Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6744 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Kowal

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Specjalista psychoterapii dzieci i młodzieży Nazywam się Magdalena Kowal. Jestem specjalistą w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży – posiadającym państwowy tytuł specjalisty w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży. Od wielu lat pracuję z dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami, wspierając ich w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, rozwojowymi i relacyjnymi. Szczególnie bliskim obszarem mojej pracy jest psychoterapia dzieci i młodzieży oraz pomoc młodym osobom doświadczającym zaburzeń lękowych, depresji, ADHD, trudności związanych ze spektrum autyzmu, problemów w relacjach oraz kryzysów emocjonalnych. W swojej pracy wykorzystuję przede wszystkim podejście poznawczo-behawioralne (CBT), dostosowując metody terapeutyczne do wieku, możliwości i indywidualnych potrzeb młodej osoby. W pracy z dziećmi i nastolatkami ważne miejsce zajmuje również współpraca z rodzicami i opiekunami – ponieważ skuteczna pomoc często wymaga spojrzenia na trudność nie tylko z perspektywy dziecka, ale całego jego środowiska. Moje doświadczenie Moje doświadczenie zawodowe obejmuje ponad 14 lat pracy z dziećmi i młodzieżą w wieku rozwojowym, m.in. w Klinice Psychiatrii Wieku Rozwojowego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży w Zaborze, Stowarzyszeniu Pomocy Osobom Autystycznym „Dalej Razem” oraz w ramach praktyki prywatnej. Przez lata pracy miałam możliwość towarzyszenia dzieciom, nastolatkom i ich rodzinom w bardzo różnych sytuacjach – od trudności rozwojowych i emocjonalnych, przez zaburzenia psychiczne, po kryzysy wymagające bardziej intensywnego wsparcia. To doświadczenie nauczyło mnie przede wszystkim, że za każdym zachowaniem stoi jakaś potrzeba, emocja lub sposób radzenia sobie z sytuacją. Dlatego w terapii staram się nie tylko „zmieniać zachowanie”, ale przede wszystkim pomóc młodemu człowiekowi lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi. Jak pracuję? Wierzę, że podstawą skutecznej psychoterapii jest relacja oparta na bezpieczeństwie, zaufaniu i szacunku. Szczególnie w pracy z dziećmi i nastolatkami ważne jest dla mnie stworzenie przestrzeni, w której młody człowiek może być sobą – bez oceniania, zawstydzania czy presji. Jednocześnie psychoterapia nie jest dla mnie jedynie rozmową. Opieram swoją pracę na aktualnej wiedzy psychologicznej i metodach, których skuteczność została potwierdzona w badaniach naukowych. Wspólnie z pacjentem określamy cele terapii i szukamy sposobów, które pozwolą mu lepiej radzić sobie z trudnościami również poza gabinetem. Dziecko nie zawsze potrafi powiedzieć, że potrzebuje pomocy Czasami mówi to poprzez zachowanie. Poprzez wycofanie, złość, trudności w szkole, problemy ze snem, lęk, perfekcjonizm, problemy w relacjach czy nagłą zmianę zachowania. Dlatego tak ważne jest, aby za trudnym zachowaniem zobaczyć dziecko, które z czymś sobie nie radzi i potrzebuje, aby ktoś pomógł mu to zrozumieć. Właśnie w tym chcę towarzyszyć dzieciom, młodzieży i ich rodzicom. Moje kwalifikacje specjalista w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży – tytuł specjalisty w dziedzinie ochrony zdrowia psychoterapeutka poznawczo-behawioralna pedagog specjalny psychotraumatolog trener treningu umiejętności społecznych
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem terapeutą specjalizującym się w terapii IFS oraz w trakcie szkolenia z psychoterapii Gestalt. Terapia IFS (Internal Family Systems) to jedna z najbardziej efektywnych metod pracy z trudnymi emocjami, traumą i schematami w relacjach. Jej skuteczność została potwierdzona naukowo. Strona internetowaponadmyślami.pl Jako terapeutę wyróżnia mnie: · Podejście łączące ciało, emocje i umysł - pomagam odzyskać kontakt z ciałem i zintegrować wszystkie aspekty doświadczenia · Głębokie zrozumienie osobistych zmagań - moja własna droga przez trudności dała mi wyjątkową perspektywę i empatię · Praktyczne narzędzia - oferuję konkretne techniki, które możesz stosować w codziennym życiu Rozpoznajesz siebie w którymś z tych wyzwań? - Często odczuwasz lęk lub brak energii do życia - Masz poczucie, że "coś jest z Tobą nie tak" - Powtarzasz te same, destrukcyjne schematy w relacjach - Zmagasz się z ciężką chorobą - Trudno Ci wyrażać gniew i inne trudne emocje Głęboko wierzę, że każdy z nas ma w sobie mądrość i siłę, które prowadzą do wewnętrznej harmonii. Mogę Ci pomóc odnaleźć je w sobie. Superwizja Jako odpowiedzialny terapeuta, przeszedłem terapię własną, oraz poddaję swoją pracę regularnej superwizji. Zapewnia to wysoką jakość mojej pracy. Kwalifikacje i certyfikaty Terapia IFS 12.2025Internal Family Systems Level 2 TrainingUzależnienia i zaburzenia odżywiania Ukończone szkolenie terapii IFS Level 2 akredytowane przez IFS Institute. Lead Trainer: Mary Kruger 2024-2025Internal Family Systems Level 1 Training Ukończone szkolenie terapii IFS Level 1 akredytowane przez IFS Institute. Lead Trainer: Liz Martins 04.2024 - 09.2024Internal Family Systems, IFS Institute Oficjalny kurs podstaw modelu IFS prowadzony przez organizację założoną przez twórcę metody, dr Richarda Schwartza. Psychoterapia Gestalt 2024 - obecnieSzkoła Psychoterapii Gestalt, Warszawa Kompleksowa 4-letnia szkoła psychoterapii z akredytacją EAGT (European Association for Gestalt Therapy) - europejskie stowarzyszenie psychoterapii Gestalt. Rozwój zawodowy i szkolenia specjalistyczne 2025Continuity Program: Appreciating Extreme Parts in Context: IFS, Food, and the Body, IFS Institute Zaawansowane szkolenie IFS prowadzone przez specjalistów w dziedzinie pracy z zaburzeniami odżywiania i obrazem ciała. Prowadzący: Jeanne Catanzaro, Sand Chang Program z sesjami demonstracyjnymi prowadzonymi przez twórcę metody IFS, dr Richarda Schwartza. Media społecznościoweInstagram @ponadmyslamiFacebook Ponad Myślami
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Kornelia Parowska

Psycholożka

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psycholożką i terapeutką zdjęciową. Studia psychologiczne ukończyłam na Wyższej Szkole Bezpieczeństwa. Jestem również uczestnikiem podyplomowego kursu psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim, który jest atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Brałam udział w licznych szkoleniach, kongresach i konferencjach związanych z psychologią, psychoterapią oraz terapią zajęciową. Jestem także członkiem PTP. Doświadczenie zawodowe zdobywałem pracy w Poradni psychologiczno-pedagogicznej Psycho-Soma w Kórniku, a także jako psycholog w jednostce wojskowej oraz w Ośrodku dla Bezdomnych. W mojej pracy kieruje się głównie filozofią ericksonowskiego nurtu psychoterapii oraz metodami takimi jak mindfulness, dialog motywujący czy praca z ciałem, między innymi poprzez ruch. Uważam, że każdy ma zasoby, które mogą mu pomóc na ścieżce ku życiu w większej zgodzie ze sobą i dbaniu o siebie. W gabinecie staram się tworzyć bezpieczną, godną zaufania oraz empatii atmosferę. Wychodzę z założenia, że każdy człowiek jest inny i ma niepowtarzalną historię, dlatego podchodzę indywidualnie do osób zgłaszających się do mnie po pomoc. Pomagam głównie osobom, które zmagają się z: zaburzeniami lękowymi, atakami paniki, kryzysami życiowymi, traumą, depresją i obniżonym nastrojem, objawami psychosomatycznymi, trudnościami w relacjach, wypaleniem zawodowym. Przyjmuje dzieci (od 8 roku życia), młodzież oraz osoby dorosłe. Zapraszam do kontaktu!
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
  • Depresja
O mnie
Cześć! Mam na imię Igor i ukończyłem psychologię na Uniwersytecie Gdańskim, ze specjalnością psychoseksuologiczną. W centrum mojej pracy stoi relacja - żywa, autentyczna i oparta na poczuciu bezpieczeństwa. Wierzę, że zmiana zaczyna się tam, gdzie ktoś może wreszcie być sobą, bez konieczności tłumaczenia się, maskowania czy obrony. Pracuję w duchu queerafirmatywnym. Oznacza to dla mnie nie tylko akceptację, ale realne uznanie różnorodności tożsamości, ciał, relacji i doświadczeń. Towarzyszę osobom LGBTQIA+, wspieram osoby w procesach tranzycji, oraz osoby które kwestionują normy narzucone przez kulturę, płeć czy oczekiwania społeczne. Konsultacje traktuję jako przestrzeń wolną od ocen, patologizacji i "naprawiania” - za to pełną ciekawości, szacunku i uważności na kontekst, w jakim żyje dana osoba. Szczególnie bliskie są mi tematy związane z niskim poczuciem własnej wartości, relacją z ciałem, seksualnością oraz trudnościami w relacjach. Pracuję także z lękiem, doświadczeniem neuroatypowości i napięciem wynikającym z życia w świecie, który często nie jest projektowany z myślą o różnorodności. Interesuje mnie to, jak historie, które o sobie słyszymy i które sami sobie opowiadamy, wpływają na sposób, w jaki czujemy, myślimy i jesteśmy w relacjach. W swojej praktyce czerpię przede wszystkim z psychoterapii relacyjnej, podkreślającej leczącą moc bezpiecznej więzi, oraz z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, która pomaga odkrywać zasoby, sprawczość i możliwości - nawet wtedy, gdy na pierwszy rzut oka wszystko wydaje się utknięte. Ważna jest dla mnie perspektywa humanistyczna: widzenie osoby jako całości, a nie zbioru "objawów” czy problemów do rozwiązania. 📝Jak wygląda proces opiniowania dla osób transpłciowych u mnie? ✨1-max3 spotkania w formie online, w trakcie których przeprowadzany jest pogłębiony wywiad psychologiczny (koszt standardowej konsultacji psychologicznej) ✨1 spotkanie na omówienie opinii (koszt 220zł), ✨ Wysyłka oryginału opinii za pośrednictwem listu poleconego z potwierdzeniem odbioru. ➡️Finalny koszt zwykle nie przekracza 500zł, natomiast do każdej osoby podchodzę indywidualnie. Nie stosuję testów psychologicznych jako standardowego elementu procesu opiniowania. Stale się rozwijam, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach, ale równie dużo uczę się od osób, z którymi pracuję. Jeśli szukasz przestrzeni, w której możesz być sobą, ze swoją tożsamością, wątpliwościami, ciałem i historią - jesteś mile widzianx.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Arkadiusz Chudziński

Psycholog, 

Psycholog biznesu

od80 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Żałoba
O mnie
Cieszę się z Twojej wizyty na moim profilu. Jestem psychologiem po poznańskim UAM, więc bardzo chętnie zaproszę Cię na spotkanie. W swojej pracy łączę solidną wiedzę akademicką z ponad 20-letnim doświadczeniem życiowym i zawodowym gdzie przez dwie dekady kierowałem zespołami, dobrze znając z autopsji presję, wysoki stres, wyczerpanie i momenty, w których po prostu traci się grunt pod nogami. W gabinecie zależy mi przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej, partnerskiej i swobodnej atmosfery, w której nie ma oceniania ani „mądrowania się”. Możesz przyjść dokładnie z tym, co aktualnie w Tobie siedzi, niezależnie od tego, czy mierzysz się z nagłym kryzysem, czujesz się przytłoczona/przytłoczony codziennością, czy po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje. W czym możemy wspólnie popracować? Stres, przeciążenie i wypalenie: kiedy czujesz, że baterie są na wyczerpaniu, codzienność przytłacza, a wyznaczenie granic czy powiedzenie „nie” graniczy z cudem (zarówno w pracy, na uczelni, jak i w życiu prywatnym). Trudne momenty, kryzysy i zmiany: rozstania, samotność, żałoba, utrata stabilności czy dylematy, w którą stronę iść dalej. Relacje i komunikacja: gdy trudno dogadać się z partnerem, bliskimi czy w pracy, powtarzasz te same męczące schematy albo czujesz, że Twoje potrzeby schodzą na dalszy plan. Poczucie utknięcia i brak pewności siebie: praca nad asertywnością, odpornością psychiczną, emocjami i odzyskaniem realnego poczucia wpływu na własne życie. Jak pracuję? Stawiam na otwarty dialog i partnerskie podejście. Korzystam z narzędzi humanistycznych, technik Analizy Transakcyjnej (AT) oraz metod skoncentrowanych na konkretnych, praktycznych rozwiązaniach. Pracujemy w Twoim tempie, czyli nie musisz mieć w głowie wszystkiego poukładanego przed pierwszą wizytą. Jestem przekonany, że wspólnie uporządkujemy to, co ważne. Ważna informacja formalna: Aktualnie świadczę wyłącznie pomoc i konsultacje psychologiczne, doradztwo kryzysowe oraz psychoedukację. Równolegle jednak, rozwijam swoje kompetencje w 4-letniej Szkole Psychoterapii Crescentia (rekomendowanej przez PTTPB) w nurcie Poznawczo - Behawioralnym (CBT). Dopiero po ukończeniu drugiego roku szkolenia będę włączał do swojej pracy procesy psychoterapeutyczne, jako psychoterapeuta w trakcie certyfikacji.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Proces diagnozowania
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą od 15 r.ż. Jeśli w kalendarzu nie ma terminu, który Cię interesuje – skontaktuj się ze mną (kliknij zapytaj o termin wizyty). Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS, gdzie ukończyłam również studia podyplomowe z interwencji kryzysowej i psychotraumatologii I oraz II stopnia. Doświadczenie zdobywałam m.in. na ogólnopolskiej linii wsparcia dla osób uwikłanych w przemoc, oddziale neurorehabilitacji w Centrum Zdrowia Dziecka oraz kryzysowym telefonie zaufania. Mam także wieloletnie doświadczenie we współpracy z biznesem. Poza pracą gabinetową posiadam doświadczenie w interwencji kryzysowej po nagłych, traumatycznych zdarzeniach, m.in. napadach i wypadkach. Prowadzę również interwencje dla zespołów pracowniczych po zdarzeniach krytycznych w miejscu pracy. Prowadzę też zajęcia na Uniwersytenie SWPS na studiach podyplomowych z zakresu interwencji kryzysowej. W swojej pracy czerpię z różnych nurtów psychologii, jednak moją podstawą jest podejście interwencyjne oraz psychotraumatologiczne. Interwencja kryzysowa koncentruje się na szybkim odnalezieniu rozwiązań w trudnych, nagłych sytuacjach życiowych. Różni się od psychoterapii tym, że skupia się na krótkoterminowej pomocy w odzyskaniu równowagi i przejściu przez kryzys, zanim problem się pogłębi. Pomagam też osobom doświadczającym skutków traumatycznych wydarzeń (takich jak wypadki, napady, klęski żywiołowe, przemoc), w tym w PTSD. Wspieram także osoby pracujące w zawodach wysokiego ryzyka – w służbach mundurowych, ale także lekarzy, ratowników medycznych czy weterynarzy. Trauma i jej konsekwencje nie zawsze wynikają jednak z dramatycznych wydarzeń. Często trudności, z którymi się mierzymy, są efektem zaniedbania, emocjonalnego opuszczenia, nadmiernych wymagań czy braku ciepła w dzieciństwie lub bliskich relacjach - pomagam również tym, którzy zmagają się z mniej widocznymi, ale równie dotkliwymi skutkami trudnych doświadczeń. Możesz zgłosić się do mniem m.in. jeśli: - doświadczasz kryzysu (np. utrata bliskiej osoby, zwierzaka, zmiana pracy, choroba, myśli samobójcze), - przeżyłeś/aś traumatyczne wydarzenie (np. wypadek, napad), - czujesz, że trudne wydarzenia z przeszłości wpływają na twoje obecne funkcjonowanie, - wykonujesz zawód wysokiego ryzyka i chcesz lepiej radzić sobie ze stresem, - masz trudności w relacjach, - odczuwasz nadmierny lęk, - masz problemy ze snem, - masz obniżony nastrój, - stoisz przed trudnymi decyzjami, - chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje, - po prostu czujesz, że coś jest nie tak i potrzebujesz wsparcia. W swojej pracy opieram się na metodach potwierdzonych badaniami naukowymi (evidence-based), rekomendowanych przez międzynarodowe organizacje, takie jak WHO oraz APA. W zależności od potrzeb wykorzystuję m.in. terapię EMDR oraz elementy pracy z użyciem technologii VR. Łączę sprawdzone podejścia psychotraumatologiczne z nowoczesnymi narzędziami, dbając o bezpieczeństwo, tempo oraz indywidualne potrzeby osoby, z którą pracuję.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Agnieszka Orzeł

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem dyplomowanym psychoterapeutą w nurcie psychodynamicznym. Odbyłam czteroletnie szkolenie teoretyczne i warsztatowe w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, które jest jedną z najstarszych szkół psychoterapii w Polsce i posiada pełne rekomendacje Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, jego dyplom honorowany jest przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Wcześniej, zgodnie z wymogami, ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim. Z człowiekiem pracuję zawodowo od wielu lat. W chwili obecnej optymalizuję umiejętności pracy w nurcie psychodynamicznym uczestnicząc w szkoleniu certyfikacyjnym Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu, afiliowanym przez International Society of Transference-Focused Psychotherapy (ISTFP). Pracuję z głębokim poszanowaniem etyki zawodowej, obowiązuje mnie tajemnica i poufność oraz dbanie nade wszystko o dobro pacjenta. Swoją pracę - w celu utrzymania jakości i standardów terapii - poddaję stałej ocenie specjalisty superwizora. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Towarzystwa TFP. Gdy to, co świadome, jest niewystarczające, by poradzić sobie z cierpieniem, terapia psychodynamiczna przychodzi z pomocą z umiejętnością uważniejszego rozumienia człowieka. Sięga do przeżyć nieświadomych - które są, a z których na co dzień nie zdajemy sobie sprawy. Naszymi zachowaniami kierują bowiem nie tylko znane nam czy racjonalne myśli i uczucia. Mamy wiele ukrytych pragnień i potrzeb, wiele podświadomych, lecz bardzo realnych, wewnętrznych konfliktów, które naznaczają naszą codzienność powodując cierpienie. Moim zadaniem jest odkrycie ich i uporządkowanie w taki sposób, by stały się konstruktywnymi elementami Twojej osobowości.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza