Psycholodzy i Psychoterapeuci Warszawa

Jestem psychoterapeutką, która z zaangażowaniem wspiera osoby poszukujące większej jasności, odporności i lekkości w codziennym życiu.

​Ukończyłam studia magisterskie z Neuronauki (ze specjalizacją genetyka psychiatryczna), a także studiowałam Psychologię (Uniwersytet Warszawski), Podstawy Psychoterapii (Birbeck, University of London) oraz kontynuuję naukę w Instytucie Psychologii Procesu. 

Psychologia Procesu, łączy w sobie podejścia terapii analitycznej Junga, terapii Gestalt, terapii skoncentrowanej na osobie Rogersa oraz podejście systemowe i komunikacyjne. 

Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez staże kliniczne, warsztaty i superwizje. 

Zanim zaangażowałam się w pracę terapeutyczną, pracowałam jako analityk rynku w Wielkiej Brytanii, doradzając klientom z sektorów farmaceutycznego, lifestylowego i medialnego. 

Prawie każdy i każda z nas, doświadcza w życiu kryzysów, objawiających się przedłużającym się uczuciem bezsilności, lęku, niepokoju, braku radości z życia i innych, uniemożliwiających satysfakcjonujące życie objawów. Filozofia Gestalt zakłada, że każdy i każda z nas ma w sobie rozwiązanie, pozwalające iść dalej. Jednak, z różnych powodów, czasem trudno nam wsłuchać się w siebie i je odnaleźć. W wyniku naszych przeżyć i konieczności dostosowania się do wymagań zewnętrznego świata, często tracimy dostęp do naszej naturalnej zdolności wracania do równowagi i zaspokajania własnych potrzeb.

Jako psycholożka i psychoterapeutka pracująca w nurcie Gestalt, chcę towarzyszyć Ci na drodze powrotu do siebie i harmonijnego życia z innymi. Podstawową zasadą, którą kieruję się w swojej pracy jest brak oceny Twoich działań, myśli, odczuć i doświadczeń.

Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością „psychologia kliniczna” Uniwersytetu SWPS oraz psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji. Pierwszy, dwuletni etap szkolenia ukończyłam w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, a obecnie kontynuuję edukację w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Obie szkoły są akredytowane przez EAGT (Europejskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt).

Moje doświadczenie zawodowe nabywałam m. in. w poznańskim oddziale Centrum Praw Kobiet oraz Pracowni Psychoterapii i Seksuologii Profundum w Poznaniu, gdzie udzielałam pomocy psychologicznej głównie osobom po doświadczeniach przemocy oraz ich bliskim. Pracowałam także w Punkcie Informacyjno-konsultacyjnym dla osób uzależnionych i ich bliskich na Żoliborzu. Posiadam doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej z osobami dorosłymi doświadczającymi szerokiego zakresu problemów: zaburzeń lękowych, nastroju i depresji, trudności w relacjach, a także z osobami, które odeszły z destrukcyjnych sekt i grup społecznych. Odbyłam także specjalistyczne warsztaty z zakresu pomocy pacjentom po doświadczeniu traum, organizowane przez International Cultic Studies Association oraz Centrum Praw Kobiet. Jestem też wykładowczynią psychologii na uczelni Collegium Humanum w Warszawie. Prywatnie lubię biesiadowanie w gronie najbliższych, spacery i kulinarne podróże, taniec. Moją pasją jest rozwój, a szans na niego staram się szukać zarówno w codziennych aktywnościach, jak i na przeróżnych warsztatach. Lubię śpiewać i spędzać czas na łonie natury.

Na co dzień pracuję jako Psycholog, Life Coach, Socjoterapeuta, Trener Umiejętności Społecznych. Jestem młodą kobietą, pozytywnie nastawioną do życia, ludzi, kreatywną, otwartą i empatyczną. Ważny jest dla mnie szacunek, zrozumienie i nie ocenianie, to są wartości na których opieram swoją pracę. 

Od kilku lat pracuję z dziećmi, nastolatkami i dorosłymi prowadząc sesje psychologiczne z elementami terapii poznawczo behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej i racjonalnej terapii zachowań. Od 2018 prowadzę warsztaty profilaktyczne, grupy socjoterapeutyczne i sesje indywidualne. W swojej pracy skupiam się na tematyce kryzysów psychicznych, regulacji emocji, budowania relacji i więzi, inteligencji emocjonalnej i motywacji.

Także prowadzę sesje coachingowe związane z tematem zmiany: zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym. Moją życiową misją jest towarzyszenie klientom na ich drodze odkrywania siebie, ich wewnętrznego piękna, ograniczeń i odkrywania w jaki sposób mogą wpłynąć na swoje życie. 

Kilka lat temu ukończyłam studia na Uniwersytecie SWPS na kierunkach psychologia społeczna i kliniczna. Także ukończyłam studia podyplomowe z diagnozy psychologicznej w praktyce klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Ponadto ukończyłam studia podyplomowe life coachingu na Collegium Civitas i studium socjoterapeutyczne w nurcie psychoterapii psychodynamicznej. Dodatkowo również ukończyłam kurs Trenera Umiejętności Społecznych i Trenera umiejętności w nurcie psychoterapii dialektyczno behawioralnej. Skończyłam kurs racjonalnej terapii zachowań pierwszego stopnia oraz europejskie szkolenie „kinethic youth move to grow”- szkolenie związane z pracą z ciałem, w połączeniu z elementami art terapii i elementami mindfulnessu. 

Terapia indywidualna dla osób dorosłych doznających lęku i stresu, przygnębienia i bezsenności oraz kryzysu emocjonalnego.

Relacja terapeutyczna jest istotnym czynnikiem wpływającym na proces zdrowienia. Dbam o to, by wszystkie emocje, zachowania i myśli klienta/klientki zostały dostrzeżone, wysłuchane i otoczone opieką. Dlatego w moim gabinecie tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz być w pełni sobą.

Osią mojej pracy jest podejście Gestalt. Jednocześnie, do każdego klienta podchodzę indywidualnie, korzystając z technik innych nurtów terapeutycznych.

Twoje zdrowie jest w tobie, ja pomagam ci do niego dotrzeć.

Pracuję pod stałą superwizją.

Edukacja:

 – Uniwersytet Warszawski – jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia

 – Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt – 4-letnie, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (w trakcie)

 – Instytut Psychologii Zdrowia – 2-letnie studium pomocy psychologicznej dla par

 – Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego – kurs podstawowy Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ)

 – Centrum PSR Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu – kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (TSR)

Doświadczenie:

Praca w prywatnych i publicznych ośrodkach (m.in. Synergia Gabinet Terapii i Rozwoju w Wołominie, Centrum Zdrowia Psychicznego w Piasecznie). Staże: Oddział Dzienny Psychiatryczny SZPZLO, Instytut Psychologii Zdrowia PTP, Poradnia Specjalistyczna MOP, Przystań Psychologiczna.

Umów się online na wstępną konsultację.

Psycholog, Psychoterapeuta, Diagnosta, Konsultant Kariery. Pracuje z osobami dorosłymi i z młodzieżą. Prowadzi psychoterapię indywidualną w nurcie integracyjnym, łącząc podejścia różnych szkół psychoterapeutycznych, indywidualnie dostosowując sposób pracy do Klienta. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora rekomendowanego przez PTP.

Obszary pracy: zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania, kryzysy, wyrażanie emocji, asertywność, rozwój osobisty, niskie poczucie własnej wartości i pewności siebie, planowanie kariery zawodowej.
 
Absolwentka psychologii wydziału Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego oraz Diagnozy psychologicznej  w praktyce klinicznej Uniwersytetu SWPS w Warszawie a także Szkoły Trenerskiej w Ośrodku Intra, ekspert z zakresu zarządzania karierą zawodową. Obecnie uczestniczy w 4 letnim szkoleniu z zakresu psychoterapii integracyjnej we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii w Warszawie. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując m.in. w Mazowieckim Wojewódzkim Szpitalu Wojewódzkim „Drewnica”, stażach w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Zakładzie Karnym, Fundacjach oraz Poradni Zdrowia Psychicznego. Aktualnie współpracuje z Warszawskim Szpitalem dla Dzieci gdzie w ramach Centrum Rozwoju Twojego Potencjału ”TOGO” prowadzi psychoterapię. Z sukcesem prowadziła wsparcie dla osób w szczególnej sytuacji na rynku pracy realizując konsultacje indywidulne dla dorosłych i młodzieży, pacjentów po przebytym kryzysie psychicznym, pracowników zwalnianych w ramach procesów restrukturyzacyjnych w firmach, bezrobotnych lub nieaktywnych zawodowo, czy mam wracających do pracy po urlopie wychowawczym. 
Specjalizuje się w psychoterapii, doradztwie kariery, diagnozie psychologicznej oraz predyspozycji i zainteresowań zawodowych. Pracuje w nurcie integracyjnym, łącząc podejścia różnych szkół psychoterapeutycznych, indywidualnie dostosowując sposób pracy do Klienta. W swojej pracy korzysta z nurtu psychodynamicznego,  poznawczo-behawioralnego, systemowego, humanistycznego, a także terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu oraz programów skierowanych do osób poszukujących pracy i zmieniających zawód.  Ma praktykę w opracowywaniu i wdrażaniu projektów innowacyjnych, nowatorskich z zakresu aktywizacji społeczno-zawodowej. 
 

Jestem psychologiem. Swoją pracę opieram na myśleniu psychoanalitycznym w orientacji lacanowskiej. 


"Neurotyk to chory, którego leczy się mówieniem, i to przede wszystkim jego własnym mówieniem. Powinien on mówić, opowiadać, objaśniać siebie. Freud definiuje psychoanalizę jako przyjęcie przez podmiot swojej własnej historii, o ile ona jest konstytuowana przez mówienie kierowane do Innego"

J. Lacan

Jestem psycholożką (ukończony Uniwersytet SWPS) oraz psychoterapeutką (ukończone całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Psychologii Zdrowia). 

Pracuje z osobami dorosłymi, które doświadczają różnego rodzaju problemów, utrudniających im codzienne życie. Zmagają się z lękiem, długotrwałym smutkiem, zagubieniem, krytycznym stosunkiem do samego siebie czy też z problemami w relacjach z innymi ludźmi. Towarzyszę tym, którzy chcą zrozumieć charakter swoich problemów i nauczyć się lepiej sobie z nimi radzić. Wspieram też osoby, które znalazły się trudnej sytuacji życiowej – doświadczają straty, żałoby lub przeżywają inne zmiany, które trudno jest im zaakceptować.

 W pracy opieram się na podejściu integracyjnym - korzystam z metod pochodzących z różnych nurtów terapeutycznych starając się je dostosować do pracy z każdą osobą. Szczególnie bliskie jest mi podejście Gestalt, Terapia Schematów oraz Humanistyczna. 

Poza pracą psychoterapeutyczną od wielu lat współpracuję z Fundacją Dajemy Dzieciom Siłę (dawniej Fundacja Dzieci Niczyje). W ramach działającego tam Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży zajmuje się interwencją kryzysową oraz świadczeniem pomoc psychologicznej dla klientów Fundacji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam również podczas praktyk w Klinicznym Centrum Zdrowia Psychicznego w mazowieckim Szpitalu Bródnowskim oraz Centrum Psychoterapii przy Szpitalu Nowowiejskim.

Nadal związana jestem również z Uniwersytetem SWPS - aktualnie przygotowuje się do obrony rozprawy doktorskiej. W ramach działalności naukowej i prowadzonych badań zajmuje się problematyką funkcjonowania osób depresyjnych oraz poszukiwaniem skutecznych narzędzi pomocy osobom cierpiącym na to schorzenie.

Posiadam wieloletnie doświadczenie pracy z ludźmi, m.in w Klinice Psychiatrycznej w Dubiu oraz w Warszawskim Centrum Pomocy Rodzinie. Swoje umiejętności szkolę w Instytucie Integranej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Ukończyłam Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach oraz studia podyplomowe z zakresu psychologii i Interwencji Kryzysowej, Bajkoterapii oraz Terapii małżeństw i par.

Jestem psychoterapeutą humanistycznym w trakcie szkolenia w szkole psychoterapii Gestalt w Warszawie, przygotowując się do uzyskania europejskiego certyfikatu EAGT (European Certificate of Gestalt Psychotherapy). W swojej pracy wykorzystuje także elementy psychoterapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) ucząc się min. u współtwórców metody: dr Kelly G.Wilson, dr Russ Harris. Pracuje pod regularną superwizją i zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. W ramach studiów i rozwoju własnego przeszedłem kilkuletnią terapię własną. 

Pracą z drugim człowiekiem zajmuje się od ponad 6 lat. Jestem certyfikowanym nauczyciel uważności MBLC (Mindfulness-Based Living Course) i nauczyciel prowadzący w Mindfulness Association Polska. Posiadam ponad 8 lat praktyki własnej w medytacji uważności. Ukończyłem podyplomowe studium z duchowości na Papieskim Wydziale Teologicznym. Jestem również wieloletnim praktykiem i trenerem Komunikacji Empatycznej ( w oparciu o Porozumienie Bez Przemocy NVC) i współtwórcą projektu Czuły Wojownik – warsztatów rozwojowych dla mężczyzn. Jestem absolwent studium trenerskiego Porozumienia Bez Przemocy w Collegium Civitas. Posiadam certyfikat trener umiejętności miękkich z 6 letnim doświadczeniem jako trener wewnętrzny w organizacjach biznesowych i pozarządowych – ponad 1000 godzin na sali szkoleniowej na żywo i wirtualnie. Twórca dedykowanych szkoleń dla organizacji z Uważności, Komunikacji, Inteligencji Emocjonalnej, Zarządzania Stresem, Budowania Odporności Psychicznej i innych. Jestem absolwentem Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie i posiadam 8 letnie doświadczenie jako manager w czołowych międzynarodowych organizacjach.

Pomagam osobom które: doświadczają obniżonego nastroju, depresji, smutku, przytłoczenia emocjonalnego; mają niskie poczucie wartości, poczucie osamotnienia; przechodzą przez proces straty, żałoby, trudnych zmian życiowych; mają trudności w relacjach z innymi ludźmi, przechodzą przez kryzys w związku; cierpią z powodu nerwicy, wysokiego poziomu stresu, lęku, natrętnych myśli; doświadczają wypalenia zawodowego, przemęczenia, wewnętrznej pustki, poszukują sensu; zmagają się z traumatycznymi przeżyciami z przeszłości; chcą pogłębić relacje ze sobą, zwiększyć samo-akceptacje, rozwiązać konflikty wewnętrzne; są LGBT+ na każdym etapie rozwoju tożsamości, doświadczaniem stresu mniejszościowego i innych trudności; pragną lepiej zrozumieć siebie, połączyć się ze swoimi potrzebami, wartościami i zasobami; chcą żyć pełniejszym, szczęśliwym, autentycznym życiem w zgodzie ze sobą i z innymi. 

Chcę wspierać samoświadomość i życzliwość ludzką, aby moi klienci mogli żyć autentycznie, pełnią życia w głębokich relacjach ze sobą, z innymi ludźmi i ze światem. Podstawą mojej pracy jest wieloletnia praktyka własna, głęboka praca wewnętrzna, specjalistyczna wiedza, ciągły rozwój kompetencji, ale przede wszystkim ciekawość, wrażliwość i współczucie w kontakcie z drugim człowiekiem.

Jestem psychoterapeutą humanistyczno-doświadczeniowym w trakcie 4 letniego podyplomowego szkolenia psychoterapeutycznego akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w trakcie kilkumiesięcznego stażu w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości  i Odżywiania Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Zapraszam do konsultacji psychoterapeutycznych i na sesje psychoterapii w ramach współpracy z ośrodkiem psychoterapii Therapeuticus na Żoliborzu, w Warszawie, udzielam również konsultacji on-line. Prywatnie jestem miłośnikiem zwierząt i przyrody. Przygotowuje pracę doktorską dotyczącą zdrowego i inkluzywnego środowiska życia w miastach. Prowadzę psychoterapię i konsultacje psychoterapeutyczne dla osób  dorosłych. Pracuje pod stałą superwizją, zgodnie z kodeksem etyki zawodu psychoterapeuty. 

Prowadzę terapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym.

Udzielam wsparcia dorosłym będącym w kryzysie, cierpiącym na zaburzenia lękowe, depresję, zaburzenia osobowości, zaburzenia nastroju, mającym trudności spowodowane przewlekłym stresem w życiu zawodowym czy prywatnym, zmagającym się z trudnymi relacjami z bliskimi. 

Oferuję pomoc osobom, które poszukują wsparcia w różnych, trudnych momentach swojego życia – tym, którzy doświadczają ich w formie kryzysów życiowych / egzystencjalnych kryzysu wartości, poczucia utraty sensu i znaczenia, wypalenia, straty, alienacji czy osamotnienia, jak również i tym, które chciałyby lepiej poznać siebie, po to by bardziej świadomie kierować swoim życiem, móc cieszyć się tym wszystkim co przynosi oraz bardziej efektywnie i konstruktywnie radzić sobie z napotkanymi trudnościami.

Zakres pomocy:

Stany lękowe

Zaburzenia emocjonalne

Borderline

Nerwice

Zaburzenia nastroju

Depresja

Poczucie utraty sensu/znaczenia

Przewlekły stres

Kryzys życiowy

Wypalenie, mobbing

Osamotnienie (alienacja)

Relacje / związki

Zaburzenia odżywiania

Dyskryminacja ze względu na orientację seksualną lub tożsamość płciową

LBTGQ

DDA, DDD

Ukończyłam psychologię, pedagogikę oraz nauki o rodzinie i obecnie jestem w trakcie 4 letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym w Collegium Medium UJ w Krakowie.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w licznych ośrodkach terapeutycznych, w poradniach psychologicznych i ośrodku interwencji kryzysowej.
Pracuję pod stałą superwizją. W swojej pracy kieruję się zasadami etycznymi zawartymi w Kodeksie Etyczno–Zawodowym Psychoterapeuty.

Spotkania można umawiać telefonicznie pod nr tel. +48 667388522 lub poprzez serwis twojpsycholog.

Nazywam się Marta Ratajczak - Jara. Jestem psycholożką z wieloletnim doświadczeniem oraz  psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w oparciu o standardy European Association for Gestalt Therapy. 

Wybrałam Szkołę Psychoterapii Gestalt ponieważ koncentruje się ona na głębokiej relacji, opartej na prawdziwym kontakcie, dającym podłoże bezpiecznego doświadczania zmian. Terapia Gestalt jest nurtem humanistycznym uznającym człowieka za niepowtarzalną wartość i wskazującym możliwości rozwoju, poprzez otwieranie się na siebie i uświadomienie sobie zarówno własnych zasobów, jak i ograniczeń. 

W pracy psychoterapeutki najbardziej sobie cenię spotkanie z drugim człowiekiem. Spotkanie z Tobą daje możliwość poznania Twojego niepowtarzalnego świata. Towarzyszenia Ci w odkrywaniu własnego potencjału i pomoc w kreowaniu najlepszego dla Ciebie sposobu życia.

Zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych i młodzieży, terapią par, terapią par jednopłciowych, pracuję z osobami LGBTQ+ na każdym etapie rozwoju tożsamości.

Pracuje z osobami które doświadczają:

• * depresji, silnych lęków
• * kryzysu, związanego z własną chorobą lub chorobą bliskiej osoby
• * bólu po utracie bliskiej osoby
• * stresu związanego z utratą pracy czy wypalenia zawodowego
• * potrzeby wprowadzenia ważnych zmian w swoim życiu
• * trudności w relacjach i związkach – może to być samotność, separacja, rozwód, zdrada
• * trudności w życiu i satysfakcji w jego przeżywaniu
• * niskiego poczucia wartości lub braku samoakceptacji
• * bycia Dorosłym Dzieckiem Alkoholików lub Dorosłym Dzieckiem z rodziny Dysfunkcyjnej
• * uzależnień od wszelkich substancji psychoaktywnych lub uzależnień behawioralnych
• Pracuję również terapeutycznie z rodzinami osób uzależnionych.
•  

Wciąż doskonalę swoje umiejętności zawodowe, biorę udział w szkoleniach, warsztatach oraz poddaję się regularnej superwizji. 

Prywatnie jestem mężatką i mamą nastoletniego, cudownie upartego syna. Lubię podróżować, spędzać czas z przyjaciółmi, czytać książki, oglądać dobre filmy. Lubię zmiany i ciągły rozwój, dlatego idę wciąż do przodu, choć czasem zdarza mi się zatrzymać i pobyć w bezruchu. 

Zapraszam do kontaktu:

Tel. 881 055 105

e-mail: marta.ratajczak7@wp.pl

Psycholożka, Psychoterapeutka psychodynamiczna.

Jestem absolwentką psychologii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. Ukończyłam szkolenie z psychoterapii psychodynamicznej w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów” w Warszawie, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem również członkiem kandydatem tego Instytutu. 

Od 2011 roku pracuje w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Warszawie, gdzie prowadzę psychoterapię młodzieży i dorosłych oraz konsultacje psychologiczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Akademickiej Poradni Psychologicznej przy Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej, w Ośrodku Wsparcia „Serce” dla osób cierpiących na zaburzenia psychiczne oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego Mazowieckiego Szpitala Wojewódzkiego Drewnica. Swoją pracę poddaje stałej superwizji.

Jestem psycholożką o specjalizacji klinicznej i psychoterapeutycznej.

Obecnie jestem w trakcie dwuletniego szkolenia z zakresu psychotraumatologii oraz pierwszego roku czteroletniej szkoły psychoterapii w nurcie Gestalt. Ukończyłam też szkolenie z terapii dialektyczno-behawioralnej.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Bielańskiego w Warszawie. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, aby jak najlepiej wspierać moich klientów.

Czerpię z różnych podejść psychologicznych, dostosowując metody pracy indywidualnie do każdej osoby i jej potrzeb. Szczególnie bliskie jest mi podejście oparte na założeniu, że człowiek z natury dąży do samoregulacji, zdrowienia i pełnego wykorzystania swojego potencjału; Ku pełni życia i ku miłości do siebie. Moją rolą jest stworzenie warunków, które umożliwią ten proces; zawiązanie przestrzeni, w której Twoja wewnętrzna siła może się objawić.

Wierzę, że nie tylko myśli i emocje opowiadają Twoją historię, ale także Twoje ciało. Ciało, które pamięta wszystko, czego doświadczyłeś. Dlatego podczas sesji, kładę duży nacisk na kontakt z Twoim ja-cielesnym i doświadczanie chwili obecnej.

Najważniejszy w mojej pracy jesteś Ty – Twój świat, Twoje przeżycia, Twoje tempo. Tworzę dla Ciebie przestrzeń pełną ciepła i bezpieczeństwa, w której możesz być sobą – Ze wszystkim, co Cię tworzy. Z tym, co w Tobie żywe, co czeka na zrozumienie.

Wierzę, że każde Twoje doświadczenie ma sens. Wierzę też, że każdy z nas radzi sobie najlepiej, jak potrafi, korzystając z zasobów, które w danym momencie ma do dyspozycji. Dlatego przyjmuję Cię ze wszystkim z czym jesteś – z Twoimi strategiami radzenia sobie, emocjami i historią. 

Niezależnie od tego, co w sobie nosisz, masz prawo do tego, by być przyjętym bez ocen i warunków, z szacunkiem, z miłością. I dokładnie takim jakim jesteś. W tej bezwarunkowej akceptacji, możemy poszukać nowych dróg, które przyniosą Ci więcej ukojenia i spokoju.

Wiem, że jest w Tobie siła, mądrość i zdolność do wzrastania nawet jeśli teraz trudno Ci je dostrzec:)

Przyjmuję na Warszawskim Mokotowie.

W celu umówienia wizyty, proszę o wiadomość SMS na nr: 603939433. 

"Nic nie odchodzi, dopóki nie nauczy nas tego, co powinniśmy wiedzieć.” 

- Pema Chodron

Wykształcenie: Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Nottingham w Wielkiej Brytanii oraz polonistykę na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.

Szkolenie terapeutyczne: Ukończyłam część teoretyczną 4-letniego, całościowego szkolenia w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów” w Warszawie, ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Obecnie jestem w procesie certyfikacji. Pracuję pod regularną superwizją.

Doświadczenie: Doświadczenie zawodowe zdobywałam na stażach klinicznych w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, w Domu Samotnej Matki i Dziecka w Warszawie oraz w praktyce prywatnej.

Z kim pracuję: osobami dorosłymi oraz nastoletnimi, które przeżywają kryzysy, doświadczają depresji i lęków, zmagają się z natrętnymi myślami, czują ze ich rozwój został zatrzymany, nie są zadowolone z jakości ich związków, mają objawy somatyczne, takie jak choroby atopowe lub są opiekunami osób cierpiących z powodu tych chorób, zmagają się z niepłodnością. Pracuję w podejściu psychodynamicznym.