Psycholodzy i Psychoterapeuci Szczecin

Lubię swoją pracę i angażuję się w świadczoną pomoc, tworząc przyjazną atmosferę rozmowy. Staram się zrozumieć, towarzyszyć, wspierać, dawać nadzieję,  a nie oceniać i „patrzeć z góry”. Doceniam pokładane we mnie zaufanie i odpowiedzialność związaną z kontaktem.

  Staram się rozumieć jakim wyzwaniem jest bycie w roli pacjenta i proces pracy nad sobą. Wierzę, że ludzie posiadają naturalne zasoby do rozwijania się i radzenia sobie – pomagam im poznać siebie i korzystać z nich.

Ukończyłem Psychologię Kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, Pedagogikę (praca socjalna i resocjalizacja) na Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi. Obecnie szkolę się w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej - jestem w procesie certyfikacji. 

Swoje wykształcenie uzupełniłem o studia podyplomowe:
1. Diagnoza i Terapia - Uniwersytet Szczeciński
2. Socjoterapia - Uniwersytet Szczeciński
3. Doradztwo Zawodowe - Wyższa Szkoła Integracji Europejskiej w Szczecinie
4. Psychologia Sądowa -  Wyższa Szkoła Biznesu - National Louis University w Nowym Sączu. 

5. Psychologia Transportu -  Wyższa Szkoła Biznesu - National Louis University w Nowym Sączu. 

Odbyłem Podstawowy Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Jestem Członkiem Wielkopolskiego Stowarzyszenia Terapii Systemowej.

Aktualnie pracuję w Opiniodawczym Zespole Sądowych Specjalistów w Sądzie Okręgowym w Szczecinie oraz w Spółdzielni Pracy Lekarzy Specjalistów "Medicus". 
Wcześniej pracowałem w szkole podstawowej, szkole średniej oraz w Centrum Psychologiczno-Pedagogicznym w Szczecinie. 
Współpracuję z instytucjami oraz stowarzyszeniami wspierającymi rodziny w kryzysie.

Prowadzę zajęcia w Towarzystwie Wiedzy Powszechnej w Szczecinie, Wyższej Szkole Bankowej w Gryficach i Zachodniopomorskiej  Agencji Rozwoju Turystyki w Szczecinie. 

Dbając o dobro pacjenta i rzetelność świadczonych usług swoją prace opieram na zasadach Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa.

 Prywatnie jestem wielbicielem spacerów nad brzegiem morza, nowinek technicznych, ćwiczeń fizycznych oraz książek.  W pracy z pacjentem skupiam się na tym, aby przede wszystkim słuchać i poświęcać mu tyle czasu, ile potrzebuje. 

Na co dzień zajmuję się psychoterapią uzależnień, pracą z pacjentami uzależnionymi od alkoholu i innych środków psychoaktywnych, z tzw. „podwójną diagnozą” oraz z uzależnieniem mieszanym.

Jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień.

Pomagam partnerom osób uzależnionych, czyli współuzależnionym, w radzeniu sobie z destrukcyjną relacją partnerską.

Jestem absolwentką Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu, na którym ukończyłam politologię i nauki społeczne, specjalność nauczycielską oraz psychologię. W kolejnym etapie edukacji ukończyłam również studia podyplomowe w zakresie pedagogiki szkoły wyższej na Akademii Rolniczo-Technicznej im. M. Oczapowskiego w Olsztynie.

 Moją wiedzę i doświadczenie dotychczas wykorzystywałam i rozwijałam w pracy z pacjentami Poradni Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia w SPS ZOZ „ZDROJE” w Szczecinie.

Nazywam się Elżbieta Antoniak-Zawadzka. Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie humanistycznym, w oparciu o psychoterapię somatyczną.

Moja praca jest moją pasją. Lubię ludzi. Poznawanie moich klientów traktuję jak przywilej. Fascynuje mnie potencjał, który w sobie noszą. Jestem pełna uznania dla pracy, którą wkładają w proces swojej zmiany. Z szacunkiem towarzyszę im w ich drodze do siebie, która często wymaga ogromnej odwagi.

Wierzę w ludzkie potencjały. Z doświadczenia własnego jak i doświadczenia moich klientów wiem, że mądre wsparcie jest ważnym elementem zdrowienia, a bezpieczna obecność terapeutyczna jest nieodzowna dla skutecznej psychoterapii.

Moje zaplecze edukacyjne: 

-Uniwersytet Szczeciński- Pedagogika Opiekuńcza z Resocjalizacją;

-Bałtycki Instytut Psychologii- Psychoterapia; 

-Polivagal Institute - Felt Sense Polyvagal Model for Treating Trauma and Addiction;

-The International Focusing Institute- Proficiency in Focusing.

-Evergreen Certification LLC- Certified Clinical Trauma Professional (CCTP) 

-dr Arielle Schwartz - Mastering Polyvagal Theory for Trauma Professionals: Trauma Certification Program

-Jestem w ciągłym procesie szkolenia i poszukiwania nowych narzędzi terapeutycznych.

W swojej pracy terapeutycznej korzystam z teorii poliwagalnej, która jest niezwykle przydatna w zrozumieniu ludzkich zachowań i zasad funkcjonowania układ nerwowego. Autorem tej teorii jest Stephen Porges, u którego miałam zaszczyt pobierać nauki. Moją nauczycielką była i jest nadal Deb Dana, która ma ogromny wkład w aplikowanie teorii poliwagalnej do pracy terapeutycznej z traumą.

Pracuję także w oparciu o technikę o nazwie Focusing, opracowaną przez Eugene Gendlin`a. Jest to piękne narzędzie do pracy z ciałem i trudnymi doświadczeniami ( w tym również z traumami). Wielką terapeutyczną siłą focusingu jest zwolnienie z konieczności opowiadania historii i powracania do tych najtrudniejszych traumatycznych doświadczeń, które często są zbyt trudne, żeby na nowo je przeżywać.

Bardzo cenię sobie również pracę Jan Winhall, u której uczyłam się lepiej rozumieć pracę z traumą i uzależnieniami. To od Niej w dużej mierzy nauczyłam się rozumieć uzależnienie i leczyć reakcje na traumę za pomocą głębokiego, ucieleśnionego słuchania. 

W pracy terapeutycznej wykorzystuję również pracę z ciałem, ruch w różnej formie, jak np. joga, ale również techniki EMDR czy neuroafektywnego dotyku i techniki oddechowe. Jedną z bardzo cenionych przeze mnie nauczycieli jest dr Arielle Schwartz -psycholog kliniczna, od której uczyłam się terapeutycznej jogi w kontekście pracy z nerwem błędnym w leczeniu traum. 

Wierzę w to, że każda osoba urodziła się dobra i pełna miłości, i nawet jeśli na skutek różnych doświadczeń obudowała to murem nie wiem jak silnym i jak strasznym , to w środku niezmiennie pozostaje miłością. To jest podstawowa, niezbywalna ludzka wartość.

Pracuję jako psychoterapeuta w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz jako psychodietetyk. Doświadczenie psychoterapeutyczne zdobywałam w Klinice Psychiatrii w Szczecinie na stażu klinicznym oraz w poradni przyszpitalnej, a także na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w charakterze psychodietetyka oraz w praktyce indywidualnej. Odbyłam praktyki w Areszcie Śledczym w Szczecinie. Uzyskałam tytuł magistra na kierunku Pedagogika Resocjalizacyjna z Terapią Uzależnień. Ukończyłam 4 letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne CBT w szkole Crescentia. Następnie Studium Leczenia Zaburzeń Odżywienia, w ostatnim czasie uczestniczyłam w szkoleniach jak Depresja- diagnostyka, żywienie, leczenie, szkolenia z narzędzi Terapii Schematów, szkolenie warsztatowe Terapii Behawioralno-Poznawczej zaburzeń odżywiania oraz Zaburzenia Odżywienia-Centrum Ergo i wiele innych. 

Ukończyłam z wynikiem bardzo dobrym studia podyplomowe na kierunku Psychosomatyka i Somatopsychologia na SWPS.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo- Behawioralnej. Pracuję z młodzieżą ( od 16 r.ż ) oraz osobami dorosłymi. Pracuję także w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii.

Mam doświadczenie jako dietetyk z kilku letnim stażem w szpitalu głównie z pacjentami z niedożywieniem (praca na różnych oddziałach szpitalnych) oraz jako psychodietetyk, obecnie nie prowadzę pacjentów dietetycznych, ale swoją wiedzę często wykorzystuję w pracy psychoterapeutycznej.
W obszar mojej pracy wchodzą m.in. : zaburzenia psychosomatyczne, zaburzenia lękowe, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, napady paniki, zaburzenia nastroju, depresja, zaburzenia odżywiania, otyłość, radzenie sobie z trudnymi emocjami, niskie poczucie własnej wartości, trudności dnia codziennego, , fobia społeczna, terapia w przewlekłym bólu, problemy rodzinne, przemoc w rodzinie, zaburzenia osobowości itp.
Dodatkowo z wykształcenia jestem biotechnologiem oraz specjalistą z zakresu żywienia.
W gabinecie obowiązuje zasada odwołania wizyty 24 godziny przed umówioną godziną, w innym przypadku pobierana jest opłata za wizytę.

Pomagam w nawiązaniu lepszej relacji ze sobą i światem. Staram się zrozumieć cierpienie osoby z którą się spotykam, poznać jej sposób funkcjonowania i przeżywania, aby wspólnie obejrzeć i zaopiekować się wrażliwymi obszarami oraz wypracować bardziej użyteczne i przyjazne sposoby doświadczania rzeczywistości. 

Największe doświadczenie mam w pracy z osobami uzależnionymi oraz DDA.

Wychodzę z założenia, że uzależnienie jest również formą radzenia sobie z cierpieniem, a wychodzenie z niego to znacznie więcej niż "zaprzestanie używania".   

Jestem w wieku 50+, co może mieć znaczenie dla osób lepiej czujących się z kimś dojrzałym, mającym zarówno doświadczenie zawodowe, jak i życiowe.

Pracuję pod stałą superwizją (indywidualną oraz grupową).

Psycholog – Adrian Wychowański

Jestem psychologiem, absolwentem Collegium Humanum w Warszawie oraz WSH TWP w Szczecinie. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Moje kompetencje rozwijałem poprzez liczne studia podyplomowe, m.in. z psychotraumatologii, psychologii transportu, seksuologii klinicznej, terapii par i uzależnień, doradztwa psychospołecznego, zarządzania zasobami ludzkimi oraz public relations. Ukończyłem również studia magisterskie z pedagogiki o specjalności doradztwo zawodowe i personalne.

Doświadczenie zawodowe zdobywałem w placówkach psychiatrycznych – zarówno na oddziałach dziennych, jak i zamkniętych – pracując z pacjentami z różnorodnymi zaburzeniami psychicznymi, w tym depresją, lękami oraz schizofrenią. Prowadziłem również szkolenia indywidualne i grupowe oraz pracowałem w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi.

Specjalizuję się w terapii indywidualnej, terapii par oraz terapii zaburzeń seksualnych. Pomagam w rozwiązywaniu konfliktów w relacjach, odbudowie więzi oraz poprawie komunikacji. Jako psycholog-seksuolog wspieram osoby doświadczające trudności w sferze intymnej, budowaniu tożsamości seksualnej i poprawie jakości życia seksualnego.

W pracy kieruję się indywidualnym podejściem, uważnością i empatią. Moim celem jest niesienie skutecznej pomocy psychologicznej oraz wspieranie pacjentów w drodze do równowagi emocjonalnej i dobrostanu.

Udzielam konsultacji psychologicznych dla dorosłych i dzieci od 7 roku życia (osoby niepełnoletnie potrzebują zgody obojga rodziców).

Człowiek to nie tylko człowiek, to system przekonań, które ograniczają lub wyzwalają jego siłę psychiczną. To także jednostka napędzająca większe systemy takie jak związek czy rodzina. Człowiek jest potężnym i skomplikowanym systemem, a także częścią czegoś większego. 

Jestem psychologiem, psychoterapeutką systemową i psychotraumatologiem i wspieram w powrocie do zdrowia i równowagi dorosłych, rodziny i pary. Specjalizuję się głównie w terapii traumy jako certyfikowana nauczycielka traumy przez Niemieckojęzyczne Towarzystwo Psychotraumatologiczne (Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie / DeGPT).

Aktualnie przygotowuję się do państwowego egzaminu certyfikacyjnego w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, którego jestem członkiem i w którym ukończyłam 5-letnie całościowe szkolenie w nurcie psychoterapii systemowej i superwizuję swoją pracę.

Spełniam wszystkie wymagania do prowadzenia psychoterapii zgodnie z Ustawą o ochronie zdrowia psychicznego.

W moim odczuciu psychoterapeuta nieustannie kroczy drogą rozwoju ku wzmacnianiu kompetencji terapeutycznych, by lepiej służyć w powrocie do zdrowia swoim pacjentom, dlatego też aktualnie uczę się modelu Somatic Experiencing (ukończony poziom Begginer 1 i Begginer 2) oraz kształcę się w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym na psychoterapeutę ericksonowskiego (5-letni kurs atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne w Polskim Instytucie Ericksonowskim).

W swojej pracy sięgam również po elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, terapii Brainspotting i modelu terapii IFS.

Aktualnie jestem jedyną w województwie zachodniopomorskim terapeutką IFS po akredytowanym szkoleniu Level 1 i Level 2 przez Instytut IFS w USA.

Pracuję w oparciu o szacunek, akceptację, uznanie dla każdego człowieka, który zagości w bezpiecznych progach gabinetu, i jego doświadczeń.

Moim priorytetem w podejmowanych działaniach jest Kodeks etyki psychologa i Kodeks etyki psychoterapeuty.

Współpracuję w Centrum Rozwoju i Psychoterapii STEP BY STEP z innymi specjalistami w obszarze zdrowia psychicznego, m.in. psychologami, psychoterapeutami, psychotraumatologami, psychoonkologami, seksuologami (https://www.centrumstep.com/o-nas) 

Więcej informacji o moich kwalifikacjach (również dyplomów i certyfikatów):

https://www.centrumstep.com/kingamaciaszczyk

https://www.znanylekarz.pl/kinga-maciaszczyk/psycholog-psychotraumatolog-psychoterapeuta/szczecin

Jestem psycholożką, pedagożką (specjalność - resocjalizacja), socjoterapeutką. Ukończyłam  szkolenie terapeutyczne w nurcie TSR (terapia skoncentrowana na rozwiązaniach) na poziomie podstawowym oraz zaawansowanym. Podążam ścieżką certyfikacji na psychoterapeutkę TSR.

Prowadzę diagnozę oraz terapię psychologiczną, psychoterapię dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych. Wspieram rodziców w budowaniu relacji z dzieckiem, relacji rodzinnych.

W psychoterapii pracuję integracyjnie, czerpię z podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach które łączę z wybranymi technikami poznawczo-behawioralnymi, dostosowując się do indywidualnych potrzeb człowieka.

W pracy z dziećmi i ich rodzicami inspiruję się rodzicielstwem bliskości, rodzicielstwem poprzez zabawę, porozumieniem bez przemocy. Chętnie wspieram się metodami pracy z ciałem, technikami relaksacyjnymi (trening autogenny Schulza, trening Jacobsona, wizualizacja, muzykoterapia), mindfulness.

Wspieram osoby dorosłe, które:

- mają trudności w zrozumieniu i wyrażaniu przeżywanych emocji 

- chciałyby rozwinąć umiejętności samoregulacji, wyrażania złości, napięć w sposób bardziej przyjazny, z szacunkiem dla innych i siebie 

- utraciły kontakt z poczuciem własnej wartości 

- doświadczają trudności w relacjach, budują niesatysfakcjonujące związki, są w kryzysie rozwodowym, separacyjnym

- doświadczyły straty ważnej osoby, dziecka, poronienia 

- czują niemoc rodzicielską, chciałyby wzmocnić się w byciu spełnionym szczęśliwym rodzicem, odkryć swoje zasoby wychowawcze, bardziej rozumieć trudne zachowania dziecka (od momentu jego narodzin) i jego potrzeby, aby  zaopiekować je w sposób wspierający dla całej rodziny 

- chciałyby poprawić jakość relacji, komunikacji w swojej rodzinie, z dzieckiem, z partnerem, między rodzeństwem

- nie mogą odnaleźć się w codzienności ze względu na obciążającą historię rodzinną, trudne relacje rodzinne, pomagam w odnalezieniu równowagi i zaopiekowaniu wewnętrznego dziecka 

- cierpią z powodu zaburzeń nastroju, depresji 

- zmagają się ze stanami lękowymi, zaburzeniami lękowymi 

Wspieram dzieci i młodzież (oraz ich rodziców)

- w problemach wieku niemowlęcego oraz poniemowlęcego (m.in. odpieluchowanie, zaparcia nawykowe, lęki separacyjne, adaptacja do żłobka, przedszkola, odstawianie od piersi, smoczka, masturbacja dziecięca)

- w rozumieniu przeżywanych emocji, stojących za nimi potrzeb oraz wyrażaniu w sposób szanujący siebie i innych (eliminowanie tendencji autoagresywnych, jak samookaleczenia)

- z  niskim poczuciem własnej wartości, nasiloną nieśmiałością hamującą w doświadczaniu i budowaniu relacji

- z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, stanami depresyjnymi

- z myślami negatywnymi, myślami samobójczymi 

- w sytuacjach kryzysowych, stresujących (np. przyjście na świat rodzeństwa, rozwód rodziców, stresujące zmiany w życiu, utrata ważnej osoby)

Bliskie jest mi rodzicielstwo bliskości oraz porozumienie bez przemocy, dlatego przede wszystkim wspieram dziecko i rodzica w odkrywaniu, rozumieniu świata emocji i potrzeb oraz budowaniu bliskiej relacji opartej na wzajemnym szacunku, akceptacji odmiennych potrzeb i wartości.

Zapraszam serdecznie 

Karolina