Psycholodzy i Psychoterapeuci Łódź

Dzień dobry. 
Jeśli szukasz życzliwego i empatycznego wsparcia w rozwiązaniu swoich problemów, to dobrze trafiłeś. 

Jestem psychologiem i psychoterapeutką integracyjną. Pomagam osobom dorosłym, które napotkały w swoim życiu kryzys życiowy czy zawodowy i nie wiedzą, jak sobie z nim poradzić, chcą zrozumieć doświadczenia z przeszłości, doświadczyły dotkliwej straty, a także, cierpią z powodu depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości czy nie radzą sobie ze stresem.  Prowadzę także terapię osób DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) i DDD (Dorosłe Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych).

Ukończyłam psychologię o specjalności zdrowia i kliniczna oraz pedagogikę w zakresie opieki i terapii pedagogicznej na Wydziale Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego. Obecnie kończę 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP w Warszawie (akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej). Jestem po ukończonej terapii własnej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji w nurcie integracyjnym, by zapewnić najlepszą jakość prowadzonej przeze mnie pomocy. 
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Terapia to wspólna podróż. Podczas spotkań pomogę Ci odkryć Twoje wewnętrzne mechanizmy oraz przekonania o sobie i otaczającym świecie, tak aby dotrzeć do źródła trudności i schematów osobistych, które kierują Twoich zachowaniem. Ważne jest dla mnie, abyś w trakcie tej drogi czuł się ze mną bezpiecznie i komfortowo. Celem tej podróży jest lepsze poznanie siebie i odzyskanie kontroli nad własnym życiem.

W gabinecie najważniejszy jesteś Ty i to z czym się zmagasz oraz zbudowanie spokojnej atmosfery i relacja, w której poczujesz ze mną bezpiecznie. 
 
Pierwsze spotkanie może być początkiem dobrej przyszłości i lepszego komfortu życia. 

Prowadzę psychoterapię stacjonarną w gabinecie w Łodzi oraz psychoterapię online. 
_______________________
Jestem tu, aby Cię wesprzeć.
Zapraszam do kontaktu.

tel. 789 862 242

psycholog.martaknapik@gmail.com

______________________

Jestem psychologiem (absolwentką jednolitych studiów magisterskich o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie Łódzkim) oraz psychoterapeutą. Ukończyłam czteroletnie podyplomowe szkolenie w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej. 
Ukończyłam również podyplomowe Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie oraz szkolenie z zakresu psychotraumatologii praktycznej w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii  uzyskując tytuł psychotraumatologa. Regularnie  podnoszę swoje kompetencje zawodowe uczestnicząc w kursach, szkoleniach i konferencjach. 
Doświadczenie w zawodzie psychologa zdobywałam pracując m.in. w placówkach oświatowych, w obszarze pomocy społecznej, Integracyjnym Ośrodku Leczeń i Rehabilitacji NZOZ im. Jana Pawła II oraz w Ośrodku Interwencji Kryzysowej. 
Pracuję z osobami dorosłymi. Pomagam osobom, które doświadczają zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, poczucia niskiej wartości, trudności w radzeniu sobie ze stresem lub przechodzą przez różnego rodzaju kryzysy życiowe. 
Pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej, która łączy różne podejścia terapeutyczne oraz metody pracy. Pozwala mi to jak najlepiej dopasować metody i techniki terapeutyczne do indywidualnych potrzeb Pacjenta. W pracy najbardziej cenię sobie autentyczny kontakt z drugą osobą. Wierzę, że bliska relacja terapeutyczna oparta na poczuciu bezpieczeństwa, wzajemnego zaufania i akceptacji stanowi podstawę efektywnej terapii. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Psycholog | Terapeuta Par | Seksuolog | Psycholog LGBTQ+ | Certyfikowany trener i edukator seksualny |

Podstawą dla mnie jest relacja z pacjentem.

Gabinet mieści się w Łodzi, na ul. Piotrkowskiej w bliskim sąsiedztwie domu handlowego Central I. Przestrzeń kameralna, spokojna. Nie ma poczekalni, ale na piętrze spokojnie można zaczekać na wizytę, podziwiając widok na Łódź. Zależy mi abyście na wizytę przybyli punktualnie, dzięki temu zapewnię dyskrecji każdego z Was.  

===================================

Wiedzę zawodową z zakresu psychologii zdobywałem na Uniwersytecie Łódzkim, gdzie uzyskałem dyplom magistra psychologii o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia. Dalsza edukacja na Uniwersytecie Humanistyczno-Społecznym SWPS w Warszawie pozwoliła mi uzyskać kwalifikacje zawodowe do pracy w charakterze seksuologa klinicznego. Wiedzę z zakresu pracy z parą zdobyłem w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. 
Regularnie poddaję się superwizji, zarówno indywidualnej jak i grupowej, u terapeutów z wieloletnim doświadczeniem. 
Prowadzę sesje i oferuję poradnictwo psychologiczne w Łodzi.  Dla osób nie mogących z różnych względów uczestniczyć osobiście w spotkaniach oferuję również spotkania on-line.

Jestem terapeutą LGBTQ+ FRIENDLY.

Obszary zawodowe, w których udziela wsparcia to:
- kryzys życiowy, 
- trudności w relacjach partnerskich,
- budowanie relacji,
- pewność siebie,
- zdrada,
- zazdrość,
- zaburzenia erekcji,
- przedwczesny wytrysk,
- pochwica,
- niezdrowa relacja z pornografią,
- hiperseksualność,
- zaburzenia nastroju,
- brak satysfakcji z życia/związku/wypalenie zawodowe
- relacje niemonogamiczne
- edukacja seksualna
- wsparcie osób HIV/AIDS
- "niedopasowanie seksualne" w związku
- kompulsywna masturbacja
- zaburzenia osobowości
- problemy mniejszości seksualnych
- coming out
i inne...

Odkąd pamiętam, zawsze chciałam pomagać drugiemu człowiekowi. Jestem osobą wierzącą, żoną i mamą. Ukończyła  5-letnie magisterskich studia psychologiczne na Uniwersytecie Łódzkim. Ponadto, ukończyłam studia podyplomowe ( 235 godzin) w zakresie psychoonkologii klinicznej na Uniwersytecie Jagiellońskim, a także cykl szkoleń z zakresu pomocy psychologicznej (250 godzin) w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. Jestem osobą wierzącą, żoną i mamą. Posiadam 17 letnie doświadczenie zawodowe zwłaszcza w pracy z chorymi onkologicznie i ich rodzinami w ramach domowej opieki paliatywnej. Mam również 8 letnie doświadczenie w pracy terapeutycznej z dziećmi jako psycholog-nauczyciel, gdzie zajmowałam się diagnozą, terapią dzieci z orzeczeniem, prowadząc grupowe zajęcia psychoedukacyjne oraz pracując z dzieckiem zdolnym. Cały czas uczestniczę w szkoleniach psychoterapeutycznych w ramach Szkoły Psychoterapeutycznej DIALOG, stale podnosząc swoje kompetencje zawodowe. Prowadzę szkolenia dla personelu medycznego dotyczące radzenia sobie ze stresem czy też przeciwdziałaniu wypaleniu zawodowemu. Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoonkologicznego. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno - Zawodowym Psychologa.  Uwielbiam góry, dobrą muzykę i książkę. Jestem zakręcona na punkcie pięknych zapachów zamkniętych we flakonie :)

Witam serdecznie,

Nazywam się Magdalena Rachubińska. Jestem psychologiem, certyfikowanym  psychoterapeutą integracyjnym (certyfikat PSPI nr 52), seksuologiem, psychoterapeutą par, a także specjalistą leczenia zaburzeń odżywiania.

Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością kliniczną i zdrowia oraz studia pedagogiczne w zakresie resocjalizacji. Moja praca magisterska z psychologii dotyczyła relacji interpersonalnych w związkach miłosnych.

Ukończyłam także 4-letnie szkolenie w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia w Warszawie, posiadającej rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jednak uważam, że najwięcej uczę się od swoich pacjentów.

Ukończyłam 2.5-letnie szkolenie z zakresu psychoterapii trudności seksualnych w Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku.

Jestem w trakcie 2-letniego szkolenia certyfikacyjnego w zakresie psychoterapii par w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie.

Zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych i par. 

Specjalizuję się w leczeniu zaburzeń odżywiania, zaburzeń seksualnych oraz w pomocy ofiarom wykorzystania seksualnego w dzieciństwie.

Moim zadaniem jest pomoc w poprawie funkcjonowania, wsparcie pacjenta w dążeniu do poprawy swojej sytuacji życiowej, lepszego rozumienia siebie, a także odkryciu tego, co było dotąd nieznane.

Pracuję w nurcie integracyjnym, co pozwala mi łączyć różne techniki terapeutyczne. Podczas pracy upewniam się, iż niezwykle ważnym aspektem psychoterapii jest dostosowanie jej do potrzeb pacjenta, jego możliwości i problemów. Każdy jest odrębną jednostką, która ze względu na swoje przeżycia potrzebuje czegoś innego.

Współpracuję z Łódzką Warsztatownią, gdzie prowadzę szkolenia i warsztaty rozwojowe dla studentów oraz absolwentów psychologii, pedagogiki i dietetyki. Szkolenia dla firm oferuję we współpracy z Centrum Medycznym Medicover.

Poprzednio współpracowałam z Centrum Psychologicznym Psychotesto jako trener. Na Uniwersytecie Łódzkim pełniłam funkcję wykładowcy-doktoranta, prowadząc zajęcia dydaktyczne z psychologii rodziny, wychowania i psychologii klinicznej.

Pracowałam stacjonarnie z młodzieżą w Centrum Kształcenia i Wychowania w Dobieszkowie, gdzie prowadziłam terapię indywidualną oraz konsultacje dla młodzieży i ich rodziców. Spotykałam się z różnymi problemami młodych ludzi, poczynając od bycia ofiarami przemocy przez uzależnienia do depresji, samookaleczeń i prób samobójczych.

Doświadczenie zawodowe zdobyłam podczas licznych staży i wolontariatów. Przez ponad rok pracowałam z osobami uzależnionymi od narkotyków w Ośrodku Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Uzależnień (Stowarzyszenie MONAR) w Łodzi. Podjęłam się także praktyki z dorosłymi uzależnionymi od alkoholu w Wojewódzkim Ośrodku Leczenia Uzależnień w Łodzi. Przez długi czas zajmowałam się także dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi w Szpitalach Psychiatrycznych, gdzie pacjenci zmagali się z różnymi trudnościami i zaburzeniami (ofiary molestowania/wykorzystania seksualnego, próby samobójcze, depresja, choroba afektywna dwubiegunowa, schizofrenia, otępienie, choroba Alzheimera, itp.). Ponadto praktykowałam również w Domu Dziecka nr 2 i Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii nr 2 w Łodzi.


Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji.


Zapraszam do spotkań w bezpiecznej atmosferze, która umożliwi uporać się z trudnościami.


Proszę o umawianie wizyt telefonicznie. Zawsze mam przy sobie kalendarz, więc wspólnie dobierzemy najszybszy i najlepszy termin.

Dzień dobry!
Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie Łódzkim na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia. Swoją wiedzę z zakresu wsparcia psychologicznego poszerzałam również podczas szkoleń tematycznych, realizowanych zarówno w czasie studiów jak i obecnie. Ukończyłam również pierwszy stopień szkolenia z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Aktualnie szkolę się w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, w ramach czteroletniej Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Pracuję w zgodzie z zasadami etyki psychologa i psychoterapeuty, a swoją pracę terapeutyczną poddaję systematycznej superwizji.

Dotychczasowe doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk odbywanych między innymi w prywatnej Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej Futurum, Zespole Szkół im. Marii Grzegorzewskiej w Zduńskiej Woli oraz w fundacji Pandora zajmującej się pomocą psychologiczną dla dzieci i młodzieży. Organizowałam warsztaty z zakresu profilaktyki, a także projektowałam programy zajęciowe. Od marca 2020 do lipca 2021, jako praktykantka z ramienia Centrum Integracji Psychoterapii i Dietetyki, zdobywałam doświadczenie zawodowe w pracy z nastolatkami, m.in. współpracując z wychowankami Centrum Kształcenia i Wychowania OHP w Dobieszkowie.

Aktualnie pracuję z dziećmi w wieku przedszkolnym/szkolnym oraz z osobami dorosłymi podczas konsultacji indywidualnych. Zapraszam do gabinetu w Centrum Integracji Psychoterapii i Dietetyki, który mieści się w Łodzi na ul. Limanowskiego 121. Możliwe są również konsultacje online, za pomocą Skype'a.


Umawianie wizyt odbywa się poprzez e-mail, zapraszam do nawiązania kontaktu oraz wspólnego wybrania dogodnego terminu.

Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym systemowo-ericksonowskim, certyfikowaną terapeutką RT. Specjalizuję się w psychodietetyce i dietoterapii. W pracy z klientem zwracam uwagę na relację: umysł - emocje - ciało - jedzenie. Wspieram osoby w kryzysie oraz pragnące lepiej radzić sobie ze stresem i budować satysfakcjonujące relacje. Towarzyszę w poznawaniu swoich zasobów i korzystaniu z nich dla lepszego radzenia sobie.

Swoją pracę poddaję systematcycznej superwizji. 

Pomagam chorującym na choroby dietozależne (celiakia, insulinooporność, SIBO, etc. ..), uczę jak czerpać przyjemność z jedzenia w chorobie. 

Pomoc kieruję też do całych rodzin oraz do Rodziców dzieci leczonych dietetycznie.

O MNIE:

Studia psychologiczne ukonczyłam na Uniwersytecie Łódzkim w 2010 roku.

Przez kilka lat pracowałam w największych amerykańskich korporacjach rozwijając i szkoląc pracowników, organizując Assessment Center i koordynując projekty biznesowe.

Doświadczyłam wypalenia zawodowego i traumy.

Wiem, co to oznacza PTSD opierając się nie tylko na wiedzy z podręcznika.

Swoje doświadczenia przekułam w zasoby do pomocy sobie i innym. Wróciłam do korzeni i pracy z pacjentami. 

Jako psycholog pracuję głównie w nurcie Ericssonowskim, stosując m.in. metaforę i opowieści transowe. 

Czuję, że to moje miejsce, a prowadzenie gabinetu i udzielanie wsparcia to najlepsza droga do doświadczania mojego życia w pełni. :)

Jestem u siebie i zapraszam Ciebie do tego świata, w którym służę swoją pomocą, wiedzą i doświadczeniem abyś i Ty odnalazł/-a siebie.

GABINET PSYCHOLOGICZNY:

Jestem psychologiem.

Jestem dogoterapeutą.

Jestem Człowiekiem.

Gabinet, który prowadzę to miejsce, w którym chcę abyś się rozgościł/a z całym swoim Ja.Chcę żebyś położył/a plecak wypełniony doświadczeniem na białym stole i przyjrzał/a się ciężarowi, który dźwigasz. 

Może część tego, co masz w plecaku nie jest Twoje...może to nie Twój ciężar?

Oprzyj się wygodnie na kanapie i przykryj wełnianym miękkim kocem jeśli czujesz, że tego potrzebujesz. To jest Twoje miejsce i jesteś tutaj dla siebie.

Jesteś.

Możesz zamknąć oczy, a jeśli poczujesz na policzku łzę to pamiętaj, że ona oczyszcza. Jest Twoim sprzymierzeńcem w procesie przemiany i poznawania siebie.Spoglądasz tam, gdzie się kiedyś schowałeś/aś. Może znalazłeś/aś kiedyś dobrą kryjówkę ale pamiętaj, że nie da się żyć bez słońca. Światło jest potrzebne do życia. Życia w pełni...tak po ludzku.

W czym zatem mogłabym Ci pomóc?

GABINET DOGOTERAPEUTYCZNY

Jest na tym świecie pewien Przyjaciel.

Ma biało-rude miękkie futro i oczy pełne zrozumienia. Jego długie gładkie uszy zawsze będą Cię słyszeć i będą uważne na każdy sygnał z Twojej strony.On nie zapyta Cię o nic. Będzie się cieszył Twoją obecnością i pomoże Ci. 

Nauczy Cię poznawania emocji, lepszego kontaktu z samym sobą. Otworzy Twoje oczy i inne zmysły na różne doznania wzrokowe, zapachowe i czuciowe.

Pomoże tam, gdzie tego potrzebujesz. Zrobi to z całym swoim urokiem osobistym i umiejętnościami.

Ja, jako psycholog będę towarzyszyć tej ewolucji i procesowi zmiany. Będę służyć swoją wiedzą i profesjonalizmem.

Zapraszam Cię na spotkanie i wspólny czas z Imbirem - futrzanym pomocnikiem Psychologa :)

Jestem psycholożką, psychoterapeutką TSR w procesie szkolenia, terapeutką par, seksuolożką i trenerką TUS.

Ukończyłam dzienne, jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia (o specjalności Wspierania rozwoju i efektywnego funkcjonowania człowieka) na Wydziale Nauk o Wychowaniu UŁ. Pracę magisterską pt. "Doświadczenia związane z homofobią a poczucie dobrostanu osób homoseksualnych" napisaną pod kierunkiem prof. dr hab. Iwony Janickiej w Zakładzie Psychologii Społecznej i Badań nad Rodziną Uniwersytetu Łódzkiego, obroniłam w 2019 roku. W 2024 ukończyłam podyplomowe studia z Seksuologii praktycznej na Uniwersytecie WSB Merito w Opolu (pod kierownictwem Bogumiły Koniecznej). Po odbyciu szkolenia I i II stopnia prowadzonego przez Pracownię Rozwoju Osobistego poMOC Krzysztofa Durnasia, uzyskałam uprawnienia certyfikowanego Trenera TUS. Kilka miesięcy później, po przejściu szkolenia z cyklu A w Centrum Terapii Krótkoterminowej w Łodzi (prowadzonego przez Krzysztofa Pękalę), zostałam certyfikowanym praktykiem Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (nr certyfikatu A/19/2024). W 2025 roku ukończyłam także Studium Terapii Par (nurt systemowy) w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Aktualnie kontynuuję szkolenie psychoterapeutyczne (nurt TSR) w łódzkim Centrum Terapii Krótkoterminowej Marioli i Jacka Lelonkiewiczów.

Od 2023 roku towarzyszę Wam w zmianie w ramach swojej prywatnej działalności - Pracowni Już Dobrze. Gabinet mieści się na Złotnie, przy ul. Deca 1. Dla osób, które z różnych przyczyn preferują kontakt wirtualny - prowadzę także konsultacje w formie online.

Pracownia Już Dobrze, w ramach której prowadzę sesje psychologiczne, terapię par i konsultacje seksuologiczne, poza dawaniem możliwości uzyskania wsparcia, jest także miejscem, z którego można zaczerpnąć garstkę wiedzy odnośnie samopomocy, dlatego zapraszam do śledzenia jej na Instagramie, gdzie regularnie pojawiają się treści psychoedukacyjne. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam, przede wszystkim, przez ponad 7 lat (2017-2024) współtworząc łódzki oddział Centrum Praw Kobiet przy ul. Piotrkowskiej 17 (wcześniej przy Piotrkowskiej 115), w którym pracowałam z Kobietami doświadczającymi przemocy. W łódzkim oddziale PTSR prowadziłam natomiast warsztaty psychologiczne dla osób chorych na stwardnienie rozsiane. Miały one na celu aktywizację zawodową i społeczną. Od początku 2020 roku do końca 2022 roku pracowałam także w Specjalistycznym Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym Fel-Med przy ul. Szpitalnej 6 w Łodzi z Pacjentami m.in. z chorobami otępiennymi, chorobą Alzheimera oraz chorobami współistniejącymi. Udzielałam ponadto wsparcia psychologicznego Pacjentom Oddziału Hematologii Szpitala Kopernika w Łodzi. Przez ponad sześć lat wraz z zaangażowanym zespołem, współtworzyłam także Świetlicę środowiskową "Nibylandia", w której udzielałam wsparcia dzieciom i młodzieży zagrożonym wykluczeniem społecznym. Kolejne moje doświadczenia zawodowe zdobywane były w Pracowni Wsparcia Psychologicznego poMOC, Łódzkiej Fundacji Trampolina oraz CM Świat Zdrowia (wcześniej CM Remedium).

Staram się poszerzać swoją wiedzę i szlifować zawodowy warsztat, dlatego regularnie biorę udział w licznych szkoleniach i kursach, by polepszać jakość oferowanych przeze mnie usług. By udzielane przeze mnie wsparcie było w pełni profesjonalne, korzystam także z superwizji oraz terapii własnej.

W swojej pracy stawiam na otwartość, tolerancję i zrozumienie, by tworzyć dla swoich Klientów / Pacjentów bezpieczną przestrzeń wspierającą nie tylko w przepracowaniu trudności i pogłębieniu wglądu w siebie, ale także odkryciu i korzystaniu z własnego potencjału.

Witam serdecznie, 

Mam wielkie szczęście i przywilej pracować z ludźmi towarzysząc im w drodze osobistego rozwoju. Jest to nie tylko moja praca ale i ogromna pasja, która od lat mnie zachwyca :)

Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką ( 4 - letnia specjalizacja medyczna z psychoterapii dzieci i młodzieży w Ośrodku Kształcenia Podyplomowego przy Specjalistycznym Psychiatrycznym ZOZ - Centrum Kształcenia Medycznego Ministerstwa Zdrowia), certyfikowaną specjalistką interwencji kryzysowej, socjoterapeutką. 

Ukończyłam studia psychologiczne o specjalności: psychologia rodziny, rozwoju i edukacji na Uniwersytecie Łódzkim. Umiejętności zawodowe w  obszarze pracy terapeutycznej rozwijałam m.in.  w Laboratorium Psychoedukacji, Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, Centrum Szkoleniowym Muzykoterapii Klinicznej i Psychodramy (4- letnie szkolenie podyplomowe akredytowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego). Ukończyłam studia podyplomowe z socjoterapii (UKW w Bydgoszczy) oraz Studium Poradnictwa Psychologicznego i Interwencji Kryzysowej Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Obecnie rozwijam warsztat  pracy psychoterapeutycznej z parami, rodzinami i pacjentami indywidualnymi w nurcie systemowym i psychodynamicznym w  Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie (4 - letnie szkolenie atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii oraz Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego) 

 Od 2010 roku zajmuję się pomocą psychologiczną, terapeutyczną dla dorosłych, dzieci i młodzieży. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach oświatowych (PS, SP, SPP, PPP, MOS), medycznych (oddziały psychiatryczne, oddziały opieki długoterminowej, poradnie zdrowia psychicznego), pomocy społecznej, stowarzyszeniach, fundacjach, świetlicach socjoterapeutycznych oraz prowadząc prywatną praktykę. Obecnie współpracuję z Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci, Młodzieży i ich Rodzin w Psychiatrycznym NZOZ (II poziom referencyjny),  oraz pracuję w prywatnym Gabinecie Psychoterapii CAMINO.

Pomagam osobom, które  szukają wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami i wyzwaniami w realizacji  celów rozwojowych  na poszczególnych etapach życia, dotyczących istotnych jego obszarów (bliskich relacji, pracy zawodowej, psychicznego dobrostanu, wypełnianiu  ważnych ról życiowych, w tym roli rodzica), doświadczają różnego rodzaju kryzysów związanych ze zmianą sytuacji życiowej lub brakiem, doświadczają dyskomfortu psychicznego związanego ze stresem, napięciem lub lękiem, obniżonym nastrojem.

Moja praca z dziećmi i młodzieżą dotyczy między innymi takich obszarów jak: fobia szkolna, kłopoty z koncentracją uwagi, nadpobudliwość psychoruchowa, problemy w relacjach rówieśniczych i rodzinnych, niskie poczucie własnej wartości, nieśmiałość, zaburzenia nastroju, zaburzenia zachowania, zachowania agresywne i autoagresywne, zaburzenia emocjonalne, trudna sytuacja rodzinna (konflikty, żałoba, choroba przewlekła, rozwód rodziców, zmiana szkoły, przeprowadzka, przyjście na świat rodzeństwa). Prowadzę także  konsultacje dla rodziców/opiekunów w zakresie rozwijania kompetencji rodzicielskich i radzenia sobie z trudnościami wychowawczymi. 

W pracy integruję różne podejścia terapeutyczne ze szczególnym uwzględnieniem nurtu humanistyczno - egzystencjalnego, podejścia systemowego,  terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) oraz technik uważności i terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). 

Sposób pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb i zasobów Klienta, ważne jest dla mnie indywidualne podejście i autentyczny kontakt z drugą osobą, który umożliwia towarzyszenie jej w sposób uważny, akceptujący  jej niepowtarzalność doświadczania siebie i świata. Jest to towarzyszenie  w drodze poznawania siebie, odkrywania  wewnętrznego potencjału i zasobów, tworzenie możliwości do ich rozwijania, docieranie do miejsc zapomnianych, prawdziwych w sobie, wspieranie w pokonywaniu przeszkód na tej drodze...to patrzenie z uwagą na stawianie kolejnych kroków świadomie podejmując osobiste wybory, to przemierzanie z szacunkiem kolejnych etapów i witanie z radością nowej  jakość w życiu, które staje się coraz pełniejsze.... Pomagam  w odkrywaniu  możliwości tkwiących w Kliencie, ,,mocnych stron", których uruchomienie daje szanse na znalezienie oparcia i pomocy we własnych siłach i umiejętnościach. Wierzę, że każdy człowiek ma  wewnętrzne zdolności radzenia sobie z problemami swojego życia, celem mojej pomocy jest to aby ja odkrył i rozwinął w sobie zdolności do pomagania samemu sobie.

Pracuję zgodnie ze standardami Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, którego jestem członkiem. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Oferuję: konsultacje psychologiczne / psychoterapeutyczne,  psychoterapię indywidualną ( dzieci, młodzież, dorośli), wsparcie w kryzysie , konsultacje rodzinne, terapię rodzicielską, psychoterapię par (dwoje terapeutow)

Zapraszam do kontaktu :)

https://joannadebska-psychoterapia-camino.pl/

Witaj na mojej stronie.
 

Kim jestem?
Nazywam się Agnieszka Antczak. Od ponad 10 lat pracuję jako psycholog. Od 2020 roku prowadzę terapię par. Jestem także studentką II roku Profesjonalnej Szkoły Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia. 
 

Czym się zajmuję?
Zdobywanie doświadczenia w różnych miejscach pozwoliło mi odpowiedzieć sobie na pytanie co chcę robić, a co zdecydowanie nie jest dla mnie. 
W pracy z parami przede wszystkim koncentrujemy się na wspólnym odbudowaniu więzi, która w konsekwencji braku zrozumienia wzajemnych potrzeb, trudnych, niewypowiedzianych emocji, a także innych zranień uległa uszkodzeniu. Życie w związku wymaga nieustannej pracy, uważności. Razem z moimi klientami staramy się znaleźć to, co zostało gdzies zagubione, dążymy do tego, aby na nowo mogli cieszyć się swoją relacją.
W pracy indywidualnej najczęściej pracuję z osobami z zaburzeniami afektywnymi i lękowymi oraz w szeroko pojętym kryzysie. W moim przekonaniu kluczowym elementem do zmiany jest stworzenie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej. Stanowi ona fundament do dalszej współpracy. 
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
 

Gdzie pracuję?
Zapraszam do gabinetu przy ulicy Brzeźnej 3/104 w centrum Łodzi oraz do spotkań w formie on-line. 
 

Coś o mnie...
W wolnych chwilach czytam literaturę faktu, układam puzzle, jeżdżę na rowerze i odkrywam to, co nieznane (czasami na nowo).

WOLNE TERMINY, REZERWACJE NA STRONIE https://dobremiejsce-psycholog.pl/

Jestem psychologiem udzielającym wsparcia osobom znajdującym się w trudnym, często nowym momencie życia wywołanym różnymi wyzwaniami: przygotowaniami do bycia rodzicem jak i samym rodzicielstwem, dorastaniem dzieci i młodzieży oraz komunikacją z nimi, sytuacją rozwodu, choroby lub utraty bliskiej osoby. Wspieram również osoby poszukujące odpowiedzi na pytania o własną tożsamość płciową lub przygotowujące się do ujawnienia swojej orientacji seksualnej. Pomagam  osobom doświadczającym poczucia osamotnienia i odrzucenia  oraz trudności w relacjach z innymi, a także osobom odczuwającym brak równowagi emocjonalnej, obniżenie nastroju i spadek jakości ich życia. Towarzyszę również osobom w doświadczeniu choroby.

Jestem absolwentką psychologicznych studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, a doświadczenie w pracy psychologa zdobywałam w Fundacji Diabeciaki w Łodzi, spotykając się zarówno z dziećmi, młodzieżą jak również rodzicami i innymi osobami dorosłymi. Następnie stworzyłam Dobre Miejsce jako przestrzeń dla Ciebie na konsultacje w duchu akceptacji, uważności i empatii.

Zapraszam Cię do Dobrego Miejsca jeśli czujesz potrzebę porozmawiania, uzyskania wsparcia, przygotowania się do zmiany w swoim życiu, bo:
- będziesz rodzicem,
- jesteś rodzicem dorastającego dziecka i czujesz, że przestajesz je rozumieć
- martwi Cię zachowanie Twojego nastolatka i czujesz bezradność
- chcesz skonsultować stosowane przez Ciebie metody wychowawcze
- masz potrzebę zatroszczenia się o jakość Twojej relacji z dzieckiem
- jesteś w sytuacji rozwodu i obawiasz się wpływu tej sytuacji na zachowanie Twojego dziecka
- utraciłeś bliską osobę i jest Ci z tym trudno
- zmagasz się z chorobą
- czujesz, że nie rozumiesz swoich emocji i tracisz nad nimi kontrolę
- odczuwasz smutek i brak chęci do czegokolwiek
- nie masz pewności co do swojej tożsamości płciowej lub przygotowujesz się do coming-outu.

Napisz do mnie na kontakt@dobremiejsce-psycholog.pl lub zadzwoń -  605 947 529 aby umówić spotkanie.

Psycholog sportu, life coach

Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz Akademii Psychologii Sportu. Doświadczenie zawodowe zdobywała poprzez pracę z dziećmi w Akademii Rozwoju poprzez Sport oraz własną praktykę ukierunkowaną na prace w sporcie oraz coaching. W pracy towarzyszy jej etyka pracy psychologa oraz założenia psychologii pozytywnej. Pracuję korzystając z wiedzy psychologicznej, znajomości treningu mentalnego a także narzędzi coachingowych.

W moim gabinecie psychologicznym oferuję Ci bezpieczne miejsce, w którym możesz opowiedzieć mi swoją historię. Rozumiem, że każda historia jest wyjątkowa i zasługuje na pełne zrozumienie i wsparcie. Mam doświadczenie w pracy z różnorodnymi problemami emocjonalnymi i życiowymi. Twój komfort i zaufanie są dla mnie najważniejsze. Tutaj możesz być sobą. Nie tylko wysłucham Cię, ale też dostarczę Ci konkretne techniki i strategie, które pomogą Ci radzić sobie z przyszłością. Razem przemienimy Twoje doświadczenia w narzędzia do samopoznania i rozwoju.

In my office, I offer you a safe place to tell me your story. I understand that every story is unique and deserves full understanding and support. I have experience working with a wide variety of emotional and life issues. Your comfort and trust are most important to me. Here you can be yourself. I will not only listen to you, but also provide you with specific techniques and strategies to help you deal with the future. Together we will transform your experiences into tools for self-discovery and growth

Jestem magistrem psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna oraz specjalistką psychoterapii uzależnień w trakcie procesu certyfikacji. Aktualnie rozwijam swoje umiejętności i zdobywam wiedzę w Łódzkiej Szkole Psychoterapii – Vis Salutis. Moja praca jest nadzorowana przez certyfikowanego superwizora z Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ponadto, stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, aby być na bieżąco z najnowszymi osiągnięciami w dziedzinie psychologii i psychoterapii.

W pracy z drugim człowiekiem kieruję się podejściem integracyjnym, co oznacza, że wykorzystuję różne teorie i techniki terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb i celów klienta. Dążę do holistycznego podejścia, uwzględniającego zarówno aspekty psychologiczne, jak i emocjonalne klienta, aby wspierać go w procesie zdrowienia i rozwoju.