Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
  • Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń

📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach

Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1026 wyników)

Zdjęcie mgr Magdalena Cereniewicz

Magdalena Cereniewicz

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
Jestem psycholożką i nauczycielką uważności. Prowadzę diagnozę psychologiczną osób dorosłych. Przyjmuje stacjonarnie i online. Zajmuję się diagnozą ADHD, spektrum autyzmu, zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, PTSD i cPTSD oraz zaburzeń osobowości, ze szczególną uwagą na ich współwystępowanie lub różnicowanie. Pracuję najczęściej z osobami, które przez lata funkcjonowały kosztem dużego wysiłku, a ich trudności pozostawały niewidoczne dla otoczenia. Uważam, że diagnoza jest spotkaniem, a nie badaniem. Trwa kilka godzin i dotyka rzeczy, o których trudno się mówi: dzieciństwa, czasami wstydu lub smutku, wieloletniego zmęczenia. Dlatego to, jak przebiega kontakt, jest dla mnie równie ważne jak to, co wynika z narzędzi. Tu korzystam z tego, czego nauczyłam się jako nauczycielka uważności. Zwalniam tempo, kiedy widzę, że rozmowa robi się trudna. Pytam o zgodę, zanim wejdziemy w bolesny obszar, i pilnuję, żeby osoba miała wpływ na przebieg spotkania. Zwracam uwagę na to, co dzieje się w ciele, bo napięcie i wycofanie pojawiają się często wcześniej niż słowa. Dbam też o warunki, które przy nadwrażliwości sensorycznej mają znaczenie: światło, dźwięki, przerwy, możliwość poruszania się w czasie rozmowy. Uważność pomaga mi również oddzielać obserwację od interpretacji, czyli to, co realnie widzę, od tego, czego się spodziewam. W diagnozie to jest różnica między rzetelnym opisem a potwierdzaniem własnej hipotezy. Jestem absolwentką psychologii społecznej klinicznej na SWPS oraz studiów podyplomowych z klinicznej diagnozy psychologicznej na Uniwersytecie SWPS. Od października 2026 kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej USWPS. Ukończyłam szkolenie nauczycielskie akredytowane przez Oxford Mindfulness Centre w zakresie Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life oraz Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression, a także szkolenie z zakresu Trauma-Sensitive Mindfulness. Prowadzę szkolenia i warsztaty z uważności i samowspółczucia, między innymi dla Centrum Praw Kobiet. Prywatnie: brydż sportowy, góry i shinrin yoku.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Katarzyna Balcerzak-Wysokińska

Katarzyna Balcerzak-Wysokińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

O MNIEmgr Katarzyna BalcerzakPsycholog, Psychoterapeuta Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej, oraz psychoterapeutką systemową po ukończonym całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym – obecnie w trakcie procesu certyfikacji. Od kilku lat jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Naukowej Terapii Rodzin. Moja praca jest pod stałym nadzorem certyfikowanego superwizora.Moje doświadczenie: Obecnie ukończyłam 4-letnie szkoleni w zakresie psychoterapii atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, realizowane przez MABOR Centrum Psychologiczno-Medyczne oraz Centrum Doradztwa i Szkoleń w Warszawie, które szkoli psychoterapeutów do pracy w nurcie systemowym. Odbyłam liczne szkolenia z zakresu Porozumienia Bez Przemocy , Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, metod terapii pedagogicznych, nowoczesnych metod terapii dziecka i dorosłych. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. pracując w Poradni Zdrowia Psychicznego w Szpitalu Bielańskim, na stażu w Szpitalu Wolskim im. dr Anny Gostyńskiej Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej, w Szpitalu Nowowiejskim na XI Oddziale Rehabilitacji Psychiatrycznej, w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia”, a także w Centrum Edukacji Terapii i Diagnozy TuMiRaj. Posiadam kwalifikację do prowadzenia Treningów Umiejętności Społecznych.Jak pracuję: W swojej pracy oprócz podejścia systemowego integruję także inne nurty terapeutycznych takie jak psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, humanistyczny, Gestalt. Każdego Pacjenta traktuje indywidualnie, a w gabinecie staram się stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i wzajemnego zaufania. Dużą uwagę poświęcam analizie trudności zgłaszanej przez Pacjenta, tak, aby jak najlepiej zrozumieć, z jakimi problemami się boryka. Trudności, z którymi przychodzi Pacjent są często objawem czegoś, co nie jest widoczne w pierwszej chwili, dlatego podczas wstępnych konsultacji zbieram dokładny wywiad na temat sytuacji Pacjenta i jego rodziny. W pracy ważne dla mnie jest to, aby zbudować z nim taką relację, aby mógł otwarcie wyrażać to, o czym myśli i co czuje, a nie to, co powinien myśleć i czuć. Psychoterapia to proces , w którym towarzyszę Pacjentowi w poznawaniu obszarów, które są dla niego trudne i nieodkryte. Wiem, że praca, jaką wykonuje pacjent podczas sesji, a także poza nimi bywa bolesna i może budzić wiele obaw . Jednak wysiłek ten pozwala na uzyskanie poprawy i trwałej zmiany w różnych obszarach funkcjonowania. Komu w szczególności mogę pomóc: • Osobom cierpiącym na zaburzenia odżywiania • Osobom doświadczającym przemocy i osobom stosującym przemoc • Osobom odczuwającym lęk, niepokój • Osobom cierpiącym na depresje • Osobom doświadczającym trudności w relacjach z innymi • Osobom przechodzącym przez różne kryzysy życiowe • Osobom z zaburzeniami osobowości • Osobom mającym trudności w relacjach z innymi • Osobom, które doświadczyły straty bliskiej osoby • Osobom, które nie radzą sobie ze stresem Pracuję także z Parami i Rodzinami.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Joanna Wiewiórkowska

Joanna Wiewiórkowska

Psycholożka

160 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
Dzień dobry! Nazywam się Joanna Wiewiórkowska i jestem psychologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego. Ukończyłam jednolite pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną i zdrowia na Uniwersytecie SWPS. Obecnie odbywam szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym w Instytucie Psychologii Zdrowia - Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy. Ukończyłam również Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Integri TSR. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Wojskowym Instytucie Medycznym, w Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii. Udzielam wsparcia psychologicznego oraz prowadzę webinary psychoedukacyjne dla podopiecznych Fundacji INSPIRA. Wierzę w skuteczność oddziaływań opartych na dowodach naukowych, dlatego stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w dodatkowych kursach i szkoleniach. W pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa, a swoją praktykę poddaję regularnej superwizji. Pracuję z dorosłymi od 18 roku życia. Priorytetem jest dla mnie zbudowanie pogłębionej relacji terapeutycznej w atmosferze wzajemnego szacunku i uważności. W codziennej pracy wykorzystuję techniki poznawczo-behawioralne. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie zasoby, które pozwalają przejść proces zmiany, radzić sobie z wyzwaniami i codziennymi trudnościami. Szczególnym obszarem moich zainteresowań jest praca z młodymi dorosłymi, którzy zmagają się z nadmiernym stresem, lękiem, niską samooceną. Wspieram w obszarach: kryzysów i trudnych doświadczeń życiowych, regulacji emocji oraz radzenia sobie ze stresem i lękiem, zmiany nawyków na bardziej adaptacyjne, wzmacniania zasobów i mocnych stron, budowania i wzmacniania poczucia własnej wartości, pracy nad motywacją, budowania elastyczności psychicznej.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Kamila Wojciechowicz

Kamila Wojciechowicz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

220 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychoterapeutką Gestalt (w trakcie szkolenia), prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych. W mojej pracy kluczowe jest głębokie zanurzenie się w procesie terapeutycznym, który oparty jest na relacji, dialogu, świadomości tu i teraz. Wierzę w wewnętrzną mądrość każdego człowieka. Moją rolą jest towarzyszenie w procesie odnajdowania tego potencjału oraz integrowania rozłączonych części siebie. Ważne dla mnie jest budowanie autentycznej relacji w atmosferze zaufania, bezpieczeństwa i wzajemnego szacunku. Psychoterapia ze mną, przeznaczona jest dla Ciebie jeżeli: Odczuwasz lęk, stres, obniżony nastrój Zmagasz się z trudnym momentem w życiu np. rozwód, utrata pracy, zmiany zawodowe. Przeżywasz stratę lub żałobę po bliskiej Ci osobie lub po rozstaniu Doświadczasz dolegliwości psychosomatycznych (niewyjaśnione bóle głowy, brzucha lub inne) Zauważasz trudności w nawiązywaniu relacji lub ich utrzymaniu Odczuwasz dyskomfort w radzeniu sobie ze stresem Masz poczucie, że w relacji z Twoim dzieckiem napotykasz trudności a pragniesz budować więź opartą na bliskości i wzajemnym zrozumieniu Jesteś rodzicem dziecka neuroatypowego, zmagasz się z dysharmonią w rodzinie, chcesz poprawić jakość komunikacji i odbudować poczucie spójności Potrzebujesz rozwoju osobistego i pogłębienia samoświadomości Moje kwalifikacje: Obecnie realizuję 4-letni całościowy kurs psychoterapii Gestalt w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie, akredytowany przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT). Studia I stopnia ukończyłam na Wydziale Pedagogicznym, kierunek resocjalizacja i profilaktyka społeczna w Krakowie. Posiadam również dyplom socjoterapeuty, który zdobyłam w Wyższej Szkole Edukacji Zdrowotnej i Nauk Społecznych w Łodzi. Ukończyłam studium terapii przez sztukę w Teatrze Ludowym w Krakowie, uzyskując dyplom arteterapeuty. Jestem nauczycielem edukacji Montessori, dyplom uzyskałam w Polskim Instytucie Montessori w Warszawie. Poza gabinetem, zajmuję się wsparciem w instytucjach oświatowych, jako pedagog. Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz rodzicami uczniów. Wierzę, że rozwój osobisty to ciągła podróż. Dlatego nieustannie poszerzam swoją wiedzę i doświadczenie, uczestnicząc w specjalistycznych warsztatach i kursach. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczny EAGT Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Justyna Kaim

Justyna Kaim

Psycholożka

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Okres dojrzewania
Jestem tu aby pomóc odkryć Twoje zasoby I być dla Ciebie empatycznym świadkiem w pracy nad samym sobą. Otrzymasz wsparcie, zrozumienie i diagnozę. Pragnę pomóc Twojej duszy odnaleźć utraconą miłość i szczęście. Pokażę drogę i narzędzia, lecz ostateczna decyzja aby wyruszyć będzie należała do Ciebie. Ty Sam jesteś Źródłem i Odpowiedzią. Pomagam odkryć ukryty w Tobie potencjał. Oddech i ciało to również elementy mojej pracy. Mam doświadczenie w pracy z dziećmi zarówno od strony pedagogicznej jak i psychoterapeutycznej. Jestem psychologiem, psychoterapeutą metody Rozwoju Świadomości, pedagogiem, trenerem umiejętności miękkich i porozumienia bez przemocy, instruktorem Pilates. Stosuje elementy terapii Gestald, terapii bioenergetycznej Lowena ( terapia poprzez ciało), terapii systemowej i transpersonalnej. Odbyłam kurs Pracy ze świadomością na Florydzie oraz studiowałam Psychologię we Włoszech. Prowadzę terapię w języku angielskim i włoskim. Łączę doświadczenie z różnych dziedzin. Zapraszam tych odważnych, którzy chcą pracować i nie boja się stanąć w Prawdzie. Będę towarzyszyć Ci na tej ścieżce tak długo, jak oboje uznamy to za stosowne. Moim celem jest terapia w lekkości i poprawa samopoczucia I odnalezienia przyczyny borykającego Cię problemu. Oddajemy ciężary które nosiliśmy za długo i idziemy dalej biorąc z życia to co najpiękniejsze. Zapraszam! Skupiam się przede wszystkim na pracy z emocjami, stawianiem granic, poczuciu własnej wartości, stanami depresyjnymi, zaburzeniami DDA. Moja terapia to praca z ciałem i psychiką jednocześnie. w Zaleznosci od złożoności problemu stosuje roznież coaching. Pomagam odnaleźć podłożę psychiczne różnych chorób. Przyglądam się relacji klienta z pieniądzem i zasługiwaniem na dobrobytzapraszam serdecznie na konsultacje
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Adrian Kondraciuk

Adrian Kondraciuk

Psychoterapeuta certyfikowany, 

Terapeuta uzależnień

od130 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą, trenerem i superwizorem-aplikantem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR) oraz certyfikowanym psychoterapeutą Polskiej Rady Psychoterapii. Posiadam także certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień. Pracuję w nurcie TSR. W istotny sposób kształtują mnie również inne postmodernistyczne i doświadczeniowe modele psychoterapii, które poznawałem na różnych etapach mojej drogi i które poznaję nadal. Czuję, że stanowi to ważny element mojej tożsamości i relacyjno-doświadczeniowy styl pracy w duchu TSR. Z wykształcenia jestem pedagogiem specjalnym. Ukończyłem specjalność pedagogika resocjalizacyjna z profilaktyką społeczną na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Aktualnie prowadzę prywatną praktykę w Ursynowskim Centrum Terapii Krótkoterminowej, którego jestem współzałożycielem. Pracuję również w Poradni Zdrowia Psychicznego Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie (w ramach NFZ). Doświadczenie zawodowe zdobywałem w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim „Drewnica” w Ząbkach na V Oddziale Psychiatrycznym Całodobowym, W Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii na oddziale Rehabilitacji Uzależnień i Podwójnej Diagnozy w Otwocku, w Poradni Terapii Uzależnień i Współuzależnień SZPZLO Warszawa-Ochota, Poradni Terapii Uzależnień dla Dzieci i Młodzieży w Tarczynie, Poradni Terapii Uzależnień dla Osób Dorosłych „ELEUTERIA”. Oprócz tego posiadam bogate doświadczenie w pracy środowiskowej z dziećmi, młodzieżą a także ich rodzinami. Przez kilka lat pracowałem także jako pedagog szkolny w jednej z warszawskich szkół podstawowych. W latach 2020-2021 pełniłem funkcję Członka Zarządu Sekcji Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (Sekcja PSR-PTP). Od czerwca 2021 jestem Członkiem Zarządu Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). Stale rozwijam swoje umiejętności, a także uczestniczę w konferencjach naukowych dotyczących psychoterapii, jako uczestnik i prelegent. Regularnie biorę udział w szkoleniach specjalistycznych w zakresie wybranych zagadnień klinicznych w ośrodkach kształcenia terapii krótkoterminowych. Pracuje również jako trener w ośrodku szkoleniowo – terapeutycznym Integri TSR, gdzie kształcę przyszłych terapeutów. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyki PSTTSR. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji prowadzonej przez superwizorów PSTTSR, IASTI, PTP. Biorę również udział w interwizjach, grupach dyskusyjnych i szkoleniowych dla terapeutów. Jestem: - Członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR), - członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej (WTTS) - członkiem Europejskiego Towarzystwa Terapii Krótkoterminowej (EBTA)
Nurt
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Magdalena Ubysz

Magdalena Ubysz

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Depresja
  • Diagnoza neuropsychologiczna
  • ADHD
Jestem psycholożką, pracuję oraz kształcę się w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Prowadzę konsultacje psychologiczne, terapię indywidualną osób dorosłych, a także pracuję z parami doświadczającymi trudności w relacji. Zajmuję się również diagnozą psychologiczną zaburzeń neurorozwojowych (ADHD/ASD) u osób dorosłych. Obszary mojej specjalizacji i zainteresowań to m.in.: • depresja i zaburzenia nastroju; • lęk, zaburzenia lękowe, ataki paniki, fobia, lęk uogólniony (GAD); • perfekcjonizm i prokrastynacja; • stres i radzenie sobie ze stresem; • techniki relaksacji i uważności; • wsparcie w kryzysie rozstania, kryzysach rozwojowych i zawodowych; • terapia par – komunikacja w związkach; • samoregulacja emocji; • interwencja kryzysowa. Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Aktualnie uczę się w szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Uczestniczyłam w licznych kursach i szkoleniach dokształcających, w tym m.in.: w Szkole Terapii Par Instytutu Psychologii Zdrowia, Szkole Treningu i Warsztatu Psychologicznego INTRA oraz kursie z Racjonalnej Terapii Zachowania. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na całodobowym oddziale otwartym III Kliniki Psychiatrycznej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz w Ursynowsko-Wilanowskim Centrum Zdrowia Psychicznego, w którym zajmowałam się diagnostyką neuropsychologiczną. Obecnie pracuję indywidualnie w gabinecie psychoterapeutycznym. Zapraszam na spotkania stacjonarne lub online.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Katarzyna Kociuba

Katarzyna Kociuba

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

Witaj, mam na imię Kasia i jestem psychoterapeutą Gestalt, obecnie w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii i ciągłym procesie rozwoju. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii a swoją pracę poddaję systematycznie superwizji. Swoje doświadczenie zawodowe zbierałam pracując głównie z młodymi ludźmi jako socjoterapeuta, pedagog resocjalizacji i nauczyciel. Jeżeli chcesz uzyskać więcej informacji na mój temat, zapraszam Cię do kontaktu lub na swoją stronę internetową.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Patrycja Raźniak-Kasza

Patrycja Raźniak-Kasza

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w akredytowanej Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Jako terapeutka stwarzam osobie klienckiej bezpieczną przestrzeń do poszerzania świadomości i stawania się coraz bardziej sobą. Buduję w gabinecie relację opartą na szacunku, życzliwości, empatii, uważności, zaciekawieniu. Pracuję stacjonarnie i online z osobami dorosłymi, pomagam osobom doświadczającym niskiego poczucia własnej wartości, trudu w rozpoznawaniu i komunikowaniu swoich emocji i potrzeb, trudności relacyjnych z innymi a także z samym sobą. Dużym wsparciem w pracy jest dla mnie Porozumienie Bez Przemocy. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz psychoterapię par. Swoją pracę opieram na Kodeksie Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i poddaję regularnej superwizji. Odbyłam dodatkowe szkolenia w zakresie: żałoby, neuroróżnorodności, psychoterapii par. Prywatnie jestem z zamiłowania i pierwotnego wykształcenia humanistką, ciekawi mnie człowiek w swojej indywidualności i niepowtarzalności. Lubię smakować rzeczywistość, uczyć się i doświadczać nowych zjawisk - poprzez podróże, gotowanie czy udział w warsztatach z przeróżnych dziedzin. Partneruję swojemu Mężowi oraz matkuję trzem kotom.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Adrian Miniszewski

Adrian Miniszewski

Psycholog

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
ZADZWOŃ PO DARMOWĄ KONSULTACJĘ WSTĘPNĄ - 507-465-303 Umów wizytę na - https://www.rownowagamysli.pl/ Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W pracy najważniejszy jest dla mnie człowiek i jego historia, dlatego do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, aby móc jak najlepiej zrozumieć, z jakimi trudnościami do mnie przychodzi i w jaki sposób mogę mu pomóc. W relacji, którą uważam za podstawę procesu terapeutycznego, stawiam na uważność, zaufanie, partnerstwo, nieocenianie oraz szacunek. Udzielam wsparcia psychologicznego czerpiąc z nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT), co oznacza, że obok rozmowy będziemy korzystać z konkretnych, sprawdzonych metod i narzędzi, które pomogą Ci lepiej zrozumieć mechanizmy Twoich trudności i wprowadzić realne, pozytywne zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Pracuję z osobami doświadczającymi: zaburzeń nastroju i depresji, trudności emocjonalnych lub przeżywających kryzys życiowy, zaburzeń lękowych, nadmiernego stresu lub niepokoju, problemów w relacjach interpersonalnych, braku pewności siebie, obniżonej samooceny, trudności wychowawczych lub poszukujących wsparcia dla swojego nastoletniego dziecka. Posiadam również doświadczenie jako doradca zawodowy i wspieram w rozwoju osobistym oraz kariery. Regularnie poszerzam swoje kompetencje poprzez uczestnictwo w kursach, warsztatach i konferencjach dotyczących zdrowia psychicznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję pod superwizją i bezwzględnie przestrzegam zasad prywatności oraz dyskrecji. Poza pracą lubię aktywność fizyczną, seriale kryminalne, malarstwo oraz teatr.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Jan Kundziołka

Jan Kundziołka

Psycholog

199 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • ADHD
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Katarzyna Dąbrowska-Marciniak

Katarzyna Dąbrowska-Marciniak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychoterapeutką Gestalt, odbywającą czteroletnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie akredytowane przez EAGT i PTP. W mojej pracy łączę doświadczenie psychoterapeutyczne, coachingowe, mediacyjne oraz trenerki komunikacji empatycznej (NVC), co pozwala mi skutecznie wspierać osoby w rozwoju i wprowadzaniu zmian. Zanim zostałam terapeutką przez wiele lat pracowałam jako prawniczka. Szukałam sposobów na połączenie pragmatyzmu biznesu i racjonalności przepisów prawnych z empatią oraz troską o relacje. Dzięki temu doskonale rozumiem, jak stres zawodowy, konflikty czy nadmiar obowiązków wpływają na nasze samopoczucie, a zmiana, choć czasem wymaga odwagi, zawsze jest możliwa. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam podczas stażu w szpitalu psychiatrycznym oraz na licznych szkoleniach i warsztatach. Nieustannie podnoszę swoje kompetencje, ponieważ dla mnie bycie terapeutką to nie tylko praca - to prawdziwa pasja oraz codzienna podróż, w której uczę się zarówno o drugim człowieku, jak i o samej sobie. W terapii stawiam na uważne, nieoceniające towarzyszenie, z szacunkiem dla indywidualnej historii i tempa rozwoju każdej osoby. Tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie odkrywać to, co dla Ciebie ważne. Zapraszam na sesje terapeutyczne osoby dorosłe i młodych dorosłych (18–35 r.ż), którzy: ▪️ zmagają się z wypaleniem zawodowym ▪️ są pod wpływem długotrwałego stresu ▪️ doświadczają konfliktów w miejscu pracy ▪️ mają obniżony nastrój lub mierzą się z depresją ▪️ przeżywają kryzysy – w tym egzystencjalne, związane z poczuciem sensu życia ▪️ doświadczają stanów lękowych ▪️ chcą poprawić jakość swojego życia psychicznego i zyskać głębszy wgląd w siebie ▪️ tkwią w powtarzających się schematach relacyjnych lub mają trudności z budowaniem bliskich więzi Jeśli odnajdujesz siebie w którymś z tych punktów – zapraszam do kontaktu. W bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej możemy wspólnie przyglądać się Twoim doświadczeniom, potrzebom i trudnościom. Zapraszam do zapisów na katarzynadabrowska.com
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Urszula Rakowska

Urszula Rakowska

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

od230 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Posiadam wieloletnie doświadczenie pracy z ludźmi, m.in w Klinice Psychiatrycznej w Dubiu oraz w Warszawskim Centrum Pomocy Rodzinie. Swoje umiejętności szkolę w Instytucie Integranej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Ukończyłam Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach oraz studia podyplomowe z zakresu psychologii i Interwencji Kryzysowej, Bajkoterapii oraz Terapii małżeństw i par.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Katarzyna Kozikowska

Katarzyna Kozikowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Jestem psychologiem specjalizującym się w psychologii sportu.Absolwentka 5-letnich studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS w Warszawie na kierunku psychologia społeczna. Ukończyłam również roczne studia podyplomowe z psychologii sportu na tym samym Uniwersytecie i szkolenie I stopnia w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach PSR. Regularnie biorę udział w szkoleniach i konferencjach związanych z psychologią w sporcie, dzięki czemu cały czas wzbogacam swój warsztat pracy z zawodnikami.Od kwietnia 2023 roku rozpoczynam 4-letnia szkołę psychoterapii w nurcie poznawczo - behawioralnym.W swojej pracy skupiam się przede wszystkim na holistycznym podejściu do zawodnika. Zawodnik, to przede wszystkim człowiek i jego dobrostan jest najważniejszy. Równowaga pomiędzy sportem a życiem prywatnym zawodnika to podstawa dobrego funkcjonowania. Bo tylko balans w życiu jest podstawą do osiągnięcia mistrzostwa. Pracuje zarówno z młodymi zawodnikami jak i dorosłymi, w sporcie wyczynowym i amatorskim. Oprócz pracy z zawodnikami pracuje również z trenerami w wielu dyscyplinach sportowych. Prowadzę warsztaty, podczas których pokazuje jak efektywnie komunikować się z zawodnikami, jak wyznaczać wspólne cele, motywować, wspierać. Prowadzę także warsztaty i konsultacje dla rodziców młodych zawodników, podczas których pokazuje jak rodzic może wpierać rozwój młodego zawodnika, ale również wychować pewnego siebie, zdrowego i sprawnego społecznie człowieka.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Karolina Kosyl

Karolina Kosyl

Psycholożka, 

Psycholożka biznesu

od90 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu (zarówno w stopniu lekkim jak i umiarkowanym), zespołem Aspergera, ADHD, FAS, depresją dziecięcą oraz chorobą dwubiegunową. Od października podjęłam dalsze kształcenie w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Swoją pracę wykonuję z pasji i powołania. Co więcej, swoje doświadczenie rozwijam w pracy w Niepublicznej Szkole Podstawowej w Warszawie, uczestnicząc w sesjach terapeutycznych, a także analizując zachowania dzieci by skutecznie dobrać metodę pomocy w codziennym funkcjonowaniu. Wykorzystuję poznane aspekty psychologii behawioralnej, dzięki czemu młodzież łatwiej radzi sobie z wiedzą wymagającą większej koncentracji.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
<1...636465...69>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: