademickim w obszarze pomocy społecznej, gdzie uczę asertywności, warsztatu pracy w definiowaniu celów motywowaniu do zmiany.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anita Jaszewska

Anita Jaszewska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Hej! Dzień dobry! Hello! Hi! Mam na imię Anita. Jestem psychologiem i nauczycielką akademicką. Łączę umysł, ciało i ducha. Pracuję po polsku i po angielsku. My name is Anita. I am a psychologist and university lecturer. I connect mind, body and spirit. Sessions available in English. [ENGLISH VERSION BELOW] Czasem życie przypomina rzekę po ulewie. Wszystkiego jest za dużo, emocje wzbierają, a ciało daje znać, że coś jest nie tak. Pomagam osobom, które zmagają się z lękiem, napięciem, trudnymi emocjami, niepewnością i zmianą. Także wtedy, gdy stres odzywa się w ciele: bólem głowy, napięciem mięśni, zmęczeniem czy problemami ze snem. Moja droga do psychologii też meandrowała. Przez ponad 10 lat mieszkałam i pracowałam za granicą, m.in. jako programistka i managerka zespołów. Z bliska znam tempo, presję i napięcie, które po pracy zostają w ciele i w głowie, zwłaszcza z dala od bliskich. Ciekawość tego, jak działają mózg, emocje i ich połączenie z ciałem, zaprowadziła mnie na studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS, a dziś także na uczelnię, tym razem jako wykładowczynię. Przyjmuję w Art Massage na wrocławskim Ołbinie, w przestrzeni pracy z ciałem przez ruch i masaż. Stres i emocje odkładają się w ciele, a praca z ciałem pomaga dotrzeć do tego, co trudno wyrazić słowami. W moim gabinecie te dwa światy się spotykają. Pracuję w krótszych procesach: wspólnie skupiamy się na konkretnym problemie. Łączę rozmowę z pracą z ciałem i oddechem. Dla chętnych proponuję też hipnozę, podczas dłuższych, 90-minutowych spotkań. Hipnoza jest dla mnie narzędziem terapeutycznym, a nie pokazem. Przez cały czas zachowujesz pełną świadomość i kontrolę, a zmiana przychodzi stopniowo. Daję też praktyczne narzędzia do codziennego życia i opieram się na wiedzy naukowej. Online prowadzę konsultacje psychologiczne, terapię psychologiczną, interwencję kryzysową i psychoedukację. Sesje z hipnozą i relaksacją odbywają się wyłącznie w gabinecie, bo wymagają bezpośredniej obecności i uważności. Ukończyłam pierwszy etap szkoły psychoterapii Gestalt, nurtu bliskiego mojemu sercu, bo łączy wszystkie aspekty człowieka: cielesny, emocjonalny, poznawczy, społeczny i duchowy. Moja praca podlega regularnej superwizji, a w działaniach kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. A Ty? Gdzie na swojej drodze jesteś? Czego dzisiaj potrzebujesz? Z chęcią przeprowadzę Cię przez ten etap Twojej własnej podróży. Serdecznie pozdrawiam, Anita Jaszewska ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ENGLISH ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Some days, life can feel like a river after a storm. Everything is too much, emotions run high, and your body starts sending signals that something isn’t right. Anxiety, tension, difficult emotions, uncertainty and change are what people most often bring to my office, sometimes alongside physical symptoms of stress such as headaches, muscle tension, fatigue or trouble sleeping. My own path to psychology has had its twists and turns. For over ten years, I lived and worked abroad as a software developer and later as an engineering team manager. That experience taught me how the pace and pressure of work can linger in both body and mind, especially when you’re far from the people you love. A lifelong curiosity about the brain, emotions and their connection to the body eventually brought me to study psychology at SWPS University, and later back to university as a lecturer. My therapy office is at Art Massage in Wrocław’s Ołbin district, a space dedicated to body work through movement and massage. This setting is no coincidence. Stress and emotions tend to settle in the body, and working with the body can help reach what words alone cannot. Here, these two worlds come together. Sessions are short-term and focused on a specific issue. Conversation is combined with body and breathwork, and for those who are interested, hypnosis is available during longer, 90-minute sessions. Hypnosis here is a therapeutic tool, not a show: you remain fully aware and in control throughout, and change unfolds gradually. Along the way, you’ll also gain practical tools for everyday life, all grounded in science. Psychological consultations, therapy, crisis intervention and psychoeducation are also available online. Hypnosis and relaxation sessions, however, take place in person only, as they call for full presence and attentiveness that a screen can’t provide. Having completed the first stage of Gestalt psychotherapy training, I remain deeply connected to this holistic approach, which embraces every dimension of human experience: physical, emotional, cognitive, social and spiritual. My practice is regularly supervised and follows the Code of Ethics of the Polish Psychological Association. And you? Where are you on your journey? What do you need right now? It would be a pleasure to walk alongside you through this part of it. Warm regards, Anita Jaszewska
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Kinga Ziemba

Kinga Ziemba

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Jestem psycholożką pracującą z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzinami. Aktualnie jestem także w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie systemowym. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla rodziców, terapię indywidualną dzieci i młodzieży oraz zajęcia grupowe. Wspieram rodziny w trudnościach emocjonalnych, wychowawczych i rozwojowych. Pracuję w podejściu relacyjnym, opartym na komunikacji bez przemocy (NVC). Uwzględniam potrzeby młodego człowieka oraz całego systemu rodzinnego, pomagając lepiej zrozumieć źródła trudności. Spotkania traktuję jako dialog i wspólne przyglądanie się sytuacji, a nie gotowe rozwiązania czy instrukcje do wykonania. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Jestem trenerką Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) oraz programu Kids’ Skills. Poza pracą w gabinecie współpracuję również z placówkami, wspierając dzieci, młodzież oraz ich rodziny w środowisku edukacyjnym. Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci. Doświadczenie rodzicielstwa pomaga mi lepiej rozumieć codzienne wyzwania rodzinne oraz perspektywę rodziców zgłaszających się po wsparcie. Więcej informacji o mnie: gabinetrelacje.pl
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dominik Filipek

Dominik Filipek

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłem czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie oraz Instytucie Gestalt w Krakowie/Zabierzowie. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Kodeksy etyczne Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz PTPG są dla mnie punktem odniesienia w pracy, którą poddaję regularnej superwizji. Gestaltowe zasoby terapeutyczne lubię na bieżąco poszerzać o inne perspektywy psychologiczne i psychoterapeutyczne, a także o coraz to nowe obszary wiedzy o człowieku. Zapraszam do tworzenia relacji, w której można być w pełni sobą, bez ograniczających cenzur; relacji, w której jest miejsce na twórczy i leczący eksperyment. W moim gabinecie jest miejsce na proces, w którym wszystko jest ważne: historia, tożsamość, kontekst społeczno – kulturowy, świadomość, emocje, uważność na ciało, cierpienie, doświadczenie sensu i bezsensu – słowem to wszystko czym jest człowiek i czego aktualnie doświadcza. W fotelu obok mnie jest miejsce dla osoby dorosłej oraz nastoletniej, jest także przestrzeń dla osób LGBTQ+ i ich rodzin.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Julia Kotlarz

Julia Kotlarz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (PTTPB nr 1536), członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Dialektyczno-Behawioralnej, a także trenerką umiejętności społecznych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, Zespole Środowiskowego Leczenia przy Szpitalu Dziecięcym im. św. Ludwika, Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego, PZU Zdrowie, Miejskim Centrum Profilaktyki Uzależnień w Krakowie oraz w prywatnych gabinetach psychoterapeutycznych. Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi zmagającymi się ze stanami lękowymi, trudnościami w radzeniu sobie z emocjami, niezadowalającą samooceną czy kryzysami w relacjach. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, wykorzystuję elementy terapii schematów oraz terapii dialektyczno-behawioralnej. Swój warsztat pracy poszerzam o praktyki uważności oraz współczucia (tzw. nurt CFT). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Zuba-Krowiak

Aleksandra Zuba-Krowiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Aleksandra Zuba-Krowiak, jestem psychologiem i psychoterapeutką psychodynamiczną Ukończyłam jednolite studia magisterskie psychologiczne na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, a także studia podyplomowe z wyróżnieniem na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w zakresie pomocy psychologicznej i interwencji systemowych w rodzinie. Szkolenie terapeutyczne odbywałam w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Moje doświadczenie zdobywałam pracując na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży w Ośrodku Terapii i Psychoedukacji “Kompas” w Będzinie oraz w tamtejszej Poradni Zdrowia Psychicznego - prowadząc psychoterapię grupową, indywidualną oraz konsultacje rodzinne. Współpracowałam także w zakresie diagnostyki, pomocy psychologicznej oraz psychoterapii indywidualnej młodzieży zagrożonej niedostosowaniem społecznym w OHP w Dąbrowie Górniczej. Obecnie pracuję w Centrum Psychiatrii w Katowicach na IV Oddziale Psychiatrycznym Zaburzeń Afektywnych i Nerwicowych oraz prowadzę prywatną praktykę. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję pod stałą superwizją. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Wrzesień

Magdalena Wrzesień

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Specjalizacja:Psychoterapia osób dorosłychPsychoterapia poznawczo-behawioralnaPsychoterapia zaburzeń afektywnych (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa), lęku, zaburzeń osobowości Wykształcenie:Szkoła Psychoterapii poznawczo-behawioralnej z dialogiem motywującym Akademii Motywacji i Edukacji w WarszawieUniwersytet Warszawski: Psychologia Doświadczenie:Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia im. Prof. Jana Mazurkiewicza w PruszkowieWolskie Centrum Zdrowia Psychicznego w WarszawieKoordynator merytoryczny Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie PsychicznymKoordynator merytoryczny całodobowej infolinii dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli przy Fundacji ITAKAAntydepresyjny Telefon ZaufaniaTelefon Zaufania Młodych Moja misja:W pracy z drugim człowiekiem bardzo ważne jest dla mnie zbudowanie relacji, opartej na zaufaniu, akceptacji i zaangażowaniu obu stron. Od kilku lat towarzyszę osobom w kryzysie psychicznym. Wspieram dorosłych, zmagających się trudnościami w różnych sferach funkcjonowania. W swojej pracy staram się pokazać, że sposób myślenia, nasze emocje i objawy z ciała mają wpływa na samopoczucie. Podczas terapii ważna jest też dla mnie psychoedukacja, dzięki której okrywamy podstawy naszych trudności i poszukujemy narzędzi, które pomagają sobie z nimi poradzić.W swojej pracy wykorzystuję podejścia 3 fali terapii poznawczo-behawioralnej: terapię schematów, dialog motywujący, terapię akceptacji i zaangażowania.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Bartosz Neska

Bartosz Neska

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od130 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Okres dojrzewania
O mnie
Magister psychologii, specjalista w zakresie psychologii dzieci i młodzieży. Absolwent studiów psychologicznych na Wydziale Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego (specjalność: psychologia zdrowia i kliniczna) oraz studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Certyfikowany Trener Umiejętności Społecznych, absolwent m.in. kursu Treningu Zastępowania Agresji (TZA-ART) i trzystopniowego kursu Stosowanej Analizy Zachowania. Międzynarodowy certyfikowany diagnosta ADOS-2.Pracuje z dziećmi i młodzieżą oraz ich rodzinami. Specjalizuje się w diagnozie i terapii osób w spektrum autyzmu oraz pomocy w trudnościach emocjonalnych, zaburzeniach zachowania, obniżonym nastroju, wybuchach złości, niechęci do chodzenia do szkoły, przewlekłym stresie z objawami somatycznymi. Pomaga kształtować poczucie własnej wartości u nastolatków, budować adekwatną samoocenę; uczy asertywności i niezależności przy jednoczesnym poszanowaniu norm i zasad społecznych. Prowadzi spotkania psychoedukacyjne dla rodziców i opiekunów, aby również w środowisku domowym móc lepiej radzić sobie ze zgłaszanymi problemami. Praca psychologiczna z dzieckiem zawsze wymaga wsparcia ze strony rodziców, dziadków, wychowawców - pomaga zaplanować zmiany w najbliższym otoczeniu dziecka, aby w jak najkrótszym czasie poprawić jego funkcjonowanie. W pracy terapeutycznej z młodzieżą opiera się głównie na metodach poznawczo-behawioralnych. Prowadzi grupową terapię Treningu Umiejętności Społecznych.Doświadczenie zawodowe zdobywał m.in. na Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci w Specjalistycznym Psychiatrycznym Zespole Opieki Zdrowotnej, na Oddziale Psychiatrii Młodzieżowej w Centralnym Szpitalu Klinicznym, Poradni dla Osób z Autyzmem Dziecięcym Fundacji JiM, Poradni JuniorMed, Centrum Medycznym Medicover. Stale podnosi swoje kwalifikacje.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Wasiewicz

Karolina Wasiewicz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką Psychologii ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Ignatianum, psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo - behawioralnej z rozszerzonym modułem poświęconym psychoterapii zaburzeń seksualnych w Instytucie Poznawczym w Krakowie, posiadającego akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Jestem zdania, że kluczowym aspektem wspólnej pracy jest relacja terapeutyczna, dlatego istotne w gabinecie są dla mnie zaufanie, otwartość oraz poczucie bezpieczeństwa. Na co dzień współpracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z kryzysami, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi czy zaburzeniami osobowości. Zdobywałam doświadczenie między innymi w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym towarzysząc osobom z doświadczeniem terminalnych chorób somatycznych oraz na Oddziale Psychiatrycznych Ogólnym (7A) Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego. Obecnie zawodowo związana jestem z Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego oraz prywatnym gabinetem. Regularnie rozwijam swój warsztat pracy poprzez udział w szkoleniach i konferencjach, jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Swoją pracę poddaje regularnej superwizji, która jest konieczna dla prawidłowego prowadzenia procesu terapeutycznego. Prowadzę terapię w języku polskim. Zapraszam do kontaktu drogą mailową (k.wasiewiczterapia@gmail.com)
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Leszczyńska

Katarzyna Leszczyńska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Witaj, aby umówić się na pierwszą wizytę, proszę o kontakt telefoniczny. Numer jest dostępny w danych kontaktowych. Jestem Psychologiem, Psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo - behawioralnym w trakcie szkolenia certyfikacyjnego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Specjalizuję się we wsparciu osób dorosłych doświadczających:- lęków, - depresji,- stresu pourazowego (PTSD),- problemów ze snem,- zaburzeń nastrojów, - zaburzeń odżywiania, - zaburzeń obsesyjno - kompulsywnych, - obniżonej samooceny, - problemów w związkach i relacjach, - trudności w radzeniu sobie ze stresem, - problemów życia codziennego (rodzinne, zawodowe), - problemów w poruszaniu się na rynku pracy.Mam za sobą również doświadczenia w pracy w korporacjach dzięki czemu bardzo dobrze rozumiem kwestie związane z trudnościami w sferze zawodowej na każdym etapie rozwoju kariery oraz wynikających z pracy trudności w życiu prywatnym.Pracuję z klientami indywidualnymi. Moim najważniejszym celem jest efektywność naszych spotkań, zależy mi na poprawieniu Twojej jakości życia. Będę towarzyszyć Ci w dotarciu do poznania siebie i sedna Twoich trudności oraz wspierać w dalszym rozwoju.Prowadzę również spotkania online oraz w języku angielskim.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Wrześniowska
2 opinie

Joanna Wrześniowska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane
2 opinie

od300 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychologiem śledczym, terapeutką i trenerką. Moje główne obszary zainteresowania to konsekwencje wydarzeń traumatycznych, depresja, szeroko pojęte lęki, wewnętrzne konflikty i wszelkiego rodzaju trudne wydarzenia. Wierzę, że skuteczne wsparcie psychologiczne sprzyja rozwojowi osobistemu i pełnemu doświadczaniu życia we wszystkich jego aspektach. Od 2011 stosuję głównie Terapię Akceptacji i Zaangażowania (ACT). W 2013 roku skończyłam kurs terapii traumy EMDR. Wykorzystuję także różnorodne techniki behawioralne oraz relaksacyjne. Prowadzę Trening Samowspółczucia. W swojej pracy bazuję też na elementach metody dr Gabora Mate Compassionate Inquiry oraz Internal Family Systems opracowanej przez Richarda C. Schwartza. Jestem praktykiem BRAINSPOTTING, innowacyjnej i przełomowej metody opartej na neuronauce i doświadczaniu, pozwalającej na pracę także z traumami transgeneracyjnymi i tymi z okresu prewerbalnego. BrainSpotting sprawdza się również doskonale w pracy ze sportowcami i artystami, oraz wszystkimi osobami, które chciałyby rozwinąć swoją kreatywność i uporać się z “tym czymś”, co powstrzymuje je przed realizacją marzeń. Należę do Association for Contextual Behavioral Science, Polskiego Stowarzyszenia Terapii Behawioralnej, Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR oraz American Psychological Accociation. Jestem certyfikowanym terapeutą drugiego stopnia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocesing - Terapia Odwrażliwiania za Pomocą Ruchu Gałek Ocznych). Terapia ta jest najskuteczniejsza w pracy nad różnego rodzaju traumami, od doświadczeń wykorzystywania, przez wypadki, katastrofy, rozwód, po trudne wydarzenia dnia codziennego.Pracuję w języku polskim i angielskim, tylko i wyłącznie online. W 2013 r. brałam udział w unikalnym warsztacie Kellego Wilsona, współtwórcy Terapii ACT. Pracuję pod stałą superwizją. Regularnie uczestniczę w kursach, warsztatach, sympozjach i konferencjach. Jestem autorką i współautorką książek: "Narkotyki w szkole i w domu", "Nie, które buduje", "Narkotyki - inni biorą, ty nie musisz", "Narkotyki, nie dziękuję". Mój artykuł "Niedoskonali, wolni, szczęśliwi" znalazł się w antologii Charakterów "Ogarnij się. Jak skutecznie rządzić sobą" wydanej w 2016r. Byłam jedyną prelegentką z Polski podczas VIII Międzynarodowej Konferencji na temat AIDS, poruszającą kwestie profilaktyki wśród młodzieży oraz współzałożycielką Młodzieżowej Grupy przeciwko AIDS pod auspicjami przewodniczącego WHO. Oto czym głównie się zajmuję, ale warto zadzwonić z każdym problemem bo najważniejszy w wychodzeniu do dobrego życia jest pierwszy krok: - depresja - lęki- próby samobójcze - trudne wydarzenia i traumy - problemy w zarządzaniu złością- kryzysy psychologiczne- trema, blokady, psychologiczne konflikty interesów- poczucie beznadziei- trudności życiowe- syndrom chronicznego zmęczenia- zaburzenia psychosomatyczne - prokrastynacja Więcej informacji na mojej stronie wrzesniowska.pl
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Nowak-Tartanus

Magdalena Nowak-Tartanus

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psycholożką, psychoterapeutką humanistyczno-doświadczeniową oraz terapeutką EMDR. Ukończyłam studia psychologiczne w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii INTRA oraz pełne szkolenie podstawowe EMDR. Obecnie uczestniczę w szkoleniu z Psychoterapii Sensomotorycznej organizowanej przez Instytut Terapii Psychosomatycznej. Ukończyłam wiele kursów i szkoleń m.in. 🔹Wprowadzenie do Somatic Experiencing 🔹EMDR w terapii zaburzeń dysocjacyjnych 🔹Terapia EMDR w zaburzeniach depresyjnych 🔹Terapia EMDR w pracy z napadami paniki, agorafobią. 🔹Wprowadzenie do pracy terapią EMDR w połączeniu z terapią w piaskownicy (Sandtray) i traumą złożoną 🔹Trauma, PTSD i complex PTSD u osób z ADHD i ASD Pracuję zawodowo od 15 lat. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Akademickim Centrum Psychoterapii przy SWPS, Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM, a od paru lat prowadzę prywatny gabinet psychoterapii, który mieści się na Żoliborzu przy pl. Inwalidów. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych łącząc nurt humanistyczno-doświadczeniowy z EMDR oraz pracy z ciałem. Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, ataków paniki, stanów depresyjnych, zespołu stresu pourazowego (PTSD oraz C-PTSD), trudności w relacjach, traumy relacyjnej oraz kryzysów egzystencjalnych. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Swoją prace regularnie superwizuję. Prywatnie jestem mamą dorosłego syna i nastolatka, żoną, przyjaciółką, siostrą, miłośniczką psów, literatury, muzyki oraz kreatorką kolaży 🙂. Zapraszam Cię do mojego gabinetu. M-PATIA Gabinet Psychoterapii pl. Inwalidów 4/6/8 (wejście od ulicy Czarnieckiego 16) Nr tel. 660-610-343 magda.tartanus@gmail.com
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: