Psycholodzy i Psychoterapeuci Włocławek

Z wykształcenia jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Od 13 lat pracuję z pacjentami - dorosłymi, młodzieżą (16+).  

Aktualnie pracuję jako starszy psycholog w Poradni Zdrowia Psychicznego. Swoje doświadczenie zbudowałam w oparciu o pracę w różnych placówkach, m.in. w poradni zdrowia psychicznego, poradni leczenia uzależnień, pracowni badań kierowców, medycynie pracy,  firmach szkoleniowych i organizacjach pozarządowych. Właśnie to różnorodne doświadczenie wykorzystuję w swojej pracy indywidualnej z pacjentem w gabinecie, pozwala mi ono spojrzeć na pacjenta i jego trudności całościowo. Wiem również jak ważna podczas takiego spotkania jest atmosfera bezpieczeństwa i akceptacji.

 W mojej pracy wykorzystuję doświadczenie teoretyczne i praktyczne, stosując podejście zintegrowane, dostosowane do sytuacji i potrzeb zgłaszającej się osoby. Każdą osobę, którą przyjmuję w gabinecie traktuję indywidualnie, każdorazowo dobieram metody terapeutyczne. Dbam o najwyższą jakość świadczonej przeze mnie pomocy, dlatego stale doskonalę swój warsztat pracy uczestnicząc w szkoleniach i studiach podyplomowych.

 

W mojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty, pracuję pod stałą Superwizją. Zapewniam profesjonalną pomoc i dyskrecję.

Zapraszam do kontaktu pod numerem telefonu: 691 132 441.

W czasie trwania sesji nie odbieram telefonu, ale oddzwaniam po zakończeniu spotkania, można również przesłać SMS z prośbą o kontakt.

Gabinet psychologiczny mieści się przy Fundacji INTRA w Opolu, przy ul. Krakowskiej 32 lok. 310. 

Jestem psychologiem, interwentką kryzysową i trenerką umiejętności społecznych. W swojej pracy skupiam się na budowaniu pełnej zaufania relacji, poszukiwaniu zasobów i możliwości, wzmacnianiu dzieci oraz dorosłych w podejmowaniu wyzwań czy wprowadzaniu zmian.

Korzystam z elementów podejścia humanistyczno-egzystencjalnego, dialogu motywującego oraz nurtu komunikacji bez przemocy (NVC).

Doświadczenie zdobywałam w szkole demokratycznej, poradniach psychologicznych oraz telefonie i czacie zaufania dla dzieci i młodzieży. 

Psycholog online dla dzieci i młodzieży oraz młodych dorosłych

Prowadzę konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży oraz młodych dorosłych oraz sesje interwencji kryzysowej online dla wszystkich grup wiekowych, podczas których wspólnie z klientem ustalamy przyczyny trudności, a następnie razem szukamy ewentualnych form wsparcia adekwatnych do potrzeb.

Motto, które przyświeca mojej pracy to słowa Irvina Yaloma: ,,Pierwszym krokiem w każdej zmianie jest przyjęcie odpowiedzialności za swoje życie. Jak bowiem możemy je zmieniać, jeśli nie czujemy się za nie odpowiedzialni?”.

Masz poczucie, że utknęłaś/utknąłeś w miejscu? Przeciążenie, napięcia w relacjach, trudności w rodzicielstwie, brak energii, chaos w głowie albo zbyt dużo emocji – jeśli coś z tego brzmi znajomo, to znaczy, że być może potrzebujesz przestrzeni, w której możesz to wszystko uporządkować i odzyskać wpływ na swoje życie.

Prowadzę konsultacje indywidualne, konsultacje rodzicielskie oraz diagnostykę ADHD u osób dorosłych. Pomagam w przechodzeniu przez różnego rodzaju kryzysy życiowe, odzyskiwaniu równowagi i budowaniu bliższych, bardziej satysfakcjonujących więzi – z innymi i z samym sobą.

Jestem psycholożką i pedagożką. W swojej pracy korzystam z podejścia systemowego, które pozwala patrzeć szerzej – nie tylko na objawy, ale na kontekst, relacje, doświadczenia z przeszłości i wzorce, które często nieświadomie powielamy.

Mam doświadczenie w pracy z dziećmi, osobami dorosłymi, rodzicami, które zdobywałam m.in. w ośrodku leczenia zaburzeń nerwicowych oraz w szkołach podstawowych.

W pracy stawiam na autentyczność, zaufanie i uważną obecność. Wierzę, że dobra rozmowa może być początkiem zmiany – takiej, która ma sens i która naprawdę działa.

Absolwentka psychologii na Uniwersytecie SWPS i uczestniczka czteroletniego szkolenia z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Jest członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Prowadzi indywidualną psychoterapię osób dorosłych, w tym seniorów.

Doświadczenie zdobywała pracując jako psycholog w Zakładach Opiekuńczo-Leczniczych oraz w ramach prywatnej praktyki psychoterapeutycznej. Pracuje w podejściu psychodynamicznym z pacjentami zmagającymi się z szerokim spektrum problemów, między innymi z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami nastroju oraz problemami w relacjach międzyludzkich.

W pracy stosuje indywidualne podejście do pacjenta. Podąża za dynamiką jego przeżyć psychicznych i nieświadomych konfliktów. Szczególną uwagę poświęca specyficznej więzi, która rozwija w relacji terapeutycznej.

Podstawami jej pracy są wzajemny szacunek, empatia i poczucie bezpieczeństwa, oraz dawanie pacjentowi przestrzeni do wyrażania swoich myśli, emocji i dzielenia się swoimi przeżyciami.

W czasie wolnym trenuje na siłowni, podróżuje oraz chętnie spędza czas ze swoimi dwoma psami i kotem.

Jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. Z osobami uzależnionymi pracuję od kilku lat. Obecnie pracuję z osobami uzależnionymi w Prywatnym Ośrodku Leczenia Uzależnień Odnova w Stryszowie oraz jako psychoterapeuta uzależnień w Ośrodku  MONAR w Krakowie. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim zasadą, iż dobro pacjenta jest najważniejsze. Swoją pracę poddaję superwizji.

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (w trakcie certyfikacji), pedagog, doktor nauk społecznych w zakresie psychologii oraz doktor nauk humanistycznych w zakresie pedagogiki. Certyfikowany trener TUS oraz certyfikowany tutor (Collegium Wratislaviense).

Doświadczenie zdobywała, pracując w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży jako psycholog i psychoterapeuta. Prowadziła zajęcia grupowe i indywidualne dla pacjentów Ośrodka. A także doskonaląc się w sferze naukowej oraz prowadząc praktykę psychoterapeutyczną.

Jest autorką /współautorką blisko 60 tekstów naukowych, uczestniczką i organizatorką licznych konferencji krajowych i zagranicznych. Ponadto koordynowała lub aktywnie uczestniczyła w kilkudziesięciu ogólnopolskich i międzynarodowych projektach badawczo-edukacyjnych, w tym dotyczących profilaktyki w zakresie zdrowia psychicznego. Jest również autorką dwóch monografii i współautorką dwóch podręczników oraz członkiem rady redakcyjnej dwóch czasopism naukowych, w tym od roku 2014 założycielem oraz redaktorem naczelnym czasopisma „e-methodology”.

Aktualnie jest zatrudniona na etacie badawczo-dydaktycznym na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu oraz pracuje jako psycholog/ psychoterapeuta w prywatnych gabinetach terapeutycznych.

Czym się zajmuje?

• - diagnoza psychologiczna m.in. spektrum autyzmu, ADHD, zaburzenia lękowe (np. mutyzm wybiórczy, lęk społeczny, napady paniki, lęk separacyjny, lęk uogólniony), depresja, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, PTSD, zaburzenia osobowości,
• - praca psychoterapeutyczna z dorosłymi oraz dziećmi i młodzieżą, obszary pracy: zaburzenia lękowe; zaburzenia neurorozwojowe (głownie ADHD); depresja, zaburzenia osobowości; regulacja emocji, komunikacja w związkach.
• - prowadzenie terapii grupowej m.in. TUS (Trening Umiejętności Społecznych),
• - zajęcia grupowe profilaktyczne dot. zdrowia psychicznego,
• - prowadzenie szkoleń dla kadry pedagogicznej,
• - prowadzenie warsztatów psychoedukacyjnych dla rodziców,

Jestem psycholożką ze specjalnością psychoterapii i terapii seksualnej oraz dyplomowanym Coachem. Prowadzę sesje indywidualne dla dorosłych i młodzieży oraz terapię par. W swojej pracy wykorzystuję wiedzę z różnych dziedzin psychologii, między innymi Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, coachingu, interesuję się ustawieniami i konstelacjami systemowymi.

Wykształcenie i szkolenia:
   Psychologia, specjalność psychoterapia i terapia seksualna,
   Centrum Kształcenia Podyplomowego – Pedagogika Rozwojowa,
   Studia podyplomowe SGH – Coaching Rozwojowy, 
   Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach CTSR Warszawa,
   Certyfikat Terapia Par, Dialog Szkoła Psychoterapii
   Szkolenia z zakresu problematyki HIV/AIDS, 
   Medycyna i opieka paliatywna oraz praca z traumą,
   Osobowość narcystyczna i zaburzenia współwystępujące,
   Żałoba i opieka nad terminalnie chorym  Krakowskie Hospicjum,  
   Konferencja Naukowo-Szkoleniowa w Łodzi „Opieka paliatywna”,  
   Warsztaty organizowane przez Polskie Towarzystwo Badań nad Stresem    Traumatycznym ("Terapia Złożonego PTSD i zaburzeń z nim powiązanych"  pod    kierownictwem prof. N. Gurrisa)

Jestem psychologiem, specjalistą ds. diagnozy psychologicznej, psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia z certyfikacją Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej oraz indywidualnej. Ponadto pracuję dydaktycznie na Uniwersytecie SWPS, gdzie zajmuję się tematyką profilaktyki i leczenia uzależnień.

W Ośrodku Dobrej Terapii prowadzę sesje indywidualne, konsultacje psychologiczne i diagnozę osób dorosłych oraz młodzieży (15+). Specjalizuję się w leczeniu trudności związanych z nastrojem, zaburzeniach lękowych, zaburzeniach adaptacyjnych, kryzysach psychologicznych, zaburzeniach osobowości oraz wsparciu osób uzależnionych. Pomagam również w trudnościach z zakresu budowania relacji, radzenia sobie ze stresem oraz pracą nad ambiwalencją zmiany; planowaniem i realizacją celów.

Pracowałem jako psycholog w zespole interdyscyplinarnym Ośrodka Badań i Pomocy Psychologicznej Polkowickiego Centrum Usług Zdrowotnych ZOZ S.A. gdzie prowadziłem nadzór nad procesami diagnostycznymi oraz byłem odpowiedzialny za przebieg leczenia pacjentów. Posiadam również doświadczenie w obszarze terapii godności, którą realizowałem w ramach Ośrodka Opieki Paliatywnej PCUZ ZOZ S.A. Od 2022 roku pracowałem w katedrze Instytutu Pedagogicznego Akademii Nauk Stosowanych im. Jana Amosa Komeńskiego w Lesznie, jako nauczyciel akademicki prowadzący zajęcia z zakresu profilaktyki i leczenia uzależnień. Dziś pracę akademicką kontynuuję na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Łączenie pracy klinicznej oraz dydaktycznej pozwala mi na lepsze rozumienie trudności klientów, oraz umożliwia używanie technik pracy podpartymi najnowszymi badaniami naukowymi.

Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia, na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Obecnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawiorlanej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłem również studia podyplomowe z diagnozy psychologicznej organizowane również przez Uniwersytet SWPS. Posiadam bogatą wiedzę diagnostyczną oraz odpowiednie doświadczenie praktyczne, by udzielać kompleksowej pomocy psychologicznej oraz psychoterapeutycznej.

W swojej pracy wykorzystuję głównie narzędzia nurtu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, a także techniki terapii schematu, DBT, oraz ACT. Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Cechuje mnie duży poziom empatii i odpowiedzialności. Oferuję bezpieczną przestrzeń, pełną współczucia i akceptacji, ale przede wszystkim gotowości do realizowania terapeutycznych celów. Dla mnie psychologia to nie tylko dziedzina naukowa, lecz także droga do lepszego zrozumienia oraz szansa na tworzenie pozytywnych zmian w życiu ludzi.

Jestem psychologiem i absolwentką Uniwersytetu DSW. Od lat pomagam osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi i życiowymi, oferując profesjonalne wsparcie oparte na empatii i indywidualnym podejściu.

Specjalizuję się w pracy z osobami cierpiącymi na depresję, lęki, niską samoocenę oraz trudności wynikające z doświadczenia syndromu DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików). Pomagam również osobom znajdującym się w kryzysach w związku, wspierając ich w odbudowie relacji oraz lepszym zrozumieniu własnych potrzeb i emocji.

Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje także pomoc osobom adoptowanym, które mierzą się z wyzwaniami związanymi z tożsamością, poczuciem przynależności oraz nierozwiązanymi konfliktami emocjonalnymi. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której każdy pacjent może swobodnie wyrażać swoje uczucia i krok po kroku budować lepszą jakość życia.

Pracuję w oparciu o podejście integracyjne, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb pacjenta. Wierzę, że każda zmiana jest możliwa, gdy tylko znajdzie się przestrzeń na jej rozpoczęcie.

Zapraszam do kontaktu i wspólnej drogi ku lepszemu samopoczuciu.

Witam serdecznie,

Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w nurcie Gestalt. Pracuje wykorzystując metody psychoterapii Gestalt. Wspieram się również innymi metodami, np. sztuką oddychania jak i Mindfulness (redukcja stresu). 

Jestem również terapeutą EMDR oraz Brainspottingu- m.in. praca z traumą. 

Chcę dzielić się swoją wiedzą oraz doświadczeniem z osobami, które chcą poszerzyć swoją świadomość i poznać siebie jeszcze lepiej. Wierze, że w dobrej i bezpiecznej atmosferze można dokonywać zmian w swoim życiu oraz integrować w sobie różne płaszczyzny: np. fizyczną, emocjonalną, społeczną. Jestem gotowa towarzyszyć drugiej osobie i przyglądać się, jak wzrasta wykorzystując swój potencjał.

Dbam o swój rozwój osobisty, biorąc udział w różnych szkoleniach oraz warsztatach. Moja praca podlega także stałej superwizji. 

Prywatnie bardzo lubię podróżować i odkrywam świat na różne sposoby. Żegluje, chodzę po górach, podróżuje z plecakiem. Bardzo lubię poznawać nowych ludzi i nowe kultury.

Główne obszary, z którymi pracuje:

- obniżony nastrój, stres, depresja,

- lęk, panika

- fobie, zaburzenia kompulsyjno-obsesyjne,

- trauma,

- uzależnienia,

- poszerzanie świadomości,

- wewnętrzne konflikty i praca z emocjami,

- praca z ciałem,

- poczucie własnej wartości,

- problemy z motywacją oraz podejmowaniem decyzji,

- objawy psychosomatyczne.

Od stycznia 2024r. przeprowadziłam się do centrum Polski - Kutno i Płock. Serdecznie zapraszam do współpracy.

Sesja terapeutyczna trwa 50 minut. Możemy spotkać się w gabinecie (po wcześniejszym umówieniu) lub online.

W pracy z Klientem najważniejsza jest dla mnie relacja i empatia – poznanie świata drugiego człowieka, zrozumienie jego potrzeb i udzielenie takiego wsparcia, jakiego potrzebuje na danym etapie życia.

Każde spotkanie z klientem traktuję z szacunkiem i zaangażowaniem. Moją misją jest towarzyszenie ludziom w ich drodze do lepszego zrozumienia siebie, przezwyciężania trudności oraz budowania pełniejszych i bardziej satysfakcjonujących relacji. Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany, a moją rolą jest wspieranie w jego odkrywaniu.

Indywidualne podejście

Wierzę, że każdy człowiek nosi w sobie zasoby, które pozwalają mu przezwyciężyć trudności, jednak czasem potrzebuje wsparcia, aby je odnaleźć. Dlatego moja praca opiera się na indywidualnym podejściu, uwzględniającym różnorodność potrzeb i wyzwań, z jakimi mierzą się moi klienci. Specjalizuję się w pomocy psychologicznej zarówno w trudnych sytuacjach kryzysowych, jak i w dążeniu do rozwoju osobistego.

Wsparcie psychologiczne dla dzieci i młodzieży

Pracując z dziećmi i młodzieżą, szczególną uwagę poświęcam stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której mogą otwarcie mówić o swoich emocjach, obawach i potrzebach. Uważnie słucham, wspieram i pomagam im radzić sobie z wyzwaniami, które mogą pojawić się na różnych etapach ich rozwoju.

Konsultacje dla rodziców i rodzin

Rodzice często szukają odpowiedzi na pytania związane z wychowaniem swoich dzieci, a także z rozwiązywaniem konfliktów w rodzinie. W ramach konsultacji psychologicznych pomagam rodzicom lepiej zrozumieć potrzeby ich dzieci, ale także ich własne emocje i oczekiwania. Prowadzę psychoedukację, podczas której dzielę się wiedzą o empatycznej komunikacji oraz skutecznym wyrażaniu próśb i oczekiwań.

Terapia par

Relacje partnerskie bywają źródłem zarówno radości, jak i trudności. Pomagam parom odnaleźć wspólny język w trudnych momentach oraz budować wzajemne zrozumienie i bliskość.

Wsparcie w kryzysie

Kryzysy są nieodłącznym elementem życia, a ich przeżywanie może być niezwykle trudne. Moja specjalizacja w interwencji kryzysowej oraz doświadczenie zdobyte podczas szkoleń i pracy m.in. w Telefonie i czacie zaufania dla dzieci i młodzieży pomagają mi skutecznie wspierać osoby, które znalazły się w nagłych, trudnych sytuacjach. Dzięki temu mogę towarzyszyć moim klientom w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej i szukaniu konstruktywnych rozwiązań.

Terapia poznawczo-behawioralna

Psychologia to dziedzina, która wymaga ciągłego doskonalenia. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w ramach czteroletniego szkolenia w terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO.

Praca z ludźmi i dla ludzi jest moją pasją. Jestem psychologiem, w trakcie Szkolenia Psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w akredytowanej placówce Akademia InterEgo oraz Terapii Schematów w Akademii Motywacji i Edukacji. Dodatkowo jestem certyfikowanym terapeutą EMDR i Brainspottingu. Udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom, młodzieży i osobom dorosłym. Stale poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach naukowych. W swojej pracy korzystam z technik terapii poznawczo-behawioralnej, terapii krótkoterminowej (TSR),terapii Schematów, ACT, EMDR oraz z technik Racjonalnej Terapii Zachowania. Ważne jest dla mnie integrowanie różnych metod, aby móc jak najlepiej wykorzystywać je i dopasowywać do indywidualnych potrzeb klientów. W pracy terapeutycznej koncentruje się na zasobach klienta, wierząc w jego siłę i bycie ekspertem od samego siebie.
 

Doświadczenie zawodowe zdobyłam podczas wielu praktyk m.in. w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie, Ośrodku Interwencji Kryzysowej, Domu Samotnej Matki, Fundacji Poznański Prometeusz oraz pracy gabinetowej. Obecnie zawodowo związana jestem ze Szpitalem Kliniecznym nr 2 w Rzeszowie oraz prywatną praktyką w placówce My Therapy Clinic.
 

Pracując z pacjentami kieruje się zasadami kodeksu etycznego psychologa i psychoterapeuty, korzystam z regularnej superwizji, która jest gwarantem jakości mojej pracy.

Jestem szczęśliwą posiadaczką kompetencji psychotraumatologicznych, psychologicznych i psychoterapeutycznych, którymi - po solidnej edukacji i praktyce, pragnę się z Państwem nadal dzielić. Specjalizuję się w zaburzeniach dysocjacyjnych i zaburzeniach osobowości. Pracuję integratywnie, łącząc nurty z pożytkiem dla dzieci, młodzieży, dorosłych, ale w ramach ich systemów rodzinnych i programów epigenetycznych, transgeneracyjnych. Korzystam głównie z procedur EMDR, IFS, EFT, MBT oraz hipnoterapii. Jestem pod stałą superwizją CBT i EMDR. Posiadam obecnie gabinety w Warszawie na Woli (Hrubieszowska) oraz Powiślu (Górnośląska).  

Wykształcenie:

Ukończyłem studia jednolite magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Sopocie ze specjalnością kliniczną. Planuję rozpocząć całościowe szkolenie w psychoterapii w nurcie Gestalt.

– Wprowadzenie do Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej (ISTDP)
– Skala Inteligencji Stanford-Binet 5
– Praca z wykorzystaniem dialogu motywującego z osobą doznającą przemocy
– Stosowanie i interpretacja Minesockiego Wielowymiarowego Inwentarza Osobowości – 2 (MMPI-2)
– Studium Komunikacji w oparciu o Porozumienie bez Przemocy
– Wstęp do Psychoterapii Psychoanalitycznej

Doświadczenie:

Swoje doświadczenie zawodowe zbierałem w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza oraz w Centrum Psychoterapii i Coaching Synergia. Jestem stażystą w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni.

Zakres:

Pracuję z osobami dorosłymi.

O mnie

Jestem psychologiem z pasją do odkrywania, jak możemy lepiej rozumieć siebie, radzić sobie z trudnościami i rozwijać swój potencjał. W swojej pracy inspiruję się podejściem humanistyczno-doświadczeniowym, a także technikami Terapii Akceptacji i Zaangażowania i ISTDP. Swoją pracę poddaję superwizji.

Wierzę, że podstawą jest stworzenie bezpiecznej, pełnej szacunku przestrzeni, gdzie można swobodnie dzielić się swoimi uczuciami i myślami. Stale rozwijam swoją wiedzę i umiejętności z zakresu poradnictwa psychologicznego, interwencji kryzysowej, diagnozy klinicznej i psychotraumatologii, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby moich klientów.