Psycholodzy i Psychoterapeuci Gdynia

Jestem dyplomowaną psycholożką i seksuolożką. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 16 roku życia. Pracuję z osobami cierpiącymi na zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, a także zaburzenia adaptacyjne oraz doświadczających PTSD. Ponadto pomagam Klientom w kryzysie życiowym, ofiarom przemocy domowej, z niskim poczuciem własnej wartości, doświadczającym trudności w relacjach interpersonalnych. Jestem także absolwentką Psychologii Pozytywnej, kursu Terapii Rodzin, dwustopniowego szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz stale uczestniczę w dodatkowych kierunkowych szkoleniach i webinarach zwiększających moje kompetencje w zakresie narzędzi terapeutycznych i budowania relacji terapeutycznej opartej na szeroko rozumianej empatii.
Empatyczna więź zawiera w sobie kontakt z tym, co żywe w drugim człowieku w danym momencie. Warunkiem empatycznego kontaktu, jest to, co Martin Buber nazwał najcenniejszym darem, jaki jeden człowiek może dać drugiemu: swoją pełną obecność przy nim tu i teraz. W pełni wartościowa relacja terapeutyczna charakteryzuje się podmiotowym patrzeniem na człowieka, szacunkiem do jego decyzji i wyborów oraz wiarą, że osoba z którą współpracujemy posiada wszystko czego potrzebuje, aby osiągnąć upragnioną zmianę, a rolą terapeuty jest pomoc w odkryciu tego potencjału.
„Pacjenci znają rozwiązania swoich problemów. Oni tylko nie wiedzą, że je znają”
Milton Erickson

Zapraszam do kontaktu, gabinet mieści się w Gdyni.

Jestem psycholożką, certyfikowaną terapeutką TSR, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia oraz seksuolożką w trakcie procesu certyfikacji.

Wspieram osoby, które doświadczają różnego rodzaju cierpienia psychicznego i pomagam w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, depresją, trudnymi sytuacjami życiowymi, trudnościami w relacjach czy wypaleniem zawodowym.

Pomagam również w poszukiwaniu większej satysfakcji z życia seksualnego, a także radzenia sobie z takimi trudnościami jak: spadek lub utrata potrzeb seksualnych, ból podczas stosunku, niemożność lub trudność w osiąganiu orgazmu, zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk czy nadmierna masturbacja.

Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Bliskie są mi również założenia Porozumienia Bez Przemocy i pozytywnej seksualności.

Jako psycholożka nie zajmuję się leczeniem farmakologicznym, nie wystawiam recept ani zwolnień lekarskich.
Pracuję tylko z osobami powyżej 18 r.ż.

W trakcie studiów, zdobywałam doświadczenie zawodowe podczas praktyk w trójmiejskich przedszkolach, Ośrodku Rehabilitacyjno-Readaptacyjnym dla Dzieci i Młodzieży "Monar" oraz w Klinice Pediatrii, Hematologii, Onkologii i Endokrynologii. Przez kilka lat związana byłam ze Stowarzyszeniem Wzajemnej Pomocy "Flandria", gdzie prowadziłam zajęcia z młodzieżą w ramach edukacji seksualnej oraz warsztaty dla rodziców małych dzieci. Udzielałam wsparcia psychologicznego oraz prowadziłam warsztaty dla podopiecznych Punktu Pośrednictwa Pracy, a także współpracowałam z Instytutem Rozwoju Psychosekualnego z Gdyni. 2018-2020 udzielałam indywidualnego wsparcia psychologicznego w poradni Enso.

Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.

Nieustannie kształcę się we własnym zakresie oraz poszerzam swoje umiejętności uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem psychologiem, seksuologiem i psychoterapeutą z wieloletnim doświadczeniem zawodowym. Doświadczenie w pracy z osobami po kryzysach psychicznych zdobywałam  pracując w  Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku na oddziałach całodobowych oraz  w Centrum Zdrowia Psychicznego OPTIMMED w Gdańsku na oddziale dziennym. Doświadczenia zdobywałam także w Ośrodku Readaptacji Stowarzyszenia Solidarni "PLUS" EKO "Szkoła Życia"   z Ośrodkiem Leczenia Uzależnień w Wandzinie, w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie oraz w VII Szpitalu Marynarki Wojennej w Gdańsku.

Jestem  członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz psychoterapeutą Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w trakcie certyfikacji. Jestem w trakcie szkolenie przygotowujące do egzaminu na certyfikat psychoterapeuty SNP PTP oraz samodzielnego prowadzenia psychoterapii pod kierunkiem Polskiego Stowarzyszenia Rozwoju Psychoterapii we Wrocławiu, akredytowanym przez  Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

 Studia psychologiczne ukończyłam uzyskując tytuł magistra psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie na Wydziale Zamiejscowym w Sopocie.

Tam też ukończyłam dwuletnie Podyplomowe Studia o specjalności Seksuologia Kliniczna. Jestem absolwentką studiów podyplomowych Psychologia Transportu na Uniwersytecie Gdańskim, gdzie uzyskałam uprawnienia do badań psychologicznych w zakresie psychologii transportu, wpisane pod numerem G-P 238 do ewidencji uprawnionych psychologów. Jestem także absolwentką studiów podyplomowych Arteterapii w Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.

  Ukończyłam kurs I i II stopnia Hipnozy w Polskim Instytucie Ericksonowskim w Łodzi, kurs Hipnozy w Psychoterapii i Medycynie w Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie , kurs I stopniaTerapii Krótkoterminowej w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach „CTSR” w Sopocie oraz szkolenia organizowane przez Polski Instytut Ericksonowski w Łodzi.  
Pracuję w nurcie integracyjnym, w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz w nurcie ericksonowskim. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora.

Jako seksuolog zajmuję się pełnym spektrum wsparcia, pomocy osobom których seksualność stała się problem. Udzielam wsparcia osobom LGBT, pomagam w akceptowaniu własnej seksualności i orientacji seksualnej osobom  nieheteronormatywnym, prowadzę edukację rodzin.

 Zajmuję się leczeniem dysfunkcji seksualnych ( zaburzenia orgazmu i popędu, awersje seksualne, pochwica, dyspareunia), zaburzenia identyfikacji płciowej ( transseksualizm, transwestytyzm, zaburzenia identyfikacji płciowej w dzieciństwie), , zaburzenia erekcji i ejakulacji oraz zaburzenia reakcji genitalnej u kobiet, seksoholizm, rozwój psychoseksualny oraz zaburzeń preferencji seksualnych.

Poradnictwem psychologicznym i seksuologicznym zajmuję od 2008 roku. Jestem magistrem psychologii oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego szkolenia w nurcie integracyjnym akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej.

Posiadam kilkuletnie doświadczenie wykładowcy akademickiego, prowadziłem zajęcia na Katedrze Seksuologii Poradnictwa i Resocjalizacji Uniwersytetu Zielonogórskiego. Zajmowałem się także poradnictwem i interwencją kryzysową w ramach tamtejszej Poradni Młodzieżowej. Jestem współautorem artykułów naukowych i publicystycznych oraz współorganizatorem konferencji i debat naukowych z dziedziny psychologii i zdrowia seksualnego.
W ostatnich latach moje zainteresowania zawodowe rozszerzyły się o praktykę uważności (mindfulness), pracę z ciałem oraz zastosowanie psychodelików w kontekście terapeutycznym.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Pracuję z osobami dorosłymi. Przede wszystkim prowadzę sesje indywidualne oraz konsultacje par. Oprócz tego zajmuję się także prowadzeniem grup warsztatowych i psychoedukacją.

WYKSZTAŁCENIE I WYBRANE SZKOLENIA:

Jednolite 5-letnie Studia Magisterskie - Kierunek: Psychologia, Uniwersytet Wrocławski;
Podyplomowe Studium Pomocy Psychologicznej w zakresie Seksuologii, Uniwersytet Adama Mickiewicza, Poznań;
4-letni Integracyjny Program Szkolenia Psychoterapeutów, Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Warszawa (w trakcie);
Roczny Kurs Psychologii Procesu - Fundacja Studium Psychologii Procesu, Warszawa;
Certyfikowany Kurs Mindfulness, Mindfulness Association Polska, Warszawa;
Integracja Doświadczeń Psychodelicznych - Teoria i Praktyka oraz 
Warsztat Pogłębiony Intergracja Doświadczeń Psychodelicznych  - praktyka i zastosowanie - LIMINAL / Polskie Towarzystwo Psychodeliczne, Warszawa
Terapia Koherencji i Rekonsolidacja Pamięci – poziom podstawowy oraz średniozaawansowany – Coherence Psychology Institute
SE-INTRO Wprowadzenie do Somatic Experiencing - Instytut Terapii Psychosomatycznej, szkolenie akredytowane przez Somatic Experiencing International

PROPONUJĘ PRACĘ W ZAKRESIE:

Seksualność i relacje: związki, samotność, problemy z komunikacją, kryzysy w związkach, uzależnienie od pornografii, zaburzenia seksualne, rodzicielstwo, rozstania, relacja z samym sobą;
Emocje: lęk, smutek, niepokój, zamartwienie się, brak motywacji, dysregulacja emocjonalna;
Psyche i soma: integracja sygnałów z ciała, stres i napięcie, zaburzenia psychosomatyczne, praca z traumą;
Praca: wypalenie zawodowe, chroniczny
Integracja doświadczeń psychodelicznych;
Oraz sesje wokół szeroko pojętego samorozwoju;

Jestem psychologiem, seksuologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Stale podnoszę kompetencje zawodowe i dbam o to, aby w swojej pracy korzystać z metod, które mają naukowo udowodnioną skuteczność.  W zakładce "Doświadczenie" możesz zapoznać się m.in. z  moim wykształceniem oraz odbytymi przeze mnie stażami, praktykami i szkoleniami.

Prowadzę gabinet on-line. Pomieszczenie, w którym znajduje się komputer jest miejscem bezpiecznym - nie musisz martwić się o to, że ktoś niepowołany usłyszy naszą rozmowę lub zakłóci przebieg spotkania.

Dbam o to, aby podczas udzielanych przeze mnie konsultacji oraz prowadzonych diagnoz i sesji terapeutycznych, zawsze panowała bezpieczna, swobodna i przyjazna atmosfera.

Rozumiem, że pierwsza wizyta, na której poznajemy nową osobę, przed którą mamy się otworzyć i opowiedzieć o swoich trudnościach, jest sytuacją trudną i często powoduje lęk. Jest to naturalne i zrozumiałe.  Ze swojej strony dołożę wszelkich starań, aby zbudować z Tobą szczerą i autentyczną relację, dzięki czemu będzie Ci łatwiej podzielić się ze mną swoimi problemami, wątpliwościami czy obawami.

Postaram się pomóc zrozumieć chaos, który jest wokół nas i pokażę drogi jakimi można pójść. Jednak ostateczna decyzja dotycząca obrania nowej ścieżki w Twoim życiu, będzie zawsze należała tylko do Ciebie.

Przejdź do zakładki „kontakt”, gdzie znajdziesz wszelkie informacje jak się zapisać na wizytę.