Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
  • Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń

📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach

Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(142 wyników)

Zdjęcie mgr Barbara Szczypiorska-Semik
8 opinii

Barbara Szczypiorska-Semik

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
Jestem psychologiem i psychoaromaterapeutką, obecnie w trakcie kształcenia 4-letniego w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej. (CBT). Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 16. roku życia., szczególnie w obszarze stresu, napięcia, kryzysów emocjonalnych, żałoby, trudności w relacjach, problemów z samooceną oraz poszukiwania własnej drogi życiowej i zawodowej. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu Teorii Schematów, psychotraumatologii, psychologii stresu, Racjonalnej Terapii Zachowania, aromaterapii oraz psychoaromaterapii, między innymi w Tisserand Institute. Doświadczenie zdobywałam podczas praktyk w klinicznym szpitalu psychiatrycznym oraz w trakcie licznych spotkań, wystąpień, warsztatów i konferencji. W pracy najważniejsze są dla mnie uważność, bezpieczeństwo i autentyczna relacja. Zależy mi na tym, aby osoba, która trafia do mojego gabinetu, mogła poczuć się wysłuchana, zrozumiana i przyjęta bez oceniania. Towarzyszę w przyglądaniu się emocjom, potrzebom, schematom działania oraz temu, co utrudnia codzienne funkcjonowanie lub budowanie spokojniejszego kontaktu ze sobą. Interesuje mnie także wpływ zapachu na emocje, układ nerwowy i codzienne funkcjonowanie, dlatego w swojej pracy, jeśli osoba tego potrzebuje i jest na to otwarta, łączę rzetelną wiedzę psychologiczną z elementami psychoaromaterapii. Podczas spotkań nie daję gotowych recept ani szybkich ocen. Pomagam spokojnie zatrzymać się przy tym, co ważne, lepiej zrozumieć siebie i stopniowo szukać sposobów, które będą realnym wsparciem w codziennym życiu. Poza pracą czerpię dużo radości z małych rzeczy: czasu z bliskimi, kontaktu ze zwierzętami, roślinnego jedzenia oraz odkrywania nowych miejsc. To właśnie w prostych, uważnych momentach najczęściej odnajduję spokój i inspirację.
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Edyta Tabor
12 opinii

Edyta Tabor

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

400 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Posiadam doświadczenie terapeutyczne w pracy z lękiem, napadami paniki, obniżonym nastrojem, OCD, ADHD, zaburzeniami osobowości. Pracuje indywidualnie z parami i grupami. Spotkania F2F i online. Osoby dorosłe i dzieci powyżej 10 lat.
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Mateusz Olek
3 opinie

Mateusz Olek

Psycholog

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
Jestem magistrem psychologii, absolwentem jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Na co dzień pracuję z młodzieżą oraz osobami dorosłymi, prowadząc konsultacje psychologiczne w podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT). W swojej pracy korzystam również z podejścia integracyjnego, łącząc różne nurty terapeutyczne w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb osoby zgłaszającej się po pomoc. Wspieram w obszarach takich jak trudności emocjonalne, lęk, zaburzenia odżywiania, problemy w relacjach, przeciążenie psychiczne oraz wyzwania codziennego funkcjonowania. Szczególnie ważna jest dla mnie praca oparta na uważnej, bezpiecznej relacji oraz realnym zrozumieniu doświadczenia drugiej osoby. W gabinecie łączę podejście oparte na dowodach naukowych z praktycznym, życiowym spojrzeniem na trudności. Doświadczenie zawodowe zdobywałem zarówno w pracy z klientami indywidualnymi, jak i w środowisku biznesowym, co pozwala mi dobrze rozumieć osoby funkcjonujące pod dużą presją i odpowiedzialnością.
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Joanna Jałowiec-Tinalt
5 opinii

Joanna Jałowiec-Tinalt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

210 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą (nr certyfikatu 1158, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne). Ukończyłam całościowy kurs psychoterapii organizowany przez Laboratorium Cogito oraz Stowarzyszenie na Rzecz Psychiatrii i Opieki Środowiskowej w Krakowie (kurs atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne). Ukończyłam studia magisterskie ze specjalnością w psychologii klinicznej człowieka dorosłego i psychologii wychowawczo-klinicznej dzieci i młodzieży na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Pracuję w zawodzie od 2011 roku. Stale poszerzam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach oraz korzystanie z superwizji. Bliskie jest mi psychodynamiczne i systemowe rozumienie pacjenta. W relacji terapeutycznej najważniejsze dla mnie jest stworzenie bezpiecznej atmosfery, w której osoba korzystająca z terapii może poznawać siebie, swoje potrzeby, sposoby interpretowania doświadczeń i nawiązywania relacji społecznych. W celu umówienia wizyty zapraszam również na stronę calmeo.pl/umow-wizyte/ Zapraszam
Nurt
  • Psychodynamiczny
  • Systemowy
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Łukasz Truchan
9 opinii

Łukasz Truchan

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Witaj! Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie specjalizacji po 4 letnim kursie terapii Psychodynamicznej z Psychodramą w Śląskiej Szkole Psychoterapii. W pracy przede wszystkim kieruje się empatią, zrozumieniem i potrzebami klienta. Pracuje w nurcie "Psychodynamicznym". Jest to nurt prowadzący, zbliżający pacjenta do samego siebie. Droga ta nie zawsze bywa łatwa, na której trzeba będzie zmierzyć się z samym sobą, swoją przeszłością, słabościami ale i zauważyć swoje mocne strony. Jako psycholog/psychoterapeuta będę Twoim przewodnikiem oświecającym miejsca którym trzeba będzie się przyjrzeć, przypatrzeć. W momentach w których trzeba będzie się z czymś zmierzyć, będę pomocą i bezpieczną ostoją. Razem damy radę. W doświadczeniu zawodowym mam pracę z Border-line, depresją, OCD, nerwice, lęk, dystymia, problemy partnerskie, kryzys tożsamościowy, wypalenie zawodowe, dysforia płciowa i wiele innych. Jako psycholog w szpitalu codziennie spotykam się z różnymi, nie raz trudnymi przypadkami ludzkich zdarzeń losowych, pracując w różnych środowiskach i z ludźmi w różnym wieku, różnej sytuacji życiowej oraz borykającymi się z różnymi trudnościami w życiu. Dokładam mnóstwo starań aby pomóc każdej osobie. Każdy pacjent ma swoją indywidualną ścieżkę pracy psychologicznej. Każdy człowiek i jego historia jest wyjątkowa i tak traktowana. Spotkania odbywają się w atmosferze zaufania, szacunki i zachowania tajemnicy. Jestem po 4 letnim kursie Psychoterapii Psychodynamicznej w Śląskiej Szkole Psychoterapii. W swoim doświadczeniu mam pracę z dziećmi, młodzieżą oraz młodymi dorosłymi jak i parami. Zapraszam do kontaktu po więcej informacji
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Radosław Kopczyński

Radosław Kopczyński

Psycholog, 

Psychoterapeuta

230 zł/ sesja

Obszary
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
Psycholog – absolwent Uniwersytetu Śląskiego, specjalista psychoterapii uzależnień (certyfikat wydany przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom). Posiada kilkuletnie doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi. Doświadczenie zawodowe zdobywał pracując zarówno w prywatnych ośrodkach leczenia uzależnień, jak i w placówkach NFZ (Dziennym Oddziale Leczenia Uzależnień oraz Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia). Wcześnie realizował się jako dziennikarz - ukończył studia magisterskie: Dziennikarstwo i Komunikacja Społeczna na Uniwersytecie Jagiellońskim. W pracy psychoterapeutycznej specjalizuje się w leczeniu uzależnień: zarówno od substancji, jak i uzależnień behawioralnych. Ponadto pracuje z pacjentami zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami osobowości oraz zaburzeniami adaptacyjnymi. Pomaga również osobom doświadczającym trudności w relacjach. W prowadzonej psychoterapii kieruje się niedyrektywnym podejściem do pacjenta. Pracuje z osobami dorosłymi i młodzieżą.
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Andrzej Maciejowski

Andrzej Maciejowski

Psychoterapeuta, 

Pedagog

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Witaj, nazywam się Andrzej Maciejowski i prowadzę gabinet Control E.G.O w Katowicach jestem Psychoterapeutą Psychodynamicznym. Ukończyłem czteroletni całościowy kurs psychoterapii w Śląskiej Szkole Psychoterapii. Kurs, który wybrałem jest objęty akredytacją Polskiego Towarzystawa Psychiatrycznego. Z pierwszego wykształcenia jestem pedagogiem, a tytuł magistra uzyskałem na Akademii Jana Długosza w Częstochowie, na kierunku pedagogika opiekuńczo-wychowawcza. W swojej pracy często korzystam z doświadczenia zawodowego, które zdobyłem w różnego typu placówkach pomocowych na terenie Śląska, takich jak: Stowarzyszenie Innowacyjnej Profilaktyki ,,Epsilon” Bielsko Biała, Stowarzyszenie na Rzecz Rodziny w Chorzowie, Placówka Wsparcia Dziennego -,,Rodzinkowy” Dom Dziecka w Siemianowicach Śląskich, Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy dla Dziewcząt w Radzionkowie, Świetlica Środowiskowa i Ochotniczy Hufiec Pracy w Siemianowicach Śląskich. Stale poszerzam swoje kompetencje i umiejętności, uczestnicząc w różnego rodzaju szkoleniach, jak i pracując stale pod superwizją. Jak do tej pory zdobyłem uprawnienia Asystenta Psychodramy I stopnia, instruktora programu Wzmacniania Rodziny, ukończyłem także Studium Terapii Par. W przyszłości mam zamiar edukować się w zakresie prowadzenia psychoterapii grupowej oraz nadal poszerzać swoją wiedzę i umiejętności w zakresie pracy z młodzieżą i parami. Na chwilę obecną jestem zawodowo związany z Pracownią Rozwoju Osobistego w Tarnowskich Górach, gdzie prowadzę terapię indywidualną, par oraz Grupę Terapeutyczno-Rozwojową dla młodzieży. Pracuję również na Uniwersytecie Śląskim, gdzie w ramach Bloku Kształcenia Nauczycielskiego, uczę studentów psychologii pracy w szkole. W życiu prywatnym kieruję się zasadą Pasji i Doświadczania, dlatego tak cenny i ważny jest dla mnie rozwój osobisty. Dbam o realizację moich pasji, którymi są: gra w piłkę nożną, czytanie literatury fantasy oraz taniec. Lubię też doświadczać nowych rzeczy - ostatnio szczególną radość czerpię z dalekich podróży, koncertów na misach kryształowych i odkrywania uroków muzyki elektronicznej. Jestem zdania, że i pasja i doświadczanie wpływają pozytywnie na nasz rozwój osobisty. Do swojego gabinetu zapraszam osoby dorosłe, pary oraz młodzież. Pozdrawiam Andrzej Maciejowski
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Agnieszka Stojek
5 opinii

Agnieszka Stojek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

od160 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i młodzieżą oraz prowadzę terapię par i rodzin. Terapeuta TSR w procesie certyfikacji. Ciągły rozwój i doskonalenie jest dla mnie priorytetem. Ukończyłam Całościowy Czteroletni Kurs Psychoterapii w Ośrodku Szkoleń Systemowych który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję metodami Terapii Systemowej oraz Terapii Poznawczo - Behawioralnej. Dostosowuję formę terapii do indywidualnych potrzeb klienta. W swojej pracy dbam o to, aby stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, zaufania oraz pozytywną relację, która pomaga przejść przez trudny okres. Związek, który współtworzę wraz z pacjentem, jest w zamierzony sposób wykorzystywany jako środek leczenia. Naszym celem jest rozwój osobowości, troska o zdrowie psychiczne oraz tworzenie związku na relacji. Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu, potrzebujesz wsparcia w trudnej sytuacji, problemy Cię przerastają, Twoje nerwy są zszargane, masz problemy rodzinne, pojawiają się sytuacje lękowe - przyjdź, jako psychoterapeuta pomogę Ci znaleźć drogę do lepszego życia.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Systemowy
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Barbara Michalik

Barbara Michalik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psycholożką i dietetyczką, a także psychoterapeutką. Psychologię (specjalność kliniczną i zdrowia) ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, natomiast dietetykę na Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej również w Katowicach. Obecnie szkolę się w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Kurs posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, umożliwia uzyskanie certyfikatu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk w Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz w Hospicjum Homo-Homini im. Św. Brata Alberta w Jaworznie. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami borykającymi się z zaburzeniami odżywiania – anoreksją, bulimią, kompulsywnym objadaniem się - które zdobywałam pod okiem mgr Dominiki Czerwik w Centrum Leczenia Zaburzeń Odżywiania Przemiana. Obecnie pracuję w gabinecie prywatnym w Katowicach, online oraz w Centrum Psychoterapii oraz Rozwoju Osobistego Self w Jaworznie. Swoją pracę rozumiem jako towarzyszenie i pomoc pacjentowi w procesie zmiany. Do drugiego człowieka podchodzę indywidualnie, z empatią, otwartością i zrozumieniem, kierując się Kodeksem Etyczno – Zawodowym Psychologa. Istotne jest dla mnie tworzenie przestrzeni pełnej akceptacji i zrozumienia, w której pacjent może poznawać siebie i wzrastać. Pracuję z młodzieżą od 15 roku życia.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Nowak
7 opinii

Anna Nowak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
ANNOVIA.PLPsycholog | Terapeuta RTZ | Psychotraumatolog | Psychoterapeuta CBT (w trakcie specjalizacji)Wspieram dzieci od 6. roku życia, młodzież, dorosłych oraz pary.Jeśli szukasz przestrzeni, w której możesz poczuć się bezpiecznie, zrozumiany i zaopiekowany – jesteś we właściwym miejscu. Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, stresem, lękiem czy kryzysami życiowymi. W każde spotkanie jestem zaangażowana i z pełną uważnością towarzyszę Ci w procesie zmiany i powrotu do równowagi.Jestem psychologiem, terapeutą Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz psychotraumatologiem. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, a aktualnie rozwijam swoje kompetencje jako psychoterapeuta w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Centrum CBT.Doświadczenie zdobywałam, prowadząc indywidualne zajęcia i warsztaty w szkołach podstawowych i specjalnych. Pracowałam z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzinami, wykorzystując m.in. techniki relaksacji, trening uważności (mindfulness), naukę kontroli emocji, głębokiego oddechu czy rozwiązywania konfliktów.Regularnie uczestniczę w kursach i szkoleniach, a swoją pracę poddaję superwizji – wszystko po to, by oferować Ci możliwie najlepsze, dostosowane do Twoich potrzeb wsparcie.Pomagam w trudnościach takich jak:depresja (również okołoporodowa i poporodowa)zaburzenia lękowe (napady paniki, fobie)zaburzenia emocjonalneniskie poczucie własnej wartościperfekcjonizm i nadmierne wymagania wobec siebiekryzysy: emocjonalne, zawodowe, w relacjachhipochondria, zespół jelita drażliwego (IBS)zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)problemy z regulacją emocji u dzieci i dorosłychADHD u dzieciPTSD (zaburzenie stresowe pourazowe)żałoba, strata, trudności wychowawczeCo wyróżnia moją pracę?Empatia, uważność i autentyczne zaangażowanie.Zawsze kieruję się troską, szacunkiem i indywidualnym podejściem do każdej osoby, z którą mam zaszczyt współpracować. Dbam o to, by granice prywatności były respektowane, a relacja terapeutyczna – oparta na zaufaniu i bezpieczeństwie.Masz prawo czuć się dobrze. Nie musisz przechodzić przez to sam/a. Jestem tu, by pomóc ANNOVIA
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Magdalena Taraszka

Magdalena Taraszka

Psycholog, 

Coach certyfikowany

200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Każdy z nas doświadcza momentów, w których dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać. Wierzę, że autentyczny kontakt oraz budowanie bezpiecznej relacji w atmosferze akceptacji, życzliwości i zrozumienia pomagają w zdrowieniu. Jeśli od dłuższego czasu zmagasz się z lękiem, obniżonym nastrojem, depresją, stresem, nadmiernie się martwisz, przechodzisz kryzys i czujesz, że wpływa to na jakość Twojego życia - zapraszam na konsultację. Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia, psychologiem ze specjalnością psychologia kliniczna człowieka dorosłego oraz certyfikowanym coachem. W mojej pracy łączę naukowe, skuteczne metody radzenia sobie z trudnościami (w nurcie poznawczo-behawioralnym CBT oraz terapii akceptacji i zaangażowania ACT) z głębokim, empatycznym zrozumieniem drugiego człowieka i wrażliwością na indywidualne potrzeby. Wspieram osoby dorosłe z ADHD, prowadzę terapię oraz coaching ADHD, pomagając lepiej zrozumieć własny sposób funkcjonowania i budować strategie ułatwiające codzienne życie. Ukończyłam specjalistyczne szkolenia z zakresu diagnozy i terapii ADHD u dorosłych. Najczęściej zgłaszają się do mnie osoby, które: ➥ odczuwają silny lęk, żyją w ciągłym napięciu lub nadmiernie się zamartwiają ➥ zmagają się z natrętnymi myślami i zachowaniami (OCD) ➥ czują smutek, mają obniżony nastrój, brak energii i motywacji, depresję ➥ mają trudność z radzeniem sobie z emocjami ➥ czują się przeciążone stresem ➥ przechodzą przez kryzys ➥ doświadczają trudności w relacjach ➥ zmagają się z uzależnieniem lub współuzależnieniem. Prowadzę diagnozę osób dorosłych w obszarze osobowości oraz sprawności poznawczej. Wykorzystuję w tym celu standaryzowane metody kliniczne oraz narzędzia do badania neuropsychologicznego. Prowadzę grupowe warsztaty relaksacji. Przyjmuję: w Katowicach - Centrum Terapii i Pracownia Rozwoju Magdalena Taraszka w Dąbrowie Górniczej - PRINN Poliklinika Dąbrowska Przychodnia Zdrowia online Rozpoczęcie terapii lub konsultacji jest pierwszym krokiem do zmiany. Jeśli czujesz, że to odpowiedni moment, zapraszam do kontaktu. Moje motto to: „(…) życie każdemu z nas stawia pytania, a jedynym sposobem, aby mu odpowiedzieć, jest odpowiadać za swoje życie, być za nie odpowiedzialnym”. Viktor Frankl “Człowiek w poszukiwaniu sensu”.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Monika Tywoniak
4 opinie

Monika Tywoniak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w nurcie Gestalt. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, z szacunkiem dla odmienności oraz doświadczanego cierpienia. W kontakcie z drugim człowiekiem istotne jest dla mnie tworzenie przestrzeni pełnej akceptacji i zrozumienia. Stwarza to możliwość poznawania siebie w bezpiecznych warunkach oraz podejmowania świadomych decyzji. Zapraszam do kontaktu, jeśli: -doświadczasz cierpienia, poczucia izolacji, samotności, wykluczenia, -pragniesz tworzyć bardziej satysfakcjonującą relację z sobą oraz innymi ludźmi, -doświadczasz kryzysu egzystencjalnego, szukasz sensu życia, obawiasz się śmierci, -doświadczasz trudności w byciu asertywnym, wyznaczaniu granic w relacjach, -zmagasz się z niskim poczuciem własnej wartości, -chcesz lepiej zrozumieć sytuację, w której się znajdujesz, -przeżywasz stratę, żałobę, lub doświadczasz innego rodzaju trudności, z którymi nie chcesz zostać sam_a. Stale podnoszę swoje kwalifikacje. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Angelika Karczewska
10 opinii

Angelika Karczewska

Psycholożka

600 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
Ukończyłam psychologię na SWPS w Warszawie. W swojej pracy łączę psychologię z hipnoterapią (pracą z umysłem podświadomym), co pomaga osiągać trwałe zmiany już w ciągu kilku spotkań. Zapraszam na wstępną konsultację online, po której jest możliwość zapisania się na sesję hipnoterapii. Jestem certyfikowaną hipnoterapeutką i w 2024 roku dołączyłam do National Guild of Hypnotists. Od lat wspieram dorosłych i dzieci w przezwyciężaniu trudności, budowaniu odporności psychicznej i odkrywaniu własnych zasobów. Pomagam też ludziom biznesu i sportowcom w osiąganiu celów i radzeniu sobie z presją. Prowadzę szkolenia i warsztaty psychoedukacyjne dla rodziców, grup terapeutycznych i firm (m.in. o odporności psychicznej, emocjach i świadomym rozwoju). Pracuję również z dziećmi do 6. roku życia, wspierając ich rozwój emocjonalny i społeczny. Od lat zgłębiam mechanizmy działania mózgu i podświadomości oraz proces powstawania emocji i przekonań. Fascynuje mnie, jak wpływają one na nasze decyzje i sposób, w jaki przeżywamy życie. Czerpię ogromną satysfakcję z obserwowania zmian u osób, z którymi pracuję - kiedy odzyskują spokój, pewność siebie i zaczynają żyć w zgodzie ze sobą. Przyjmuję stacjonarnie w Katowicach przy ul. Miłej 28 oraz online. W razie pytań zapraszam do kontaktu telefonicznego: 796 097 560 (jeśli nie odbieram, prawdopodobnie prowadzę sesję i oddzwonię w wolnej chwili). Zachęcam również do zapoznania się z opiniami na platformie ZnanyLekarz: https://www.znanylekarz.pl/angelika-karczewska-2/psycholog/katowice W czym mogę Ci pomóc: - Psychosomatyka: ból, ból psychogenny, migreny, alergie, trudności ze snem, zaburzenia psychosomatyczne. - Kontrola wagi: trudności z utrzymaniem wagi, otyłość, emocjonalne jedzenie, zmiana nawyków, wsparcie w zdrowym stylu życia. - Lęk / fobia / nerwica: przezwyciężanie lęków i fobii, nieadekwatne reakcje na stresujące sytuacje, praca z trudnymi emocjami i doświadczeniami, stres przed egzaminem, stres maturalny, stres przed maturą - Obniżony nastrój: przewlekły smutek, kryzys emocjonalny, niewspierające nawyki, natrętne myśli, odczuwanie napięcia. - Rozwój osobisty / autohipnoza: prokrastynacja, zmiana ograniczających przekonań, nauka autohipnozy, wysokie stany świadomości, wsparcie w realizacji celów, budowanie dobrostanu psychicznego, poprawa jakości życia. - Trening mentalny / osiąganie celów: kotwiczenie stanów, poprawa koncentracji, zarządzanie stresem, motywacja, zmiana ograniczających przekonań. - Praca z dziećmi: rozwój emocjonalny i społeczny, regulacja emocji, techniki pracy z ciałem, wsparcie dzieci ze spektrum autyzmu (stosuję komunikację alternatywną), konsultacje dla rodziców. - Wypalenie zawodowe / stres: wypalenie zawodowe, przewlekły stres, work-life balance, realizacja celów. - Szkolenia i materiały psychoedukacyjne: dobrostan psychiczny, rozwój osobisty, radzenie sobie emocjami, psychologia dziecięca, wsparcie rodziców, szkolenia dla rodziców, produkty online.
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Anna Tomczyk
2 opinie

Anna Tomczyk

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

od230 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja poporodowa
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Jestem psychoterapeutką oraz terapeutką Terapii Traumy Relacyjnej. Towarzyszę osobom dorosłym w momentach dużego napięcia, lęku i kryzysach życiowych. Prowadzę psychoterapie w nurcie intergratywnym tzn: łączę różne nurty, a w szczególności: humanistyczno-doświadczeniowy z elementami terapii poznawczo-behawioralnej oraz systemowej. Pracuje z parami oraz indywidualnie. Pomagam także osobom, które doświadczyły przemocy, są współuzależnione, przechodzą kryzys partnerski, zmagają się z trudnościami rodzinnymi, niepłodnością czy stratą dziecka. Potrzebują wsparcia w żałobie, miewają ataki paniki, napady lęku. Pracuję również z osobami odchodzącymi z sekt lub grup o charakterze destrukcyjnym. Towarzyszę także w ważnych decyzjach życiowych i zawodowych, rozwoju osobistym oraz w poszukiwaniu celu, sensu w życiu. Ukończyłam również szkolenie z Terapii Traumy Relacyjnej. Moją pracę poddaje superwizji. W pracy integruję różne metody i techniki, aby jak najlepiej odpowiedzieć na potrzeby osoby, która rozpoczyna proces terapeutyczny. Terapia jest dla mnie rozmową, uważnym towarzyszeniem oraz budowaniem przestrzeni, w której osoba może bezpiecznie przyglądać się swoim schematom, emocjom i doświadczeniom. Sięgamy do przeszłości tylko w takim zakresie, w jakim wspiera to rozumienie tego, co dzieje się „tu i teraz”. Mieszkałam 12 lat na południu Francji, znam j. francuski. Jestem także międzynarodową nauczycielką jogi i ukończyłam szkolenie z mindfulness, co pomaga mi w holistycznym spojrzeniu na dobrostan psychiczny i regulację emocji.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Paulina Bedrejczuk

Paulina Bedrejczuk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

260 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (EAGT) oraz seksuologiem. Od kilku lat prowadzę prywatną praktykę, w której wspieram osoby dorosłe i młodzież od 18 roku życia. Oferuję spotkania stacjonarne w Katowicach oraz sesje online, dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego klienta. W swojej pracy kieruję się zarówno Kodeksem Etyki Zawodowej Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt, jak i Kodeksem Etyki Zawodowej Seksuologa. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i grupowej, a także uczestniczę w specjalistycznych seminariach i szkoleniach, dzięki którym stale rozwijam swoje kompetencje. Moje podejście opiera się na profesjonalizmie, empatii oraz pełnym zrozumieniu unikalnych potrzeb i trudności każdego klienta. Pomagam osobom, które czują, że utknęły w miejscu – doświadczają wewnętrznego chaosu, trudnych emocji, powtarzających się schematów w relacjach czy braku zrozumienia dla siebie i swoich potrzeb. Tworzę przestrzeń, w której można przyjrzeć się sobie z uważnością i troską, bez oceny. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i odnalezienia większej harmonii. Moja rola polega na towarzyszeniu w tym procesie – poprzez uważną obecność, wsparcie oraz autentyczny kontakt. Jako seksuolog wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć swoją seksualność, mierzą się z trudnościami w relacjach intymnych lub potrzebują bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o swojej tożsamości i pragnieniach. Pomagam także osobom LGBT+ w akceptacji siebie, radzeniu sobie z dysforią płciową, coming outem czy napięciami wynikającymi z życia w nieprzyjaznym środowisku. Jestem założycielką Ośrodka Psychoterapii “Przestrzeń Relacji” w Rzeszowie i Katowicach, w którym współtworzę zespół specjalistów oferujących wsparcie w zakresie psychoterapii indywidualnej, grupowej, rodzinnej oraz terapii par. Jeśli czujesz, że to moment, by zadbać o siebie – zapraszam do kontaktu, razem poszukamy drogi do zmiany.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś26.09
Jutro27.09
po28.09
wt29.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<123...10>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: