Psycholodzy i Psychoterapeuci Poznań

Dzień dobry:)

Jestem psychologiem (specjalność: kliniczna), coachem, praktykiem Analizy Transakcyjnej w obszarze rozwoju organizacji oraz trenerem umiejętności psychospołecznych.

Z każdą osobą pracuję z  pełnym zaangażowaniem i empatią.

Do każdego tematu podchodzę z uwagą i uważnością.

Moją pasję do pracy z ludźmi, towarzyszenia im w rozwoju i stwarzania miejsca i przestrzeni dla ich potrzeb rozwijam od kilkunastu lat.

Jako psycholog i coach wspieram osoby, 

- które czują jakiś dyskomfort w swoim życiu i nie koniecznie chcą w tym trwać,

- które potrzebują odnaleźć w sobie odwagę, by się zatrzymać,

- które potrzebują wskrzesić w sobie siłę, by zrobić krok do przodu,

- które przeżywają kryzys i szukają wokół siebie oparcia,

- które w danym momencie życia prywatnego lub zawodowego chcą się przyjrzeć swoim planom i decyzjom,

- które są ciekawe siebie i chcą siebie lepiej poznać i zrozumieć.

Jako konsultant, wspieram pracowników, zespoły, liderów i firmy w ich dążeniach ku sprawniejszemu funkcjonowaniu.

Dokonuję analizy sytuacji i kompetencji.

Pokazuję, w jaki sposób można zadbać o efektywną współpracę, optymalne procesy, efektywne osiąganie celów.

Jako trener, prowadzę szkolenia, warsztaty i konsultacje m.in. z zakresu budowania sprawnej komunikacji, zarządzania procesem zmiany, pracy z wartościami czy budowaniem odporności psychicznej.

W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa

Poszczególne etapy mojego rozwoju są widoczne w dedykowanej temu zakładce.

W ramach mojej działalności psychologicznej oferuję:

- psychoterapię indywidualną (stacjonarnie w Poznaniu) 

- konsultacje psychologiczne (stacjonarnie lub online) 

- konsultacje rodzicielskie dla rodziców nastolatków oraz dzieci 10+ (stacjonarnie lub online, szczegółowa oferta na końcu opisu). 
 

____________
Pracuję z młodymi dorosłymi oraz młodzieżą w wieku nastoletnim (od 13 r.ż.), a także rodzicami adolescentów. Pracą z młodzieżą zajmuję się nieprzerwanie od 10 lat. Wspieram i wspomagam w sytuacjach codziennych oraz kryzysowych - rozwojowych, rodzinnych, sytuacyjnych, a także związanych ze stratą i żałobą. 

W swojej pracy kieruję się kodeksem etyki zawodu psychologa. Stale aktualizuję swoją wiedzę śledząc najnowsze badania naukowe, wytyczne oraz trendy psychologiczne w zakresie udzielania pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej.  Pracuję w oparciu o teorię psychodynamiczną. W swojej pracy wykorzystuję także techniki terapii poznawczo-behawioralnej, poznane na ukończonych kursach i szkoleniach. 

Pracuję pod stałą superwizją. 

Podczas konsultacji zapewniam Państwu bezpieczną przestrzeń do rozmowy, otrzymanie zrozumienia, wsparcia oraz empatyczne podejście do wszelkich trudności, z jakimi zdecydowali się Państwo zgłosić po pomoc.  
 

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyłam 5-letnie jednolite studia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (który otrzymał ocenę wyróżniającą przez Polską Komisję Akredytacyjną), uzyskując tytuł magistra psychologii. Nieustannie kształcę się w renomowanych ośrodkach szkoleniowych m.in. przy Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego realizując 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne "Psychoterapia Psychodynamiczna" (rozpoczęcie w 2023 roku), Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu (2023: "Interwencja kryzysowa") czy w Uniwersytecie SWPS w Sopocie (2022: "Psychologia dzieci i młodzieży"). 

Dotychczas łączyłam pracę w gabinecie prywatnym z rolą psychologa w zespole szkół ponadpodstawowych (2022-2025), wspierając uczniów, rodziców i nauczycieli. 
 

Obecnie pracuję w gabinecie stacjonarnym oraz online "Poradnictwo Psychologiczne Prospekt", a także udzielam wsparcia i poradnictwa na forum psychologicznym oraz tworzę artykuły i testy psychologiczne dla niniejszego portalu - TwójPsycholog.pl. 

 Z wymienioną aktywnością mogą zapoznać się w Państwo w pozostałych zakładkach na moim profilu. 

————————————
Konsultacje rodzicielskie 

Dla rodziców dzieci 10+ oraz adolescentów 

Wsparcie, zrozumienie, narzędzia – z myślą o budowaniu głębszej relacji z dorastającym dzieckiem

Dla kogo?

Dla rodziców/opiekunów dzieci w wieku od około 10. roku życia, którzy:

- doświadczają trudności wychowawczych,

- obserwują u dziecka zmiany w zachowaniu, emocjonalności, relacjach rodzinnych i rówieśniczych,

- czują się bezradni lub niepewni co do swojej roli i metod wychowawczych,

- chcą lepiej rozumieć dziecko i jego wewnętrzny świat,

- poszukują wsparcia w budowaniu zdrowej, bezpiecznej relacji z dorastającym dzieckiem lub nastolatkiem

Forma i częstotliwość spotkań 

Spotkania indywidualne z rodzicami (bez udziału dziecka)

- Czas trwania sesji: 50 minut

- Częstotliwość: co 1–2 tygodnie

- Online lub stacjonarnie (Poznań)

- przeważnie 10-15 spotkań psychologicznych (2 sesje diagnostyczne, 10-13 spotkań konsultacyjnych skoncentrowanych na zaplanowanej pracy oraz indywidualnym zapotrzebowaniu rodziny) 

Cel konsultacji 

- Pogłębienie zrozumienia emocji i zachowań własnych oraz dziecka (psychoedukacja)

- Wzmacnianie kompetencji rodzicielskich,
- Wspólne poszukiwanie bardziej adekwatnych sposobów reagowania na wymagające zachowania dziecka, wzbogacenie zasobów i narzędzi do radzenia sobie w trudnych wychowawczo sytuacjach

- Towarzyszenie rodzicom w przeżywaniu emocji związanych z rodzicielstwem.
- Zwiększenie poczucia sprawczości, spokoju i spełnienia w roli rodzica
- Stworzenie przestrzeni na przyjrzenie się relacjom rodzinnym i ich wpływaniu na funkcjonowanie dziecka
 

Konsultacje opierają się na myśleniu psychodynamicznym – uwzględniają nie tylko bieżące zachowania dziecka, ale również jego wewnętrzny świat, historię relacyjną i kontekst rodzinny.

W razie pytań lub wątpliwości zapraszam do kontaktu telefonicznego lub mailowego: joanna.prospekt@gmail.com

Jako psycholog pracujący w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), moja praca z klientem opiera się na odkrywaniu i wzmacnianiu jego zasobów oraz budowaniu pożądanej przyszłości. TSR zakłada, że klient jest ekspertem od swojego życia i posiada wszystko, co jest mu potrzebne do dokonania pozytywnych zmian – moją rolą jest wspieranie go w wydobywaniu tych możliwości.

Podczas sesji koncentruję się na tym, co działa, oraz na momentach, w których problem jest mniej dotkliwy lub w ogóle nie występuje. Analizujemy te wyjątki, by wspólnie znaleźć rozwiązania, które są skuteczne i możliwe do wprowadzenia w życie. Zamiast skupiać się na przeszłości i szczegółach problemu, kierujemy uwagę na teraźniejszość i przyszłość, koncentrując się na konkretnych celach i potrzebach klienta.

W mojej pracy ważne jest stwarzanie bezpiecznej przestrzeni, w której klient może swobodnie eksplorować swoje możliwości i wizję lepszego życia. Współpraca jest kluczowa – wspólnie definiujemy cele terapii i metody ich osiągania, dostosowując proces do indywidualnych potrzeb i sytuacji klienta.

Stosuję zasadę „małe kroki prowadzą do wielkich zmian„, co pozwala na wprowadzanie drobnych, ale skutecznych działań, które z czasem przynoszą trwałe efekty. Każda zmiana, choćby najmniejsza, przybliża klienta do realizacji jego celów.

Atmosfera mojej pracy opiera się na akceptacji, szacunku i wspieraniu klienta w dostrzeganiu swoich mocnych stron. Wspólnie poszukujemy sposobów na budowanie przyszłości, która będzie zgodna z jego wartościami i pragnieniami, co sprawia, że proces terapii jest pozytywny, motywujący i nastawiony na sukces. TSR uczy prostoty, elastyczności i praktycznego podejścia, co czyni moją pracę skuteczną i dopasowaną do indywidualnych potrzeb każdego klienta.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia klinicznego, psychodietetykiem, terapeutą rodzinnym oraz terapeutą dzieci i młodzieży, terapeutą środowiskowym  psychosomatykiem. Prowadzę również psychoterapię dla par i małżeństw Specjalizuję się w psychologii zdrowia oraz psychologii żywienia.  Prowadzę  terapie indywidualną w nurcie humanistyczno - egzystencjalnym Ukończyłam również studia z dietetyki klinicznej, psychodietetyki oraz pedagogiki, pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowych . Ukończyłam  pierwszy etap szkoły psychoterapii Gestalt, obecnie jestem na ostatnim etapie klinicznym. Pracowałam  w szpitalu klinicznym, obecnie pracuję w zespołach gabinetów Anies. Jestem wykładowcą akademickim, prowadzę wykłady, prelekcje, sympozja.  Jestem również uczestnikiem  studiów doktoranckich.

“Żywioł to miejsce, w którym to, co kochamy robić spotyka się z tym, w czym jesteśmy dobrzy.” – Sir Ken Robinson.

Tak lubię myśleć o swojej pracy.

“…podążajcie za zachwytem” –  Joseph Campbell.
Ten krótki cytat w pełni oddaje moją ciekawość wynikającą z każdego spotkania.
A każde spotkanie traktuję jako wspólną przygodę do lepszego poznania siebie
i zaciekawienia światem. 

Jestem pedagożką, socjoterapeutką i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji, trenerką szkoły dla rodziców i wychowawców oraz trenerką umiejętności społecznych. Zajmuję się również diagnozą autyzmu za pomocą narzędzia ADOS-2. Psychoterapeutycznie pracuję w nurcie systemowym oraz poszerzam swój warsztat pracy z dziećmi i młodzieżą w nurcie Gestalt. 

W pracy indywidualnej jak i grupowej, ważne są dla mnie przede wszystkim 4 filary. Po pierwsze jest to praca na zasobach klienta, aby na tym co już w nim piękne i dobre móc rozwijać kolejne jego obszary, bo to zasoby są naszymi fundamentami, a resztę można zawsze dobudować. Po drugie relacja, nawiązanie dobrego kontaktu, stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni do pracy jest dla mnie priorytetowe, aby nasze spotkania były dla klienta wzmacniające i rozwijające. Po trzecie zaciekawienie, bo jak wiemy ciekawość to pierwszy stopień do wiedzy. A każde spotkanie z drugą osobą, jest inne, pomiędzy naszymi spotkaniami doświadczamy nowych rzeczy, uczymy się nowych umiejętności, spotykamy się z różnymi emocjami, doświadczamy sukcesów, albo mierzymy się z trudnościami i to jest fascynujące. I po czwarte w swojej pracy kieruję się pracą na procesie, podążam za aktualnymi potrzebami klienta, za jego emocjami, oraz dobrostanem, udaję się w podróż do której zaprasza mnie klient. 

Jestem absolwentką pedagogiki resocjalizacyjnej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, na którym ukończyłam również socjoterapię i promocję zdrowia. Ponadto ukończyłam Szkołę Trenerów „SIEĆ” Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Szkołę Pomagania Rodzinie w ujęciu systemowym, ponadto w obszarze rodzicielstwa jestem również trenerką Szkoły dla Rodziców
i Wychowawców.  Ponieważ uważam, że pracy nad sobą i swoim warsztatem nigdy dość to jest również trenerką Treningu Umiejętności Społecznych, a także trenerką TUS osób z autyzmem i zespołem Aspergera. Jestem również psychoterapeutką systemową w trakcie certyfikacji w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.  Chcąc poszerzyć swój warsztat pracy
z dziećmi i młodzieżą realizuję Studium terapii dzieci i młodzieży w nurcie Gestalt. Swoją pracę poddaje superwizji grupowej
i indywidualnej.

Szczegółowe informacje o ukończonych prze ze mnie szkoleń można poczytać na stronie: 
https://www.zaufanyterapeuta.eu/terapeuta/eliza-urbaniak

Jestem absolwentem psychologii Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, a obecnie doktorantem w Szkole Doktorskiej Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Swoje umiejętności psychoterapeutyczne kształcę w Szkole Psychoterapii w nurcie Analizy Transakcyjnej w poznańskim Centrum Analizy Transakcyjnej. 

Pracuję w oparciu o założenia Relacyjnej Analizy Transakcyjnej, zgodnie z którą wszystkie zjawiska zachodzące w relacji terapeutycznej pomiędzy terapeutą a pacjentem są zarazem kluczem do zrozumienia problemów pacjenta, jak i narzędziem do ich rozwiązania. Sięgam również koncepcji psychoanalitycznych, które pomagają mi zrozumieć nieświadome mechanizmy, które dają o sobie znać w relacji terapeutycznej. Podstawą jest dla mnie zapewnienie pacjentom poczucia bezpieczeństwa i nawiązanie relacji, w której mogą poczuć się słuchani i akceptowani. Stale podnoszę własne kwalifikacje i poszerzam wiedzę, biorąc udział w szkoleniach i konferencjach naukowych.

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką (EAGT) pracującą z klientami indywidualnymi oraz parami w nurcie psychoterapii humanistyczno-egzystencjalnej – Gestalt. Prowadzę też psychoterapię szkoleniową dla studentów szkół psychoterapii. 

Psychoterapia Gestalt to podejście terapeutyczne cechujące się indywidualnym, empatycznym spojrzeniem na dotychczasowe doświadczenia klienta. Relacja opierana jest na kilku fundamentach: poczuciu bezpieczeństwa, wzajemnej autentyczności, zaufaniu i akceptacji. Celem terapii jest poszerzenie wiedzy o sobie, poprzez poszukiwanie zrozumienia swojego umysłu jak i ciała oraz obranej drogi życiowej. W swojej praktyce inspiruję się myślą Fritza Perlsa oraz psychologią egzystencjalną Irvina Yaloma. Pracuję z młodzieżą powyżej 16. roku życia oraz dorosłymi.

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, kształcąc się w specjalnościach psychoterapii zaburzeń psychicznych oraz psychologii zdrowia i choroby (w tym psychoonkologii). Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne zorganizowane przez Wielkopolską Szkołę Psychoterapii Gestalt w Poznaniu. Po ukończeniu szkolenia z psychoterapii specjalizowałam się (2024) w Psychoterapii Par w Centrum "Dobre Więzi" w Warszawie. Moja ścieżka szkoleniowa spełnia standardy Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG) oraz Europejskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (EAGT). 

Swoje doświadczenie poszerzałam przeprowadzając warsztaty integracyjno-aktywizujące (TUS) dla młodzieży i dorosłych ze spektrum autyzmu. Odbyłam półroczny staż na oddziale dziennym Poznańskiego Ośrodka Zdrowia Psychicznego, prowadząc terapię zajęciową oraz współprowadząc psychoterapię grupową. Pracowałam również w Punkcie Interwencji Kryzysowej w Poznaniu.

Specjalizuję się w pomocy Osobom zmagającym się z:

‣ Zaburzeniami osobowości,

‣ Zaburzeniami emocjonalnymi (w tym z depresją czy dystymią),

‣ Zaburzeniami lękowymi (w tym z atakami paniki czy lękiem uogólnionym),

‣ Zaburzeniami psychosomatycznymi,

‣ Neuroróżnorodnością (ADHD, spektrum autyzmu)

‣ Nadmiernym stresem,

‣ Nagłymi kryzysami,

‣ Skutkami przeżytej traumy, żałobą i utratą bliskiej osoby,

‣ Chorobami onkologicznymi,

‣ Problemami rozwojowymi,

‣ Problemami z samooceną,

‣ Problemami egzystencjalnym (poczucie bezsensu i pustki),

‣ Problemami interpersonalnymi (w związkach czy relacjach rówieśniczych).

Moja praca podlega Kodeksowi Etyczno-Zawodowemu Psychologa, Kodeksowi Etycznemu Psychoterapeuty oraz regularnej superwizji szkoleniowej.

Oferuję spotkania terapeutyczne w języku polskim i angielskim.

Jeśli czujesz, że w Twoim życiu dzieje się coś, czego nie rozumiesz, coś, co sprawia że cierpisz i jest Ci coraz trudniej sprostać rzeczywistości, ale chcesz się temu przyjrzeć, zrozumieć i sobie pomóc – zapraszam Cię do mojego gabinetu. 

Dręczą Cię niezrozumiałe lęki i obawy. Nie masz z kim na ten temat porozmawiać lub zwrócić się o pomoc... 
Zapraszam Cię na spotkanie ze mną. Pomogę Ci w odnalezieniu zrozumienia i akceptacji Twoich emocji.

Wierzę w moc spotkania z drugim człowiekiem. Widziałam i czułam już nieraz, jak otwarta i szczera relacja pozwala na rozpoznanie trudnych emocji, poznanie samej siebie i zrobienie pierwszego kroku do prawdziwej, wewnętrznej zmiany. 

Pracuję z osobami zmagającymi się z depresją, lękami i trudnymi emocjami. Wśród moich klientów są osoby cierpiące z powodu trudności w relacjach, zagubione i poszukujące siebie i swojego miejsca w życiu. Pracuję z klientem indywidualnym i z parami.

Jestem psychoterapeutką Gestalt (Instytut Gestalt, certyfikat EAGT 24-3746), a także arteterapeutką (Uniwersytet Medyczny w Poznaniu). 
W pracy wykorzystuję również metody terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach  - TSR (LETSR Wrocław). Chętnie wykorzystuję także elementy pracy z ciałem oraz oddechem. 

Najważniejszymi zasadami w pracy psychoterapeuty są dla mnie uważność, akceptacja oraz zrozumienie. W moim gabinecie panuje przyjazna atmosfera, która pomaga w otwarciu się. Prowadzę indywidualną psychoterapię dorosłych i młodzieży od lat 12. Pracuję pod nadzorem superwizora, dzięki czemu jestem bardziej obiektywna i mam pełniejszy kontakt z klientem. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), a w pracy kieruję się zasadami wynikającymi z Kodeksu Etyki psychoterapeuty Gestalt. 

Zacznijmy pracować nad osiągnięciem zmiany. Chciałabym nawiązać z Tobą szczerą relację, abyśmy podjęli decyzję o wspólnej drodze terapeutycznej. Musisz jednak wiedzieć, że czeka Cię trudna praca, wymagająca szczerości i zaangażowania. Jednak jest to jedyna droga do prawdziwego poznania i zrozumienia siebie, a także zapoczątkowania zmian w Twoim życiu. 

Jeśli chcesz wybrać tę drogę, zapraszam Cię do mojego gabinetu.

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną, obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie systemowym w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.

Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, specjalizując się w Psychoterapii Zaburzeń Psychicznych oraz Doradztwie Personalnym. Posiadam również certyfikat z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).

Do gabinetu zapraszam:
- Osoby będące w kryzysie psychicznym
- Osoby zmagające się z trudnościami interpersonalnymi 

- Osoby doświadczające obniżenia nastroju i/lub zaburzeń nastroju 

- Osoby doświadczające lęku/zaburzeń lękowych

- Osoby doświadczające żałoby, kryzysu emocjonalnego, myśli samobójczych, kryzysu utraty zdrowia

- Osoby doświadczające bezsenności i/lub innych problemów związanych ze snem
- Osoby zainteresowane rozwojem osobistym, poprawą samooceny i poczucia własnej wartości
- Kobiety i pary w okresie okołoporodowym (depresja porodowa i poporodowa, lęki, niepłodność, trudności w odnalezieniu się w nowej rzeczywistości)
 

Moje usługi obejmują:

- Psychoterapię dorosłych i młodzieży (dłuższy cykl spotkań)
- Konsultacje psychologiczne (cykl kilku/kilkunastu spotkań)
- Jednorazową poradę psychologiczną

Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą.

W pracy terapeutycznej kluczowe jest dla mnie stworzenie bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu i akceptacji, pozwalającej wspólnie eksplorować emocje, porządkować myśli oraz radzić sobie z trudnościami.

Doświadczenie zdobywałam w pracy gabinetowej, w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, szpitalu psychiatrycznym „Dziekanka” w Gnieźnie, na oddziale psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. Karola Jonschera w Poznaniu oraz na stażu w Ośrodku Leczenia Zaburzeń Odżywiania „Otulenie” w Warszawie.

Regularnie poszerzam swoje kompetencje na kursach, szkoleniach i konferencjach, by zapewniać najwyższy standard wsparcia.

Najważniejsze ukończone kursy:
- Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
- Praktyczny kurs interwencji kryzysowej
- Motywacja do zmiany w praktyce terapeutycznej
- Pomoc psychologiczna w okresie okołoporodowym
- Zaburzenia neurorozwojowe
- Szkolenie z prowadzenia rozmowy z osobą w kryzysie suicydalnym

***
Standardowe spotkania indywidualne trwają 50-55 minut. Cena: 160 zł.
Możliwe są również dłuższe wizyty (80-110 min) w cenie od 200 do 300 zł.

Telefon: 789 587 132

Witam serdecznie. Nazywam się Adam Grys. Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutą psychodynamicznym. Wiem, że dla wielu z Państwa pierwsza wizyta w gabinecie psychoterapeuty wiąże się często ze stresem i dużą niepewnością. Tym opisem chciałbym trochę przybliżyć perspektywę spotkania w moim gabinecie.

Pierwsze kilka wizyt to wizyty konsultacyjne (ok. 3 spotkania). Podczas tych spotkań prowadzę wywiad, dopytuje o różne kwestie, aby ustalić przyczynę trudności i dopasować do nich metodę leczenia. Po konsultacjach spotykamy się na podsumowaniu. Gdy zdecydują się Państwo na rozpoczęcie terapii pomagam w ustaleniu celów, do których będziemy dążyć w toku naszych spotkań.

Trochę więcej informacji o podejściu w którym pracuje. Podejście psychodynamiczne skupia się na wewnętrznych relacjach z obiektem, czyli wewnętrznych schematach funkcjonowania w relacjach międzyludzkich, które każdy z nas ma. Niektóre z nich wykazują pewną sztywność. Dzieje się tak ze względu na nasze wcześniejsze doświadczenia, stosowane mechanizmy obronne, sposoby radzenia sobie ze stresem, aktualną sytuacje życiową, a także neurobiologiczne mechanizmy. Jeżeli będą Państwo mieli więcej pytań na temat podejścia w którym pracuje z chęcią odpowiem na nie podczas konsultacji.

Swoje kompetencje psychoterapeutyczne rozwijam w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego, placówce rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Stosuje się do zasad Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją prace poddaje regularnej superwizji pod okiem doświadczonych terapeutów rekomendowanych przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. 

Doświadczenie w zawodzie psychologa i psychoterapeuty zdobywałem w licznych placówkach, które wyszczególnione są w dziale doświadczenie. Niektóre z nich to m.in Środowiskowe Centra Zdrowia Psychicznego, Prywatne Centrum Psychoterapii, Oddział psychiatryczny oraz gabinet prywatny.

Zapraszam serdecznie do zapisania się na wizytę przez kalendarz na profilu Twój Psycholog. W razie jakichkolwiek pytań pozostaje do Państwa dyspozycji na spotkaniu konsultacyjnym lub pod podanym numerem telefonu. Na konsultacje w gabinecie prywatnym przyjmuje osoby dorosłe oraz młodzież od lat 13.

Jeśli w ostatnim czasie czujesz bezsilność, zagubionie, przytłoczenie, stres, wstyd, zazdrość, poczucie winy, lęku czy złości, jestem tu dla Ciebie!

Wspieram nastolatki i osoby dorosłe w momentach życiowych zmian i kryzysów, a także w budowaniu poczucia bezpieczeństwa, sprawczości, pewności siebie i w wyrażaniu własnych potrzeb oraz emocji – z uważnością i szacunkiem wobec drugiego człowieka. Pomagam również osobom z (podejrzeniem lub diagnozą) ADHD oraz trudnościami w koncentracji, relacji oraz organizacji codzienności.

Kim jestem?

Jestem psycholożką młodzieży i dorosłych, terapeutką ADHD, diagnostką neuropsychologiczną i trenerką umiejętności społecznych. 

Prowadzę zajęcia dla studentów psychologii jako wykładowczyni akademicka na Uniwersytecie SWPS oraz na Uniwersytecie WSB MERITO. Sama ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS jako wzorowa studentka i trzykrotna stypendystka za działalność społeczną. 

Ukończyłam kursy z zakresu terapii ADHD u dorosłych, Treningu Umiejętności Społecznych oraz Terapii Schematów w CRP we Wrocławiu. 

Moja praca
Pracuję, integrując elementy terapii poznawczo-behawioralnej, Gestalt, ACT, systemowej i terapii schematów – z szacunkiem dla emocji, wartości i tempa każdej osoby.

Regularnie korzystam z superwizji, dbając o jakość i etykę swojej pracy.

W pracy ważna jest dla mnie zarówno emocjonalna, relacyjna, jak i biomedyczna perspektywa człowieka – przez kilka lat służyłam w zespołach ratowniczych, również w warunkach międzynarodowych (Panama, Monte Cassino), co nauczyło mnie, jak wspierać drugiego człowieka w sytuacjach intensywnego stresu, kryzysu i trudnych zmian życiowych.

Moje doświadczenie

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w pracy szpitalnej, w organizacjach UNICEF i MOPS, w fundacjach i stowarzyszeniach, w szkołach oraz ośrodkach zdrowia i diagnozy neuropsychologicznej, wspierając dorosłych, młodzież, rodziców i społeczność szkolną. Pracuję jako psycholog szkolny. Organizuję i prowadzę również treningi TUS, warsztaty psychologiczne oraz grupę superwizyjną i wsparciową dla psychologów.

Zapraszam Cię!

Jeśli nie masz jeszcze pewności, co jest źródłem Twoich trudności – w porządku! Wspólnie przyjrzymy się temu, co dziś jest dla Ciebie ważne i znajdziemy drogę do celu. :)

Drzwi mojego gabinetu są otwarte niezależnie od Twojej tożsamości, przekonań czy ścieżki, którą podążasz. Zapraszam!
 

Nazywam się Klaudia Mikołajczyk-Bronka. Jestem psychologiem (specjalistą w dziedzinie psychologii klinicznej), pedagogiem specjalnym, doktorem nauk humanistycznych, certyfikowanym terapeutą Racjonalnej Terapii Zachowania oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Specjalizuję się w psychoterapii nastawionej na klienta w podejściu integracyjnym. W swojej pracy wykorzystuję dorobek różnych szkół psychoterapeutycznych dobierając techniki pracy do potrzeb, możliwości i celów klienta. Szczególnie bliskie są mi: terapia akceptacji i zaangażowania, terapia schematu oraz nurt poznawczo-behawioralny. Najważniejszym wyznacznikiem stosowanych przeze mnie metod pracy jest ich udowodniona naukowo skuteczność oraz solidne fundamenty teoretyczne. Wierzę, że każdy człowiek jest zdolny do zmiany, a w swojej pracy pomagam tym, którzy: • chcą poznać i lepiej rozumieć samego siebie, swoje emocje i reakcje, a także radzić sobie z nimi w sposób konstruktywny, • przeżywają kryzys, potrzebują emocjonalnego wsparcia, • przeżywają trudne wydarzenia życiowe, • odczuwają trudności w relacjach z innymi, trudności w związkach i relacjach rodzinnych, • przechodzą proces rozstawania się i szukają wsparcia dla siebie i/lub dzieci, • odczuwają zaburzenia nastroju oraz zaburzenia związane ze stresem, • chcą wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu osobistym i zawodowym, • odczuwają trudności w akceptacji samego siebie, chcą wzmocnić poczucie własnej wartości, • chcą być lepszymi rodzicami, lepiej rozumieć swoje dzieci, zwiększyć swoje kompetencje i umiejętności rodzicielskie, • doświadczają trudności komunikacyjnych z dziećmi. Zarówno zawodowo, jak i prywatnie interesują mnie ludzie i ich opowieść. W rozmowie z drugim człowiekiem ważne są dla mnie partnerstwo, akceptacja i empatia.