Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6742 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Małgorzata Kozieł

Małgorzata Kozieł

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat nr 2584). Zajmuję się pomocą psychologiczną i psychoterapeutyczną: osób dorosłych, dzieci i młodzieży doświadczających różnego rodzaju trudności i kryzysów życiowych. Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, obniżonym nastrojem i depresją, niską samooceną, perfekcjonizmem, nadmiernym napięciem oraz trudnościami w relacjach i radzeniu sobie z emocjami. Pracuję również z osobami, które znalazły się w kryzysie albo zauważają, że pewne sposoby myślenia i reagowania ciągle prowadzą je w to samo miejsce. W pracy z dziećmi i młodzieżą wspieram ich w trudnościach emocjonalnych, społecznych i rozwojowych. Ważnym elementem mojej pracy jest nie tylko rozmowa - dostosowuję sposób prowadzenia terapii do wieku i możliwości dziecka, wykorzystując także zabawę i angażujące formy. Jak pracuję? Podstawą mojej pracy jest psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT). Korzystam również z metod wywodzących się z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), Terapii Schematów (TS), Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Dialektycznej Terapii Behawioralnej (DBT) oraz z Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ). Lubię, kiedy terapia jest uporządkowana i ma swój kierunek, ale nie oznacza to pracy według jednego schematu dla wszystkich. Za każdym problemem znajduje się konkretny człowiek, indywidualna historia, potrzeby i sposób przeżywania świata. Wykształcenie i doświadczenie Oprócz studiów psychologicznych ukończyłam studia pedagogiczne w zakresie edukacji wczesnoszkolnej i wychowania przedszkolnego oraz uzyskałam stopień nauczyciela mianowanego. Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. W obszarze pomagania i edukowania pracuję od 2007 roku. Przez lata planowałam i prowadziłam działania wychowawcze, edukacyjne i profilaktyczne. To doświadczenie jest dziś ważnym uzupełnieniem mojej pracy psychologicznej — szczególnie w terapii dzieci i młodzieży oraz podczas tworzenia materiałów przeznaczonych do pracy z nimi. Jestem współautorką 14 tematów szkoleń z zakresu zdrowia psychicznego (depresja, perfekcjonizm, niska samoocena, hipochondria, emetofobia, zazdrość, zdrada, trichotillomania, dermatillomania, paruresis, żałoba, prokrastynację, derealizacja i depersonalizacja, IBS, depresja poporodowa) oraz dwóch e-booków. Swoją wiedzę i umiejętności regularnie superwizje i rozwijam uczestnicząc w szkoleniach z zakresu psychoterapii osób dorosłych, dzieci i młodzieży.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Wolff

Joanna Wolff

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem Joanna — psycholożka i psychoterapeutka pracująca w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Mam 17 lat doświadczenia zawodowego, w pracy z osobami dorosłymi. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS na kierunku psychologia, ze specjalnością kliniczną. Obecnie jestem na czwartym (ostatnim) roku Szkoły Psychoterapii CBT. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, poszerzam swoją wiedzę, a pracę poddaję superwizji. Doświadczenie zdobywałam między innymi na Oddziale Leczenia Nerwic Szpitala MSWiA, Oddziale Dziennym Psychiatrycznym, w Poradni Zdrowia Psychicznego, Warsztatach Terapii Zajęciowej oraz na Oddziale Opiekuńczo-Leczniczym. Pracowałam zarówno indywidualnie, jak i grupowo. Terapia poznawczo-behawioralna pomaga zrozumieć, w jaki sposób nasze myśli, emocje i zachowania wzajemnie na siebie wpływają. Podczas spotkań przyglądam się temu, co podtrzymuje Twoje trudności, oraz wspólnie szukamy konkretnych sposobów na wprowadzenie realnej zmiany w codziennym życiu. W swojej pracy korzystam również z elementów terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Nie zawsze chodzi bowiem o to, aby pozbyć się wszystkich trudnych myśli i emocji. Czasem ważniejsze jest nauczenie się, jak inaczej na nie reagować, odzyskać wpływ na swoje decyzje i zacząć działać zgodnie z tym, co naprawdę jest dla Ciebie ważne. Jak pracuje? Nie oceniam i nie udzielam prostych rad w rodzaju: „nie przejmuj się”. Uważnie słucham i staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której możesz mówić również o tym, co trudne, wstydliwe lub niewypowiedziane. Pracujemy krok po kroku, w Twoim tempie, z uwzględnieniem Twojej historii, potrzeb i możliwości. Prowadzę konsultacje online oraz stacjonarnie. Pracuję z osobami dorosłymi (od 18 roku życia) zarówno z kobietami jak i mężczyznami. Tematyka jaką się zajmuję : • lęk, niepokój i poczucia osamotnienia, • przewlekły stres i trudności w zmianach życiowych, • obniżenie nastroju i stany depresyjne • niskie poczucie własnej wartości, brak stawiania granic i problemy z samoakceptacją, • trudności w relacjach rodzinnych, partnerskich i zawodowych, • trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji, trudności w ich regulacji (wybuchy złości) • objawy psychosomatyczne (bóle głowy, brzucha , ucisk w klatce piersiowej, kołatanie serca) • zaburzenia snu, • ogólne kryzysy życiowe i emocjonalne. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć — wystarczy, że podczas pierwszego spotkania opowiesz mi tyle, ile w danym momencie jesteś w stanie. Zapraszam do umówienia konsultacji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Paulina Chachuła

Paulina Chachuła

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (nr 1139), psycholożką i seksuolożką w trakcie procesu certyfikacji w Polskim Towarzystwie Seksuologicznym. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. W swojej pracy kieruję się myśleniem psychodynamicznym. Rozpoczęcie psychoterapii w moim gabinecie poprzedzają spotkania konsultacyjne (zwykle 3 spotkania). Sesje psychoterapii odbywają się w stałym, ustalonym podczas konsultacji terminie z częstotliwością 1 lub 2 spotkań w tygodniu. Pojedyncze spotkanie trwa 50 minut. Zajmuję się pracą terapeutyczną z osobami, które: - odczuwają skutki zdarzeń o charakterze traumatycznym, - doświadczają różnego rodzaju trudności emocjonalnych i relacyjnych, - borykają się z trudnościami w związku z doświadczaniem zaburzeń depresyjnych i lękowych, - doskwierają im objawy psychosomatyczne, - doświadczają zaburzeń seksualnych, - mają niską samoocenę, - odczuwają trudności w przeżywaniu straty i żałoby, - mają zdiagnozowane zaburzenia nastroju czy osobowości, - odczuwają potrzebę kontaktu z psychologiem w związku z trudnościami dotyczącymi płodności, - doświadczają trudności/ kryzysu w związku Dbam o to, aby spotkania ze mną były serdeczne, pełne szacunku i autentyczności. Współpracę z osobami korzystającymi z pomocy w moim gabinecie opieram na otwartości i poczuciu bezpieczeństwa. Aby móc oferować jak najwyższą jakość udzielanej pomocy, stale podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w wielu szkoleniach i konferencjach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji u Certyfikowanego Superwizora Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Certyfikowanego Superwizora Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Jeśli nie jesteście Państwo pewni z jakiej formy pomocy chcielibyście skorzystać oraz czy będzie to możliwe w ramach spotkań w moim gabinecie, zachęcam do kontaktu ze mną. Postaram się odpowiedzieć na Państwa pytania. Gabinet mieści się pod adresem ul. Śląska 24A/1 w Gdyni. Wejście do budynku znajduje się od strony ulicy Warszawskiej, na przeciwko przychodni, wejście do klatek przez zieloną furtkę, klatka 24A, numer 1 na domofonie. Serdecznie zapraszam do kontaktu
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Paulina Szewczyk

Paulina Szewczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Paulina Szewczyk i jestem psycholożką, w trakcie 4-letniego szkolenia w Akademii Motywacji i Edukacji, ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Jestem również członkinią danego Towarzystwa. Ukończyłam psychologiczne studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS. Ważne doświadczenie zawodowe stanowi dla mnie praca na stanowisku psychologa w Punkcie Zgłoszeniowo-Koordynacyjnym w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim, na Oddziale Zdrowia Psychicznego. Swoją wiedzę poszerzam poprzez udział w licznych kursach i szkoleniach. Prowadzę terapię indywidualną w nurcie poznawczo-behawioralnym dla osób dorosłych, które doświadczają zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania, trudności w relacjach, jak również zaburzeń związanych ze stresem. W pracy terapeutycznej korzystam również z elementów Dialogu Motywującego, który jest stylem opartym na współpracy i służy wzmocnieniu osoby oraz jej wewnętrznej motywacji do zmiany. Stosowane przeze mnie metody pracy posiadają udowodnioną skuteczność. 𝑊 𝑘𝑜𝑛𝑡𝑎𝑘𝑐𝑖𝑒 𝑧 𝑃𝑎𝑐𝑗𝑒𝑛𝑡𝑒𝑚 𝑘𝑙𝑢𝑐𝑧𝑜𝑤𝑒 𝑗𝑒𝑠𝑡 𝑑𝑙𝑎 𝑚𝑛𝑖𝑒 𝑤𝑠𝑝𝑖𝑒𝑟𝑎𝑛𝑖𝑒 𝑗𝑒𝑔𝑜 𝑎𝑢𝑡𝑜𝑛𝑜𝑚𝑖𝑖, 𝑝𝑜𝑠𝑧𝑎𝑛𝑜𝑤𝑎𝑛𝑖𝑒 𝑔𝑜𝑑𝑛𝑜ś𝑐𝑖 𝑖 𝑏𝑢𝑑𝑜𝑤𝑎𝑛𝑖𝑒 𝑏𝑒𝑧𝑝𝑖𝑒𝑐𝑧𝑛𝑒𝑗 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑐𝑗𝑖 𝑡𝑒𝑟𝑎𝑝𝑒𝑢𝑡𝑦𝑐𝑧𝑛𝑒𝑗, 𝑜𝑝𝑎𝑟𝑡𝑒𝑗 𝑛𝑎 𝑧𝑎𝑢𝑓𝑎𝑛𝑖𝑢 𝑖 𝑎𝑘𝑐𝑒𝑝𝑡𝑎𝑐𝑗𝑖. 𝐵𝑎𝑟𝑑𝑧𝑜 𝑖𝑠𝑡𝑜𝑡𝑛𝑎 𝑗𝑒𝑠𝑡 𝑑𝑙𝑎 𝑚𝑛𝑖𝑒 𝑎𝑡𝑚𝑜𝑠𝑓𝑒𝑟𝑎 𝑏𝑎𝑧𝑢𝑗ą𝑐𝑎 𝑛𝑎 𝑜𝑘𝑎𝑧𝑦𝑤𝑎𝑛𝑖𝑢 ż𝑦𝑐𝑧𝑙𝑖𝑤𝑜ś𝑐𝑖 𝑜𝑟𝑎𝑧 𝑒𝑚𝑝𝑎𝑡𝑖𝑖.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Paulina Grzegorowska

Paulina Grzegorowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
O mnie
Jestem psychologiem, psychodietetykiem oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie procesu certyfikacji, po ukończonym całościowym szkoleniu w rekomendowanej przez PTP 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na SWPS. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, z wykorzystaniem protokołów pracy o udowodnionej naukowo skuteczności. Bliska mi jest tzw. 3 fala CBT, w tym podejścia takie jak DBT (terapia dialektyczno-behawioralna), terapia schematów, czy ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), z których dużo czerpię i w których kierunku się doszkalam. Specjalizuję się w leczeniu zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych oraz zaburzeń odżywiania. Nieustannie aktualizuję i uzupełniam swoją wiedzę oraz podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w licznych szkoleniach, kursach oraz korzystając z superwizji indywidualnej oraz grupowej. Pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. prowadząc konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego UWr, oraz odbywając wolontariaty, m.in. na Oddziale Onkologii Dziecięcej w Łodzi oraz w Klubie Aktywizacji Społecznej dla osób dorosłych z doświadczeniem kryzysu zdrowia psychicznego. Pracowałam również jako wychowawca w Centrach Rozwoju i Aktywności dla Dzieci i Młodzieży, udzielając wsparcia rodzinom w trudniej sytuacji życiowej. Ponadto odbywałam staż zawodowy na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego. W czasie studiów magisterskich współpracowałam z Laboratorium Zachowań Żywieniowych – EAT Lab, w ramach którego współprowadziłam międzynarodowe projekty, czego efektem jest publikacja naukowa dot. powiązań ortoreksji z objawami OCD, której jestem współautorką. Odbyłam liczne szkolenia z obszaru psychodietetyki, które dopełniłam studiami podyplomowymi, nadającymi mi tytuł i uprawnienia zawodowe psychodietetyka. Aktualnie, od kilku lat prowadzę psychoterapię indywidualną dla dorosłych i młodzieży w gabinetach we Wrocławiu oraz pracuję jako psychoterapeuta w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży. Dodatkowo pracuję jako dydaktyk na Uniwersytecie Wrocławskim, gdzie prowadzę zajęcia w ramach studiów psychologicznych oraz podyplomowych z Psychodietetyki. Moja praca w gabinecie polega na prowadzeniu psychoterapii dostosowanej do potrzeb pacjenta. Nieodłącznym elementem prowadzonych przeze mnie sesji jest psychoedukacja, która pozwala pacjentom zyskać większy wgląd w ich obszar problemowy oraz w to, jaką funkcję pełnią zgłaszane objawy. Pomimo pracy w nurcie opartym na protokołach, nieustannie najważniejszy w procesie terapeutycznym jest dla mnie drugi człowiek oraz bezpieczna, oparta na zaufaniu i współpracy relacja terapeutyczna, która jest dla mnie podstawą do skutecznej pracy terapeutycznej. Jeśli czujesz, że moje podejście do psychoterapii jest Ci bliskie - zapraszam serdecznie!
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Patrycja Rejowska
3 opinie

Patrycja Rejowska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

3 opinie

od80 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Uzależnienia (np. od gier, używek)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu WSB Merito w Gdańsku, który ukończyłam w 2025 roku ze specjalnością kliniczną z psychoterapią. Swoją wiedzę i kompetencje zawodowe stale poszerzam poprzez udział w szkoleniach oraz zdobywanie certyfikatów m.in. z zakresu psychotraumatologii oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Doświadczenie zawodowe zdobywałam w trakcie pracy w gabinecie Palmed Nova w Kwidzynie oraz podczas pracy z pacjentami online. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla młodzieży od 13. roku życia oraz osób dorosłych. W swojej pracy szczególnie koncentruję się na: • zaburzeniach lękowych i obniżonym nastroju, w tym objawach depresyjnych, • trudnościach psychosomatycznych, • wsparciu osób, które doświadczyły przemocy psychicznej, w tym relacji z osobami o cechach narcystycznych, • odbudowie poczucia własnej wartości, granic oraz kontaktu z własnymi potrzebami. Ważnym elementem mojej pracy jest pomoc w odnajdywaniu autentycznej wersji siebie, zrozumieniu własnych emocji, potrzeb i schematów oraz wprowadzaniu realnych, trwałych zmian w codziennym życiu. W relacji terapeutycznej stawiam na poczucie bezpieczeństwa, zaufanie i partnerską współpracę. Tworzę przestrzeń, w której pacjent może zostać wysłuchany, zrozumiany i krok po kroku odzyskiwać wpływ na swoje życie.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Juszczyk-Kalina
6 opinii

Aleksandra Juszczyk-Kalina

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

6 opinii

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną oraz terapeutką schematu. Obecnie jestem także doktorantką na Uniwersytecie Warszawskim, gdzie zgłębiam temat pomocy psychologicznej online. Specjalizuję się w pracy z młodymi dorosłymi (20+,30+). Dzięki mojemu doświadczeniu wiem, jak wiele wyzwań niesie ze sobą ten etap życia, i dlatego stworzyłam przestrzeń dostosowaną do ich unikalnych potrzeb - Gabinet Psychoterapii Punkt. ​W przeszłości byłam koordynatorką zespołu psychoterapeutycznego w EZRA UKSW, uczestniczyłam także w pracach nad polską aplikacją do poprawy jakości snu - Nightly. Odbyłam wiele staży na szpitalnych Oddziałach Psychiatrycznych. Stworzyłam gabinet psychoterapii punkt - świadczymy pomoc psychologiczną w Warszawie oraz online. Obecnie, na co dzień pracuję także w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Młodzieży Fractal Concept, a także udzielam konsultacji psychologicznych dla studentów SGGW. Jestem wykładowczynią na Uniwersytecie Warszawskim, a także autorką artykułów naukowych z dziedziny psychologii. Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową, pomagając moim klientom lepiej zrozumieć siebie, zaopiekować swoje potrzeby, a także dając narzędzia do lepszego radzenia sobie z emocjami. Poza pracą uwielbiam podróżować, odkrywać nowe smaki oraz zgłębiać wiedzę poprzez lekturę psychologicznych książek. Moja pasja do psychologii i ludzi napędza mnie do ciągłego rozwijania się i poszukiwania nowych, skutecznych metod wsparcia.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Rybicka
1 opinia

Joanna Rybicka

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego, ze specjalnością psychologia rodziny oraz certyfikowanym konsultantem Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Na co dzień wykładam na Uniwersytecie WSB Merito w Gdańsku oraz pracuję w Niepublicznym Specjalistycznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej „ESCULAP”. Konsultacji psychologicznych udzielam w prywatnym gabinecie oraz w Intellect w Redzie jak również w Terapii Malucha w Gdyni, gdzie prowadzę również terapię psychologiczną, treningi złości oraz konsultacje dla rodziców. Pracuję również jako psycholog w Fundacji Perspektywa towarzysząc osobom z niepełnosprawnością intelektualną w rozwijaniu umiejętności społecznych, emocjonalnych i poznawczych. Tworzę warsztaty psychologiczne i rozwojowe. W swojej pracy kieruję się podejściem holistycznym – uwzględniam powiązania między psychiką a funkcjonowaniem ciała, a także wpływ środowiska i relacji na dobrostan jednostki. Szczególny nacisk kładę na budowanie szczerej, bezpiecznej i akceptującej relacji z Pacjentem – takiej, która sprzyja rozwojowi, wzmacnianiu zasobów i odzyskiwaniu jakości życia. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby i potencjał do zmiany – moją rolą jako terapeuty jest pomóc je dostrzec i wzmocnić. Jestem otwarta na pracę z osobami LGBT+, niskiego poczucia własnej wartości, przewlekłego stresu, depresji, lęku oraz osób przechodzących kryzysy emocjonalne i relacyjne. Regularnie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach oraz superwizji. Pracuję z uważnością, autentycznością i dużą dawką poczucia humoru – bo wierzę, że terapeutyczny rozwój nie musi być tylko poważny, ale może być też głęboko ludzki.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Patrycja Sroczyńska

Patrycja Sroczyńska

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
  • Depresja
O mnie
Najlepszy czas, by zacząć dbać o swoje zdrowie, jest teraz. Jestem psycholożką z doświadczeniem zdobytym w pracy z dziećmi w spektrum autyzmu oraz z niepełnosprawnościami, a także w placówkach leczenia uzależnień, takich jak oddziały w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych "Dziekanka" w Gnieźnie oraz w szpitalu HCP w Poznaniu. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia (specjalność kliniczna) na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Oprócz studiów magisterskich ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Psychologia uzależnień na Uniwersytecie SWPS oraz Psychotraumatologia w Wyższej Szkole Nauk o Zdrowiu w Bydgoszczy. Ukończyłam również 8-tygodniowe szkolenie MBCT-L (Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life). Szczególnie interesuje mnie psychologia kliniczna, zwłaszcza obszar diagnozy psychologicznej – to w tym czuję się najlepiej i stale rozwijam swoje kompetencje. Na konsultacje zapraszam więc osoby, które od jakiegoś czasu czują, że „coś jest nie tak” – trudniej im się skoncentrować, częściej towarzyszy im napięcie, przygnębienie, uczucie pustki. Pomagam również osobom, które od dawna zmagają się z trudnościami w relacjach, mają poczucie „inności” lub zbyt silnych emocji, których nie potrafią kontrolować, a przez to czują się niezrozumiane. Przede wszystkim zapraszam osoby, które potrzebują nakierowania i są gotowe wspólnie znaleźć ten kierunek.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Klaudia Wnuczek

Klaudia Wnuczek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz dietetykę na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), który pomaga lepiej rozumieć zależności między myślami, emocjami i zachowaniem oraz wspiera wprowadzanie realnych zmian w codziennym funkcjonowaniu. Korzystam również z technik tzw. trzeciej fali CBT, w tym terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii schematu oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), aby jak najlepiej dopasować sposób pracy do indywidualnych potrzeb pacjenta. W pracy ważne są dla mnie autentyczność, zaangażowanie i budowanie bezpiecznej relacji terapeutycznej. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i superwizjach, dbając o jakość oraz etykę swojej pracy. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. podczas praktyk na Oddziale Klinicznym Dziennym Psychiatrycznym Ogólnym Uniwersytetu Medycznego, pracy w Centrum Zdrowia Psychicznego oraz w gabinecie psychoterapeutycznym. Jeśli chcesz zapoznać się z opiniami moich pacjentów na temat naszej współpracy zapraszam do odwiedzenia mojego profilu: https://www.znanylekarz.pl/klaudia-wnuczek/psycholog-dietetyk-psychoterapeuta/wroclaw
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Konopińska
2 opinie

Magdalena Konopińska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

2 opinie

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu, uczestniczką czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) Szkole Psychoterapii Crescentia oraz członkinią PTTPB. Swoją wiedzę oraz kompetencje rozwijam podczas uczestnictwa w szkoleniach i konferencjach z zakresu m.in. interwencji kryzysowej, pracy klinicznej z dziećmi i młodzieżą oraz neuroróżnorodności. Doświadczenie zdobywałam podczas praktyk zawodowych w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych Dziekanka oraz w trakcie wolontariatów. Realizowałam również staże badawcze, w trakcie których analizowałam zagadnienia związane m.in. z rodzicielstwem oraz neuroróżnorodnością. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, wspierając je w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i kryzysami pojawiającymi się na różnych etapach życia. Pomagam osobom doświadczającym lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu oraz trudności w regulacji emocji. Wspieram również w sytuacjach kryzysowych i w okresach ważnych zmian życiowych. Pracuję także z rodzicami, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby i trudności ich dzieci oraz odnajdywać skuteczne sposoby wspierania ich w codziennym funkcjonowaniu. W pracy ważne jest dla mnie indywidualne podejście oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich doświadczeniach i przyglądać się trudnościom bez obawy przed oceną. Wspólnie z Klientem staram się zrozumieć, co wpływa na obecne samopoczucie i funkcjonowanie, rozpoznać mechanizmy podtrzymujące trudności oraz szukać konkretnych sposobów wprowadzania potrzebnych zmian. Z uwagi na podjęte kształcenie w kierunku psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego, korzystam z metod zaczerpniętych z terapii poznawczo-behawioralnej. W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej oraz stosuję wyłącznie metody o potwierdzonej badaniami skuteczności. Oferuję konsultacje online oraz stacjonarnie w języku polskim lub angielskim.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Paulina Wróbel

Paulina Wróbel

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Fobia społeczna
O mnie
Mam na imię Paulina i jestem psycholożką. Wspieram osoby w radzeniu sobie z lękiem, stresem, problemami ze snem, brakiem pewności siebie, niską samooceną czy trudnościami w określaniu celów życiowych. Prowadzę również konsultacje dla par, w których pomagam lepiej zrozumieć siebie nawzajem, poprawić komunikację i odbudować bliskość. W pracy korzystam z elementów terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT). Sięgam także po techniki relaksacyjne i arteterapię, aby dostosować proces do indywidualnych potrzeb klienta. Swoje kompetencje rozwijam poprzez szkolenia z CBT i EFT, które włączam do codziennej pracy z klientami. Oprócz klasycznych form terapii, oferuję także sesje arteterapii – wykorzystujące sztukę do głębszego poznania siebie i swoich emocji. Dzięki temu każdy może wybrać formę pracy, która najlepiej odpowiada jego potrzebom. Na konsultacjach korzystam z wielu skutecznych ćwiczeń i technik, które pomagają lepiej zrozumieć mechanizmy stojące za naszymi emocjami i zachowaniami. Wierzę, że właśnie to zrozumienie jest kluczem do trwałej zmiany i budowania wewnętrznej równowagi. Do każdego podchodzę indywidualnie, tworząc bezpieczną przestrzeń, w której można otwarcie mówić o swoich trudnościach i pracować nad ich przezwyciężeniem. Ukończone szkolenia: Praca nad samooceną u osób z zaburzeniami odżywiania (2024) Pierwsze spotkanie z parą zalecenia dla specjalistów i rozwiązania dla najczęstszych dylematów (2024) Jak stosować sprawdzone narzędzia CBT, aby pomóc pacjentom w przeformułowaniu ich myślenia i budowaniu rezyliencji (2025) Jak stosując CBT, pomagać klientom ze współwystępującymi zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi w opracowaniu strategii zmiany (2025) Jak skutecznie prowadzić terapię par skoncentrowaną na emocjach (EFT) (2025)
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Śliwińska

Karolina Śliwińska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Psycholog | Seksuolog | Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (w trakcie szkolenia) | Mediator | Wykładowczyni SWPS Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej, seksuolożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi, którzy mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi i zawodowymi. Pomagam tym, którzy doświadczają lęku, zaburzeń nastroju, obniżonego poczucia wartości, trudności w relacjach, wypalenia zawodowego czy braku sensu życia. Wspieram również osoby przeżywające frustrację z powodu niespełnionych oczekiwań, toksycznych relacji – zarówno prywatnych, jak i zawodowych. Sama przez lata pracowałam w biznesie, dlatego rozumiem, jak konfrontacja z trudnym środowiskiem, szefem czy brakiem satysfakcji zawodowej może prowadzić do problemów psychicznych. Pomagam znaleźć nową drogę, poprawić poczucie wartości, nauczyć się stawiania granic i odzyskać wewnętrzną równowagę. W pracy stosuję terapię poznawczo-behawioralną (CBT), która pozwala skutecznie przepracować: ✔ Lęki, fobie, zaburzenia nastroju – pomagam w zmianie destrukcyjnych schematów myślenia i odbudowie emocjonalnej odporności. ✔ Kryzysy życiowych – wspieram w adaptacji do zmian i przepracowaniu trudnych doświadczeń. ✔ Zaburzenia poczucia własnej wartości i sensu życia – wspieram w odnalezieniu wewnętrznej motywacji, wzmacnianiu pewności siebie i budowaniu satysfakcjonujących relacji. ✔ Wypalenie zawodowe i frustrację w pracy – pomagam odzyskać kontrolę nad własnym życiem, wyznaczyć nowe cele i skutecznie radzić sobie ze stresem. ✔ Trudności w relacjach i mediacje małżeńskie – pracuję nad poprawą komunikacji, rozwiązywaniem konfliktów i budowaniem bliskości. ✔ Zaburzenia seksualne i trudności w sferze intymnej – wspieram w pracy nad własną seksualnością, intymnością i emocjonalnym aspektem relacji. W swojej pracy bazuję na naukowo potwierdzonych metodach terapii poznawczo-behawioralnej, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb pacjenta. Pomagam zidentyfikować źródło trudności i wdrożyć skuteczne strategie, które poprawiają jakość życia. Odbyłam staż kliniczny w Centrum Medycznym HCP w Poznaniu na Otwartym Oddziale Psychiatrycznym oraz w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Poznaniu. Zapraszam do kontaktu osoby szukające profesjonalnego wsparcia psychologicznego i terapeutycznego. Pracuję stacjonarnie w Poznaniu oraz online.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Skorupa

Katarzyna Skorupa

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Okres dojrzewania
  • Trudności odżywiania się dzieci
O mnie
Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia, ze specjalnością psychologia kliniczna. Jestem absolwentką całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Ukończyłam także studia podyplomowe pomocy psychologicznej w dziedzinie seksuologii. Pracuję pod superwizją. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Zawodowo związana z Centrum Zdrowia Psychicznego w Gorzowie Wielkopolskim. Prywatny gabinet prowadzę z przerwami od 2017 roku, początkowo w Żarach, obecnie w Gorzowie Wielkopolskim.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Honorata Ruban

Honorata Ruban

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem nr SP/08/0001011 (Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie) oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym nr 2453 (Uniwersytet SWPS w Poznaniu). Zajmuję się psychoterapią dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Posiadam uprawnienia pedagogiczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: