Psycholodzy i Psychoterapeuci Olsztyn

Psycholożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (cert. PTTPB nr 1884), terapeutka schematu (w trakcie certyfikacji)

Pracuję terapeutycznie z młodzieżą i osobami dorosłymi w formie indywidualnej i grupowej. Prowadzę również grupowe treningi umiejętności DBT.

Regularnie się dokształcam. Ukończyłam całościowe szkolenie w nurcie terapii dialektyczno - behawioralnej Alana Fuzzettiego  i dr Armidy Fruzetti (DBT Comprehensive 2020).  Brałam udział w szkoleniu do certyfikacji w zakresie Terapii Schematów, w szkoleniu prowadzonym przez dr Patti Robinson i dr Kirka Strosahla - Krótkoterminowa terapia akceptacji i zaangażowania w depresji i zachowaniach samobójczych (2020) oraz w szkoleniu Superhero Therapy prowadzonym przez dr Janinę Scarlet (2021 i 2023). Uczestniczyłam również w szkoleniu DBT w leczeniu złożonego PTSD (complex PTSD) prowadzonym przez prof. Martina Bohusa (2020).

Swoją pracę superwizuję.

Doświadczenie zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Zespole Lecznictwa Psychiatrycznego w Olsztynie, Centrum Psychiatrii "Anima" oraz w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Olsztynie. Ukończyłam szkolenia: DBT Comprehensive, International Society of Schema Therapy Approved Certification Training Program, a także Superhero Therapy. Obecnie szkolę się w zakresie pracy z kobietami w kryzysach okołoporodowych.

Specjalizuję się we wspieraniu osób z: depresją poporodową, trudnościami w relacjach, dysregulacją emocjonalną, ADHD, spektrum autyzmu, depresją i zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości (typ anankastyczny, borderline, histrioniczny), problemami w sferze seksualnej

Prywatnie młoda mama. Swoją pasję do psychologii i fantastyki łączy w ramach podcastu i działań Fantastycznej Kozetki. Hobbystycznie studiuje też na kierunku Literacko-Artystycznym na Uniwersytecie Jagiellońskim i czeka na swój debiut powieściowy.
 

Jestem psycholożką i psychoterapeutką.  Ukończyłam całościowe 4,5 letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii poznawczo- behawioralnej „Crescentia”, obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji.

Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych m.in. w takich obszarach jak: zaburzenia lękowe, depresja, niska samoocena i poczucie własnej wartości, a także szeroko pojęte trudności emocjonalne i w relacjach interpersonalnych. Wspieram także osoby znajdujące się w trudnych sytuacjach życiowych.

W procesie terapeutycznym szczególną wagę przywiązuję do budowania relacji opartej na zaufaniu i akceptacji. Ważne jest też dla mnie indywidualne podejście do każdej z Osób oraz szacunek dla tempa pracy, którego potrzebuje. Stosuję metody oparte na dowodach naukowych. W swojej pracy integruję podejścia terapii poznawczo- behawioralnej oraz tzw. nurtów trzeciej fali, szczególnie bliska jest mi terapii schematu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe.

Wychodzę z założenia, że to Ty jesteś ekspertką/ekspertem od swojego życia i doświadczenia. Byłabym zaszczycona, gdybym mogła towarzyszyć Ci w podróży wiodącej zarówno do bliskiego poznawania siebie i swojej wrażliwej części, jak i prowadzenia bardziej satysfakcjonującego życia.

Doświadczenie:
Przez ponad 3 lata pracowałam jako psycholog na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO Warszawa Praga- Północ, gdzie prowadziłam grupę terapeutyczno- wsparciową oraz zajęcia grupowe (trening regulacji emocji, psychoedukację itp). Doświadczenie zawodowe zdobyłam także pracując ponad 2 lata w modelu psychiatrii środowiskowej w Ośrodku Wsparcia przy Stowarzyszeniu „Pomost” w Warszawie, a także w ramach telefonu wsparcia dla osób, które doświadczyły straty bliskich osób Fundacji „Nagle Sami”.

Zapraszam! :)

Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym PTTPB, nr certyfikatu 1865.

Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością psychologia kliniczna na Uniwersytecie Łódzkim.

Ponad to ukończyłam 4-letnie certyfikowane szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.

Doświadczenie w pracy z klientem budowałam biorąc udział w stażach (m.in. w poradniach,szpitalu psychiatrycznym, szpitalu miejskim). Warsztat poszerzałam również prowadząc wsparcie psychologiczne dla osób chcących zmienić kierunek drogi zawodowej oraz bezrobotnych. Przez kilka lat spełniałam się jako psycholog wojskowy, co w znaczący sposób otworzyło mnie na jeszcze bardziej specyficzne ludzkie problemy. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach.

Posiadam doświadczenie w zakresie pracy indwidualnej z osobami dorosłymi szukającymi wsparcia w radzeniu sobie z kryzysami w życiu prywatnym i zawodowym, a także w radzeniu z depresją, lękiem, fobią, PTSD oraz innymi zaburzeniami.

Pracując z Klientami kieruję się empatią i robię wszystko aby każdy kto do mnie przychodzi po wsparcie, uzyskał specjalistyczną pomoc i czuł się bezpiecznie. Moim głównym celem jest wyznaczenie wspólnie z Klientem takiej drogi, która skutecznie pomoże przezwyciężyć problem oraz wyposaży go w umiejętności pozwalające pokonać podobne trudności w przyszłości.
Kodeks etyczny jest podstawą mojej pracy, a jednym z najistotniejszych punktów jest dbanie o poufność wszelkich przekazywanych informacji.
 

Ukończyłam psychologię kliniczną na warszawskim Uniwersytecie SWPS oraz szkolenie terapeutyczne w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach organizowanym przez Centrum Terapii Krótkoterminowej. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Więcej informacji o moich kwalifikacjach jest na końcu opisu.

Jeżeli:
-masz problemy w kontaktach z innymi ludźmi,
-masz dość swojej pracy,
-czujesz, że życie Cię przytłacza, 
-masz dość codzienności, coś nie daje Ci spokoju,
-nie radzisz sobie z jakąś sytuacją życiową,
-nie chce Ci się żyć,
-nie lubisz siebie,
-emocje Cię przytłaczają,
-Twoje dziecko ma trudności w szkole, z rówieśnikami, w domu,
-Twój związek przeżywa trudniejsze chwile,

umów się na wizytę, porozmawiamy o tym, co Ci ciąży, pomogę Ci znaleźć rozwiązanie sytuacji.

Podczas wizyty zapewniam pełną uwagę, wysłucham Cię dokładnie.
W moim gabinecie będzie towarzyszyło Ci poczucie bezpieczeństwa, zrozumienie i dyskretna atmosfera.

Pracuję z  młodzieżą od 15 roku życia i osobami  dorosłymi indywidualnie

Zapraszam do gabinetu 318a (III p.) ul.Mickiewicza 4.
Płatność zarówno gotówką, jak i kartą.

Zapraszam na stronę facebookową mojego gabinetu (Gabinet Psychologiczny Martyna Łukaszewicz) po najbardziej aktualne informacje związane z działaniem gabinetu.

Dodatkowo ukończyłam:
-"Przygotowanie Pedagogiczne", studia podyplomowe, Uniwersytet Warmińsko-Mazurski
-"Mediacje rodzinne", studia podyplomowe, Uniwersytet SWPS,   (Warszawa)
-"Pomiędzy chorobą psychiczną a zaburzeniami zachowania dzieci i młodzieży-diagnostyka i planowanie interwencji terapeutycznych", szkolenie, Ośrodek Szkoleniowy Pracowni Pomocy Psychologicznej (Sopot)
-"Dysfunkcje seksualne u kobiet i mężczyzn w terapii indywidualnej i terapii pary-diagnoza, psychoterapia", szkolenie, Ośrodek Szkoleniowy Pracowni Pomocy Psychologicznej (Sopot)
-"Mediacje rodzinne jako sposób rozwiązywania konfliktów. Rola profilaktyki w budowaniu bezpiecznego otoczenia dziecka", szkolenie, Polska Platforma Bezpieczeństwa Wewnętrznego (Olsztyn)
-"Stosowanie testu rozwoju językowego dla psychologów", szkolenie, Ośrodek Rozwoju Edukacji (Warszawa)

Jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Instytucie Poznawczym, ośrodku z rekomendacją Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej-PTTPB (Gdańsk).

Cały czas poszerzam swoją wiedzę, uczestniczę w szkoleniach i kursach.

Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. 

Do gabinetu zapraszam dzieci, młodzieży i osoby dorosłe. 

Metody swojej pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb klienta. Podstawową zasadą, którą się kieruję jest relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, empatii i poczuciu bezpieczeństwa. 

Spotkania w gabinecie odbywają się w atmosferze pełnego zrozumienia, szacunku i akceptacji. 

Jeśli doświadczasz któregoś z niżej wymienionych problemów, nie czekaj i skorzystaj z mojej pomocy i wsparcia:

-zaburzenia lękowe (napady paniki, agorafobia, lęk społeczny, fobie, stałe zamartwianie się),

-zespół stresu pourazowego (PTSD),

-depresja, obniżony nastrój, myśli samobójcze,

-zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (przymus powtarzania jakiejś czynności lub występowanie myśli natrętnych),

-zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, napady objadania się),

-zaburzenia snu, bezsenność,

-zaburzenia psychosomatyczne (choroby o podłożu psychologicznym),

-problemy w relacjach z innymi,

-różnego rodzaju sytuacje kryzysowe (m.in. utrata pracy, bliskiej osoby, zdrada, rozwód),

-żałoba,

-wypalenie zawodowe,

-uzależnienia behawioralne,

-trudności wychowawcze, zaburzenia zachowania.

Rejestracja wizyt pod telefonem: 667 567 478. W trakcie pracy nie odbieram telefonu, ale oddzwaniam najszybciej jak to możliwe.

Jestem specjalistą psychologii klinicznej, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym i psychoonkologiem.

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą.

Od wielu lat wspieram osoby chorujące przewlekle, onkologicznie i ich rodziny. Prowadzę terapię zaburzeń lekowych i depresyjnych, pomagam w kryzysach. 

Prowadzę terapię indywidualną „na miejscu” i online. 

Moje wykształcenie: 

- Tytuł magistra uzyskałam na Uniwersytecie Gdańskim.

• - Szkolenie psychoterapeutyczne odbyłam w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Sopocie.
• - Psychoonkologię ukończyłam na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.
• - Specjalizację z psychologii klinicznej odbyłam w Wojewódzkim Zespole Lecznictwa Psychiatrycznego w Olsztynie.

Stale się szkolę i uczestniczę w superwizji.