Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6598 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Anna Słapek
1 opinia

Anna Słapek

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Mutyzm wybiórczy
  • Nadmierna agresja
O mnie
Jestem psycholożką dziecięcą, wspierającą dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym w drodze do harmonijnego rozwoju. Na co dzień prowadzę terapię psychologiczną, procesy diagnostyczne w kierunku spektrum autyzmu i ADHD u dzieci oraz psychoedukację rodziców. Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Swoją wiedzę i doświadczenie zdobyłam podczas pracy, licznych staży i wolontariatów, m.in. w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, przedszkolach (w tym terapeutycznym), liceach, Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, Maltańskim Centrum Pomocy Dzieciom i ich Rodzinom oraz Stowarzyszeniu Mudita. Stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach, aby oferować wsparcie oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej. W Centrum Melisa prowadzę terapię psychologiczną dla dzieci, konsultacje rodzicielskie oraz psychoedukację. Szczególnie bliski jest mi temat neuroróżnorodności – wspieram terapeutycznie dzieci oraz pomagam rodzicom zrozumieć ich sposób patrzenia na świat, dbając o to, żeby każdy młody człowiek czuł się akceptowany i zrozumiany. W pracy terapeutycznej wspieram również dzieci mierzące się z wyzwaniami w obszarach takich jak regulacja emocjonalna i radzenie sobie ze stresem, trudności w relacjach społecznych i adaptacji oraz budowanie zdrowej samooceny i odporności psychicznej. W pracy z dziećmi najważniejsza jest dla mnie relacja i zaufanie. Stosuję podejście oparte na podążaniu za dzieckiem, wykorzystując terapię poprzez zabawę oraz różnorodne formy aktywności i ekspresji. Wierzę głęboko, że fundamentem sukcesu terapeutycznego jest dobra i pełna zaangażowania współpraca z rodzicami. Istotne jest dla mnie także holistyczne spojrzenie na trudności dziecka i współdziałanie z innymi specjalistami, tak aby podjęta terapia była jak najbardziej kompleksowa i skuteczna. Pierwsza konsultacja odbywa się z samymi rodzicami, bez udziału dziecka.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Paulina Duda

Paulina Duda

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Wierzę, że każdy człowiek zasługuje na przestrzeń, w której może poczuć się wysłuchany, zrozumiany i zaakceptowany - bez oceniania, presji i konieczności spełniania cudzych oczekiwań. Jestem psychologiem, pedagogiem specjalnym, pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). W swojej pracy wspieram dzieci, młodzież i osoby dorosłe w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji, potrzeb oraz trudności, z którymi mierzą się na co dzień. Doświadczenie zawodowe zdobywam, pracując w placówkach edukacyjnych, w tym z dziećmi i młodzieżą o zróżnicowanych potrzebach rozwojowych, emocjonalnych i społecznych, a także prowadząc indywidualne konsultacje oraz zajęcia terapeutyczne. W czym mogę Ci pomóc? Wspieram osoby doświadczające m.in.: trudności w rozpoznawaniu, wyrażaniu i regulowaniu emocji, obniżonej samooceny i braku pewności siebie, stresu, lęku i przeciążenia emocjonalnego, trudności w relacjach z innymi oraz stawianiu granic, problemów z motywacją, koncentracją i organizacją codzienności, kryzysów życiowych i trudności adaptacyjnych, trudności wychowawczych i rodzicielskich. Prowadzę również Trening Umiejętności Społecznych (TUS), Trening Zastępowania Agresji (TZA), konsultacje dla rodziców oraz spotkania wspierające osoby z ADHD i trudnościami neurorozwojowymi. Jak pracuję? W swojej pracy szczególnie bliskie jest mi podejście skoncentrowane na zasobach, możliwościach i indywidualnych potrzebach człowieka. Nie skupiam się wyłącznie na trudnościach - wspólnie poszukujemy tego, co może pomóc w budowaniu realnej, satysfakcjonującej zmiany. Ważne są dla mnie autentyczność, empatia, szacunek i relacja oparta na zaufaniu. Nie narzucam gotowych rozwiązań ani nie oceniam podejmowanych decyzji. Zamiast tego towarzyszę w odkrywaniu własnych odpowiedzi, wzmacnianiu sprawczości i odnajdywaniu nowych perspektyw. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i poszerzając wiedzę z zakresu psychologii, psychoterapii oraz wspierania rozwoju emocjonalno-społecznego. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć ani mieć gotowego planu na zmianę. Czasem wystarczy rozmowa, aby zrobić pierwszy krok. Zapraszam Cię do wspólnej pracy - w Twoim tempie, z uważnością na Twoją historię, potrzeby i możliwości.
Podejście
Zdjęcie mgr Gabriela Chmielowiec

Gabriela Chmielowiec

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Depresja
  • Fobia społeczna
  • Praca ze stresem
O mnie
Psycholog Jestem psychologiem, absolwentką studiów psychologicznych na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie. Podczas studiów angażowałam się w wolontariaty w fundacjach promujących i wspierających zdrowie psychiczne, gdzie zdobywałam doświadczenie w pracy z osobami przeżywającymi różnorodne trudności emocjonalne. W swojej pracy wspieram osoby znajdujące się w różnych momentach życia – zarówno w kryzysach, jak i w codziennych trudnościach, które z czasem zaczynają przytłaczać. Wiem, że czasem wystarczy poczucie zagubienia, przeciążenia lub wewnętrznego napięcia, aby potrzebować rozmowy i profesjonalnego wsparcia. Pomagam osobom, które: doświadczają stresu, lęku i nadmiernego napięcia, czują się zagubione życiowo lub stoją przed ważnymi decyzjami, mają trudności w wyborze ścieżki rozwoju zawodowego lub osobistego, zmagają się z problemami w komunikacji w relacjach prywatnych i zawodowych, odczuwają silny stres przed wystąpieniami publicznymi, doświadczają wypalenia zawodowego, przewlekłego zmęczenia i spadku motywacji, chcą przygotować się do rozmów kwalifikacyjnych i wzmocnić swoją pewność siebie. Tworzę przestrzeń opartą na zaufaniu, akceptacji i uważności. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby potrzebne do poradzenia sobie z trudnościami – czasem potrzeba jednak bezpiecznej relacji, aby móc je odkryć i wzmocnić.
Podejście

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Agnieszka Zdun

Agnieszka Zdun

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Agnieszka Zdun i jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia. Aktualnie jestem studentką ostatniego roku czteroletniej szkoły psychoterapii w Gestalt Instytut k. Krakowa, posiadającym akredytacje międzynarodowe: EAP i EAGT. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, młodych dorosłych, młodzieży od 16 r.ż. oraz seniorów. W swojej praktyce koncentruję się na indywidualnych potrzebach klienta, za każdym razem uważnie dopasowując metody pracy do jego temperamentu, osobowości i rodzaju trudności, z którymi się boryka. Kieruję się zasadą Martina Bubera: „Na początku jest relacja”. Ufam, że w praktyce psychoterapeutycznej istotne są relacje i doświadczenia, to relacje tworzą nowe doświadczenia, które są efektem spotkania, dialogu i współpracy klienta i psychoterapeuty. Do zgłaszającej się do mnie osoby podchodzę z szacunkiem, troską i empatią. Staram się zrozumieć problemy i czynniki, które doprowadziły do rozwinięcia się objawów oraz wesprzeć w ich rozwiązywaniu. Pomagam odzyskać kontrolę nad własnym życiem, wzmocnić samoakceptację i świadomość własnych zasobów. Łączę podejście psychoterapeutyczne z uważnością, pracą z ciałem i technikami relaksacyjnymi, wspierając równowagę między zdrowiem psychicznym a fizycznym. Klientom zapewniam atmosferę dyskrecji i akceptacji. Obszary wsparcia: trudności w relacjach i budowaniu więzi, stres, lęk, zaburzenia nastroju, depresja, kryzysy życiowe, wypalenie zawodowe, traumatyczne doświadczenia, żałoba, problemy egzystencjalne, poczucie braku sensu, rozwój samoświadomości i pogłębianie kontaktu z własnym ciałem. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Złotoryi oraz Dziennym Ośrodku Wsparcia dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Cieszynie. Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia, warsztaty oraz stałą superwizję indywidualną i grupową. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), dbając o bezpieczeństwo relacji terapeutycznej. Jestem otwarta na współpracę niezależnie od płci, wieku, orientacji czy wyznania klienta. Jeśli potrzebujesz wsparcia, poczucia bezpieczeństwa i zrozumienia – zapraszam do kontaktu. Razem możemy znaleźć drogę do równowagi i większej samoakceptacji.
Nurt
Zdjęcie Centrum Psychoterapii Sumus
Centrum Psychoterapii Sumus

Interwencja kryzysowa, 

Psychoanaliza, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychoterapia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Jakub CzerwZdjęcie Stefania ZielonkaZdjęcie Hubert Borzęcki
Zapraszamy do zapoznania się z nami i poznania naszego zespołu. W Centrum Psychoterapii Sumus w Krakowie (Stare Miasto) pracują wykwalifikowani psycholodzy i psychoterapeuci, oferujący kompleksową pomoc psychologiczną oraz wsparcie terapeutyczne dla osób dorosłych i młodzieży. Każdy psycholog i psychoterapeuta w naszym zespole posiada bogate doświadczenie w pracy z różnymi trudnościami emocjonalnymi, zaburzeniami zachowania oraz problemami w relacjach międzyludzkich. Nasze gabinet psychologiczny w Krakowie to przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie, zrozumiany i wysłuchany. Jesteśmy zespołem terapeutów pracujących w nurcie psychoterapii psychodynamicznej, skupionej na pogłębianiu samoświadomości, rozumieniu siebie, własnych emocji i potrzeb, a także na budowaniu zdrowszych relacji z innymi ludźmi. W ramach terapii zajmujemy się leczeniem takich problemów, jak:depresja, lęk, nerwica, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania, bezsenność, zaburzenia adaptacyjne, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD), trauma oraz wypalenie zawodowe. Pomoc kierowana jest również do osób zmagających się z kryzysem emocjonalnym, niską samooceną, trudnościami w relacjach czy problemami wychowawczymi. Oferujemy: Psychoterapię indywidualną w Krakowie Konsultacje psychologiczne Pomoc psychologiczną i wsparcie emocjonalnew bezpiecznej, poufnej atmosferze Naszym celem jest tworzenie przestrzeni, w której każdy może doświadczyć uważności, zrozumienia i realnej zmiany. Jeśli szukasz wsparcia psychologicznego w Krakowie – Stare Miasto, zapraszamy do kontaktu i umówienia konsultacji psychologicznej. Dla wielu naszych pacjentów właśnie tutaj zaczyna się droga do większego spokoju i równowagi. Centrum Psychoterapii Sumus – Twój psycholog i psychoterapeuta w Krakowie. www.centrum-psychoterapii-sumus.pl
Zdjęcie mgr Jessica Soppel

Jessica Soppel

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
Jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz specjalistą ds. dietetyki. Wierzę, że w procesie terapeutycznym to narzędzia mają służyć Tobie, a nie Ty narzędziom. Dlatego w mojej pracy nie stosuję sztywnych schematów. Łączę techniki nurtów CBT (poznawczo-behawioralnego), TSR (skoncentrowanego na rozwiązaniach), ACT (akceptacji i zaangażowania) oraz DBT (dialektyczno-behawioralnego), dopasowując je do Twojej unikalnej sytuacji i potrzeb. Moje podejście opiera się na trzech filarach: empatii, aktywnym słuchaniu i całkowitym braku oceny. Patrzę na Twoje trudności holistycznie - interesuje mnie nie tylko to, co dzieje się w Twojej psychice, ale także jak na Twoje samopoczucie wpływa styl życia i odżywianie. Posiadam przygotowanie jako specjalista ds. dietetyki, co pozwala mi szerzej spojrzeć na Twoje samopoczucie i wskazać, jak podstawowe wybory zdrowotne mogą wspierać Twój proces zdrowienia lub rozwoju. Jeśli uznam, że Twoje trudności wymagają pogłębionej diagnostyki u lekarza lub dietetyka klinicznego, otwarcie o tym powiem i pomogę Ci zaplanować kolejne kroki. Główne obszary mojego wsparcia: Zaburzenia lękowe i nastroju: Specjalizuję się w pracy z lękiem uogólnionym (GAD), atakami paniki, fobią społeczną oraz obniżonym nastrojem. Rozwój osobisty i zawodowy: Wspieram osoby, które chcą lepiej poznać siebie, budować pewność siebie, asertywność i odporność psychiczną. Pomagam również w obszarach związanych z pracą: od wypalenia zawodowego po radzenie sobie ze stresem. Psychoedukacja prozdrowotna: Wyjaśniam, jak codzienne dbanie o organizm (w tym podstawy odżywiania) wiąże się z higieną psychiczną i emocjami. Swoje doświadczenie dotychczas zdobywałam w Centrum Badań Psychologicznych i Psychoterapii Pro Salus we Wrocławiu; Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży w Kiełczowie; Stowarzyszeniu Psychoedukacji i Terapii „Evolutio” we Wrocławiu; Instytucie Psychodietetyki we Wrocławiu, oraz w Centrum Zdrowia Psychicznego w Szczecinku. Uzyskałam tytuł magistra na Uniwersytecie Dolnośląskiej Szkoły Wyższej we Wrocławiu oraz tytuł Specjalisty ds. dietetyki w policealnej szkole NOVA we Wrocławiu. Wciąż doszkalam się i zdobywam nową wiedzę. Zapraszam Cię do wspólnej pracy nad jakością Twojego życia. Spotkajmy się w bezpiecznej, wolnej od ocen przestrzeni. Skrócony regulamin świadczenia usług psychologicznych 1. Rezerwacja i płatność Umówienie wizyty (zarówno online, jak i stacjonarnej) wymaga dokonania przedpłaty. Płatności należy dokonać zgodnie z instrukcją na platformie ZnanyLekarz (czas na opłacenie wizyty: 30 minut od rezerwacji). Brak płatności skutkuje anulowaniem rezerwacji. 2. Odwoływanie wizyt Wizyta może być odwołana najpóźniej 24 godziny przed planowanym terminem. 3. Konsultacje online – wymagania techniczne W przypadku spotkań online pacjent powinien posiadać: - sprawny mikrofon i kamerę, - stabilne połączenie internetowe, - ciche, komfortowe i prywatne miejsce do rozmowy.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Aleksandra Jurasz

Aleksandra Jurasz

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Proces diagnozowania
  • Zaburzenia snu
  • Praca ze stresem
O mnie
Nazywam się Aleksandra Jurasz, jestem psychologiem w trakcie szkoły psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym w CBT edu. Studia magisterskie z psychologii ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach wraz z przygotowaniem pedagogicznym. Ukończyłam szkolenia z zakresu diagnostyki ADHD, Racjonalnej Terapii Zachowań oraz rozpoczynam szkolenie z mediacji szkolnych. Jestem psychologiem diagnozującym ADHD u dzieci, młodzieży i dorosłych oraz prowadzę pomoc psychologiczną dla osób powyżej 16 roku życia. Poza pracą w gabinecie, pracuję jako psycholog w szkole podstawowej z oddziałami integracyjnymi w Chorzowie. Doświadczenie nabywałam na stażach na dziennych oddziałach psychiatrycznych dla dorosłych i młodzieży.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Marlena Godlewska-Jasita

Marlena Godlewska-Jasita

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Witam. Jestem psychologiem z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem.Cechuje mnie holistyczne podejście do zdrowia człowieka. W pracy staram sie łączyć wiedzę z zakresu psychologii, psychosomatyki, medycyny naturalnej, oraz niekonwencjonalnych metod wspierajacych proces zdrowienia. Pomagam przy zaburzeniach nastroju, problemach z emocjami, w kryzysach, traumach, zaburzeniach psychicznych występujących w trakcie chorób somatycznych. Prowadzę również poradnictwo rodzinne.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Joanna Bazyluk

Joanna Bazyluk

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Śmierć członka rodziny
O mnie
Jestem socjologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia.Ukończyłam socjologię (jednolite studia magisterskie) na Uniwersytecie Wrocławskim. Aktualnie jestem w trakcie 5-letniego kursu psychoterapii akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Wiodące podejścia terapeutyczne kursu to nurt systemowy oraz ericksonowski, rozszerzone o podejście psychodynamiczne, poznawczo – behawioralne oraz integracyjne. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ambulatorium Terapii Rodzin Oddziału Klinicznego Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Moją pracę z pacjentami poddaję stałej superwizji. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę poprzez czytanie publikacji, udział w szkoleniach, seminariach i konferencjach. Bardzo bliska jest mi wizja psychoterapii jako towarzyszenia człowiekowi w jego drodze. Dłużej lub krócej, zawsze w poszanowaniu, akceptacji, życzliwości i zaciekawieniu. Staram się patrzeć na człowieka wielowymiarowo (ciało, psychika, duch), a także łączyć różne perspektywy (zarówno indywidualną jak i systemową). Przyświeca mi idea takiego doboru metod pracy i podejść terapeutycznych, by były one jak najlepiej dopasowane do zgłaszanych przez pacjenta problemów i wspólnie wyznaczanych celów terapii. Wierzę, że życiowe trudności to zawsze szansa na poznanie siebie, rozwój i odkrycie własnych zasobów.
Nurt
Zdjęcie Nowy Świat - Psychiatria i Psychoterapia
Nowy Świat - Psychiatria i Psychoterapia

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychiatria, 

Psychologia, 

Psychologia kliniczna

Zdjęcie Adam BogdańskiZdjęcie Alicja Brodecka
Stawiamy na najwyższy poziom profesjonalizmu, jednocześnie tworząc komfortowe i życzliwe otoczenie, w którym poczujesz się bezpiecznie i wyjątkowo. Psychoterapia indywidualna Psychoterapia par Leczenie traumy Interwencja kryzysowa – szybka pomoc w trudnym momencie. Konsultacja psychologiczna Rozwój osobisty i emocjonalny Nasza placówka to miejsce, które pomaga pacjentom mierzyć się z trudnościami życiowymi i emocjonalnymi. Doświadczona kadra specjalistek i specjalistów: psycholożek, psychiatrów, psychoterapeutów zapewnia indywidualne podejście pełne zrozumienia i empatii które pomogą Ci odnaleźć spokój i harmonię. Nasze pacjentki i pacjenci uczą się, jak: Redukować poczucie niepokoju, co jest kluczowe w leczeniu zaburzeń lękowych, OCD i fobii. Przepracować traumatyczne doświadczenia i uwolnić się od bolesnych wspomnień, co wspiera leczenie PTSD i traumy. Radzić sobie z objawami depresji i choroby dwubiegunowej, poprzez budowanie stabilności emocjonalnej. Zrozumieć diagnozę autyzmu lub ADHD oraz wdrożyć skuteczne strategie funkcjonowania w codziennym życiu. Zwalczać uzależnienia, takie jak alkoholizm, i odzyskiwać kontrolę nad swoim życiem. Eliminować szkodliwe nawyki i destrukcyjne zachowania, które wpływają na zdrowie psychiczne i relacje z innymi. Świadomie przejść przez żałobę, stratę i trudne doświadczenia. Budować autentyczne i świadome relacje, oparte na wzajemnym wsparciu i trosce. Oswoić trudne emocje, takie jak strach, wstyd czy poczucie winy, oraz pracować nad ich akceptacją. Poprawić jakość życia, odnajdując równowagę między pracą, relacjami i samorozwojem. Pomagamynaszym pacjentkom i pacjentom lepiej zrozumieć swoje emocje, zmieniać niekorzystne schematy myślowe oraz skutecznie radzić sobie z trudnościami życiowymi. Pracujemy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi, depresją, traumami, zaburzeniami osobowości, problemami adaptacyjnymi, uzależnieniami oraz trudnościami w relacjach.
Zdjęcie mgr Marcin Domowicz

Marcin Domowicz

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym. Tytuł magistra psychologii zdobyłem na Uniwersytecie Śląskim (specjalność psychologia kliniczna człowieka dorosłego). Ukończyłem Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej przy Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (KCP), akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP) oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd). Obecnie dalej podnoszę swoje kompetencje, przygotowując się do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty. Ponadto ukończyłem studia podyplomowe z Psychologii transportu z elementami psychodiagnostyki na Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach, w którym współprowadziłem grupy terapeutyczne w ramach Dziennego Oddziału Psychiatrycznego dla dorosłych. Pracowałem również w Poradni Zdrowia Psychicznego, gdzie zajmowałem się poradnictwem psychologicznym, diagnostyką psychologiczną oraz psychoterapią indywidualną. Ponadto współpracowałem z Uniwersytetem Śląskim w charakterze nauczyciela akademickiego. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym. Pracuję z osobami, które: - cierpią na nerwice czy zaburzenia osobowości (w tym narcystyczne, histrioniczne, borderline i inne); - borykają się z zaburzeniami nastroju; - cierpią na zaburzenia lękowe; - nie są usatysfakcjonowane ze swojego życia, doświadczają kryzysów życiowych; - doświadczają braku motywacji do działania oraz mają niską samoocenę; - doświadczają trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji interpersonalnych oraz związków. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTP oraz PTPPd. Jak pracuję: W relacji z pacjentem zachęcam go do swobodnego dzielenia się swoimi myślami, skojarzeniami i fantazjami. Uczestnictwo w sesji terapeutycznej w nurcie psychodynamicznym ułatwia refleksję i zrozumienie zachodzących w umyśle człowieka procesów, mających swe źródło w nieświadomości. Psychoterapia polega na nawiązaniu relacji, której podstawą jest dialog terapeutyczny, prowadzący pacjenta do uświadomienia sobie nieświadomych dotychczas konfliktów, pragnień i fantazji. Dzięki temu pacjent zyskuje możliwość zastanowienia się nad sposobami budowanych przez niego relacji, opinii czy podejmowanych decyzji. Proces terapeutyczny prowadzi do zmiany funkcjonowania, przebudowy postrzeganego obrazu siebie oraz świata, a także sposobu budowania relacji z innymi ludźmi. Regularne sesje psychoterapii są poprzedzone sesjami konsultacyjnymi (około 3-5 sesji), które mają na celu poznanie historii życia i zebranie informacji o aktywności pacjenta w różnych sferach życia oraz rozpoznanie obszarów do pracy terapeutycznej. Konsultacje odbywają się standardowo 1 raz w tygodniu, a sesje psychoterapeutyczne z częstotliwością 1-2 sesji w tygodniu, o stałych godzinach w stałe dni. Psychoterapię prowadzę wyłącznie na żywo w gabinecie.
Nurt
Zdjęcie mgr Marta Mleczko

Marta Mleczko

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Jestem psychologiem po pięcioletnich studiach magisterskich ze specjalnością psychologia kliniczna. Podjęłam także studia 4-letnie studia podyplomowe z psychoterapii w nurcie psychodynamicznym, w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz studia magisterskie na kierunku Pedagogika na Uniwersytecie Rzeszowskim. W moim gabinecie wspieram dzieci już od 3. roku życia, młodzież oraz osoby dorosłe. Wierzę, że fundamentem skutecznego wsparcia jest relacja oparta na autentyczności, zaufaniu i braku oceny. Każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego do każdej historii podchodzę indywidualnie. W procesie terapeutycznym nie skupiam się wyłącznie na objawach – z szacunkiem do indywidualnego tempa pacjenta dążę do zrozumienia prawdziwego źródła trudności. Zarówno w pracy z najmłodszymi, jak i dorosłymi, kładę duży nacisk na kontakt z uczuciami, naukę akceptacji oraz budowanie poczucia wewnętrznego bezpieczeństwa i autonomii. Zależy mi na tym, aby każda osoba odwiedzająca mój gabinet czuła się w pełni wysłuchana i zaopiekowana. Doświadczenie zdobywałam, pracując z osobami w różnym wieku i z różnymi trudnościami (m.in. na Oddziale Dziennym przy NZOZ Anima oraz w Domu Pomocy Społecznej, a także w Niepublicznym Przedszkolu "Tygrysek"). Na co dzień wspieram rozwój dzieci jako psycholog w Szkole Podstawowej im. Tadeusza Kościuszki. Moim sercem i głównym miejscem pracy jest jednak Miejsce Emocji w Boguchwale – gabinet, który stworzyłam z myślą o spokoju i wspieraniu rozwoju. W ramach działań Miejsca Emocji zapraszam na: Konsultacje psychologiczne – dla dzieci, młodzieży i dorosłych oraz zajęcia grupowe dla dzieci od 3 r. ż.: Trening Umiejętności Społecznych (TUS) - nauka i rozwijanie akceptowalnych i adekwatnych umiejętności społecznych Warsztaty rozwojowe - emocje, współpraca, komunikacja, budowanie relacji Zapisy na zajęcia grupowe odbywają się na stronie: https://miejsceboguchwala.pl/ Zapraszam na spotkanie – wspólnie poszukamy najlepszej drogi wsparcia dla Ciebie lub Twojego dziecka.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Karolina Drzał

Karolina Drzał

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoseksuologiem. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi doświadczającymi lęku, traumy, PTSD i C-PTSD, depresji, kryzysów emocjonalnych, trudności w relacjach oraz problemów związanych z seksualnością i bliskością. Kończę drugi rok całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU. Swoją wiedzę i warsztat rozwijam również w obszarze psychotraumatologii, psychoseksuologii, interwencji kryzysowej z suicydologią, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz mediacji. Szczególnie ważnym obszarem mojej pracy jest trauma i jej wpływ na emocje, relacje oraz codzienne funkcjonowanie. Zajmuję się również problematyką dysocjacji i posiadam przygotowanie w zakresie diagnozy dysocjacyjnego zaburzenia tożsamości (DID). Pomagam osobom, które mierzą się m.in. z: * zaburzeniami lękowymi, napadami paniki, nadmiernym zamartwianiem się i przewlekłym napięciem, * doświadczeniami traumatycznymi oraz objawami PTSD i C-PTSD, * depresją, obniżonym nastrojem i utratą motywacji, * kryzysami życiowymi i emocjonalnymi, * trudnościami w relacjach, stawianiu granic i regulowaniu emocji, * niskim poczuciem własnej wartości, * trudnościami w obszarze seksualności, intymności i bliskości, * trudnymi lub powtarzającymi się schematami w relacjach, * objawami dysocjacyjnymi. W swojej pracy korzystam przede wszystkim z podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT), a także z interwencji kryzysowej i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuję w sposób uporządkowany, ale nie schematyczny – metody i tempo pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb oraz aktualnej sytuacji osoby, z którą pracuję. Bardzo ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna. Staram się tworzyć przestrzeń opartą na bezpieczeństwie, uważności, szacunku i braku oceniania. Wiem, że rozmowa o traumie, seksualności, lęku czy trudnościach w relacjach może wymagać dużego zaufania, dlatego nie narzucam tempa i dbam o poczucie komfortu osoby, z którą pracuję. Zależy mi nie tylko na zrozumieniu źródeł problemu, ale również na wypracowaniu konkretnych sposobów radzenia sobie z trudnościami i wprowadzaniu zmian, które mogą poprawić codzienne funkcjonowanie i jakość życia. Oferuję bezpłatną, 15-minutową wstępną konsultację online. To możliwość krótkiego poznania się, przedstawienia powodu zgłoszenia i sprawdzenia, czy mój sposób pracy oraz obszar kompetencji odpowiadają Państwa potrzebom. Pracuję z osobami dorosłymi.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Natalia Morawiec

Natalia Morawiec

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką pięcioletnich jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, w trakcie których realizowałam specjalności z psychologii klinicznej człowieka dorosłego oraz z psychologii sądowej. Aktualnie kontynuuję kształcenie jako doktorantka w Szkole Doktorskiej Uniwersytetu Śląskiego, gdzie naukowo zajmuję się psychologią okołoporodową, w szczególności zespołem stresu pourazowego po porodzie oraz relacją matka – dziecko. Uczestniczę w 4-letnim szkoleniu podyplomowym w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno w placówkach edukacyjnych, jak i klinicznych. Na co dzień pracuję jako psycholog szkolny w Akademickim Zespole Szkół w Piekarach Śląskich oraz jako psycholog i certyfikowana trenerka umiejętności społecznych (TUS) w Pracowni Umiejętności Społecznych, gdzie prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży, konsultacje rodzicielskie oraz zajęcia grupowe. Swoje kompetencje rozwijałam również m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach, na Oddziale Psychiatrii Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego nr 4 w Bytomiu, na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Siemianowicach Śląskich oraz w Opiniodawczym Zespole Sądowych Specjalistów. W gabinecie Uważna Relacja oferuję konsultacje i pomoc psychologiczną dla młodzieży od 13. roku życia oraz osób dorosłych (w tym dla kobiet w okresie okołoporodowym). Pracuję z osobami doświadczającymi trudności emocjonalnych, obniżonego nastroju, nasilonego lęku czy stresu. Wspieram młodzież i dorosłych przechodzących przez nagłe kryzysy życiowe, zmagających się z trudnościami adaptacyjnymi, obniżonym poczuciem własnej wartości i wyzwaniami w relacjach interpersonalnych. Bliskim mi obszarem jest również pomoc psychologiczna dla kobiet w okresie ciąży, po porodzie oraz w trakcie wchodzenia w rolę matki – towarzyszę w radzeniu sobie z okołoporodowymi zaburzeniami nastroju, lękiem i trudnymi emocjami po porodzie. W relacji terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni opartej na empatii, akceptacji, szacunku i autentyczności. Każde spotkanie traktuję indywidualnie, dostosowując metody pracy do trudności, zasobów i potrzeb osoby zgłaszającej się po wsparcie. Stale podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w certyfikowanych szkoleniach. Ukończyłam szkolenia m.in. z Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), interwencji kryzysowej i Treningu Umiejętności Społecznych, a także kursy z zakresu technik uważności (mindfulness) oraz wsparcia okołoporodowego. Prowadzę aktywną działalność naukową na arenie międzynarodowej i ogólnopolskiej (jestem laureatką nagrody przyznanej przez The Society for Reproductive and Infant Psychology). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o najwyższe standardy etyczne.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej
Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychoterapia

Zdjęcie Adrianna KorbusZdjęcie Krystian Pasieczny
35 opinii
Vincamus – Psychoterapia, która działa W Vincamus stawiamy na skuteczność, jasny plan działania i realną zmianę. Pracujemy konkretnie, bez półśrodków i bez przeciągania procesu — tak, abyś możliwie szybko poczuł_a poprawę. Nasz zespół tworzą: Krystian Pasieczny – psychoterapeuta CBT i mentor, specjalizujący się w terapii indywidualnej oraz terapii par. Po latach pracy na oddziale psychiatrycznym — w miejscu, gdzie trafiają najtrudniejsze i najbardziej złożone przypadki — prowadzę również osoby z intensywnymi doświadczeniami traumatycznymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi oraz zaburzeniami psychotycznymi (w tym schizofrenią). Mam doświadczenie w pracy z pacjentami, którzy często byli „odbijani” od wielu specjalistów lub słyszeli, że ich problemy są zbyt skomplikowane. W terapii stawiam na jasność, precyzję i skuteczne strategie, które realnie przynoszą ulgę, nawet w najbardziej obciążających historiach. Ada Korbus – psycholog, szkoląca się pod moim kierunkiem do roli psychoterapeutki CBT. W swojej pracy wspiera osoby z ADHD- prowadzi diagnozę psychologiczną tego spectrum, zaburzeniami nastroju (w tym depresją), przewlekłym napięciem, różnymi formami lęku oraz trudnymi emocjami, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Jej mocną stroną jest szybkie porządkowanie problemu i wdrażanie praktycznych narzędzi, które realnie pomagają na co dzień. Jak pracujemy? Konkretnie i precyzyjnie – od pierwszej sesji wiesz, nad czym i po co pracujemy. Bez półśrodków – działamy tak, aby jak najszybciej przynieść ulgę. Nastawieni na efekty – skracamy czas terapii, nie jej jakość. Nowocześnie – pracujemy w nurcie CBT i III fali, zgodnie z aktualnymi standardami naukowymi. Po ludzku i jasno – bez specjalistycznego żargonu, bez oceniania, bez presji. Dla kogo jesteśmy? Pomagamy osobom, które doświadczają: długotrwałego smutku, pustki lub „braku energii”, przeciążenia psychicznego i emocjonalnego, ciągłego stresu, zamartwiania się i napędzających się myśli, wybuchowych lub trudnych do opanowania emocji, trudności w relacjach (w tym terapia par — Krystian), problemów z koncentracją, nadpobudliwością, chaosem organizacyjnym (ADHD — Ada), napadów lęku, poczucia zagrożenia, napięcia w ciele, stanów odrealnienia, zagubienia lub „nie bycia sobą”, objawów psychotycznych lub doświadczeń, które wykraczają poza standardowe trudności psychiczne (Krystian). Nie musisz mieć diagnozy, znać nazwy problemu czy rozumieć, skąd to się wzięło. Wystarczy, że coś Ci doskwiera — my pomożemy to uporządkować i znaleźć rozwiązanie. Dlaczego my? Bo pracujemy skutecznie i uczciwie. Bo zależy nam na realnej poprawie Twojego życia, a nie na „rozmowach bez końca”. Bo wspólnie analizujemy przypadki, dbając o najwyższy poziom opieki. Bo każdy krok terapii ma być dla Ciebie odczuwalny i sensowny. Jeśli chcesz odzyskać spokój, równowagę i większą kontrolę nad tym, co czujesz —zapraszamy do umówienia wizyty.
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: