Psycholodzy i Psychoterapeuci Lublin

Jestem Psychologiem i Psychoterapeutą w trakcie certyfikacji, a także Terapeutą TSR, Terapeutą w podejściu EMDR, Psychotraumatologiem oraz Logoterapeutą. Stale podnoszę swoje kwalifikacje i rozwijam zawodowe kompetencje poprzez uczestnictwo w wielu szkoleniach, wykładach, konferencjach, webinarach.
Pracuję głównie z młodzieżą i dorosłymi. W pracy terapeutycznej podchodzę do każdej osoby indywidualnie i z akceptacją, starając się stworzyć bezpieczną przestrzeń do współpracy. 
Doświadczenie zdobywałam na stażu klinicznym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, organizując i prowadząc różnorodne warsztaty (m.in. warsztaty zarządzania emocjami, grupy dla osób współuzależnionych, warsztaty umiejętności społecznych dla młodzieży zagrożonej wykluczeniem społecznym, Treningi Umiejętności Społecznych, Treningi Zastępowania Agresji), pracując z dziećmi i młodzieżą w świetlicy wsparcia dziennego oraz w szkole podstawowej, a także prowadząc prywatną praktykę. 

Nazywam się Rafał Kotowicz, jestem psychologiem, psychotraumatologiem i terapeutą w procesie kształcenia w nurcie TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach). Jestem też członkiem stowarzyszeń: Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP), Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). 

Obszary wsparcia:
Każdy z nas miewa w życiu problemy, ale nie każdy może liczyć na wsparcie bliskich albo nie zawsze jest ono wystarczające. Moja praca opiera się na wartościach humanistycznych, jak autentyczność i akceptacja w kontakcie terapeutycznym, spojrzenie na świat i sytuacje klienta z jego perspektywy oraz poszukiwaniu zasobów i mocnych stron, które pomogą zbliżyć się do wyznaczonego celu.
W procesie terapeutycznym bardzo ważne jest również to, aby atmosfera towarzysząca spotkaniu dawała poczucie komfortu i bezpieczeństwa. 
Dlatego jestem tu jako profesjonalista i wspieram osoby indywidualne w takich trudnościach jak:

➖ doświadczenie kryzysów życiowych, poczucia krzywdy, straty, trudności w odnalezieniu się w tej nowej, innej sytuacji;
➖ przeżycie doświadczeń traumatycznych, takich jak przemoc (fizyczna i psychiczna), wykorzystywanie w domu rodzinnym, w związku; choroba lub trwała niepełnosprawność, przeżycie sytuacji, które przekraczały możliwości radzenia sobie i w dalszym ciągu powodują dezorganizację życia.
➖ problemy emocjonalne i zaburzenia nastroju;
➖ trudności w realizacji ważnych celów życiowych, w wykonywaniu codziennych obowiązków;
➖ poczucie niezrozumienia, zagubienia;
➖ lękliwość i zamartwianie się, doświadczanie poczucia niższości;
➖ trudności w relacjach i komunikacji;

Twoim czy też naszym celem, może być ogólna poprawa komfortu Twojego życia i codziennego funkcjonowania.

Co ważne, a co chciałbym, żeby było wiadome o mnie na początku (na którym jesteś, czyli na etapie wyboru swojego wsparcia) – jestem osobą z niepełnosprawnością po uszkodzeniu rdzenia kręgowego. Nie jest to przeszkodzą w pracy, ale wolę uprzedzić – wierzę, że jest wręcz odwrotnie, że to jest jedno z doświadczeń, które ubogaca mnie jako człowieka i terapeutę.
 

Edukacja i doświadczenie:
Ukończyłem psychologię w Lubelskiej Akademii WSEI oraz, również tam, Zarządzanie Zasobami Ludzkimi, a następnie Psychotraumatologię w Wyższej Szkole Biznesu National Louis University w Nowym Sączu. Od października br będę podejmował szkolenie dla psychoterapeutów dzieci i młodzieży w ramach projektu Funkcjonowanie i rozwój Regionalnego Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży przy Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. Prof. M. Kaczyńskiego w Lublinie. To w kwestii wykształcenia, a doświadczenie zdobywałem w Akademickim Centrum Wsparcia Rówieśniczego WSEI, Lubelskiej Akademii WSEI, Fundacji Efron (wspierając osoby z niepełnosprawnościami) oraz w Centrum Wsparcia Psychologicznego w Lublinie. 

Pracuję pod stałą superwizją w podejściu TSR (to znaczy, że regularnie analizuję swoją pracę z innym doświadczonym terapeutą-superwizorem).

Jeśli czujesz, że ten opis jakoś do Ciebie mówi, że mogę być odpowiednią osobą, by Ci pomóc – spróbuj i umów się na wizytę.

Nazywam się Dominika Cynar.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie całościowego szkolenia.

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą. Część mojej pracy stanowi także udzielanie wsparcia okołoporodowego.

Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na kierunku psychologia, za specjalnością kliniczną i osobowości na Wydziale Nauk Społecznych Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego oraz studiów podyplomowych z przygotowania pedagogicznego na Wyższej Szkole Pedagogicznej im. Janusza Korczaka w Warszawie.
Swoja wiedzę uzupełniam w trakcie czteroletniego całościowego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Interego rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej, należącej do European Association for Behavioural and Cognitive Therapies.

Regularnie biorę udział w kursach i szkoleniach, ukończyłam m.in. szkolenie Terapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży w Centrum CBT w Warszawie, liczne szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz terapii akceptacji i zaangażowania - ACT.

Swoją pracę poddaję regularnej indywidualnej oraz grupowej superwizji.
Aktualnie poszerzam swoją wiedzę w zakresie wsparcia okołoporodowego, terapii bólu przewlekłego oraz pracy terapeutycznej z pacjentkami z wulwodynią i dyspareunią.

Z wykształcenia psycholog, psychotraumatolog, seksuolog, coach; psychoterapeutka psychodynamiczna w trakcie szkolenia.

Moją misję można ująć w jednym interdyscyplinarnym słowie “jakość”.

To właśnie z pasji do jakości - jakości życia, zrodziła się moja potrzeba pomagania ludziom w dążeniu do pełni szczęścia i wsparcia ich w trudnych chwilach. To właśnie relacje interpersonalne są dla mnie osobiście najważniejszą w życiu wartością.

Na jakość życia składa się wiele czynników, m.in. takich jak emocje, motywacje, przekonania, aktywność, związki, kariera, doświadczenia życiowe i ich subiektywna ocena. Ze względu na multidyscyplinarność tego pojęcia i moje zaangażowanie w dążenie do ludzkiego szczęścia, stawiam na jakość przekazywanej przeze mnie pomocy i wiedzy - dzięki czemu sumiennie kształciłam się jako psycholog, psychotraumatolog, seksuolog oraz coach.

Przede wszystkim jednak jestem człowiekiem. Człowiekiem, który w relacji z drugą osobą staje się pozytywnym kompanem dialogu, ciepłym powiernikiem i wsparciem w potrzebie. Moją rolą nie jest ocenianie - swoim pacjentom zapewniam bezpieczną przestrzeń, szczerą pomoc i empatię.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji.

Pracę terapeutyczną opieram na nawiązaniu bezpiecznej relacji, bazującej na zaufaniu, empatii, zaangażowaniu, akceptacji. 

Zapraszam tych, którzy chcą podzielić się swoją historią w bezpiecznej relacji, gdy zawsze coś innego jest ważniejsze od Ciebie. Zapraszam osoby otwarte na proces stopniowej zmiany. 

Jestem absolwentką psychologii na KUL oraz czteroletniego kursu psychoterapii prowadzonego przez Katedrę Psychoterapii UJ Collegium Medicum w Krakowie. Ukończyłam studia podyplomowe z Wczesnej interwencji i wspomagania rozwoju dziecka na SWPS w Warszawie oraz  Pedagogiczne studia kwalifikacyjne na  UMCS w Lublinie. 

Obecnie pracuję na stanowisku psychologa, psychoterapeuty w I Klinice Psychiatrii, Psychoterapii i Wczesnej Interwencji Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego nr 1 w Lublinie na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Młodzieży oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych. 

Kompetencje psychoterapeutyczne zdobywałam w NZOZ Centrum Terapii Dialog w Warszawie prowadząc psychoterapię indywidualną. Odbyłam staże w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.

Stale rozwijam umiejętności zawodowe. Pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Pracuję zgodnie z wytycznymi Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Zapraszam osoby dorosłe oraz dzieci i młodzież potrzebujące pomocy.

Oferuję usługi psychoterapeutyczne oraz indywidualne konsultacje psychologiczne, poradnictwo psychologiczne, wsparcie, spotkania psychoedukacyjne.

Jeśli chcesz:
- zrozumieć i zaakceptować siebie, w tym odnaleźć się we własnej seksualności (np.: samoakceptacja, trudności związane z orientacją seksualną i tożsamością płciową),
- lepiej radzić sobie ze swoimi emocjami (np.: zaburzeniami nastroju, wycofaniem, lękiem i niepokojem, złością, agresją, stresem, samookaleczeniami, myślami samobójczymi),
- poprawić i/lub budować swoje relacje z innymi ludźmi (np.: trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji, problemy w związku, problemy w życiu seksualnym),
- pokonać kryzysy i lęki (np.: wyzwania codzienności, trudne życiowe decyzje, rozwód, żałoba, zmiany).

Jestem psycholożką, seksuolożką i terapeutką. Studia psychologiczne skończyłam na Akademii WSEI w Lublinie. Wiedzę w zakresie seksuologii klinicznej zdobyłam na podyplomowych studiach na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu. Uczę się psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej – Instytut Poznawczy (ośrodek rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej). 

Wiedzę i doświadczenie regularnie nabywam na szkoleniach, kursach, stażach, praktykach, mi.in.:
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach - IntegriTSR, CTSR - ośrodki akredytowane przez Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach,
- Studium Terapii Par - Dolnośląskie Centrum Psychoterapii
- Studium Dialogu Motywującego - Polski Instytut Dialogu Motywującego
- Psychologiczny Ośrodek Rozwoju i Terapii w Poznaniu
- Opiniodawczy Zespół Sądowych Specjalistów w Lublinie
- konferencje naukowe
Ukończyłam również prawo na Uniwersytecie Marii Skłodowskiej-Curie w Lublinie. 

Pracuję w oparciu o rozmowę poszukując rozwiązań z wykorzystaniem wewnętrznych i zewnętrznych zasobów Klienta oraz metod poznawczo-behawioralnych. Wierzę w to, że każdy z nas ma mocne strony, jest ekspertem od swojego życia i najlepiej wie czego mu potrzeba. Moim zadaniem jest wsparcie Klienta w odnalezieniu w sobie kompetencji do poradzenia sobie.

Gwarantuję empatyczne podejście, pełne zrozumienia i akceptacji. 
Przestrzegam zasad Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu etycznego Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego i Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Zapewniam anonimowość i dyskrecję terapii.

Jestem psychoterapeutą integratywnym w trakcie szkolenia. Pracuję  indywidualnie, z parami, wspieram rodziców w procesie wychowawczym. Korzystam z metod wywodzących się z różnych podejść, dopasowując je do potrzeb i możliwości klienta.

Ukończyłam 4-letnie Studium Psychoterapii Integratywnej Systemowej w Krakowie, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej i Systemowej, Polską Federację Psychoterapii oraz European Association for Integrative Psychotherapy. Szkolenie jest zgodne ze standardami szkoleniowymi Ministerstwa Zdrowia, Polskiej Rady Psychoterapii oraz European Association for Psychotherapy.   Dodatkowo ukończyłam kursy i szkolenia z obszaru psychoterapii i wsparcia, z których najważniejsze to:

•  -Integratywna systemowa psychoterapia zaburzeń lękowych i    posttraumatycznych,
•  -Integratywna systemowa psychoterapia zaburzeń depresyjnych,
• - Diagnoza kliniczna DSM-IV-TR i nowości w DSM-V,
• - Integratywna systemowa psychoterapia krótkoterminowa,
•  -Praca z ciałem w zdrowieniu i osobistej przemianie – stopień I i II
• - Kurs z interwencji kryzysowej z modułami na temat przemocy,      samobójstw, utrat i kataklizmów, 
•  -Kurs z Porozumienia bez Przemocy,
• - Szkoła Rodziców i Wychowawców,
• - Diadnoza i integratywna psychoterapia eksploracyjno-afirmatywna osób kwestionujących płeć,
• - Praca nad traumą z zastosowaniem Bilateralnej Stymulacji. 

Swoje doświadczenie psychoterapeutyczne zdobywałam:  w Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie,  w Instytucie Psychoterapii MindMed, wolontariacko  będąc wsparciem zespołu Wychowawców w Lubelskiej Szkole Realnej,  na stażu w oddziale psychiatrycznym ogólnym oraz w oddziale dziennym zaburzeń nerwicowych Szpitala Neuropsychiatrycznego w Lublinie, a obecnie pracuję  w Centrum Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu Psychiatrycznym w Radecznicy oraz w gabinecie prywatnym.  

 Jestem psychologiem, psychoterapeutą.

W swojej pracy terapeutycznej opieram się na założeniach psychoterapii psychodynamicznej, poznawczo-behawioralnej oraz humanistycznej. 

Pracuję z osobami młodymi dorosłymi i dorosłymi, którzy borykają się  z objawami nerwicowymi, lękowymi oraz  depresyjnymi.

Ukończyłam studia podyplomowe w zakresie pomocy psychologicznej oraz interwencji kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie; psychologię na Akademii WSEI w Lublinie; Kurs wprowadzający do  metody P. Lewina leczenia traumy i chronicznego stresu, w Instytucie Terapii Psychosomatycznej; podjęłam studia podyplomowe w Szkole Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie; ukończyłam staż kliniczny w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie; podyplomowe Studium trenerskie.

Moją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jestem członkiem zarządu lubelskiego oddziału Polskiego Towarzystwa Psychologicznego(PTP).

Jestem psychologiem z wieloletnim doświadczeniem zawodowym. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia prowadzonego przez Centrum Terapii i Schematu InterEgo, przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego, ośrodka atestowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej należącego do European Association for Behavioral and Cognitive Therapies. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Specjalizuję się w pracy indywidualnej i grupowej. Zajmuję się pomocą psychologiczną dla osób w sytuacjach kryzysowych takich jak: żałoba, 

wszelkiego rodzaju utraty, 

rozstania, 

rozwód, 

rozpad relacji, 

przemocy ze strony osoby bliskiej,

wsparcia w sytuacji narcystycznej przemocy ze strony partnera. 

Udzielam również wsparcia w takich sytuacjach jak wypadek komunikacyjny, katastrofy, napaść, przemoc seksualna oraz pobicia. Udzielam pomocy osobom  doświadczających zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, z obniżoną samooceną, depresją, z zaburzeniami psychosomatycznymi, z myślami samobójczymi. Prowadzę również konsultacje w zakresie trudności wychowawczych.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych obszarach m.in:

• udzielając pomocy psychologicznej i interwencyjnej w Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie

• na stanowisku psychologa policyjnego – specjalisty do spraw opieki psychologicznej i psychoedukacji w Komendzie Wojewódzkiej Policji w Lublinie

• jako psycholog na oddziałach szpitalnych ambulatoryjnych 

• jako psycholog udzielający konsultacji i poradnictwa w zakresie trudności wychowawczych

•jako psycholog prowadzący szkolenia z zakresu profilaktyki uzależnień i przemocy  

W swojej pracy zawsze biorę pod uwagę wyjątkowość oraz indywidualność osoby zgłaszającej się po pomoc oraz sytuację, w której się znajduje. Każda osoba jest inna, wyjątkowa,  jedyna w swoim rodzaju, dlatego metodę pracy z każdą osobą dobieram indywidualnie. Co jest dla mnie niezwykle ważne to zbudowanie relacji psychologicznej z klientem opartej na poczuciu bezpieczeństwa i zaufaniu, która jest jednym z najważniejszych czynników w procesie zdrowienia pacjenta. 

Moje spotkania z klientami są swobodne, na luzie, bez spięcia, niepotrzebnego napięcia. Do niczego nie zmuszam, staram się żebyscie sie dobrze czuli w gabinecie. 

Masz pytania, pisz, dzwoń. Coś wspólnie wymyślimy. 

Zapraszam do kontaktu. 

"Życie można zrozumieć, patrząc nań tylko wstecz. Żyć jednak trzeba naprzód."
Søren Kierkegaard


Kinga Wrześniewska - psycholog, psychoterapeuta.

Ukończyła studia magisterskie na Wydziale Psychologii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego im. Jana Pawła II ze specjalizacją Psychologia Kliniczna i Osobowości. Odbyła roczny kurs wprowadzający do psychoterapii psychoanalitycznej w Polskim Towarzystwie Psychoterapii Psychoanalitycznej w Warszawie . Ukończyła czteroletni podyplomowy kurs psychoterapii w podejściu psychodynamicznym prowadzony przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

Doświadczenie zdobywała podczas stażu na Oddziale Nerwic w Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. Prof. Mieczysława Kaczyńskiego w Lublinie oraz praktyk w Ośrodku Psychiatrii Środowiskowej i Psychoterapii Ex Cordis w Lublinie. Warsztat rozwija poprzez uczestnictwo w konferencjach np. "Pracując Psychoanalitycznie Z Parami" organizowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej w Warszawie oraz Specjalistyczną Poradnię Rodzinną Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy; Konferencji Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej „Psychodynamiczne leczenie zaburzeń u pacjentów z neurotyczną organizacją osobowości”.

Pracuje w Lubelskim Ośrodku Psychodynamicznym.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia, psychotraumatologiem oraz neuropsychologiem- specjalizującym się w diagnozie i terapii ADHD u dorosłych. . Regularnie uczestniczę w superwizji, aby zapewnić najwyższą jakość usług.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Logoterapii i Noo-psychosomatyki. Stale poszerzam swoje kompetencje, biorąc udział w licznych certyfikowanych kursach z zakresu psychoterapii, takich jak:

Diagnoza i pomoc psychologiczna osobom z depresją i obniżeniem nastroju
Terapia lęku, załamania nerwowego i wyczerpania emocjonalnego
Time Perspective Therapy wykorzystywana w pracy z PTSD
Praca z zaburzeniami osobowości w gabinecie psychologa i psychoterapeuty
Osobowość narcystyczna – wyzwania diagnostyczne i niuanse terapeutyczne
Skuteczne metody terapii uzależnień na miarę XXI wieku
Diagnoza i terapia zaburzeń przywiązania we współczesnej praktyce psychologicznej
Wysoka wrażliwość – droga do rozumienia siebie
Jak pracować z pacjentem z natręctwami religijnymi?
Religia i duchowość w psychoterapii
Praca z natręctwami w gabinecie psychoterapeuty
Moje zainteresowania zawodowe koncentrują się na pracy z pacjentami cierpiącymi z powodu:

ADHD u dorosłych
Depresji
Traumy
Zaburzeń obsesyjno- kompulsywnych, zwłaszcza na tle religijnym
Lęku
Braku poczucia sensu życia
Pracuję zarówno z pacjentami indywidualnymi, jak i parami, oferując krótkoterminową terapię par.

W swojej praktyce terapeutycznej wykorzystuję podejście integracyjne, łącząc logoterapię z elementami terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii dialektyczno- bechawioralnej (DBT) oraz terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Moim celem jest wspieranie pacjentów w odnalezieniu sensu życia, zwłaszcza w obliczu trudnych sytuacji życiowych.

Jestem absolwentką psychologii oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji w ramach czteroletniego szkolenia w Instytucie Poznawczym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. 
Doświadczenie zawodowe zdobywałam i zdobywam pracując w Centrum Zdrowia Psychicznego, Oddziale Dziennym, Całodobowym Oddziale Psychiatrycznym oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej.

W swojej praktyce głównie zajmuję się psychoterapią, psychoedukacją i wsparciem psychologicznym osób dorosłych doświadczających trudności w zakresie funkcjonowania w relacjach społecznych, radzenia sobie ze stresem oraz regulacji emocji. 
Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, cierpiącymi w związku z przeżywanymi kryzysami w trudnych momentach życia.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem kobietą, jestem mamą, a z pasji do bycia blisko drugiego człowieka - psychologiem. Od zawsze niesamowite dla mnie było, jak wielkie znaczenie mają obecność i uważność na drugiego człowieka. Jak wielką siłę ma takie spotkanie, jaką ma MOC. Dlatego chcę w swojej pracy być blisko ludzi, wspierać ich w definiowaniu siebie, odnajdywaniu siebie, pogłębianiu świadomości i odkrywania siły, jaką każdy z nas w sobie nosi.

Jestem absolwentką Psychologii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. Posiadam uprawnienia do szkolenia małych grup metodą warsztatową - tę wiedzę i umiejętności zdobywałam pod kierunkiem wybitnej Psycholog - Prof. Marii Braun-Gałkowskiej.

Ukończyłam Roczny Kurs Interwencji Kryzysowej w czasie którego poszerzałam swoje kompetencje w zakresie udzielania pomocy Osobom doświadczającym kryzysu.

Ukończyłam dwa stopnie kursu coachingowego „Coach z Perspektywą”, podczas którego pogłębiałam swoje umiejętności pracy z drugim człowiekiem w relacji coachingowej.

Obecnie rozwijam swoje umięjętności psychoterapeutyczne uczestnicząc w 4-letniej szkole psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Moje główne doświadczenie zdobywam w gabinecie pracując z osobami dorosłymi, jako psycholog biznesu, prowadząc warsztaty dla Narzeczonych, szkolenia z komunikacji, budowania relacji, rozwiązywania konfliktów. Prowadzę indywidualne spotkania coachingowe. Wspierałam również osoby działając w przyparafialnej Poradni Rodzinnej w Lublinie.

W swojej pracy kieruję się empatią i szacunkiem, traktując każdą osobę w sposób unikalny i z pełnym zrozumieniem Jej trudności. Wierzę, że otwarta, wspierająca i bezpieczna przestrzeń, w której Pacjent może czuć się akceptowany i wysłuchany, stanowi fundament skutecznej terapii.

Każdy człowiek jest inny, dlatego ważne jest dla mnie, aby każda terapia była dostosowana do osoby, z którą pracuję. Wierzę, że skuteczna pomoc opiera się na zaufaniu, otwartości i zaangażowaniu, zarówno ze strony Pacjenta, jak i Terapeuty.

Pracuję z osobami:
zmagającymi się z zaburzeniami nastroju, depresją, 
zaburzeniami lękowymi, obsesyjno- kompulsyjnymi, różnego typu fobiami, atakami paniki, 
doświadczającymi kryzysów życiowych, zawodowych i emocjonalnych,
przeżywającymi trudności w relacjach, 
odczuwającymi stale obecne napięcia i stresy, 
poszukującymi pomocy w rozwijaniu umiejętności rozpoznawania i radzenia sobie z przeżywanymi emocjami,
a także poszukującymi wsparcia w budowaniu poczucia własnej wartości i odkrywaniu swoich zasobów, talentów, pasji.
Prowadzę indywidualną psychoterapię osób dorosłych.
W swojej pracy integruję różne podejścia psychoterapeutyczne dostosowując je do potrzeb i celów pacjenta. Stosuję elementy terapii schematów, uważności oraz terapii DBT.
Stale uczestniczę w profesjonalnych kursach i szkoleniach podnoszących moje kwalifikacje w zakresie psychoterapii indywidualnej i grupowej.
Moją pracę poddaję regularnej superwizji.

Z wykształcenia jestem psychologiem. Ukończyłam czteroletnią specjalizację z Psychologii Klinicznej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Od 2017 r. zawodowo jestem związana z Kliniką Psychiatrii i Rehabilitacji w Lublinie oraz Przykliniczną Poradnią Zdrowia Psychicznego. Obecnie współpracuję z Kliniką Psychiatryczną w Warszawie.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, gdzie realizowałam staże kierunkowe w Oddziałach Psychiatrycznych i Neurologicznych. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi.

Oferuję pomoc w zakresie diagnozy oraz terapii psychologicznej:
 zaburzeń osobowości;
zaburzeń nastroju;
zaburzeń pamięci;
zaburzeń neurorozwojowych (spektrum autyzmu, ADHD);
zaburzeń lękowych;
napadów paniki;
zaburzeń związanych ze stresem;
PTSD – zespołu stresu pourazowego;
zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych;
DDA;
diagnozy neuropsychologicznej.

Swoją pracę superwizuję i przestrzegam zasad psychologicznego kodeksu etycznego.