Psycholodzy i Psychoterapeuci

O MNIE: Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, Szkołę Psychoterapii Systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu, a także liczne kursy i szkolenia w zakresie terapeutycznej pracy z osobą dorosłą, dzieckiem, rodziną i parą, głównie w nurcie terapii systemowej. Umiejętności zawodowe zdobywałam na stażach w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych "Dziekanka" w Gnieźnie, w Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnień „Katharsis" w Poznaniu, na Dziennym Oddziale Zaburzeń Nerwicowych w Koninie oraz podczas pracy w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Koninie i w prywatnym gabinecie. Wciąż poszerzam swoją wiedzę i umiejętności w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu. Głęboko wierzę w to, że każdy człowiek posiada w sobie wystarczające zasoby i potencjał do tego, aby uporać się z każdą trudnością, a terapia jest formą ich wspólnego odkrywania. W swojej pracy opieram się głównie na podejściu systemowym, czerpie jednak inspiracje także z innych nurtów terapeutycznych. Należę do Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczno-Zawodowy Psychologa oraz Kodeks Etyczny Psychoterapeuty. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji prowadzonej przez superwizorów rekomendowanych przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej. Gwarantuje pełną poufność i indywidualne podejście do Klienta.

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Martyna Stasiorowska

Psycholożka,

Terapeutka uzależnień

Jestem Psycholożką (dyplom uzyskałam na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim), Certyfikowaną Specjalistką Psychoterapii Uzależnień (nr certyfikatu: SP/2056.2023), oraz Psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym (Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra w Warszawie). W gabinecie pracuje z osobami dorosłymi, które doświadczają: - trudności emocjonalnych, kryzysów, lęku, obniżonego nastroju czy trudności w relacjach, stawianiu granic, rozpoznawaniu własnych potrzeb czy dbaniu o siebie, - potrzeby zrozumienia siebie, - uzależnienia lub szkodliwego używania substancji psychoaktywnych lub czynności, - uzależnienia bliskiej osoby – współuzależnienie, DDA, DDD. Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, w którym szczególne znaczenie ma relacja terapeutyczna, autentyczność i uważność na indywidualne doświadczenie drugiego człowieka. Bliskie jest mi podejście, w którym człowiek nie jest definiowany wyłącznie przez swoje trudności, ale jako osoba posiadająca własne potrzeby, wartości, doświadczenia i zasoby. W terapii ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i pełnej akceptacji przestrzeni, w której można przyjrzeć się swoim emocjom, potrzebom oraz sposobowi funkcjonowania. Towarzyszę osobie w lepszym rozumieniu siebie i swoich doświadczeń, a także w odkrywaniu tego, co może wspierać ją we wprowadzaniu potrzebnych zmian. Swoją pracę poddaje superwizji. Dbam o swój rozwój poprzez regularny udział w szkoleniach oraz warsztatach. Zapraszam do kontaktu.

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Uzależnienia (np. od gier, używek)
Zażywanie substancji psychoaktywnych
Alkoholizm

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Jakub Różycki

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Psycholog, Trener TZA, absolwent Uniwersytetu Opolskiego. Na co dzień zajmuje się pracą z młodzieżą, z rodzinami, z dorosłymi, głównie w nurcie systemowym. Zakres moich usług obejmuje konsultacje, wsparcie i poradnictwo psychologiczne, psychoedukację, terapię krótkoterminową. Pracuję z ludźmi, którzy: - pragną odzyskać równowagę emocjonalną, przeżywają sytuację kryzysu psychicznego; - przechodzą przez trudności w radzeniu sobie z własnymi emocjami; - chcą wzmocnić swoje kompetencje w zakresie asertywności, stawiania granic, chcą wzmocnić poczucie własnej wartości; - przejawiają trudności w zakresie funkcjonowania zawodowego, przechodzą przez wypalenie zawodowe; - chcą wzmacniać swoje relacje, pracować nad więziami; - borykają się z atakami lęku; - chcą zadbać o swój codzienny dobrostan; - chcą lepiej poznać siebie, wyjaśnić funkcjonowanie mechanizmów, które występują w ich życiu. Moja praca podlega bieżącej superwizji. Zapraszam serdecznie!

od150 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Myśli samobójcze

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Dominika Pawlak

Psycholożka

Bezpieczne płatności online

Psycholog | Psychoterapeutka in spe | Specjalistka w obszarze zdrowia psychicznego Jestem dyplomowaną psycholożką i uczestniczką kursu psychoterapii. Do niedawna rozwijałam swoje kompetencje w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT w Warszawie, a obecnie kontynuuję naukę w Szkole Psychoterapii Integratywnej Serce ACT-u w Poznaniu, poszerzając warsztat o podejście ciepłe, uważne i głęboko humanistyczne. Specjalizuję się w: Wsparciu osób mierzących się z trudnościami w relacjach, obniżoną samooceną i potrzebą bezpiecznej, życzliwej rozmowy Pomocy osobom z zaburzeniami lękowymi, depresją oraz chorobą afektywną dwubiegunową Towarzyszeniu osobom w kryzysie psychicznym i okresach życiowych przełomów Jak pracuję? Prowadzę terapię krótko- i długoterminową oraz oferuję doraźną pomoc psychologiczną. Wspieram w rozumieniu własnych emocji, myśli i zachowań, a także w odnajdywaniu większej satysfakcji i równowagi w codzienności. W mojej pracy ważna jest uważność, zaangażowanie oraz dostosowanie procesu terapeutycznego do indywidualnych potrzeb — bez pośpiechu, z przestrzenią na autentyczność. Wykształcenie i doświadczenie: Absolwentka 5-letnich studiów psychologicznych na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu Ukończone liczne szkolenia specjalistyczne Doświadczenie zdobywane w prywatnych placówkach w pracy indywidualnej z pacjentami Regularna superwizja jako gwarancja najwyższej jakości wsparcia Gabinet stacjonarny Hinoki — Bełchatów Prowadzę również gabinet stacjonarny Hinoki w Bełchatowie. Nazwę tę zaczerpnęłam od japońskiego cyprysa — drzewa symbolizującego spokój, odporność i odrodzenie. W kulturze japońskiej hinoki jest materiałem świątyń i miejsc ukojenia; dla mnie stał się metaforą przestrzeni terapeutycznej, w której można odetchnąć, zebrać myśli i odzyskać wewnętrzną równowagę. 📍 Gabinet Hinoki, Bełchatów 📍online

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania
Depresja

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Grażyna Kozielska-Brzenska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Jestem psychologiem, psychoterapeutą psychodynamicznym w trakcie certyfikacji, pod stałą superwizją. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Pomoc moja polega na konsultowaniu pacjenta, ustalaniu problematyki z jaką się zgłasza, określaniu celu pomocy psychoterapeutycznej, pracy psychoterapeutycznej z pacjentem. Problematyka: zaburzenia nastroju (depresja, lęki), sytuacje kryzysowe (m.in. żałoba, rozwód), trudności osobowościowe (zaburzenia osobowości) wsparcie.

od150 zł/ sesja

22 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Żałoba
Nadużycia seksualne

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Mikołaj Babarowski

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną oraz seksuologiem. Jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Tytuł magistra uzyskałem w 2022r. wraz z ukończeniem jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS w Wydziale Zamiejscowym w Poznaniu, który od wielu lat zajmuje miejsce wśród najbardziej poważanych uczelni w Polsce. Przedmiotem mojej pracy magisterskiej były psychologiczne uwarunkowania agresji drogowej. Ukończyłem studia podyplomowe w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego (WSKZ) i oprócz zawodu psychologa jestem również interwentem kryzysowym - wspieram pacjentów w nagłych kryzysach i sytuacjach szczególnie trudnych. Ukończyłem studia podyplomowe - Seksuologię Kliniczną na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu pod opieką Pani Profesor Marii Beisert. Jestem w trakcie certyfikacji seksuologicznej. Swoje doświadczenie nabywałem poprzez angażowanie się w liczne wolontariaty i praktyki, np. w infoliniach pomocowych "Telefon Pogadania" oraz "Nagle Sami", w szpitalu psychiatrycznym "Dziekanka" w Gnieźnie oraz w fundacji "Preludium", zajmującej się pomocą dla osób doświadczonych przemocą seksualną. Swoją wiedzę poszerzam o dodatkowe szkolenia, webinary oraz kursy. Obecnie pracuję w gabinecie prywatnym w Przystanku Ku Sobie na ul. Żupanskiego 7/5 w Poznaniu, Wielkopolskim Centrum Terapii Par i Rodzin oraz Ośrodku Referencyjnym I Stopnia "Centermed" dla dzieci i nastolatków (NFZ). Można znaleźć mnie również w przedszkolu terapeutycznym "Magiczna Kraina" w Baranowie pod Poznaniem, gdzie pracuję z dziećmi z diagnozami sprzężonymi, głównie w spektrum autyzmu. Prowadzę spotkania wsparciowe dla wychowawców Specjalnego Ośrodku Wychowawczego w Gnieźnie, pracując z młodzieżą zagrożoną niedostosowaniem społecznym. Podczas pracy korzystam z technik psychoterapii systemowej która jest mi bardzo bliska, okazjonalnie ACT i poznawczo-behawioralnej. Podczas pracy duży nacisk kładę na psychoedukację, dążenie przez pacjenta do zrozumienia przyczyn jego trudności oraz praktyczne pozyskiwanie przez niego nowych kompetencji. Moim głównym celem jest empatyczne, nieoceniające towarzyszenie pacjentowi podczas omawianych tudności oraz psychoedukacja. Staram się aktywnie uczestniczyć podczas sesji i przekazywać narzędzia, które usamodzielnią go, pozwolą na stosowanie uczonych metod niezależnie od uczestniczenia w konsultacjach. Każda konsultacja trwa 45-50 minut. Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Zajmuję się opiniowaniem jako biegły psycholog sądowy ad hoc w okręgu Wielkopolski. Udzielam pomocy w sprawach sądowych oraz opiniowaniu na potrzeby odszkodowań zdrowotnych. Podlegam regularnej superwizji.

od200 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Daria Adamczyk Wachowiak

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

mgr Daria Adamczyk-Wachowiak Psycholog, Terapeuta uzależnień, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia Każdy z nas czasem potrzebuje wsparcia – chwili zatrzymania, rozmowy, zrozumienia. W moim gabinecie tworzę przestrzeń, w której można poczuć się bezpiecznie i z troską przyjrzeć swojemu życiu. Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami, cierpieniem, poczuciem zagubienia, a także tym, którzy po prostu chcą lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić pozytywne zmiany. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje terapia uzależnień – prowadzę terapię dla osób uzależnionych, współuzależnionych oraz ich bliskich. Pomagam w zrozumieniu mechanizmów uzależnienia, odbudowie relacji i odnalezieniu wewnętrznej równowagi. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany – czasem potrzeba tylko wsparcia, by ten potencjał odkryć. Oferuję również terapię dla par, które chcą odbudować więź, lepiej się rozumieć i odnaleźć drogę do bliskości. Wspólnie przyglądamy się temu, co w relacji wymaga uwagi i troski, by na nowo stworzyć przestrzeń do porozumienia i wzajemnego szacunku. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla dorosłych oraz młodzieży od 12. roku życia. W pracy z młodymi ludźmi staram się stworzyć atmosferę zaufania, akceptacji i otwartości, by mogli bez lęku mówić o swoich emocjach, trudnościach i potrzebach. Pracuję w nurcie integracyjnym, łącząc podejście systemowo–eriksonowskie oraz poznawczo–behawioralne. Dzięki temu mogę elastycznie dopasowywać metody do indywidualnych potrzeb każdej osoby – tak, by terapia była naprawdę skuteczna i wspierająca. Wierzę, że empatia, autentyczność, ciekawość i zaangażowanie są kluczem do uzdrawiania relacji – zarówno z innymi, jak i z samym sobą. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Nieustannie doskonalę swój warsztat, uczestnicząc w kursach, szkoleniach i konferencjach, by móc jak najlepiej wspierać moich pacjentów. Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli: zmagasz się z uzależnieniem lub współuzależnieniem, przeżywasz trudności w relacji lub chcesz ją wzmocnić, szukasz wsparcia dla siebie lub swojego dziecka, chcesz lepiej zrozumieć siebie i żyć w większej zgodzie ze sobą. Każda zmiana zaczyna się od rozmowy. Zapraszam 604 486 172

od180 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Aleksandra Hopa

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą Gestalt w trakcie szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt – placówce akredytowanej przez EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt). Obecnie rozwijam również swoje kompetencje w zakresie metody Brainspotting – podejścia wspierającego proces leczenia traumy i pracy z trudnymi doświadczeniami zapisanymi w ciele. Oferuję psychoterapię indywidualną w ujęciu długoterminowym oraz wsparcie psychologiczne w sytuacjach kryzysowych. Pracuję w sposób zaangażowany, oparty na autentycznym kontakcie i wzajemnym szacunku. Bliska jest mi perspektywa relacyjna – w podejściu Gestalt relacja terapeutyczna ma charakter partnerski, gdzie terapeuta jest towarzyszem w procesie odkrywania siebie, swoich emocji, potrzeb, schematów działania i możliwości zmiany. Wierzę, że poczucie bezpieczeństwa, empatii i akceptacji są fundamentem procesu terapeutycznego, dlatego spotkania odbywają się w stałych terminach, w przewidywalnej i stabilnej strukturze. Pracuję pod stałą superwizją, dbając o jakość i etyczny wymiar mojej pracy. Pierwsze trzy spotkania mają formę konsultacyjną – to czas na poznanie się, przyjrzenie się Twoim potrzebom i oczekiwaniom oraz wspólne podjęcie decyzji, czy chcemy rozpocząć proces terapeutyczny. Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli: - przeżywasz trudny moment w swoim życiu i czujesz, że utknęłaś/utknąłeś, doświadczasz obniżonego nastroju, lęku, wewnętrznego chaosu lub zagubienia, - trudno Ci poradzić sobie z emocjami, takimi jak lęk, smutek, wstyd czy złość, - masz poczucie niskiej wartości, a jednocześnie pragniesz odzyskać kontakt ze sobą i poczuć swoją siłę, - chcesz dokonać zmiany, ale nie wiesz, od czego zacząć i potrzebujesz w tym wsparcia, - masz trudności w relacjach – tęsknisz za bliskością, zrozumieniem, zaufaniem, - chcesz lepiej poznać siebie – swoje schematy, przekonania i sposoby reagowania, - szukasz głębszego kontaktu ze sobą, swoimi emocjami i ciałem, - doświadczyłaś/eś traumy lub obciążających wydarzeń i chcesz przyjrzeć się ich wpływowi na Twoje życie.

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Depresja poporodowa

O mnie

Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Elwira Przychodzeń-Chruściel

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Jestem psychologiem klinicznym, psychoterapeutą z certyfikatem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz superwizorem aplikantem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję w nurcie integracyjnym, a moja praca podlega stałej superwizji. W pracy wykorzystuję różne metody i techniki psychologiczne, dostosowane do potrzeb pacjenta. Ukończyłam: - 2,5 letnie szkolenie "systemowe rozumienie rodziny" - Warsztaty Psychoterapii Zaburzeń Seksualnych dla psychoterapeutów pod kierownictwem dr. n. med. Łukasza Muldnera-Nieckowskiego (cykl 12 warsztatów) - Szkolenia ericksonowskie: "Kiedy życie boli, kiedy życie cieszy" - psychoterapia depresji. "Obcy. Taki sam. Relacja terapeutyczna i jej spożytkowanie w procesie terapii pacjentów z zaburzeniami więzi". "O miłości do jedzenia" - terapia zaburzeń odżywiania. "Mądrość Sindbada" - metafory i opowieści w psychoterapii osób dorosłych. "Podróż na Squaw Peak" - psychoterapia małżeństw i par - cykl warsztatów.

20 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Sandra Szymanek-Plucińska

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Jestem psychologiem z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy z pacjentem dorosłym oraz młodzieżą powyżej 12 roku życia. Obecnie jestem w trakcie nauki w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Moją pasją jest towarzyszenie osobom w nauce radzenia sobie z bolesnymi myślami i uczuciami, tak by miały one na nich mniejszy wpływ, pomoc w rozeznaniu co jest naprawdę ważne i znaczące oraz w wykorzystaniu tej wiedzy do kierowania, inspirowania i motywowania samych siebie do wyznaczania celów i podejmowania działań wzbogacających ich życie. Znasz to uczucie bycia "niewystarczająco dobrym", które Ci ciągle przeszkadza i sprawia, że czujesz się gorszy od innych? Ja znam. I myślę, że każdy czasem zna. Ale bywają momenty, kiedy czujesz, że nie możesz już nic zmienić, że utknąłeś na zawsze. Ciągłe dążenie do doskonałości lub dopasowywanie się do oczekiwań innych wyczerpuje i sprawia, że zapominasz, kim naprawdę jesteś. Lęk, depresja, ogólne zniechęcenie, małe poczucie własnej wartości, nerwica, stres… pewnie myślisz, że tylko ciebie to dotyka, że wszyscy dookoła zdają się wieść szczęśliwe życie… otóż każdy z nas na co dzień zmaga się z trudnościami na swój sposób, każdy różnie reaguje na stres i sytuacje trudne, każdy wychowywał się w innym środowisku. W swojej pracy nie dążę jedynie do zredukowania cierpienia, moim celem jest pomóc klientom uczyć się i rozwijać dzięki cierpieniu oraz wykorzystać cierpienie jako odskocznię do uczynienia swojego życia bogatym i sensownym. W swojej pracy zakładam, że „moi klienci nie są zepsuci, oni jedynie się zablokowali”. Zatem cóż takiego sprawia, że zwykli ludzi są tak zablokowani, iż wpadają w depresję czy uzależnienie, izolują się, mają fobie i myśli samobójcze? Dwa normalne procesy normalnego umysły: fuzja poznawcza i unikanie doświadczania. Fuzja to (mówiąc w skrócie) wtedy kiedy nasze myśli dominują nad naszym zachowaniem, a unikanie doświadczania oznacza próby uniknięcia niechcianych osobistych doświadczeń, pozbycia się ich, stłumienia lub ucieczki od nich. Bycie psychologiem to moje powołanie. Odkąd byłam dzieckiem ludzie dzielili się ze mną swoimi historiami. Każdy z nas doświadcza frustracji, rozczarowania, odrzucenia, straty i porażki. Na nowo przezywa nieprzyjemne wspomnienia, zamartwia się, cierpi z powodu niepokoju, poczucia winy, smutku, bezradności czy zazdrości. Jak wyzwolić się spod negatywnego wpływu bolesnych myśli i emocji? Co zrobić, żeby nasz życie wyglądało tak, jak tego pragniemy? To jest to, co możesz osiągnąć, pracując ze mną nad sobą… Jestem zaszczycona widząc w ludziach przemiany każdego dnia. Mogę pomóc Ci to osiągnąć.

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Daniel Bazylewicz

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia,

Interwent kryzysowy

Nazywam się Daniel Bazylewicz i przede wszystkim jestem „tylko i aż” człowiekiem. Jestem psychologiem, pedagogiem specjalnym, interwentem kryzysowym, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia (CBT), psychoterapeutą dialektyczno-behawioralnym w trakcie szkolenia (DBT), terapeutą EMDR, certyfikowanym terapeutą-praktykiem Dialogu Motywacyjnego, trenerem umiejętności psychospołecznych, szkoleniowcem… i porucznikiem służby więziennej w stanie spoczynku (acz nie emerytem). Nie chcę używać gładkich opisów podkreślających, że jestem etyczny, empatyczny, nieoceniający oraz podchodzę znając się na temacie ludzkiej psychiki wiedzą jak zrobić dobre wrażenie i zadbać o swój wizerunek) tylko na transparentności i konkretnych danych. Zwłaszcza zaświadczeniach o szkoleniach, które zawierają informację kto je przeprowadzał i ile godzin tak naprawdę trwały. Jeśli bliscy pozwalają mi na to, sam też zerkam na opisy terapeutów których biorą pod uwagę, ponieważ jeżeli ktoś nie jest „z branży” to ma prawo nie odróżniać contność i dać oficerskie słowo, że staram się do mojej pracy podchodzić profesjonalnie i z pasją. Choć akurat pasja nie wymaga starania, tylko napędza się sama. Bez niej trudno byłoby mi odbyć ponad 2.000 godzin szkoleń i nabyć ponad 30.000 godzin doświadczenia zawodowego. Jestem zdania, że profesjonalista w branży psychologiczno-psychoterapeutycznej powinien przepracować kilka dobrych lat pod nadzorem doświadczonych koleżanek i kolegów zanim zacznie pracę w prywatnych gabinetach oraz zainwestować czas w wymagające szkolenia, w tym tzw. „całościowe szkoły” trwające latami… a nie dwa weekendy oglądania webinarów. Choć całościowe szkolenia są niestety drogie, to przecież nikt by za nie nie płacił, gdyby nie dawały konkretnych kompetencji. Moją pracę poddaję stałej superwizji u uznanych superwizorów. Obecnie poza superwizjami szkoleniowymi korzystam także z superwizji indywidualnej u mgr Elżbiety Wojnar-Mróz oraz superwizji w trzyosobowej grupie u dr Ewy Wojtyny, prof. UŚ. Jeśli brakuje tu jakiejkolwiek informacji, która byłaby Państwu potrzebna dla zweryfikowania czy zasługuję na Państwa zaufanie – zachęcam do kontaktu! --------------- W pracy wykorzystuję przede wszystkim metodykę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, Dialektyczno-Behawioralnej, Dialogu Motywującego, EMDR i Mindfulness. Udzielam pomocy osobom dorosłym, które chcą świadomie kierować swoim rozwojem osobistym i/lub lepiej radzić sobie m.in. z: – doświadczeniami traumatycznymi – doświadczaniem przemocy w rodzinie – powstrzymywaniem się od zachowań agresywnych – uzależnieniem od substancji (alkohol, narkotyki etc.) oraz czynności (seks, oglądanie pornografii, hazard etc.) własnym oraz bliskich – żalem po stracie – chorobami terminalnymi – zagrożeniem samobójstwem – samookaleczeniami – kryzysami małżeńskimi i rodzinnymi – zaburzeniami adaptacyjnymi po doświadczeniach traumatycznych (PTSD, cPTSD, ASR/ARS) – zaburzeniami afektywnymi (Depresja, ChAD etc.) – zaburzeniami lękowymi (OCD, napady paniki, lęk uogólniony etc.) – zaburzeniami osobowości – asertywnym stawianiem granic – poczuciem własnej wartości – stresem …a także z innym dyskomfortem i cierpieniem, w którym pomocna może być terapia. --------------- Wierzę, że to co poniżej czyta się wygodniej wchodząc na moją stronę sygnowaną nazwą "Światło i Człowiek". Jest tu dużo tekstu, ale w sumie może to dobrze, że konkrety zajmują tyle miejsca? Na stronie znajduje się też więcej informacji (tu ogranicza limit znaków). ---------------CAŁOŚCIOWE SZKOLENIA (łącznie 1900 godzin) - Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie (dotychczas zrealizowane ponad 885 z docelowych 900 godzin) - DBT Comprehensive – zaawansowane całościowe szkolenie terapii dialektyczno-behawioralnej (99 godzin) - Szkoła Terapii Motywującej Polskiego Instytutu Dialogu Motywującego (200 godzin) - Szkoła Trenerów w Ośrodku Pomocy Psychologicznej Leśniczówka (50 godzin) - Szkoła Psychoterapii Uzależnień w Centrum Edukacji Doradztwa i Rozwoju w Czarnym Borze (690 godzin) --------------- Ponadto łącznie 387 godzin mniejszych szkoleń --------------- SZACOWANY PRZEPRACOWANY CZAS W RAMACH ZDOBYWANIA DOŚWIADCZENIA ZAWODOWEGO JAKO PRAKTYK (do końca marca 2026 r.) Ośrodek Interwencji Kryzysowej ok. 7.200 godzin w ramach etatu Zakład Karny/Areszt Śledczy ok. 16.000 godzin w ramach etatu Poradnia leczenia uzależnień ok. 1.200 godzin psychoterapii indywidualnej i grupowej Ośrodki Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem ok. 2.500 godzin konsultacji/terapii indywidualnej Pracownia Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Solutio ok. 2.700 godzin psychoterapii indywidualnej Światło i Człowiek – prywatny gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny online ok. 900 godzin psychoterapii indywidualnej

13 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Monika Wawrzyniak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu 2160). Ukończyłam z wyróżnieniem Czteroletnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Ewy Pragłowskiej i dr hab. Agnieszki Popiel. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Psychoterapię oraz sesje pomocy psychologicznej prowadzę w Gabinetach Psychoterapeutycznych "Falami" w Poznaniu, w formie zdalnej oraz w Klinice Psychoterapii Uniwersytetu SWPS w Poznaniu. Praktyczne kompetencje zdobywałam w: - Oddziale Dziennym Poznańskiego Ośrodka Zdrowia Psychicznego - Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” w Gnieźnie - Ośrodku Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia Śródka-Rataje w Poznaniu - Poradni Zdrowia Psychicznego „Log-Med” w Gnieźnie. Pracując w paradygmacie poznawczo-behawioralnym, korzystam również z jego najnowszych nurtów, tzw. trzeciej fali: podejścia Mindfulness, Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT) i Terapii Schematu. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach i warsztatach rozwoju własnego, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Zapraszam osoby zmagające się z lękiem, obniżonym nastrojem oraz cierpiące z powodu natłoku silnych, sprzecznych emocji, prowadzących do problemów z poczuciem własnej wartości oraz w relacjach z innymi ludźmi. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami neuroróżnorodnymi oraz z problemami osobowościowymi. Rodzaj terapii zawsze dostosowuję indywidualnie do potrzeb osób, z którymi pracuję i ich problemów. Oferuję psychoterapię w języku polskim oraz francuskim.

od240 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Joanna Wołoszyńska-Misztal

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psycholożką, interwentką kryzysową i terapeutką w trakcie szkolenia z Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Instytutu Poznawczego w Warszawie. Na co dzień pracuję z młodzieżą i dorosłymi. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Łódzkim w specjalizacji psychologii zdrowia i klinicznej oraz kurs interwencji kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo - Behawioralnej we Wrocławiu. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Szpitalu MSWiA w Łodzi podczas w pracy w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na oddziałach somatycznych. Obecnie jestem związana z Fundacją Słonie na Balkonie - jako psycholożka i terapeutka wspieram młodzież i ich opiekunów oraz Centrum Psychoterapii Mind Balance gdzie współpracuję z dorosłymi pacjentami. Miałam również możliwość prowadzenia warsztatów na terenie łódzkich szkół i dzielenia się wiedzą w obszarze profilaktyki zdrowia psychicznego dla młodzieży. W pracy z pacjentem bliska jest mi Terapia Akceptacji i Zaangażowania oraz Terapia Schematu. Bardzo istotne jest dla mnie, aby druga osoba z którą spotkam się w gabinecie czuła się bezpiecznie, komfortowo i miała poczucie bycia wysłuchaną. Zależy mi na tym aby wspierać osoby w procesie zmiany w różnych obszarach ich życia. Prywatnie jestem miłośniczka muzyki, podróżowania i twórczości Wesa Andersona. Zapraszam do kontaktu.

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Roksana Galewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka Absolwentka jednolitych studiów magisterskich z psychologii klinicznej oraz podyplomowych studiów z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Ukończyła 4-letnie, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne do certyfikatu psychoterapeuty ISPHS w Centrum Szkoleń Psychoanalitycznych im. Hanny Segal (2021-2025r.). W ramach własnej praktyki pracuje z młodzieżą oraz osobami dorosłymi, indywidualnie oraz z parami. Od 10 lat pracuje jako trenerka, trenerka antydyskryminacyjna oraz edukatorka seksualna, prowadząc warsztaty psychoedukacyjne dla młodzieży, osób dorosłych i seniorów, współpracując z placówkami oświatowymi oraz organizacjami pozarządowymi. W latach 2019-2023 współpracowała z Fundacją FOSA, gdzie jako psycholożka i psychoterapeutka wspierała osoby dorosłe i młodzież doświadczające kryzysów psychicznych, również w związku z doświadczeniem dyskryminacji. Współtworzyła projekt Niebieskie Trampki, w ramach którego prowadziła psychoterapię dla młodzieży w kryzysach suicydalnych oraz warsztaty psychoedukacyjne dla młodzieży i szkolenia dla rodziców z zakresu kryzysów psychicznych, depresji i zachowań okołosuicydalnych. Obecnie współpracuje z Gdańskim Ośrodkiem Zdrowia Psychicznego, gdzie prowadzi psychoterapię dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych. Doświadczenie praktyczne zdobywała między innymi w: – Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie (2021) – Oddziale Rehabilitacji Neurologicznej Szpitala Miejskiego w Gdyni, Szpitale Pomorskie Sp. Z. o.o (2017) – Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. T. Bilikiewicza w Gdańsku (2017) – Instytucie Rozwoju Psychoseksualnego w Gdyni (2016) – Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Chojnicach (2016) Kontakt: tel. 512 262 538

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Moczenie się nocne

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Łukasz Chruściel

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem, trenerem i psychoterapeutą. Ukończyłem pięcioletnie studia magisterskie na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim o specjalności psychologia kliniczna i osobowości oraz całościowy oraz czteroletni kurs psychoterapii prowadzony przez Katedrę Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego, akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Posiadam uprawnienia do stosowania psychoterapii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Przynależę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałem na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym, Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Ogólnym, a także w Poradni Zdrowia Psychicznego. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysów życiowych oraz trudności w codziennym funkcjonowaniu. Pomagam w lepszym zrozumieniu siebie oraz relacji z innymi ludźmi. Wspieram w procesie budowania poczucia własnej wartości i akceptacji siebie.

od160 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Depresja
Depresja poporodowa

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza