Czy psycholog może rozpoznać, że ktoś pali papierosy po zachowaniu i cechach charakteru?

Dzień dobry

 Osobiście nic mi nie przychodzi do głowy, poza zapachem charakterystycznym dla tytoniu, przesiąkniętych nim ubrań i skóry. Oczywiście osoba uzależniona musi co jakiś czas wychodzić na dymka, więc jeżeli to ukrywa, może czuć podenerwowanie i szukać wymówki do wyjścia. Nic innego nie przychodzi mi do głowy, może dlatego, że sam jestem osobą niepalącą. 

Dzień dobry,

Samo zachowanie czy cechy charakteru nie pozwalają psychologowi wiarygodnie stwierdzić, że ktoś pali papierosy.
Psycholog może oczywiście zauważyć pewne zachowania związane z paleniem, takie jak potrzeba wychodzenia na papierosa, trudność z wytrzymaniem dłuższego czasu bez nikotyny czy określone sposoby radzenia sobie z napięciem, ale nie są one charakterystyczne wyłącznie dla palaczy. Nie istnieje również konkretny typ osobowości, po którym można rozpoznać osobę palącą, ponieważ palacze mogą bardzo różnić się temperamentem, sposobem funkcjonowania i cechami charakteru. Jeżeli ktoś próbuje ocenić palenie wyłącznie na podstawie zachowania, może więc łatwo pomylić uzależnienie od nikotyny z innymi sposobami regulowania emocji lub po prostu z indywidualnymi nawykami. Najpewniejszą informacją pozostaje po prostu deklaracja osoby albo obserwacja samego zachowania związanego z paleniem, a nie psychologiczna interpretacja jej osobowości.

Pozdrawiam, psycholog Kamila Grobelna

Witam,

Pomijając aspekty typu zapach czy stan uzębienia, nieraz rzucają się w oczy impulsywność, tudzież problemy z regulacją emocji. Natomiast to jeszcze nie oznacza sięgania po papierosy - są ludzie, którzy np. zamiast tego piją alkohol w dużych ilościach. Jedno i drugie to używka, odbijająca się na zdrowiu. Inni będą np. odreagowywać na bliskich. Taka osoba powinna przede wszystkim szukać pomocy specjalisty. Im szybsza interwencja, tym większa szansa na regenerację układu nerwowego.

Pozdrawiam serdecznie,

Oliwia Grzemba,

psycholog

Dzień dobry,

psycholog nie jest w stanie rozpoznać wyłącznie po zachowaniu lub cechach charakteru, że dana osoba pali papierosy. Może ewentualnie zaobserwować różne wzorce zachowań, które mogłyby sugerować uzależnienie od nikotyny, czy też innej substancji ale wtedy po prostu zapyta/zostanie to omówione. Na ogół pytanie o stosowanie różnego rodzaju używek pada ze strony psychologa na początku procesu diagnostycznego.

Pozdrawiam serdecznie,

Justyna Czerniawska (Karkus) - psycholog, psychoterapeuta CBT

Nie ma czegoś takiego jak charakterystyczny „psychologiczny wygląd palacza”, po którym psycholog mógłby rozpoznać, że ktoś pali papierosy.

Palenie może oczywiście wiązać się z pewnymi zachowaniami, np. potrzebą regularnego sięgania po nikotynę, rozdrażnieniem przy dłuższej przerwie czy planowaniem dnia pod kątem możliwości zapalenia. Nie są to jednak cechy osobowości i nie pozwalają stwierdzić, że ktoś jest palaczem.

Psycholog może dowiedzieć się o paleniu przede wszystkim z rozmowy, jeśli ma ono znaczenie dla funkcjonowania danej osoby. Nie ma zestawu zachowań typu „robi X, więc na pewno pali”.

Dlatego jeśli zastanawiasz się, czy psycholog „rozpozna” palenie bez tego, żebyś o nim powiedziała – nie ma wiarygodnego sposobu, żeby stwierdzić to na podstawie samego zachowania czy charakteru.

~ Jagoda Jek, psycholożka

Dzień dobry, Pani Alicjo. 

Nie ma wiarygodnego zestawu zachowań czy cech charakteru, po których psycholog mógłby rozpoznać, że ktoś pali papierosy. Palenie nie tworzy określonego typu osobowości i dwie osoby palące mogą funkcjonować zupełnie inaczej.

Psycholog może oczywiście zauważyć pewne zachowania związane z samym nawykiem np. potrzebę wychodzenia na przerwę, niepokój czy rozdrażnienie w sytuacji dłuższego braku możliwości zapalenia ale nawet takie obserwacje nie pozwalają stwierdzić: „ta osoba pali”.Jeśli pytanie wynika z obawy, że ktoś może rozpoznać u Pani palenie mimo że Pani o nim nie mówi, ciekawsze jest chyba: czego konkretnie obawia się Pani, że psycholog zauważy? I czy chodzi bardziej o sam fakt palenia, czy o reakcję, jaką mogłoby wywołać jego ujawnienie?

Z pozdrowieniami,
Agnieszka Włoszycka

Pani Alicjo,

psycholog nie jest w stanie na podstawie samych cech osobowości czy ogólnych zachowań jednoznacznie stwierdzić, że dana osoba pali papierosy. Nikotynizm nie przypisuje człowieka do konkretnego typu charakteru, choć w procesie terapeutycznym zauważalne mogą być powtarzalne mechanizmy, takie jak sięganie po papierosa w reakcji na silny stres, trudności z regulacją emocji czy obserwowalne objawy niepokoju przy braku możliwości zapalenia. Tego typu obserwacje służą jednak zrozumieniu indywidualnych strategii radzenia sobie ze stresem, a nie stawianiu arbitralnych diagnoz na podstawie samego nawyku.

Z pozdrowieniami

Bożena Nagórska

Dzień dobry Pani Alicjo. Nie ma konkretnych cech charakteru ani zachowań, po których psycholog może wiarygodnie rozpoznać, że dana osoba pali papierosy. Palenie nie wiąże się z jednym określonym typem osobowości.

Możemy zauważyć pewne zachowania, np. częste wychodzenie na przerwy czy sięganie po papierosa w sytuacji napięcia ale nadal są to jedynie wskazówki, a nie podstawa do stwierdzenia, że ktoś pali. Najbardziej wiarygodna pozostaje informacja uzyskana bezpośrednio od danej osoby.

Pozdrawiam,

Sylwia Skibińska 

Nie ma wiarygodnego zestawu cech osobowości czy zachowań, po których psycholog mógłby stwierdzić, że ktoś pali papierosy. Psycholog nie jest w stanie „rozpoznać palacza” na podstawie osobowości.

Można oczywiście zauważyć pewne zachowania związane z paleniem, np. potrzebę wychodzenia na przerwę, charakterystyczny zapach czy objawy związane z głodem nikotynowym, takie jak rozdrażnienie lub niepokój. Ale są one niespecyficzne i mogą mieć wiele innych przyczyn.

Co więcej, nawet jeśli ktoś jest bardziej impulsywny, potrzebuje częstszych przerw czy ma określony sposób radzenia sobie ze stresem, nie oznacza to, że pali. Takie wnioskowanie byłoby zwyczajnie obarczone dużym ryzykiem błędu.

Jeśli psycholog chce wiedzieć, czy pacjent pali, najprostszą i najbardziej rzetelną metodą jest po prostu zapytać o używanie nikotyny i innych substancji. Nie ma potrzeby „odgadywania” tego z zachowania.

Dzień dobry,

Psycholog nie jest w stanie na podstawie cech charakteru, sposobu bycia czy pojedynczych zachowań wiarygodnie ocenić, czy ktoś pali papierosy. Nie istnieje określony „typ osobowości palacza”, a sięganie po nikotynę może wynikać z bardzo różnych powodów – od sposobu radzenia sobie ze stresem po wpływ środowiska czy utrwalony nawyk.

W praktyce psychologicznej najrzetelniejszym źródłem informacji na temat używania nikotyny pozostaje rozmowa z pacjentem. Obserwacje dotyczące napięcia, impulsywności czy sposobów regulacji emocji mogą być pomocne w zrozumieniu funkcji, jaką pełni palenie, ale nie pozwalają stwierdzić, czy dana osoba rzeczywiście pali.

Pozdrawiam serdecznie,
Wiktoria – psycholog.