Psycholodzy i Psychoterapeuci Pruszków

Jestem psychologiem (absolwent UW), psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (w trakcie czteroletniej szkoły CTPB), terapeutą EMDR (Fundacja VITAMELIUS), certyfikowanym trenerem biznesu (Ośrodek INTRA). Ponadto posiadam uprawnienia do badań w zakresie psychologii transportu (EP.640/2021) oraz wpis na listę członków przyszłego samorządu zawodowego psychologów, prowadzoną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem także członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR.

Moją życiową misją jest towarzyszenie i pomoc ludziom mierzącym się z trudnościami w sferze psychicznej. To co najbardziej sobie cenię, to dawanie drugiemu człowiekowi przestrzeni dla rozwoju wewnętrznego potencjału. Poznanie siebie to najlepsza droga do przezwyciężenia wszelkich życiowych trudności. 

W ramach praktyki indywidualnej konsultuję osoby dorosłe głównie w obszarze stresu, zaburzeń lękowych, nastroju oraz rozwoju intrapersonalnego.

Poza prywatną praktyką indywidualną swoje doświadczenie zawodowe wykorzystuję na co dzień udzielając wsparcia psychologicznego (indywidualne konsultacje, udział w przesłuchaniach, opinie psychologiczne) dla cudzoziemców w Urzędzie ds. Cudzoziemców w Warszawie oraz w Ośrodkach dla Cudzoziemców w Dębaku, Lininie, Białej Podlaskiej, Horbowie. W ostatnich latach miałem też przyjemność współpracować z Centrum Zdrowia Psychicznego Piaseczno NFZ, gdzie sprawowałem opiekę psychologiczną nad pacjentami z organicznymi zaburzeniami psychicznymi i zaburzeniami psychotycznymi w Zakładzie Leczenia Środowiskowego (ZLŚ) oraz prowadziłem wstępne konsultacje psychologiczne w Punkcie Zgłoszeniowo-Koordynacyjnym (PZK). Istotnym i niezwykle cennym doświadczeniem zawodowym był dla mnie również świat wojskowy. Jako psycholog – konsultant dowódcy ds. profilaktyki psychologicznej wspierałem polskich żołnierzy będąc przez ponad pół roku na misji zagranicznej. Z żołnierzami, a także ich rodzinami pracowałem również w 20 Wojskowym Szpitalu Uzdrowiskowo-Rehabilitacyjnym w Krynicy-Zdroju gdzie byłem psychologiem odpowiedzialnym za realizację programu turnusów leczniczo-profilaktycznych po misjach. 

Dużą radość i satysfakcję daje mi również praca z grupami. Jako certyfikowany trener biznesu mam wieloletnie doświadczenie w projektowaniu i prowadzeniu autorskich warsztatów oraz szkoleń. Główna tematyka, którą zajmuję się obecnie w pracy z grupą, to antystres (w połączeniu z treningiem relaksacyjnym), automotywacja, praca z mocnymi stronami, systemem wartości oraz życiową misją.

Pracuję w języku polskim i rosyjskim. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 

Serdecznie zapraszam do kontaktu! www.pawelcisowski.pl, email: psycholog@pawelcisowski.pl

Jestem psychologiem, pedagogiem, reedukatorem oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego Kursu Psychoterapii w nurcie poznawczo behawioralnym atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz akredytowanego przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jestem także członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo Behawioralnej.  Jestem w trakcie studiów z Psychoonkologi. Skończyłam I stopień TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach), a także  jestem certyfikowaną trenerką TUS.

Studia magisterskie z zakresu psychologii ukończyłam w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Studia magisterskie z pedagogiki kończyłam na Akademii Pedagogiki Specjalnej, reedukację na Uniwersytecie Warszawskim. Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu wsparcia psychologicznego jak i terapii zaburzeń: neurorozwojowych (ADHD), lękowych, depresji, osobowości.

Nauka i podnoszenie kwalifikacji

Cały czas podnoszę swoje kwalifikacje kształcąc się na rozmaitych kursach, szkoleniach i studiach podyplomowych.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując:

• w placówkach edukacyjnych
• w  Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy domowej Niebieska Linia (roczny staż)
• w Instytucie Psychiatrii i Neurologii (staż na całodobowym oddziale Nerwic, zaburzeń odżywiania i osobowości)
• w Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji On Psyche
• W Centrum Terapii Risify

Prowadzę terapię w nurcie poznawczo‐behawioralnym (CBT) jako iż jest to metoda o udowodnionej naukowo skuteczności. W pracy korzystam również z terapii schematu, ACT (terapia akceptacji i zaangażowania) oraz technik stosowanych w innych szkołach psychoterapii – tak, aby wachlarz moich umiejętności był jak najszerszy i pomocny w indywidualnym podejściu do problemu każdej osoby. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno–Zawodowego Psychologa i Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem psychologiem, a także psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Prowadzę Centrum terapeutyczne JESTEŚ.

 Pracuję indywidualnie z młodzieżą od 15 roku życia i osobami dorosłymi. Bliska mi jest również praca z rodzicami i opiekunami, którzy na swojej drodze wychowawczej napotykają różnego rodzaju przeszkody i potrzebują drogowskazów, aby uważnie i świadomie towarzyszyć swoim podopiecznym w rozwoju. Moje terapeutyczne serce szczególnie bije dla młodych mam, które w tym pięknym, ale i newralgicznym momencie ogromnej transformacji i wchodzenia w nową rolę, potrzebują wyjątkowego otulenia i wsparcia.

W trakcie wspólnego procesu, którego podejmuję się razem z Klientem, najważniejsze jest dla mnie nawiązanie ciepłej, bezpiecznej relacji, pełnej wzajemnego szacunku i zrozumienia.

Cenię sobie naturalność i autentyczność, a także idąc za Viktorem Frankl`em - poczucie humoru: “Powszechnie wiadomo, że poczucie humoru, jak żadna inna cecha charakteru, pozwala człowiekowi zachować dystans i daje mu umiejętność wznoszenia się się - choćby na krótką chwilę - ponad praktycznie każde okoliczności.” Ufam, że moi Klienci posiadają zasoby, które potrzebne są im do prowadzenia wartościowego życia, czasem przykurzone i niedostępne, więc razem staramy się je wydobywać i wzmacniać.

Pomagam osobom:

borykającym się z zaburzeniami nastroju, smutkiem, tęsknotą

doświadczającym lęku, niepokoju, przewlekłego stresu

poszukującym utraconego w toku życia poczucia własnej wartości

chcącym wydobyć i wypróbować się w swojej asertywności 

próbującym oswoić się ze swoją złością i dowiedzieć się, jak z nią postępować

potrzebującym ciepłej i wspierającej rozmowy, pełnej zbadanych metod i narzędzi

Choć odebrałam pięcioletnie wykształcenie psychologiczne, nieustannie się rozwijam, m.in. poprzez udział w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym (Centrum CBT-EDU), uczestnictwo w szkoleniach czy webinarach branżowych. Moimi najlepszymi nauczycielami są jednak moi Klienci,którzy zapraszają mnie do swoich Światów i pozwalają uczestniczyć w ich podróżach ku zmianie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach opiekuńczo-wychowawczych, społecznym zespole szkół, Poradni Zdrowia Psychicznego dla Młodzieży czy komercyjnych gabinetach. Odbyłam staż zawodowy oraz staż kliniczny w Stowarzyszeniu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia”.

Prywatnie jestem mamą dwóch cudownych chłopców, żoną, pasjonatką kawy i gotowania. 

Porozmawiajmy - zapraszam