Psycholodzy i Psychoterapeuci Ustroń

Jestem psychoterapeutą, pedagogiem, specjalistą tyflo i oligofrenopedagogiki. Swoją wiedzę w zakresie psychoterapii zdobywałam w 5-letniej szkole psychoterapii Vis Salutis w Łodzi akredytowanej przez Sekcję Naukową Psychoterapii i Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. 
Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. W swojej pracy wykorzystuję podejście integracyjne (psychodynamiczne, systemowe, poznawczo-behawioralne).
W przebiegu mojej pracy zawodowej systematycznie poszerzałam swoją wiedzę biorąc udział w kursach, szkoleniach, warsztatach i konferencjach między innymi dotyczącymi komunikacji interpersonalnej, przeciwdziałania agresji, uzależnieniom behawioralnym.

Pracuje jako psycholog, a obecnie jestem również w trakcie czteroletniego szkolenia na psychoterapeutę w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Prowadzę terapię  i konsultacje psychologiczne dorosłych, poradnictwo rodzicielskie, ocenę i diagnozę zaburzeń psychicznych, emocjonalnych i behawioralnych. Zajmuje się również wsparciem w osiąganiu celów, edukacją klientów i rodzin na temat problemów zdrowia psychicznego i dostępnych metod leczenia. Swoją pracę poddaje superwizji. Cechuję się dużym zaangażowaniem w to co robię. Umiejętność skoncentrowania się i zarazem zdystansowania do trudności, pomaga mi  w odpowiednim rozumieniu i wsparciu klientów. Trudności traktuję jako nieodzowną część życia, dzięki którym jesteśmy w stanie rozwijać się i zmieniać.

 Prowadzę terapie dorosłych oraz zajęcia i terapie  psychologicznie z dziećmi i młodzieżą z zaburzeniami emocjonalnymi, uzależnieniami behawioralnymi, ADHD, ASD, MW, FAS i HNB.  Praca z dziećmi i młodzieżą daje mi dużo satysfakcji i pozwala podziwiać możliwości ich rozwoju. W pracy kieruję się zdobytą wiedzą i doświadczeniem. Podczas terapii przede wszystkim obserwuję i słucham, aby dopasować swoje działania do potrzeb dzieci i odpowiednio wspierać ich w zaistniałych trudnościach. Staram się nieustannie poszerzać swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w kursach, warsztatach i konferencjach. 

 Dodatkowo pracuje jako terapeuta integracji sensorycznej. Prowadzę diagnozę i terapię z Integracji Sensorycznej  z dziećmi z trudnościami w nauce, nadwrażliwościami,  ze skierowaniem na  WWR oraz z niepełnosprawnością również  sprężoną. Mam również uprawnienia do prowadzenia terapii ręki i zaburzeń motoryki małej. Uwielbiam dzieci, praca z nimi daje mi poczucie spełnienia i radości.

 Swoje doświadczenie zdobyłam w Ośrodku terapeutycznym Harmonia, Poradni psychologiczno- pedagogicznej BrainCare, Ośrodku Rehabilitacyjno- Edukacyjnym dla wyjątkowych Dzieci we Wrocławiu, w terapeutycznym punkcie przedszkolnym, w Dziennym ośrodku Psychiatrii i Zaburzeń Mowy dla Dzieci i Młodzieży oraz w przedszkolu terapeutycznym Dyna Lingua M.S.  

Współpracuje z fundacja Daruma i Potrafię Pomóc.

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego, obecnie realizuje również 4-letnie, podyplomowe szkolenie z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, przygotowujące do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Dodatkowo ukończyłam zaawansowane szkolenie w Terapii Dialektyczno Behawioralnej (DBT), dedykowanej osobom z trudnościami w regulacji emocji. Regularnie dokształcam się poprzez uczestnictwo w licznych szkoleniach oraz konferencjach.

Prowadzę diagnozę, konsultację oraz psychoterapię indywidualną. W kontakcie z klientem staram się zapewnić bezpieczna przestrzeń, pełną szacunku, otwartości i zrozumienia. 

Pracuję z osobami z depresją, lękami, zaburzeniami osobowości, trudnościami w regulacji emocji, w relacjach, w rozumieniu siebie czy w szeroko rozumianych kryzysach życiowych. W swojej pracy czerpie z nurtów trzeciej fali: DBT, Terapii Schematów, aby jak najlepiej dopasować pomoc do doświadczanych przez pacjenta trudności.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam na stażach i wolontariatach m. in. na oddziałach psychiatrycznych, w Poradniach Zdrowia Psychicznego.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracując z pacjentami, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej Behawioralnej. 

Zapraszam do kontaktu:

tel:788050602

email: pwszolek2021@gmail.com

Zapraszam osoby poszukujące wsparcia psychoterapeutycznego, psychologicznego oraz znajdujące się w kryzysie emocjonalnym. 
W mojej pracy najważniejsza jest relacja z Klientem, otwartość i nieoceniająca obecność, oparte na bezwarunkowym szacunku dla drugiego człowieka. Wierzę, żę poczucie bezpieczeństwa i zaufanie jest podstawą relacji terapeutycznej.

Jestem psychoterapeutą w trakcie kształcenia, interwentem kryzysowym, coachem, trenerem, prawnikiem i tłumaczem - osobą, która wiele lat życia pracowała w warszawskich korporacjach.

Psychoterapię prowadzę w nurcie Gestalt, blisko emocji, stosuję także techniki pracy z ciałem, techniki nurtu poznawczo-behawioralnego trzeciej fali (m.in. mindfulness) oraz dialogu motywującego. Dobieram techniki do potrzeb i problemu, z jakim zgłasza się do mnie konkretna osoba.

Świadczę też usługi z zakresu interwencji kryzysowej (studium podyplomowe w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w Warszawie) tj. kompleksowe wsparcie psychologiczne oraz organizacyjne w sytuacji kryzysu różnego pochodzenia - od przemocy przez załamanie psychiczne po kryzysy suicydalne. Takie wsparcie obejmuje zarówno wsparcie psychologiczne jak i ustalenie planu działania - wskazanie odpowiednich ośrodków, kontaktów z lekarzami, prawnikami itp. w zależności od potrzeb Klienta. W tej dziedzinie współpracuję także z ogólnopolskim numerem kryzysowym 116 123 i Niebieską Linią.

Jestem również coachem (Grupa TROP 2012/2013 r. ).

Obecnie jestem w procesie kształcenia się jako psychoterapeuta w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie, która objęta jest akredytacją EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz PTPG (Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt).

Prowadzę prywatną praktykę online i stacjonarnie w samym centrum Warszawy u zbiegu ulic Chmielnej i Zgody.

Zapraszam do kontaktu.

Nazywam się Dominika Kotarska-Filipiak. Tytuł magistry psychologii zdobyłam w Instytucie Psychologii na Uniwersytecie Łódzkim. Obecnie poszerzam swoje kompetencje na studiach podyplomowych “Przygotowanie pedagogiczne dla psychologów” w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego oraz "Arteterapia" w Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi. Dodatkowo uczestniczę w szkoleniu podstawowym Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Rozwiązań.

Moją przyszłość zawodową wiążę ze wsparciem psychologicznym osób dorosłych oraz diagnostyką ADHD (DIVA-5) oraz zaburzeń osobowości (MMPI-2, SCID-5). Biorę udział w kursach i szkoleniach dotyczących m.in. interwencji kryzysowej, neuroróżnorodności, diagnostyki psychologicznej. Podczas studiów zdobyłam doświadczenie w Domu Dziecka nr 1 w Łodzi oraz w Szkole Podstawowej nr 44 w Łodzi.

W pracy z drugim człowiekiem bliskie jest mi podejście holistyczne. Cenię sobie kontakt terapeutyczny oparty na szacunku, zaufaniu i komforcie. Podczas konsultacji psychologicznych oraz diagnostycznych z ogromną chęcią dzielę się treściami psychoedukacyjnymi oraz przygotowuję materiały i ćwiczenia, którymi pacjent może się wspierać podczas pracy własnej :)

Obecnie wsparcia psychologicznego udzielam osobom powyżej 18. roku życia. 

Do zobaczenia! :)

Jestem psychologiem - psychoonkologiem - psychodietetykiem - psychoterapeutką CBT (w trakcie specjalizacji). 

O mnie: 
Ukończyłam studia psychologiczne oraz podyplomowe studia z zakresu psychoonkologii i psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. 

Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii-poznawczo behawioralnej z elementami dialogu motywującego oraz terapii trzeciej fali (Akademia Motywacji i Edukacji w Warszawie). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. 

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując kilkanaście lat w dużych firmach, w prywatnych poradniach psychologicznych i dietetycznych, a także na oddziale psychiatrycznym w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej w Hajnówce. 

Moje doświadczenie w różnych środowiskach zawodowych pozwala lepiej zrozumieć potrzeby i wyzwania osób zmagających się zarówno z problemami zdrowotnymi, jak i zawodowymi. 

Jak pracuję? 
Mam holistyczne podejście do zdrowia i dobrostanu. Podstawą do pracy jest dla mnie relacja z drugim człowiekiem – akceptacja, szacunek i poczucie bezpieczeństwa. Staram się łączyć zdobytą wiedzę z różnych dziedzin psychologii, tworząc zindywidualizowane podejście do każdego pacjenta. 

Zwracam uwagę na powiązania między ciałem, umysłem i emocjami, wspierając pacjentów w osiąganiu harmonii i równowagi w życiu. Pracuję w oparciu o naukowo potwierdzone metody terapii oraz indywidualne potrzeby pacjentów. 

Wierzę, że kluczem do zdrowia i dobrostanu jest podejście, które uwzględnia wszystkie aspekty życia pacjenta: zdrowie fizyczne, emocjonalne, społeczne i zawodowe. Moim celem jest pomoc pacjentom w odnajdywaniu równowagi, budowaniu odporności psychicznej i poprawie jakości życia.

W czym się specjalizuję? 

1. Wsparcie dla osób zmagających się z problemami zdrowotnymi: pacjentów z chorobami przewlekłymi (np. nowotwory, cukrzyca, choroby autoimmunologiczne) oraz ich bliskich.

2. Wsparcie dla osób z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się), z uwzględnieniem psychodietetyki jako narzędzia wspierającego proces terapeutyczny.

3. Wsparcie dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym – radzenie sobie z emocjonalnymi i psychologicznymi skutkami zmian hormonalnych oraz związanych z nimi wyzwań.

4. Pomoc z problemami związanymi z wiekiem i starzeniem się: kryzysy związane z upływem czasu, w tym trudności w akceptacji starzenia się i zmiany związane z przejściem w kolejne etapy życia.

5. Pomoc osobom, które opiekują się seniorami, wspierając ich w radzeniu sobie z obciążeniami emocjonalnymi i stresem.

6. Pomoc z problemami zawodowymi i wypaleniem: wsparcie dla osób doświadczających wypalenia zawodowego, pomagając im w odbudowie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Zrozumienie i radzenie sobie z presją w środowisku pracy, stresem i trudnościami w zarządzaniu własną energią i zasobami emocjonalnymi. Pomoc w odzyskiwaniu poczucia sensu i satysfakcji z pracy zawodowej.

7. Terapia zaburzeń nastroju i zaburzeń lękowych: leczenie depresji (epizody depresyjne, depresja sezonowa, dystymia), zaburzeń afektywnych dwubiegunowych (praca nad stabilizacją nastroju i funkcjonowania), lęku uogólnionego, ataków paniki, fobii, lęku społecznego, OCD.

8. Terapia stanów napięcia i nadmiernego stresu prowadzących do problemów ze snem, wyczerpania czy somatyzacji.

9. Wsparcie w kryzysach życiowych: pomoc osobom w trudnych momentach życia, takich jak: kryzysy egzystencjalne, rozstania, problemy w relacjach czy zmiany w życiu osobistym: utrata bliskich, żałoba, przeprowadzki, zmiany zawodowe czy inne istotne transformacje życiowe.

Z kim pracuję? 
Osoby dorosłe

Wspieram osoby LGBT+


Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty.

Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Centrum Psychoterapii i Rozwoju Atelier Umysłu.

Psychoterapeuta ericksonowski, lekarz medycyny oraz specjalista poradnictwa psychospołecznego i rodzinnego. Należy do Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jest współpracownikiem dydaktycznym Uniwersytetu SWPS w Warszawie, gdzie prowadzi zajęcia na kierunku „Psychosomatyka i somatopsychologia”. W mediach społecznościowych jako Dr Nerwica popularyzuje wiedzę o zaburzeniach lękowych i sposobach na radzenie sobie z nimi. Autor bestsellerowego poradnika „Jak żyć z lękiem” oraz „Bliskość i lęk. Jak budować lepsze relacje”. Regularnie pisząc współpracuje z magazynami Newsweek Psychologia, Wysokie Obcasy oraz wieloma portalami internetowymi. Ma holistyczne podejście do człowieka i jego cierpienia, w którym umysł, emocje i ciało stanowią naturalną całość, będącą w relacji z otoczeniem.

Jestem psychologiem, socjoterapeutą, certyfikowanym psychoterapeutą psychoterapii uzależnienia i współuzależnienia, specjalistą systemowej terapii rodzin, psychoterapeutą humanistyczno – doświadczeniowym. Ukończyłam szereg szkoleń i kursów również z nurtu psychoterapii behewioralno – poznawczej. Swoją pracę poddaje stałej superwizji. Ukończyłam terapię własną. Mam wieloletnie doświadczenie zawodowe zarówno w indywidualnej jak i w grupowej pracy terapeutycznej. Pracuję z parami. Tworzyłam własne programy terapeutyczne – Oddział w Grzmiącej, Ośrodek w Czarnym Lesie, który przez wiele lat prowadziłam. Wieloletnie doświadczenia nauczyły mnie pokory i ciągłego poszukiwania. Nadal terapia, bycie z ludźmi to moja wielka pasja nieustannie  budząca we mnie zaciekawienie bo terapię tworzę wciąż na nowo dla każdego z moich pacjentów.

Obecność, empatia, autentyczność i akceptacja to filary mojej pracy. Jestem obecna przy Tobie, widzę Ciebie, przyjmuje w akceptacji Twój świat i Twoje doświadczanie Siebie w świecie. Przyjmuje Twoje cierpienie. Szanuję Twoją autonomię bo to Ty jesteś ekspertem swojego życia. Jestem razem z Tobą na drodze Twojego doświadczania, w poszukiwaniu Twojego własnego, satysfakcjonującego Ciebie bycia w rzeczywistości. Staram się wraz z Tobą doświetlić miejsca, które do tej pory były zaciemnione, byś poczuł swoją wolność i byś doświadczał swobody w swoich wyborach.  Czekam, jestem i widzę Ciebie.

O mnie

Ukończyłam 5 -letnie studia magisterskie na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego oraz 4-letnie Studium Psychoterapii Integratywnej w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie. Obecnie, jestem studentką II stopnia Kształcenia Podyplomowego w Zawodzie Psychoterapeuty-zaawansowane szkolenie w zakresie psychoterapii PROFI w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach służby zdrowia m.in. na oddziałach: Onkologii Szpitala im. S. Leszczyńskiego w Katowicach, Neurologicznym Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej, Kardiochirurgii Śląskiego Uniwersytetu Medycznego Katowice-Ochojec, w Centrum Psychiatrii im. dr. Krzysztofa Czumy w Katowicach oraz w Poradni Rehabilitacyjnej Przychodni Rejonowej w Piekarach Śląskich, gdzie prowadziłam program wsparcia dla rodziców i opiekunów dzieci z zaburzeniami psychicznymi i rozwojowymi.
Konsultacje obejmowały diagnostykę poszczególnych funkcji poznawczych (neuropsychologiczną dla osób w wieku młodym lub średnim, którzy zgłaszają problemy z pamięcią, przesiewowe badanie procesów poznawczych w kierunku zespołów otepięnnych (m.in. choroba Alzheimera), odróżnienie choroby neurodegeneracyjnej od pseudootępienia depresyjnego), diagnozę stanu emocjonalnego (zaburzenia depresyjne, lękowe, depresyjne i lękowe mieszane), badania przesiewowe dotyczące zaburzeń odżywiania (anoreksja, bulimia, zespoły mieszane), ocenę samopoczucia psychicznego pacjentów, psychoedukację, pomoc w zakresie radzenia sobie ze stresem związanym z chorobą oraz specjalistyczna pomoc terapeutyczna dla pacjentów potrzebujących szczególnej pomocy. Od roku 2011 do 2023 pracowałam na stanowisku psychologa w Piekarskim Centrum Medycznym.

Kwalifikacje zawodowe rozwijałam również biorąc udział w licznych szkoleniach:

- Szkoleniowe sesje terapeutyczne Programu Simontona (terapeutyczny
program wsparcia psychicznego w chorobie nowotworowej oparty na
Terapii Poznawczo-Behawioralnej).

- Praca z osobami niepełnosprawnymi psychicznie. Trening komunikacji – przełamywanie barier komunikacyjnych – specyfika kontaktu z osobami niepełnosprawnymi psychicznie.

- Szkolenie w zakresie Racjonalnej Terapii Zachowania
(RTZ - Terapia Poznawczo - Behawioralna).

- Zajęcia seminaryjno-warsztatowe ,,Przeniesienie i przeciwprzeniesienie w psychoterapii psychodynamicznej".

- Diagnoza funkcjonowania poznawczego, narzędzia psychologiczne.

- Elementy diagnozy neuropsychologicznej.

- Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych.

- Specjalistyczny kurs diagnozy psychologicznej. Zastosowanie w praktyce narzędzi diagnozy neuropsychologicznej.

- Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń afektywnych - Depresja, Zaburzenia lękowe.

- MetaSystemowa Psychoterapia Zaburzeń Lękowych i Posttraumatycznych.

- MetaSystemowa Psychoterapia Zaburzeń Depresyjnych.

- DSM-IV-TR i nowości w DSM-5. Intensywny kurs diagnozy klinicznej.

- Integratywna Systemowa psychoterapia krótkoterminowa.

- Diagnoza i integratywna psychoterapia eksploracyjno-afirmatywna osób kwestionujących płeć.

- Hipnoza w psychoterapii i medycynie.

• - Praca z umysłem.
  
  Przez kilka lat prowadziłam wykłady w Akademii Medycyny Komplementarnej dotyczące profilaktyki zdrowia psychicznego.
  
  Posiadam uprawnienia do przeprowadzania badan z zakresu psychologii pracy - badania psychotechniczne kierowców, diagnoza sylwetki psychologicznej osób
  wykonujących zawody trudne i niebezpieczne, badanie osób ubiegających się o pozwolenie na broń.
  
  Aktualnie pracuje w zawodzie psychoterapeuty prowadząc psychoterapie w nurcie Integratywnym-Systemowym.
  Swoją pracę poddaję stałej superwizji u Certyfikowanych Superwizorów Polskiej Federacji Psychoterapii i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej.

Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą, ale przede wszystkim uważnym słuchaczem i empatycznym towarzyszem w drodze do zmiany. Mój styl pracy opiera się na terapii poznawczo-behawioralnej, jednak moje doświadczenie zawodowe pozwoliło mi otworzyć się również na terapię schematów oraz EMDR. Integruję te formy terapii, aby jak najlepiej dostosować je do indywidualnych potrzeb i możliwości klienta. Fascynacja meandrami ludzkiego życia oraz głęboka potrzeba pomocy osobom w kryzysie oraz w ich przemianie pozwala mi na spełnianie się w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej i par, małżeństw w języku polskim oraz angielskim.

Moja kariera rozpoczęła się w 2010 roku na oddziałach szpitalnych w Warszawie. Łączyłam poszerzanie horyzontów w obszarze neuropsychologii klinicznej i rehabilitacji neuropsychologicznej ze wsparciem psychoterapeutycznym dla hospitalizowanych pacjentów. W kolejnych latach wspierałam i konsultowałam pacjentów przed operacjami bariatrycznymi, koncentrując się na rozwoju w obszarze psychoterapii indywidualnej oraz terapii par, co obecnie stanowi główny obszar mojej pracy.

Regularnie aktualizuję i pogłębiam swoją wiedzę z zakresu psychologii, psychoterapii i neuronauk, uczestnicząc w licznych szkoleniach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR, a moja praca podlega regularnej superwizji u certyfikowanych i doświadczonych superwizorów.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego kursu w szkole psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jestem również konsultantką w telefonie wsparcia Nagle Sami. Oferuje profesjonalne i empatyczne wsparcie osobom doświadczającym takich trudności jak: kryzysy emocjonalne, bezsenność, przewlekły stres, zaburzenia lękowe, depresja, strata. Staram się nieustannie doskonalić aktywnie uczestnicząc w szkoleniach, kursach i stażach. 

Jestem psycholożką i interwentką kryzysową. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika ze specjalnością kliniczną. Obecnie jestem w trakcie drugiego roku szkolenia psychoterapeutycznego z w nurcie poznawczo- behawioralnym. Bazuję więc na tej modalności, na terapii schematów i act oraz wiedzy ze szkoleń uzupełniających. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Poradni zdrowia psychicznego oraz na Dziennym oddziale psychiatrycznym (terapia grupowa).

Pracuję z osobami dorosłymi pod stałą i regularną superwizją. Zgłaszane trudności rozpatruję w kontekście życia klienta. Ważne jest dla mnie nie tyko zidentyfikowanie problemu, ale i nabycie nowych umiejętności, które pomogą żyć w zgodzie z jego wartościami. Pracuję z osobami w kryzysie, wspieram między innymi osoby z depresją, ChAD, zaburzeniami lękowymi (zaburzenie lękowe uogólnione, fobia społeczna, fobie proste) po doświadczeniu trudnych (traumatycznych wydarzeń) oraz osoby z niską samooceną. Szczególnie bliskie są mi zaburzenia lękowe oraz praca z traumą. 

Zastanawiam się z ludźmi, co jest do pokochania w neuroróżnorodności (pracuję z ADHD i ASD, diagnozuję tylko ADHD) :)

Aktualnie mam do zaproponowania jedno miejsce w terapii niskopłatnej (100 zł za wizytę).

W celu umówienia się na diagnozę ADHD proszę o kontakt meilowy (dynusaleksandra@gmail.com). 

>Diagnozę opieram o DIVĘ 5 oraz wywiad.

> Przed spotkaniem wysyłam dodatkowe kwestionariusze do wykonania. 

> Spotkanie trwa od 3 do 5 godzin w zależności od potrzeb danej osoby i złożoności diagnozy. 

>Obejmuje preferowaną ilość przerw.

>Oprócz wizyty diagnostycznej może być potrzebny kontakt z kimś z rodziny/osobą partnerską/innymi bliskimi osobami (może być w formie online).

> Raport diagnostyczny przekazuję w 2-3 tygodnie. Na oddzielnym spotkaniu omawiamy wyniki :) 

 Cena (600zł) obejmuje spotkanie diagnostyczne, raport oraz omówienie wyników na oddzielnej wizycie. 

Wiedzę diagnostyczną zdobyłam w Fundacji Jim, teoretyczną w Akademii Różnorodności. 

Jestem psychologiem, psychoterapeutą systemowym, schematów, DBT  oraz ACT. 
Pracuję w nurcie integracyjnym oraz nurcie terapii trzeciej fali ( ACT, TS,FAP, CFT, DBT) .

Zapraszam Ciebie na wzmacniające, zmniejszające napięcie i stres treningi Uważności online. 

Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z trudnościami w relacjach,
zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, zmiennymi nastrojami i dysregulacją emocji. Pomagam osobom poradzić sobie z depresją, obniżonym nastrojem, nadmiernym napięciem oraz osobom które doświadczają chorób somatycznych, kryzysów i poczucia braku sensu. Pomagam i towarzysze klientom w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i relacji jakie nawiązują.
Jak pracuje?
Wiem, że rzeczywistość w której żyjesz i to czego doświadczasz może być bardzo ciężkie, w mojej pracy zależy mi na tym abyś lepiej sobie radził_a z rzeczywistością, swoimi emocjami i miał_a poczucie wpływu na swoje życie i na swoją zmianę.
Kluczowe są dla mnie wartości Bezpieczeństwa, Miłości i Wolności. Tym decyduje się kierować w swoim życiu i gabinecie. Jesteś dla mnie ważny_a, Ty jako człowiek, ze wszystkim z czym przychodzisz do mnie. Istotna jest więc dla mnie autentyczność i życzliwość w naszej współpracy. Do każdego klienta podchodzę indywidualnie pracując jednocześnie w oparciu o wiedzę zdobywaną w akredytowanych szkołach i profesjonalnych szkoleniach w duchu evidence-based practice.

Jestem psychologiem, który lubi swoją pracę. Jest ważną częścią mojego życia
dlatego podchodzę do niej z dużym zaangażowaniem, kierując się kodeksem
etycznym psychoterapeuty. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, wiedząc, że bezpieczeństwo i skuteczna pomoc jest najważniejszą wartością. 

Interesuje się uważnością i jej zastosowaniem w terapii. Stale szkolę siebie.
Rozwijam prywatnie i zawodowo. Wiem, że to jak sama się czuję, jak dbam o swoje życie, relacje i zdrowie psychiczne wpływa również na poziom mojej pracy, dlatego praktykuje uważność, korzystam z kursów samorozwojowych oraz ukończyłam terapię własną.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Polskie Towarzystwa Terapii Dialektyczno Behawioralnej, Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz członkiem Association for Contextual Behavioral Science.

Nazywam się Agata Miodek. Jestem psychologiem, diagnostą psychologicznym oraz psychoterapeutką.

Ukończyłam 5-letnie jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Wrocławskim na kierunku psychologia. Jednocześnie studiowałam pedagogikę, zdobywając licencjat z resocjalizacji. Ukończyłam roczne studium podyplomowe Terapia Dzieci i Młodzieży w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii we Wrocławiu. Ukończyłam całościowy 4-letni certyfikacyjny kurs psychoterapeutyczny, akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. 

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii. Biorę udział w licznych szkoleniach, warsztatach, i innych formach doskonalenia zawodowego, starając się wciąż rozwijać i dbać o jak najwyższą jakość mojej pracy. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Moja praca jest moją pasją, w którą wkładam wiele serca i zaangażowania. Wierzę w to, że najważniejszym czynnikiem leczącym w terapii jest relacja. Pracuję w nurcie integratywnym, łącząc różne podejścia i nurty, dopasowując je odpowiednio do potrzeb i trudności Klientów.

Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi.

Pierwsze 3 sesje traktuję jako konsultacje, przeznaczone na diagnostykę, ustalenie celów terapeutycznych oraz sprawdzenie wzajemnego dopasowania w relacji terapeutycznej.

Kontakt telefoniczny: 505 405 495

Szanowni Państwo,

Nazywam się Joanna Rzepka. Z wykształcenia i zamiłowania jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii w Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, o specjalności psychologia kliniczna. W trakcie studiów zdobywałam doświadczenie zawodowe w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego na Oddziale Psychiatrycznym Dziennym oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego. 

Umiejętności psychoterapeutyczne doskonaliłam w trakcie 4-letnich, podyplomowych studiów w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr n. med. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej oraz w Szkole Terapii Schematów CTPB.

Posiadam uprawnienia do samodzielnego prowadzenia psychoterapii, co potwierdza Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego PTTPB (nr 547) uzyskany w 2017 roku.

W latach 2012-2022 pracowałam w Poradni Zdrowia Psychicznego, prowadząc diagnozę, poradnictwo i psychoterapię indywidualną pacjentów z różnymi trudnościami natury psychicznej.

Zajmuję się  terapią m.in. zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych (lęk o zdrowie, napady paniki, fobie, GAD), ze spektrum zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD), zaburzeń snu, zaburzeń osobowości oraz problemami w relacjach interpersonalnych (w związkach, rodzinie, pracy). Moje zainteresowania zawodowe skupiają się wokół Terapii Schematów oraz psychoterapii zaburzeń osobowości, a także psychologii ciąży i macierzyństwa.

W lutym 2024 r. zakończyłam półroczne szkolenie „Czułe wsparcie w kryzysach okołoporodowych”, prowadzone przez mgr Katarzynę Skorupską.

Podnoszę swoje kwalifikacje i umiejętności, uczestnicząc regularnie w warsztatach i szkoleniach dla psychologów/psychoterapeutów. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EACBT). 
 

Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji, co oznacza, że omawiam prowadzone terapie (bez ujawniania danych osobowych pacjentów) z bardziej doświadczonymi psychoterapeutami-superwizorami, aby móc jeszcze lepiej dopasować interwencje terapeutyczne do problemu, z którym boryka się dana osoba.

Zapraszam Państwa do umówienia wizyty, aby na indywidualnym spotkaniu omówić oczekiwania i wątpliwości. Przyjmuję osoby dorosłe (od 18 r.ż.). Nie wydaję opinii psychologicznych.

Po umówieniu wizyty przez portal TwójPsycholog, w ciągu 12 godzin prześlę wiadomość e-mail z potwierdzeniem i informacjami dotyczącymi wizyty. W razie jakichkolwiek pytań zachęcam do kontaktu telefonicznego pod nr 505405495 (jeśli nie odbieram, proszę o wiadomość sms, wtedy oddzwonię) lub przez e-mail. Jeżeli chcą Państwo zapytać o termin inny, niż dostępne w kalendarzu lub o konsultację online, również proszę o kontakt.

Z pozdrowieniem,
Joanna Rzepka.