Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6660 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Jagoda Leśniak

Jagoda Leśniak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
O mnie
Jestem psycholożką o specjalności klinicznej, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr cert. 2011) oraz terapeutką pedagogiczną. Studia magisterskie z obszaru psychologii, jak i podyplomowe realizowałam na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Na co dzień pracuję w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, gdzie diagnozuję, udzielam psychoterapii dzieciom i młodzieży oraz konsultuję rodziców i opiekunów uczniów wrocławskich szkół i przedszkoli. Swoje wsparcie terapeutyczne oferuję także osobom dorosłym w gabinecie, które doświadczają w swoim życiu różnego rodzaju trudności i kryzysów. Konsultuję i wspieram pacjentów przed zabiegami z obszaru chirurgii plastycznej. W swojej pracy opieram się zwłaszcza na podejściu poznawczo – behawioralnym. Staram się jednak aktywnie i elastycznie dobierać metody terapeutyczne do potrzeb i możliwości moich klientów, dlatego nie jest mi obce łączenie technik terapeutycznych. Bardzo cenię sobie III falę terapii poznawczo-behawioralnej; ACT, DBT oraz Terapię Schematów. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, dzieci i młodzieży zmagających się z: - depresją i obniżonym nastrojem; - lękiem (lęk uogólniony, fobie, napady paniki, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne); - zaburzeniami osobowości; - problemami związanymi ze stresem; - trudną sytuacją życiową – zaburzenia adaptacyjne; - trudnościami w prawidłowej regulacji własnych emocji; - niską samooceną oraz spadkiem motywacji; - trudnościami w relacjach interpersonalnych; - trudnościami wychowawczymi; - trudnościami w sferze społeczno-emocjonalnej i rozwojowej. Głęboko wierzę w autentyczne, uważne i pełne empatii relacje terapeutyczne. Troszczę się, by w kontakcie ze mną klienci poczuli się zrozumiani i wysłuchani. Moim priorytetem jest zapewnienie poczucia bezpieczeństwa podczas spotkań w gabinecie. Wierzę, że taka atmosfera gwarantuje solidną podstawę do owocnej współpracy, zdrowienia i realizowania wyznaczonych celów.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Wartalska

Katarzyna Wartalska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Od 2005 roku jestem magistrem psychologii. Jestem również Psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Ciągle podnoszę swoje kwalifikacje poprzez uczestnictwo w licznych kursach doszkalających w kierunku umiejętności psychoterapeutycznych i samorozwoju. Gnana ciekawością i poszerzaniem samoświadomości ciągle uczestniczę w terapii własnej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Barbara Biśta

Barbara Biśta

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutą psychodynamicznym, a moją pasją jest pomaganie w zrozumieniu głębokich procesów, które kierują naszymi emocjami, myślami i zachowaniami. Psychoterapia psychodynamiczna to podejście, które pomaga odkrywać ukryte mechanizmy obronne, przekonania i wzorce, które mogą wpływać na nasze życie codzienne. W nurcie psychodynamicznym oraz terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) priorytetem jest relacja między pacjentem a terapeutą. W trakcie spotkań terapeutycznych pomagam pacjentowi przyjrzeć się trudnościom, doświadczeniom i funkcjonowaniu. Staram się również wskazać treści, które są poza świadomością, a które mogą wiązać się z problemami pacjenta. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych. Każdą osobę traktuję w sposób indywidualny. Ważne jest dla mnie, aby sesje odbywały się w atmosferze poczucia bezpieczeństwa i zaufania. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracując kieruję się zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychoterpaeuty. Jeśli czujesz, że pewne aspekty Twojego życia wymagają głębszej refleksji, lub jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoje emocje, zapraszam do kontaktu. Wspólnie możemy pracować nad rozwojem osobistym, przełamywaniem trudności i budowaniem zdrowszych relacji z samym sobą i innymi.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Izabela Faryna

Izabela Faryna

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Czasem trudno jest dokładnie nazwać to, z czym przychodzimy na terapię - to może być przewlekłe napięcie, poczucie zagubienia, pustki, powracający lęk, wstyd, trudności w relacjach lub doświadczenia z przeszłości, które nadal wpływają na nasze codzienne życie. Komu pomagam: • osobom, które chciałyby lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby, reakcje czy schematy działania • osobom, które cierpią z powodu obniżonego nastroju, stresu, zaburzeń lękowych oraz depresji • osobom, które potrzebują odbudować poczucie własnej wartości, zmierzyć się z wewnętrznym krytykiem • osobom z doświadczeniem traumy relacyjnej Bardzo ważne jest dla mnie zbudowanie bezpiecznej, stabilnej relacji terapeutycznej, która będzie podstawą dalszego procesu zmiany. Skupiam się na empatycznym i nieoceniającym rozumieniu sposobu widzenia świata przez osobę, która przychodzi do mnie po wsparcie. Jestem uważna na emocje oraz sygnały płynące z ciała - często to właśnie one prowadzą do głębszego zrozumienia siebie. Jestem psycholożką i psychoterapeutką z blisko 20letnie doświadczenie w pracy psychologicznej i psychoterapeutycznej z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi – zarówno w gabinecie prywatnym, jak i w instytucjach publicznych. W 2015 roku ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie rekomendowane i akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (warunkiem uzyskania dyplomu było m.in. ukończenie własnej psychoterapii ). Regularnie podnoszę kwalifikacje i korzystam z superwizji, aby w oparciu o aktualną wiedzę, rzetelnie i skutecznie pomagać ludziom. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego. Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, integrując różne perspektywy i metody dostosowując je do indywidualnych potrzeb osoby, która przychodzi do mnie po wsparcie. Szczególnie bliskie są mi : praca z ciałem poprzez regulację układu nerwowego, focusing, terapia gestalt, terapia skoncentrowana na emocjach (EFT), terapia schematów. Wspieram osoby mieszkające w Warszawie i okolicach, a także klientów z całej Polski oraz Polaków mieszkających za granicą, którzy poszukują możliwości skorzystania z psychoterapii online w języku polskim. Jeśli zastanawiasz się, czy to dla Ciebie dobry moment na rozpoczęcie psychoterapii albo już poczułaś/eś gotowość do zmiany - zapraszam serdecznie na konsultację online. Sprawnie umówisz się na spotkanie poprzez moją stronę internetową. Tel. : 505 045 637 E-mail: faryna.izabela@gmail.com https://izabelafaryna.pl/
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Martyna Piotrowska

Martyna Piotrowska

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Od ponad 10 lat jestem psychologiem w Ośrodku Wspierania Rozwoju Neuromind we Włocławku, gdzie pracuję z dziećmi, nastolatkami, ich rodzicami oraz dorosłymi, wspieram ich w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi, rodzicielskimi czy kryzysami życiowymi. Na co dzień prowadzę Terapeutyczny Punkt Przedszkolny Neuromind dla dzieci rozwijających się w spektrum autyzmu, gdzie także jako psycholog wspieram rodziców oraz zespół terapeutyczny. Wspieram rodziców w różnorakich trudnościach wychowawczych. Budowanie wspierającego środowiska zaczyna się w trakcie spotkań, ale rozwija się i rozkwita przede wszystkim w domu. Jeśli jesteś rodzicem, który potrzebuje wsparcia psychologicznego zapraszam Cię na konsultacje. Jeśli spodziewasz się dziecka lub jesteś świeżo upieczoną mamą doświadczasz kryzysów okołoporodowych lub chcesz świadomie przygotować się do roli rodzica umów się na spotkanie. W pracy z drugim człowiekiem ważne jest dla mnie przede wszystkim zbudowanie bliskiej relacji, poczucia bezpieczeństwa tak by stworzyć przestrzeń do przyjrzenia się swoim trudnościom, wyzwaniom, doświadczeniom. We wspólnej pracy zależy mi na tym by móc zobaczyć swoje problemy z szerszej perspektywy. W czasie wspólnych spotkań będziesz miał okazję by lepiej zroumieć siebie. Rozwijając samoświadomość, między innymi rozpoznając przeżywane emocje oraz przyczyny ich pojawienia się. Szukanie strategii radzenia sobie z emocjami, bardzo łączy się z nawiązaniem kontaktu z naszym ciałem, rozpoznawania sygnałów stresu czy dyskomfortu, które pojawiają się w życiu codziennym. Dlatego w swojej pracy korzystam z technik regulacji przez ciało, mindfullnes, a także idei podejścia relacyjnego, terapii systemowej, terapii akceptacji i zaangażowania. Poniżej ważniejsze szkolenia, w których brałam udział: WTTS - Podstawowy Kurs Psychoterapii Systemowej (2023-2024) Growth Through Play System Mentor (2019-2021) Terapia Taktylna według metody dr Swietłany Masgutowej (2016) Original Play Pierwotna zabawa (2021) Integri TSR - Kids Skills - Dam radę (2022) Zasady prowadzenia grup wsparcia - Fundacja Rozwoju i Promocji Psychoterapii (2021) ACT w pracy z traumą: Praca z ciałem, umysłem i emocjami - Russ Harris (2020) Niezbędnik terapeuty ACT (2020) Sabina Sadecka Zastosowanie terapii akceptacji i zaangażowania w coachingu - Sabina Sadecka (2021) Jak odbudować poczucie bezpieczeństwa u dziecka po traumie - Sabina Sadecka (2022) Rozwój w okresie prenatalnymi dzieciństwa do 3 lat. Psychologia rozwojowa, a praca psychologa z rodzinami z małym dzieckiem. (2022) Szkolenia u Jagody Sikory: Objawy psychosomatyczne dzieci i młodzieży (2023) Depresja dzieci i młodzieży (2023) Zaburzenia więzi (2024) Szkolenia u Anity Janeczek-Romanowskiej: Emocjonalna apteczka-strategie na dziecięce emocje Na placu manewrowym dziecięcych emocji (2020) Rozwojowa pigułka (2021) Rozwojowa pigułka szkolniaki (2023) Rozwojowa pigułka nastolatki (2024) Moje dziecko się boi (2023) Dzieci wśród dzieci (2022) Fundacja Fastryga: Więź - rozwojowe poszukiwanie bliskości (2021) Trauma rozwojowa, relacyjna i złożona. Budowanie bezpieczeństwa w ciele (2021) Trauma i dysocjacja w perspektywie rozwojowej (2024) Grunt pod nogami i spokój w sercu. Zdrowienie po przemocowej relacji: w miłości, w przyjaźni, w pracy. Sabina Sadecka (2024) Wyjście z głowy. O psychoterapeutycznej pracy z ciałem z osobami, które zupełnie nie czują swojego ciała. Sabina Sadecka (2024) Szkolenie Czułe wsparcie w kryzysach okoloporodowych u Katarzyny Skorupskiej (2024-2025) W głąb psychologii okołoporodowej kurs Katarzyny Skorupskiej (2025) Kurs z Teorii Poliwagalnej z certyfikatem Polyvagal Institute USA (2024-2025) Roczne Seminarium dziecięce w nurcie psychoanalitycznym u Marzeny Jarosz (2024-2025) Od 2025 r. pracuję pod superwizją Joanny Sowińskiej, od 2026 roku uzestniczę także w prowadzonej przez nią grupie rozwojowej dla terapeutów w nurcie systemowo-psychodynamicznym 2026 - w trakcie - Kurs interwencji kryzysowej - ITPB Instytut Pomocy Psychologicznej
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Lidia Sowińska

Lidia Sowińska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Nadmierna agresja
O mnie
Pomagam dzieciom i młodzieży lepiej rozumieć siebie i radzić sobie z trudnościami i emocjami, a rodzicom – skutecznie wspierać swoje dzieci i zadbać o swój dobrostan. Jestem psychologiem, pracuję z dziećmi, nastolatkami i ich rodzinami. Wspieram w trudnościach emocjonalnych, problemach wychowawczych, nadmiernej złości, lękach czy trudnościach w relacjach. Prowadzę terapię psychologiczną, konsultacje dla rodziców oraz specjalistyczne zajęcia, m.in. Trening Umiejętności Społecznych (TUS) i Trening Złości. Pomagam dzieciom w budowaniu pewności siebie, a rodzicom – w odzyskiwaniu spokoju i zrozumienia w relacji z dzieckiem. Na co dzień współpracuję z przedszkolami, szkołami i placówkami wychowawczymi. Jestem certyfikowaną realizatorką programu „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców”. Wierzę, że każde dziecko może rozkwitnąć, jeśli dostanie odpowiednie wsparcie. Zapraszam na konsultacje – razem znajdziemy rozwiązania.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Maja Kubit

Maja Kubit

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Praca ze stresem
O mnie
Krótko o mnie Wierzę, że nawet trudne doświadczenia mogą stać się początkiem ważnej zmiany – szansą na lepsze poznanie siebie, odzyskanie wewnętrznej równowagi i budowanie życia bardziej zgodnego z tym, kim naprawdę jesteśmy. Wartości, które mnie prowadzą Mój gabinet jest miejscem, w którym możesz zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co dzieje się w Twoim życiu. Tworzę przestrzeń opartą na bezpieczeństwie, akceptacji i autentycznej relacji, ponieważ wierzę, że właśnie w takich warunkach możliwa jest prawdziwa zmiana. Szczególnie bliski jest mi proces odnajdywania siebie na nowo po życiowych zmianach, kryzysach czy doświadczeniach, które sprawiają, że tracimy kontakt ze swoimi potrzebami, emocjami lub poczuciem kierunku. Wierzę, że każdy człowiek posiada w sobie zasoby potrzebne do rozwoju, choć czasem potrzebuje wsparcia, aby je dostrzec i wykorzystać. W swojej pracy kieruję się szacunkiem, uważnością i ciekawością drugiego człowieka. Nie szukam gotowych odpowiedzi ani uniwersalnych rozwiązań – wspólnie poszukujemy tego, co będzie najbardziej pomocne właśnie dla Ciebie. Podejście terapeutyczne Pracuję w nurcie integracyjnym, co oznacza, że dostosowuję sposób pracy do indywidualnych potrzeb osoby, która zgłasza się po pomoc. Korzystam z wiedzy i metod pochodzących z różnych nurtów psychoterapii, łącząc je w sposób odpowiadający konkretnym trudnościom i celom klienta. Szczególnie ważne jest dla mnie zrozumienie emocji, schematów funkcjonowania oraz wpływu wcześniejszych doświadczeń na obecne życie. Bliskie jest mi również spojrzenie uwzględniające związek psychiki i ciała. Wierzę, że wiele naszych doświadczeń zapisuje się nie tylko w myślach i emocjach, ale także w reakcjach organizmu. Dlatego w pracy zwracam uwagę na sygnały płynące z ciała, poziom napięcia, poczucie bezpieczeństwa oraz odzyskiwanie kontaktu ze sobą. Inspirujące są dla mnie założenia nurtów somatycznych, podkreślających znaczenie regulacji układu nerwowego i kontaktu z ciałem w procesie zdrowienia. Fundamentem terapii jest dla mnie bezpieczna relacja oparta na zaufaniu, szczerości i współpracy. Wierzę, że to właśnie w takiej relacji możliwe staje się odkrywanie nowych perspektyw i wprowadzanie trwałych zmian. Jak pomagam Wspieram osoby, które: • przechodzą przez kryzysy życiowe, zawodowe lub relacyjne, • doświadczają depresji, obniżonego nastroju, poczucia pustki lub utraty sensu, • zmagają się z lękiem, przewlekłym stresem i napięciem, • chcą lepiej rozumieć siebie i swoje emocje, • mają trudności w relacjach z innymi lub z samym sobą, • mierzą się z niskim poczuciem własnej wartości, • stoją przed ważną zmianą życiową i szukają nowego kierunku, • chcą odzyskać kontakt ze swoimi potrzebami i żyć bardziej w zgodzie ze sobą, • doświadczają trudności związanych z ADHD i organizacją codziennego funkcjonowania. Towarzyszę klientom w odkrywaniu przyczyn ich trudności oraz budowaniu bardziej satysfakcjonującego, autentycznego życia, opartego na większej świadomości siebie i swoich potrzeb. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które znajdują się w momentach przełomu – po rozstaniach, zmianach zawodowych, kryzysach relacyjnych czy innych wydarzeniach skłaniających do poszukiwania nowego sposobu bycia ze sobą i z innymi. O mnie Jestem psycholożką, absolwentką psychologii klinicznej. Obecnie kształcę się w czteroletniej szkole psychoterapii integracyjnej akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Szczególnie interesują mnie tematy związane z relacjami, emocjami, tożsamością oraz procesem odnajdywania siebie po ważnych zmianach życiowych. W swojej pracy łączę profesjonalną wiedzę z autentycznym zaangażowaniem i uważnością na indywidualną historię każdego człowieka. Bliskie jest mi całościowe spojrzenie na człowieka, uwzględniające zarówno jego świat emocji i doświadczeń, jak i sygnały płynące z ciała. Wierzę, że proces zdrowienia zachodzi wtedy, gdy zaczynamy lepiej rozumieć siebie i odzyskiwać kontakt z własnymi potrzebami. Regularnie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, korzystam z superwizji oraz dbam o własny rozwój osobisty, ponieważ uważam, że są one nieodłącznym elementem odpowiedzialnej pracy terapeutycznej. Dlaczego warto? Rozpoczęcie terapii to często pierwszy krok ku zmianie. Nie zawsze jest łatwy, ale może stać się początkiem głębszego poznania siebie i budowania życia, które bardziej odpowiada Twoim potrzebom i wartościom. Nie oferuję gotowych recept ani szybkich rozwiązań. Oferuję natomiast bezpieczną przestrzeń do rozmowy, refleksji i wspólnego poszukiwania tego, co pomoże Ci odzyskać większy spokój, poczucie sprawczości i kontakt ze sobą. Jeżeli przechodzisz przez trudny moment, czujesz się zagubiony lub po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie, zapraszam do wspólnej pracy.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Bartosz Meduna

Bartosz Meduna

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Żałoba
  • Rozwód / rozstanie
O mnie

Nieuzupełnione

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Jacek Gałązka

Jacek Gałązka

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od140 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Terapia poprzez ciała subtelne Jak długo uczestniczysz w terapiach? Czy są skuteczne? Ile powinna trwać dobra terapia? Jak szybko powinny pojawić się efekty? Jaka jest ich trwałość? Na ile skutecznie terapeuta jest w stanie spowodować u klienta zrozumienie siebie na głębokich poziomach, na ile sam to rozumie?Zapraszam na terapię nieco inną w formie niż te, które są powszechnie stosowane – terapię poprzez ciała subtelne, w której terapeuta – psycholog współpracuje z telepatą w celu rozpoznania najgłębszych przyczyn problemów klienta.Proces terapeutyczny otwiera diagnoza psychologiczna, która odbywa się poprzez wgląd telepaty w przestrzeń astralną. Telepata jest prowadzony przez operatora – terapeutę. Podczas sesji diagnostycznej wraz z klientem określane są główne problemy psychologiczne klienta i ich przyczyny (zarówno duchowe, jak i psychiczne). Równocześnie następuje także oczyszczenie przestrzeni energetycznej klienta. Na podstawie diagnozy terapeuta prowadzi sesje oparte na tradycyjnej psychologii poznawczej uwzględniając przy tym, co ważne, sferę energetyczno-duchową. Cyklicznie kontrolowany jest stan energetyczny klienta (poprzez wgląd telepaty), w razie potrzeby przeprowadzane są dodatkowe sesje oczyszczające. Proces terapeutyczny kończy się wglądową sesją podsumowującą. Korzyści:-Znaczne skrócenie procesu terapeutycznego dzięki sesji diagnostycznej.-Pogłębienie procesu poprzez gruntowne zrozumienie przyczyn problemów.-Poznanie i zrozumienie siebie z uwzględnieniem własnej energii duchowej.-Szybkie i trwałe podniesienie energetyki organizmu, a co za tym idzie - złagodzenie lub ustąpienie przewlekłych dolegliwości.-Rozpoznanie własnych mocnych stron i talentów, odnalezienie indywidualnego „powołania” i drogi życiowej.-Zrozumienie ludzkich motywacji, a poprzez to uzdrowienie kontaktów społecznych-Permanentny uśmiech ;)Sesje terapeutyczne prowadzone są online. Zapraszam do kontaktu w celu uzyskania szczegółowych informacji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Jacek Załuski

Jacek Załuski

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

od300 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Jacek Załuski. Jestem psychologiem (Uniwersytet Śląski w Katowicach), doświadczonym psychoterapeutą oraz Specjalistą Counsellingu Gestalt, certyfikowanym przez Centrum Counsellingu Gestalt we współpracy z Associazione Italiana di Counselling. Ukończyłem także studia magisterskie z zarządzania na Uniwersytecie Ekonomicznym w Katowicach, co pozwala mi lepiej rozumieć złożoność wyzwań, z jakimi mierzą się liderzy, przedsiębiorcy i profesjonaliści prowadzący intensywny tryb życia. Od ponad 20 lat prowadzę psychoterapię indywidualną dla dorosłych oraz terapię par, pomagając moim pacjentom rozwijać odporność psychiczną, osiągać większy spokój wewnętrzny i lepiej radzić sobie z presją życia zawodowego i osobistego. Moja praktyka oparta jest na najwyższych standardach etycznych i merytorycznych. Regularnie korzystam z superwizji, aby utrzymać jakość i skuteczność oferowanego wsparcia. Doświadczenie zawodowe Posiadam wieloletnie doświadczenie dydaktyczne – wykładałem psychologię i zarządzanie m.in. na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz w Akademii Leona Koźmińskiego. Prowadziłem badania naukowe nad odpornością na stres, rolą wsparcia społecznego w radzeniu sobie z trudnościami oraz nad psychologią pozytywną w kontekście dobrostanu w miejscu pracy. Jestem współzałożycielem Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej, członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, a także członkiem Association for Contextual Behavioral Science (ACBS) oraz współzałożycielem polskiego oddziału – ACBS Polska. Podejście terapeutyczne W pracy terapeutycznej integruję różne podejścia: Gestalt, terapię poznawczo-behawioralną (CBT), terapię akceptacji i zaangażowania (ACT), terapię dialektyczno-behawioralną (DBT) oraz elementy psychologii pozytywnej. Każdy proces dostosowuję indywidualnie do potrzeb pacjenta, z uwzględnieniem jego sytuacji życiowej, osobowości i celów. Jako psychoterapeuta pracujący online, rozumiem, jak istotne są: dyskrecja, elastyczność i dostępność. Psychoterapia online pozwala na regularny kontakt bez konieczności dojazdu, z dowolnego miejsca w Polsce lub za granicą. Jest to rozwiązanie szczególnie cenione przez osoby o napiętym grafiku, pełniące odpowiedzialne funkcje zawodowe. Jeśli szukasz profesjonalnej psychoterapii online, prowadzonej w dyskretnych i komfortowych warunkach, zapraszam do kontaktu.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Klaudia Batorska

Klaudia Batorska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
W bezpiecznej, życzliwej atmosferze pomagam zrozumieć wzorce i emocje wpływające na życie. Wspieram w pokonywaniu trudności, by przywrócić Ci spokój i sprawczość. Stawiam na współpracę dającą realną zmianę. Wykształcenie i doświadczenie - Magister psychologii – Uniwersytet Warszawski - Psychoterapeutka w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO – ośrodku rekomendowanym przez PTTPB - Szkolenie specjalistyczne: „Techniki poznawcze i behawioralne w pracy terapeutycznej z osobami neuroróżnorodnymi” - Doświadczenie zdobyte w poradni psychoterapeutycznej - Wolontariat w szpitalu – oddziały pediatryczny i onkologiczny - Wystąpienie naukowe: prezentacja wyników własnych badań o czynnikach wpływających na relacje osób z ADHD podczas 10. Światowego Kongresu ADHD w Pradze - Doświadczenie w środowisku biznesowym, które pozwala mi rozumieć stres zawodowy i wyzwania w relacjach w pracy O mnie Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). W pracy stawiam na empatię, uważność i poczucie bezpieczeństwa. Wierzę, że w życzliwej i akceptującej relacji można odważnie przyjrzeć się trudnym doświadczeniom i rozwijać zdrowsze sposoby radzenia sobie. Wybrałam nurt poznawczo-behawioralny, ponieważ łączy zrozumienie Twoich doświadczeń z konkretnymi, skutecznymi narzędziami opartymi na badaniach. Wspólnie przyglądamy się, jak myśli, emocje i zachowania wpływają na relacje, decyzje i poczucie własnej wartości, a także wypracowujemy strategie, które możesz stosować samodzielnie w codziennym życiu. W czym mogę Ci pomóc Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, wspierając m.in. w: - nastroju i emocjach – depresja, lęk, napięcie - relacjach i kryzysach życiowych - rozwoju i samoświadomości – perfekcjonizm, niska samoocena, uzależnienia behawioralne - wyzwaniach zawodowych – stres, wypalenie - neuroróżnorodności – wsparcie osób z ADHD i ich bliskich Doświadczenie Doświadczenie zdobywałam m.in. jako wolontariuszka na oddziale onkologicznym i pediatrycznym, gdzie wspierałam dzieci i ich bliskich, oraz podczas warsztatów terapii Simontowskiej. Ukończyłam szkolenie z technik poznawczych i behawioralnych w pracy z osobami neuroróżnorodnymi. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, nieustannie pogłębiając swoją wiedzę psychologiczną. Jako osoba, która sama przeszła terapię, wiem, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia w procesie terapeutycznym. Tworzę przestrzeń, w której możemy wspólnie przyjrzeć się wzorcom wpływającym na Twoje życie i odbudować spokój oraz sprawczość. Prywatnie Ładuję baterie podczas długich spacerów i podróży – uwielbiam odkrywać nowe miejsca i poznawać inne kultury. Wieczorami relaksuję się przy filmach i planszówkach.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleks Szymański

Aleks Szymański

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Wierzę, że każdy ma w sobie kompas do lepszego życia – moją rolą jest pomóc Ci nauczyć się go odczytywać, kierując się ku temu, co naprawdę jest dla Ciebie ważne. Moim celem jest wspieranie moich klientów w procesie zmiany, a także uważne i autentyczne towarzyszenie im w odkrywaniu wewnętrznych zasobów. Pracuję w nurtach poznawczo–behawioralnym oraz terapii schematu, które są mi bliskie ze względu na ich wysoką skuteczność potwierdzoną w wielu badaniach naukowych oraz duże nastawienie na współpracę i relację psychoterapeuta–klient. W swojej pracy korzystam również z elementów terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz terapii skoncentrowanej na współczuciu (CFT). Bardzo mi bliskie jest także podejście neuroafirmujące, polegające na wzmacnianiu mocnych stron osób neuroodmiennych (osoby autystyczne, z ADHD, itp.), lepszym rozumieniu swojego neurotypu oraz na budowaniu adekwatnych strategii działania w życiu. Obecnie jestem w trakcie 4–letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo–behawioralnym w Akademii Psychoterapii INTEREGO w Warszawie, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Posiadam tytuł magistra psychologii uzyskany w trakcie 5–letnich studiów ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Odbywałem praktyki psychoterapeutyczne na Uniwersytecie SWPS z zakresu między innymi CBT oraz podejść trzeciej fali, a także staż kliniczny na Oddziale Psychiatrii Sądowej w Wojewódzkim Szpitalu Zdrowia Psychicznego im. dr. Józefa Bednarza w Świeciu. Przeprowadzam opiniowanie psychologiczne z zakresu: ADHD oraz spektrum autyzmu. Jestem przyjazny osobom LGBTQIA. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). W życiu prywatnym, oprócz fascynacji psychologią i psychoterapią, interesuję się również nauką języków obcych, kulturą starożytnego Egiptu oraz podróżowaniem.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Monika Czajka

Monika Czajka

Psycholog, 

Terapeuta uzależnień

Dyplomy zweryfikowane
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Monika CzajkaPsycholog, Certyfikowany Specjalista Psychoterapii Uzależnień. Ukończyła całościowe szkolenie z hipnozy terapeutycznej. Obecnie w trakcie całościowego szkolenia z zakresu psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim. _______________Psycholog ze specjalnością kliniczno-sądową. Absolwentka Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza-Modrzewskiego. W ramach Centrum Studiów Podyplomowych Uniwersytetu SWPS w Katowicach ukończyła Zintegrowaną Szkołę Psychoterapii Uzależnień, która przyczyniła się do zdobycia uprawnień do prowadzenia psychoterapii osób z problem uzależnienia oraz członków ich rodzin. Posiada certyfikat potwierdzający kwalifikacje zawodowe specjalisty psychoterapii uzależnień rekomendowane przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych (Nr certyfikatu 1923). Ukończyła całościowe szkolenie z hipnozy terapeutycznej w Małopolskim Instytucie Genomiki Psychospołecznej i Badań nad Świadomością, który działa pod patronatem dr Ernesta L. Rossi'ego. Obecnie w trakcie całościowego szkolenia z zakresu psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim, posiadającym rekomendację The Milton H. Erickson Foundation INC (Phoenix, Arizona, USA) oraz akredytację Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Posiada kilkuletnie doświadczenie w pracy profilaktycznej, konsultacyjnej i terapeutycznej (indywidualnej i grupowej), które zdobywała w instytucjach zajmujących się pomocą osobom z problemem uzależnienia i ich rodzinom oraz w ramach oddziału Psychoterapii i Leczenia Nerwic Szpitala MSWiA w Katowicach (Śląskie Centrum Zwalczania Stresu Pourazowego).Obecnie pracuje w Centrum Odwykowym w Warszawie, gdzie zajmuje się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej i grupowej osób z problemem uzależnienia, współuzależnienia oraz z tzw. 'syndromem DDA' ('Dorosłe Dzieci Alkoholików').
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Maria Ciba

Maria Ciba

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Jestem psycholożką w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym. Pracuję z dorosłymi, w ramach konsultacji indywidualnych. Wspieram osoby, które doświadczają trudności emocjonalnych, cierpią z powodu obniżonego nastroju, lęków, napięcia w relacjach lub poczucia zagubienia. W bezpiecznej i empatycznej przestrzeni pomagam lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby oraz mechanizmy, które wpływają na sposób myślenia, odczuwania i budowania relacji. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, co oznacza, że wspólnie z pacjentem staramy się dotrzeć do głębszych przyczyn jego trudności, a w konsekwencji do długotrwałej zmiany. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu na kierunku psychologia, ze specjalnością kliniczną dzieci i młodzieży. Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – czteroletnim kursie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, który przygotowuje do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty. Regularnie korzystam z superwizji, co jest dla mnie nieodłącznym elementem odpowiedzialnej i etycznej pracy z drugim człowiekiem. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas stażu i wolontariatu w Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu, na oddziale kobiecym leczenia zaburzeń afektywnych. Uczyłam się tam pracy z osobami w głębokim kryzysie psychicznym, poznając specyfikę hospitalizacji i terapii zaburzeń nastroju. Kolejnym ważnym etapem w mojej drodze zawodowej jest działalność w Fundacji Czas Kobiet, gdzie wspieram jako wolontariusz kobiety doświadczające przemocy . Przyjmuje w Poznaniu oraz w Swarzędzu w ramach prywatnej praktyki. Współpracuję także z Fundacją Niepodzielni, gdzie udzielam wsparcia w ramach konsultacji niskopłatnych. W pracy terapeutycznej kieruję się empatią, autentycznością i głębokim szacunkiem dla indywidualności każdej osoby. Wierzę, że kluczową rolę w procesie zmiany odgrywa relacja terapeutyczna – oparta na zaufaniu, bezpieczeństwie i szczerości. Nie daję gotowych rozwiązań, ale towarzyszę w procesie poznawania siebie, przeżywania emocji i stopniowego odzyskiwania wpływu na własne życie. Pomagam zrozumieć to, co na pierwszy rzut oka niewidoczne, a co często ma wpływ na nasze decyzje, emocje i relacje. Prywatnie uwielbiam być blisko natury – czerpię ogromną radość z surfingu, jogi i długich spacerów. Pozwala mi to zachować równowagę i świeżość w pracy z pacjentami. Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się i przyjrzeć temu, co dzieje się w Tobie – zapraszam do kontaktu.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: