Psycholodzy i Psychoterapeuci Miechów

Jestem psychologiem, specjalistą ds. diagnozy psychologicznej, psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia z certyfikacją Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej oraz indywidualnej. Ponadto pracuję dydaktycznie na Uniwersytecie SWPS, gdzie zajmuję się tematyką profilaktyki i leczenia uzależnień.

W Ośrodku Dobrej Terapii prowadzę sesje indywidualne, konsultacje psychologiczne i diagnozę osób dorosłych oraz młodzieży (15+). Specjalizuję się w leczeniu trudności związanych z nastrojem, zaburzeniach lękowych, zaburzeniach adaptacyjnych, kryzysach psychologicznych, zaburzeniach osobowości oraz wsparciu osób uzależnionych. Pomagam również w trudnościach z zakresu budowania relacji, radzenia sobie ze stresem oraz pracą nad ambiwalencją zmiany; planowaniem i realizacją celów.

Pracowałem jako psycholog w zespole interdyscyplinarnym Ośrodka Badań i Pomocy Psychologicznej Polkowickiego Centrum Usług Zdrowotnych ZOZ S.A. gdzie prowadziłem nadzór nad procesami diagnostycznymi oraz byłem odpowiedzialny za przebieg leczenia pacjentów. Posiadam również doświadczenie w obszarze terapii godności, którą realizowałem w ramach Ośrodka Opieki Paliatywnej PCUZ ZOZ S.A. Od 2022 roku pracowałem w katedrze Instytutu Pedagogicznego Akademii Nauk Stosowanych im. Jana Amosa Komeńskiego w Lesznie, jako nauczyciel akademicki prowadzący zajęcia z zakresu profilaktyki i leczenia uzależnień. Dziś pracę akademicką kontynuuję na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Łączenie pracy klinicznej oraz dydaktycznej pozwala mi na lepsze rozumienie trudności klientów, oraz umożliwia używanie technik pracy podpartymi najnowszymi badaniami naukowymi.

Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia, na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Obecnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawiorlanej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłem również studia podyplomowe z diagnozy psychologicznej organizowane również przez Uniwersytet SWPS. Posiadam bogatą wiedzę diagnostyczną oraz odpowiednie doświadczenie praktyczne, by udzielać kompleksowej pomocy psychologicznej oraz psychoterapeutycznej.

W swojej pracy wykorzystuję głównie narzędzia nurtu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, a także techniki terapii schematu, DBT, oraz ACT. Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Cechuje mnie duży poziom empatii i odpowiedzialności. Oferuję bezpieczną przestrzeń, pełną współczucia i akceptacji, ale przede wszystkim gotowości do realizowania terapeutycznych celów. Dla mnie psychologia to nie tylko dziedzina naukowa, lecz także droga do lepszego zrozumienia oraz szansa na tworzenie pozytywnych zmian w życiu ludzi.

Cześć!

Jakie trudności Ci towarzyszą, że szukasz wsparcia? Może masz trudności z regulacją emocji? Nie wiesz co czujesz, a może emocje są tak silne, że robisz sobie krzywdę? Czujesz od jakiegoś czasu dużo smutku? Zaburzenia odżywiania utrudniają Ci funkcjonowanie? Zastanawiasz się czy nie towarzyszy Ci neuroróżnorodność (spektrum autyzmu/ADHD)? A może już niedługo zostaniesz rodzicem i nie wiesz co dalej?

Niezależnie z czym przychodzisz - jestem...

...Psycholożką (rocznik 2020), certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (rocznik 2024), trenerką DBT (przeprowadziłam 14 treningów), terapeutką schematów w procesie certyfikacji (terapii indywidualnej i par), wielbicielką terapii akceptacji i zaangażowania, a także samowspółczucia. Poza tym doktoryzuje się na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, gdzie zajmuje się tematem zdolności poznawczych i gniewu. Jestem również asystentką naukowo-dydaktyczną na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie, na której spełniam moją inną, poza wsparciem psychologicznym, pasję - nauczanie. 

Prywatnie zaś jestem żoną, mamą, opiekunką dwóch kotów. Kocham popkulturę, znam większość filmów i seriali, uwielbiam czytać kryminały, fantastykę, a czasem literaturę faktu. Ćwiczę jogę. I lubię kolor różowy;) 

Jestem mgr Psychologii, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia w podyplomowej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab.Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Absolwentka Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego na kierunku Psychologia. Ukończyła również studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego oraz I stopień szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. 

Witaj, miło Cię poznać!

Nazywam się Anna Widawska i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne w nurcie integracyjnym przy Collegium Medicum UJ. Ukończenie drugiego roku szkoły umożliwia mi nazywanie siebie psychoterapeutką w trakcie szkolenia.  

Specjalizuję się również w nurcie dialektyczno-behawioralnym (3 fala terapii poznawczo-behawioralnej), w którym odbyłam pełne, roczne szkolenie (DBT Comprehensive). Jestem przy tym częścią zespołu konsultacyjnego (jeden z filarów systemu DBT) oraz współorganizuję treningi umiejętności DBT w Krakowie.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Dialektyczno Behawioralnego. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Wiem również jak ważne jest doświadczenie własne, dlatego sama uczestniczę w długoterminowej terapii wglądowej. Regularnie rozwijam swoje umiejętności i warsztat poprzez uczestnictwo w licznych szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na stażach, w ramach pracy w ośrodkach Narodowego Funduszu Zdrowia oraz sektorze prywatnym.

Specjalizuję się w pracy z osobami z dysregulacją emocjonalną, ADHD, ASD, borderline, CHAD, depresją, lękami, zaburzeniami osobowości, a także wsparciem w kryzysowych sytuacjach. 

Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta, absolwentka psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie (profil: Zdrowie i choroba), Trener Umiejętności Społecznych, Trener Treningu Kontroli Złości.

Ukończyłam z wyróżnieniem Szkołę Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, uzyskując certyfikat psychoterapeuty PTTPB (nr 1583). Na co dzień prowadzę swój własny gabinet psychoterapeutyczny, przyjmuję pacjentów oraz koordynuję pracę zespołu psychologów i psychoterapeutów w Instytucie Psychoterapii HEALIO.

Swój warsztat pracy rozwinęłam ponadto podczas praktyk na oddziałach psychiatrycznych oraz pracując jako terapeuta osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu i jako psycholog w Klubie Seniora, udzielając wsparcia osobom starszym oraz osobom mającym trudności w wejściu na rynek pracy.

Aspektem zawodowym, któremu poświęcam się szczególną uwagę jest praca terapeutyczna z pacjentami z problemem zaburzeń odżywiania – prowadzę terapię indywidualną i rodzinną. Jestem Prezesem Fundacji helpED.

Mając na celu doskonalenie umiejętności i uzupełnianie wiedzy z zakresu zdrowia psychicznego, regularnie uczęszczam na kursy i szkolenia, a ponadto swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie (specjalność kliniczna). Ukończyłam Studium Zaburzeń Odżywiania w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania we Wrocławiu, a także pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Posiadam liczne certyfikaty uzupełniające moją pracę jako psycholog. 

Jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji. Uczę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej w Instytucie Poznawczym, w Krakowie.

Jestem członkiem Fundacji Centrum Terapii Zaburzeń Odżywiania helpED w ramach której prowadzę projekty psychoedukacyjne, warsztaty, grupy wsparcia oraz terapię indywidualną. 

W swojej pracy kieruje się doświadczeniem oraz indywidualnymi potrzebami klienta. Przyjmuję człowieka takim jakim jest – z całą bazą doświadczeń, emocji i przeżyć. Dostosowuję wybrane metody oraz stale poszerzam swoje kwalifikacje, aby móc najpełniej pomóc drugiej osobie – moja praca opiera się na szczerości, zaufaniu oraz budowaniu relacji terapeutycznej.

Jestem psycholożką z długoletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i rodzicami. Specjalizuję się w pomocy rodzinom z niepełnosprawnością i chorobą przewlekłą. Zajmuję się wspomaganiem rozwoju małych dzieci. A szczególną troską obejmuję małe dzieci z trudnościami z jedzeniem i ich rodziny. Ponad to mam wykształcenie pedagogiczne i tyflopedagogiczne. Zajmuję się również diagnozą i terapią integracji sensorycznej. Pracuję stacjonarnie i w szczególnych sytuacjach przez Internet.

Jestem psycholożką i członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej, z głębokim zainteresowaniem neuróżnorodnością i jej wpływem na codzienne funkcjonowanie. Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie Warszawskim, a obecnie kontynuuję rozwój zawodowy w ramach studiów podyplomowych na kierunku Diagnoza Psychologiczna w praktyce klinicznej na Uniwersytecie SWPS.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas stażu klinicznego w Poradni Zdrowia Psychicznego Psychoklinika, gdzie pracowałam z pacjentami w obszarze regulacji emocji, kryzysów emocjonalnych i relacyjnych. Obecnie współpracuję z Fundacją Ponad Schematami, specjalizując się w diagnozie ADHD i spektrum autyzmu u osób dorosłych. Prowadzę również grupę wsparcia dla kobiet z ADHD/ASD, tworząc bezpieczną przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami i wzajemnego wspierania.

Moje wcześniejsze doświadczenie w środowisku korporacyjnym pozwala mi lepiej rozumieć specyficzne wyzwania związane z wymagającą pracą zawodową, presją czasową i funkcjonowaniem osób neuróżnorodnych w tradycyjnych strukturach organizacyjnych. Ta perspektywa jest szczególnie wartościowa w pracy z klientami borykającymi się z trudnościami w łączeniu kariery zawodowej z neuróżnorodnością.

W pracy kieruję się empatią, otwartością i bezwarunkową akceptacją. Wierzę, że każdy człowiek zasługuje na zrozumienie i wsparcie dostosowane do jego indywidualnych potrzeb. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami neuróżnorodnymi – fascynuje mnie różnorodność sposobów funkcjonowania umysłu i chcę przyczynić się do większego zrozumienia oraz akceptacji tych różnic w społeczeństwie.

Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach poświęconych neuróżnorodności i nowoczesnym metodom terapeutycznym. Pracuję pod stałą superwizją, co pozwala mi na ciągły rozwój kompetencji i zapewnienie najwyższej jakości opieki psychologicznej.

Moja misja to tworzenie przestrzeni, w której każdy może poczuć się zrozumiany i otrzymać wsparcie dopasowane do swoich unikalnych potrzeb.

Jestem psychologiem i absolwentką Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu.

Aktualnie kontynuuję rozwój zawodowy, uczestnicząc w całościowym szkoleniu

psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), w placówce, która

posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam odbywając praktyki w Dolnośląskim

Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie miałam możliwość wspierania osób zmagających się

z różnorodnymi trudnościami psychicznymi i emocjonalnymi.

Uczestnicząc w pracy zespołu terapeutycznego, prowadząc rozmowy wspierające i

towarzysząc pacjentom w ich codziennych zmaganiach, nauczyłam się, jak istotne są

uważność, empatia i indywidualne podejście. Te wartości są mi bliskie do dziś w pracy z

osobami poszukującymi wsparcia.

W pracy z klientem ważne jest dla mnie indywidualne podejście, zrozumienie jego

perspektywy i wspólne poszukiwanie rozwiązań. Bliskie mi są wartości takie jak empatia,

akceptacja, autentyczność i poczucie bezpieczeństwa w relacji terapeutycznej. Staram się

tworzyć atmosferę, która sprzyja szczerości, refleksji i pracy nad zmianą – w tempie, które

jest dobre dla osoby, z którą pracuję.

Towarzyszę osobom zmagającym się z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem,

trudnościami w relacjach oraz innymi wyzwaniami emocjonalnymi. Swoje działania opieram

na sprawdzonych metodach pracy i aktualnej wiedzy naukowej, dbając o rozwój zawodowy

poprzez regularne szkolenia.

Proszę o kontakt telefoniczny/email w celu umówienia wizyty lub za pośrednictwem strony https://sensly.com/specjalista/monika-zielinska. 

Jestem absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku Psychologia Zdrowia ze specjalnością: psychologia zaburzeń psychicznych i psychosomatycznych. Obszarem moich zainteresowań zawodowych jest walka ze stresem z wykorzystaniem technik oddechowych i relaksacyjnych. Pragnę pomagać osobom w kryzysie psychicznym poprzez diagnozę problemu, wsparcie i psychoedukację. Zajmuję się także rozwojem osobistym. Pomagam klientom w zależności od potrzeb np. zrozumieć siebie, wprowadzić nowe nawyki, zwiększyć efektywność swojego działania.

Doświadczenie zdobywałam w ramach praktyk studenckich na oddziale hematologicznym oraz o obecnie pracuję w placówce opiekuńczo-wychowawczej.