Psycholodzy i Psychoterapeuci Poznań
Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.
Psycholog, psychoterapeuta, wizyty stacjonarne, wizyty online, Poznań
Psycholożka,
Diagnostka psychologiczna,
Psycholożka dzieci i młodzieży
Jestem dyplomowanym psychologiem dzieci i młodzieży, a także pedagogiem resocjalizacyjnym i sądowo-penitencjarnym oraz Trenerem Umiejętności Społecznych.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w warszawskiej poradni zdrowia psychicznego, poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz na oddziale dziennym psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży. Pracuję również jako pedagog szkolny z nastolatkami w jednym z warszawskich liceów ogólnokształcących, gdzie na co dzień wspieram młodzież w radzeniu sobie z wyzwaniami okresu dorastania, problemami emocjonalnymi oraz trudnościami szkolnymi.
Nieustannie poszerzam swoje kompetencje, regularnie uczestnicząc w kursach, webinarach, warsztatach i konferencjach z zakresu zdrowia psychicznego dzieci, młodzieży oraz dorosłych.
Szczególnie bliska jest mi diagnoza psychologiczna – stale rozwijam się w tym kierunku, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i kursach, by jeszcze lepiej wspierać moich pacjentów w procesie rozpoznawania i przezwyciężania trudności.
W swojej pracy kładę duży nacisk na indywidualne podejście do każdego pacjenta oraz budowanie relacji opartej na zaufaniu i zrozumieniu.
Online
Gabinet online
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Grupowa,
- Indywidualna
Studia ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim z tytułem psychologa ze specjalnością kliniczną. Swoje serce oddałam psychologii okołoporodowej (szkoliłam się pod okiem prekursorki psychologii okołoporodowej Katarzyny Skorupskiej), lecz nim to nastało doświadczenie nabierałam w pracy z osobami z zaburzeniami psychicznymi, prężnie działałam w projektach miejskich Fundacji Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA w Gdańsku, gdzie miałam okazję pracować z osobami dorosłymi, a także z młodymi dorosłymi w Centrum Wsparcia Rodzin. W moje doświadczenie wpisuje się również praca w Polskim Stowarzyszeniu na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną, gdzie miałam okazję pracować jako psycholog w szkole specjalnej.
Mój gabinet to bezpieczna przestrzeń, w której możesz przyjrzeć się swoim emocjom, myślom i doświadczeniom. Wspieram osoby poszukujące pomocy w różnych momentach życia – zarówno w obliczu konkretnych trudności, jak i w sytuacjach, które wymagają głębszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb.
Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wsparcie okołoporodowe-pomagam kobietom (oraz ich partnerom) w przejściu przez emocjonalne wyzwania związane z ciążą, porodem i połogiem. Towarzyszę w doświadczeniu zmian tożsamościowych, lęków, niepewności, a także w trudnościach związanych z początkiem macierzyństwa, relacją z dzieckiem czy adaptacją do nowej roli życiowej.
Poza tematyką okołoporodową oferuję również pomoc w takich obszarach jak:
-obniżony nastrój, depresja, lęk,
-trudności w relacjach interpersonalnych,
-wypalenie zawodowe i życiowe,
-kryzysy życiowe i sytuacje nagłe,
-brak pewności siebie i niska samoocena,
-chęć lepszego poznania siebie i pracy nad rozwojem osobistym.
Każde spotkanie to okazja, by zatrzymać się na chwilę, zyskać nową perspektywę i poszukać drogi do większego spokoju, równowagi i satysfakcji w życiu.
Pracuję z uważnością, empatią i szacunkiem dla Twojej historii oraz tempa, w jakim chcesz się poruszać.
Zapraszam do kontaktu, razem możemy przyjrzeć się temu, co Cię teraz porusza.
Online
PoMoc
Psycholożka,
Diagnostka psychologiczna,
Psychodietetyczka,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Psycholog pracujący z zaburzeniami odżywiania, pracujący z osobami neuroróżnorodnymi, Psychodietetyk
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Specjalizuję się w pracy z osobami cierpiącymi na zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne jedzenie i inne).
W mojej pracy łączę podejście psychodynamiczne z technikami Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Terapią Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR), aby znaleźć jak najlepsze rozwiązania dla każdego z Pacjentów.
Obecnie jestem na 2 roku Psychodynamicznego Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży oraz od października 2024 biorę udział w szkoleniu Studium PRO organizowanym przez Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania.
Swoją pracę poddaję superwizji indywidualnej oraz grupowej.
Pracuję z dziećmi, młodzieżą (11+) oraz osobami dorosłymi z zaburzeniami odżywiania, trudnościami w przebiegu przewlekłych chorób somatycznych. Specjalizuję się w pracy z pacjentami neuroróżnorodnymi z zaburzoną relacją z jedzeniem.
Koncentruję się na zrozumieniu głębszych przyczyn problemów, takich jak nieświadome konflikty i traumy, a także na rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami i budowaniu bardziej elastycznego podejścia do myśli i odczuć związanych z jedzeniem i ciałem.
W ramach terapii tworzę bezpieczną przestrzeń, w której pacjent może odkrywać i przepracowywać trudne emocje. Pomagam zrozumieć, jak przeszłe doświadczenia wpływają na obecne funkcjonowanie. Wspólnie pracujemy nad zmianą szkodliwych przekonań i wzorców zachowań, a także nad akceptacją trudnych emocji i budowaniem życia opartego na wartościach (ACT) oraz na znajdowaniu skutecznych rozwiązań (TRS).
Psychoterapia psychodynamiczna wspierana technikami ACT i TRS jest skuteczna w leczeniu zaburzeń odżywiania, ponieważ dociera do źródeł problemu, rozwija umiejętność radzenia sobie z trudnościami i działa długofalowo.
Oferuję terapię dla osób, które:
Cierpią na zaburzenia odżywiania.
Mają problemy z relacją z jedzeniem i ciałem.
Doświadczają trudności emocjonalnych.
Chcą zrozumieć i przepracować głębsze przyczyny swoich problemów.
Chcą nauczyć się akceptować trudne emocje i budować życie oparte na wartościach.
Chcą znaleźć skuteczne rozwiązania swoich problemów.
Zapraszam do kontaktu, jeśli zmagasz się z którymś z tych problemów.
Online
Psycholog Małgorzata Korba-Sobczyk
Psycholożka,
Diagnostka psychologiczna,
Psycholożka dzieci i młodzieży,
Psycholożka kliniczna
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Rodzinna,
- Indywidualna
* Specjalizuję się w pracy z dziećmi, rodzicami i parami czyli tam, gdzie emocje sięgają sufitu, a komunikacja często leży i kwiczy.
* Pomagam dzieciom nazywać to, co czują, zanim zaczną to pokazywać z furią (albo całkowitym wycofaniem).
* Wspieram rodziców w odzyskiwaniu pewności siebie i budowaniu relacji opartych na zrozumieniu, a nie tylko zasadach i nakazach.
* Pracuję z parami, które zgubiły wspólny język, pomagam im go odzyskać, zanim zaczną rozmawiać wyłącznie przez prawnika.
* Łączę podejście systemowe z konkretnym, czasem bezlitośnie trafnym feedbackiem, bo dobra terapia to nie tylko przytulanie duszy, ale i porządna konfrontacja z rzeczywistością.
* Wierzę, że zmiana jest możliwa, choć nie zawsze wygodna i właśnie dlatego warto po nią sięgnąć.
Powązkowska 42/56, Warszawa
Twoje Miejsce Poradnia Psychologiczna
Terapia par
600 zł
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychiatria,
Psychologia,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychoterapia





Naszym celem jest zapewnienie kompleksowej oraz profesjonalnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej opartej na wiedzy i doświadczeniu specjalistów, kierowanej do dzieci, młodzieży, rodzin oraz dorosłych.
Tworzymy interdyscyplinarny zespół specjalistów zajmujący się zdrowiem psychicznym. Prowadzimy diagnozę, konsultacje oraz psychoterapię dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych.
Online
COGNITO Centrum Zdrowia Psychicznego i Rozwoju
Coaching
450 zł
Psycholog,
Diagnosta psychologiczny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Gdy czujesz, że coś pękło — szukaj Prześwitu.
To miejsce, gdzie zaczyna się rozjaśniać.
Pracuję z młodzieżą i młodymi dorosłymi (16–35 lat), którzy doświadczają trudności w relacjach, kryzysów tożsamości, zmiany życiowej, przeciążenia emocjonalnego, braku motywacji lub poczucia sensu. Wspieram osoby wysoko wrażliwe, osoby LGBTQ+, studentów, osoby przeprowadzające się, odchodzące z domu rodzinnego czy wchodzące w dorosłość.
Jestem psychologiem pracującym w podejściu psychodynamicznym z elementami egzystencjalnymi i humanistycznymi. Tworzę bezpieczną, nienarzucającą się przestrzeń, w której możesz przyjrzeć się sobie i własnej historii we własnym tempie. Nie podaję gotowych recept, ale pomagam odnaleźć Twoją drogę – z szacunkiem, uwagą i realnym wsparciem.
Po szerszy opis sposobu, w jaki pracuję, zapraszam na stronę: https://albertpolak.wordpress.com/
Online
Prześwit Warszawa
Sesja psychologiczna (zdalnie)
140 zł
Psycholożka
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem, a także psychoterapeutką w trakcie szkolenia. W pracy terapeutycznej najważniejsza jest dla mnie relacja, współtworzę ją przez swoją uważną obecność. Wierzę, że to co obecne w gabinecie, jest też obecne w Twoim życiu, stąd duży nacisk kładę na to co tu i teraz. Zapraszam do zatrzymania się, spojrzenia tam, gdzie wcześniej wzrok nie sięgał i przeżycia tego na co wcześniej nie było przestrzeni. Wszystko to po to, by dostrzec nowe możliwości i w lekkości pozwolić sobie na zmianę.
Od 2018 roku przez 6 lat pracowałam w korporacji na stanowisku rekruterki i team leadera. Bliskie są mi tematy związane z pracą - wypaleniem zawodowym, mobbingiem, szukaniem swojej wymarzonej ścieżki kariery czy balansu między życiem zawodowym, a rodziną.
Od wielu lat pracuję z osobami z autyzmem. Wiem jak ważne jest dostosowanie metod pracy do konkretnej osoby, szacunek do jej sposobu przeżywania świata, wrażliwości i możliwości na dany moment.
Moje wcześniejsze doświadczenia to praca z dziećmi z różnymi wyzwaniami rozwojowymi i ich rodzicami. Stąd bliskie są mi tematy związane z byciem rodzicem, przeciążeniem codziennością, tworzeniem nowych tożsamości.
Pracuję również z osobami w ciąży, z depresją poporodową czy po poronieniach.
Poniżej znajduje się pełna lista obszarów z którymi pracuję.
Pracuję doświadczeniowo, czerpiąc z różnorodnych technik. Bliski jest mi Gestalt, praca z ciałem, Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach i Possibility Management.
Online
Studium Ja Bielany
Terapia psychologiczna lub psychoterapia online
240 zł
Psycholog,
Psychoterapeuta certyfikowany,
Diagnosta psychologiczny,
Interwent kryzysowy,
Psychodramatysta,
Psycholog biznesu,
Psycholog dzieci i młodzieży,
Psycholog transportu,
Psychotraumatolog,
Terapeuta uzależnień
- Integratywny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem psychologiem z doświadczeniem specjalizującym się w terapii uzależnień. Moją misją jest wspieranie osób zmagających się z trudnościami związanymi z uzależnieniami oraz pomaganie im w odkrywaniu własnych zasobów do pokonywania wyzwań. W swojej pracy koncentruję się na indywidualnym podejściu, tworząc bezpieczną przestrzeń do otwartej rozmowy i wspólnej pracy nad zmianą. Wiem, że każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego dostosowuję metody terapeutyczne do potrzeb i osobistych celów moich pacjentów.
Pracuję w oparciu o sprawdzone techniki terapii poznawczo-behawioralnej, dialogu motywacyjnego oraz podejście holistyczne, uwzględniając zarówno aspekty psychologiczne, jak i społeczne problemu. Wspieram moich pacjentów na każdym etapie procesu zdrowienia - od pierwszych kroków po utrzymanie trwałych zmian. Moim celem jest pomoc w osiągnięciu pełniejszego, satysfakcjonującego życia wolnego od uzależnień.
Zapraszam do kontaktu osoby, które chcą podjąć świadomą decyzję o zmianie oraz ich bliskich, którzy pragną zrozumieć, jak skutecznie wspierać w procesie zdrowienia.
Online
SZALAK
Psycholożka,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Jestem psychologiem z pasją do wspierania innych w ich rozwoju i radzeniu sobie z wyzwaniami. Na co dzień pracuję w szkole podstawowej i przedszkolu, gdzie prowadzę terapię psychologiczną dzieci z różnymi trudnościami oraz orzeczeniami, w tym dzieci z niepełnosprawnością intelektualną, spektrum autyzmu, adhd etc. Jestem trenerem umiejętności społecznych (TUS). Współpracuję również z rodzicami i nauczycielami pomagając budować bezpieczną przestrzeń, w której dzieci mogą się czuć wysłuchane i ważne.
W swojej pracy wykorzystuję podejście skoncentrowane na rozwiązaniach, które pozwala skupić się na mocnych stronach i rozwijać je. Czerpię też z nurtu poznawczo -behawioralnego, pomagając najmłodszym zrozumieć, jak myśli wpływają na ich emocje i zachowania. Najbardziej cieszy mnie moment, gdy widzę, jak ktoś odkrywa swoje możliwości i robi krok naprzód.
Pracuję nie tylko z dziećmi i rodzicami, ale również młodymi dorosłymi i dorosłymi – wszystkimi osobami, które potrzebują bycia wysłuchanym i zaopiekowanym. Wspieram osoby zmagające się z trudnościami w obszarze zdrowia psychicznego – m.in. stresem, zaburzeniami lękowymi, depresją, PTSD, obniżonym nastrojem, problemami w relacjach, wypaleniem zawodowym, niską samooceną czy trudnościami rodzinnymi.
Jak to wygląda w przypadku dzieci?
Zaczynam od wstępnej konsultacji z rodzicem/ rodzicami (bez dziecka) – rozmawiamy o trudnościach jakie rodzic dostrzega u swojego dziecka. Zastanawiamy się, czy są jakieś strategie radzenia sobie w takich trudnych momentach i czy pomagają. Pytam również o zainteresowania/ mocne strony dziecka – jest to kluczowe do budowania nowych umiejętności.
Kolejnym razem spotykam się z dzieckiem/ nastolatkiem – w zależności od sytuacji może być również w towarzystwie rodzica*. Zazwyczaj mówię mu o tym, co usłyszałam dobrego o nim podczas rozmowy z rodzicami. Rozmowa o zainteresowaniach i mocny stronach ma stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której dziecko będzie się czuło swobodnie. Rozmawiam również o tym, co w odczuciu rodziców może być trudnością u dziecka i jak możemy szukać wspólnie nowych rozwiązań i możliwości radzenia sobie z tymi trudnościami.
Potem rozpoczynamy wspólną drogę w uczeniu się nowych umiejętności, ważnych dla dziecka. To dziecko wybiera czego się chce uczyć, aby zbliżyć się do celu. Spotykamy się raz w tygodniu. Często pomiędzy spotkaniami zachęcam zarówno rodziców jak i dzieci do podejmowania różnych zadań mających zwiększyć efekty działań terapeutycznych.
* W przypadku dzieci poniżej 7 roku życia pracuję zawsze z rodzicem/rodzicami.
Jak to wygląda w przypadku osób dorosłych?
Terapia poprzedzona jest konsultacjami wstępnymi (od 1 do 3 spotkań) po których wspólnie decydujemy o dalszej współpracy. Dzięki konsultacjom wstępnym mogę poznać potrzeby osób, które się do mnie zgłaszają i zweryfikować, czy moje kompetencje odpowiadają tym potrzebom. Jest to też czas na poznanie mnie i mojego sposobu pracy, zadawanie pytań i rozmowy o wątpliwościach dotyczących podjęcia terapii. Jeżeli obszar zgłaszanych potrzeb nie mieści się w ramach moich kompetencji, informuję o tym i mogę podpowiedzieć inną osobę do współpracy.
* jeśli jesteś zainteresowany konsultacją online - dopytaj o dostępne/inne terminy mailem.
Online
Pracownia Psychologiczna Katarzyna Trochimowicz
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychiatria,
Psychodietetyka,
Psychologia,
Psychologia biznesu,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia okołoporodowa,
Psychoonkologia,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia,
Seksuologia,
Terapia uzależnień







Atelier Umysłu to kameralne Centrum Psychoterapii i Rozwoju.
Oferujemy szeroką gamę usług z zakresu psychologii, diagnozy psychologicznej, psychoterapii (poznawczo-behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej, schematu oraz integracyjnej), seksuologii, interwencji kryzysowej oraz terapii uzależnień. Pracujemy w zgranym zespole, dzięki czemu jesteśmy w stanie zapewnić naszym Klientom kompleksową opiekę.
Do kogo kierowana jest oferta Centrum?
Usługi Atelier Umysłu kierowane są do dorosłych, nastolatków (od 16 roku życia), rodzin oraz par.
W jakim nurcie pracują nasi specjaliści?
Nasi terapeuci pracują głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (jednym z najbardziej skutecznych metod postępowania terapeutycznego), wzbogaconym o terapie III fali (terapię opartą na akceptacji i zaangażowaniu - ACT, terapię poznawczą opartą na uważności - MBCT, dialektyczną terapię behawioralną - DBT oraz terapię schematów). Dodatkowo proponujemy terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach oraz psychoterapię integracyjną.
Co nas charakteryzuje?
Indywidualne podejście: rozumiemy, że każdy jest inny, dlatego dostosowujemy nasze metody pracy do Twoich potrzeb i celów.
Specjaliści pełniący rolę „detektywów” funkcjonowania psychiki: nasze psycholożki i psychoterapeutki to zaangażowane profesjonalistki, które niczym detektywi odkrywają mechanizmy i schematy leżące u podstaw Twoich trudności. Wspólnie tworzymy szczegółową konceptualizację problemu, analizując Twoje doświadczenia, myśli, emocje i zachowania. Dzięki temu możemy lepiej zrozumieć, co się dzieje, i zaproponować rozwiązania skrojone na miarę. Nasze podejście jest analityczne, ale zarazem praktyczne – każda sesja jest krokiem ku realnym zmianom w Twoim życiu.
Profesjonalizm: nasze psycholożki i psychoterapeutki to wykwalifikowane specjalistki, regularnie poddające swoją pracę superwizji i rozwijający się w najnowszych nurtach psychoterapii. W Atelier Umysłu stawiamy na profesjonalizm i skuteczność. Czerpiemy z najnowszych badań.
Komfort i zaufanie: zapewniamy pełną dyskrecję oraz atmosferę, w której możesz poczuć się swobodnie, dzieląc swoje myśli i emocje.
Partnerska relacja terapeutyczna: relacja z naszymi Klientami opiera się na zaufaniu, szacunku i autentyczności. Wierzymy, że terapia to partnerski proces, w którym Ty jesteś ekspertem od swojego życia, a my – przewodnikami i towarzyszami w drodze do zmiany. Traktujemy Cię z uważnością i bez oceniania, stwarzając bezpieczną przestrzeń do eksplorowania trudnych tematów i budowania nowych rozwiązań.
Aleksandra Bończewska – właścicielka
„Tworząc Atelier Umysłu myślałam o kameralnym miejscu, które wyłamie się poza schemat państwowych poradni, prywatnych gabinetów i sieciowych ośrodków psychoterapii. Zastanawiałam się do jakiego miejsca sama chciałabym przyjść. Zależało mi na tym, żeby Centrum Psychoterapii i Rozwoju było kameralnym i komfortowym miejscem.
Każdy z nas ma możliwość wyboru miejsca, w którym będzie chciał pracować nad swoimi trudnościami i/lub rozwojem. Nie każdy chce skorzystać z usług dużych, sieciowych ośrodków medycznych. My oferujemy świetną lokalizację, komfort, przygotowanie merytoryczne i ogromne zaangażowanie specjalistów".
Online
Atelier Umysłu
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
220 zł
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Interwentka kryzysowa,
Psychodietetyczka
- Gestalt,
- Humanistyczny,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia klinicznego, psychodietetykiem, terapeutą rodzinnym oraz terapeutą dzieci i młodzieży, terapeutą środowiskowym psychosomatykiem. Prowadzę również psychoterapię dla par i małżeństw Specjalizuję się w psychologii zdrowia oraz psychologii żywienia. Prowadzę terapie indywidualną w nurcie humanistyczno - egzystencjalnym Ukończyłam również studia z dietetyki klinicznej, psychodietetyki oraz pedagogiki, pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowych . Ukończyłam pierwszy etap szkoły psychoterapii Gestalt, obecnie jestem na ostatnim etapie klinicznym. Pracowałam w szpitalu klinicznym, obecnie pracuję w zespołach gabinetów Anies. Jestem wykładowcą akademickim, prowadzę wykłady, prelekcje, sympozja. Jestem również uczestnikiem studiów doktoranckich.
Sianowska 104, Poznań
Fizjoterapia Kosmetologia Dietetyka. Centrum Psychoterapii, Coachingu oraz Leczenia Zaburzeń Odżywiania
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem, absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim, oraz terapeutką I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk i staży w różnych placówkach, takich jak Oddział Psychiatryczny Szpitala Specjalistycznego im. L. Rydygiera w Krakowie, Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna, a także w placówkach oświatowych, wychowawczych i fundacjach.
Specjalizuję się we wsparciu psychologicznym osób, które doświadczają kryzysów życiowych i emocjonalnych. Pomagam w radzeniu sobie ze stratą, zmianami życiowymi, stresem czy wypaleniem zawodowym. Wspieram również w odkrywaniu osobistych zasobów, budowaniu odporności psychicznej i wzmacnianiu postawy asertywnej. Szczególną uwagę poświęcam tematom związanym z rozwojem zawodowym, takimi jak zmiana ścieżki kariery, przeciwdziałanie wypaleniu czy trudności związane z przebranżowieniem. W swojej pracy korzystam z narzędzi terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz psychologii schematu, co pozwala mi dostosować metody do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
Od ponad 10 lat pracuję z osobami indywidualnymi i organizacjami, pomagając w zarządzaniu talentami i wspierając rozwój zawodowy. Prowadzę konsultacje indywidualne, warsztaty grupowe oraz projekty psychoedukacyjne. Praca z ludźmi to moja pasja, dlatego z zaangażowaniem dzielę się wiedzą podczas szkoleń i webinarów. Współpracowałam m.in. z Absolvent Talent Days, Mamopracuj.pl, Jobicon, Fundacją AsperIT oraz wieloma innymi inicjatywami wspierającymi rozwój osobisty i zawodowy.
Obecnie w Ośrodku Dobrej Terapii zarządzam zespołem trenerów zajmujących się psychoedukacją i odpowiadam za Program Rozwoju Talentów. Swoje doświadczenie przekazuję także studentom, prowadząc warsztaty we współpracy z mi.in. SWPS i NZS oraz wspieram młodych specjalistów na początku ich drogi zawodowej poprzez organizację staży.
Jeśli czujesz, że stoisz przed trudnym wyzwaniem, potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie z emocjami, stresem lub szukasz nowej perspektywy, serdecznie zapraszam na konsultację. W swojej pracy łączę empatię, profesjonalizm i indywidualne podejście, by pomóc Ci odnaleźć równowagę i zbudować siłę do dalszego działania.
—————————
I am a psychologist and a graduate of Applied Psychology at the Jagiellonian University, as well as a certified first-degree Solution-Focused Therapy (SFT) practitioner. I gained my professional experience through internships and placements in various institutions, including the Psychiatric Ward of the Specialist Hospital of L. Rydygier in Kraków, Psychological and Educational Counseling Centers, as well as educational and childcare facilities and foundations.
I specialize in providing psychological support to individuals experiencing life and emotional crises. I help people cope with loss, life transitions, stress, and burnout. I also assist in discovering personal strengths, building psychological resilience, and fostering assertiveness. My work focuses on areas such as career development, career changes, preventing burnout, and overcoming challenges related to professional growth and career shifts. In my practice, I use tools from Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Cognitive Behavioral Therapy (CBT), and Schema Therapy, tailoring my approach to the unique needs of each client.
For over 10 years, I have been working with individuals and organizations, supporting talent management and professional development. I conduct individual consultations, group workshops, and psychoeducational programs. Working with people is my passion, and I enthusiastically share my knowledge through training sessions and webinars. I have collaborated with organizations such as Absolvent Talent Days, Mamopracuj.pl, Jobicon, the AsperIT Foundation, and many other initiatives promoting personal and professional growth.
Currently, at the Good Therapy Center, I lead a team of trainers specializing in psychoeducation and oversee the Talent Development Program. I also share my expertise with students by delivering lectures for examaple in collaboration with SWPS University and support young professionals at the start of their careers.
If you are facing a challenging situation, need support in managing emotions or stress, or are looking for a new perspective, I warmly invite you to schedule a consultation. In my work, I combine empathy, professionalism, and a personalized approach to help you find balance and build the strength to move forward.
Online
gabinet online
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Interwentka kryzysowa,
Psychodietetyczka,
Psycholożka biznesu,
Psycholożka okołoporodowa,
Psychotraumatolożka,
Terapeutka uzależnień
- Analiza transakcyjna,
- Gestalt,
- Humanistyczny,
- Integratywny
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem psychologiem biznesu, trenerką kompetencji managerskich i umiejętności społecznych, psychoedukatorką, coachem (certyfikat ICC) i Psychoterapeutką w trakcie szkolenia (czwarty rok szkoły psychoterapii Gestalt- certyfikat EAGT). Prowadzę poradnię Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii (gabinety na Mokotowie i Ursynowie). Zapraszam na 15 minutową bezpłatną konsultację telefoniczną dla nowych Klientów, która pomoże dobrać odpowiednie metody pracy dopasowane do potrzeb Klienta i do zgłoszonej trudności.
Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z trudnościami w relacjach, wypaleniem zawodowym, depresją czy lękiem,. Serdecznie zapraszam do pełnej szacunku i otwartości, życzliwej relacji terapeutycznej.
W mojej pracy tworzę bezpieczną przestrzeń, w której Klient może doświadczyć pełnej akceptacji empatycznej obecności. Buduję relację, w której zaufanie i uważność są bardzo ważne.
W swojej praktyce stosuję m.in. pracę z ciałem, pracę ze snem, eksperyment, dialog motywacyjny. Od ponad 20 lat zajmuję się w sposób holistyczny pracą z człowiekiem. Pracowałam jako “doula”, towarzysząc przyszłym rodzicom podczas porodu, prowadziłam szkołę rodzenia oraz gabinet masażu i osteopatii. Od 2007 roku jako coach i trener umiejętności miękkich skutecznie pomagam Klientom w ich rozwoju osobistym. Jako psycholog biznesu przez wiele lat zajmowałam się także rozwijaniem organizacji i kompetencji pracowników będąc Managerem w działach HR. Prowadziłam także treningi terapeutyczne rozwijające obszar umiejętności budowania relacji, asertywności czy radzenia sobie ze stresem.
Aktualnie od prawie 4 lat kształcę się w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie (objętej akredytacją European Association of Gestalt Therapy). Ponadto stale aktualizuję i rozwijam swoje umiejętności podczas szkoleń i regularnie superwizuję moją pracę.
W mojej praktyce często spotykam się z Klientami, którzy przechodzą przez różne kryzysy osobiste, odczuwają wypalenie zawodowe, mają obniżone poczucie wartości, przeżywają żałobę czy rozwód, doświadczyły mobbingu, wchodzą w nową rolę zawodową lub rodzinną itp. Zapraszam także osoby mierzące się z poniższymi trudnościami i problemami:
- trudność z rozpoczęciem, odkładanie na później/prokrastynacja
- lęk przed wchodzeniem w zmianę
- trudności z podejmowaniem decyzji
- trudności z odmawianiem i stawianiem granic
- trudności w znalezieniu partnera/partnerki
- choroby i bóle psychosomatyczne
- potrzeba zmiany w swoim życiu
- zmęczenie, wyczerpanie
- brak poczucia sensu, brak poczucia własnej tożsamości
- wewnętrzne cierpienie, brak satysfakcji życiowej
- konflikt wewnętrzny
- brak akceptacji swojego ciała
Na początek proponuje Ci pierwszą konsultacje. Jeśli to będzie dla Ciebie w porządku, zaproponuje Ci jeszcze 2 spotkania konsultacyjne. Porozmawiamy na nich o tym czego potrzebujesz, z czym się zmagasz, powiesz mi tyle ile w danej chwile będziesz chciał/a. Opowiem Ci o psychoterapii Gestalt, porozmawiamy o celu terapii i o tym czy jestem odpowiednią dla Ciebie osobą.
Pracuję zarówno on-line, jak i w gabinetach na Warszawskim Ursynowie (Natolin) lub na Wilanowie, w niektórych sytuacjach także w domu Klienta.
Moje doświadczenia:
Praktyka własna pracy z klientami od 2007
Dyrektor HR od 2006
Prowadzenie szkoleń z zakresu psychoedukacji od 2001, webinary ogólnodostępne na YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjpjQbuF5jHW1P8lihJW6AA
Działam społecznie jako wolontariuszka wspierając m.in. osoby niewidome oraz dzieci z rodzin zastępczych.
Jestem także wykładowczynią akademicką na podyplomowych studiach dla managerów HR oraz autorką wielu artykułów z zakresu psychoedukacji oraz wdrażania wellbeingu w organizacjach. Piszę regularnie teksty m.in. dla HR Business Partner, Puls Biznesu, Personal i Zarządzanie itp.
https://www.pb.pl/emocjonalny-wellbeing-1177536
Certyfikaty i Szkolenia:
Akademia Leona Koźmińskiego – psychologia biznesu magister (2004)
Uniwersytet Warszawski – Podyplomowe Studia Terapii i Treningu Grupowego Certyfikat trenera umiejętności społecznych - dwuletnie 4 semestry (2006)
Coaching - certyfikat International Coaching Community 2007
Coaching kryzysowy 2020
Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie (od 01.2022 w trakcie)
Praca z rodziną w modelu Oaklander (09.2023)
Trening psychoterapeutyczny - praca przez ciało w ujęciu Gestalt 50h (10.2023)
Interwencja kryzysowa dla psychoterapeutów (2024)
Psychotraumatologia (2024)
Diagnoza w psychoterapii Gestalt ( 2025)
Domaniewska 22/38, Warszawa
Psychoterapia Mokotów Domaniewska 22/38 przy Metro Wilanów Gabinet
Bezpłatna konsultacja telefoniczna 15 min
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Jestem Ania,
Psycholog, coach, trener. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego kursu terapii poznawczo-behawioralnej.
Moje cechy to elastyczność, szczerość i empatia
Najważniejsze dla mnie jest aby klient zrozumiał siebie, odkrył swoje korzenie i wzrastał, tak jak to dla niego na ten moment osiągalne.
Uważam, że pomagam ludziom łatwiej żyć, budować relacje na lata, a nie na lato, zarówno ze sobą jak i z innymi.
Pomagam kiedy trudno zdecydować jakiej pomocy potrzebujesz.
W 2016 roku ukończyłam psychologię i do 2023 roku pracowałam w Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej z dziećmi z niepełnosprawnością i ich rodzinami. Dało mi to dość szeroką perspektywę na potrzeby rodziców i możliwości dzieci. Pomagam budować relację rodziców z dziećmi.
Od 2021 roku jestem coachem. Wspomagam dorosłych na drodze do realizacji ich celów prywatnych i zawodowych. Wspieram osoby w zarządzaniu czasem, planowaniu i dostrzeganiu możliwości, poznawaniu siebie i tym aby mieć realny wpływ na swoje życie. Pomagam m.in wzmacniać pewność siebie, zwiększać sprzedaż, lepiej zarządzać sobą w czasie. Klienci potrafią poradzić sobie z wyzwaniami, czasem potrzeba tylko szerszej perspektywy aby dostrzec rozwiązanie:)
W pracy używam technik terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz terapi schematów.
Online
Psycholog
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychodietetyka,
Psychologia,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia kliniczna,
Psychologia sądowa,
Psychoonkologia,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia,
Seksuologia,
Terapia uzależnień







Instytut Psychoterapii i Rozwoju HiMind tworzy zespół sprawdzonych i doświadczonych specjalistów, którzy swoją wiedzą i zaangażowaniem pomagają osobom poszukującym wsparcia psychologicznego.
W Instytucie Psychoterapii i Rozwoju HiMind stawiamy na najwyższe standardy profesjonalizmu. Nasz zespół składa się wyłącznie z wykształconych osób, które ukończyły studia psychologiczne i posiadają odpowiednie kwalifikacje zawodowe. Dokładnie sprawdzamy kompetencje naszych pracowników, aby zapewnić najwyższą jakość świadczonych usług. Każdy z naszych specjalistów pracuje zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa, co gwarantuje pełne poszanowanie wartości etycznych i praw naszych klientów.
Regularnie poddajemy naszą pracę superwizji, co pozwala nam na ciągłe doskonalenie naszych umiejętności i metod terapeutycznych. Jako zespół jesteśmy zaangażowani w nieustanny rozwój zawodowy, aby oferować naszym klientom najnowsze i najbardziej efektywne metody terapii.
W Instytucie Psychoterapii i Rozwoju HiMind dbamy o to, aby każdy, kto szuka wsparcia, mógł poczuć się bezpiecznie i zaufać naszym kompetencjom
Online
HiMind online
Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:
- Psycholog Suchy Las•
- Psycholog Tarnowo Podgórne•
- Psycholog Kościan•
- Psycholog Grodzisk Wielkopolski•
- Psycholog Swarzędz•
- Psycholog Wolsztyn•
- Psycholog Wągrowiec•
- Psycholog Września•
- Psycholog Gniezno•
- Psycholog Strzałkowo•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Kraków•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Poznań•
- Psycholog Wrocław•
- Psycholog Łódź•
- Psycholog Białystok•
- Psycholog Bydgoszcz•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Lublin•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Rzeszów•
- Psycholog Toruń•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Częstochowa•
- Psycholog Radom•
- Psycholog Kielce•
- Psycholog Olsztyn