Psycholodzy i Psychoterapeuci Gdańsk

Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji podczas czteroletniego szkolenia z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Instytucie Poznawczym, absolwentem Psychologii oraz Kryminologii na Uniwersytecie Gdańskim.

Ukończyłem staż kliniczny w Klinice Psychiatrii w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku.
W ramach Akademii Wolontariatu organizowanej przez Centrum Interwencji Kryzysowej w Gdańsku odbyłem szkolenie wraz z praktykami z zakresu udzielaniu wsparcia osobom w kryzysie.
Pracując jako psycholog w Centrum Równego Traktowania w Gdańsku udzielałem wsparcia osobom doświadczającym dyskryminacji ze względu na orientację psychoseksualną.
Obecnie prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną w nurcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Gabinetach Terapii Poznawczo-Behawioralnej TuTerapia w Gdańsku. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Serdecznie zapraszam do kontaktu!

Jeśli w danym momencie nie mogę odebrać telefonu proszę o wiadomość SMS.

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, certyfikowanym psychoterapeutą psychotraumatologii, superwizorem psychotraumatologii w trakcie szkolenia oraz rozpoczęłam 4 - letnie szkolenie z zakresu psychoterapii psychoanalitycznej w Psychoanalitycznej Szkole Psychoterapii PTPP w Trójmieście. 

Obecnie jestem również Członkinią Zarządu Polskiej Federacji Psychotraumatologii.

Jednym z miejsc, w którym zdobywałam swoje doświadczenie zawodowe był Ośrodek Interwencji Kryzysowej oraz Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie. W ośrodkach tych pracowałam z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych, przemocy w rodzinie, depresji, żałobie oraz wielu innych stanach, utrudniających codzienne funkcjonowanie. Przez kilka lat współpracowałam również z Fundacją Pomorskie Centrum Psychotraumatologii, gdzie pracowałam z osobami po traumie, przemocy oraz z rodzinami zagrożonymi odebraniem dzieci do pieczy zastępczej. Miejscem, dzięki któremu nabrałam doświadczenia w pracy z młodzieżą była Gdańska Fundacja Innowacji Społecznej, gdzie pracowałam z dziećmi oraz młodzieżą przebywającą w instytucjonalnej pieczy zastępczej.
 

Spotkania trwają 50 minut i odbywają się zawsze w ten sam dzień tygodnia, o tej samej godzinie. Sesje odbywają się minimum raz w tygodniu, możliwe jest zwiększenie ilości spotkań. Zapraszam do kontaktu przez stronę internetową lub wiadomość sms.

Pracuję w nurcie psychoanalitycznym, swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Pracuje zgodnie ze standardami Polskiej Federacji Psychotraumatologii, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Nazywam się Aleksandra Lehmann (z domu Klonn) jestem psychologiem, trenerem edukacyjnym i organizatorem społeczności lokalnej. W 2011 roku ukończyłam Uniwersytet SWPS w Sopocie ze specjalnością wspomaganie rozwoju dzieci i młodzieży. Od 2012 do 2024 roku byłam związana zawodowo z Miejskim Ośrodkiem Pomocy Rodzinie, gdzie pracowałam z ludźmi zarówno indywidualnie jak i grupowo. 

Nurty w jakich się poruszam łączę w zależności od potrzeb i zawsze traktuję to indywidualnie (bazuję na poznawczo-behawioralnym, ale często sięgam do psychologii systemowej, psychologii pozytywnej, czy TSR – terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach). Uwielbiam pracę z dziećmi i młodzieżą (może dlatego, że nigdy nie dałam zniknąć własnemu “wewnętrznemu dziecku”) oraz różnorodne warsztaty wychowawcze. 

Od 2015 roku wraz z drugą trenerką prowadzę szkolenia “Szkoła dla Rodziców”. W ten sposób przeszkoliłyśmy już ponad 1000 gdańskich rodziców, czerpiąc z tego dużo satysfakcji oraz pozytywnych informacji zwrotnych. 

Dbam o to, aby stale doskonalić się zawodowo, swoją pracę poddaję też regularnej superwizji. Od 2020 roku prowadzę indywidualną praktykę (konsultacje gabinetowe i on-line) pod szyldem “Alter”, gdzie we współpracy z mnóstwem fantastycznych ludzi (m.in. Rada Dzielnicy Wrzeszcz Dolny, Rada Dzielnicy Wrzeszcz Górny, Klub Młodego Wrzeszczaka, Klub Cafe Albert, WrzeszczPointz, Fundacja Generacja) przeprowadziliśmy wiele działań społecznych dla środowiska lokalnego. 

Dlaczego Alter? Bo oznacza zmianę, modyfikację, ale również alternatywę, wybór i niebanalne podejście do życia. Prywatnie jak i zawodowo skupiam się na zasobach, nie deficytach, możesz więc spodziewać się swobodnej atmosfery, pełnej akceptacji i mnóstwa pozytywnej energii.

Aktualnie jestem również współinicjatorką projektu "Witaj w Domu", który opiera się na pokazaniu (poprzez zajęcia warsztatowe) wartości pasji i sprawczości jako profilaktyki zdrowia psychicznego Młodych. 

Pracuję z dziećmi od 13 roku życia oraz dorosłymi. 

Zapraszam do kontaktu! :)

Prowadzę psychoterapię osób dorosłych, dzieci i młodzieży. 

Kontakt 600508009

Jestem psychologiem, interwentem kryzysowym i terapeutą w nurcie Skoncentrowanym na Rozwiązaniu BSFT. Zapraszam dosrosłych, młodzież od 13 r.ż. oraz pary i rodziny.

Swoją pracę terapeutyczną opieram na tworzeniu szczerej, otwartej i autentycznej relacji z drugim człowiekiem. Co może wydawać się zaskakujące, pomimo ciężaru problemów z którymi zgłaszają się osoby, rozmowie towarzyszy swobodna atmosfera!

Wierzę, że praca w gabinecie polega na współpracy, gdzie to klient jest ekspertem od swojego życia, a terapeuta jest ekspertem od prowadzenia rozmowy. Wspólnie budujemy najlepsze rozwiązania w oparciu o mocne strony i indywidualne sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach. 
 

Jestem psychologiem i psychoterapeutką pracującą w paradygmacie psychodynamicznym. Członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii psychodynamicznej.  W trakcie szkolenia terapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Studia magisterskie o specjalizacji psychologii klinicznej i zdrowia psychicznego ukończyłam na Uniwersytecie SWPS. Jestem również absolwentką studium Psychoterapii i Socjoterapii Młodzieży przy KCP. Obecnie pracuje w zespole terapeutów przy Pomorskim Ośrodku Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę terapeutyczną poddaje regularnym superwizjom u certyfikowanych superwizorów PTPP. Stale poszerzam swoją wiedzę i uczestniczę w seminariach, szkoleniach i konferencjach dotyczących wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego.

Dla osób dorosłych i młodzieży prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne i psychoterapię w nurcie psychodynamicznym. 

W nurcie psychodynamicznym terapia opiera się na budowaniu relacji między pacjentem a terapeutą w celu zrozumienia samego siebie, co w dłuższej perspektywie wprowadza zmianę samopoczucia i funkcjonowania. Terapeuta stara się dotrzeć do motywów, celów i pragnień pacjenta, tym samym pomagając mu w uporządkowaniu i lepszym rozumieniu jego procesów psychologicznych. To forma pracy długoterminowej. Pierwsze wizyty są konsultacjami w ramach których przeprowadzam wywiad, wspólnie nadajemy kierunek pracy psychoterapeutycznej, określamy zasady współpracy. Pacjent ma szanse na poznanie gabinetu, sposobu pracy. Dopiero po kilku wstępnych konsultacjach (3-5) podejmujemy decyzję o rozpoczęciu psychoterapii. Każda sesja to czas 45 minut. 

Zapraszam osoby dorosłe i młodzież potrzebujących wsparcia, doświadczających problemów rodzinnych, trudności w relacji, lęku, zaburzeń emocjonalnych, przewlekłego smutku, fobii społecznych, nerwic, przewlekłego stresu, zaburzeń psychosomatycznych, wykluczenia społecznego, depresji, kryzysów egzystencjalnych, myśli samobójczych czy zaburzeń osobowości. Zapraszam również osoby chcące rozwijać się i zgłębiać swoją osobowość. 

Dodatkowo od 6 lat pracuję z dziećmi z zaburzeniami rozwoju, ze spektrum autyzmu i zaburzeniami psychicznymi. Prowadzę zajęcia psychologiczne, rewalidacyjne oraz trening umiejętności społecznych dla dzieci, a dla rodziców konsultacje i porady. Swoje doświadczenie do tej pory zdobywałam w placówkach edukacyjnych, fundacjach, przedszkolach terapeutycznych i integracyjnych w zawodzie psychologa, terapeuty.  Poszerzałam wiedzę na licznych szkoleniach i konferencjach, superwizjach. W swojej pracy staram się wzbudzać w dzieciach wewnętrzną motywację, bazując na empatii, akceptacji i dostrzeganiu zasobów dzieci, podążam za nimi stosując terapię poprzez zabawę. 

Zapraszam d Kontaktu:

Pomorski Ośrodek Psychoterapii Psychodynamicznej Ul. Sobótki 22/1, Gdańsk

Ipro Care przy Alei Rzeczypospolitej 8/315,  tel 509 723 437, mail Natalia.Kowalska.psychoterapia@gmail.com

Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu SWPS w Sopocie. Obecnie jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Ukończyłam również szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Inne szkolenia, które wykorzystuję w pracy to: mediacje i rozwiązywanie konfliktów, logopedia i neurologopedia (studia podyplomowe), seksualność osób niepełnosprawnych intelektualnie, i oligofrenopedagogika.

Od 2021 roku pracuję w prywatnym gabinecie i przyjmuję osoby dorosłe. Moje pozostałe doświadczenie zawodowe związane jest z pracą z młodzieżą, w tym z osobami z niepełnosprawnością intelektualną. Od ponad 14 lat pracuję w szkołach jako psycholog szkolny i bezpośrednio widzę, jak zmieniają się trudności i problemy, z którymi borykają się nastolatkowie. Trudności te nasiliły się w związku z nauczaniem zdalnym, które w różny sposób odcisnęło piętno na młodych ludziach. Od 3 lat pomagam młodzieży w poszukiwaniu własnej ścieżki edukacyjnej po maturze, w tym studia zagraniczne. Doradzam i pomagam w procesie aplikacji. Uczę psychologii po angielsku w klasach z maturą międzynarodową (IB), więc wiem jak mocno obładowany materiałem szkolnym może być uczeń, a zarazem jak bardzo może to wpływać negatywnie na samoocenę.

Prywatnie jestem żoną, mam dwa cudne koty (Celinę i Tadeusza) oraz psa (Sami). Uwielbiam spokojne wieczory z herbatą i książką, albo dobrym serialem.

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego (specjalność Psychologia Kliniczna oraz Psychologia Dzieci i Młodzieży). Posiadam certyfikat ukończenia szkolenia TSR( Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach).

Swoje doświadczenie zdobywałam podczas praktyk w Gdańskim Hospicjum im. Ks. E. Dutkiewicza, pracy w przedszkolach jako psycholog oraz w Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej. 

Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz terapie dla osób dorosłych. W mojej pracy kieruję się przede wszystkim indywidualnym podejściem do konkretnej osoby. Zależy mi na budowaniu relacji z drugim człowiekiem opartej na szacunku oraz otwartości na trudności i potrzeby z jakimi przychodzi.

Działam zgodnie z podejściem Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (SFBT), gdzie wspólnie z klientem pracujemy nad wyjściem z trudnych sytuacji, wykorzystując jego doświadczenia i zasoby. Bliskie mi są obszary dotyczące szeroko rozumianych kryzysów, rozwoju osobistego, relacji interpersonalnych, depresji poporodowej i stresu.

Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki małych dzieci.

Na ten moment prowadzę terapię tylko online (przez aplikację Zoom lub Skype). Jeżeli żaden z terminów Ci nie odpowiada napisz na m.podolakpsycholog@gmail.com , a razem ustalimy dogodny czas spotkania :) .

Jestem psycholożką i psychoterapeutką dzieci i młodzieży, absolwentką studiów magisterskich na kierunku Psychologia na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS we Wrocławiu oraz studiów podyplomowych z zakresu Pedagogiki na DSW we Wrocławiu. Obecnie jestem psychoterapeutką (na 2 roku) w trakcie całościowego 5-letniego kursu psychoterapii we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii w nurcie systemowo-ericksonowskim. Ukończyłam Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii oraz całościowe szkolenie Terapii krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (BSFT) rekomendowane przez Polskie Stowarzyszenie Terapeutów TSR i przygotowujące do profesjonalnego prowadzenia terapii krótkoterminowej. Odbyłam specjalistyczne szkolenie metod „Kids Skills – Dam radę!”, skierowanej do dzieci oraz „Jestem z Ciebie dumny!”, skierowanej do rodziców. Ukończyłam również inne szkolenia terapeutyczne, m.in. z zakresu Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), Porozumienia bez Przemocy (NVC), Terapii Poznawczo-Behawioralnej, arteterapii, pracy terapeutycznej z dziećmi.

Posiadam kilkuletnie doświadczenie w pracy z dziećmi, obejmujące pracę w przedszkolach oraz w szkole, a także pracę terapeutyczną w gabinecie z dziećmi, młodzieżą oraz rodzicami. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam pracując jako psycholog w placówkach opiekuńczych i edukacyjnych oraz jako psycholog – terapeuta w poradniach – Dolnośląskim Centrum Dziecięcym, Centrum Pomocy Psychologicznej Alter Ego oraz w swoim gabinecie. Poza gabinetem przez kilka lat pracowałam jako psycholog w Wolnej Szkole i Przedszkolu Demokratycznym, gdzie prowadziłam również zajęcia grupowe – socjoterapeutyczne dla dzieci z różnych grup wiekowych (od 3 do 13 lat), dotyczące tematyki emocji, ich rozpoznawania, rozumienia oraz radzenia sobie z nimi. Obecnie pracuję i współpracuję w/z gdańskimi przedszkolami, gdzie wspieram dzieci, kadrę i rodziców.

Specjalizuję się w pracy z dziećmi. Oferuję także konsultacje i wsparcie psychologiczne dla ich rodziców. Wierzę, że to rodzice są w stanie wprowadzić największe zmiany w życie systemu rodzinnego i oferuję wspólne poszukiwanie sposobów i rozwiązań na różne trudności, które spotykają rodziców i dzieci. Bardzo ważna jest w moim spojrzeniu rola rodziców w rozwoju dziecka, praca psychologiczna w dużej mierze polega na współpracy z rodzicami. W pracy z dziećmi oferuję pomoc w trudnościach emocjonalnych, rozwojowych, lękowych, w relacjach społecznych, z zaniżoną samooceną, trudnościach adaptacyjnych oraz dla dzieci nieradzących sobie ze stresem.

W pracy wykorzystuję nurt TSR – Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, która skupia się na zasobach człowieka. Pracuję także w oparciu o Porozumienie Bez Przemocy oraz w oparciu o elementy Psychoterapii Systemowej i Poznawczo-Behawioralnej. W mojej pracy ważny jest dla mnie szacunek do drugiego człowieka, dorosłego oraz dziecka. Skupiam się na wspólnym poszukiwaniu rozwiązań, na zasobach oraz empatycznym i pozytywnym wspieraniu dziecka.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach oraz kursach.

Na pierwsze spotkanie do gabinetu zapraszam samych rodziców, gdyż jest to spotkanie konsultacyjne. Konsultacje online skierowane są głównie do rodziców, dlatego pierwsze spotkanie online również jest z rodzicami/rodzicem, pracuję online także z dziećmi po ustaleniu szczegółów dotyczących współpracy. Wizyta trwa 50 minut.

Jestem psychologiem z wykształcenia. W swojej pracy wykorzystuję nurt Terapii Systemowej oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (SFBT). Udzielam wsparcia w sytuacjach kryzysowych, a także różnych trudnościach życiowych. Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają szeroko pojętego kryzysu (np. doświadczają straty lub gwałtownych zmian) czy odczuwają dyskomfort psychiczny (m.in. mają trudności w zakresie budowania relacji oraz zaburzeń nastroju). Bliski moim zainteresowaniom jest także obszar pracy zawodowej, dlatego zapraszam również osoby, które czują wypalenie zawodowe lub brak zadowolenia z wykonywanej pracy.

Realizuję również diagnozę psychologiczną osób dorosłych, zarówno stacjonarnie, jak i online:

- zaburzeń osobowości (MMPI-2).

- ADHD (DIVA-5) Diagnoza trwa zazwyczaj ok. 4 h.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku, przedszkolach i żłobkach, fundacji wspierającej osoby z niepełnosprawnościami czy prywatnej poradni psychologiczno-pedagogicznej. Odbyłam także staż w Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz placówce wsparcia dziennego w Gdyni.

Obecnie kształcę się w ramach 4-letniego całościowego Kursu Psychoterapii organizowanego przez Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie. Jestem również w trakcie szkolenia w Centrum Terapii Krótkoterminowej w Łodzi w nurcie terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniu (SFBT).

Oprócz pracy z zachowaniem standardów etycznych, poddawania pracy superwizji czy dążenia do podnoszenia kwalifikacji poprzez uczestnictwo w szkoleniach i konferencjach, staram się opierać relację na szacunku oraz zaufaniu. Dążę do tego, aby podczas spotkań stwarzać okazję do bezpiecznego przeżywania siebie, a także do przyglądania się różnym aspektom swojego życia.

ZAPRASZAM NA KONSULTACJE:

Dobre Życie. Psychodynamiczne Centrum Zdrowia Psychicznego (ul.  Arkońska 49a, 80-392 Gdańsk-Przymorze)

Stacja Aspiracja (ul. Stanisława Staszica 1/1, 80-262 Gdańsk-Wrzeszcz)

Jestem dyplomowanym psychologiem oraz seksuologiem, który ukończył studia psychologiczne oraz psychoseksuologiczne na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Obecnie pełnię także rolę wykładowcy na wydziale psychologii klinicznej tego samego uniwersytetu.

Ukończyłem liczne kursy z zakresu psychologii, seksuologii oraz psychoterapii. Brałem udział w konferencjach seksuologicznych oraz psychologicznych, zarówno dotyczących wiedzy klinicznej jak i sądowej. Uczestniczyłem w nich także aktywnie, przedstawiając swoje badania z zakresu seksualności człowieka. Obecnie prowadzę także badania dotyczące adaptacji do warunków polskich nowoczesnego narzędzia diagnostycznego, służącego do oceny postępów w terapii oraz ryzyka recydywy przestępców seksualnych. Pracuję także nad pracą doktorską.

Szkolenia oraz konferencje w jakich brałem udział dotyczyły głównie zagadnień terapii poznawczo-behawioralnej, terapii 3 fali czyli: terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania, terapii skoncentrowanej na współczuciu oraz psychotraumatologii, a także płodności i zdrowia psychoseksualnego par. Zagadnienia dotyczyły także norm oraz patologii rozwoju i funkcjonowania seksualnego, opiniowania sądowo-seksuologicznego, a także pracy z dzieckiem wykorzystywanym seksualnie. 

Moje zainteresowania dotyczą szczególnie zaburzeń osobowości i terapii schematów. Sposób myślenia o problemach klienta w nurcie schematów jest mi bardzo bliski w pracy.

Interesuję się także przestępczością seksualną, zaburzeniami i dysfunkcjami seksualnymi, opiniowaniem sądowo seksuologicznym, procesem korekty płci oraz zaburzeniami afektywnymi takimi jak depresja. Problemy klientów w zakresie orientacji seksualnej, są mi w pracy psychoseksuologicznej szczególnie bliskie. Moje wykształcenie pozwala mi także na prowadzenie kompleksowej edukacji seksualnej.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałem zarówno prowadząc pomoc psychologiczną i seksuologiczną w zakresie własnej praktyki, oraz w takich miejscach jak Poradnia Seksuologiczna i Patologii Współżycia w Warszawie, Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Stanisława Kryzana w Starogardzie Gdańskim oraz Poradnia Seksuologiczna i Psychoterapii INTIMED – Zakład Seksuologii Klinicznej w Gdyni.

Dzień dobry. 

Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. 

 Ukończyłam pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) -  jestem w trakcie szkolenia  drugiego stopnia w nurcie TSR.

Dotychczasowe doświadczenie zdobywałam w placówkach oświatowych pracując indywidualnie z dziećmi oraz dorosłymi jak i podczas spotkań indywidualnych w gabinecie skierowanych pomocą głównie do kobiet. 

Swoja wiedzę wciąż poszerzam  biorąc udział w warsztatach/ szkoleniach etc.

Wsparcie kieruję do kobiet,  które borykają się na co dzień z wieloma stresorami, czynnikami utrudniającymi żyć ze sobą w zgodzie. 

W swoim gabinecie pomagam w budowaniu zdrowej relacji ze sobą, ze swoim wnętrzem, w relacjach z innymi ludźmi, wzmocnieniem pewności siebie, zbudowaniu swojej samooceny, przekonaniami, które są przeszkodą i  blokują różne sfery życia. 

Prowadzę przez drogę do odnalezienia/ wzmocnienia swojego potencjału, samoakceptacją, zrozumieniu siebie, trudnościach związanych z przeżywanymi emocjami, nauką asertywności, odpuszczaniu. 

W mojej pracy najważniejsze jest dla mnie, stworzenie bezpiecznej przestrzeni, pełnej zrozumienia, szacunku i wsparcia.  Chcę, aby każda kobieta przychodząc do mojego gabinetu, czuła się w pełni zaopiekowana, bezpieczna i wysłuchana.  

Zapraszam. 

„Być może urodziłaś się bez skrzydeł, ale najważniejsze, żebyś nie przeszkadzała im wyrosnąć.” – Coco Chanel 

Witam! 

Ukończyłam studia mgr psychologię, podyplomowe z oligofrenopedagogiki, edukacji wczesnoszkolnej, resocjalizacji, socjoterapii oraz liczne kursy i szkolenia z zakresu diagnozy i pomocy psychologicznej. 

Prowadziłam i współprowadziłam punkty przedszkolne oraz niepubliczną poradnię psychologiczno - pedagogiczną w Gdańsku, pracowałam w 2 Publicznych Poradniach Psychologiczno - Pedagogicznych oraz w szkołach i przedszkolach. Brałam udział w ciekawych projektach wspierających zawodowo kobiety. Wykładałam przedmioty psychologiczne i pedagogiczne na niepublicznych uczelniach. Jestem po terapii własnej. Prowadzę warsztaty psychologiczne (relacje rodzinne/ samoocena/ uważność). Czytam, szkolę się, piszę, superwizuję pracę własną. 

Jestem mamą, żoną, amatorką sportów rowerowych i wodnych.

Jestem tu, jeśli przyjdzie czas dla Ciebie na rozwiązanie problemu, z którym się zmagasz. Zapraszam.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką. W 2018 roku skończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Obecnie szkolę się w 4-letniej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej w Ośrodku Psychoterapii Psychoanalitycznej "Trójmiasto". Od kilku lat pracuję terapeutycznie prowadząc psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Doświadczenie zdobywałam pracując w poradni zdrowia psychicznego, na oddziale dziennym i w różnych fundacjach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Pracuję pod stałą superwizją.

Zapraszam na konsultacje osoby cierpiące m.in. z powodu:
- obniżonego nastroju
- depresji
- lęku i niepokoju
- DDA
- kryzysów emocjonalnych
- zaburzeń osobowości
- nerwic
- objawów psychosomatycznych
- trudności w relacjach międzyludzkich
- braku satysfakcji z życia
- niskiego poczucia własnej wartości
- kryzysów życiowych (m.in. utraty pracy, bliskiej osoby, zdrady, rozwodu)
- chcące lepiej rozumieć siebie

W celu umówienia się na konsultację, proszę o kontakt telefoniczny: 728 757 518.

Więcej informacji na stronie internetowej: martagarbacz.pl

WIĘCEJ O MNIE ORAZ UMAWIANIE WIZYT :

https://www.znanylekarz.pl/dagmara-kowalczyk-2/psycholog/gdansk

Ukończyłam pięcioletnie studia psychologiczne ze specjalnością psychologia kliniczna oraz szkolenia „Diagnoza Osobowości” i „Interwencja Kryzysowa” na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Regularnie uczestniczę w kursach z zakresu psychologii organizowanych przez Dialoteka.pl oraz Uniwersytet Jagielloński w Krakowie w ramach Copernicus College. Swoją wiedzę poszerzam także poprzez udział w konferencjach naukowych, co pozwala mi na bieżąco śledzić rozwój psychologii i wdrażać najnowsze osiągnięcia naukowe w praktyce zawodowej.

W swojej pracy pozostaję w kontakcie z lekarzami psychiatrii, co pozwala na poszerzenie perspektywy w zakresie zdrowia psychicznego oraz uwzględnienie interdyscyplinarnych aspektów w procesie diagnozy i wsparcia pacjentów.

Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi, oferując diagnozy psychologiczne oraz szczegółowe opinie psychologiczne.

Moja praktyka obejmuje wsparcie osób zmagających się z różnorodnymi trudnościami natury psychologicznej, takimi jak zaburzenia lękowe (np. lęk uogólniony, fobie, napady paniki), zaburzenia depresyjne, reakcje na przewlekły stres (zarówno zawodowy, jak i osobisty), zaburzenia psychosomatyczne (np. bóle o niejasnym podłożu medycznym), problemy z bezsennością oraz konsekwencje traumy, takie jak zaburzenia adaptacyjne czy zespół stresu pourazowego (PTSD).

Pomagam osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, takich jak poczucie przygnębienia, niezadowolenie z jakości życia, poczucie samotności, brak motywacji czy trudności w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami. Wspieram tych, którzy czują, że „coś jest nie tak”, ale nie potrafią zidentyfikować problemu, oraz osoby poszukujące wsparcia w przepracowaniu życiowych trudności, odzyskaniu równowagi emocjonalnej i poprawie dobrostanu.

Zajmuję się trudnościami związanymi z funkcjonowaniem zawodowym, w tym wypaleniem zawodowym, problemami w relacjach w miejscu pracy oraz adaptacją do zmian zawodowych.

Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której każda osoba może poczuć się wysłuchana, zrozumiana i wspierana w procesie budowania satysfakcjonującego i pełniejszego życia.

Korzystam z zaawansowanych narzędzi diagnostycznych, które umożliwiają dokładną ocenę różnych obszarów funkcjonowania psychicznego, takich jak struktura osobowości, nasilenie lęku i depresji, schematy poznawcze, wzorce zachowań oraz aspekty emocjonalnego funkcjonowania.

Uważam, że podstawą skutecznej pomocy jest rzetelna i dokładna diagnoza. Tylko pełne zrozumienie źródła trudności pozwala na zaproponowanie odpowiednich rozwiązań.

Jeśli poszukują Państwo profesjonalnej diagnozy, opinii psychologicznej lub wsparcia w trudnej sytuacji, zapraszam do kontaktu. Wspólnie znajdziemy najlepsze rozwiązanie.