Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, wizyty online

(4414 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Klaudia Żudro
1 opinia

Klaudia Żudro

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
W celu ustalenia dogodnego terminu zapraszam do kontaktu telefonicznego - 573 004 661. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie systemowym. Szkoliłam się na UAM w Poznaniu, w Instytucie Edukacji i Terapii kończąc w 2022 roku studium Psychoterapii dzieci i młodzieży, od 2023 roku uczestniczę w szkoleniu psychoterapeutycznym w WTTS. Prowadzę wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię dzieci, młodzieży i osób dorosłych, łącząc uważność na indywidualną historię osoby z szerszym spojrzeniem na jej relacje, rodzinę i środowisko. Mam doświadczenie w pracy z osobami chorującymi przewlekle oraz ich rodzinami, szczególnie w obszarze mukowiscydozy i pierwotnej dyskinezy rzęsek, a także w prowadzeniu psychoedukacji i warsztatów. Pracowałam również z dziećmi z trudnościami neurorozwojowymi oraz osobami dorosłymi z niepełnosprawnością intelektualną. W pracy ważne są dla mnie szacunek, autentyczny kontakt, poczucie bezpieczeństwa oraz dostrzeganie zasobów — zarówno u osoby zgłaszającej się po pomoc, jak i w jej najbliższym otoczeniu. Wspieram w kryzysie, towarzyszę w poszukiwaniu zmiany i drogi ku lepszemu. Chętnie podejmuję współpracę z osobami i instytucjami, które szukają zaangażowanego, empatycznego i stale rozwijającego się specjalisty.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Magdalena Nocoń-Łysko
5 opinii

Magdalena Nocoń-Łysko

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane
5 opinii

od150 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psychologiem, psychoonkologiem, logoterapeutą oraz interwentem kryzysowym, praktykiem, jedynym w Lublinie certyfikowanym terapeutą Terapii Simontonowskiej. Na co dzień świadczę nieodpłatne usługi w Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie oraz w Klinice Pneumonologii, Alergologii USK 4 w Lublinie. Wierzę, że głównym elementem leczącym w terapii jest relacja, dlatego buduję ją na zaufaniu, poszanowaniu godności i odpowiedzialności. Pracuję z osobami dorosłymi w nurcie integracyjnym, głównie logoterapeutycznym, wykorzystując narzędzia pochodzące z TeamCBT, Racjonalnej Terapii Zachowania, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Terapii Simontonowskiej, ACT. Nie są mi obce metody pracy terapii prowokatywnej. ​ Należę do grupy LOGOwychowawców, osób które propagują myśl Wiktora W. Frankla w poradnictwie wychowawczym. Organizuję i prowadzę warsztaty logoprofilaktyczne, grupy wsparcia dla Osób w żałobie, grupy wsparcia dla Osób w kryzysie utraty zdrowia oraz ich bliskich.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Patrycja Szymczyk

Patrycja Szymczyk

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Depresja
  • Fobia społeczna
  • Praca ze stresem
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na Akademii Górnośląskiej. Obecnie odbywam studia podyplomowe z interwencji kryzysowej. Posiadam certyfikaty z psychologii prowokatywnej oraz ze spectrum autyzmu. W pracy stawiam na otwartość, empatię i partnerską współpracę - buduję bezpieczną przestrzeń, w której klient może przyjrzeć się swoim trudnościom i wypracować praktyczne rozwiązania. Pracuję z osobami dorosłymi oraz adolescentami. Na co dzień realizuję zadania w placówce opiekuńczo‑wychowawczej, co pozwala mi rozwijać umiejętności komunikacyjne i pracy z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzinami. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i systematycznie uzupełniam wiedzę poprzez szkolenia, aby zapewniać wsparcie zgodne z aktualnymi standardami praktyki. Chętnie pomogę w sytuacjach kryzysowych, przy zaburzeniach nastroju, trudnych relacjach oraz wyzwaniach rozwojowych u młodzieży.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Ewa Buglewicz-Przewoźnik

Ewa Buglewicz-Przewoźnik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
⚠️ UWAGA! Nowe terminy w październiku! Od października wracam do pracy po urlopie. Jeśli chcesz umówić pierwszą konsultację lub rozpocząć psychoterapię, zapraszam do kontaktu. O mnie Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego, terapeutką behawioralną (nr lic. 302/T/2022), terapeutką dialektyczno-behawioralną (DBT) oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego. Specjalizuję się w terapii DBT osób z trudnościami w regulacji emocji i zaburzeniem osobowości borderline, psychoterapii CBT młodzieży i dorosłych oraz terapii dzieci z zaburzeniami lękowymi prowadzonej we współpracy z rodzicami (Parent-Led CBT). W czym mogę pomóc? Konsultacje psychologiczne Jeśli nie masz pewności, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie odpowiednia, zapraszam na konsultację psychologiczną. Wspólnie przyjrzymy się zgłaszanym trudnościom i ustalimy najlepszą formę dalszego wsparcia. Terapia DBT dla młodzieży i dorosłych Prowadzę terapię osób z zaburzeniem osobowości borderline oraz trudnościami w regulacji emocji. W terapii DBT pomagam skuteczniej radzić sobie z impulsywnością, samookaleczeniami, zachowaniami ryzykownymi, przewlekłym poczuciem pustki, trudnościami w relacjach oraz sytuacjami kryzysowymi. Psychoterapia CBT dla młodzieży i dorosłych Pracuję z nastolatkami i osobami dorosłymi doświadczającymi różnorodnych trudności psychicznych i emocjonalnych. Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, trudnościami w regulacji emocji, przewlekłym stresem, problemami w relacjach oraz obniżonym poczuciem własnej wartości. Pracuję również z osobami z ADHD i w spektrum autyzmu oraz wspieram kobiety w okresie okołoporodowym. W pracy z młodzieżą ważnym elementem terapii jest współpraca z rodzicami, która pomaga skuteczniej przenosić efekty terapii do codziennego funkcjonowania. Terapia dzieci i konsultacje dla rodziców W terapii dzieci korzystam najczęściej z modelu Parent-Led CBT – podejścia, w którym rodzice, przy wsparciu terapeuty, uczą się skutecznie pomagać dziecku stopniowo pokonywać trudności. Badania pokazują, że taka forma terapii jest szczególnie skuteczna u młodszych dzieci. Prowadzę również konsultacje dla rodziców dotyczące trudności wychowawczych, problemów z zachowaniem, regulacją emocji oraz komunikacją. Pomagam lepiej zrozumieć potrzeby dziecka i dobrać skuteczne strategie wspierające jego rozwój. Kwalifikacje i doświadczenie Ukończyłam m.in.: - szkolenie DBT Comprehensive, - roczny kurs terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży, - Studium Pedagogiczne Uniwersytetu Jagiellońskiego, - liczne szkolenia z zakresu diagnozy i terapii dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych. Jestem również doktorantką na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Jagiellońskiego. Doświadczenie zdobywałam w prywatnym gabinecie, poradniach psychologicznych, szkole specjalnej oraz podczas staży na oddziale psychiatrycznym dla dorosłych, oddziale dziennym psychiatrii dzieci i młodzieży oraz oddziale dziennym psychiatrii dorosłych, gdzie prowadziłam treningi umiejętności DBT. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji oraz uczestniczę w cotygodniowych spotkaniach zespołu konsultacyjnego, dzięki czemu stale rozwijam swoje kompetencje i dbam o wysoką jakość oferowanej pomocy. Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę naukową, dbając jednocześnie o stworzenie bezpiecznej, pełnej zrozumienia przestrzeni do wspólnej pracy nad zmianą. Wierzę, że skuteczna terapia opiera się na indywidualnym podejściu oraz wspólnym wyznaczaniu celów dostosowanych do potrzeb każdej osoby. Prywatnie cenię czas spędzany z rodziną oraz podróże campervanem, które pozwalają mi odpocząć i zachować równowagę.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dobrosława Standarska

Dobrosława Standarska

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psycholog - Seksuolog - Terapeuta - Biegły sądowy Jestem absolwentką Psychologii Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS w Sopocie. Podczas studiów ukończyłam zaawansowany poziom psychologii klinicznej, interwencji kryzysowej oraz uzależnień. Ukończyłam Seksuologię Kliniczną na Studiach Podyplomowych SWPS. Jestem w trakcie szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i miedzy innymi pracuję w tym nurcie. Obecnie pracuję: Jako psycholog w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Wydziale Interwencji Kryzysowej. Prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne, pracę terapeutyczną z klientem, grupę wsparcia oraz szkolenia dla rodzin zastępczych i grup zawodowych, warsztaty profilaktyczne dla młodzieży szkół ponadpodstawowych, sporządzam opinie psychologiczne dotyczące oceny predyspozycji i motywacji do pełnienia funkcji rodziny zastępczej. Jestem psychologiem w Rodzinnej Pieczy Zastępczej oraz członkiem Powiatowego Zespołu ds. Orzekania o Niepełnosprawności i Stopniu Niepełnosprawności. Prowadzę gabinet psychologiczno - seksuologiczny online Prowadzę grupę wsparcia dla rodzin zastępczych w PCPR w Malbork. Współprowadzę szkolenia skierowane do grup zawodowych o tematyce dostosowanej do zgłaszanych potrzeb. Swoją wiedzę poszerzam poprzez uczestnictwo w szkoleniach, warsztatach, konferencjach naukowych. Pracę poddaję regularnej superwizji.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Pełczyńska

Anna Pełczyńska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Zapraszam do kontaktu: anna.pelczynska.psycholog@gmail.com nr tel. 535-000-670 Jestem psychoterapeutką w trakcie specjalizacji w ramach akredytowanego, całościowego kursu w nurcie Psychoterapii Pozytywnej, prowadzonego przez Wrocławski Instytut Psychoterapii. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Stosowanej oraz World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP). Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie SWPS w Sopocie oraz pedagogikę o specjalności resocjalizacja z profilaktyką społeczną na KPSW w Bydgoszczy. Stale poszerzam swoje kompetencje – obecnie jestem słuchaczką studiów podyplomowych z zakresu Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Wykorzystując 15-letnie doświadczenie w pracy klinicznej i pedagogicznej, towarzyszę pacjentom w procesie odkrywania ich wewnętrznych zasobów, które często pozostają ukryte pod ciężarem kryzysu lub traumy. Psychoterapia Pozytywna łączy głębokie rozumienie procesów wewnętrznych (podejście psychodynamiczne) z wiarą w ludzkie zasoby i potencjał do zmiany (podejście humanistyczne). To metoda akredytowana m.in. przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Stosowanej, skupiająca się na przywracaniu równowagi w kluczowych sferach życia Moje podejście charakteryzuje indywidualizacja procesu terapeutycznego. Czerpiąc z bogactwa metafor i technik PPT, dostosowuję język oraz tempo pracy do unikalnych potrzeb każdego pacjenta – zarówno dorosłego, jak i nastolatka. Wierzę, że autentyczna relacja, oparta na życzliwości i akceptacji, jest najskuteczniejszym czynnikiem leczącym. Doświadczenie i obszary pracy Od 15 lat wspieram osoby w kryzysach zdrowia psychicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w stowarzyszeniach działających na rzecz osób z trudnościami psychicznymi oraz w placówkach pieczy instytucjonalnej w Trójmieście, gdzie udzielałam pomocy psychologicznej dzieciom i młodzieży. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i nastolatków (od 16. roku życia). Obszar pomocy: Depresja i lęk: wsparcie w stanach obniżonego nastroju, anhedonii, napadach paniki i przewlekłym niepokoju. Trauma (PTSD i C-PTSD): praca z następstwami zdarzeń nagłych oraz traum relacyjnych (przemoc, zaniedbania); pomoc w regulacji emocji i odbudowie poczucia bezpieczeństwa. Zaburzenia osobowości: uelastycznianie dysfunkcyjnych wzorców przeżywania siebie i budowania relacji. Psychosomatyka: pomoc w dolegliwościach fizycznych (migreny, bóle, napięcia), dla których badania medyczne nie znajdują jednoznacznej przyczyny fizycznej. Relacje i samoocena: praca nad zaufaniem w więziach, niskim poczuciem wartości, wstydem i krytycyzmem wewnętrznym. Seksuologia: wsparcie w obszarze intymności, akceptacji orientacji i tożsamości oraz dysfunkcji o podłożu psychogennym. Kryzysy: pomoc w sytuacjach żałoby, rozstania, zmian życiowych oraz trudnościach okresu dojrzewania. Zasady współpracy z nastolatkiem Etap wstępny (3 spotkania): to czas na przeprowadzenie wywiadu z nastolatkiem oraz jego opiekunami. Służy on określeniu celów terapeutycznych, na podstawie których podejmujemy decyzję o dalszej pracy. Poufność: fundamentem skutecznej terapii jest zaufanie. Zapewniam nastolatkowi bezpieczną i dyskretną przestrzeń, co pozwala mu na autentyczność i swobodne przepracowanie trudności. Wsparcie rodziców: choć sesje z nastolatkiem są objęte tajemnicą zawodową, pozostaję z Państwem w kontakcie. Wspieram rodziców w realizacji wypracowanych celów, które mają pomóc nastolatkowi w lepszym radzeniu sobie z obecnymi problemami. W pracy z nastolatkami pomagam również w obszarze zaburzeń emocji, trudności adaptacyjnych oraz w przypadkach, gdy stres i lęk manifestują się poprzez objawy somatyczne. Standardy pracy Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. Nieustannie rozwijam warsztat pracy, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Kluczowa jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, autentyczności i życzliwości, dlatego metody pracy zawsze dostosowuję indywidualnie do potrzeb pacjenta. Informacje praktyczne Sesja trwa 50 minut. Zapraszam do kontaktu – wspólnie popracujemy nad poprawą jakości Twojego życia.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Kinga Kaczmarek

Kinga Kaczmarek

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psycholożką, psychotraumatolożką oraz trenerką umiejętności społecznych. W swojej pracy wspieram osoby, które mierzą się z trudnymi emocjami, doświadczeniami z przeszłości, stresem czy wyzwaniami codziennego życia. Pomagam lepiej zrozumieć siebie, odzyskać równowagę emocjonalną oraz znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z trudnościami. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Sopocie oraz studia podyplomowe z psychotraumatologii w WSB-NLU. Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w WSB-NLU, co pozwala mi pracować w oparciu o metody o potwierdzonej skuteczności naukowej. W pracy szczególną wagę przykładam do stworzenia bezpiecznej, pełnej zrozumienia i akceptacji przestrzeni, w której można otwarcie mówić o swoich doświadczeniach i trudnościach. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby, które – przy odpowiednim wsparciu – pomagają przejść przez trudne momenty i wprowadzić realne zmiany w życiu. Prowadzę również stacjonarne zajęcia rozwojowe dla dzieci, które wspierają rozwój emocjonalny i społeczny. Są to m.in.: • Trening Umiejętności Społecznych (TUS) • zmysłoplastyka – zajęcia sensoryczno-rozwojowe rozwijające kreatywność, regulację emocji oraz integrację zmysłów. W swojej pracy kieruję się empatią, uważnością oraz indywidualnym podejściem do każdej osoby.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Roksana Półka

Roksana Półka

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od90 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Psycholog dziecięcy i młodzieży Jestem psychologiem dziecięcym i pracuję przede wszystkim z dziećmi oraz młodzieżą. W swojej pracy koncentruję się na tym, aby lepiej zrozumieć trudności, z którymi mierzy się dziecko, oraz wspólnie poszukiwać sposobów, które mogą realnie poprawić jego codzienne funkcjonowanie. Do konsultacji można zgłosić się m.in. w sytuacji: • trudności w regulowaniu emocji – silnej złości, wybuchów, impulsywnych reakcji czy trudności z wyciszeniem się, • lęku, nadmiernego zamartwiania się, obaw i unikania różnych sytuacji, • mutyzmu wybiórczego i trudności w komunikowaniu się, • niskiego poczucia własnej wartości, nieśmiałości, wycofania czy silnego przeżywania porażek, • trudności w relacjach z rówieśnikami, odrzucenia, konfliktów lub problemów z wyrażaniem własnych potrzeb i granic, • ADHD oraz spektrum autyzmu – m.in. w zakresie lepszego rozumienia siebie, emocji, potrzeb i codziennego funkcjonowania, • trudnych zmian i sytuacji kryzysowych, takich jak rozstanie rodziców, zmiana miejsca zamieszkania lub szkoły, pojawienie się rodzeństwa czy inne ważne wydarzenia w życiu dziecka, • trudności związanych ze szkołą – stresu, niechęci do chodzenia do szkoły, problemów z koncentracją, motywacją czy relacjami w klasie. W pracy z dzieckiem najważniejsza jest dla mnie relacja. Zależy mi na stworzeniu przestrzeni, w której dziecko może czuć się bezpiecznie, być sobą i stopniowo uczyć się rozumienia własnych emocji oraz potrzeb. Nie skupiam się wyłącznie na trudnościach. Staram się dostrzegać również zasoby, mocne strony i możliwości dziecka, ponieważ to na nich można budować dalszą pracę. Każde dziecko potrzebuje trochę innego podejścia, dlatego tempo i sposób pracy dostosowuję do jego wieku, możliwości oraz aktualnej sytuacji. Wspólnie szukamy rozwiązań, które będą dla niego możliwe do zastosowania także poza gabinetem. Jeśli nie masz pewności, czy trudność, z którą mierzy się Twoje dziecko, jest powodem do konsultacji – również możesz się zgłosić. Pierwsze spotkanie może być po prostu okazją do uporządkowania sytuacji i zastanowienia się, czego dziecko oraz rodzic potrzebują.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Bartłomiej Duda
1 opinia

Bartłomiej Duda

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Asertywność
  • Komunikacja
O mnie
Pracuję w ramach poradnictwa psychologicznego oraz terapii psychologicznej skoncentrowanej na rozwiązaniach w ośrodku psychoterapii w Lublinie, również w języku angielskim. Jestem w trakcie szkoły psychoterapii w nurcie Gestalt. Często spotykam w gabinecie osoby w kryzysie emocjonalnym; z problemami lękowymi; wychowane w rodzinach dysfunkcyjnych lub szukające sposobu dotarcia do samych siebie. Moje podejście terapeutyczne koncentruje się na empatii, indywidualnym podejściu i skupieniu uwagi na tym co jest dla Pana/i istotne, tworząc swobodną i wolną od oceny przestrzeń do dialogu i współpracy. Traktowanie człowieka w sposób holistyczny pozwala mi na postrzeganie Pan/i doświadczeń w oderwaniu od etykietujących zaburzeń czy problemów, nie umniejszając jednocześnie ich ważności. Staram się wspierać moich klientów oraz pacjentów w wyrażaniu emocji oraz odkrywaniu wewnętrznych zasobów, które mogą być kluczowe w procesie samorozwoju i radzenia sobie z życiowymi wyzwaniami. Regularnie korzystam z superwizji koleżeńskiej z innymi psychologami i psychoterapeutami, co pozwala mi rozwijać moje umiejętności i podejście terapeutyczne.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Karolina Kolasa-Nowak

Karolina Kolasa-Nowak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nie zawsze łatwo jest zrozumieć, dlaczego mimo wielu prób wciąż wracamy do podobnych trudności – w relacjach, sposobie myślenia o sobie czy przeżywaniu emocji. Czasem pojawia się poczucie utknięcia, przewlekłe napięcie albo przekonanie, że „tak już po prostu jest”. Psychoterapia może być przestrzenią, w której można temu spokojnie się przyjrzeć i stopniowo wprowadzać zmiany. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką po ukończeniu całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Analizy Transakcyjnej, obecnie w procesie certyfikacji. Jestem również specjalistką psychoterapii uzależnień po ukończeniu szkolenia specjalizacyjnego i zdanym państwowym egzaminie specjalizacyjnym. Poza pracą gabinetową współtworzę Stowarzyszenie Poznanie, w ramach którego prowadzę działania z zakresu promocji zdrowia psychicznego, psychoedukacji i profilaktyki oraz warsztaty dotyczące m.in. komunikacji i uzależnień. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa, regularnie korzystam z superwizji i stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach, niskiego poczucia własnej wartości, lęku czy przewlekłego stresu. Towarzyszę również osobom zmagającym się z uzależnieniami i współuzależnieniem oraz dorosłym dzieciom osób uzależnionych (DDA). Prowadzę psychoterapię w nurcie Analizy Transakcyjnej. Bliskie jest mi myślenie, że wiele naszych obecnych trudności ma swoje źródło w doświadczeniach z wcześniejszych etapów życia oraz w sposobie, w jaki nauczyliśmy się budować relacje z innymi i z samym sobą. W terapii wspólnie staramy się zrozumieć te mechanizmy, aby możliwa była trwała zmiana, a nie tylko doraźne zmniejszenie objawów. W psychoterapii najważniejsza jest dla mnie stabilna, bezpieczna i autentyczna relacja terapeutyczna, która umożliwia stopniowe poznawanie wewnętrznych procesów i doświadczanie korektywnych relacji. Uważnie obserwuję sposób, w jaki kształtuje się kontakt między mną a osobą w terapii, ponieważ daje to wgląd w jej wzorce relacyjne oraz to, jak funkcjonuje w codziennym życiu. Przed rozpoczęciem psychoterapii wspólnie omawiamy cele i ustalamy zasady współpracy – tworzymy kontrakt terapeutyczny obejmujący zarówno założenia terapii, jak i kwestie formalne. Wierzę, że poprzez lepsze rozumienie własnych przeżyć, schematów i potrzeb można budować bardziej świadome i satysfakcjonujące życie, oparte na poczuciu wpływu, autonomii i realnym kontakcie z samym sobą.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Koch

Karolina Koch

Psycholożka, 

Psycholożka biznesu

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psycholożką, absolwentką psychologii o profilu klinicznym i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Doświadczenie międzynarodowe zdobywałam, studiując na Uniwersytecie Goethego we Frankfurcie oraz Uniwersytecie Bolońskim. Ukończyłam również kierunek Organizacja Rynku Pracy na Uniwersytecie Warszawskim, co pozwala mi lepiej rozumieć wyzwania związane z życiem zawodowym. Pracuję w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – ukończyłam szkolenie I stopnia oraz szkolenie z terapii par w tym nurcie. Posiadam także certyfikat Trenera Umiejętności Społecznych (TUS). Obecnie rozwijam swoje doświadczenie, pracując w poradni zdrowia psychicznego dla osób dorosłych. W pracy ważna jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Koncentruję się na szukaniu konkretnych rozwiązań i zmian możliwych do wprowadzenia w codziennym życiu. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby, które mogą wspierać go w radzeniu sobie z trudnościami i budowaniu satysfakcjonującego życia. Wspieram osoby dorosłe oraz pary w: – radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi – kryzysach życiowych i zawodowych – trudnościach w relacjach i komunikacji – radzeniu sobie z przewlekłym stresem, napięciem, spadkiem energii – wzmacnianiu poczucia sprawczości i odkrywaniu własnych zasobów Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy i zmiany, z uważnością na indywidualne potrzeby i tempo pracy. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o wysoką jakość oferowanego wsparcia.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Ewa Choina

Ewa Choina

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Bardzo się cieszę, że tu zaglądasz. Niezależnie od tego, z czym dzisiaj do mnie przychodzisz, zależy mi, abyśmy krok po kroku budowali przestrzeń, w której poczujesz się swobodnie. Bez oceniania, bez szufladkowania i bez pośpiechu. Dla mnie w gabinecie nie ma rzeczy ważniejszych niż relacja. Zanim pojawią się jakiekolwiek techniki czy ćwiczenia, musimy po prostu usiąść naprzeciwko siebie i sprawdzić, czy jest nam ze sobą bezpiecznie. Najważniejsza jest dla mnie bliskość, empatia i autentyczna ciekawość tego, jak Ty widzisz swój świat. W pracy opieram się na skutecznych, zweryfikowanych naukowo metodach nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT) oraz tzw. trzeciej fali, szczególnie bliska jest mi Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Terapia Schematu. Wierzę, że nawet najlepsze protokoły działają tylko wtedy, gdy stoją za nimi autentyczna relacja, zrozumienie i szacunek dla Twojej indywidualności. Szczególnie blisko mi do osób neuroatypowych. Czuję się w tym świecie swobodnie, doceniam wrażliwość i wiem, jak ważne jest, żeby gabinet był miejscem, w którym można zdjąć maskę. Pomagam młodzieży i dorosłym w kryzysach, w zagubieniu się w emocjach, w relacjach z ludźmi i w szukaniu siebie, kiedy wszystko inne wydaje się pogmatwane. Nie musisz mieć gotowego planu na to, co powiesz. Ja po prostu z uważnością Cię wysłucham. Dbając o to, by nieść jak najlepszą i bezpieczną pomoc, należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), a moją codzienną pracę psychologiczną poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych specjalistów.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Błaszczyk

Anna Błaszczyk

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji, ukończyłam 5 - letnie studia magisterskie na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu, ze specjalnością psychologia kliniczna. Swoje doświadczenie zdobywałam podczas praktyk w Miejskiej Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej w Koninie, w której potem przez krótki okres pracowałam oraz na Dziennym Oddziale Leczenia Nerwic w Koninie. Obecnie jestem w trakcie 4 - letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej pod kierownictwem prof. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej na Uniwersytecie SWPS. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą w nurcie poznawczo - behawioralnym, korzystając również z technik III fali. Do końca 2024 r. byłam także psychologiem Zespołu ds. Pieczy Zastępczej Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Koninie, gdzie pracowałam z rodzinami zastępczymi oraz dziećmi przebywającymi w pieczy zastępczej. Obecnie z pacjentami pracuję w Koninie oraz online. Zapraszam (tel. 668729789, mail: annablaszczyk28@gmail.com)
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Krzysztof Siwkowski

Krzysztof Siwkowski

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentem pięcioletnich studiów magisterskich ze specjalnością psychologia kliniczna na Uniwersytecie Gdańskim. Obecnie poszerzam swoje kompetencje na studiach podyplomowych z neuropsychologii. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w poradni psychologiczno-psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży działającej w ramach NFZ, gdzie prowadziłem konsultacje psychologiczne i pracę diagnostyczną z dziećmi i młodzieżą. Mam również doświadczenie w pracy z małymi dziećmi w przedszkolu. W trakcie studiów odbywałem praktyki w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Szczytnie, na oddziale rehabilitacyjnym Szpitala Powiatowego w Szczytnie oraz w areszcie śledczym. Doświadczenia te pozwoliły mi pracować z osobami w różnym wieku i z bardzo zróżnicowanymi trudnościami psychologicznymi oraz zdrowotnymi. Koncentruję się przede wszystkim na diagnozie psychologicznej i konsultacjach neuropsychologicznych. Zajmuję się oceną trudności dotyczących m.in. pamięci, uwagi, koncentracji, funkcji wykonawczych i innych aspektów funkcjonowania poznawczego. Interesuje mnie również funkcjonowanie poznawcze i psychologiczne w przebiegu chorób neurologicznych oraz zaburzeń neuropsychiatrycznych i neurorozwojowych, m.in. ADHD, otępień, choroby Alzheimera, Parkinsona i Huntingtona, następstw udarów i urazów głowy, a także schizofrenii i innych zaburzeń psychotycznych, zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych i obsesyjno-kompulsyjnych. W pracy diagnostycznej i konsultacyjnej stawiam na konkretny i możliwie krótkoterminowy model współpracy. Celem spotkań jest możliwie sprawne określenie charakteru zgłaszanych trudności, ustalenie dalszego postępowania oraz – jeśli jest to potrzebne – dobór odpowiednich badań psychologicznych lub neuropsychologicznych albo wskazanie zasadności konsultacji neurologicznej, psychiatrycznej lub innego specjalisty. Prowadzę również wsparcie psychologiczne dzieci i młodzieży, dostosowując formę i częstotliwość spotkań do zgłaszanych trudności oraz potrzeb młodej osoby. Konsultuję również osoby zgłaszające konkretne trudności w relacjach i związkach, które szukają krótkiej konsultacji psychologicznej i uporządkowania problemu, bez konieczności rozpoczynania długoterminowego procesu terapeutycznego.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie dr Monika Ponichtera-Kasprzykowska

Monika Ponichtera-Kasprzykowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

19 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
Witam Cię na moim profilu. Cieszę się, że tu jesteś! Jestem psycholożką, która nade wszystko ceni sobie rozwój oraz możliwości poznawania (i wprowadzania) nowych rozwiązań. Zajmuję się zarówno pracą naukową, jak i praktyką kliniczną tzn. terapią oraz diagnostyką psychologiczną (m.in. badania neuropsychologiczne, osobowości, predyspozycji zawodowych). Jestem zwolenniczką podejścia integracyjnego, które łączy w sobie różne nurty i techniki pracy terapeutycznej, w zależności od potrzeb i predyspozycji danej osoby. Pracuję głównie młodzieżą, dorosłymi, jak i osobami w wieku podeszłym. Zapraszam wszystkie osoby, które chciałyby poprawić swoje funkcjonowanie, doświadczają rozmaitych trudności życiowych (np. choroba, depresja, zaburzenia lękowe, przewlekły stres, doświadczenia traumatyczne, niskie poczucie własnej wartości), bądź po prostu poszukują niestandardowych rozwiązań w zakresie rozwoju osobistego, zwiększenia kreatywności, zdolności twórczych.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: