Psycholodzy i Psychoterapeuci Szczecin

Pracuję w języku ukraińskim i rosyjskim. 

Психолог, гештальт-психотерапевт в процесі сертифікації, EFT-консультант пар та сімейний психолог.

Психолог, гештальт-психотерапевт в процессе сертификации, EFT-консультант пар и семейный психолог.

Psycholożka, terapeutka par EFT, psychoterapeutka Gestalt w procesie certyfikacji.

Член Національної Асоціації Психологів України (EFPA), Української Асоціації EFT Терапії (UAEFT) та Міжнародної Асоціації EFT (ICEEFT).

Випускниця психологічного факультету, «Магістр психології», Відкритий міжнародний університет розвитку людини "Україна" 
РІВНЕНСЬКИЙ ІНСТИТУТ.

Випускниця Харківського Інституту Гештальт та Психодрами, напрямок гештальт психотерапії, де отримала сертифікат гештальт психотерапевта 1 ступеня/ступеня». Зараз проходжу 5-річну програму ІІ ступеня за спеціальністю «Гештальт-терапевт», Український Інститут Прикладної Психології та Психотерапії UIPPP та спеціалізацією "Травматерапевт".

Пройшла повний курс «Терапевт подружніх EFT» в рамках Української Асоціації EFT терапії при Українському Інституті Емоційно Фокусованої терапії. 
Є консультантом пар з методу EFT (емоційно фокусована терапія).

Підвищила кваліфікацію по: «Терапія з залежними та співзалежними клієнтами», «Інструктор з терапії залежностей», сексологію в психологічному консультуванні та «Робота з психосоматичними розладам у клієнтів в гештальт підході», «Системної сімейної терапії в гештальт-методі та психологічного консультування».

Крім того, я працюю як кризовий психолог з окремими особами, молоддю та сім’ями іммігрантів, які зазнали насильства. 
Приймаю як онлайн так і в офісі. 
Зустрічі можуть проводитися українською або російською мовами.

Основний досвід: Отримала досвід роботи з пацієнтами в медичному кластері «Dnipro Sensory World” при кафедрі Дніпровського Державного Медичного Університету України (ДДМУ), та приватна практика в кабінеті.

Досвід Польщі: Благодійний Фонд для жінок і дітей «Dobry Start». Досвід приватної практики з клієнтами понад 1800 годин.

На чому спеціалізуюсь в роботі з клієнтами:
Спеціалізуюсь на психологічному консультуванні, індивідуальній короткостроковій і довгостроковій терапії для дорослих, молоді, пар/родин.

У своїй роботі використовую елементи гештальту та EFT (терапія, орієнтована на емоції), системну сімейну терапію, психодраму,метафоричні карти(МАК).

Моя психотерапевтична робота регулярно оцінюється супервізором, я проходжу особисту психотерапію.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Obecnie uczę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej uniwersytetu SWPS. Pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywałem na oddziale psychiatrycznym, jako psycholog. Następnie rozpocząłem pracę jako psychoterapeuta. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, z osobami dorosłymi. Stale poszerzam swoją wiedzę, by dostarczać jak najlepszej jakości usług.

Wychodzę z założenia, że podstawą do niesienia pomocy jest zrozumienie problemu - przez obie strony. Staram się stworzyć ku temu jak najlepsze warunki, skupiając się na szacunku, zrozumieniu i empatii. Bardzo istotna jest dla mnie etyka zawodowa. W pracy kieruję się kodeksem etyczno-zawodowym psychologa i kodeksem etycznym PTTPB.
 

Obszary wsparcia:

● prowadzę psychoterapię zaburzeń lękowych oraz nastroju

● wspieram osoby posiadające problemy z utrzymaniem bądź tworzeniem relacji

● wspieram osoby doświadczające problemów z motywacją

● pracuję z osobami cierpiącymi na zaburzenia snu

● pracuję z osobami doświadczającymi problemów z regulacją emocji

● wspieram osoby zmagające się z przewlekłym stresem

● pracuję z osobami zmagającymi się z niską samooceną
 

Macie Państwo możliwość odwołania wizyty bezpłatnie do 36 godzin przed terminem jej odbycia. W przypadku późniejszego odwołania bądź niestawienia się na wizytę ponosicie Państwo 100% ceny wizyty.

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia (studia podyplomowe) w zakresie psychoterapii psychodynamicznej (psychoanalitycznej) w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum i MCKP Uniwersytetu Jagiellońskiego akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. 

Jestem psycholożką. Ukończyłam studia jednolite magisterskie na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie. 

Jestem również absolwentką studiów magisterskich na kierunku pedagogika specjalna w zakresie pedagogiki niepełnosprawnych intelektualnie w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. M. Grzegorzewskiej w Warszawie oraz studiów na kierunku pedagogika o specjalności pedagogika szkolna z terapią pedagogiczną w Szkole Wyższej im. B. Jańskiego w Warszawie. Ukończyłam również studia podyplomowe w zakresie edukacji i rehabilitacji osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. 

Kwalifikacje do pracy edukacyjnej z osobami dorosłymi i pełnienia funkcji trenerskich zdobyłam w Szkole Trenerów Biznesu Akademii SET w Warszawie.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz konsultacje specjalistyczne dla dzieci i ich rodziców, a także terapię pedagogiczną dla dzieci ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi.  Pomagam w radzeniu sobie z kryzysem życiowym, kryzysem emocjonalnym, zaburzeniami lękowymi, lękami, nerwicą, niskim poczuciem własnej wartości, zaburzeniami nastroju, depresją, nadużyciami emocjonalnymi, stresem, brakiem sensu życia, problemami wychowawczymi, problemami rodzinnymi, trudnościami w nauce, problemami rozwojowymi.

Systematycznie poszerzam swoją wiedzę i doskonalę umiejętności uczestnicząc w różnych formach doskonalenia zawodowego, certyfikowanych kursach i szkoleniach. 

Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP.

Praktykę prywatną prowadzę od 2009 roku. 
Pracuję stacjonarnie w Olsztynie i online.

Na co dzień zajmuję się psychoterapią uzależnień, pracą z pacjentami uzależnionymi od alkoholu i innych środków psychoaktywnych, z tzw. „podwójną diagnozą” oraz z uzależnieniem mieszanym.

Jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień.

Pomagam partnerom osób uzależnionych, czyli współuzależnionym, w radzeniu sobie z destrukcyjną relacją partnerską.

Jestem absolwentką Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu, na którym ukończyłam politologię i nauki społeczne, specjalność nauczycielską oraz psychologię. W kolejnym etapie edukacji ukończyłam również studia podyplomowe w zakresie pedagogiki szkoły wyższej na Akademii Rolniczo-Technicznej im. M. Oczapowskiego w Olsztynie.

 Moją wiedzę i doświadczenie dotychczas wykorzystywałam i rozwijałam w pracy z pacjentami Poradni Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia w SPS ZOZ „ZDROJE” w Szczecinie.

Nazywam się Joanna Fornal i jestem psychologiem (spec. kliniczna). W swojej pracy wykorzystuję elementy terapii schematów, jestem także konsultantem Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Racjonalnej Terapii Zachowań. Pracuję głównie z parami oraz osobami pełnoletnimi. Jestem członkiem stowarzyszenia PSTTSR. Swoich klientów postrzegam jako osoby zdolne do zmian m. in. dzięki ich własnym zasobom, które pomagam odkryć, nazwać oraz wykorzystać do rozwiązywania problemów i/lub osiągania celów. W swojej pracy wykorzystuję przekonanie, że myśli, emocje i zachowania człowieka wzajemnie na siebie wpływają, tworząc wzorce zachowań, które nie zawsze są właściwe, dlatego też psychoedukacja to kolejne z narzędzi, które wykorzystuję. Ma to jeszcze większe znaczenie w relacjach, które pomagam zrozumieć, wzmocnić oraz pokonać kryzysy w nich występujące.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży w nurcie poznawczo-behawioralnym CBT, udzielam też konsultacji psychologicznych, rodzicielskich oraz wsparcia w kryzysie. Pracuję z osobami, doświadczającymi obniżonego nastroju, cierpiącymi z powodu zaburzeń afektywnych (typu depresja, dystymia, CHAD itp.) i lękowych, jak również z osobami doświadczającymi trudności w przeżywaniu straty i żałoby. Wspieram osoby mierzące się z trudnościami emocjonalnymi i adaptacyjnymi, zmianami z życiu prywatnym i zawodowym. W swojej pracy skupiam się na empatycznym rozumieniu trudności pacjenta, towarzysząc w ich przeżywaniu. Pomagam w rozumieniu mechanizmów, które utrudniają satysfakcjonujące funkcjonowanie i prowadzą do dyskomfortu psychicznego.

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), korzystam również z elementów Terapii Schematów, Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Terapii Krótkoterminowej BSFT.  Metody pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb pacjenta oraz oczekiwanych efektów. W pracy terapeutycznej kluczowe jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa Pacjenta, jak również relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, współpracy i dobrej komunikacji, dzięki którym możliwe jest wypracowanie pożądanych zmian. 

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) w procesie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego. Tytuł magistra psychologii o specjalności klinicznej uzyskałam na Sopockim wydziale Uniwersytetu SWPS, natomiast w Instytucie Poznawczym odbywam certyfikowane 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w modalności poznawczo-behawioralnej, zgodne ze standardami wyznaczonymi przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Doświadczenie zawodowe zdobyłam mi.in. w Gdyńskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej, Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku, Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie w Gdyni oraz w ramach indywidualnej praktyki psychologicznej.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Istotne jest dla mnie również podnoszenie kwalifikacji zawodowych, dlatego systematycznie uczestniczę w szkoleniach oraz konferencjach naukowych. 

Serdecznie zapraszam do kontaktu!

Jestem absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim, ukończyłam czteroletnie akredytowane szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Interesuję się głównie psychoterapią, zwłaszcza nurtami trzeciej fali CBT, terapia traumy oraz pracą z ciałem. Diagnozuję również ADHD u osób dorosłych a także pracuję z osobami neuroatypowymi.

Doświadczenie psychologiczne zdobywałam poprzez praktyki na oddziałach psychiatrycznych (Oddział Dzieci i Młodzieży, Oddział Dzienny Leczenia Chorób Afektywnych) w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, wolontariat w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania oraz pracę jako psycholog w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Gdańsku.

Prowadzę klasyczną terapię poznawczo-behawioralną włączając narzędzia i techniki pochodzące z trzeciej fali CBT oraz pracy z ciałem. Szczególnie bliska jest mi terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia skoncentrowana na współczuciu (CFT). Zgłębiam też swoją wiedzę w obszarze pracy z traumą.

W kontakcie z drugim człowiekiem ważna jest dla mnie relacja oparta na autentyczności, zaufaniu i uważności. Wierzę, że każdy człowiek ma niepowtarzalne cechy i zasoby, a terapia pozwala nam je odkryć, wzmocnić i stworzyć empatyczną, pełną szacunku relację z samym_ą sobą. W wolnych chwilach tworzę muzykę, podróżuję i chodzę na długie spacery do lasu/nad morze ze swoim pudlem o imieniu Bowie.

Pedagog szkolny i  psychoterapeuta poznawczo-behawioralny.

Pracuję z młodzieżą, dziećmi oraz dorosłymi, którzy zmagają się z rożnego rodzaju problemami.

W swojej pracy udzielam pomocy osobom z zaburzeniami lękowymi, depresją, obniżeniem nastroju, niestabilnością emocjonalną, doświadczającym problemów w obrębie tożsamości, braku pewności siebie, niskiej samooceny, problemów w relacjach interpersonalnych czy doświadczającym przemocy.

Do każdej osoby z którą pracuję, podchodzę indywidualnie. Współpracę opieram na akceptacji, empatii, otwartości i zaufaniu. Należę do tych szczęśliwców, którzy ze swojej pasji uczynili życie zawodowe. Praca z drugim człowiekiem stanowi zawsze dla mnie nowe wyzwanie i daje ogrom satysfakcji.

Jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie certyfikacji. Ukończyłem czteroletnią Szkolę Terapii Gestalt w Warszawie akredytowaną przez EATG - European Association for Gestalt Therapy. Od 2021 roku prowadzę procesy psychoterapeutyczne osób dorosłych. Współpracuję z Poradnią Gniazdo gdzie pracuję z nastolatkami i młodymi dorosłymi.

Do mojej praktyki psychoterapeutycznej wplatam wiedzę wyniesioną z pracy z ciałem – od ponad dwóch dekad praktykuję jogę. Jestem praktykiem Brainspotting, metody leczenia traum i zaburzeń lekowych. Sesje Brainspotting pozwalają na zmianę jakości życia i umożliwiają wyjście poza zamrożone podczas trudnego doświadczenia schematy.

Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji.

Zapraszam na terapię indywidualną osoby dorosłe, zarówno te, które mają poczucie, że “doszły do ściany”, jak i te, które, zauważyły, że czegoś im w (często całkiem niezłym) życiu brakuje, ale nie są same w stanie dojść do tego, czego właściwie.

Wiem, że decyzja o podjęciu terapii jest często trudna-  oferuję więc empatię i uważne słuchanie, a przede wszystkim wieloletnie (około 25 letnie) doświadczenie.

Z wykształcenia jestem psychologiem, pracowałam w wielu poradniach z bardzo różnymi grupami osób (młodzieżą, osobami uzależnionymi, bezdomnymi), ale najdłużej z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików. Prowadziłam grupy długoterminowe, warsztaty, obecnie prowadzę terapię indywidualną. “Popełniłam” kilka wpisów na blogu na stronie paramieszana.pl  

Na spotkania zapraszam do Grodziska Mazowieckiego lub online.

Wizyta trwa 50 minut, kosztuje 150 zł, płatność także kartą.

Dr n hum. w dziedzinie filozofii (UWr), absolwent psychologii – spec. kliniczna (Uniwersyt SWPS), filozofii – spec. komunikacja społeczna (UWr) oraz filologii angielskiej (UWr). Ukończone studia podyplomowe z psychologii w biznesie (WSB). Ukończone 4-letnie szkolenie z psychoterapii w Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Certyfikowany terapeuta poznawczo-behawioralny (nr licencji - 1855), członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT).

 Prowadzi wykłady z psychologii na wrocławskich uczelniach wyższych (Uniwersytet SWPS, WSB).

Swoje doświadczenie zdobywał pracując na ogólnopsychiatrycznym oddziale dziennym w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu oraz w przyszpitalnej poradni zdrowia psychicznego a następnie w nowoutworzonym CZP (Centrum Zdrowia Psychicznego). Pracownik prywatnego ośrodka leczenia uzależnień “Przebudzenie”. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym prowadząc terapie grupowe jak i indywidualne w ramach leczenia zaburzeń lękowych, w tym fobii, zaburzeń nastroju, uzależnień oraz, wymagających dłuższego kontaktu, leczenia zaburzeń osobowości. Możliwa jest terapia w języku angielskim.

Witaj! Mam na imię Paulina. Jestem pedagogiem, specjalistą psychoterapii uzależnień, psychoterapeutą w trakcie certyfikacji.

Ukończyłam studia magisterskie z pedagogiki resocjalizacyjnej na Uniwersytecie Rzeszowskim, Studium Terapii Uzależnień w Instytucie Psychologii Zdrowia 
w Warszawie, oraz całościowy Kurs Psychoterapii OLZON realizowany przez Szpital Kliniczny im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas wolontariatów, staży klinicznych i kilkuletniej pracy w Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia oraz stacjonarnym Oddziale Leczenia Uzależnień, gdzie prowadziłam psychoterapię indywidualną i grupową. Mam również doświadczenie w prowadzeniu zajęć z zakresu profilaktyki uzależnień dla uczniów, rodziców i nauczycieli ze szkół z terenu miasta Rzeszów. 

Swoją wiedzę i warsztat pracy pogłębiam uczestnicząc w seminariach specjalistycznych, wykładach, webinarach i konferencjach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.  

Psychoterapeutycznie pracuję z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi, doświadczającymi przemocy, mierzącymi się z trudnościami wynikającymi z wychowywania się w rodzinie dysfunkcyjnej, zaburzeniami nastroju i osobowości, trudnościami emocjonalnymi. Interesuję się psychoterapią traumy i analizą prenatalną. 

Obecnie pracuję w Podkarpackim Ośrodku Psychoterapii i Seksuologii w Rzeszowie oraz w prywatnym gabinecie. 

*** obecnie mam 1 wolne miejsce na indywidualną terapię niskopłatną (130 zł) po więcej informacji proszę o kontakt ***

Specjalizuje  się w pracy z osobami doświadczającymi trudności związanych z zaburzeniami osobowości. W szczególności wspieram osoby z borderline (BPD) oraz narcystycznym zaburzeniem osobowości (NPD), ale także z osobowością unikającą, zależną, obsesyjno-kompulsyjną (OCPD), histrioniczną, paranoiczną czy schizotypową. Zaburzenia osobowości często wiążą się z trudnościami w regulacji emocji, relacjach interpersonalnych, poczuciu tożsamości i samoocenie. W pracy terapeutycznej pomagam osobom lepiej rozumieć swoje schematy funkcjonowania, budować zdrowsze relacje, rozwijać elastyczność psychologiczną oraz uczyć się nowych sposobów radzenia sobie w sytuacjach trudnych.

Proces terapeutyczny dostosowuję do indywidualnych potrzeb, tempa i gotowości klienta – w atmosferze szacunku, bezpieczeństwa i bez oceniania.

Pracuję również z osobami neuroróżnorodnymi, w szczególności z osobami w spektrum autyzmu (ASD) oraz z ADHD – zarówno w ramach terapii indywidualnej, jak i pracy z parami, w których jedna lub obie osoby są neuroróżnorodne. W swojej pracy kładę nacisk na zrozumienie indywidualnych potrzeb, trudności komunikacyjnych oraz różnic w sposobie przeżywania i funkcjonowania.

Do terapii indywidualnej przyjmuję osoby od 16. roku życia (za zgodą rodzica / opiekuna prawnego). 

Jestem otwarta na pracę z osobami LGBTQ+ i zapewniam przestrzeń pełną akceptacji, bezpieczeństwa i szacunku dla tożsamości psychoseksualnej oraz płciowej.

W pracy z parami wspieram zarówno związki heteroseksualne, jak i jednopłciowe oraz relacje niemonogamiczne (np. poliamoryczne). Tworzę bezpieczną i akceptującą przestrzeń, w której każda osoba może być sobą.

Proces terapeutyczny dostosowuję indywidualnie – z uwzględnieniem historii klienta, jego aktualnych trudności oraz osobistego tempa pracy. Tworzę przestrzeń opartą na autentycznym kontakcie, zaufaniu i szacunku dla złożoności doświadczeń każdej osoby. 

W pracy terapeutycznej korzystam z terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), która jest szczególnie skuteczna w pracy z osobami z BPD – pomaga w regulacji emocji, budowaniu stabilnych relacji oraz rozwijaniu umiejętności radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Równocześnie integruję podejście psychodynamiczne, które umożliwia głębsze zrozumienie wewnętrznych konfliktów, nieświadomych wzorców relacyjnych i źródeł cierpienia psychicznego. Praca w tym nurcie wspiera rozwój bardziej spójnej tożsamości i zdrowszego obrazu siebie.

Zajmuję się również diagnozą psychologiczną młodzieży oraz osób dorosłych, obejmującą spektrum autyzmu (ASD), ADHD oraz zaburzenia osobowości – z wykorzystaniem rzetelnych narzędzi diagnostycznych i w oparciu o aktualną wiedzę kliniczną.  W celu uzyskania szczegółowych informacji na temat procesu diagnozy – zapraszam do kontaktu indywidualnego.

*** Mam obecnie 1 miejsce wolne na terapię niskopłatną (130 zł) dla osoby, która nie może sobie pozwolić na skorzystanie z opcji pełnopłatnej. W celu zapisu, proszę o bezpośredni kontakt ***

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam studia psychologiczne magisterskie na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, studia podyplomowe z Psychotraumatologii. Aktualnie jestem w trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Regularnie podnoszę swoje kompetencje i kwalifikacje uczestnicząc w seminariach i certyfikowanych szkoleniach poszerzających moje umiejętności w zakresie pomocy psychologicznej i psychoterapii. Prowadzę terapię RTZ, terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, głównie ACT.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych i Rehabilitacji Psychicznej w Katowicach, Gliwicach, Kędzierzynie-Koźlu oraz w Domach Pomocy Społecznej. Aktualnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Kędzierzynie-Koźlu.

Pracuję z osobami dorosłymi. Pomagam osobom, które:
➡ borykają się z stanami depresyjnymi i innymi zaburzeniami nastroju,
➡ doświadczają zaburzeń lękowych
➡ znajdują się w sytuacji kryzysu (rozpad związku, żałoba),
➡ mają niską samoocenę, nie akceptują siebie,
➡ doświadczają przewlekłego stresu
➡ posiadają dolegliwości psychosomatyczne (bóle brzucha, bóle głowy)
➡ leczą się z powodu bezsenności
➡ odczuwają syndrom wypalenia zawodowego
➡ czują się osamotnione i zagubione

W gabinecie tworzę relację terapeutyczną opartą na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa, akceptacji i uważności. Sukcesywnie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, a swoją pracę poddaje stałej superwizji. Kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa.

Jestem psychologiem, absolwentem Uniwersytetu Wrocławskiego, w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), atestowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Aktywnie poszerzam swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i webinarach, tak aby być w stanie zagwarantować najwyższej jakości pomoc i wsparcie osób, które się do mnie zgłaszają. Moja praktyka pozostaje w zgodzie z kodeksem etycznym PTTPB i podlega konsekwentnej superwizji. Fascynuje mnie łączenie dorobku terapeutycznego i filozoficznego. W swojej pracy sięgam do wiedzy płynącej zarazem z badań empirycznych nad efektywnością metod terapeutycznych, jak i do stoicyzmu, egzystencjalizmu, czy dialektyki.

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia

W czym mógłbym Ci pomóc:
-Depresja
-Zaburzenia lękowe
-Fobie
-Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
-Problemy w relacjach z innymi ludźmi
-Przewlekły stres, poczucie wypalenia
-Strata i żałoba
-Kryzysy życiowe
-Myśli samobójcze
-Wsparcie w rozwoju osobistym

Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, która jest szczególnie efektywną metoda leczenia i wsparcia w wielu trudnościach, zweryfikowaną w toku wielu badań naukowych. W trakcie naszej pracy będziemy skupiać się na zauważeniu zależności między Twoimi myślami, emocjami i zachowaniem. Podczas pierwszych 2-3 spotkań porozmawiamy o Twoich trudnościach i motywacji stojącej za gotowością do uczestniczenia w spotkaniach, tak abym mógł jak najlepiej Cię zrozumieć. Podczas kolejnych sesji określimy wspólny cel do którego będziemy dążyć, ułożymy plan terapii, dobierzemy techniki adekwatne do Twoich potrzeb i umówimy się na czas trwania terapii.

Bardzo ważne jest dla mnie dokładne poznanie historii każdego człowieka, który przychodzi do mnie na spotkanie. Na każdy problem patrzę z holistycznej perspektywy, uwzględniającej wszystkie informacje, jakie pacjent wnosi na spotkanie. Dokładam wszelkich starań, aby w trakcie sesji drugi człowiek miał pełnię swobody wyrażania swoich myśli w atmosferze akceptacji i wsparcia. Podążam za tym, co pacjent uważa za najważniejsze w danym momencie. Moja praca charakteryzuje się poszanowaniem autonomii i decyzyjności każdego człowieka i każda sesja terapeutyczna jest spotkaniem dwóch specjalistów, wspólnie pracujących nad rozwiązywaniem napotykanych przeciwności.