Psycholodzy i Psychoterapeuci Białystok
Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.
Psycholog, psychoterapeuta, Białystok
Psycholożka,
Psychoterapeutka certyfikowana
- Gestalt,
- Humanistyczny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Witaj,
Witam, nazywam się
Marta Adamska
Dziękuję, że zechciałaś, zechciałeś mnie tutaj odwiedzić… Rozgość się, a ja opowiem Ci czym się zajmuję.
Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutką humanistyczno-egzystencjalną – pracuję w nurcie Gestalt. Posiadam certyfikat EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt). Jestem absolwentką religioznawstwa Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie a także dyplomowaną masażystką.
Swoją pracę psychoterapeutyczną z klientami systematycznie superwizuję u certyfikowanych superwizorów, biorę udział w interwizjach, treningach, warsztatach i szkoleniach dla psychoterapeutów. W pracy terapeutycznej kieruję się Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Obowiązuje mnie tajemnica zawodowa.
Moją życiową pasją jest praca z ludźmi, towarzyszenie im w odkrywaniu swoich własnych, nieznanych dotąd jeszcze obszarów i zasobów. Interesuje mnie Bienergetyka A. Lowena i praca przez ciało.
Skończyłam dwuletnią szkołę masażu, która dała mi bogaty warsztat do pracy z ciałem, ale także pozwoliła doświadczyć mi nauki i współpracy z osobami niewidomymi i niedowidzącymi. Ponad 10 lat zajmowałam się masażem, opiekując się mniej lub bardziej spiętymi ludźmi. Dzięki temu mogłam przypatrywać się skomplikowanej naturze ludzkiej i jej reakcjom na trudności życia codziennego. Wierzę, że ciało jest mądre, ma w sobie zapisaną historię naszych emocji, doświadczeń i traum. Zna odpowiedź na trapiące nas pytania. Wystarczy zapytać i wsłuchać się w jego podszepty. Ciało na co dzień łagodnie nam podpowiada, czego potrzebuje, delikatnie prosi nas o uwagę. Niewysłuchane – buntuje się i choruje. Czasem jest to nerwowo zaciskana szczęka niedopuszczana do wypowiedzenia emocji, napięty kark, problemy z trawieniem czy trudności z wzięciem oddechu i pozwoleniem sobie na życie pełną piersią.
Jeżeli zastanawiasz się nad podjęciem psychoterapii, to pozwól, że po krótce opowiem Ci o swoim doświadczeniu ze strony klientki/pacjentki. Przeszłam własną drogę psychoterapii w nurcie Gestalt – zarówno indywidualną, jak i grupową. Poznałam również terapię poznawczo-behawioralną oraz lowenowską. Te doświadczenia pomogły mi zrozumieć wiele na temat moich przekonań o sobie i świecie, który współtworzę z innymi. Terapia nauczyła mnie, że mimo wielu trudności, zwątpień i czasem nawet buntu, które przeżywałam w trakcie swojego procesu odzyskiwania siebie – miałam podporę w drugim człowieku – psychoterapeutce, psychoterapeucie, superwizorach, szkoleniowcach. Dostałam ogrom wsparcia, wiary, bezpieczeństwa i wiele narzędzi na dalszą drogę życia, z których korzystam do dziś.
Jestem tu by Cię wysłuchać, byś mogła, mógł zapłakać, wzruszyć, cieszyć się z małych i dużych sukcesów. Jeżeli mi pozwolisz – będę towarzyszyć Ci w drodze do poznawania samego siebie, poszerzania Twojej świadomości, do zdrowienia i świadomego poprawiania komfortu życia.
Jeśli poczułaś, poczułeś, że chcesz ruszyć z miejsca i masz choćby najmniejszą gotowość do zmiany albo tylko i czasem nawet aż tylko, chcesz mnie o coś zapytać – zapraszam do kontaktu. Jestem 🙂
Gdy nie pracuję, to czytam, tańczę, medytuję, lepię w glinie, spaceruję z psicą. Jestem w poruszeniu ale czasem robię nic i jest mi z tym dobrze 🙂
Pracuję w prywatnym gabinecie w Białymstoku ale także online (Zoom/Skype/WhatsApp) W przypadku sesji online obowiązuje 24h przedpłata na konto.
Jeżeli w kalendarzu brakuje wolnych terminów, zachęcam do kontaktu prywatnego lub wysłania wiadomości SMS/kontaktu przez Whatsapp. Szczególnie dotyczy to osób, które skończyły ze mną współpracę, miały już wcześniej konsultacje i chciałyby kontynuować terapię lub dalsze spotkania.
Jeżeli chcesz zarezerwować spotkanie skorzystaj z kalendarza na mojej stronie lub zadzwoń pod numer 733-367-697, jeśli nie będę mogła odebrać – oddzwonię.
Pozdrawiam ciepło
Marta Adamska
Tel/WhatsApp – 733-367-697
e-mail: gestalt.m.adamska@gmail.com
ul. M. Curie-Skłodowskiej 3/34, Białystok
W.PO.RUSZENIU
Psycholożka,
Psychoterapeutka certyfikowana,
Diagnostka psychologiczna,
Interwentka kryzysowa,
Seksuolożka
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Psychologia pasjonuje mnie od lat. Posiadam dyplom magistra psychologii, specjalność kliniczna i zdrowia. Ukończyłam Czteroletnią Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie pod czujnym kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej oraz zdałam egzamin certyfikacyjny, dzięki czemu przyznano mi Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo- Behawioralnego Nr 1952. Przyjmuję pacjentów w ramach prywatnej praktyki przy ul. św. Rocha 13/15 lok 303 w Białymstoku. Obecnie zajmuję się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej osób dorosłych. Od początku mojej kariery zawodowej pracowałam w Poradniach Zdrowia Psychicznego (kontraktowane przez NFZ) w Białymstoku. Mam doświadczenie w pracy w szpitalu w Grajewie na Całodobowym Oddziale Ogólnopsychiatrycznym, Zespole Leczenia Środowiskowego oraz Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym. Odbyłam liczne szkolenia, m.in. Diagnostyka chorób otępiennych, Pomoc psychologiczna osobom LGBTQIA, szkolenie z Fundacji Transfuzja, Szkolenie z Asertywności, Trauma- focused CBT terapia zaburzeń PTSD zgodna z najnowszymi, międzynarodowymi standardami leczenia. Prowadzę Fan'page dotyczący mojej praktyki na portalu Facebook. W pracy, dbam o poczucie bezpieczeństwa i komfortu klientów. Pracuję pod stałą superwizją, co oznacza, że dbam o stałe podnoszenie moich kompetencji. Dostrzegam zasoby osób i staram się je wzmacniać. Bazuję na najskuteczniejszych metodach opartych na badaniach naukowych. Oferuję profesjonalne, empatyczne podejście oraz pełną dyskrecję spotkań. Zapraszam :)
św. Rocha 13/15/303, Białystok
Psycholog Joanna Kruk
Psychoterapia metodą Przedłużonej Ekspozycji
300 zł
Psycholog,
Terapeuta uzależnień
- Rodzaj terapii:
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem superwizowanym psychologiem i terapeutą uzależnień, a także członkiem Stowarzyszenia MONAR. Pracuję w podejściu integracyjnym, w oparciu o kodeks etyczny psychologa. W mojej pracy wykorzystuję ponad 10-letnie doświadczenie zawodowe w pracy z osobami uzależnionymi oraz zdobytą w tym czasie wiedzą. Pracuję z osobami dorosłymi i w okresie adolescencji z problemami związanymi z używaniem substancji psychoaktywnych, a także z osobami, będącymi w relacji rodzinnej lub partnerskiej z osobami używającymi substancji psychoaktywnych w sposób ryzykowny lub szkodliwy. Prowadzę zarówno terapię uzależnień, jak i konsultacje oraz przeprowadzam diagnozę. Każdą terapię prowadzę w sposób indywidualny, dostosowując ją do aktualnych potrzeb i możliwości osoby, która się do mnie zgłasza. W relacji z pacjentem zawsze stawiam na szacunek i akceptację.
Podlaska 17, Białystok
Grzegorz Janoszka Terapia Uzależnień
Psycholożka
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Jestem psycholożką o specjalności klinicznej, psychoterapeutką w trakcie 5-letniego szkolenia oraz trenerką umiejętności społecznych. Pracuję indywidualnie z młodzieżą i dorosłymi.
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii, roczne szkolenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej CBT dzieci i młodzieży oraz Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach TSR. Obecnie jestem w trakcie 5-letniego szkolenia psychoterapii w podejściu psychodynamicznym i systemowym.
W pracy terapeutycznej pracuję w nurcie integratywnym, dostosowując techniki terapeutyczne do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta, ponieważ każdy ma swoją unikalną historię.
Młodym ludziom pomagam w radzeniu sobie z trudnościami szkolnymi, fobiami, kompulsjami, zaburzeniami lękowymi oraz problemami relacyjnymi. Daję im narzędzia do radzenia sobie z emocjami w zdrowy, adaptacyjny sposób. Pracuję nad rozwijaniem ich umiejętności komunikacji, rozwiązywania konfliktów oraz radzenia sobie ze stresem.
W pracy z rodzicami/opiekunami, pomagam im lepiej zrozumieć potrzeby i wyzwania, przed jakimi stają ich dzieci w okresie dorastania oraz udzielam wsparcia w budowaniu relacji opartej na zaufaniu.
Oferuję pomoc osobom dorosłym doświadczającym trudnych emocji (tj. smutek, złość, lęk); zmagającym się z uczuciem pustki i wypalenia, samotności, niskiej samooceny oraz braku sensu. Pracuję z depresją, nerwicą, fobiami, zaburzeniami osobowości oraz zaburzeniami lękowymi. Każdy pacjent jest dla mnie ważny i do każdego podchodzę indywidualnie.
Jako osoba dwujęzyczna, oferuję również możliwość prowadzenia sesji psychoterapeutycznych w języku angielskim. Biegłości w obu językach, pozwala mi na budowanie zaufanej relacji terapeutycznej bez barier językowych, co jest kluczowe dla efektywnej terapii.
Batalionów Chłopskich 18/lok.01, Białystok
Tête-á-tête Gabinet Psychologiczny Marta Cybuch
Psycholog,
Psychoterapeuta,
Psychoonkolog
- Humanistyczny,
- Integratywny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem, psychoonkologiem i psychoterapeutą po całościowym 4-letnim szkoleniu terapeutycznym w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie.
Pracuję w swoim gabinecie prywatnym oraz w Poradni Psychologicznej w Białostockim Centrum Onkologii .
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych miejscach pracy oraz podczas licznych staży i praktyk.
Psychoterapia jest dla mnie przede wszystkim spotkaniem, w którym wspólnie tworzymy bezpieczne warunki do doświadczania emocji i zmiany.
W pracy kieruję się autentycznością, otwartością, empatią i akceptacją. Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Marii Skłodowskiej-Curie 3/97, Białystok
Gabinet Psychoterapii
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- Gestalt
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Dzień dobry. :) Jestem psychologiem o specjalności klinicznej i psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji. Pracuję z młodzieżą i dorosłymi, udzielając pomocy psychologicznej, konsultacji oraz prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt.
Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli potrzebujesz zadbać o swoje zdrowie psychiczne lub po prostu chcesz porozmawiać. Wspieram w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości i własnej tożsamości, w rozwijaniu umiejętności społecznych i emocjonalnych. Towarzyszę także w trudnościach związanych z lękiem i obniżonym nastrojem, w sytuacji kryzysu i kłopotów w życiu osobistym.
Zapraszam Cię niezależnie od Twojej tożsamości i orientacji psychoseksualnej, pracuję również z osobami określającymi się jako „nieheteronormatywne”. Nie pracuję z osobami uzależnionymi ani parami.
Swoją praktykę poddaję superwizji grupowej i indywidualnej, pracuję w oparciu o kodeksy etyczne Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.
Ukończyłam 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Gestalt w Warszawie akredytowanej przez EAGT. Swoje doświadczenie zdobywałam na stażu w Szpitalu Psychiatrycznym w Choroszczy, w Poradni Zdrowia Psychicznego Meandra i w prywatnej poradni psychologiczno - pedagogicznej Allegro, a także pracując w Środowiskowym Ośrodku Pomocy dla Dzieci i Młodzieży, Specjalnym Ośrodku Szkolno - Wychowawczym, prywatnych przedszkolach i w technikum. Aktualnie jestem związana zawodowo z Oddziałem Dziennym Leczenia Nerwic w szpitalu MSWiA, gdzie współprowadzę psychoterapię grupową oraz z Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży, gdzie prowadzę psychoterapię młodzieży. Ukończyłam dodatkowo studia podyplomowe z wczesnego wspomagania rozwoju dziecka i przygotowania pedagogicznego. Studiowałam również prawo na Uniwersytecie w Białymstoku i przez kilka lat pracowałam w kancelariach prawnych i w obszarze finansów.
Nowy Świat 8/19, Białystok
Nowy Świat
Psycholog,
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
- Humanistyczny,
- Integratywny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Indywidualna
Jestem psychoterapeutą w procesie certyfikacji. Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii w Intrze w Warszawie, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz 5-letnie studia magisterskie z psychologii. Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym i integracyjnym, który podkreśla znaczenie autentyczności, empatii i indywidualnego podejścia do każdej osoby. Relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu i akceptacji, jest kluczowym elementem mojej pracy – daje przestrzeń do refleksji, odkrywania zasobów i wprowadzania zmian.
W swojej pracy wspieram młodzież od 16. roku życia, dorosłych oraz pary, którzy zmagają się z różnorodnymi wyzwaniami, takimi jak:
- trudności w relacjach – partnerskich, rodzinnych, zawodowych,
- kryzysy emocjonalne, zawodowe czy egzystencjalne,
- niskie poczucie własnej wartości i brak samoakceptacji,
- zaburzenia nastroju, depresja, wypalenie zawodowe,
- lęk, stres i trudności w radzeniu sobie z emocjami,
- traumy i ich długofalowe skutki,
- pytania o sens życia, wartości i cel,
- inne trudności życia codziennego.
Oferuję możliwość pracy zarówno stacjonarnie, jak i online – w zależności od Twoich potrzeb i preferencji.
Integracyjność mojego podejścia pozwala mi korzystać z różnych metod i technik terapeutycznych, które dostosowuje do potrzeb i sytuacji danej osoby. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do rozwoju i radzenia sobie z trudnościami – moją rolą jest wspieranie w odkrywaniu tych zasobów oraz towarzyszenie w procesie zmiany.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach opiekuńczo-wychowawczych, zakładach aktywności zawodowej, poradniach zdrowia psychicznego oraz prowadząc indywidualną praktykę. W czasie pandemii uczestniczyłam w projekcie „Psychologowie dla społeczeństwa", udzielając wsparcia psychologicznego.
Stale rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w superwizjach i szkoleniach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenia Intra.
Dąbrowskiego 20B, Białystok
Między nami
Psycholożka,
Diagnostka psychologiczna
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem oraz terapeutą TSR. Oferuję wsparcie psychologiczne.
Ukończyłam 5- letnie studia magisterskie na kierunku psychologia, ze specjalnością społeczną oraz kliniczną. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z osobami doświadczającymi trudności i kryzysów w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Białymstoku, Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym, zarówno na oddziale dziecięcym jak i dla osób dorosłych, oraz prywatnej poradni psychologiczno- pedagogicznej. Jestem także biegłym sądowym opiniującym głównie w sprawach cywilnych. Od 10 lat wspieram ludzi w dążeniu do lepszego samopoczucia i życia.
Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, a także wykorzystuję elementy terapii poznawczo- behawioralnej. Służę wsparciem jeśli doświadczasz narastających trudności, masz obniżony nastrój, mierzysz się z kryzysem, a może po prostu w Twoim życiu ciągle powtarza się jakiś kłopot, z którym nie wiesz jak sobie poradzić. Podczas spotkania wspólnie zastanowimy się nad źródłem Twoich trudności, a także poszukamy rozwiązań w oparciu o Twoje mocne strony i zasoby.
Rozumiem, że rozmowa z psychologiem dla wielu osób wiąże się z niepewnością i stresem, dlatego w swojej pracy kładę szczególny nacisk na dyskrecję oraz stworzenie atmosfery pełnej zrozumienia i akceptacji dla trudności osoby, która się do mnie zgłasza. Nie oceniam i nie krytykuję.
Zapraszam na pierwszą konsultację.
Marii Skłodowskiej- Curie 3/36 A, Białystok
Gabinet Psychologiczny
Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:
- Psycholog Augustów•
- Psycholog Ełk•
- Psycholog Łomża•
- Psycholog Pisz•
- Psycholog Suwałki•
- Psycholog Ostrołęka•
- Psycholog Biała Podlaska•
- Psycholog Siedlce•
- Psycholog Wyszków•
- Psycholog Tłuszcz•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Kraków•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Poznań•
- Psycholog Wrocław•
- Psycholog Łódź•
- Psycholog Białystok•
- Psycholog Bydgoszcz•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Lublin•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Rzeszów•
- Psycholog Toruń•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Częstochowa•
- Psycholog Radom•
- Psycholog Kielce•
- Psycholog Olsztyn