Psycholodzy i Psychoterapeuci Pruszków

Jestem psychologiem (absolwent UW), psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (w trakcie czteroletniej szkoły CTPB), terapeutą EMDR (Fundacja VITAMELIUS), certyfikowanym trenerem biznesu (Ośrodek INTRA). Ponadto posiadam uprawnienia do badań w zakresie psychologii transportu (EP.640/2021) oraz wpis na listę członków przyszłego samorządu zawodowego psychologów, prowadzoną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem także członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR.

Moją życiową misją jest towarzyszenie i pomoc ludziom mierzącym się z trudnościami w sferze psychicznej. To co najbardziej sobie cenię, to dawanie drugiemu człowiekowi przestrzeni dla rozwoju wewnętrznego potencjału. Poznanie siebie to najlepsza droga do przezwyciężenia wszelkich życiowych trudności. 

W ramach praktyki indywidualnej konsultuję osoby dorosłe głównie w obszarze stresu, zaburzeń lękowych, nastroju oraz rozwoju intrapersonalnego.

Poza prywatną praktyką indywidualną swoje doświadczenie zawodowe wykorzystuję na co dzień udzielając wsparcia psychologicznego (indywidualne konsultacje, udział w przesłuchaniach, opinie psychologiczne) dla cudzoziemców w Urzędzie ds. Cudzoziemców w Warszawie oraz w Ośrodkach dla Cudzoziemców w Dębaku, Lininie, Białej Podlaskiej, Horbowie. W ostatnich latach miałem też przyjemność współpracować z Centrum Zdrowia Psychicznego Piaseczno NFZ, gdzie sprawowałem opiekę psychologiczną nad pacjentami z organicznymi zaburzeniami psychicznymi i zaburzeniami psychotycznymi w Zakładzie Leczenia Środowiskowego (ZLŚ) oraz prowadziłem wstępne konsultacje psychologiczne w Punkcie Zgłoszeniowo-Koordynacyjnym (PZK). Istotnym i niezwykle cennym doświadczeniem zawodowym był dla mnie również świat wojskowy. Jako psycholog – konsultant dowódcy ds. profilaktyki psychologicznej wspierałem polskich żołnierzy będąc przez ponad pół roku na misji zagranicznej. Z żołnierzami, a także ich rodzinami pracowałem również w 20 Wojskowym Szpitalu Uzdrowiskowo-Rehabilitacyjnym w Krynicy-Zdroju gdzie byłem psychologiem odpowiedzialnym za realizację programu turnusów leczniczo-profilaktycznych po misjach. 

Dużą radość i satysfakcję daje mi również praca z grupami. Jako certyfikowany trener biznesu mam wieloletnie doświadczenie w projektowaniu i prowadzeniu autorskich warsztatów oraz szkoleń. Główna tematyka, którą zajmuję się obecnie w pracy z grupą, to antystres (w połączeniu z treningiem relaksacyjnym), automotywacja, praca z mocnymi stronami, systemem wartości oraz życiową misją.

Pracuję w języku polskim i rosyjskim. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 

Serdecznie zapraszam do kontaktu! www.pawelcisowski.pl, email: psycholog@pawelcisowski.pl

Nazywam się Małgorzata Ruszkowska. Z wykształecenia jestem psychologożką i pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej.
Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi które borykają się z problemami w relacjach z innymi, które mają trudność w regulacji emocji, cierpią z powodu odczuwanego lęku, dolegliwości psychosomatycznych czy depresji, doświadczają natrętnych myśli i kompulsji oraz trudności ze snem.
Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Swoje doświadczenie zdobywałam pracując z dziećmi i młodzieżą chorującą onkologicznie oraz z ich rodzinami. Od 2010 r. pracuję w szkole ponadpodstawowej pełniąc rolę psychologa szkolnego i psychologa sportu.
W trosce o jakość mojej pracy, regularnie poddaję ją superwizji oraz stale rozwijam swoje umiejętności i zdobywam wiedzę podczas szkoleń, kongresów i konferencji.
W życiu prywatnym interesuję się czytelnictwem, turystyką górską, no i oczywiście szeroko rozumianą psychologią.

Z wykształcenia jestem psychologiem. Ukończyłam psychoterapię systemową ( rodziną), mam też przygotowanie pedagogiczne. Ukończyłam wiele szkoleń z zakresu pomocy dzieciom z zaburzeniem rozwoju m.in. terapię behawioralna, szkolenia z metody krakowskiej, trening umiejętności społecznych. Na co dzień prowadzę psychoterapię dzieci, młodzieży, dorosłych w poradniach zdrowia. Swoje doświadczenie zdobyłam pracując z dziećmi i rodzinami borykającymi się z problemami m.in uzależnień, przemocy. Pracowałam w przedszkolu i szkole  integracyjnej i  z dorosłymi osobami z niepełnosprawnością.
Swoją pracę opieram na łączeniu różnych metod terapeutycznych z różnych nurtów w zależności od potrzeb.
Kocham swoją pracę, a największą nagrodą dla mnie jest uśmiech pacjenta

Jestem psychoterapeutą i certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień i współuzależnienia. 

Od pond 20 lat pomagam ludziom którzy doświadczają wzmożonego lęku, niepokoju, złości, samotności, smutku, nawracających bolesnych wspomnień i myśli, znajdującym się w kryzysie życiowym, mającym trudności w relacjach z innymi, borykającym się z problemem uzależnień.

Ukończyłam studia wyższe na Uniwersytecie Warszawskim.

Jestem absolwentką  szkolenia w psychoterapii analitycznej
Instytutu Analizy Grupowej RASZTÓW. Ukończyłam Studium Pomocy Psychologicznej i Studium Terapii Uzależnień, uzyskałam Certyfikat Specjalisty Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnienia.

Doświadczenie  zdobywałam m.in. w Szpitalu Psychiatrycznym w Tworkach - gdzie prowadziłam przez kilkanaście lat terapię indywidualną i grupową, warsztaty umiejętności psychospołecznych oraz szkolenia z zakresu kliniki uzależnień, współuzależnienia i DDA.
Swoje umiejętności doskonaliłam odbywając staż w Centrum Praw Kobiet, Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz pracując w Poradni Leczenia Uzależnień i Poradni Zdrowia Psychicznego.

Aby jak najlepiej pomagać moją pracę poddaję stałej superwizji, uczestniczę w seminariach i konferencjach dotyczących psychoterapii.
 

Jestem psychoterapeutą i certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień.

Od 20 lat zajmuję się psychoterapią indywidualną, grupową, powadzę zajęcia psychoedukacyjne, treningi oraz warsztaty rozwoju osobistego.

Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi mającymi problem z nałogowym funkcjonowaniem, cierpiących z powodu kryzysu, trudności życiowych, syndromu DDA oraz z osobami uzależnionymi oraz z ich bliskimi. Pomagam osobom LGBT. Wspieram w rozwoju, samopoznaniu i poprawie jakości swojego życia.

W psychoterapii pracuję w podejściu integracyjnym z uwzględnieniem podejścia ericksonowskiego i behawioralno - poznawczego.
Ukończyłam Studium Pomocy Psychologicznej oraz Studium Terapii Uzależnień rekomendowane przez Instytut Psychologii Zdrowia, Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Uzyskałam Certyfikat Specjalisty Psychoterapii Uzależnień.
Ukończyłam 4 letni kurs psychoterapii Polskiego Instytutu Ericksonowskiego, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Doświadczenie kliniczne i terapeutyczne zdobyłam w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia (dawniej Szpital Psychiatryczny w Tworkach) oraz w Poradni Leczenia Uzależnień w Pruszkowie, Żyrardowie oraz w Poradni w Szpitalu Wolskim w Warszawie.

Odbyłam szereg szkoleń:
- terapii motywującej
- terapii uzależnień, współuzależnienia
- terapii Dorosłych Dzieci Alkoholików
- terapii par
- interwencji kryzysowej
- przemocy w rodzinie
- możliwości i specyfiki pracy w grupie osób o innej orientacji seksualnej
- terapia osób odchudzających się
- psychoterapia w leczeniu niepłodności

Doskonalę swój warsztat pracy uczestnicząc w konferencjach oraz poddając swoją pracę superwizji.

Dzień dobry, 
Do wspólnej pracy nad poprawą jakości życia zapraszam osoby, które przeżywają trudności w pracy, w życiu rodzinnym, w nawiązywaniu i podtrzymywaniu relacji. Pomagam, gdy odczuwasz dyskomfort związany z rozumieniem i wyrażaniem emocji, lękiem, napięciem, smutkiem, złością, poczuciem osamotnienia, pustki, poczuciem własnej wartości. 
Wspólnie z pacjentem staramy się zrozumieć nieuświadomione konflikty i lepiej poznać jej/jego wewnętrzny świat. Pozwoli to na uwolnienie wewnętrznego potencjału i poprawę samopoczucia.

Pracę z pacjentem prowadzę w nurcie psychoanalitycznym, co wynika zarówno z profilu edukacji, jak i głębokiego przekonania, że aby poprawić swój dobrostan niezbędne jest przyjrzenie się źródłom cierpienia. Wychodzę z założenia, że skupienie się jedynie na końcowych efektach naszych działań prowadzi do powielania tych samych niekorzystnych wzorców myślenia i zachowania. Dlatego wraz z pacjentem pracujemy głęboko nad nadaniem znaczenia niepokojącym odczuciom mającym swój początek w nieświadomości.

Przez wiele lat pracowałam w biznesie przez co znam „od środka” problematykę związaną z wypaleniem zawodowym, trudnościami związanymi z radzeniem sobie ze stresem oraz z presją, wyzwaniami w łączeniu pracy zawodowej z życiem prywatnym.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego Szkolenia w IAG „Rasztów”, ośrodku uznanym przez NFZ oraz rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz posiadające atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych.

Przestrzegam kodeksu etyki zawodowej a swoją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Sposób współpracy terapeutycznej: 
Zapraszam na pierwsze trzy konsultacje, podczas których wstępnie się poznamy i określimy wyzwania, nad którymi chcielibyśmy pracować. Po konsultacjach podejmiemy decyzję dotyczącą dalszych spotkań.

Konsultacje oraz sesje trwają 50 minut.

Jestem psychologiem, a także psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Prowadzę Centrum terapeutyczne JESTEŚ.

 Pracuję indywidualnie z młodzieżą od 15 roku życia i osobami dorosłymi. Bliska mi jest również praca z rodzicami i opiekunami, którzy na swojej drodze wychowawczej napotykają różnego rodzaju przeszkody i potrzebują drogowskazów, aby uważnie i świadomie towarzyszyć swoim podopiecznym w rozwoju. Moje terapeutyczne serce szczególnie bije dla młodych mam, które w tym pięknym, ale i newralgicznym momencie ogromnej transformacji i wchodzenia w nową rolę, potrzebują wyjątkowego otulenia i wsparcia.

W trakcie wspólnego procesu, którego podejmuję się razem z Klientem, najważniejsze jest dla mnie nawiązanie ciepłej, bezpiecznej relacji, pełnej wzajemnego szacunku i zrozumienia.

Cenię sobie naturalność i autentyczność, a także idąc za Viktorem Frankl`em - poczucie humoru: “Powszechnie wiadomo, że poczucie humoru, jak żadna inna cecha charakteru, pozwala człowiekowi zachować dystans i daje mu umiejętność wznoszenia się się - choćby na krótką chwilę - ponad praktycznie każde okoliczności.” Ufam, że moi Klienci posiadają zasoby, które potrzebne są im do prowadzenia wartościowego życia, czasem przykurzone i niedostępne, więc razem staramy się je wydobywać i wzmacniać.

Pomagam osobom:

borykającym się z zaburzeniami nastroju, smutkiem, tęsknotą

doświadczającym lęku, niepokoju, przewlekłego stresu

poszukującym utraconego w toku życia poczucia własnej wartości

chcącym wydobyć i wypróbować się w swojej asertywności 

próbującym oswoić się ze swoją złością i dowiedzieć się, jak z nią postępować

potrzebującym ciepłej i wspierającej rozmowy, pełnej zbadanych metod i narzędzi

Choć odebrałam pięcioletnie wykształcenie psychologiczne, nieustannie się rozwijam, m.in. poprzez udział w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym (Centrum CBT-EDU), uczestnictwo w szkoleniach czy webinarach branżowych. Moimi najlepszymi nauczycielami są jednak moi Klienci,którzy zapraszają mnie do swoich Światów i pozwalają uczestniczyć w ich podróżach ku zmianie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach opiekuńczo-wychowawczych, społecznym zespole szkół, Poradni Zdrowia Psychicznego dla Młodzieży czy komercyjnych gabinetach. Odbyłam staż zawodowy oraz staż kliniczny w Stowarzyszeniu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia”.

Prywatnie jestem mamą dwóch cudownych chłopców, żoną, pasjonatką kawy i gotowania. 

Porozmawiajmy - zapraszam

O moim doświadczeniu i kompetencjach: https://www.aniabober.pl/o-mnie 

Umówienie wizyty: https://www.aniabober.pl/offer

Jestem psychologiem, mediatorem oraz trenerem umiejętności społecznych, a obecnie kształcę się  w szkole psychoterapii. W pracy korzystam z  technik terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.