Psycholodzy i Psychoterapeuci Krapkowice

Psycholog, w trakcie certyfikacji na seksuologa klinicznego, terapeuta w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Wspieram osoby dorosłe i młodzież od 15. roku życia w obszarach związanych z seksualnością, tożsamością, emocjami i duchowością. Pracuję z osobami LGBTQ+, zmagającymi się z lękiem, poczuciem winy, trudnościami w relacjach oraz pytaniami o siebie. Gabinet traktuję jako bezpieczną przestrzeń – pełną szacunku i uważności.

Wykształcenie i przygotowanie:

Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu ze specjalnością psychoterapia oraz seksuologia kliniczna. W 2024 roku ukończyłem dwuletnie studia podyplomowe z seksuologii klinicznej. Od 2025 roku jestem w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Doświadczenie zdobywałem m.in. w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego Poznań-Północ, na oddziale dziennym dla dorosłych w kryzysie psychicznym. Uczestniczyłem w szkoleniach z interwencji kryzysowej oraz pracy z osobami w spektrum autyzmu.

Obszary pracy terapeutycznej:

Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT), inspirując się również elementami terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Bliskie są mi tematy związane z:

- seksualnością i relacjami,

- tożsamością (w tym LGBTQ+),

- duchowością i traumą religijną,

- samopoznaniem i pracą nad przekonaniami,

- emocjami – lękiem, poczuciem winy, wstydu, złości.

Staram się wspierać osoby w odkrywaniu tego, kim są – z większą łagodnością i zrozumieniem wobec siebie.

Dla kogo?

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia. Zapraszam m.in. osoby:

- mierzące się z pytaniami o swoją tożsamość lub orientację,

- doświadczające trudności emocjonalnych, relacyjnych lub seksualnych,

- poszukujące wsparcia w obszarze duchowości, wiary lub jej utraty.

O mnie prywatnie:

Po godzinach relaksuję się przy malowaniu figurek, graniu w RPG, muzyce metalowej i opiece nad domową dżunglą. Lubię też nietypowe filmy – nawet te absurdalne.

Witaj, 
nazywam się Agata Krupa i od lat wspieram osoby, które potrzebują zrozumienia, ciepła i pomocy w odnalezieniu wewnętrznej harmonii. Jako psycholożka i psychoterapeutka w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), tworzę bezpieczną przestrzeń, w której każdy może czuć się wysłuchany i zrozumiany. 
Wiem, jak ważne jest, by w trudnych chwilach mieć obok siebie kogoś, kto wspiera z empatią i troską. 

Jestem współwłaścicielką gabinetu psychoterapeutycznego– "Głębia" oraz właścicielką przestrzeni psychoterapeutycznej i rozwojowej "Spokojne Miejsce". Te nazwy nie są przypadkowe – odzwierciedlają to, co chcę zaoferować każdej osobie, która do mnie przychodzi: głęboką refleksję nad własnym życiem i spokojną przystań, w której można odnaleźć równowagę. 
W mojej pracy najważniejsza jest relacja oparta na zaufaniu, w której możesz być sobą, bez lęku przed oceną. 

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii oraz zaawansowane 4-letnie szkolenie w terapii poznawczo-behawioralnej, co daje mi solidne podstawy do pracy z osobami zmagającymi się z lękiem, stresem, depresją i innymi trudnościami. Każdy z nas zasługuje na wsparcie, a moją rolą jest towarzyszenie Ci w tej drodze, pomagając odnaleźć rozwiązania, które przyniosą ulgę i nadzieję.

Prowadzę również warsztaty rozwojowe, które są okazją do zatrzymania się w codziennym biegu i spojrzenia w głąb siebie. To czas, aby odkrywać swoje zasoby, uczyć się lepiej rozumieć własne emocje i budować życie pełne spokoju i równowagi. 

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, serdecznie zapraszam do kontaktu. Razem ze mną lub moim zespołem możemy stawić czoła wyzwaniom i odnaleźć drogę do bardziej harmonijnego, pełniejszego życia.

W pracy z pacjentem/klientem skupiam się na indywidualnym podejściu i tzw. skrojeniu terapii pod potrzeby i zasoby drugiego człowieka, w związku z czym nie ograniczam się do jednego stylu, lecz czerpię wiedzę z różnych obszarów naukowych. Jednak przede wszystkim liczy się dla mnie autentyczna, pełna zrozumienia, wsparcia i akceptacji relacja z osobą zasiadającą naprzeciwko mnie. 
Odbyłam praktyki w lubelskim Centrum Rozwoju i Terapii Dziecka "Sinea", gdzie między innymi nagrałam wizualizacje wykorzystywane podczas zajęć z relaksacji oraz opracowałam karty "Łapania Chwil" służące w terapii depresji, zaburzeń lękowych i w treningach uważności.
Przez około rok pełniłam funkcję koordynatorki zespołu ds. zdrowia psychicznego Fundacji Szkoła 2.0 z siedzibą we Wrocławiu. Tam zorganizowałam i prowadziłam wydarzenia związane z pomocą psychologiczną, współpracowałam z psychologami, między innymi psycholożką rozwoju prof. Anną Brzezińską i tworzyłam artykuły do gazety. 
W Słupsku prowadziłam warsztaty o tematyce przemocy wśród uczniów szkół podstawowych, ich nauczycieli oraz rodziców. 
Doświadczenie zawodowe zdobyłam także w Domu Pomocy Społecznej o profilu psychiatrycznym w Lubuczewie oraz w Poradni Psychologicznej w Słupsku.
Ponadto spełniam się zawodowo w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym Psychiatrycznym w Kobylnicy.

Serdecznie zapraszam do odbycia podróży w głąb siebie.
 

Istnieje możliwość umówienia innego terminu niż w kalendarzu, proszę o sms 504516399 albo maila kontakt@weronikakowal.pl 

Jestem psychologiem, terapeutą pracującym w nurcie integratywnym i mediatorem sądowym. Specjalizuję się w rozwiązywaniu konfliktów i trudnościach komunikacyjnych zarówno w rodzinach i związkach, jak i w relacjach rodzic-dziecko. Skutecznie pomagam wyjść z trudnych sytuacji życiowych dorosłym jak i młodzieży, stosując narzędzia Krótkoterminowej Terapii Strategicznej oraz Terapii skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).  Wspieram w żałobie, kryzysie, przewlekłym stresie i lęku. 

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji po 3 roku szkoły psychoterapii w nurcie poznawczo behawioralnym. Odbyłem staż kliniczny w Wojewódzkim Podkarpackim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Eugeniusza Brzezickiego w Żurawicy. Od 2 lat pracuje w Ośrodku Pomocy im. Walentego Katarzyńca w Kalwarii Pacławskiej. Pracuje również w Centrum Zdrowia Psychicznego na oddziale psychiatrii i w punkcie zgłoszeniowo-koordynacyjnym w Stalowej Woli. Swoich pacjentów przyjmuje, również w gabinecie prywatnym, w Lublinie oraz prowadzę sesje online. Jestem także konsultantem z zakresu psychologii dla pracowników liczącej się firmy z branży IT – Codete. Swoją pracę poddaje procesowi regularnej superwizji.

Studia o specjalności psychologia / psychologia rodziny ukończyłem na UMCS w Lublinie, a wcześniej również Wydział Prawa na KUL. Mam wieloletnie doświadczenia zawodowe, w środowisku korporacyjnym w pracy jako Dyrektor/ Kierownik placówek bankowych. Zapraszam szczególnie osoby doświadczające wypalenia zawodowego, trudności w środowisku pracy, osoby doświadczające lęku.

O mnie
Jestem psycholożką, seksuolożką oraz edukatorką seksualną z przygotowaniem pedagogicznym. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą (15+) oraz z rodzicami, którzy chcą świadomie i z uważnością towarzyszyć swoim dzieciom w dojrzewaniu. W pracy łączę wiedzę psychologiczną, seksuologiczną i pedagogiczną, co pozwala mi kompleksowo patrzeć na tematy związane z seksualnością – zarówno dorosłych, jak i nastolatków oraz dzieci.

_____

Zakres wsparcia
- trudności w życiu seksualnym (obniżone libido, ból, brak satysfakcji, napięcie wokół seksualności) 
- pytania dotyczące tożsamości, granic i preferencji  
- wsparcie dla rodziców w prowadzeniu rozmów o seksualności, ciele i dojrzewaniu w sposób dostosowany do wieku dziecka i zgodny z aktualną wiedzą  
- pomoc w rozumieniu i reagowaniu na zachowania seksualne u dzieci (w tym zachowania masturbacyjne) – bez paniki, z troską i wiedzą  
- wsparcie dla nastolatków (15+) w obszarze dojrzewania, relacji, seksualności oraz budowania pewności siebie  
- praca nad przekonaniami dotyczącymi seksualności wyniesionymi z domu rodzinnego, edukacji, a także przekazów kulturowych i światopoglądowych, które mogły wpłynąć na dzisiejsze trudności  

_____

Nie tylko seksualność
Poza tematami związanymi z seksualnością, wspieram również w trudnościach dotyczących ogólnego samopoczucia i funcjonowania na co dzień. Pomagam osobom, które doświadczają silnego stresu, trudnych emocji, kryzysu życiowego lub po prostu potrzebują przestrzeni, by lepiej zrozumieć siebie. Konsultacje psychologiczne to także przestrzeń na wspólne szukanie sposobów, by lepiej radzić sobie z codziennością, relacjami i własnymi emocjami.

_____

Moje podejście  
Wierzę, że każdą trudność czy wątpliwość można omówić w atmosferze szacunku, zrozumienia i oparcia w rzetelnej wiedzy. W swojej pracy łączę etykę, profesjonalizm i konkretne narzędzia z uważnością na emocje, jakie mogą się pojawić, zwłaszcza przy delikatnych tematach związanych z seksualnością. Zawsze dostosowuję tempo i zakres pracy do potrzeb osoby, z którą pracuję – niezależnie od tego, czy jest to dorosły, nastolatek czy rodzic.

W przypadku rodziców – pomagam oswoić tematy, które bywają trudne lub wstydliwe. Razem szukamy języka i sposobu rozmowy z dzieckiem, który będzie zgodny z wartościami rodziny, a jednocześnie zapewni dziecku potrzebną wiedzę i poczucie bezpieczeństwa.

_____

Z kim współpracuję?
- z osobami dorosłymi, które chcą zadbać o jakość swojego życia seksualnego, lepiej zrozumieć siebie lub swoje trudne doświadczenia  
- z młodzieżą (15+), która potrzebuje bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o dojrzewaniu, relacjach, seksualności i budowaniu pewności siebie  
- z rodzicami, którzy chcą wspierać rozwój psychoseksualny dzieci, rozmawiać z nimi o zdrowiu, ciele, bezpieczeństwie i seksualności, a także mądrze reagować na dziecięce zachowania seksualne  
- z osobami, które wychowały się w atmosferze tabu wokół seksualności i chcą stworzyć dla siebie nową, bardziej wspierającą perspektywę  
- z osobami, które szukają wsparcia w trudnościach emocjonalnych, doświadczają kryzysu, stresu lub chcą lepiej radzić sobie z codziennością 

_____

Oprócz pracy gabinetowej, prowadzę warsztaty i szkolenia z zakresu edukacji seksualnej i psychoseksuologii.

_____

Czasem warto sięgnąć po profesjonalne wsparcie. Jeśli to właśnie ten moment, zapraszam na konsultację — konkretnie, rzetelnie i z troską o to, co ważne.

Arkadiusz Czyżowski

Psycholog (Life & Business) | Life & Business Coach | Trener Kompetencji Psychospołecznych | Ekspert HR | Terapeuta TSR (in spe) | Seksuolog (in spe)

Nazywam się Arkadiusz Czyżowski, a moją misją życiową jest wspierać ludzi w budowaniu ich dobrostanu... w każdym wymiarze życia! Czy to w życiu prywatnym, zawodowym, społecznym czy romantycznym.

Wykształcenie:

🔹Magister psychologii (w tym psychologii organizacji i zarządzania) na Uniwersytecie Lubelskim

🔹W trakcie: studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym

Specjalizacje i usługi:

🔸Psychologia i psychologia biznesu

🔸Coaching, mentoring

🔸Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR)

🔸Pomoc w radzeniu sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym, budowaniu asertywności i poprawie relacji interpersonalnych

🔸Wsparcie psychologiczne w obszarze seksuologicznym

🔸Wsparcie liderów w zakresie przywództwa i motywacji zespołów

🔸Warsztaty kompetencji psychospołecznych.

Doświadczenie zawodowe:

🔹Tylko w pierwszej połowie 2025 roku przeprowadziłem już ponad 500 konsultacji z klientami! Zarówno indywidualnych, jak i terapii par.

🔹Od 2020 roku praca z liderami w zakresie zarządzania zespołem i motywacji.

🔹Od 2018 roku sukcesywnie zdobywam doświadczenie w HR i badaniu Employee/Customer Experience.

Certyfikaty i szkolenia:

🔸Terapia Par we Współczesnej Praktyce Psychologicznej (2025)

🔸Pomoc psychologiczna osobom ze społeczności LGBT+ (2025)

🔸Pierwszy Stopień Terapii Skoncetrowanej na Rozwiązaniach (2024)

🔸Change Management for Organizations: Drive Strategic Results (2021)

🔸Service Design for Experience Over Time (2021)

🔸Certyfikat Coacha VCC (2021)

🔸Certyfikat Trenera Kompetencji Psychospołecznych VCC (2018)

Filozofia pracy: 
Wierzę, że każdy posiada zasoby i potencjał do pokonywania trudności i osiągania celów. Moim celem jest wspierać klientów w odkrywaniu tych zasobów i wskazywać im drogę do realizacji marzeń. Empatia, zrozumienie i indywidualne podejście to wartości, które kierują moją pracą. 

Zapraszam do kontaktu!

Jestem psycholożką pracującą w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), z certyfikatami z TSR stopnia I, Porozumienia Bez Przemocy (NVC), oraz Trenera TUS stopień I i II. Nieustannie rozwijam się, aby dostarczać jak najlepsze wsparcie.

Najważniejsza w mojej pracy jest relacja – wierzę, że to właśnie w bezpiecznej, opartej na zaufaniu współpracy możliwe jest znalezienie skutecznych rozwiązań i osiągnięcie trwałej zmiany. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, wspierając ich w rozwoju osobistym, pracy z emocjami, radzeniu sobie ze stresem, budowaniu pewności siebie oraz doradztwie zawodowym. Pomagam dostrzec zasoby, odkryć potencjał i znaleźć własną drogę do satysfakcji oraz równowagi.

Moje doświadczenie zawodowe obejmuje także obszar HR, gdzie przez cztery lata wspierałam pracowników w ich rozwoju zawodowym, rekrutacji i budowaniu satysfakcjonujących ścieżek kariery. Dzięki temu dobrze rozumiem mechanizmy funkcjonowania organizacji oraz wyzwania, jakie mogą pojawić się w życiu zawodowym, co pozwala mi skutecznie wspierać osoby mierzące się z wypaleniem zawodowym, stresem czy poszukujące swojej drogi zawodowej.

Mam także doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą – odbyłam staże w Interwencji Kryzysowej, wspierając młode osoby poprzez czat i telefon zaufania. Obecnie kontynuuję staż, prowadząc indywidualne wsparcie dla młodych osób w kontakcie 1:1. Dzięki temu mogę jeszcze lepiej zrozumieć potrzeby różnych grup wiekowych i dostosować metody pracy do ich wyjątkowych wyzwań i możliwości.

Prywatnie jestem miłośniczką podróży i książek – uwielbiam odkrywać nowe miejsca, poznawać różne kultury i czerpać inspirację z literatury. Życiowo towarzyszy mi także mój pies, który jest źródłem mnóstwa radości i pozytywnej energii.

Nie prowadzę terapii długoterminowej.

W razie pytań zachęcam do kontaktu. :)

Wyobraź sobie, że stoisz na rozdrożu - przed Tobą kilka dróg, z których każda wydaje się niepewna i trudna. Chcesz ruszyć naprzód, odzyskać spokój, radość i satysfakcję z życia, ale coś Cię powstrzymuje. Może jest to lęk, stres, brak pewności siebie lub trudności w relacjach? W takim momencie najbardziej potrzebujesz kogoś, kto z empatią i doświadczeniem wesprze Cię w dalszej podróży.

Kim powinna być ta osoba? 

Jako psycholog specjalizujący się w Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), pomogę Ci zrozumieć Twoje emocje, zaakceptować siebie i odnaleźć siłę do działania. Wspólnie odnajdziemy strategie, które pozwolą Ci lepiej radzić sobie z codziennym stresem, przełamać blokady i żyć w zgodzie z tym, co dla Ciebie najważniejsze. 

Pracuję również z osobami, które doświadczają zaburzeń snu i bezsenności z wykorzystaniem certyfikowanych metod rekomendowanych przez Europejskie Towarzystwo Badań nad Snem (CBT-I oraz ACT-I)

Dlaczego możesz mi zaufać?
🔹 Każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego dostosowuję terapię do Twoich indywidualnych potrzeb. 

🔹W mojej pracy stawiam na empatię, pełne zaangażowanie i skuteczne rozwiązania. 

🔹Razem stworzymy bezpieczną przestrzeń, w której możesz mówić bez obaw o trudnościach  oraz odnajdywać drogi do zmian, które naprawdę mają znaczenie. 

🔹Tylko w atmosferze pełnego zaufania i poufności można otworzyć się i dokonać prawdziwych zmian. Tworzę taką przestrzeń dla Ciebie.

🔹Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez kursy i szkolenia, oferując Ci metody o potwierdzonej skuteczności.

Niezależnie od tego, gdzie teraz jesteś – jestem tu dla Ciebie.
Zróbmy razem pierwszy krok w stronę życia, którego pragniesz.

Jestem psychlogiem pracującym w nurcie TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach). Ukończyłam studia psychologiczne na Sopockim Uniwersytecie Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej z kierunkiem psychologia kliniczna.

W rozmowie tworzę przestrzeń w której możesz pokazać prawdziwego siebie, opowiedzieć o swoich emocjach, wyzwaniach oraz myślach.
 

Jeśli masz problem z relacjami interpersonalnymi, stawianiem granic, poczuciem własnej wartości czy stresem, razem możemy stworzyć rozwiązanie dla Twojego problemu.

Jestem psychologiem, a także psychoterapeutką w trakcie szkolenia. W pracy terapeutycznej najważniejsza jest dla mnie relacja, współtworzę ją przez swoją uważną obecność. Wierzę, że to co obecne  w gabinecie, jest też obecne w Twoim życiu, stąd duży nacisk kładę na to co tu i teraz. Zapraszam do zatrzymania się, spojrzenia tam, gdzie wcześniej wzrok nie sięgał i przeżycia tego na co wcześniej nie było przestrzeni. Wszystko to po to, by dostrzec nowe możliwości i w lekkości pozwolić sobie na zmianę.

Od 2018 roku przez 6 lat pracowałam w korporacji na stanowisku rekruterki i team leadera. Bliskie są mi tematy związane z pracą - wypaleniem zawodowym, mobbingiem, szukaniem swojej wymarzonej ścieżki kariery czy balansu między życiem zawodowym, a rodziną.

Od wielu lat pracuję z osobami z autyzmem. Wiem jak ważne jest dostosowanie metod pracy do konkretnej osoby, szacunek do jej sposobu przeżywania świata, wrażliwości i możliwości na dany moment.

Moje wcześniejsze doświadczenia to praca z dziećmi z różnymi wyzwaniami rozwojowymi i ich rodzicami. Stąd bliskie są mi tematy związane z byciem rodzicem, przeciążeniem codziennością, tworzeniem nowych tożsamości. 

Pracuję również z osobami w ciąży, z depresją poporodową czy po poronieniach.   

Poniżej znajduje się pełna lista obszarów z którymi pracuję.

Pracuję doświadczeniowo, czerpiąc z różnorodnych technik. Bliski jest mi Gestalt, praca z ciałem, Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach i Possibility Management. 

Jestem Psychologiem, Certyfikowanym Superwizorem Pracy Socjalnej. Od ponad 20 lat zajmuję się pomaganiem ludziom. Pracuję w nurcie TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach), terapii krótkoterminowej, terapii systemowej. Specjalizuję się głównie w obszarze wsparcia osób dorosłych oraz nastoletniej młodzieży.

Prowadzą terapię indywidualną nastolatków, osób dorosłych, par i małżeństw. Prowadzę konsultacje psychologiczne związane z kryzysami w rodzinie, zaburzeniami zachowań i osobowości, trudnościami w wychowaniu nastolatków, trudnościami w funkcjonowaniu nastolatków, przeciwdziałaniem przemocy, radzeniem sobie ze stresem, kontrolą emocji i wsparciem psychologicznym.