Psycholodzy i Psychoterapeuci Rumia
Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.
Psycholog, psychoterapeuta, wizyty online
- Integratywny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Przyjmuję w prywatnym gabinecie (online).
Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie, pedagogiem, certyfikowanym terapeutą środowiskowym, interwentem kryzysowym I stopnia oraz asystentem rodziny i trenerem pracy dla osób z niepełnosprawnościami.
Pracuję w nurcie integracyjnym. W swojej pracy łączę elementy różnych nurtów i technik, tworząc dla Ciebie unikalny, spersonalizowany proces terapeutyczny.
Dużą uwagę przywiązuje do regularnej superwizji i szkoleń specjalistycznych, przestrzegam kodeksu etycznego Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę regularnie superwizuję u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Prowadzę psychoterapią indywidualną osób dorosłych, udzielam
psychoedukacji rodzinie i wsparcia w kryzysie. Wzbogacam swoją wiedzę i poszerzam kompetencje zawodowe biorąc udział w szkoleniach, warsztatach i konferencjach.
Zanim rozpoczęłam pracę gabinetową pracowałam między innymi w Środowiskowym Domu Samopomocy działającym na rzecz osób z zaburzeniami psychicznymi i w kryzysie psychicznym. W Centrum CBT w roli terapeuty środowiskowego pomagając we wczesnym rozpoznawaniu i rozwiązywaniu problemów zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży w ramach wielospecjalistycznego zespołu oraz w Centrum Aktywizacji Zawodowej Osób Niepełnosprawnych „Razem” pomagając osobą z niepełnosprawnością w poszukiwaniu pracy i utrzymaniu zatrudnienia poprzez trening pracy, wsparcie psychologiczne i doradztwo zawodowe.
W mojej pracy skupiam się na budowaniu relacji opartej na zaufaniu, szacunku i empatii.
Prywatnie lubię podróżować, spędzać czas w kontakcie z naturą, jeździć na rowerze, pływać w kajaku, czy chodzić po górach.
Zapraszam do kontaktu :)
Online
Agata Feliga
Psycholożka
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Psycholożka
Terapeutka Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w procesie szkolenia
Trenerka uważności (mindfulness) i współczucia (compassion)
MOJA PRACA
Podczas spotkań indywidualnych i na sali szkoleniowej zapraszam do spojrzenia w głąb siebie i odkrywania – w swoim wnętrzu – tego, czego tak często szukamy na zewnątrz – spokoju, stabilności, ukojenia, poczucia ulgi.
Wspieram, dzielę się wiedzą i doświadczeniem. Pomagam w zrozumieniu siebie i odnajdywaniu takich sposobów na odpoczynek i regenerację czy poprawę koncentracji – które są dobre dla danej osoby.
W trakcie spotkań terapeutycznych aktywnie wspieram w poszukiwaniu rozwiązań i poszukiwaniu odpowiedzi na nurtujące klientki i klientów pytania.
JAK POMAGAM
Bliskie jest mi całościowe patrzenie na człowieka. W swojej pracy chętne łączę różne metody opierając się na klasycznej psychologii i wspierającej rozmowie. Zazwyczaj w swojej pracy psychologicznej wykorzystuję elementy podejść uważności i współczucia. Nurt terapeutyczny, w którym pracuję to Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach.
Mogę być Ci pomocna jeśli:
* poszukujesz rozwiązań nurtujących Cię problemów
* chcesz lepiej radzić sobie ze stresem, niepokojem, lękiem
* doświadczasz problemów w relacjach
* często odkładasz różne sprawy na później i chcesz to zmienić
* czujesz, że jesteś w kryzysie
* odczuwasz obniżony nastrój i spadek energii
* masz kłopot w podejmowaniu decyzji
* chcesz zmienić niektóre ze swoich nawyków / zachowań
* doskwiera Ci natłok myśli i kłopoty z zasypianiem
* potrzebujesz psychologicznego wsparcia
* zastanawiasz się nad podjęciem psychoterapii
* poszukujesz dla siebie narzędzi, które pomogą Ci się odprężyć
* pragniesz lepiej poznać siebie
* często mówisz do siebie krytycznym głosem i chcesz to zmienić
* ciekawi Cię uważność, podejście współczucia i chcesz je poznać
WYKSZTAŁCENIE
Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie - mgr psychologii
Laboratorium Psychoedukacji - trener grupowy
Studium nauczycielskie Breathworks (UK) - trenerka uważności
Studium nauczycielskie Mindfulness Association Polska - trenerka uważności i współczucia
Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach - terapeutka TSR
Online
Przestrzeń mindfulness
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psycholożką, psychoterapeutką in spe w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej, trenerką umiejętności interpersonalnych. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Przed rozpoczęciem pracy terapeutycznej kilkanaście lat pracowałam w obszarze szkoleń i rozwoju, w tym w międzynarodowej korporacji wspierając rozwój talentów i kadry menedżerskiej.
Wspieram osoby z obniżonym nastrojem, doświadczające lęku i stresu, mające trudności w relacjach interpersonalnych, przeżywające kryzysy życiowe.
W swojej praktyce stosuję techniki terapeutyczne, które pomagają zrozumieć i zmienić myślenie oraz zachowanie, co prowadzi do poprawy Twojego funkcjonowania i zwiększa satysfakcję z życia.
Wiem, że zmiana chociaż trudna jest możliwa do osiągnięcia przez każdego z nas i do wspólnej pracy nad zmianą chciałabym Cię zaprosić.
Online
Psychoterapia i rozwój Anna Szczubełek
Psycholożka,
Psychoterapeutka certyfikowana,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo - behawioralną (nr certyfikatu 1531) oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo - Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS oraz szkolenie z Terapii Schematu przygotowujące do certyfikatu ISST.
Niezbędne doświadczenie w pracy zdobywałam m.in. na oddziałach psychiatrii, w placówkach wspierających rozwój dzieci i młodzieży oraz poradni psychologiczno – pedagogicznej. Praktykę terapeutyczną prowadzę od 2019r. Posiadam doświadczenie w pracy zarówno z dziećmi, ich rodzinami, jak i osobami dorosłymi. W latach 2022 - 2025 byłam związana z Poradnią Psychologiczną dla Dzieci i Młodzieży przy Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie. Wraz z grupą psychoterapeutów CBT działam również w ramach Centrum Psychoterapii Better Mind, którego celem jest popularyzowanie rzetelnej wiedzy na temat metod psychoterapii nurtu poznawczo behawioralnego, jak również wsparcie osób mierzących się z różnymi trudnościami organizując sesje terapii grupowej oraz indywidualnej.
Swoje kompetencje poszerzam biorąc udział w konferencjach naukowych, a także będąc uczestnikiem licznych szkoleń i kursów z zakresu pomocy psychologicznej oraz psychoterapeutycznej.
W swojej praktyce stosuję metody oparte o dowody naukowe. Dbam by sposób pracy dostosowany był do konkretnej potrzeby uzupełniając techniki poznawczo – behawioralne metodami z zakresu terapii schematu, DBT oraz ACT. Kieruje się zasadami etyki, a swoją pracę poddaję stałej superwizji.
Obecnie przyjmuję nowe osoby także w ramach Kliniki SWPS (kontakt bezpośrednio z sekretariatem).
Online
Karolina Ziobrowska Gabinet Psychoterapii
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychiatria,
Psychodietetyka,
Psychologia,
Psychologia biznesu,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia okołoporodowa,
Psychoonkologia,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia,
Seksuologia,
Terapia uzależnień







Atelier Umysłu to kameralne Centrum Psychoterapii i Rozwoju.
Oferujemy szeroką gamę usług z zakresu psychologii, diagnozy psychologicznej, psychoterapii (poznawczo-behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej, schematu oraz integracyjnej), seksuologii, interwencji kryzysowej oraz terapii uzależnień. Pracujemy w zgranym zespole, dzięki czemu jesteśmy w stanie zapewnić naszym Klientom kompleksową opiekę.
Do kogo kierowana jest oferta Centrum?
Usługi Atelier Umysłu kierowane są do dorosłych, nastolatków (od 16 roku życia), rodzin oraz par.
W jakim nurcie pracują nasi specjaliści?
Nasi terapeuci pracują głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (jednym z najbardziej skutecznych metod postępowania terapeutycznego), wzbogaconym o terapie III fali (terapię opartą na akceptacji i zaangażowaniu - ACT, terapię poznawczą opartą na uważności - MBCT, dialektyczną terapię behawioralną - DBT oraz terapię schematów). Dodatkowo proponujemy terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach oraz psychoterapię integracyjną.
Co nas charakteryzuje?
Indywidualne podejście: rozumiemy, że każdy jest inny, dlatego dostosowujemy nasze metody pracy do Twoich potrzeb i celów.
Specjaliści pełniący rolę „detektywów” funkcjonowania psychiki: nasze psycholożki i psychoterapeutki to zaangażowane profesjonalistki, które niczym detektywi odkrywają mechanizmy i schematy leżące u podstaw Twoich trudności. Wspólnie tworzymy szczegółową konceptualizację problemu, analizując Twoje doświadczenia, myśli, emocje i zachowania. Dzięki temu możemy lepiej zrozumieć, co się dzieje, i zaproponować rozwiązania skrojone na miarę. Nasze podejście jest analityczne, ale zarazem praktyczne – każda sesja jest krokiem ku realnym zmianom w Twoim życiu.
Profesjonalizm: nasze psycholożki i psychoterapeutki to wykwalifikowane specjalistki, regularnie poddające swoją pracę superwizji i rozwijający się w najnowszych nurtach psychoterapii. W Atelier Umysłu stawiamy na profesjonalizm i skuteczność. Czerpiemy z najnowszych badań.
Komfort i zaufanie: zapewniamy pełną dyskrecję oraz atmosferę, w której możesz poczuć się swobodnie, dzieląc swoje myśli i emocje.
Partnerska relacja terapeutyczna: relacja z naszymi Klientami opiera się na zaufaniu, szacunku i autentyczności. Wierzymy, że terapia to partnerski proces, w którym Ty jesteś ekspertem od swojego życia, a my – przewodnikami i towarzyszami w drodze do zmiany. Traktujemy Cię z uważnością i bez oceniania, stwarzając bezpieczną przestrzeń do eksplorowania trudnych tematów i budowania nowych rozwiązań.
Aleksandra Bończewska – właścicielka
„Tworząc Atelier Umysłu myślałam o kameralnym miejscu, które wyłamie się poza schemat państwowych poradni, prywatnych gabinetów i sieciowych ośrodków psychoterapii. Zastanawiałam się do jakiego miejsca sama chciałabym przyjść. Zależało mi na tym, żeby Centrum Psychoterapii i Rozwoju było kameralnym i komfortowym miejscem.
Każdy z nas ma możliwość wyboru miejsca, w którym będzie chciał pracować nad swoimi trudnościami i/lub rozwojem. Nie każdy chce skorzystać z usług dużych, sieciowych ośrodków medycznych. My oferujemy świetną lokalizację, komfort, przygotowanie merytoryczne i ogromne zaangażowanie specjalistów".
Online
Atelier Umysłu
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
220 zł
Psychoterapeutka,
Psychotraumatolożka
- Humanistyczny,
- Integratywny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem psychoterapeutką od 2002 roku, specjalizuję się w nurcie integracyjno- humanistycznym; pracuję także z elementami psychodynamicznymi, poznawczo-behawioralnymi i gestalt. Korzystam z technik regulacji układu nerwowego, które wspierają stabilizację emocjonalną. Ukończyłam warszawską szkołę INTRA (2009), 2‑letnie szkolenie OPTA, szkolenie psychotraumatologiczne w nurcie psychodynamicznym i inne szkolenia zawodowe.
Pracuję z młodzieżą od 13 roku życia, dorosłymi i rodzicami. Poza terapią indywidualną prowadzę grupy i warsztaty. Pomagam m.in. w kryzysach życiowych, depresji, zaburzeniach lękowych, fobii społecznej, nerwicy, PTSD.
Według mnie każdy niesie swoją niepowtarzalną historię i ma potencjał, żeby w nią „wkraczać” i zmieniać jej znaczenie i wpływ na swoje życie. Wierzę, że możemy przenieść się do przeszłości, żeby zrozumieć teraźniejszość. Ale najważniejsza jest dla mnie praca w obecnym momencie, w kontekście relacji z innymi i poznawania sensu. Bliższe jest mi pytanie „jak?” i „co mogę z tym zrobić?” niż poszukiwanie odpowiedzi na pytanie „dlaczego”. Odbieram terapię jako towarzyszenie drugiemu człowiekowi w procesie wprowadzania zmian, odkrywaniu sensów małych i dużych oraz tworzeniu życia lepszym.
Swoją pracę poddaję bieżącej superwizji.
Działdowska 12/Domofon 66, Warszawa
Gabinet Psychoterapii
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Diagnostka psychologiczna,
Interwentka kryzysowa,
Psychodietetyczka,
Psycholożka dzieci i młodzieży,
Psycholożka kliniczna,
Psycholożka sportu
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (w trakcie certyfikacji). Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim. Aktualnie swoją wiedzę poszerzam na studiach podyplomowych w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na SWPS w Katowicach. Swoje doświadczenie zdobywałam podczas pracy na oddziałach w Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, w licznych ośrodkach wsparcia psychologicznego oraz podczas indywidualnych spotkań z klientami/pacjentami w prywatnym gabinecie. Posiadane uprawnienia pedagogiczne umożliwiły mi również pracę w obszarze wsparcia psychologicznego dzieci i młodzieży. Do każdego klienta/pacjenta podchodzę indywidualnie i z dużą uwagą. Do współpracy zapraszam młodzież i osoby dorosłe.
Online
Online
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Grupowa,
- Indywidualna
W pracy z pacjentem szczególnie ważna jest dla mnie relacja oparta na bezpieczeństwie, życzliwości i zaufaniu.
Zapraszam do Safety- bezpiecznej przystani dla Twoich emocji!
Nazywam się Małgorzata Torebko, jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Zajmuję się terapią oraz poradnictwem psychologicznym osób dorosłych.
Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii oraz studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego. Obecnie swoje kompetencje zawodowe pogłębiam w trakcie czteroletniego kursu psychoterapii poznawczo- behawioralnej realizowanego w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które jest członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).
Regularnie uzupełniam swoją wiedzę na kursach i szkoleniach, m.in. szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach czy liczne kursy z zakresu psychologicznej opieki okołoporodowej.
Jasna 8/8, Lublin
Safety- Psychoterapia
- Gestalt,
- Humanistyczny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Indywidualna
Jestem psychoterapeutką Gestalt.
Zapraszam Cię na spotkanie jeśli doświadczasz trudności emocjonalnych lub poczucia zagubienia, czujesz że nawiązywane relacje nie dają Ci satysfakcji, zmagasz się ze smutkiem, lękiem, doświadczeniem straty lub tęsknisz za spontanicznością, ekspresją i radością życia, albo po prostu potrzebujesz zmiany. Chętnie będę Ci towarzyszła i wspierała Cię w drodze do siebie.
Jestem psychoterapeutką bo fascynuje i zaciekawia mnie człowiek.
Pracuję w nurcie Gestalt, bo urzeka mnie doświadczaniem „tu i teraz”, postrzeganiem człowieka jako jedności ciała, umysłu i emocji. Kluczowy w podejściu Gestalt jest dla mnie fenomen spotkania, dialog i autentyzm w nim zawarty. W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że człowiek odpowiedzialny jest za swój los i ma wystarczające zasoby, by żyć w pełny i satysfakcjonujący sposób. Terapia jest jedną z możliwości uświadomienia sobie tych zasobów.
Psychoterapia jest stawaniem się sobą. To autentyczne spotkanie dwojga ludzi, podczas którego w atmosferze szacunku, akceptacji i zrozumienia możesz pozwolić sobie na odkrycie swojego prawdziwego „ja” i otworzyć się na nowe rozwiązania.
Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji (ukończyłam pełne 4-letnie szkolenie w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie- akredytowane przez European Association for Gestalt Therapy - EAGT oraz European Association of Psychotherapy EAP). Odbyłam także staż kliniczny na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. dr J. Babińskiego w Krakowie.
Kieruję się zasadami etycznymi Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Swoją pracę regularnie superwizuję u certyfikowanych superwizorów.
Wszystko, co dzieje się w relacji terapeutycznej ma charakter poufny i odbywa się z zachowaniem standardów etyki zawodu psychoterapeuty.
Prywatnie jestem żoną i mamą dwóch nastoletnich córek. Kocham przyrodę i podróże, które dają mi nową perspektywę z jaką patrzę na świat.
Pracuję w gabinecie w Krakowie lub online.
Jeśli czujesz, że taki sposób pracy Ci odpowiada, spotkajmy się w dogodny dla Ciebie sposób.
Online
Psychoterapia Elżbieta Bażela, Gabinet online
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia okołoporodowa,
Psychoterapia







Przestrzeń terapeutyczno – edukacyjna w duchu tzw.”3 fali” terapii poznawczo – behawioralnej (CBT)
Online
Online
Psychoterapia indywidualna
250 zł
Psycholożka,
Psychoterapeutka certyfikowana,
Psychodietetyczka
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 1625), psychodietetykiem oraz terapeutą motywującym. Prowadzę również psychoterapię w nurcie Terapii Schematów.
Oferuję konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych. Pracuję z osobami, które doświadczają różnych kryzysów życiowych, borykają się z zaburzeniami lękowymi, depresją, obniżonym nastrojem, niską samooceną, zaburzeniami odżywiania, przewlekłym stresem, trudnościami w relacjach, zaburzeniami snu oraz ADHD.
Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym, które cenię m.in. za bogactwo narzędzi wspierających terapię oraz udowodnioną naukowo skuteczność. Prowadzę również terapię schematów – podejście szczególnie pomocne w pracy z długotrwałymi trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach oraz powtarzającymi się schematami zachowań.
Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie ogromny potencjał do rozwoju, ale aby go dostrzec, potrzebuje czasem wsparcia, zrozumienia i nowych narzędzi. W pracy terapeutycznej stawiam na uważność, empatię oraz współtworzenie przestrzeni, w której pacjent może poczuć się wysłuchany, bezpieczny i akceptowany. Wierzę, że tylko w takiej atmosferze można skutecznie pracować nad zmianą.
Kładę duży nacisk na psychoedukację, ponieważ uważam, że kluczem do trwałej zmiany jest świadomość. Staram się, by osoby, z którymi pracuję, rozumiały mechanizmy swoich trudności oraz wiedziały, jak z nimi pracować także poza sesjami. Z czasem pacjent staje się bardziej świadomy siebie, swoich reakcji i wyborów, a ja mam przyjemność towarzyszyć mu w tym procesie.
Pomoc w rozwiązywaniu trudności życiowych i emocjonalnych daje mi ogromną satysfakcję, szczególnie kiedy widzę, jak pacjenci zaczynają odzyskiwać poczucie kontroli nad swoim życiem, przekształcając stare wzorce w coś, co pozwala im żyć pełniej i z większym poczuciem spełnienia.
Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności — uczestniczę w szkoleniach, warsztatach i regularnie korzystam z superwizji, by zapewnić jak najwyższą jakość pomocy, którą oferuję.
Online
Wizyty online
Psychoterapia indywidualna osób dorosłych
220 zł
Psycholożka,
Psychoterapeutka certyfikowana
- Systemowy
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Indywidualna
Jestem absolwentką psychologii oraz studiów podyplomowych z zakresu Psychologicznego Doradztwa Zawodowego i Personalnego na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.
Moja praca terapeutyczna jest ściśle związana z nurtem systemowym, który zgłębiałam kończąc Kurs Podstawowy oraz Zaawansowany Terapii Systemowej przy WTTS w Poznaniu. Dodatkowo, w 2022 r. ukończyłam także Terapię Systemową Dzieci i Młodzieży. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji.
Przez wiele lat pracowałam głównie z ludźmi dorosłymi (między innymi w poradni zdrowia psychicznego oraz w szpitalu). Od kilku lat pracuję także z dziećmi i młodzieżą, pełniąc rolę psychologa szkolnego i doradcy zawodowego. Jednocześnie wiedzę i doświadczenie w psychoterapii systemowej zdobywałam pracując w prywatnym gabinecie.
Nurt terapeutyczny, w którym pracuję, pozwala mi spojrzeć na każdą osobę, jako na indywidualność, ale i jednocześnie część jakiejś grupy – systemu (np. rodziny, przyjaciół, klasy szkolnej, zespołu w pracy). W ten sposób, wraz z klientem przyglądamy się jego trudnościom z wielu różnych perspektyw, co z czasem pozwala mu na odkrycie, jak sobie z nimi poradzić. Moja praca terapeutyczna opiera się w szczególności na zasobach - mocnych stronach, wartościach czy umiejętnościach klienta – które stanowią dla niego bazę do poradzenia sobie z przeciwnościami losu.
Aktualnie pracuję głównie z młodzieżą powyżej 13 roku życia oraz z dorosłymi. Oferuję pracę zarówno z klientem indywidualnym, jak i terapię par.
Czym staram się kierować w mojej pracy? Empatią, poczuciem bezpieczeństwa, wsłuchaniem się w drugiego człowieka, ale także wiedzą oraz doświadczeniem zaczerpniętym z wieloletniej pracy terapeutycznej.
Online
Centrum Psychoterapii SELF Batugowska
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- Integratywny,
- Psychodynamiczny,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz terapeutą zaburzeń odżywiania.
Jestem magistrem psychologii. Ukończyłam całościowe, 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w SPDiM przy Laboratorium Psychoedukacji i Ośrodku Regeneracja.
Ukończyłam także szkolenie w nurcie ACT oraz pierwszy stopień TSR. Ukończyłam roczne studium terapii Zaburzeń Odżywiania prowadzone przez zespół profesor Barbary Józefik. Posiadam certyfikat rocznego Studium PRO prowadzonego przez Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania.
Doświadczenie zdobywałam na wielu stażach, w tym w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii, Uniwersyteckim Szpitalem Dziecięcym w Lublinie. Pracowałam w prywatnym ośrodku leczenia zaburzeń odżywiania. Obecnie pracuję w prywatnym gabinecie w Lublinie oraz Warszawie oraz online. Swoją pracę poddaję superwizji indywidualnej oraz grupowej.
Pracuję z młodzieżą (12+) i dorosłymi z zaburzeniami odżywiania, trudnościami w przebiegu przewlekłych chorób somatycznych. Specjalizuję się w pracy z pacjentami z cukrzycą typu 1. Jestem członkiem Sekcji Psychodiabetologii Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego.
Obecnie szkolę się także z zakresu psychogastroenterologii i od października 2025 rozpoczynam studia podyplomowe z zakresu psychodietetyki.
Online
Atentu
Psycholożka,
Coach certyfikowana,
Coach akredytowana,
Trenerka,
Psycholożka biznesu
Jestem psychologiem od 30 lat 🎯🎯
Ukończyłam studia magisterskie i doktoranckie na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, skąd pochodzę. W Gdańsku mieszkam od kilku lat, znalazłam tu swoje miejsce prywatnie i zawodowo.
Mam za sobą liczne szkolenia i certyfikaty, jestem także Certyfikowaną Trenerką FRIS®.
Z sukcesem łączę praktykę psychologiczną z rolą wykładowcy akademickiego.
Dla moich klientów i studentów to bardzo użyteczne zestawienie, a mnie daje sporo satysfakcji.
Wyznaję zasadę, że „lepiej zapobiegać niż leczyć” dlatego jako psycholog skupiam się na pracy z osobami, które chcą skorzystać z profesjonalnego wsparcia, aby skutecznie poradzić sobie z wyzwaniami życia prywatnego i zawodowego.
STOSOWANE METODY:
· Coaching psychologiczny – uznana na świecie metoda wspierania rozwoju, kompetencji, zwiększania efektywności, siły i satysfakcji w życiu osobistym i/lub zawodowym
Wykorzystuję w pracy m.in.:
Solutions Focused Approach (SFA) - podejście skoncentrowane na rozwiązaniach
Założenia i metody psychologii pozytywnej – dziedzina współczesnej psychologii, zajmująca się badaniem podstaw dobrego życia
· FRIS® - nowoczesne narzędzie do diagnozy Stylu Myślenia i Działania
Więcej o FRIS® znajdziesz tutaj: https://fris.pl/poznaj
SPECJALIZACJA:
Osoby dorosłe; wyzwania i problemy w życiu prywatnym i zawodowym
NIE psychoterapia
ZGŁOŚ SIĘ DO MNIE JEŚLI:
- Masz potrzebę uporządkowania swojego życia prywatnego/zawodowego, ale nie wiesz od czego zacząć i jak to zrobić
- Czujesz się zagubiona/y lub przytłoczona/y
- Przeżywasz trudny okres w życiu, masz kłopoty w pracy, problemy w relacji z małżonkiem/partnerem, z bliskimi, z szefem/podwładnymi, odczuwasz napięcie, stres…
- Wprowadzasz właśnie życiowe/zawodowe zmiany i potrzebujesz profesjonalnego wsparcia
- Masz silną motywację do działania; nie chcesz dłużej zwlekać
- Chcesz się przekonać, jakie są Twoje mocne strony, zasoby i jak z nich korzystać
- Chcesz zwiększyć wiarę w siebie, w swoje możliwości, poczuć się silniejsza/y
- Chcesz zyskać większą świadomość samej/go siebie, swoich emocji, potrzeb, przekonań i wartości
Zapraszam również jeśli:
- Chcesz skorzystać z diagnozy FRIS® - poznać swój Styl Myślenia i Działania i otrzymać imienny Raport
- Chcesz skorzystać z oferty FRIS® dla PAR - osiągnąć lepsze porozumienie w związku
- Chcesz skorzystać z oferty FRIS® dla MENEDŻERA - poznać swój potencjał w roli menedżera i nauczyć się jak go skutecznie używać
Więcej informacji o moich ofertach powiązanych z FRIS® znajdziesz tutaj:
https://r-cito.pl/oferta/psychologia/
Mój profil Certyfikowanej Trenerki FRIS® znajdziesz tutaj:
https://fris.pl/trenerzy/anna-worsztynowicz
OPINIE o współpracy ze mną są dostępne także w moim profilu na LinkedIn ("Polecenia"):
https://www.linkedin.com/in/annaworsztynowicz
***
MOJE DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE
Kilkanaście tysięcy godzin pracy z klientami indywidualnymi i biznesowymi (w tym z menedżerami i zespołami zarządzającymi) oraz wykładów/warsztatów z zakresu psychologii oraz psychologii w biznesie.
2010 – nadal
„Praktyka psychologiczna. Coaching. Dr Anna Worsztynowicz”
Właścicielka, psycholog, coach, trener
Wybrane doświadczenia: prywatny gabinet psychologiczny (coaching psychologiczny); psycholog-coach w Centrum Zdrowia Psychicznego (autorski Program Coaching dla Zdrowia Psychicznego); autorski Indywidualny Program Rozwoju Menedżera IPRoM; szkolenia, coaching, konsultacje dla biznesu; współpraca z uznanymi firmami konsultingowo-szkoleniowymi.
1994 – nadal
Wykładowca akademicki, adiunkt
m.in. Uniwersytet Śląski, Uniwersytet SWPS; aktualnie - Uniwersytet WSB Merito w Gdańsku
Wybrane doświadczenia: prowadzenie zajęć dydaktycznych z psychologii na studiach licencjackich, magisterskich, podyplomowych; udział w projektach naukowych, badawczych; Indywidualny Grant Promotorski KBN podczas realizacji badań do pracy doktorskiej; członek Wydziałowej Komisji Etyki Badań Naukowych, członek Wydziałowej Komisji ds. Jakości Kształcenia, staż w Institute of Education University of London (poznanie możliwości zastosowania coachingu m.in. w zarządzaniu i edukacji); psycholog w Centrum Wsparcia Psychologicznego dla studentów.
Pilotów 3/34, Gdańsk
Gabinet stacjonarny - R-Cito
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychiatria,
Psychologia,
Psychoterapia


E-poradnia Meritum to zespół wykwalifikowanych specjalistów, oferujących usługi z zakresu psychologii, psychoterapii oraz psychiatrii.
Świadczenia realizowane są w formie on-line, przy zachowaniu dyskrecji oraz pełnego profesjonalizmu.
W Meritum możesz umówić się na konsultację psychologiczną, konsultację psychiatryczną, psychoterapię indywidualną oraz terapię par. Dodatkowo, oferujemy również pierwszą – bezpłatną konsultację psychologiczną.
Zgłoś się do nas jeśli zauważasz, że coś niekorzystnie wpływa na Twoje funkcjonowanie – rozważ zwrócenie się po profesjonalną pomoc.
Online
Meritum – Centrum Psychoterapii i Psychiatrii
Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:
- Psycholog Reda•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Wejherowo•
- Psycholog Sopot•
- Psycholog Luzino•
- Psycholog Puck•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Pruszcz Gdański•
- Psycholog Tczew•
- Psycholog Lębork•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Kraków•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Poznań•
- Psycholog Wrocław•
- Psycholog Łódź•
- Psycholog Białystok•
- Psycholog Bydgoszcz•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Lublin•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Rzeszów•
- Psycholog Toruń•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Częstochowa•
- Psycholog Radom•
- Psycholog Kielce•
- Psycholog Olsztyn