Psycholodzy i Psychoterapeuci Lublin

(Polski / English / Français)

Jestem psychologiem dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych, a także psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Jestem również certyfikowanym Trenerem Umiejętności Społecznych I i II stopnia (TUS). 

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz filologię romańską na Uniwersytecie Gdańskim. Mam przygotowanie pedagogiczne uprawniające do pracy z dziećmi i młodzieżą. Jestem absolwentką rocznego Studium Terapii Dzieci i Młodzieży, organizowanego przez Dolnośląskie Centrum Psychoterapii we Wrocławiu. Uczę się również w czteroletniej akredytowanej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ponieważ w zawodzie w psychologa ważne jest ciągłe doszkalanie, uczestniczyłam i nadal uczestniczę w wielu szkoleniach, które pozwalają mi na lepszą pracę z klientami.

Przez wiele lat pracowałam z ludźmi – w biznesie z klientami wewnętrznymi i zewnętrznymi; w szkołach – z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i nauczycielami. Pracowałam jako psycholog szkolny w szkole podstawowej i liceum, a także jako nauczyciel języka francuskiego i wychowawca w szkole międzynarodowej. Doświadczenie zdobywałam również w prywatnym gabinecie i poradni zdrowia psychicznego.

Oferuję konsultacje oraz poradnictwo psychologiczne dla dzieci i młodzieży oraz ich rodziców, a także dla osób dorosłych.  Prowadzę terapie indywidualne w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Pracuję głównie z osobami z zaburzeniami nastroju i zaburzeniami lękowymi (depresja, lęki, zamartwianie się, obniżony nastrój, niepokojące myśli, ataki paniki, niskie poczucie własnej wartości, perfekcjonizm, syndrom oszusta, prokrastynacja, itp.). Pomagam w obszarze szeroko pojętego kryzysu, w sytuacji straty bliskiej osoby, w problemach w związkach i relacjach, a także w rozwoju osobistym i zawodowym. Uczę modeli komunikacyjnych, asertywności, a także porozumiewania się zgodnego z duchem Porozumienia bez Przemocy. Pomagam również w radzeniu sobie ze stresem.

W swojej pracy wykorzystuję przede wszystkim techniki poznawczo-behawioralne, elementy ACT (Terapii Akceptacji i Zaangażowania), Porozumienie bez Przemocy (NVC) oraz mindfulness. Jako trener umiejętności społecznych TUS korzystam z metod i narzędzi treningu umiejętności społecznych, dostosowując formę wsparcia do potrzeb klienta.

Ze względu na wykształcenie i wykonywaną pracę, mówię biegle po angielsku i francusku i pracuję również w tych językach.

W codziennej pracy ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdej osoby, a także kierowanie się pełnym zrozumieniem i empatią.

W pracy kieruję się standardami zawartymi w Kodeksie Etyczno-Zawodowym Psychologa. Pracuję pod superwizją.

Prywatnie uwielbiam podróże i wycieczki górskie.

Français

Je suis psychologue pour enfants, adolescents et adultes, ainsi que psychothérapeute en formation (psychothérapie cognitivo-comportementale). Je possède également le certificat de Formatrice en Compétences Sociales (en polonais : TUS) de 1er et 2ème degrés.

Dans notre centre nous offrons des services de soutien psychologique et de thérapie pour les adultes, les parents, les adolescents et les enfants en français.

Nous vous invitons à notre centre, rue Kowalska 81/6, pour les consultations traditionnelles en cabinet. Nous offrons aussi des consultations en ligne.

English

I am a child and adolescent psychologist and I also work with adults. Additionally, I am a psychotherapist in training (cognitive behavioral therapy). I am also a certified Social Skills Trainer.

In our center, we offer consultations, psychological support and therapy for adults, parents, children and adolescents in English.

We invite you to our center at Kowalska 81/6 for face-to-face sessions. We also offer sessions online.

Witaj, nazywam się Krzysztof Patura i jestem psychoterapeutą Psychologii Procesu (nurt humanistyczno-doświadczeniowy). Tutaj przeczytasz o mnie i o metodzie. 

Pracuję pod stałą superwizją, uczestniczę w Szkoleniu Dyplomowym Programu Licencyjnego Instytutu Psychologii Procesu. Zapraszam na sesje indywidualne, par i relacji, które prowadzę w Łodzi.

Na czym polega terapia metodą Psychologii Procesu? 

Pierwsze spotkanie to zawsze konsultacja, na której określamy możliwe kierunki pracy. Ogólnym celem psychoterapii zorientowanej na proces jest zwiększenie świadomości wokół własnej psychologii i zrozumienie własnych wewnętrznych konfliktów, które nieświadomie kierują życiem, przyczyniając się do doświadczanych trudności. Ta świadomość i kontakt z różnymi częściami siebie (częściami swojego procesu) pozwala na większą wolność w decydowaniu o swoim życiu. 

Kiedy przyjść na terapię?

Motywacja do podjęcia psychoterapii może być różna. Zapraszam Cię, jeżeli na przykład doświadczasz trudności w relacjach lub w pracy, mierzysz się ze stresem, lękiem, nerwicą czy depresją, masz zaburzenia osobowości, Twój krytyk wewnętrzny nie daje Ci spokoju albo chcesz coś zmienić w swoim związku lub zastanawiasz się nad jego zakończeniem. Zapraszam na terapię indywidualną oraz par i relacji. Sesje odbywają się co tydzień lub co dwa tygodnie.

Jak pracujemy w tej metodzie? 

Oprócz rozmowy w pracy terapeutycznej korzystam z innych form pogłębiania doświadczenia, np. pracy z ruchem i ciałem, odgrywania różnych ról i scenek, pracy ze snami. Podczas terapii badamy niewerbalne sygnały i zachowania, które czasami są nieświadome lub niezgodne z tym, co się mówi. Skupiamy się na poszukiwaniu znaczenia tego, co nam się przydarza w życiu i sposobu, jak wnieść nowe doświadczenia do swojego życia w sposób potencjalnie użyteczny.

Terapia par i relacji

Warto podjąć ją wspólnie, jeżeli czujecie, że w Waszej relacji jest dużo konfliktów i trudności we wzajemnej komunikacji, odczuwacie kryzys zaufania i bliskości, różnice w potrzebach, wartościach i stylach życia. W trakcie pracy m.in. rozpoznajemy indywidualne procesy osób oraz ich wpływ na relację jako całość. Pracujemy wspólnie nad zmianą dynamiki relacji, w której obie strony czują się usłyszane. 

Co jeszcze powinnam/powinienem wiedzieć?

Jako psychoterapeuta jestem zobowiązany do zachowania w tajemnicy wszystkich informacji uzyskanych od Ciebie w czasie terapii, a także faktu, że korzystasz z terapii. Wyjątkiem jest sytuacja zagrożenia życia lub zdrowia klienta lub osób trzecich albo sytuacje określone prawem. 

Pracuję pod stałą superwizją, co oznacza, że omawiam moją pracę z Certyfikowanym Psychoterapeutą i Nauczycielem psychologii procesu, z uwzględnieniem zachowania tajemnicy zawodowej.

Witaj, nazywam się Andrzej Maciejowski i prowadzę gabinet Control E.G.O w Katowicach jestem Psychoterapeutą Psychodynamicznym. Ukończyłem czteroletni całościowy kurs psychoterapii w Śląskiej Szkole Psychoterapii. Kurs, który wybrałem jest objęty akredytacją Polskiego Towarzystawa Psychiatrycznego.  

Z pierwszego wykształcenia jestem pedagogiem, a tytuł magistra uzyskałem na Akademii Jana Długosza w Częstochowie, na kierunku pedagogika opiekuńczo-wychowawcza. 

W swojej pracy często korzystam z doświadczenia zawodowego, które zdobyłem w różnego typu placówkach pomocowych na terenie Śląska, takich jak: Stowarzyszenie Innowacyjnej Profilaktyki ,,Epsilon” Bielsko Biała, Stowarzyszenie na Rzecz Rodziny w Chorzowie, Placówka Wsparcia Dziennego -,,Rodzinkowy” Dom Dziecka w Siemianowicach Śląskich, Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy dla Dziewcząt w Radzionkowie, Świetlica Środowiskowa i Ochotniczy Hufiec Pracy w Siemianowicach Śląskich.  

Stale poszerzam swoje kompetencje i umiejętności, uczestnicząc w różnego rodzaju szkoleniach, jak i pracując stale pod superwizją. Jak do tej pory zdobyłem uprawnienia Asystenta Psychodramy I stopnia, instruktora programu Wzmacniania Rodziny, ukończyłem także Studium Terapii Par. W przyszłości mam zamiar edukować się w zakresie prowadzenia psychoterapii grupowej oraz nadal poszerzać swoją wiedzę i umiejętności w zakresie pracy z młodzieżą i parami. 

Na chwilę obecną jestem zawodowo związany z Pracownią Rozwoju Osobistego w Tarnowskich Górach, gdzie prowadzę terapię indywidualną, par oraz Grupę Terapeutyczno-Rozwojową dla młodzieży. Pracuję również na Uniwersytecie Śląskim, gdzie w ramach Bloku Kształcenia Nauczycielskiego, uczę studentów psychologii pracy w szkole.

W życiu prywatnym kieruję się zasadą Pasji i Doświadczania, dlatego tak cenny i ważny jest dla mnie  rozwój osobisty. Dbam o realizację moich pasji, którymi są: gra w piłkę nożną, czytanie literatury fantasy oraz taniec. Lubię też doświadczać nowych rzeczy - ostatnio szczególną radość czerpię z dalekich podróży, koncertów na misach kryształowych i odkrywania uroków muzyki elektronicznej. Jestem zdania, że i pasja i doświadczanie wpływają pozytywnie na nasz rozwój osobisty. 

Do swojego gabinetu zapraszam osoby dorosłe, pary oraz młodzież. 

Pozdrawiam 

Andrzej Maciejowski 

Jestem magistrem psychologii, coachem oraz psychoterapeutką w trakcie zmiany szkolenia (ukończyłam 2 lata szkolenia w nurcie Gestalt, obecnie mam przerwę). Ukończyłam również szkolenie EMDR.  Swoją pracę superwizuję u certyfikowanych superwizorów psychoterapii.
Jestem świadoma, że każdy problem, z którym przychodzą do mnie klienci, jest niepowtarzalny i bardzo ważny, dlatego nieustannie pogłębiam swoją wiedzę i kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach oraz czytanie fachowej literatury.
Pracuję łącząc psychoanalizę i gestalt, kładąc nacisk na indywidualne podejście do każdej osoby oraz budowanie relacji opartej na współpracy i zaufaniu.

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Swoje wykształcenie zdobywałam również w ramach stypendium naukowego na Uniwersytecie Technicznym w Dreźnie. Obecnie uczestniczę w całościowym 5-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie systemowo-ericksonowskim we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Wiedzę poszerzam, biorąc udział w specjalistycznych szkoleniach czy konferencjach.

Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą powyżej 15. roku życia. W przypadku młodszych dzieci podejmuję pracę wyłącznie w kontekście psychoterapii systemowej, co oznacza zaangażowanie całej rodziny w proces terapeutyczny. Prowadzę także konsultacje rodzicielskie – zawsze rozpoczynając od spotkania z rodzicami, zanim zaangażuję inne osoby z rodziny.

Wspieram osoby indywidualne, pary i rodziny w sytuacjach kryzysowych, emocjonalnych i relacyjnych. Bliskie są mi tematy okołoporodowe, takie jak utrata ciąży, depresja poporodowa, trudności z zajściem w ciążę czy adaptacja do roli rodzica. Pracuję również z osobami z doświadczeniem DDA i DDD, pomagając im w budowaniu bezpiecznych, satysfakcjonujących relacji i w przepracowywaniu trudnych doświadczeń z dzieciństwa.

W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etyki Zawodu Psychologa, a relację terapeutyczną buduję na otwartości, empatii i zaufaniu. Jestem osobą przyjazną osobom LGBTQ+ oraz otwartą na różnorodność kulturową i światopoglądową. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji.

Przyjmuję stacjonarnie w gabinecie oraz online – elastycznie dopasowując formę spotkań do Państwa potrzeb.

Zapraszam do kontaktu i współpracy!

Nazywam się Paulina Szerszeńska i jestem właścicielką działalności PSYCHOKWESTIE. 

Psychologia i relacje międzyludzkie to moja pasja, którą rozwijam jako psycholog, terapeutka i mediator. Wspieram moich klientów w odkrywaniu ich potencjału, pomagając im radzić sobie z trudnościami, budować pewność siebie i odnajdywać harmonię w relacjach.

Piszę artykuły dotyczące psychologii społecznej, samooceny i rozwoju osobistego, a także tworzę produkty cyfrowe, takie jak „Rozmowy w kartach”, które pomagają w głębszym zrozumieniu siebie i innych. 

Nieustannie podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach, by zapewnić najwyższą jakość wsparcia. Coraz większą satysfakcję czerpię również z nauczania i dzielenia się wiedzą. 

Jak mogę Ci pomóc?

W gabinecie oferuję kompleksowe konsultacje, wsparcie emocjonalne oraz spersonalizowane ćwiczenia dla młodzieży i dorosłych. Podczas indywidualnych sesji pomagam w diagnozowaniu potrzeb i trudności życiowych, a także w planowaniu skutecznych kroków prowadzących do rozwiązania problemów. W swojej pracy opieram się na sprawdzonych metodach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), które zdobyłam podczas szkoleń.

Jeśli zmagasz się z:

- przewlekłym stresem,

- kryzysem emocjonalnym,

- lękiem lub negatywnymi myślami,

- obniżonym nastrojem,

- trudnościami w relacjach,

- brakiem asertywności,

- problemami ze snem,

- niską samooceną,

- trudnościami w regulacji emocji,

… zapraszam do kontaktu! Prowadzę spotkania stacjonarnie w centrum Wrocławia oraz online.

Pracuję również z parami. Relacje partnerskie mogą być źródłem wsparcia, ale też wyzwań. Jeśli napotykacie trudności w komunikacji, bliskości lub rozwiązywaniu konfliktów, konsultacje dla par są stworzone właśnie dla Was. Podczas sesji pomogę Wam lepiej zrozumieć siebie nawzajem, rozwijać umiejętności budowania więzi oraz radzenia sobie z napięciami. Oferuję bezpieczną i neutralną przestrzeń, gdzie możecie wspólnie pracować nad wzmocnieniem relacji.

Jako zaangażowana psycholog, poważnie podchodzę do Twojego samopoczucia. 
W przypadku pytań lub potrzeby spotkania poza proponowanymi godzinami, proszę o wiadomość mailową (pszerszenska@gmail.com)

Do zobaczenia :)

Zapraszam na psychoterapię w nurcie integracyjnym.

Obecnie jestem w trakcie szkolenia zgodnego z wytycznymi i zaleceniami Polskiej Rady Psychoterapii oraz Ministerstwa Zdrowia, w Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu. Ukończyłam również szkolenie Externship Psychoterapia Par w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT) oraz szkolenie podstawowe i zaawansowane w obszarze Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Swoje umiejętności, kompetencje i wiedzę pogłębiam w wielu kursach i szkoleniach tematycznych.

W pracy łączę techniki i strategie terapeutyczne, dopasowuję ich elementy do potrzeb pacjenta i specyfiki każdego procesu, co wpływa na skuteczność terapii i trwałość rezultatów.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej (PTAT); swoją pracę poddaję superwizji u superwizorów z obszaru Analizy Transakcyjnej i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Centrum CBT. Pracuje także wykorzystując metodę TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. 

Moje podejście jest holistyczne, uwzględniając indywidualne potrzeby i możliwości moich podopiecznych. Wspieram dzieci w rozwoju samoregulacji, umiejętności społecznych, budowaniu poczucia sprawczości i pozytywnej samooceny, zarówno tych rozwijających się w normie, jak i dzieci neuroróżnorodnych. Pomagam dorosłym w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, stresem oraz wyzwaniami życiowymi, oferując indywidualnie dopasowane sesje terapeutyczne. Interesuje się tematyką uzależnień oraz ADHD.

Podczas pracy terapeutycznej kładę szczególny nacisk na nawiązywanie bezpiecznej, opartej na wzajemnym szacunku i empatii relacji. Dążę do nieustannego rozwoju zawodowego, aby skutecznie wspierać zarówno dzieci, jak i dorosłych w osiąganiu ich celów oraz dobrostanu psychicznego.

W trakcie studiów psychologicznych realizowałam ścieżkę psychologii klinicznej i osobowości. Ukończyłam również studia pedagogiczne w zakresie integracji sensorycznej, edukacji i terapii osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu oraz terapii pedagogicznej, co dało mi uprawnienia pedagogiczne oraz kompetencje do prowadzenia diagnozy i terapii różnych trudności. Ciągle poszerzam swoje kwalifikacje. 

Przyjmuje pacjentów również stacjonarnie w gabinecie w Wieliczce (Słowackiego 49 - w gabinecie Niepublicznej Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej "Rozwijanka"). 

Zapraszam na terapię online (na Google Meet lub WhatsApp).

Zachęcam do kontaktu i zapisów: 

psycholog.mucha@gmail.com

+48503345703

@psycholog_dorota 

płatność za wizytę max 24h przed umówionym terminem spotkania na:
nr. tel 503 345 704
nr konta: 58 1020 2892 0000 5002 0950 3956

Gdyby nie było odpowiedniego dla Ciebie terminu, napisz wiadomość SMS lub maila, chętnie zaproponuje inny, dogodny termin.

Pozdrawiam serdecznie,

Dorota Mucha 

Jestem absolwentem psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyłem II stopień szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Proponuję zarówno psychoterapię w sytuacjach kryzysowych, trudnych, jak i rozwojowych.

Przez parę lat pracowałem jako psycholog w szkołach: gimnazjalno-zawodowej, branżowej, a w roku 2019 w Wiosce Dziecięcej w Graz (Austria). W swoim mieście pełnię funkcję kuratora społecznego. Wspomagam lokalne i międzynarodowe działania we współpracy z lokalnymi NGO-sami.

W roku 2021 założyłem Fundację „Bez kozetki”, której jestem prezesem. Głównym celem organizacji jest promowanie nowoczesnych metod wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego. Dzięki tej inicjatywie i moim doświadczeniom jestem w stanie zaproponować Państwu swoją pomoc.

Interesuję się rozwojem sportowym (głównie sporty siłowe), nauką języków i polepszaniem poczucia szczęścia.

Zapraszam osoby dorosłymi i młodzież od 16 roku życia.

Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w terapii poznawczo-behawioralnej, interwentem kryzysowym oraz trenerem umiejętności DBT.  Swoje doświadczenie zdobywałem współpracując z:  Oddziałem całodobowym- Klinika Nerwic, Zaburzeń osobowości i odżywiania IPIN, Szpitalem Wolskim, Bródnowskim Stowarzyszeniem Przyjaciół i Rodzin osób z zaburzeniami psychicznymi POMOST oraz Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym. Zajmuje się wsparciem psychologicznym osób dorosłych. W swojej pracy wykorzystuje elementy terapii poznawczo-behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej oraz mindfulness. Wspólnie skupiamy się na dotarciu do źródła problemu, by odnaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z nim. Ważną częścią procesu jest budowanie relacji, która pozwala na realną zmianę. Pracuję z osobami, które doświadczają kryzysu, dysregulacji emocji, zaburzeń lękowych, trudności interpersonalnych, stresu mniejszościowego. Szczególnie bliska jest mi współpraca z osobami ze społeczności LGBT+.  Używam metod o naukowo udowodnionej skuteczności, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w szkoleniach, konferencjach i warsztatach naukowych

Do klientów platformy MINDGRAM: Zapraszam osoby dorosłe na konsultacje psychologiczne (do 12 spotkań online).

Do klientów prywatnych: Zapraszam osoby dorosłe na konsultacje psychologiczne/psychoterapię stacjonarną w Poznaniu w Ośrodku Livart (zapisy: livart.pl/rezerwacja-online/) lub online (zapisy przez kalendarz Twojpsycholog.pl).

"Twoja historia jest wyjątkowa. Twoje doświadczenia są ważne. Twoja obecność ma znaczenie.”
Irvin D. Yalom

Cześć, jestem Asia, psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia. Dziękuję, że tu jesteś.

Zapewne przemierzasz własną ścieżkę życiową, czasem z trudnościami, czasem z radościami. Każdy z nas doświadcza wyzwań, ale nie zawsze musimy stawiać im czoła samotnie. Niekiedy warto otworzyć się na wsparcie, rozmowę i zrozumienie.

Jeśli czujesz, że chciałbyś/chciałabyś podzielić się swoimi myślami, uczuciami, czy przeżyciami, chętnie Cię wysłucham. Moja praktyka opiera się na szacunku, zaufaniu i empatii. Razem możemy spojrzeć na Twoje wyzwania z nowej perspektywy i pracować nad osiągnięciem Twoich celów.

Terapia to nie tylko miejsce, gdzie dzielimy się problemami, ale także przestrzeń do odkrywania Twojej siły wewnętrznej i budowania zdrowych mechanizmów radzenia sobie z trudnościami. Będziemy pracować nad tym, co dla Ciebie ważne, wspólnie szukać, sprawdzać i doświadczać tego, co tu i teraz.

Zapraszam Cię do tworzenia ze mną bezpiecznej przestrzeni, gdzie możesz swobodnie być sobą, bez obaw o ocenę. Jeśli czujesz, że terapia mogłaby stanowić dla Ciebie wsparcie — zapisz się na spotkanie online lub w gabinecie.

Niech Twoja podróż do większej samoświadomości zacznie się właśnie tutaj. Skontaktuj się ze mną, a wspólnie podejmiemy pierwszy krok do odkrycia tego, co w Tobie drzemie.

Czekam na Ciebie z otwartą głową i otwartym sercem.

Procesy poddaję regularnej superwizji. Pracuję w języku polskim.

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 2040). Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Ukończyłam Kurs Racjonalnej Terapii Zachowania.
 

Swoje doświadczenie zawodowe zaczęłam zdobywać początkowo na praktykach studenckich, które ukierunkowały mnie na bezpośrednią pracę z drugim człowiekiem. Jednym z najważniejszych miejsc, w którym zdobyłam doświadczenie w zawodzie psychologa oraz, które skłoniło mnie do rozpoczęcia szkoły psychoterapii, to poradnia zdrowia psychicznego. W tym miejscu miałam możliwość pracować z pacjentami będącymi w kryzysie, prezentującym zaburzenia nastroju, lękowe, emocjonalne, z niskim poczuciem własnej wartości, fobią społeczną czy nerwicą natręctw. Powyższe doświadczenia pokierowały mnie do wyboru metod pracy z pacjentem opartych na dowodach naukowych, co niewątpliwie wyróżnia terapię poznawczo-behawioralną. Pozwala ona na zrozumienie w jaki sposób nasze interpretowanie różnych sytuacji wpływa na spostrzeganie siebie, świata i innych ludzi, a także na to, jakie zachowanie prezentujemy. Terapia ta daje możliwość poznania siebie, uczy jak zmienić dysfunkcjonalne myślenie i zastąpić je zdrowszym, bardziej realnym. 
 

W mojej pracy kieruję się dobrem drugiego człowieka. Staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń do terapii, aby stopniowo wspólnie z pacjentem pracować nad wyznaczonymi celami. Istotne jest dla mnie podążanie za drugim człowiekiem oraz towarzyszenie mu w procesie zmiany. W trakcie spotkań dostarczam drugiej osobie technik i narzędzi terapeutycznych, które są pomocne w zmianie myślenia i zachowania, a także wskazuję na już posiadane przez nią zasoby. Istotne jest dla mnie również aktywizowanie behawioralne pacjenta, zwłaszcza poza gabinetem, gdzie w środowisku naturalnym może sprawdzić swoje umiejętności oraz doświadczyć zmiany w obszarach, które dotychczas sprawiały trudność. 

Doświadczenie zawodowe zdobyłam w Poradni Zdrowia Psychicznego ALTERMED w Katowicach, Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Sosnowieckim Szpitalu Miejskim, Oddziale Dzienny Psychiatrycznym w Szpitalu Bródnowskim w Warszawie, w Poradni Psychologicznej Jasna Psychoterapia w Warszawie oraz Centrum Psychoterapii Pokonaj Lęk.

Regularnie uczestniczę w kursach, szkoleniach i warsztatach poszerzając swój warsztat pracy.

Pracuję z dorosłymi i młodzieżą powyżej 16 roku życia.
 

Prywatnie jestem wielbicielką polskiego morza, długich spacerów oraz kontaktu z naturą. W wolnym czasie staram się zachować równowagę pomiędzy aktywnym spędzaniem czasu, a zaszywaniem się z książką w spokojnym miejscu. 

Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego, dyplomowanym coachem - absolwentką studiów podyplomowych „Coaching” Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu, absolwentką studiów podyplomowych "Psychosomatyka i somatopsychologia" Uniwersytetu SWPS w Poznaniu.
 

Ukończyłam całościowy kurs psychoterapii atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz akredytowany przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Regularnie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach, konferencjach oraz regularnej superwizji.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Aktualnie prowadzę prywatną praktykę w Gabinecie Psychologii Zdrowia i Rozwoju Osobistego GROW.

Zainteresowania psychologiczne od początku kieruję w stronę psychologii zdrowia – w zakresie psychoedukacji, profilaktyki zdrowia fizycznego i psychicznego oraz terapii zaburzeń psychosomatycznych.

W swojej pracy pomagam osobom, które z powodów zdrowotnych (i nie tylko) chcą zmienić swój dotychczasowy styl życia.

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia (studia podyplomowe) w zakresie psychoterapii psychodynamicznej (psychoanalitycznej) w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum i MCKP Uniwersytetu Jagiellońskiego akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. 

Jestem psycholożką. Ukończyłam studia jednolite magisterskie na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie. 

Jestem również absolwentką studiów magisterskich na kierunku pedagogika specjalna w zakresie pedagogiki niepełnosprawnych intelektualnie w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. M. Grzegorzewskiej w Warszawie oraz studiów na kierunku pedagogika o specjalności pedagogika szkolna z terapią pedagogiczną w Szkole Wyższej im. B. Jańskiego w Warszawie. Ukończyłam również studia podyplomowe w zakresie edukacji i rehabilitacji osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. 

Kwalifikacje do pracy edukacyjnej z osobami dorosłymi i pełnienia funkcji trenerskich zdobyłam w Szkole Trenerów Biznesu Akademii SET w Warszawie.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz konsultacje specjalistyczne dla dzieci i ich rodziców, a także terapię pedagogiczną dla dzieci ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi.  Pomagam w radzeniu sobie z kryzysem życiowym, kryzysem emocjonalnym, zaburzeniami lękowymi, lękami, nerwicą, niskim poczuciem własnej wartości, zaburzeniami nastroju, depresją, nadużyciami emocjonalnymi, stresem, brakiem sensu życia, problemami wychowawczymi, problemami rodzinnymi, trudnościami w nauce, problemami rozwojowymi.

Systematycznie poszerzam swoją wiedzę i doskonalę umiejętności uczestnicząc w różnych formach doskonalenia zawodowego, certyfikowanych kursach i szkoleniach. 

Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP.

Praktykę prywatną prowadzę od 2009 roku. 
Pracuję stacjonarnie w Olsztynie i online.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii Instytutu Poznawczego w Lublinie. Zajmuje się wsparciem psychologicznym osób dorosłych oraz prowadzeniem terapii indywidualnej. 

Kieruje się zasadami nastawionymi na poszanowanie praw i granic klientów. Szanuje i stosuje zasadę poufności. Swoją pracę opieram na dużej wartości relacji, zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa, którą tworze w pracy z klientem. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie. W swojej pracy stawiam na autentyczność kontaktu. Udzielałam wsparcia psychologicznego i pomocy osobom, które doświadczyły m.in. kryzysu w związku czy w życiu zawodowym. 

Stale się rozwijam  uczestnicząc w kursach i szkoleniach. Przyjmuję stacjonarnie w gabinecie w Rzeszowie i online.