Psycholodzy i Psychoterapeuci Bochnia

Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.

Specjalizacja
Termin wizyty
Cena wizyty
Więcej
Filtry
2

Psycholog, psychoterapeuta, wizyty online, Bochnia

Zdjęcie mgr Aleksandra Pawlak

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Nazywam się Aleksandra Pawlak i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT), w trakcie procesu certyfikacji, członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. prof. Z. Bizonia. Specjalizuję się również w terapii schematów (ST), co pozwala mi szerzej spojrzeć na złożone potrzeby moich pacjentów. Stale uczestniczę w konferencjach naukowych, a moje doświadczenie wzbogacają liczne publikacje naukowe. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje – obecnie jestem w trakcie nauki w czteroletniej, akredytowanej szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej INTEREGO. Regularnie korzystam z comiesięcznej superwizji, co pozwala mi utrzymywać wysoki standard pracy.

Moją pasją jest wspieranie pacjentów w przezwyciężaniu trudności oraz rozwijaniu ich potencjału. Zajmuję się terapią indywidualną dorosłych i młodzieży, oferując także poradnictwo psychologiczne, psychoedukację oraz konsultacje psychologiczne indywidualne i dla par. Prowadzę terapię zgodną z zatwierdzonymi, potwierdzonymi naukowo metodami terapii poznawczo-behawioralnej (CBT).

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest szczególnie skuteczna dla osób zmagających się z zaburzeniami lękowymi, depresją, stresem, czy trudnościami w relacjach. Jej podejście jest strukturalne i skoncentrowane na rozwiązaniach, co pomaga pacjentom zrozumieć, jak ich myśli wpływają na emocje i zachowania, umożliwiając efektywną pracę nad zmianą niekorzystnych wzorców.

Terapia schematów, jako jedna z terapii III fali CBT, jest szczególnie pomocna dla osób zmagających się z chronicznymi problemami emocjonalnymi, takimi jak niskie poczucie własnej wartości, trudności w związkach czy zaburzenia osobowości. Skupia się na identyfikacji głęboko zakorzenionych schematów, które wpływają na codzienne funkcjonowanie, pomagając pacjentom zrozumieć źródło swoich trudności i wprowadzać trwałe zmiany.

Serdecznie zapraszam do mojego gabinetu lub na spotkanie online.

czytaj więcej

Online

Psychoterapia Aleksandra Pawlak

Grupa terapeutyczna (zaburzenia lękowe, depresja, perfekcjonizm)

120 zł

Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Piotr Czyż

Psycholog

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Diagnosta psychologiczny

Interwent kryzysowy

Psycholog dzieci i młodzieży

Psycholog kliniczny

Nurt:

Psycholog, w trakcie szkolenia specjalizacyjnego w dziedzinach mających zastosowanie w ochronie zdrowia realizowanego przez Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego - Psychoterapia Dzieci i Młodzieży. W trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej. Uczestnik licznych szkoleń dot. terapii oraz diagnozy zaburzeń okresu rozwojowego, certyfikowany trener TUS, certyfikowany diagnosta ADOS-2.

Doświadczenie zawodowe: Oddział Dzienny Psychiatrii dla Dzieci i Młodzieży, Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży, Poradnia dla Osób z Autyzmem Dziecięcym, Zespół Leczenia Środowiskowego.

czytaj więcej

Online

COGNITO Centrum Zdrowia Psychicznego i Rozwoju

Coaching

450 zł

Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Klaudia Muszel

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Interwentka kryzysowa

Psycholożka dzieci i młodzieży

Psycholożka kliniczna

Terapeutka uzależnień

Nurt:

Specjalizuje się w diagnozie psychologicznej oraz terapii indywidualnej krótko i długoterminowej dzieci, młodzieży i dorosłych. Pracuje w podejściu Poznawczo-Behawioralnym (z uwzględnieniem Terapii Schematów). Jestem Członekiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej.
Absolwentka Psychologii o specjalności klinicznej Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej. Obecnie jestem uczestnikiem czteroletniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Centrum CBT w Warszawie. Cały czas podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, poprzez udział w szkoleniach.
Doświadczenie w pracy z Pacjentami zdobywałam w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim-Drewnica, Zakładzie Opiekuńczo - Leczniczo Psychiatrycznym w Rasztowie, jako Terapeuta Środowiskowy w fundacji "ZDROWIE" i " NADZIEJA", Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Jadowie oraz Gabinecie Psychologiczno-Terapeutycznym w Wyszkowie
Aktualnie pracuję w Ośrodku Wychowawczym Dzieci Niepełnosprawnych w Ostrówku oraz prowadzę praktykę własną.
W celu uzyskania informacji o dostępnym terminie proszę o kontakt.

czytaj więcej

Online

CENTRUM TERAPII MentalProcess

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Weronika Borowska

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Seksuolożka

Nurt:

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym trzeciej fali, korzystam z techik ACT, DBT, mindfulness.

W relacji terapeutycznej staram się stworzyć atmosferę otwartości, zaufania i bezpieczeństwa.

Wspólnie przyjrzymy się Twojemu sposobowi myślenia, przekonaniom i ich skutkom w zachowaniu i emocjach.  Poszukamy lepszego kontaktu z "tu i teraz", ulgi od natrętnych myśli o przykrej przeszłości czy niepokojącej przyszłości. Zaopiekujemy się przeżyciami, potrzebami i relacjami. 

Terapia poznawczo-behawioralna kładzie nacisk na metody zweryfikowane empirycznie, przynoszące wymierną poprawę w stosunkowo krótkim i zaplanowanym czasie.

 

Moją ogromną pasją jest seksuologia. Seksualność to niezwykle ważny obszar życia, a zrozumienie i polubienie własnej seksualności wpływa na inne sfery funkcjonowania i relacje.

 

Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

czytaj więcej

Online

Gabinet

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty

Jesteśmy fundacją działającą na rzecz zdrowia psychicznego osób dorosłych. Oferujemy: pomoc psychologiczną, interwencję kryzysową, rozmowy wspierające.
Naszym celem jest wspieranie osób dorosłych w dążeniach do poprawy jakości ich życia, w sferze: osobistej, rodzinnej, społecznej i zawodowej.

Zespół Fundacji Wysłuchani tworzą psycholożki, osoby w trakcie szkoły psychoterapii oraz inne działające w obszarze zdrowia psychicznego. Dodatkowo, wsparcia udzielają studentki ostatnich lat studiów psychologicznych. 

Zależy nam, aby każda potrzebująca osoba mogła skorzystać z pomocy. Dostępność wsparcia psychologicznego chcemy zapewnić także osobom, których sytuacja materialna uniemożliwia korzystanie z płatnych ofert. W każdym miesiącu udostępniamy pulę bezpłatnych spotkań z naszymi specjalistkami. 

 

Osoby, które chcą skorzystać z konsultacji bezpłatnych lub niskopłatnych zapraszamy do kontaktu pod adresem e-mail: kontakt@fundacjawysluchani.pl . Istnieje możliwość otrzymania max. 5 bezpłatnych konsultacji.

czytaj więcej

Online

Konsultacje online

Aby umówić wizytę, przejdź na profil ośrodka.

Zdjęcie mgr Katarzyna Pycior

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Oferuję wsparcie oraz konsultacje psychologiczne. W pracy skupiam się na osobach doświadczających trudności w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami oraz tych, którym trudno odnaleźć się w nowych rolach czy etapach życia.  Pomagam także pacjentom mającym trudności ze sprecyzowaniem i realizacją własnych potrzeb i celów. Zależy mi na tym, by na każdym spotkaniu stworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której możliwe jest przyjrzenie się swoim potrzebom, emocjom i sposobom radzenia sobie z trudnościami.
 

W swojej pracy korzystam z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), dialogu motywacyjnego oraz Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ). Często sięgam też po elementy treningu uważności (mindfulness). Szczególnie interesuję się tematyką zaburzeń lękowych, złości i zaburzeń odżywiania. Chętnie pomagam także w radzeniu sobie z trudnościami, które często nie mają jednej konkretnej etykiety – jak prokrastynacja, poczucie żalu czy życia „w zawieszeniu”.

 

Regularnie uczestniczę w kursach i szkoleniach, by stale podnosić swoje kompetencje. Relacja z pacjentem ma dla mnie kluczowe znaczenie – staram się tworzyć atmosferę akceptacji, autentyczności i empatii. Rozwój osobisty i zawodowy traktuję jako nieodłączną część mojej pracy. 

czytaj więcej

Online

drnerwica.online

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Agata Jaśkowiec

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

English version below

Jestem psycholożką, absolwentką Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim, psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo - behawioralnej z rozszerzonym modułem poświęconym psychoterapii zaburzeń seksualnych w Instytucie Poznawczym w Krakowie, posiadającego akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. W swojej pozawczo-behawioralnej pracy stosuję elementy Terapii Schematu oraz Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Skończyłam również kierunek Prawo na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. Dzięki swojemu eklektycznemu doświadczeniu jestem w stanie zaoferować nową perspektywę zgłaszającym się do mnie osobom.

Uważam, że podstawą wspólnej pracy jest relacja terapeutyczna, dlatego kluczowe w gabinecie są dla mnie zaufanie, otwartość oraz poczucie bezpieczeństwa. 

Na co dzień współpracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 roku życia zmagającymi się z kryzysami, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi czy zaburzeniami osobowości. Mam doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi trudności w relacjach interpersonalnych oraz z regulacją własnych emocji. W bezpiecznej atmosferze pomagam Pacjentom lepiej zrozumieć siebie oraz towarzyszę im w procesie samorealizacji.

Zdobywałam doświadczenie między innymi w Krakowskim Instytucie Psychoterapii oraz na Oddziałach Psychiatrycznych Ogólnym (7A) oraz Psychiatrii Sądowej (3A) Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego. 

Od 2021 roku pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego, współpracuję z platformie HearMe.pl oraz prowadzę prywatny gabinet.

Regularnie rozwijam swój warsztat pracy poprzez udział w szkoleniach i konferencjach, jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). 

Swoją pracę poddaje regularnej superwizji, która jest konieczna dla prawidłowego prowadzenia procesu terapeutycznego. Prowadzę terapię w języku polskim oraz angielskim.

Zapraszam do kontaktu drogą mailową (cognitiana@gmail.com) bądź telefoniczną (512 240 359)

____________________________________________

I tailor my therapy for each individual utilizing a cognitive behavioral approach. I think that when it comes to therapy, an authentic therapeutic relationship is a must - it’s a foundation on which we can work together in a safe and productive way.

I obtained my Master’s degree in Applied Psychology at the Jagiellonian University and I’m currently participating in a 4-year Cognitive Behavioral Psychotherapy training with an extended module about treating sexual disorders at the Cognitive Institute. With CBT as my basis I also practice Schema Therapy and Dialectical Behavior Therapy. I also have a Master's degree in Law. Thanks to my eclectic experience I'm able to offer a unique perspective to all my Patients. I work under constant supervision which is an essential part of any therapist’s job.

My career path is strongly tied to the Dr J. Babiński Psychiatric Hospital in Cracow where I gained invaluable clinical experience during internships and where I’ve been working since 2021. I'm also a member of the HearMe.pl team and I run my private practice.

I have experience treating affective, anxiety, and personality disorders, people dealing with crises, having difficulty managing their emotions, and having trouble with their interpersonal relationships. I always try to create a helpful environment where an individual can heal and grow. I work with adults and teens over 16.

Feel free to contact me via email (cognitiana@gmail.com) or phone (+48 512 240 359)

czytaj więcej

Lubicz 24/10, Kraków

Cognitiana. Psychoterapia i wsparcie psychologiczne Agata Jaśkowiec

[Pierwsza wizyta] Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna

220 zł

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Chat Icon

Porozmawiaj z asystentem AI

Nasz asystent zdrowia psychicznegoAI jest zawsze dostępny – anonimowo i bez logowania.

Zdjęcie mgr Magdalena Agnieszka Zaremba

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Psychoterapia to moja pasja. Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna) na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji we Wrocławskim Instytucie Psychoterapeutycznym oraz Szkole Psychoterapii Centrum CBT we Wrocławiu, przygotowującej do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego (kurs rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Posiadam również uprawnienia mediatora rodzinnego, co pozwala mi efektywnie wspierać osoby w trudnych sytuacjach. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterpii Stosowanej, które stanowi dla mnie przestrzeń do rozwoju zawodowego i ciągłego doskonalenia swoich kompetencji. Ukończyłam kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Rcjonalnej Terapii zachowań (RTZ). 

W ramach swojej praktyki psychologiczno-psychoterapeutycznej, w zależności od trudności z jakimi zwraca się do mnie pacjent, stosuję podejście:

 - transkulturowej psychoterapii pozytywnej (TPP), które harmonijnie łączy elementy nurtu humanistycznego i psychodynamicznego

 - poznaczwo-behawioralne (CBT).

Prywatnie uwielbiam chodzić po górach z moim towarzyszem - psem rasy border colie.

czytaj więcej

Online

SAFE SPACE

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Ewelina Lewandowska

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Psychodietetyczka

Psycholożka dzieci i młodzieży

Nurt:

Psycholog, pedagog, terapeuta TSR, mediator

Jestem psychologiem i pedagogiem z 15-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Specjalizuję się w terapii indywidualnej oraz konsultacjach dla rodziców. Ukończyłam studia z zakresu psychologii klinicznej, psychologii sądowej, pedagogiki oraz dietetyki. Posiadam certyfikację Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) i jestem mediatorem.

Przez 10 lat pracowałam jako tłumacz języka migowego na Uniwersytecie Łódzkim. Współpracuję z Europejskim Centrum Obsługi Głuchych, wspierając osoby niesłyszące w trudnych sytuacjach komunikacyjnych. Prowadzę także zajęcia akademickie z języka migowego i dietetyki.

Zakres wsparcia

Pracuję z osobami dorosłymi, które:
✔ doświadczają trudnych emocji, stanów lękowych, depresyjnych
✔ mierzą się z nadmiernym stresem, wypaleniem zawodowym
✔ mają trudności w relacjach i akceptacji siebie
✔ przeżywają stratę, żałobę, rozstanie

Wspieram rodziców, dzieci i młodzież w zakresie:
✔ konsultacji wychowawczych
✔ trudności emocjonalnych, lękowych, agresji
✔ budowania relacji i radzenia sobie ze stresem

O mnie

Prywatnie jestem mamą 10-letniego chłopca i miłośniczką zwierząt. W wolnym czasie uwielbiam kryminały, podróże i spotkania z przyjaciółmi.



 

czytaj więcej

Online

drnerwica.online

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie Schematika Pracownia Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej

Diagnoza psychologiczna

Interwencja kryzysowa

Psychodietetyka

Psychologia

Psychologia dzieci i młodzieży

Psychoterapia

Seksuologia

avataravataravataravataravataravataravatar
+0

Jesteśmy tu po to, aby dać Ci profesjonalną pomoc i wsparcie, jakiego potrzebujesz.
 

Schematika to grupa wykwalifikowanych psychologów i psychoterapeutów, którzy w swojej pracy kierują się przede wszystkim profesjonalizmem, etyką i ogromną pasją do wykonywania swojej pracy. Doskonale rozumiemy, jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne. Zależy nam na tym, aby wspierać pacjenta w drodze do lepszego samopoczucia i zrozumienia siebie z jednoczesnym zatroszczeniem się o jego komfort. 

Oferujemy pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną stacjonarnie w Krakowie jak i online.
 

czytaj więcej

Online

Schematika Bandurskiego

Aby umówić wizytę, przejdź na profil ośrodka.

Zdjęcie mgr Katarzyna Miksa

Psycholog

Psychoterapeuta certyfikowany

Nurt:

Cześć!

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1746).

Jeśli:

- doświadczasz obniżonego nastroju, smutku, dawniej lubiane aktywności nie dają Ci radości, brak Ci sił do działania, doświadczasz zaburzeń nastroju (takich jak depresja, zaburzenie afektywne dwubiegunowe),

- trudno Ci znaleźć motywację do działania, czujesz że zgubiłaś/łeś poczucie tego co jest dla Ciebie ważne

- zauważasz, że wciąż odkładasz rzeczy na później,

- zmagasz się z lękiem, fobią i uczuciem niepokoju,

- jeśli się zamartwiasz, wpadasz w spirale myśli "a co jeśli...?"

- masz trudności w radzeniu sobie z przykrymi emocjami i dokuczliwymi myślami, 

- trudno Ci rozumieć i tolerować własne emocje i starasz się ich unikać, tłumić je,

- zmagasz się z niską samooceną, myślisz o sobie negatywnie, 

- bardzo dużo od siebie wymagasz i chciałbyś/chciałabyś robić wszystko doskonale, co wpływa negatywnie na Twoje życie (perfekcjonizm), 

... albo zwyczajnie czujesz, że potrzebujesz porozmawiać i podzielić się swoimi troskami, poszukać wspólnie jak radzić sobie z tym z czym się zmagasz. Żadne cierpienie nie jest zbyt małe by szukać pomocy i wparcia. 

Rozumiem, że decyzja o rozpoczęciu psychoterapii może być trudna. Jestem tutaj, aby Cię wspierać na każdym kroku tej podróży. Być może wspinasz się na górę po trudnym szlaku. Jestem tu po to aby wspiąć się na nią razem z Tobą. Mam liny, karabińczyki i razem znajdziemy szlak, którym pójdziemy. 

 

Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Gdański). Ukończyłam z wyróżnieniem 4-letnie szkolenie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, posiadam certyfikat nr 1746 Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychologii klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam całościowe szkolenie certyfikujące w psychoterapii dialektyczno-behawioralnej prowadzone przez Behavioral Tech, Seattle, USA. Należę także do Polskiego Towarzystwa Terapii Dialekyczno-Behawioralnej - PTDBT, gdzie działałam między innymi jako Lider programu Family Connections™.

czytaj więcej

Online

Katarzyna Miksa Pracownia Psychologiczna

Psychoterapia indywidualna dorosłych

200 zł

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Małgorzata Stypińska

Psycholożka

Psychoterapeutka certyfikowana

Nurt:

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. W codziennej praktyce pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z zaburzeniami nastroju, lękiem, kryzysami emocjonalnymi oraz niskim poczuciem własnej wartości. Pomagam również przezwyciężyć uczucie bezsilności związane z utratą bliskiej osoby, ekspozycją na stres czy trudnościami w relacjach.

Pierwsze 2-3 spotkania o charakterze konsultacyjnym umożliwiają zdefiniowanie problemu i określenie sposobu dalszej pracy. Następnie prowadzone są sesje terapeutyczne, których głównym celem jest niezwłoczna poprawa jakości życia moich klientów. Na co dzień korzystam z narzędzi i metod terapii poznawczo-behawioralnej, które integruję z terapią schematów.

Dokładam wszelkich starań, aby klient poczuł się w pełni zrozumiany i wysłuchany, a nasza współpraca cechowała się wzajemnym szacunkiem oraz akceptacją. W trosce o jakość swojej pracy jestem pod stałą superwizją oraz systematycznie biorę udział w specjalistycznych szkoleniach.

czytaj więcej

Online

Online

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Anna Ruszkiewicz

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Jestem psycholożką i psychoterapeutką.  Ukończyłam całościowe 4,5 letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii poznawczo- behawioralnej „Crescentia”, obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji.

 

Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych m.in. w takich obszarach jak: zaburzenia lękowe, depresja, niska samoocena i poczucie własnej wartości, a także szeroko pojęte trudności emocjonalne i w relacjach interpersonalnych. Wspieram także osoby znajdujące się w trudnych sytuacjach życiowych.

 

W procesie terapeutycznym szczególną wagę przywiązuję do budowania relacji opartej na zaufaniu i akceptacji. Ważne jest też dla mnie indywidualne podejście do każdej z Osób oraz szacunek dla tempa pracy, którego potrzebuje. Stosuję metody oparte na dowodach naukowych. W swojej pracy integruję podejścia terapii poznawczo- behawioralnej oraz tzw. nurtów trzeciej fali, szczególnie bliska jest mi terapii schematu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe.

 

Wychodzę z założenia, że to Ty jesteś ekspertką/ekspertem od swojego życia i doświadczenia. Byłabym zaszczycona, gdybym mogła towarzyszyć Ci w podróży wiodącej zarówno do bliskiego poznawania siebie i swojej wrażliwej części, jak i prowadzenia bardziej satysfakcjonującego życia.

 

Doświadczenie:
Przez ponad 3 lata pracowałam jako psycholog na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO Warszawa Praga- Północ, gdzie prowadziłam grupę terapeutyczno- wsparciową oraz zajęcia grupowe (trening regulacji emocji, psychoedukację itp). Doświadczenie zawodowe zdobyłam także pracując ponad 2 lata w modelu psychiatrii środowiskowej w Ośrodku Wsparcia przy Stowarzyszeniu „Pomost” w Warszawie, a także w ramach telefonu wsparcia dla osób, które doświadczyły straty bliskich osób Fundacji „Nagle Sami”.

 

Zapraszam! :)

czytaj więcej

Mickiewicza 4/309, Olsztyn

Psychoterapia Anna Ruszkiewicz

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Katarzyna Dul

Psycholożka

Psychoterapeutka certyfikowana

Psychodietetyczka

Nurt:

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 1625), psychodietetykiem oraz terapeutą motywującym. Prowadzę również psychoterapię w nurcie Terapii Schematów.

 

Oferuję konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych. Pracuję z osobami, które doświadczają różnych kryzysów życiowych, borykają się z zaburzeniami lękowymi, depresją, obniżonym nastrojem, niską samooceną, zaburzeniami odżywiania, przewlekłym stresem, trudnościami w relacjach, zaburzeniami snu oraz ADHD.

 

Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym, które cenię m.in. za bogactwo narzędzi wspierających terapię oraz udowodnioną naukowo skuteczność. Prowadzę również terapię schematów – podejście szczególnie pomocne w pracy z długotrwałymi trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach oraz powtarzającymi się schematami zachowań.

 

 Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie ogromny potencjał do rozwoju, ale aby go dostrzec, potrzebuje czasem wsparcia, zrozumienia i nowych narzędzi. W pracy terapeutycznej stawiam na uważność, empatię oraz współtworzenie przestrzeni, w której pacjent może poczuć się wysłuchany, bezpieczny i akceptowany. Wierzę, że tylko w takiej atmosferze można skutecznie pracować nad zmianą.

Kładę duży nacisk na psychoedukację, ponieważ uważam, że kluczem do trwałej zmiany jest świadomość. Staram się, by osoby, z którymi pracuję, rozumiały mechanizmy swoich trudności oraz wiedziały, jak z nimi pracować także poza sesjami. Z czasem pacjent staje się bardziej świadomy siebie, swoich reakcji i wyborów, a ja mam przyjemność towarzyszyć mu w tym procesie.

Pomoc w rozwiązywaniu trudności życiowych i emocjonalnych daje mi ogromną satysfakcję, szczególnie kiedy widzę, jak pacjenci zaczynają odzyskiwać poczucie kontroli nad swoim życiem, przekształcając stare wzorce w coś, co pozwala im żyć pełniej i z większym poczuciem spełnienia.

 

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności — uczestniczę w szkoleniach, warsztatach i regularnie korzystam z superwizji, by zapewnić jak najwyższą jakość pomocy, którą oferuję.
 

czytaj więcej

Online

Wizyty online

Psychoterapia indywidualna osób dorosłych

220 zł

Brak wolnych terminów
Dziś7.07
Jutro8.07
śr9.07
cz10.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie COGNITO Centrum Zdrowia Psychicznego i Rozwoju

Diagnoza psychologiczna

Interwencja kryzysowa

Psychiatria

Psychologia

Psychologia dzieci i młodzieży

Psychoterapia

avataravataravataravataravatar

Naszym celem jest zapewnienie kompleksowej oraz profesjonalnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej opartej na wiedzy i doświadczeniu specjalistów, kierowanej do dzieci, młodzieży, rodzin oraz dorosłych.

Tworzymy interdyscyplinarny zespół specjalistów zajmujący się zdrowiem psychicznym. Prowadzimy diagnozę, konsultacje oraz psychoterapię dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych.

czytaj więcej

Online

COGNITO Centrum Zdrowia Psychicznego i Rozwoju

Coaching

450 zł

Aby umówić wizytę, przejdź na profil ośrodka.