Psycholodzy i Psychoterapeuci Warszawa

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo–behawioralna, psycholog transportu, absolwentka Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim (2008 r.), absolwentka studiów podyplomowych na kierunku Psychologia Transportu oraz Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego SWPS. Uczestniczka licznych kursów z zakresu seksuologii w Centrum Medycznym Kształcenia Podyplomowego w Warszawie. Uczestniczka certyfikowanych szkoleń z zakresu neuropsychologii.

Obecnie na ostatnim, czwartym roku całościowego czteroletniego kursu psychoterapii poznawczo–behawioralnej w warszawskim Centrum CBT–EDU. Stale poszerza swoją wiedzę, biorąc udział w licznych szkoleniach i konferencjach. 

Od 6 lat związana z Ośrodkiem Badań Klinicznych – Centrum Medycznym NeuroProtect, w którym przeprowadza testy psychologiczne, prowadzi diagnozę i terapię neuropsychologiczną oraz psychoterapię osób dorosłych. 

Psychoterapię prowadzi w nurcie poznawczo–behawioralnym, wykorzystując również elementy terapii trzeciej fali, np. terapię schematów.

Główne obszary pomocy to: zaburzenia lękowe (fobia społeczna, napady paniki, zaburzenia lękowe uogólnione, zamartwianie się), zaburzenia emocjonalne i  nastroju (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa), zaburzenia osobowości (np. osobowość borderline, narcystyczna, itp.), samookaleczenia, DDA, DDD, syndrom stresu pourazowego (PTSD), osoby dorosłe z diagnozą spektrum autyzmu (w tym Zespół Aspergera), szeroko rozumiane problemy czy kryzysy związane z różnymi obszarami życia, np.  pracą, relacjami z innymi, itp. (rozwody, rozstania, utrata bliskiej osoby).

Ponadto z każdym z pacjentów pracuje nad motywacją, odkryciem własnych zasobów, rozwojem osobistym oraz polepszeniem jakości życia.

W zawodzie psychologa pracuje od wielu lat, głównie z osobami dorosłymi, chociaż problemy psychologiczne dzieci i młodzieży nie są jej obce. Pracowała z Dziećmi i Młodzieżą oraz ich Rodzinami w Ośrodku Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży pod nadzorem Centrum CBT–EDU. 

Pracuje pod stałą superwizją. 

Wszystkie dyplomy i certyfikaty dostępne do wglądu w gabinecie.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką, prowadzę psychoterapię indywidualną i konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych. Ukończyłam psychologię ze specjalizacją Psychologia Społeczna na Uniwersytecie SWPS, obecnie jestem w drugiej połowie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie akredytowanej przez EAGT. 
Doświadczenie kliniczne zdobywałam m. in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na oddziale całodobowym.

W spotkaniu z drugim człowiekiem najważniejszy jest dla mnie autentyczny kontakt, na bazie którego pojawia się możliwość poszerzania świadomości Klienta i dostrzeżenia własnego wpływu na swoje życie. Wierzę, że każdy posiada potencjał do rozwoju i zmiany, który ma szansę wyłonić się w relacji terapeutycznej, w atmosferze pełnej bezpieczeństwa i zaufania.
Zapraszam do spotkania w gabinecie osoby dorosłe szukające wsparcia w obszarach:
- radzenie sobie ze stresem,
- poczucie własnej wartości,
- kryzys emocjonalny,
- zaburzenia nastroju, depresja,
- lepsze poznanie siebie,
- rodzicielstwo,
- problemy w relacjach,
- stany lękowe.

Regularnie uczestniczę w konferencjach i szkoleniach psychologicznych, a swoją pracę poddaję certyfikowanej superwizji i interwizji.
Prywatnie jestem żoną i mamą.

Jestem absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego, ukończyłam Psychodynamiczne Studium Socjoterapii Dzieci i Młodzieży prowadzone przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne oraz 4-letniej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej (KCP), obecnie jestem w procesie uzyskiwania dyplomu szkoły. Jestem certyfikowaną nauczycielką Montessori, przez ponad 15 lat pracowałam jako nauczycielka i metodyczka w szkołach publicznych i prywatnych zarówno w Polsce, jak i za granicą (w Chinach, Indonezji, Birmie, Syrii, Irlandii i Szwajcarii). Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Socjoterapeutów Psychodynamicznych, Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, Polskiego Stowarzyszenia Zdrowia Psychicznego Niemowląt oraz WAIMH (World Association for Infant Metal Health). Zajmuję się także tłumaczeniem ksiązek o tematyce związanej z psychoterapią psychoanalityczną, wydawanych przez Dolnośląskie Centrum Psychodynamiczne (https://psychodynamika-dcp.pl/sklep/).

Pracuję w nurcie psychodynamicznym metodą terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP), regularnie superwizuję prowadzone procesy terapeutyczne podczas superwizji grupowej, która jest częścią szkolenia w Szkole Psychoterapii, oraz podczas superwizji indywidualnej. W relacji z pacjentem kieruję się przede wszystkim ciekawością i chęcią poznania drugiej osoby, jej potrzeb i problemów z jakimi się mierzy. Pracując na przeniesieniu, zwracam szczególną uwagę na relację pacjent-terapeuta i wszystko to, co w tej relacji się manifestuje. Jestem w szczególności zafascynowania więzią pomiędzy matką a jej dzieckiem, dlatego pracuję terapeutycznie z kobietami spodziewającymi się dziecka oraz z diadą matka-niemowlę. Głęboko wierzę w to, że gdy tylko zadba się o matkę, ona będzie w stanie odpowiednio zająć się swoim dzieckiem. 

Z racji wykształcenia filologicznego pracuje również z pacjentami anglojęzycznymi.

Jestem psychologiem w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w podejściu integracyjno-systemowym w Szkole Psychoterapii Dialog. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia podyplomowe Diagnoza Psychologiczna w Praktyce Klinicznej na tej samej uczelni.  

Psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, terapeutka par.

Ukończyłam studia na kierunku Psychologia kliniczna i psychoterapia w Akademii Ekonomiczno Humanistycznej w Warszawie, oraz Seksuologia kliniczna w Akademii Ekonomiczno Humanistycznej w Warszawie.

Jestem w trakcie czteroletniego szkolenia Szkoły Psychoterapii Crescentia w Warszawie w nurcie behawioralno-poznawczym.

Pracuję i pomagam pacjent_om w:

- zaburzenia bólowe u kobiet podczas współżycia
- trudności w życiu seksualnym m.in. trudności w osiąganiu orgazmu, brak lub utrata potrzeb seksualnych
- rozbieżność potrzeb seksualnych w związku
- praca ze związkami niemonogamicznymi
- praca z parami i związkami po doświadczeniu zdrady
- praca z parami jednopłciowym
- nieakceptacji swojej seksualności
- zaburzenia erekcji, wytrysk przedwczesny
- zaburzeń odżywiania
- zaburzeń nastroju
- zaburzenia osobowości
- zaburzeniach lękowych
- z osobami z traumą relacyjną (DDA, DDD)
- z osobami zmagającym się z trudnościami w kontaktach międzyludzkich
- osobami o niskim poczuciu własnej wartości
- z osobami z nieadaptacyjnymi stylami przywiązania
- z parami w kryzysie w związku
- pomagam przejść żałobę
- z osobami z trudnościami wychowawczymi
- z osobami po traumatycznych przeżyciach

W trakcie współpracy staram się zapewnić pacjentowi przyjazną atmosferę i poczucie bezpieczeństwa. Kieruje się akceptacją i odpowiedzialnością, zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa i Psychoterapeuty, a swoją prace poddaje regularnej superwizji.

Ukończyłam kursy doszkalające w zakresach:

- Terapii schematów (w tym praca z zaburzeniami osobowości typu borderline i narcystycznej, praca z pacjentem z anankastycznym zaburzeniem osobowości, );
- Seksuologii (w tym zaburzenia seksualne, diagnoza i wsparcie pacjenta w tranzycji w dysforii płciowej, zaburzenia preferencji seksualnych (pedofilia, zoofilia, nekrofilia, ...), specyfika pracy z osobami LGBTQ+);
- Stresu i depresji w życiu prywatnym (w tym zagadnienia pracy z pacjentem zgłaszającym brak sensu w życiu, wypalenia zawodowego, chorobami onkologicznymi, chorobami przewlekłymi bliskich);
- Psychodietetyce (praca terapeutyczna z pacjentem zmagającym się z otyłością, zaburzenia odżywiania u mężczyzn, praca z pacjentami z anoreksją, bulimią, kompulsywnym objadaniem się);
- Uzależnieniach (praca z pacjentami wychowującymi się w rodzinie z problemem alkoholowym, praca z pacjentem uzależnionym).

ENG BELOW

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, również w języku angielskim. Specjalizuję się w psychoterapii, konsultacjach, wsparciu, pomocy psychologicznej oraz interwencjach kryzysowych. Prowadzę praktykę w modalności Gestalt rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt i EAGT. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Wierzę, że najważniejsze, czego możemy się nauczyć, to wiedza o nas samych. Jestem nastawiona na holistyczne rozumienie człowieka. Przywiązuję uwagę do indywidualnego sposobu przeżywania. W swojej pracy korzystam z różnych nurtów teoretycznych.

W czym mogę pomóc?

- Depresja, obniżony nastrój
- Współuzależnienia, uwikłania
- Traumy
- Zespół stresu pourazowego PTSD
- Złożony zespół stresu pourazowego CPTSD
- ADHD
- Nadużycia seksualne
- Nadużycia emocjonalne
- Zachowania autoagresywne
- Zaburzenia relacyjne
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia lękowe, ataki paniki, napady lękowe, lęk uogólniony
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia i choroby psychosomatyczne
- Budowanie zdrowych relacji z innymi ludźmi
- Problemy osobiste
- Problemy rodzinne
- Trudności w utrzymaniu związku
- Trudności w życiu z bliskimi
- Trudności w wyrażaniu swoich potrzeb
- Trudności w wyrażaniu swoich emocji
- Trudności w przeżywaniu trudnych emocji i stresu
- Trudności z koncentracją
- Trudności w komunikacji interpersonalnej
- Trudności w stawianiu granic
- Wzmacnianie umiejętności asertywnych
- Niska samoocena
- Poczucie osamotnienia, samotności
- Kryzysy życiowe, załamanie nerwowe, kryzys emocjonalny
- Brak równowagi między pracą a życiem osobistym
- Problemy z motywacją, realizacją zadań, wyznaczaniem celów życiowych
- Lepsze poznanie siebie, wykorzystanie swojego potencjału
- Rozwój osobisty
- Prokrastynacja, obniżona motywacja
- Nadmierny stres
- Perfekcjonizm
- Kryzys zawodowy

ENG

I work with adults and adolescents, also in English. I specialize in psychotherapy, consultation, support, psychological assistance, and crisis intervention. I practice in the Gestalt modality recommended by the Polish Society for Gestalt Psychotherapy and EAGT. I subject my work to regular supervision with certified supervisors.

I believe that the most important thing we can learn is to know ourselves. I am focused on a holistic understanding of the human being. I pay attention to the individual way of experiencing. In my work, I use various theoretical currents.
 

What can I help with?

- Depression, low mood

- Codependencies, entanglements

- Traumas
- Post-traumatic stress disorder PTSD

- Complex post-traumatic stress disorder CPTSD
- ADHD

- Sexual abuse

- Emotional abuse

- Self-aggressive behavior

- Relational disorders

- Eating disorders

- Anxiety disorders, panic attacks, anxiety attacks, generalized anxiety

- Mood disorders

- Sleep disorders

- Emotional disorders

- Psychosomatic disorders and diseases

- Building healthy relationships with other people

- Personal problems

- Family problems

- Difficulties in maintaining a relationship

- Difficulties in living with loved ones

- Difficulties in expressing one’s needs

- Difficulties in expressing one's emotions

- Difficulties experiencing difficult emotions and stress

- Difficulties with concentration

- Difficulties in interpersonal communication

- Difficulties in setting boundaries

- Strengthening assertive skills

- Low self-esteem

- Feelings of loneliness, solitude

- Life crisis, nervous breakdown, emotional crisis

- Imbalance between work and personal life

- Problems with motivation, accomplishing tasks, setting life goals

- Getting to know oneself better, realizing one's potential

- Personal development

- Procrastination, reduced motivation

- Excessive stress

- Perfectionism

- Professional crisis

Anna Osuchowska

Psycholożka kliniczna, psychoterapeutka psychodynamiczna

Magisterskie studia psychologiczne ukończyłam w 1995 roku. Po studiach podjęłam pracę w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w którym przez 25 lat zdobywałam i rozwijałam doświadczenie kliniczne pracując w różnych oddziałach i w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Wiedzę i umiejętności kliniczne pogłębiałam podczas kilkuletniego szkolenia w zakresie psychologii klinicznej w Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego uzyskując tytuł specjalistki psychologii klinicznej.
Równolegle ukończyłam szkolenie z zakresu psychoterapii akredytowane przez Zarząd Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Obecnie pracę kliniczną kontynuuje w Wolskim Centrum Zdrowia Psychicznego w Warszawie i w prywatnym gabinecie.
Swoje umiejętności pogłębiam biorąc udział w szkoleniu przygotowującym do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Instytutu Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal, uczestnicząc w konferencjach, seminariach i wykładach. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
W gabinecie prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię osób dorosłych.

Pracuję indywidualnie w nurcie psychodynamicznym z pacjentami doświadczającymi m. in.: zaburzeń nastroju, stanów depresyjnych, poczucia pustki, stanów lękowych, trudności w relacjach, skutków doświadczeń traumatycznych, trudności w obszarze związanym z przeżywaniem uczuć, przewlekłego stresu, wypalenia zawodowego, różnego rodzaju zaburzeń somatycznych, zmagają się z chwiejnym poczuciem własnej wartości, bądź z doświadczeniem kryzysu osobistego lub straty.

Bardzo istotnym aspektem mojej pracy jest stworzenie warunków pozwalającym w bezpiecznej atmosferze poznawać siebie, swoje potrzeby, zarówno indywidualne, jak i relacyjne, eksplorować doświadczenia z przeszłości, szczególnie te mające istotny wpływ na aktualny sposób funkcjonowania. Zapraszam osoby, które chcą uporać się ze swoimi trudnościami, zwiększyć wpływ na swoje życie lub też wzmocnić swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne.

Aktualnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Częścią mojej pracy jest również uczestniczenie w stałej superwizji. Od października 2023 r. jestem związana z Mokotowskim Centrum Psychoterapii.

Psycholog, psychoterapeutka psychodynamiczna, seksuolog
503 917 103

rwkoprowicz@gmail.com

W swojej codziennej praktyce zajmuje się psychoterapią indywidualną osób dorosłych doświadczających samotności, poczucia pustki, lęku, niezrozumienia, trudności w relacjach oraz w obszarze seksualności. Pracuje z osobami cierpiącymi z powodu zaburzeń osobowości, depresyjnych oraz z doświadczeniem psychozy.

Przyjmuje w gabinecie prywatnym w Warszawie (Muranów) oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego Szpitala Nowowiejskiego. W przeszłości współpracowała z Dziennym Oddziałem Psychiatrycznym Praga-Północ, Poradnią Zdrowia Psychicznego Warszawa-Ochota oraz Ośrodkiem Holipsyche. Odbywała staże w Klinczym Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Wolskiego, Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych Warszawa Wola-Śródmieście, Akademickim Ośrodku Psychoterapii Uniwersytetu Warszawskiego oraz w Poradni Seksuologicznej przy ul. Dolnej.

Dyplom magisterski uzyskała na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, następnie ukończyła Czteroletni Kurs Psychoterapii prowadzony przez Katedrę Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum w Krakowie, atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Ukończyła również studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. 

Jej praca podlega stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Nieprzerwanie rozwija swoje kwalifikacje poprzez udział w konferencjach, seminariach i wykładach. Jest także członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa na rzecz Psychologicznego i Społecznego Podejścia do Psychoz. 

Jej celem jest pomoc w szukaniu lepszego rozumienia samego siebie, jak i relacji, jakie tworzymy z innymi. Psychoterapię rozumie jako proces dążący nie tylko do złagodzenia objawów, ale także do odkrywania tego, co nieświadome, swojej historii i jej wpływu na obecną sytuację, co poszerza świadomość, nadaje znaczenie i pozwala rozumieć doświadczenia, uczucia i podejmowane wybory.

Rozpoczęcie psychoterapii poprzedzają 2-3 konsultacje. Sesje psychoterapii odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu, trwają 50 minut.

Wizytę można umówić przez kontakt telefoniczny lub mailowy:
rwkoprowicz@gmail.com

503 917 103