Psycholodzy i Psychoterapeuci Gdynia

Pracuję od wielu lat na stanowisku psychologa dla organizacji działającej w obszarze pomocy społecznej. Oprócz tego prowadzę własną działalność psychoterapeutyczną. Moje wcześniejsze miejsca zatrudnienia to m.in. fundacje, stowarzyszenia, szpitale, gdzie pracowałam z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.

Ukończyłam akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnią szkołę psychoterapeutyczną w nurcie psychodynamicznym. Poza tym szkoleniem ukończyłam również szkolenia m.in. z terapii systemowej oraz EMDR.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. 

www.ciekawadroga.pl

Jestem psycholożką, certyfikowaną terapeutką TSR, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia oraz seksuolożką w trakcie procesu certyfikacji.

Wspieram osoby, które doświadczają różnego rodzaju cierpienia psychicznego i pomagam w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, depresją, trudnymi sytuacjami życiowymi, trudnościami w relacjach czy wypaleniem zawodowym.

Pomagam również w poszukiwaniu większej satysfakcji z życia seksualnego, a także radzenia sobie z takimi trudnościami jak: spadek lub utrata potrzeb seksualnych, ból podczas stosunku, niemożność lub trudność w osiąganiu orgazmu, zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk czy nadmierna masturbacja.

Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Bliskie są mi również założenia Porozumienia Bez Przemocy i pozytywnej seksualności.

Jako psycholożka nie zajmuję się leczeniem farmakologicznym, nie wystawiam recept ani zwolnień lekarskich.
Pracuję tylko z osobami powyżej 18 r.ż.

W trakcie studiów, zdobywałam doświadczenie zawodowe podczas praktyk w trójmiejskich przedszkolach, Ośrodku Rehabilitacyjno-Readaptacyjnym dla Dzieci i Młodzieży "Monar" oraz w Klinice Pediatrii, Hematologii, Onkologii i Endokrynologii. Przez kilka lat związana byłam ze Stowarzyszeniem Wzajemnej Pomocy "Flandria", gdzie prowadziłam zajęcia z młodzieżą w ramach edukacji seksualnej oraz warsztaty dla rodziców małych dzieci. Udzielałam wsparcia psychologicznego oraz prowadziłam warsztaty dla podopiecznych Punktu Pośrednictwa Pracy, a także współpracowałam z Instytutem Rozwoju Psychosekualnego z Gdyni. 2018-2020 udzielałam indywidualnego wsparcia psychologicznego w poradni Enso.

Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.

Nieustannie kształcę się we własnym zakresie oraz poszerzam swoje umiejętności uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem dyplomowaną psycholożką i seksuolożką. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 16 roku życia. Pracuję z osobami cierpiącymi na zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, a także zaburzenia adaptacyjne oraz doświadczających PTSD. Ponadto pomagam Klientom w kryzysie życiowym, ofiarom przemocy domowej, z niskim poczuciem własnej wartości, doświadczającym trudności w relacjach interpersonalnych. Jestem także absolwentką Psychologii Pozytywnej, kursu Terapii Rodzin, dwustopniowego szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz stale uczestniczę w dodatkowych kierunkowych szkoleniach i webinarach zwiększających moje kompetencje w zakresie narzędzi terapeutycznych i budowania relacji terapeutycznej opartej na szeroko rozumianej empatii.
Empatyczna więź zawiera w sobie kontakt z tym, co żywe w drugim człowieku w danym momencie. Warunkiem empatycznego kontaktu, jest to, co Martin Buber nazwał najcenniejszym darem, jaki jeden człowiek może dać drugiemu: swoją pełną obecność przy nim tu i teraz. W pełni wartościowa relacja terapeutyczna charakteryzuje się podmiotowym patrzeniem na człowieka, szacunkiem do jego decyzji i wyborów oraz wiarą, że osoba z którą współpracujemy posiada wszystko czego potrzebuje, aby osiągnąć upragnioną zmianę, a rolą terapeuty jest pomoc w odkryciu tego potencjału.
„Pacjenci znają rozwiązania swoich problemów. Oni tylko nie wiedzą, że je znają”
Milton Erickson

Zapraszam do kontaktu, gabinet mieści się w Gdyni.

Jeśli coś działa rób tego więcej, jeśli nie, rób coś innego.

Jestem absolwentką Psychologii i Psychoonkologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Ukończyłam szkolenie podstawowe, następnie zaawansowane Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Jestem także po szkoleniach z pracy z lękiem oraz z Racjonalnej Terapii Zachowań. Doświadczenie zawodowe zdobywałam i nadal zdobywam w Hospicjum Św. Wawrzyńca. W najbliższej przyszłości zaczynam szkołę psychoterapeutyczną, aby dalej doskonalić swoje umiejętności i poszerzać wiedzę.  
 

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, w skrócie TSR, to metoda pracy terapeutycznej, która nie skupia się na problemie, a na poszukiwaniu optymalnego dla klienta sposobu poradzenia sobie z nim. To klient jest ekspertem od własnego życia, to on przy wsparciu terapeuty buduje swoją preferowaną przyszłość. Podczas sesji szukamy potrzeb klienta i zasobów, dzięki którym może je zaspokoić. Uwierz, jesteśmy w stanie wspólnie je odnaleźć. Pomogę Ci.
Terapeuta podąża za klientem i wchodzi w jego świat. Każdy klient traktowany jest przeze mnie indywidualnie, a nasza współpraca oparta jest na obustronnym zaufaniu.
Podczas spotkania koncentrujemy się na zasobach — są to Twoje mocne strony, ludzie, którzy Cię otaczają, wszystko to, czego możesz nie dostrzegać, a wspólnie uznamy za użyteczne do wprowadzenia zmiany, która jest przez Ciebie oczekiwana.  Nie koncentrujemy się na problemie, tylko na tym, jak można go rozwiązać.
Kuszące prawda? 
Po więcej informacji zapraszam na moją stronę.

Jestem psychologiem, terapeutą. Pracuję w nurcie terapii ericksonowskiej w obszarze terapii indywidualnej, małżeńskiej i par oraz rodzinnej. Swoją pracę poddaję superwizji w Polskim Instytucie Ericksonowskim.

Jestem dyplomowaną psychoterapeutką w trakcie certyfikacji, psychologiem oraz socjoterapeutką, członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.  Ukończyłam:
- 4-letnie specjalistyczne szkolenie Psychoterapii Psychodynamicznej przy Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, które rekomendowane jest przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej
- studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych i seksuologia kliniczna)
- 2-letnie Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w KCP.

Doświadczenie zdobywałam w Pomorskim Ośrodku Psychoterapii "Psychodynamiczny", Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Wojskowej Specjalistycznej Przychodni Lekarskiej w Gdyni. Stale podnoszę swoje kwalifikacje czytając literaturę fachową oraz biorąc udział w seminariach, szkoleniach i konferencjach.

Zapraszam na konsultacje wstępne osoby dorosłe, będące w kryzysie, doświadczające cierpienia psychicznego od dłuższego czasu oraz osoby z diagnozą psychiatryczną. Konsultacje pozwalają na rozeznanie się w trudnościach pacjenta, postawienie wstępnej diagnozy i dobór najbardziej odpowiedniej formy pomocy. To również czas wspólnej pracy nad ustanowieniem celów i zasad dla dalszej psychoterapii. W zależności od diagnozy, celów i dobranej metody pracy, sesje odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu.

Pracuję pod stałą superwizją u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd), specjalizujących się w leczeniu różnego rodzaju zaburzeń psychicznych w tym zaburzeń osobowości.

Jestem psycholożką-seksuolożką (ukończyłam 5-letnie, jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Sopocie na wydziale Psychologii; dwuletnie szkolenie podyplomowe “Seksuologia Kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia” na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu), edukatorką seksualną (ukończyłam kurs Edukatorów Seksualnych organizowany przez Poradnię Bliżej Siebie) oraz praktykiem NVC.

Gdzie pracuję? 

W  “HOLIS-TERA” ( Ośrodek psychoterapii i pomocy seksuologicznej) prowadzę konsultacje z zakresu zdrowia seksuologicznego dla dorosłych, nastolatków, rodziców, osób z niepełnosprawnością intelektualną oraz edukację seksualną.

W celu umówienia się na wizytę proszę skorzystać z udostępnionego na stronie okienka do wysłania wiadomości w zakładce kontakt lub skontaktować się z rejestracją Ośrodka HOLIS-TERA +48513102031

https://holis-tera.pl/kontakt/

W MARINA ZDROWIA  pracuję z dorosłymi, nastolatkami, rodzicami dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym oraz z osobami z niepełnosprawnością intelektualną.

W swojej pracy skupiam się na holistycznym ujęciu zgłaszanego problemu, łącząc psychiczne i seksualne aspekty rozwoju. Podstawą mojej pracy jest wywiad oraz starannie dobrane formy wsparcia, dopasowane do indywidualnych i unikalnych potrzeb pacjenta 

Umów się na wizytę:

https://www.znanylekarz.pl/placowki/marina-zdrowia#services-section

W Psyche.ja prowadzę edukację seksualną, warsztaty i szkolenia, jeśli jesteś zainteresowana_y napisz do mnie  julia@psyche-ja.pl

W pracy ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej relacji z uważnością na potrzeby pacjenta. Stale podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku oraz w przedszkolu obejmując wsparciem psychologicznym dzieci i rodziców, a także odbywając staż seksuologiczny w Pracowni Holis oraz Centrum Seksuologii, Psychoterapii i Psychosomatyki w Sopocie.

Dlaczego warto umówić się na konsultacje?

Czy czujesz, że Twoje życie intymne nie daje Ci już satysfakcji? Może masz trudności z osiągnięciem orgazmu, zauważasz spadek libido lub odczuwasz ból podczas współżycia? Takie problemy, podobnie jak konflikty w związku czy trudności z funkcjonowaniem seksualnym, dotykają wielu osób – i nie jesteś w tym osamotniony/a.

Jeśli odczuwasz, że Twoja sfera erotyczna została zachwiana, warto zastanowić się nad pomocą specjalisty. Niezależnie od tego, czy jesteś w stałym związku, czy żyjesz samotnie, problemy te mogą wpłynąć na Twoje samopoczucie i zdrowie psychiczne. Pamiętaj, że spadek libido to nie tylko kwestia intymności – to także jeden z pierwszych sygnałów, że coś w Twoim organizmie może wymagać uwagi.

Decydując się na konsultację z seksuolożką, otwierasz przed sobą drogę do odzyskania radości życia, pewności siebie i lepszego zrozumienia własnych potrzeb. 

Jestem psycholożką, dyplomowaną psychoterapeutką i seksuolożką w trakcie procesu certyfikacji. W 2018 r. ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne akredytowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii i Sekcję Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyłam również długoterminowe szkolenie seksuologiczne dla psychoterapeutów "Psychoterapia zaburzeń seksualnych". Prowadzę głównie psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz psychoterapię par. W swojej pracy kieruję się myśleniem psychodynamicznym i systemowym.

Rozpoczęcie psychoterapii w moim gabinecie poprzedzają spotkania konsultacyjne (zwykle 3 spotkania). Sesje psychoterapii indywidualnej odbywają się w stałym, ustalonym podczas konsultacji terminie z częstotliwością 1 lub 2 spotkań w tygodniu. Pojedyncze spotkanie trwa 50 minut.

Sesje psychoterapii par to 50 minut spotkania raz w tygodniu, poprzedzone 3-4 konsultacjami.

Zajmuję się pracą terapeutyczną z osobami, które:

- odczuwają skutki zdarzeń o charakterze traumatycznym, 

- doświadczają różnego rodzaju trudności emocjonalnych i relacyjnych, 

- borykają się z trudnościami w związku z doświadczaniem zaburzeń depresyjnych i lękowych, 

- doskwierają im objawy psychosomatyczne, 

- doświadczają zaburzeń seksualnych, 

- mają niską samoocenę,  

- odczuwają trudności w przeżywaniu straty i żałoby, 

- mają zdiagnozowane zaburzenia nastroju czy osobowości,

- odczuwają potrzebę kontaktu z psychologiem w związku z trudnościami dotyczącymi płodności,

- doświadczają trudności/ kryzysu w związku 

Staram się, aby spotkania ze mną były serdeczne, pełne szacunku i autentyczności. Współpracę z osobami korzystającymi z pomocy w moim gabinecie opieram na otwartości i poczuciu bezpieczeństwa.  Aby móc oferować jak najwyższą jakość udzielanej pomocy, stale podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w wielu szkoleniach i konferencjach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji u Certyfikowanego Superwizora Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Certyfikowanego Superwizora Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.

Jeśli nie jesteście Państwo pewni z jakiej formy pomocy chcielibyście skorzystać oraz czy będzie to możliwe w ramach spotkań w moim gabinecie, zachęcam do kontaktu ze mną. Postaram się odpowiedzieć na Państwa pytania.

Gabinet mieści się pod adresem ul. Śląska 24A/1 w Gdyni. Wejście do budynku znajduje się od strony ulicy Warszawskiej, na przeciwko przychodni, wejście do klatek przez zieloną furtkę, klatka 24A, numer 1 na domofonie.

Serdecznie zapraszam do kontaktu.
 

Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim ze specjalnością psychologii klinicznej. Doświadczenie w zawodzie zdobywałam podczas różnych staży i praktyk a także szkoleń w obszarze klinicznym.

Podejścia do pacjenta uczyłam się pracując w pracowni psychologicznej Sensoria, wykonując badania psychologiczne oraz psychotesty.

W celu rozwoju kompetencji uczestniczę w stażu w Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyńskim Ośrodku Stażowo - Terapeutycznym w obszarze interwencji kryzysowej.

Aktualnie udzielam konsultacji stacjonarnie w Empathy House - Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej na terenie Gdyni.

Stale się edukuję i podnoszę kwalifikacje.

W pracy kieruję się szacunkiem, otwartością i pełną akceptacją. Zapraszam do kontaktu osoby, które zmagają się z lękiem, stresem, żałobą, kryzysem, problemami w relacjach, obniżonym nastrojem, poczuciem osamotnienia czy obniżoną samooceną.

Bardzo istotne jest dla mnie to, aby każda osoba czuła się dobrze i bezpiecznie podczas naszych spotkań. Ze swojej strony dbam o poufność rozmów, zgodność z etyką zawodu psychologa a także indywidualne podejście i pełne zaangażowanie.

Możemy spotkać się jednorazowo lub też zaplanować serię kilkunastu spotkań, w zależności od decyzji klienta.

Udzielam konsultacji stacjonarnie w gabinecie a także w formie online.

Zapraszam do kontaktu aby uzyskać więc informacji :).

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie nieustającego rozwoju. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na KUL oraz IV-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Studium Terapii Rodzin OPTA w Warszawie. Współpracowałam z takimi instytucjami jak: Specjalistyczna Poradnia dla Rodzin w Lublinie, Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce, Ośrodek Wsparcia Rodzinnej Opieki Zastępczej PORT Towarzystwa Nasz Dom, Zespół Placówek Specjalistycznych im. K. Lisieckiego "Dziadka", Oddział Dzienny Psychiatryczny Centrum Zdrowia Psychicznego.
Specjalizuję się w pomocy psychologicznej i psychoterapii indywidualnej dorosłych oraz oraz osób po 16 roku życia. W swojej pracy integruję podejście psychodynamiczne, systemowe i narracyjne. Bliskie mi jest podejście skupione na szukaniu zasobów, ale nie lekceważące trudności klienta. Staram się patrzeć na klienta jako partnera w procesie zdrowienia i zmiany. Psychoterapię widzę jako wspólną podróż do celów ważnych dla klienta. Towarzyszę klientom z szacunkiem dla ich możliwości, potrzeb, emocji, wartości i decyzji. Staram się aby osoby kończące terapię miały poczucie zrealizowania swoich celów oraz bycia zrozumianym, wzmocnionym, świadomym siebie i bardziej szczęśliwym.
Moją wielką pasją są ludzie.
Zapraszam do kontaktu!

Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna CBT ubiegająca się o uzyskanie certyfikatu PTTPB, psycholog posiadająca kwalifikacje pedagogiczne, Certyfikowana Specjalistka Psychoterapii Uzależnień (nr certyfikatu 1386 wydany przez PARPA), członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, Certyfikowana Trenerka Umiejętności Społecznych TUS.

Ukończyłam jednolite, pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia człowieka dorosłego oraz specjalności wspomaganie rozwoju dzieci i młodzieży. Ukończyłam również studia podyplomowe z Psychologii Klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym i studia podyplomowe z Zarządzania Podmiotami Leczniczymi na Uniwersytecie Gdańskim. Posiadam 15-letnie doświadczenie zawodowe, które zdobywałam pracując w Szpitalu Psychiatrycznym na Oddziale Psychiatrycznym kobiecym, oddziale psychiatrycznym męskim, Oddziale Detoksykacji Alkoholowej, Oddziale Leczenia Uzależnienia od Alkoholu, a także pracując w Poradniach Zdrowia Psychicznego i Poradniach Leczenia Uzależnienia od alkoholu i współuzależnienia. Pełniłam funkcję kierownika Oddziału Leczenia Uzależnienia od Alkoholu w Szpitalu Psychiatrycznym oraz funkcję Biegłego Sądowego w przedmiocie uzależnienia przy Sądzie Okręgowym w Gdańsku, byłam członkinią Zespołu Interdyscyplinarnego (powołana na mocy Ustawy o przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie).

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym CBT prowadząc psychoterapię indywidualną z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi oraz konsultacje psychologiczne dla rodziców.

W pracy terapeutycznej wykorzystuję metody terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), korzystam z podejść trzeciej fali - terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), racjonalnej terapii zachowania (RTZ), terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT) oraz terapii schematu (ST). Ważne jest dla mnie nawiązanie relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i otwartości. Plan terapii dostosowuję do indywidualnych potrzeb pacjenta. Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę biorąc udział w licznych szkoleniach i konferencjach.

Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej, comiesięcznej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB.

Organizuję również szkolenia, warsztaty, treningi psychoedukacyjne dla rodziców, dzieci, młodzieży, nauczycieli oraz firm.

W celu umówienia wizyty proszę o kontakt.

nr telefonu: 666-251-910

adres e-mail: gabinetpsychoterapeutyczny@wp.pl

Zasady odwoływania sesji:

Klient ma prawo odwołać sesję psychoterapeutyczną najpóźniej na 24 godziny przed planowanym terminem.

Konsekwencje odwołania po terminie:

W przypadku odwołania sesji na mniej niż 24 godziny przed jej rozpoczęciem lub nieobecności bez wcześniejszego odwołania, Klient zobowiązany jest do uiszczenia opłaty w wysokości 100% ceny sesji, niezależnie od przyczyny nieobecności (w wyjątkowych sytuacjach możliwe jest odstąpienie od pobierania opłaty za odwołaną sesję. Decyzję w tej sprawie podejmuje terapeuta indywidualnie).

Formy odwołanie sesji:

Odwołanie sesji powinno nastąpić telefonicznie lub SMS-em na podany Państwu przeze mnie numer telefonu.

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia w Krakowskim Centrum Psychoterapii Psychodynamicznej

Pracuję indywidualnie z dorosłymi oraz dziećmi od lat 15, z osobami doświadczającymi trudności w sferze emocjonalnej i relacyjnej. Oferuję pomoc i wsparcie osobom z zaburzeniami nastroju lub osobowości.

Posiadam kilkuletnie doświadczenie w pracy z ludźmi i dla ludzi, w tym z dziećmi i młodzieżą - obejmujące staż kliniczny oraz kilkuletnią współpracę z Poradnią Zdrowia Psychicznego na Dziennym Oddziale psychiatrycznym w Gdyni. Od trzech lat prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną w nurcie psychodynamicznym.

Wierzę, że kluczowe znaczenie w pracy terapeutycznej ma relacja – wspólne budowanie więzi, opartej na wzajemnej interakcji pomiędzy pacjentem a terapeutą. Dzięki takiej więzi możliwe staje się zrozumienie nieświadomych wzorców funkcjonowania, wspólne badanie trudności i potrzeb oraz odkrywanie zasobów do wprowadzenia zmiany.

Praca z ludźmi od zawsze sprawiała mi wiele satysfakcji. Z fascynacją towarzyszę pacjentom w podróży terapeutycznej, wspierając ich w odkrywaniu siebie i w gotowości do przyjęcia różnorodności, w dążeniu do akceptacji i odpuszczenia oraz przyjmowania elastyczniejszego sposobu myślenia, dzięki któremu życie staje się mniej bolesne i bardziej satysfakcjonujące

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jeżeli zastanawiasz się, czy rozmowa z psychologiem może być pomocna w Twojej sytuacji to jesteś na dobrej drodze do poprawy jakości swojego życia. Jest to ogromnie ważny, wymagający krok. Zapraszam Cię do wspólnej drogi, podczas której postaramy się zrealizować wyznaczone cele. Cele czyli to, czego potrzebujesz aby dzisiaj Twoje samopoczucie było lepsze, a Twój potencjał uwolniony. Bez względu na to, co sprawia, że czujesz iż potrzebujesz wsparcia. Nawet jeżeli miewasz myśli, że Twój problem jest niewarty uwagi - pomogę Ci go przezwyciężyć.

Pomoc drugiej osobie jako wartość odkąd pamiętam znajdowała się w ścisłej czołówce zasad, którymi kierowałam się w życiu. Gdy poznałam tę kwestię od naukowej strony narodziła się pasja. Pierwszym etapem była nauka na Uniwersytecie Gdańskim gdzie zdobyłam tytuł pedagoga ze specjalnością resocjalizacji. Zgłębiałam tam zwłaszcza tematy relacji rodzinnych, uzależnień oraz interwencji kryzysowych i mediacji. Tam również ukończyłam szkolenie ,,W pułapce nałogowych zachowań. Kompedium wiedzy o uzależnieniach behawioralnych''. Dalej naukę kontynuowałam na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, gdzie zdobyłam tytuł magistra psychologii. Nieustannie poszerzam i aktualizuję posiadaną przeze mnie wiedzę. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia dla psychoterapeutów w Centrum CBT EDU w Warszawie, które jest atestowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Zawodowo szczególnie interesują mnie tematy takie jak: uzależnienia, trauma, relacje rodzinne oraz zaburzenia nastroju.
Prywatnie jestem miłośniczką zwierząt, która stara się angażować w niesienie pomocy (szczególnie bezdomnym kotom), uwielbiam podróże, spacery po lesie (najlepiej połączone z grzybobraniem) oraz życie w nadmorskiej okolicy.

Jestem przyjazna osobom LGBTQ+ i każdemu człowiekowi bez względu na to w co wierzy, jak wygląda oraz jakie ma przekonania. 

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Gdańskim oraz 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia w Warszawie, która jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej.
Psychoterapię prowadzę w podejściu integracyjnym, które zakłada twórczą integrację dorobku istniejących szkół terapeutycznych umożliwiającą dobór optymalnych strategii i procedur terapeutycznych do specyfiki problemów pacjenta. W swojej pracy korzystam w szczególności z nurtu poznawczo -behawioralnego, koncentrując się na rozpoznawaniu i modyfikowaniu destrukcyjnych przekonań i automatycznych myśli, które negatywnie kształtują emocje i zachowania, z dorobku nurtu psychodynamicznego, zwracając uwagę na rolę jaką w dorosłym życiu pełnią ślady doświadczeń z dzieciństwa i na obecność w psychice, ukształtowanych w relacjach z bliskim osobami w przeszłości, schematów wpływających zaburzająco i destrukcyjnie na aktualne kontakty z ludźmi i z samym sobą, a także z dorobku psychoterapii humanistycznej i egzystencjalnej, które podkreślają wartość otwartej, osobistej i partnerskiej relacji między klientem/pacjentem a psychoterapeutą oraz znaczenie empatycznego rozumienia osoby, której pomagam.
W mojej pracy ważne są dla mnie autentyczność, szacunek do drugiego człowieka oraz atmosfera akceptacji i otwartości, która sprzyja pozytywnym zmianom osiąganym w wyniku psychoterapii.
 

Jestem psychologiem, psychologiem sportu oraz psychoterapeutą poznawczo - behawioralnym w trakcie certyfikacji. Ukończyłem Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu na kierunku psychologia oraz Państwową Akademię Nauk Stosowanych - Studia Podyplomowe - Przygotowanie Pedagogiczne. Aktualnie pracuję w prywatnym gabinecie oraz w Centrum Psychoterapii HarmonJa w Gdańsku. Jestem również członkiem sztabu na stanowisku Psychologa sportu na Makroregionalnych Zgrupowań Kadr Wojewódzkich, Akademii Młodych Orłów  w PZPN - Polskim Związku Piłki Nożnej. Prowadzę również treningi mentalne dla zawodników obozów Polish Soccer Skills.  

Doświadczenie zbierałem pracując w Centrum Zdrowia Psychicznego w Sporcie,  szkole średniej i podstawowej, oraz pracując w gabinecie jako psycholog, gdzie udzielałem wsparcia psychologicznego, prowadziłem konsultacje, terapię psychologiczną, diagnozowałem  oraz opiniowałem pacjentów w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia. Odbywałem staż w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych Dziekanka. 

Jestem również członkiem Poznańskiego Kongresu Młodych Naukowców, w ramach którego organizowałem ogólnopolskie konferencje naukowe oraz realizowałem projekty naukowo –badawcze. 

Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczających trudności lękowych i afektywnych oraz wspieram sportowców w zakresie pracy nad regulacją emocji, koncentracją i stresem. W swojej pracy wykorzystuję założenia terapii poznawczo – behawioralnej (CBT) oraz terapii opartej na akceptacji i zaangażowaniu (ACT). Moje podejście do pacjenta charakteryzuje się szczególną troską o rozwijającą się relację terapeutyczną, tworzącą atmosferę sprzyjającą otwartej rozmowie o trudnościach, emocjach i wątpliwościach.