Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, wizyty online

(4406 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
O mnie
Jestem psychologiem, diagnostą, pedagogiem specjalnym, trenerem TUS oraz psychologiem sportu. W pracy kieruję się uważnością, szacunkiem i autentycznym zrozumieniem drugiego człowieka. Pomagam dzieciom, młodzieży, rodzicom oraz osobom dorosłym w lepszym poznaniu siebie, rozwijaniu odporności psychicznej i budowaniu poczucia równowagi. Specjalizuję się w diagnozie psychologicznej dzieci i młodzieży – w tym w ocenie rozwoju poznawczego, emocjonalno-społecznego, funkcji wykonawczych, trudności szkolnych, ADHD oraz spektrum autyzmu. Prowadzę również konsultacje i wsparcie psychologiczne dla młodych sportowców, trenerów oraz rodziców, koncentrując się na rozwoju mentalnym, motywacji i emocjach w sporcie. Jestem trenerem jogi i uważności dla dzieci. W swojej pracy łączę elementy ruchu, oddechu i relaksacji z psychoedukacją, pomagając młodym osobom w rozwijaniu koncentracji, samoregulacji i uważności. Prowadzę także psychoedukację dla młodzieży i dorosłych z diagnozą neuroróżnorodności, wspierając w zrozumieniu swoich emocji, potrzeb i sposobów funkcjonowania. Prowadzę szkolenia i warsztaty dla specjalistów, nauczycieli, trenerów i rodziców z zakresu psychologii rozwojowej, psychologii sportu oraz wspierania neuroróżnorodnych dzieci i nastolatków. W pracy terapeutycznej i diagnostycznej opieram się głównie na podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT), elementach terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), dialogu motywującego, arteterapii i pracy z oddechem. Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w konferencjach naukowych, szkoleniach specjalistycznych oraz superwizji. Wierzę, że każda relacja terapeutyczna zaczyna się od zaufania i akceptacji. Moim celem jest stworzenie przestrzeni, w której można zrozumieć swoje emocje, poznać siebie i nauczyć się działać w zgodzie z własnymi wartościami. Obszary pracy z zakresu psychologii sportu, to między innymi: ▪️ towarzyszenie w rozwoju kariery sportowej niezależnie od poziomu zaawansowania ▪️ pomoc w odblokowaniu barier mentalnych i wydobyciu potencjału ▪️ towarzyszenie w prawidłowym wyznaczaniu swoich celów ▪️ trening mentalny (praca nad pewnością siebie, radzeniem sobie ze stresem, regulacją emocji, lękiem okołostartowym) ▪️ powrót po kontuzjach ▪️ wsparcie w kryzysie ▪️ praca nad pozytywnym dialogiem wewnętrznym oraz motywacją.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Martyna Marlikowska

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • ADHD
  • Kompulsywne objadanie się
  • Pewność siebie
O mnie
Jestem przede wszystkim coachką ADHD, psycholożką i psychodietetyczką z focusem na ADHD. Sprawdź, czy coaching ADHD jest dla Ciebie - zapisy: marlikovska.systeme.io/blog/konsultacje Moim zadaniem jest sprawić, aby Klient poznał swoje ADHD i umiał nim zarządzać. To oznacza wsparcie w budowaniu strategii radzenia sobie dopasowanych do danego Klienta. Z czasem też przychodzi akceptacja diagnozy i swojego funkcjonowania. Prowadzę także psychoedukację ADHD, która przeplata się w trakcie sesji. Ukończyłam certyfikowany kurs coachingu ADHD prowadzony przez Tomasza Tajchmana i Jakuba Sozańskiego (ICF / ADDCA, PAAC) i to właśnie temat ADHD/AuDHD stoi w centrum moich zainteresowań. Odkryłam, że coaching i praca na zasobach Klienta przynosi mi wielką przyjemność, a Klientom efekty. To sprawiło, że coaching zajął wysokie miejsce w moim sercu. Pomagam klientom osiągać założone cele mimo trudności wynikających z ADHD. Jestem także psychodietetyczką i psycholożką po 5-letnich studiach psychologicznych na Uniwersytecie SWPS oraz studiach podyplomowych we Wrocławiu, a zdobytą wiedzę wykorzystuję w różnych obszarach pomocy osobom z ADHD, AuDHD oraz tym, którzy podejrzewają taką diagnozę u siebie. W ramach psychodietetyki w szczególności jestem zainteresowana kompulsywnym objadaniem się (Binge Eating Disorder) u osób z ADHD, a temat BED był przeze mnie badany w mojej pracy magisterskiej w kontekście powiązań z depresją, impulsywnością i treściami metapoznawczymi. W związku z tym zapraszam również na coaching ADHD i konsultacje psychologiczne osoby z ADHD i skłonnością do objadania się. Nie diagnozuję - zapraszam osoby już po diagnozie lub podejrzewające ADHD u siebie, a chcące szukać rozwiązań już teraz. Z jakimi tematami do mnie na konsultacje ONLINE? - odkładanie zadań i marzeń na później, prokrastynacja, - zaburzenia uwagi - nieumiejętność rozpoczynania i/lub dokańczania zadań, - impulsywne zachowania lub decyzje, - nieumiejętność odpoczywania, - brak regularności w dążeniu do celów; - chęć wyrobienia zdrowego nawyku, - zrzucenie nadwagi, kompulsywne objadanie się, - rozpoczęcie treningów sportowych; - chęć zmiany pracy, lęk przed rozmowami kwalifikacyjnymi, przygotowywanie CV; - pisanie wszelkich prac pisemnych (licencjat, magister, doktorat); - nieradzenie sobie ze sprzątaniem lub organizacją dnia; - niskie poczucie sprawczości, brak wiary we własne możliwości, - brak akceptacji diagnozy ADHD. Nie musisz mieć diagnozy ADHD. Jeśli podejrzewasz ją u siebie i chcesz już teraz pracować nad robieniem tego, co jest dla Ciebie ważne - zapisz się na niezobowiązujące bezpłatne spotkanie wstępne, na którym poznamy się, a ja opowiem, jak będziemy pracować. Po bezpłatnym spotkaniu wstępnym i pierwszej sesji zdecydujesz, czy chcesz iść tą drogą z moim wsparciem. Zapraszam. -> marlikovska.systeme.io/blog/konsultacje
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Marta Krężołek

Psycholożka, 

Psycholożka biznesu

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Nazywam się Marta Krężołek. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką, obecnie uczestniczącą w certyfikowanym szkoleniu organizowanym przez krakowski Ośrodek Szkoleń Systemowych. Kształcę się na specjalistycznym, czteroletnim kursie „Psychoterapia systemowa i psychodynamiczna rodzin, par i pacjentów indywidualnych”. Kurs ten jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz posiada atestację Sekcji Naukowej Psychoterapii i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Studia ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, wybierając specjalność z zakresu psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Cenne doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego, a także w trakcie współpracy z Fundacją Zaginieni, gdzie wspierałam osoby w kryzysie psychicznym. Moja praca obejmowała wsparcie w sytuacjach związanych z zaginięciami bliskich, ale także w innych trudnych momentach, takich jak problemy w relacjach, stany depresyjne, przedłużająca się żałoba, rozstania, utraty czy stany lękowe. Dodatkowo, pomagałam członkom zespołu poszukiwawczego, udzielając im wsparcia psychologicznego w obliczu ich trudności. Szczególnym obszarem moich zainteresowań zawodowych jest wsparcie psychologiczne w niepłodności. Oferuję osobom indywidualnym jak i parom wsparcie w trakcie diagnozy lub leczenia niepłodności. Wsparcie może dotyczyć trudności emocjonalnych związanych z niepłodnością i jej leczeniem, jej wpływu na codzienne funkcjonowanie i samopoczucie. Tematem spotkań mogą być też wątpliwości dotyczące wyboru sposobów leczenia oraz problemy w relacjach partnerskich wynikające z napięcia wokół diagnozy i leczenia. Współtworzę fundację "WtymRAZEM", która działa na rzecz dobrostanu psychicznego osób mierzących się z diagnozą niepłodności i jej leczeniem. Posiadam również doświadczenie i kompetencje w zakresie wsparcia rozwojowego oraz coachingowego. Prowadziłam szkolenia rozwijające kompetencje interpersonalne, a moje kilkunastoletnie doświadczenie w pracy w środowisku biznesowym, zwłaszcza w międzynarodowych organizacjach, pozwala mi rozumieć specyfikę i wyzwania związane z tym obszarem. Mogę być pomocna w trakcie kryzysów związanych z życiem zawodowym oraz relacjami w miejscu pracy. Aktualnie zajmuję się prowadzeniem psychoterapii oraz udzielaniem wsparcia psychologicznego osobom dorosłym, zarówno indywidualnie, jak i w pracy z parami. Pomagam moim klientom w przezwyciężaniu trudności w relacjach, budowaniu wzajemnego zrozumienia oraz wprowadzaniu trwałych i pozytywnych zmian w ich życiu. W pracy terapeutycznej kieruję się zapisami zawartymi w Kodeksie Etycznym Psychoterapeutów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i prelekcjach. W pracy z drugim człowiekiem cenię indywidualne podejście, empatię i troskę o potrzeby każdego pacjenta.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Anastazja Mołodecka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem (specjalność: psychologia kliniczna i zdrowia), certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr. certyfikatu: 2175) oraz absolwentką studiów podyplomowych z zakresu psychologii pozytywnej (Uniwersytet Warszawski: psychologia pozytywna - trener umiejętności psychospołecznych). Ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralną na Uniwersytecie SWPS oraz kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) I stopnia oraz Odbyłam szereg staży (Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” w Warszawie, Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Krakowie, Oddział Dzienny Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych przy Katedrze Psychoterapii CM UJ) oraz szkoleń (8-tygodniowy Kurs Redukcji Stresu – Mindfulness organizowany przez fundację Unicorn, kurs „Psychoterapii praktycznej” w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum UJ ). W ramach praktyki zawodowej prowadziłam warsztaty budowania więzi, redukcji napięcia, przekierowania negatywnych emocji, relaksacji (MOPS w Krakowie, Klub Rodzica przy KFK, warsztaty "Młodość bez lęku" dla uczniów krakowskich szkół podstawowych). Efekty swoich badań prezentowałam na ogólnopolskiej konferencji naukowej „Persona” (2019, org. Instytut Psychologii UP im. KEN w Krakowie) oraz w dwóch artykułach naukowych. Ze swoimi klientami pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym wzbogaconym o rozwiązania z zakresu psychologii pozytywnej. Proponuję terapię nastawioną prospektywnie, skupioną na osiąganiu wyznaczonego celu, bazującą na zasobach klienta. Wraz z klientem wspólnie szukamy rozwiązania zgłaszanych problemów w możliwie najkrótszym czasie. Serdecznie zapraszam zarówno osoby potrzebujące wsparcia psychologicznego, jak i te, które pragną poprawić swój dobrostan, wykorzystując naukowe metody osiągania szczęścia opracowane w ramach psychologii pozytywnej. Swoim klientom proponuję wyłącznie metody udokumentowane naukowo (evidence-based methods). Kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Terapeuty.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Anna Ostrowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Przyjście na świat rodzeństwa
O mnie
W PRZYPADKU CHĘCI UMÓWIENIA KONSULTACJI PROSZĘ O KONTAKT BEZPOŚREDNIO ZE MNĄ POD NR TEL 502-224-212 Psycholog, Psychoterapeuta Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą systemowym. Ukończyłam czteroletnie integracyjne szkolenie z osią systemową w psychoterapii akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Od kilku lat jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Naukowej Terapii Rodzin. W minionych latach ukazało się kilka publikacji mojego autorstwa, oraz film psychoedukacyjny, przy realizacji którego brałam udział. Staram się wciąż podnosić swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach. Moje doświadczenie: Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, klinicznym oddziale psychiatrycznym Szpitala Wolskiego, Zespole Terapii Rodzin Grupy Synapsis, Fundacji Dzieci Niczyje (obecnie: Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę) w ramach programu 'Dobry Rodzic-Dobry Start', Akademickim Centrum Psychoterapii i Poradnictwa Psychologicznego SWPS, Fundacji Nagle Sami zajmującej się stratą i żałobą, Gabinetach Psychoterapii: Mapa Zmian, Droga do Zmian, Poradni Zdrowia Psychicznego 'Psychomedic'. Specjalizuję się w pomocy osobom, którym bliskie są pojęcia: - strata, żałoba (śmierć bliskiej osoby, poronienie) - kryzys (w relacji, związku, w obszarze zawodowym) -zmiana (ciąża, rozwód, przeprowadzka, diagnoza, choroba) - zaburzenia lękowe - zaburzenia nastroju - zaburzenia odżywiania - stres - zaburzenia psychosomatyczne Pomagam na każdym etapie życia: Osobom indywidualnym Wspieram młodych dorosłych rozpoczynających samodzielne życie, które nieraz powoduje lęk, niepokój, lub wątpliwości. Parom Tym starszym pomagam w kryzysach, zarówno w parze/małżeństwie (trudności w komunikacji, narodziny dziecka, zdrada), jak i indywidualnie – nowa rola (zawodowa, ale też rola żony/męża, mamy/taty), zmiana (ciąża, rozwód, przeprowadzka) to sytuacje, w których nieraz trudno jest się odnaleźć. Rodzinom Niekiedy zwracają się do mnie całe rodziny, by porozmawiać w atmosferze wzajemnego szacunku i miejscu, w którym każdy głos jest ważny i usłyszany. Prowadzę psychoterapię par i rodzin w podejściu systemowym oraz indywidualną w podejściu integracyjnym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego Superwizora PTP. Zapraszam na konsultację podczas której możemy wspólnie przyjrzeć się obszarowi sprawiającemu trudność.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Joanna Stańczykowska-Gęsiak

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od140 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie 4-letniego podyplomowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Ukończyłam 5-letnie studia na Uniwersytecie SWPS z tytułem magistra na kierunku psychologia. Chcąc jak najlepiej pomagać swoim pacjentom stale poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach naukowych. W swojej pracy korzystam z technik terapii poznawczo-behawioralnej, technik tzw. trzeciej fali: terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii opartej na współczuciu (CFT) czy terapii opartej na uważności (MBCT), które przyswoiłam sobie podczas wielu szkoleń. W pracy z pacjentem wykorzystuję także techniki Racjonalnej Terapii Zachowania. Czerpię też z nurtu egzystencjalnego. Ważne jest dla mnie integrowanie różnych technik, aby móc jak najlepiej wykorzystać je i dopasować do indywidualnych potrzeb pacjenta. W trosce o jego dobro oraz zgodnie z przyjętymi standardami swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Przestrzegam zasad etycznych zawodu psychologa, oznacza to między innymi, że obowiązuje mnie tajemnica zawodowa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m. in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na Oddziale Całodobowym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania, w fundacjach, domach dziecka, poradni psychologicznej oraz poradni zdrowia psychicznego. Obecnie praktykuję we własnym gabinecie psychologicznym.Pomagam osobom dorosłym doświadczającym: - trudności w relacjach z innymi, - trudności w relacji w związku,- trudności w radzeniu sobie z emocjami, ze stresem- trudności w komunikacji, - trudności adaptacyjnych (w przystosowaniu się do zmian)- poczucia straty (żałoba, utrata ciąży, rozwód, rozstanie, utrata pracy),- lęków (lęk uogólniony-GAD, ataki paniki, fobie)oraz osobom odczuwającym:- obniżony nastrój, depresję,- niskie poczucie własnej wartości,- złość lub agresję.Pomagam wyjść z kryzysu osobistego, emocjonalnego lub zawodowego. Zależy mi na tym, aby pacjent w efekcie mógł uzyskać spokój i mógł żyć w zgodzie ze sobą i wyznawanymi przez siebie wartościami. Ale przede wszystkim by mógł znacznie poprawić jakość swojego życia i relacji z innymi.Z każdym pacjentem staram się zbudować szczerą, otwartą relację opartą na zaufaniu i współpracy, która ma stanowić dla pacjenta bezpieczną bazę do eksploracji nowych umiejętności i wprowadzenia zmian w życie, zmian, które wyeliminują lub zminimalizują trudność, z którą do mnie się zgłasza. Jedynie relacja pełna szacunku, empatii, zrozumienia i akceptacji może stworzyć warunki do komfortowej pracy nad sobą, osiągnięcia lepszej wersji siebie, uwolnienia się od doskwierających trudności czy wspólnego znajdowania rozwiązań, co w konsekwencji ma ogromy wpływ na polepszenie dobrostanu pacjenta.Prywatnie jestem żoną i mamą dwóch synów. Wolny czas lubię spędzać z najbliższymi lub czytając książki psychologiczne gdyż psychologia od lat jest moją pasją. Interesuje mnie także szeroko pojęty temat rozwoju osobistego. W sferze moich zainteresowań pozostaje również architektura wnętrz. Zapraszam na konsultacje psychologiczne stacjonarnie lub online.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza