Psycholodzy i Psychoterapeuci Łomża

Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.

Specjalizacja
Termin wizyty
Cena wizyty
Więcej
Filtry
2

Psycholog, psychoterapeuta, wizyty stacjonarne, wizyty online

Zdjęcie mgr Agnieszka Ślęzak

Psycholog

Psychoterapeuta certyfikowany

Seksuolog

Nurt:

Jestem dyplomowanym psychologiem oraz specjalistką z zakresu seksuologii, absolwentką psychologii klinicznej Uniwersytetu Społeczno-Humanistycznego (SWPS) we Wrocławiu i Katowicach, oraz certyfikowaną psychoterapeutką PTTPB (nr certyfikatu: 1756) (Szkoła Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierunkiem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej). Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam certyfikowane kursy z diagnozy klinicznej, pomocy psychologicznej oraz interwencji kryzysowej. Swoją wiedzę pogłębiam ciągle kolejnymi kursami, uczestnictwem w kongresach i konferencjach naukowych oraz stażach w ośrodkach publicznych. 

Opiniuję w sprawach karnych dotyczących przestępstw przeciwko wolności seksualnej. Tworzę i realizuję projekty dla Zakładu Karnego we Wrocławiu. Naukowo zajmuję się problematyką diagnostyki oraz terapii zaburzeń preferencji seksualnych. 

Dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem klinicznym jako dydaktyk akademicki Uniwersytetu SWPS.

Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego (PTS). W kadencji 2024-2026 pełnię funkcję członka zarządu w Polskim Towarzystwie Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Prowadzę Instytut Psychoterapii i Rozwoju HiMind.

W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodu psychologa. 

czytaj więcej

Online

HiMind online

Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Paulina Karolewska

Psycholożka

Interwentka kryzysowa

Seksuolożka

Jestem psychologiem i seksuologiem w trakcie kształcenia. Swoje doświadczenie zdobywałam w  ośrodku Grupy Synapsis oraz Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia na Dolnej w Warszawie. Aktualnie rozwijam również swoją wiedzę w zakresie interwencji kryzysowych, biorąc udział w rocznym kursie. Pracuję nad tym, aby wspierać innych w budowaniu samoakceptacji, zdrowej seksualności i świadomych relacji. 

czytaj więcej

Online

Mind touch

Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Nurt:

Nazywam się Elżbieta Antoniak-Zawadzka. Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie humanistycznym, w oparciu o psychoterapię somatyczną.

Moja praca jest moją pasją. Lubię ludzi. Poznawanie moich klientów traktuję jak przywilej. Fascynuje mnie potencjał, który w sobie noszą. Jestem pełna uznania dla pracy, którą wkładają w proces swojej zmiany. Z szacunkiem towarzyszę im w ich drodze do siebie, która często wymaga ogromnej odwagi.

Wierzę w ludzkie potencjały. Z doświadczenia własnego jak i doświadczenia moich klientów wiem, że mądre wsparcie jest ważnym elementem zdrowienia, a bezpieczna obecność terapeutyczna jest nieodzowna dla skutecznej psychoterapii.

Moje zaplecze edukacyjne: 

-Uniwersytet Szczeciński- Pedagogika Opiekuńcza z Resocjalizacją;

-Bałtycki Instytut Psychologii- Psychoterapia; 

-Polivagal Institute - Felt Sense Polyvagal Model for Treating Trauma and Addiction;

-The International Focusing Institute- Proficiency in Focusing.

-Evergreen Certification LLC- Certified Clinical Trauma Professional (CCTP) 

-dr Arielle Schwartz - Mastering Polyvagal Theory for Trauma Professionals: Trauma Certification Program

-Jestem w ciągłym procesie szkolenia i poszukiwania nowych narzędzi terapeutycznych.


W swojej pracy terapeutycznej korzystam z teorii poliwagalnej, która jest niezwykle przydatna w zrozumieniu ludzkich zachowań i zasad funkcjonowania układ nerwowego. Autorem tej teorii jest Stephen Porges, u którego miałam zaszczyt pobierać nauki. Moją nauczycielką była i jest nadal Deb Dana, która ma ogromny wkład w aplikowanie teorii poliwagalnej do pracy terapeutycznej z traumą.

Pracuję także w oparciu o technikę o nazwie Focusing, opracowaną przez Eugene Gendlin`a. Jest to piękne narzędzie do pracy z ciałem i trudnymi doświadczeniami ( w tym również z traumami). Wielką terapeutyczną siłą focusingu jest zwolnienie z konieczności opowiadania historii i powracania do tych najtrudniejszych traumatycznych doświadczeń, które często są zbyt trudne, żeby na nowo je przeżywać.

Bardzo cenię sobie również pracę Jan Winhall, u której uczyłam się lepiej rozumieć pracę z traumą i uzależnieniami. To od Niej w dużej mierzy nauczyłam się rozumieć uzależnienie i leczyć reakcje na traumę za pomocą głębokiego, ucieleśnionego słuchania. 

W pracy terapeutycznej wykorzystuję również pracę z ciałem, ruch w różnej formie, jak np. joga, ale również techniki EMDR czy neuroafektywnego dotyku i techniki oddechowe. Jedną z bardzo cenionych przeze mnie nauczycieli jest dr Arielle Schwartz -psycholog kliniczna, od której uczyłam się terapeutycznej jogi w kontekście pracy z nerwem błędnym w leczeniu traum. 

Wierzę w to, że każda osoba urodziła się dobra i pełna miłości, i nawet jeśli na skutek różnych doświadczeń obudowała to murem nie wiem jak silnym i jak strasznym , to w środku niezmiennie pozostaje miłością. To jest podstawowa, niezbywalna ludzka wartość.

czytaj więcej

Online

Warsztaty

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty

Jestem absolwentką psychologii, ze specjalnością psychologia kliniczna i psychoterapia. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej, w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO – ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zdobywałam m.in. w Zespole Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych oraz w Domu Dziecka.

 

Co jest dla mnie najważniejsze w pracy?

Moim celem jest oferowanie możliwie najbardziej rzetelnej i profesjonalnej pomocy, wobec tego nurt psychoterapii w którym się szkolę, operuje metodami o naukowo udowodnionej skuteczności. Wartością dla mnie w tym obszarze jest rozwój, dlatego zamierzam niezmiennie poszerzać swoją wiedzę oraz doświadczenie. W relacji terapeutycznej istotna jest dla mnie współpraca, dzięki której proces może być dostosowany do indywidualnych potrzeb. Prócz tego ważnym aspektem jest uważność, ciekawość i akceptacja osoby zgłaszającej się po wsparcie, aby budować bezpieczną przestrzeń, zaufanie oraz poczucie zrozumienia, a także uprawomocnienia emocji.

 

Z kim pracuję?

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16. roku życia, które doświadczają kryzysów emocjonalnych, depresji, stanów lękowych, trudności w regulacji emocji, obniżonego poczucia własnej wartości czy wyzwań w relacjach. Pomagam rozwijać umiejętność radzenia sobie ze stresem, wspieram w zmianie nieadaptacyjnych schematów myślenia i budowaniu bardziej wspierającego, realistycznego wewnętrznego dialogu.

czytaj więcej

Online

EMPATEA Centrum Psychoterapii JAGIELLOŃSKA

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Kamil Kadecki

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog sportu

Terapeuta uzależnień

Nurt:

Jestem absolwentem psychologii na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. W trakcie swojej edukacji zdobyłem solidne podstawy teoretyczne, które stanowią fundament mojej pracy z pacjentami. Obecnie jestem w procesie certyfikacji jako psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w warszawskim Centrum CBT. Szkolenie to pozwala mi rozwijać umiejętności praktyczne, opierając je na aktualnych badaniach naukowych oraz najnowszych metodach terapeutycznych, które skutecznie wspierają proces zdrowienia i zmiany.

Z kim pracuję?

Swoją pracę zawodową poświęcam wsparciu osób dorosłych, które stają przed różnorodnymi wyzwaniami w życiu osobistym i emocjonalnym. W mojej praktyce zajmuję się pomocą osobom, które zmagają się z trudnościami w sferze tożsamości seksualnej, zarówno w jej odkrywaniu, jak i akceptacji.

Pracuję również z osobami, które odczuwają problemy w budowaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji czy związków, a także z tymi, które mają trudności w stawianiu granic i radzeniu sobie z presją otoczenia. Pomagam osobom znajdującym się w kryzysie emocjonalnym, a także tym, które cierpią z powodu obniżonego nastroju, zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości lub odczuwają wewnętrzny brak akceptacji. Wspieram pacjentów w poszukiwaniu nowych dróg rozwoju osobistego oraz w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej.

Dodatkowo chętnie wspieram sportowców - pomagam w odnalezieniu motywacji, utrzymywaniu odpowiedniego nastawienia, radzeniu sobie w sytuacjach stresowych, radzeniu sobie w kryzysowych momentach kariery oraz wszelkich innych wyzwaniach pojawiających się przy uprawianiu sportu, zarówno amatorsko jak i profesjonalnie. 

Co jest dla mnie najważniejsze w pracy?

W swojej pracy terapeutycznej szczególną uwagę przykładam do stworzenia bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której pacjent może swobodnie wyrażać swoje myśli, emocje i obawy. Wierzę, że proces terapeutyczny jest niezwykle intymnym i ważnym doświadczeniem, które wymaga od terapeuty dużej wrażliwości, empatii oraz zdolności do budowania relacji opartej na zaufaniu. W pracy terapeutycznej kluczowe są dla mnie szacunek do indywidualności drugiego człowieka, otwartość na jego doświadczenia oraz tolerancja wobec różnorodności perspektyw, wartości i przekonań. Mam pełną świadomość, jak trudne mogą być zmiany, na które pacjent decyduje się w trakcie terapii, ale jednocześnie wiem, jak ogromny potencjał niosą one za sobą. Moim priorytetem jest wspieranie pacjentów w tym procesie – towarzyszenie im w odkrywaniu nowych możliwości, pomaganie w lepszym rozumieniu siebie i swojego świata wewnętrznego oraz wspólne poszukiwanie rozwiązań, które przyniosą im ulgę i poprawią jakość życia. 

 

Dzięki łączeniu wiedzy teoretycznej z praktyką oraz dążeniu do nieustannego doskonalenia się, mogę oferować profesjonalną pomoc, która opiera się na najnowszych standardach w psychoterapii poznawczo-behawioralnej. 

 

czytaj więcej

Online

EMPATEA Centrum Psychoterapii JAGIELLOŃSKA

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Mariusz Kowalczyk

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Nurt:

              Jestem  psychoterapeutą w trakcie całościowego, 5-letniego kursu psychoterapii w podejściu systemowo-ericksonowskim, atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz akredytowanego przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a organizowanego przez Wrocławski Instytut Psychoterapii. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego o. dolnośląski. Od ponad 20 lat moja praca zawodowa oparta jest na dialogu, motywowaniu  i relacjach z innymi ludźmi.

               Moim celem jest pomoc pacjentom w odnalezieniu przez nich sensu życia oraz motywacji do konstruktywnej zmiany.   Wspieram osoby   w depresji, znajdujące się  w trudnych sytuacjach życiowych, nieradzące sobie z prokrastynacją, emocjami, stresem, lękiem, fobiami oraz odczuwające brak zadowolenia z życia.                 

              W procesie zmiany koncentruję się na jak najszybszej poprawie jakości życia pacjenta. Pracuje krótkoterminowo i strategicznie z zastosowaniem hipnozy klinicznej integrując nurty terapii zorientowanej na indywidualne zasoby pacjenta tj. nurt Ericsonowski i terapię Koherencji.  Prowadzę psychoterapię osób dorosłych i młodzieży.  Systematycznie rozwijam swoje umiejętności i wiedzę z zakresu terapii Koherencji, hipnozy eriksonowskiej oraz jej wykorzystaniu w procesie psychoterapii. 

              Wychodzę  z założenia, że to terapia powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta, a nie odwrotnie.

 

 Pracuję pod stałą superwizją.

              

 W przypadku braku wolnych terminów, zapraszam do kontaktu telefonicznego.

 

czytaj więcej

Ozimska 13/2, Opole

Cztery Pokoje - Centrum Psychoterapii

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Dagmara Rzeszutko

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Jestem absolwentką studiów psychologicznych o specjalności psychologia kliniczna i sądowa. Ukończyłam kurs podstawowy z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu oraz szkolenie z interwencji kryzysowej. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego kursu psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym przy Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie.

Doświadczenie zdobywałam w oddziale Klinicznym Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, w Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych na ul. Lenartowicza, w Oddziale Psychiatrii Ogólnej w Szpitalu im. J.Babińskiego oraz świadcząc pomoc kobietom w okresie około i poporodowym w Fundacji Mama na Huśtawce.

W ramach pracy w Inner Home prowadzę konsultacje psychologiczne, interwencję kryzysową i psychoterapię. Moja praca polega na uważnym słuchaniu i reagowaniu w sposób indywidualny, uznając przy tym różnorodność cech i doświadczeń każdej osoby. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, umożliwiając tym samym gotowość do zmian.

Zapraszam do kontaktu osoby doświadczające m.in. trudności w radzeniu sobie z emocjami, w tworzeniu lub utrzymaniu relacji, osoby z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi oraz trudnościami wychowawczymi.

Stale dbam o doskonalenie warsztatu a swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

czytaj więcej

Online

Centrum Rozwoju Osobowości Inner Home - Podgórze

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Chat Icon

Porozmawiaj z asystentem AI

Nasz asystent zdrowia psychicznegoAI jest zawsze dostępny – anonimowo i bez logowania.

Zdjęcie mgr Iwona Dusza

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Coach certyfikowany

Pedagog

Nurt:

Jestem pedagogiem, psychoterapeutą w trakcie akredytowanego szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowie „Psychoterapia ze szczególnym uwzględnieniem systemowej terapii rodzin” pod kierownictwem naukowym prof. Bogdana de Barbaro przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, członkini Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jestem certyfikowanym superwizorem pracy socjalnej (Nr w rejestrze wydanych certyfikatów: 66), członkini Polskiego Towarzystwa Superwizji Pracy Socjalnej. Jestem coachem - ukończyłam szkolenie w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego w Krakowie- zgodnie z wytycznymi Izby Coachingu i standardami ICF. Rozwijam swoje umiejętności i wiedzę poprzez stały udział w superwizjach, hiperwizjach, szkoleniach, kursach. Ukończyłam liczne kursy zakresu umiejętności menedżerskich, interwencji kryzysowej, przeciwdziałania przemocy, wspierania rodziny, pracy z osobami z zaburzeniami i ich rodzinami.

W swojej pracy staram się rozumieć potrzeby rozwojowe, emocjonalne różnych grup wiekowych, dostosowuje swoje metody pracy do obszaru problemów, z którymi zgłasza się osoba. Punktem wyjścia jest podążanie drogą rozwoju osobistego lub wsparcie w sytuacji kryzysowej, a tam gdzie istnieje potrzeba indywidualnie dopasowuje oddziaływania terapeutyczne. W pracy najbardziej cenię sobie wymianę między ludźmi na poziomie wiedzy, doświadczenia oraz emocji. Kluczowe znaczenie ma również dla mnie praca z wrażliwością, uważnością z której płynie siła i odwaga do życia pełnym sercem. W pracy terapeutycznej opieram się na rozumieniu relacji z drugim człowiekiem, łącząc elementy twórczej i aktywnej postawy terapeutycznej, towarzyszę innym 
w dokonywaniu wartościowych zmian, pracuję w podejściu psychodynamicznym, systemowym, ale również czerpię też metody z innych nurtów. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczny PTSPS oraz PTP.

Doświadczenie zawodowe przez kilkanaście lat zdobywałam w takich instytucjach, jak: ośrodek interwencji kryzysowej, placówka opiekuńczo-wychowawcza, placówka oświatowa, ośrodki pomocy społecznej oraz posiadam kilkuletnie bogate doświadczenie w kierowaniu i zarządzaniu dużym zespołem pracowników specjalizujących się we wspieraniu rodzin. Udzielałam indywidualnych konsultacji osobom dorosłym, młodzieży i dzieciom w szeroko pojętym kryzysie, doświadczających traumy, przemocy, rozstań, strat, żałoby oraz innych kryzysów oraz prowadziłam zajęcia grupowe, realizowałam projekty.

Aktualnie zajmuje się prowadzeniem psychoterapii w Self Centrum Psychoterapii Batugowska.  Aktywnie zawodowo działam również  jako superwizor, trener udzielam wsparcia, inspiruje pracowników w ich rozwoju zawodowym, prowadzę szkolenia. Posiadam wiedzę i praktyczne doświadczenie w obszarze zarządzania, psychoedukacji, interwencji kryzysowej, coachingu, przeciwdziałania przemocy, wspierania rodziny, pracy z dziećmi i młodzieżą. Posiadam praktyczne umiejętności prowadzenia treningów, warsztatów, grup, superwizji. Na co dzień pracuję  w placówce oświatowej udzielając pomocy psychologiczno – pedagogicznej dzieciom i młodzieży. 

czytaj więcej

Online

Centrum Psychoterapii SELF Batugowska - Oddział Olkusz

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Justyna John-Dudek

Psycholog

Psychotraumatolog

Podejście:

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam studia psychologiczne magisterskie na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, studia podyplomowe z Psychotraumatologii. Aktualnie jestem w trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Regularnie podnoszę swoje kompetencje i kwalifikacje uczestnicząc w seminariach i certyfikowanych szkoleniach poszerzających moje umiejętności w zakresie pomocy psychologicznej i psychoterapii. Prowadzę terapię RTZ, terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, głównie ACT.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych i Rehabilitacji Psychicznej w Katowicach, Gliwicach, Kędzierzynie-Koźlu oraz w Domach Pomocy Społecznej. Aktualnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Kędzierzynie-Koźlu.

Pracuję z osobami dorosłymi. Pomagam osobom, które:
➡ borykają się z stanami depresyjnymi i innymi zaburzeniami nastroju,
➡ doświadczają zaburzeń lękowych
➡ znajdują się w sytuacji kryzysu (rozpad związku, żałoba),
➡ mają niską samoocenę, nie akceptują siebie,
➡ doświadczają przewlekłego stresu
➡ posiadają dolegliwości psychosomatyczne (bóle brzucha, bóle głowy)
➡ leczą się z powodu bezsenności
➡ odczuwają syndrom wypalenia zawodowego
➡ czują się osamotnione i zagubione

W gabinecie tworzę relację terapeutyczną opartą na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa, akceptacji i uważności. Sukcesywnie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, a swoją pracę poddaje stałej superwizji. Kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa.

czytaj więcej

Online

Zrozumienie Śródmieście

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Aleksandra Skrzypczak

Psycholożka

Seksuolożka

Jestem psychologiem oraz seksuologiem. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii kliniczno- sądowej na Krakowskiej Akademii im. Frycza Modrzewskiego w Krakowie oraz dwuletnie studia podyplomowe z zakresu seksuologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W celu poszerzenia swojej wiedzy zawodowej ukończyłam również szkolenie z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), poziom I.

Swoje doświadczenie zdobyłam uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach oraz na praktykach w Hospicjum św. Łazarza w Krakowie, a od czasu ukończenia studiów pracuję zawodowo, prowadząc konsultację psychologiczne oraz seksuologiczne dla osób dorosłych w prywatnych gabinetach terapeutycznych.

Połączenie wiedzy psychologicznej i seksuologicznej pozwoliło mi zyskać szersze spojrzenie na zgłaszane trudności indywidualne oraz relacyjne. W swojej praktyce kieruję się indywidualnym podejściem oraz otwartością do każdego pacjenta, tworząc bezpieczną przestrzeń, w której łatwo się otworzyć.

Celem mojej pracy jest pomoc w zrozumieniu i radzeniu sobie z trudnościami, które uniemożliwiają lub utrudniają czerpanie satysfakcji i przyjemności z życia seksualnego. W Inner Home prowadzę terapię seksuologiczną dla osób indywidualnych oraz par.

czytaj więcej

Online

Centrum Rozwoju Osobowości Inner Home - Podgórze

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Ewa Bednarska

Psychoterapeutka

Nurt:

Nazywam się Ewa Bednarska w swojej pracy kieruję się holistycznym podejściem do człowieka. Wierzę, że równowagę pomiędzy ciałem, duchem i umysłem pozwalającą na  w pełni świadome i szczęśliwe życie.   

Jestem magistrem Resocjalizacji. Ukończyłam czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie Associate Member of Europen Association for Gestalt Therapy. Doświadczenie w obszarze pomocy zdobyłam pracując wiele lat w Zespole Asystentów ds. Rodziny w Pruszkowskim MOPS.                   

 

czytaj więcej

Online

Online

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie  Marta Nowacka

Psycholożka

Interwentka kryzysowa

Jestem psychologiem w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Wrocławskim na specjalności psychologii klinicznej i zdrowia osób dorosłych. Ukończyłam również studium interwencji kryzysowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Od października rozpoczęłam studia podyplomowe z tego samego zakresu na Uniwersytecie SWPS. Dodatkowo ukończyłam szkolenie podstawowe z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Biorę również udział w szkoleniu z pomocy psychologicznej osobom ze społeczności LGBTQ+ organizowanym przez uniwersytet WSB-NLU.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.  Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in.  w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego UWr, gdzie udzielałam konsultacji psychologicznych dla osób dorosłych w języku polskim i angielskim. Odbyłam również praktyki w Poradni Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia oraz Stowarzyszeniu Widzących Więcej, gdzie pogłębiałam wiedzę z zakresu pracy z osobami z syndromem DDA. Obecnie działam jako wolontariusz w Fundacji Wysłuchani, gdzie udzielam konsultacji psychologicznych oraz prowadzę interwencję kryzysową. Jestem także wolontariuszem oraz koordynatorem Telefonu Alarmowego Aurora Psyche.

Jestem zaangażowana w ciągły rozwój zarówno zawodowy, jak i osobisty. Regularnie uczestniczę w webinarach, szkoleniach oraz konferencjach, aby aktualizować swoją wiedzę i dostosowywać metody pracy do najnowszych standardów i odkryć w dziedzinie psychologii. Najczęściej korzystam z technik wywodzących się z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz podejść trzeciej fali CBT, np. Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT), terapii Schematów czy Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). W swojej praktyce stawiam na indywidualne podejście, ponieważ każdy człowiek ma unikalne doświadczenia, problemy i cele. Staram się, aby relacja terapeutyczna opierała się na wzajemnym zaufaniu i pełnej akceptacji. Moim nadrzędnym celem jest stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, gdzie każdy będzie mógł otwarcie dzielić się swoimi myślami, emocjami oraz obawami.

Zapraszam osoby od 18 r.ż. zmagające się, m.in. z:
- zaburzeniami lękowymi (ataki paniki, fobie, lęk uogólniony),
- zaburzeniami nastroju (dystymia, depresja, depresja sezonowa),
- kryzysami (rozwojowy, sytuacyjny, samobójczy, żałoba, doświadczanie przemocy)
- niską samooceną,
- problemami z asertywnością oraz komunikacją,
- trudnościami w radzeniu sobie ze stresem,
- problemami w relacjach,
- napadami objadania się,
- prowadzę również sesje rozwojowe oraz zajęcia z technik relaksacji.

czytaj więcej

Online

Konsultacje online

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Anna Szymańczyk

Psycholog

Psychoterapeuta

Interwent kryzysowy

Nurt:

Jestem człowiekiem, takim jak Ty. Z wykształcenia jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Pracuję w oparciu o model integracyjny, łącząc podejścia różnych szkół psychoterapeutycznych i indywidualnie dostosowując metody pracy do potrzeb pacjentów. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach.

Mam doświadczenie w pracy z osobami przeżywającymi różnego rodzaju traumy, kryzysy oraz stratę. Zawodowo byłam związana ze szpitalem św. Wojciecha w Gdańsku, gdzie udzielałam wsparcia psychologicznego kobietom w okresie okołoporodowym. W ramach projektu „Przystanek Mama” prowadziłam konsultacje psychologiczne, koncentrując się na wczesnym wykrywaniu depresji poporodowej.

https://przystanekmama.copernicus.gda.pl/

Obecnie prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną. 

W mojej pracy kieruję się szacunkiem do drugiego człowieka, otwartością, uważnym słuchaniem bez oceniania oraz budowaniem relacji opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa.

Jestem członkiem Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanego superwizora.

Może pojawi się w Twoim życiu taki moment, w którym zauważając potrzebę zmiany podejmiesz decyzję i rozpoczniesz podróż, jedną z ważniejszych w Twoim życiu, w której będę mogła Ci towarzyszyć. 

"Te góry, które dźwigasz-miałeś tylko na nie wejść"
Najwa Zebian

czytaj więcej

Wassowskiego 6/1, Gdańsk

Gabinet Psychoterapii Anna Szymańczyk

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty

Studia psychologiczne ukończyłam na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego Studium Psychoterapii w nurcie integratywnym w SPCh. Na co dzień odpowiadam za jakość procesów rozwojowych w organizacjach.

"Osoba to płynny proces, nie stały i statyczny byt; płynąca rzeka zmian, nie blok z solidnego materiału; stale zmieniająca się konstelacja możliwości, a nie ustalona ilości cech." (C.Rogers) 

Specjalizuję się w tematyce pracy z emocjami, budowania silnych relacji, zaburzeń nastroju budowania własnej pewności oraz poszukiwania siebie. 

W pracy z Pacjentem ważne jest dla mnie wysłuchanie, poznanie oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni. W takich warunkach chcę zaprosić do poznania siebie i wejścia w proces zmian.

Każdą konsultacje traktuję jako ważny czas dla mnie i Pacjenta. To miejsce, gdzie wspólnie możemy zatrzymać się nad trudnościami i wyzwaniami codzienności oraz zaplanować najlepsze możliwe kroki działania.

 

czytaj więcej

Online

Konsultacje online

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Sandra Block

Psycholożka

Interwentka kryzysowa

Jestem psychologiem specjalizującym się w pracy z osobami dorosłymi, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi i poszukują wsparcia w osiąganiu swoich osobistych celów.

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS, zdobywając specjalność w psychologii klinicznej. Regularnie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach oraz warsztatach, by jak najlepiej wspierać moich klientów.

Regularnie uczestniczę w superwizjach, co pozwala mi stale podnosić jakość mojej pracy i zapewniać klientom wsparcie na najwyższym poziomie.

Sandra Block – psycholog online dla osób dorosłych

Pracuję z osobami dorosłymi w różnych sytuacjach życiowych – od kryzysów emocjonalnych i trudnych doświadczeń, przez depresję, lęki, stres, po poszukiwanie wsparcia w rozwoju osobistym. Pomagam również w ustalaniu priorytetów, wyznaczaniu celów i skutecznym dążeniu do ich realizacji.

Wsparcie w kryzysie emocjonalnym

Jestem psychologiem online i interwentem kryzysowym, oferującym wsparcie w kryzysie emocjonalnym i trudnych momentach życiowych. Specjalizuję się w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), która umożliwia szybkie i praktyczne podejście do wyzwań, koncentrując się na zasobach i możliwościach klienta.

Pomagam osobom dorosłym radzić sobie z kryzysami emocjonalnymi, stresem, lękami i innymi trudnymi doświadczeniami, wspierając ich w odzyskiwaniu równowagi i skutecznym pokonywaniu przeszkód. Moja praca obejmuje także ustalanie priorytetów, wyznaczanie celów oraz opracowywanie strategii ich realizacji, nawet w obliczu kryzysów.

Dzięki doświadczeniu w interwencji kryzysowej oraz elastycznej formie spotkań online, jestem w stanie towarzyszyć klientom niezależnie od miejsca ich zamieszkania, pomagając im odnaleźć rozwiązania i budować siłę w trudnych chwilach. Wspieram moich klientów w rozwijaniu odporności emocjonalnej i osiąganiu trwałych zmian na lepsze.

Podejście terapeutyczne

W swojej pracy wykorzystuję:

- Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR), która wspiera klientów w efektywnym osiąganiu celów,

- elementy Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT), pomagając w zrozumieniu i zmianie wzorców myślenia,

- Terapie Akceptacji i Zaangażowania (ACT), wspierając akceptację emocji oraz dążenie do życia zgodnego z indywidualnymi wartościami.

Praca z klientem w trakcie terapii

W pracy z klientem kluczowe jest dla mnie zapewnienie empatycznego wsparcia oraz pomoc w skutecznym rozwiązywaniu problemów poprzez wyznaczanie i osiąganie celów.

Stawiam na profesjonalizm i ciągły rozwój, co pozwala mi świadczyć usługi na najwyższym poziomie.

Dbam o budowanie zaufania i poczucia bezpieczeństwa, szczególnie u osób w kryzysie, wykorzystując doświadczenie w psychoedukacji i interwencji kryzysowej. Dzięki otwartej komunikacji pomagam klientom wzmacniać ich zasoby i radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.

czytaj więcej

Online

Zdrowiej.online

Terapia online - WIDEO - Dorośli

180 zł

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty