Psycholodzy i Psychoterapeuci Żarki

Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.

Specjalizacja
1
Termin wizyty
Cena wizyty
Więcej
Filtry
2

Psycholog, psychoterapeuta, wizyty online, Żarki

Jestem dyplomowanym psychologiem, pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

W czym pomagam

W Ośrodku Dobrej Terapii prowadzę sesje indywidualne, konsultacje psychologiczne oraz wsparcie psychologiczne dla osób doświadczających kryzysów życiowych i trudności w codziennym funkcjonowaniu. Pomagam w obszarach związanych z zaburzeniami nastroju (m.in. depresja), zaburzeniami lękowymi (m.in. atakami paniki, fobiami), zaburzeniami psychosomatycznymi, zaburzeniami osobowości, w trudnościach w nawiązaniu i podtrzymywaniu relacji. Mam doświadczenie w prowadzeniu sesji doradztwa kariery oraz przygotowaniu do procesów rekrutacyjnych, korzystając z wieloletniego doświadczenia w pracy w działach HR w międzynarodowych firmach.

Doświadczenie

Doświadczenie zdobywałam na oddziale dziennym Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu. Byłam zaangażowana w proces diagnozy, wsparcia i leczenia pacjentów, którzy przebywali na oddziale. Mam doświadczenie we wspieraniu procesu leczenia, prowadzeniu psychoedukacji i interwencji. Na co dzień świadczę także pomoc w Stowarzyszeniu Intro pomagając osobom dotkniętym przemocą. W swojej pracy korzystam z narzędzi psychoterapii poznawczo-behawioralnej, ACT oraz DBT. Zajmowałam się także pracą z grupami, wykorzystując techniki Mindfulness oraz trening umiejętności społecznych. Towarzyszenie w procesie zdrowienia jest dla mnie ogromnym wyróżnieniem.

W pracy

W swojej pracy wykorzystuję narzędzia nurtu psychologii poznawczo-behawioralnej. Korzystam z metod psychoterapii schematu. Pracuję zgodnie z założeniami i narzędziami 3 fali CBT (m.in ACT, DBT). Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W pracy najważniejsza jest dla mnie autentyczność, współczucie oraz swoboda.

Wykształcenie

Ukończyłam jednolite studia magisterskie, kierunek psychologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Obecnie jestem w procesie certyfikacji terapeutycznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Szkoliłam się w kierunku Diagnozy oraz narzędzi terapii CBT zaburzeń afektywnych (Dolnośląskie Centrum Psychoterapii). Ukończyłam również szkolenia z Terapii Dialektyczno Behawioralnej DBT (Dolnośląskie Centrum Psychoterapii). Brałam udział w szkoleniu z metod pracy z uzależnieniami behawioralnymi (Stowarzyszenie Karan). Aktualnie szkole się we wprowadzeniu do Terapii Traumy w ujęciu EMDR.

czytaj więcej

Online

Ośrodek Dobrej Terapii

Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Serafyma Chuhunova

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Jako dziecko, marzyłam o tym aby wnosić poważne zmiany na lepsze na całym świecie, jednak w toku dorastania dostrzegłam, na ile to jest trudne aby zmienić na lepsze stan chociażby jednego człowieka. Dlatego teraz nawet najmniejsze postępy w życiu klientów sprawiają mi przyjemność, unikatową w swoim rodzaju. Uwielbiam podejście ACT, które pomaga nauczyć się temu, aby docenić to, co masz, zaakceptować to, nad czym nie masz wpływu, i kierować swój potencjał na to co jest dla ciebie ważne.  

Kieruję się w swojej pracy wartościami sumienności, szczerości i otwartości na nowe. Terapia moim zdaniem jest sztuką balansowania między korzystaniem z bazy wiedzy a gotowością szybko z tej wiedzy zrezygnować w przypadku pojawienia się nowych dowodów przeczących słuszności poprzednich. Szanuję indywidualne tempo pracy, staram się dopasować do każdego klienta w jego potrzebach i towarzyszyć w zdrowieniu lub wzroście z szacunkiem i pozytywnym wsparciem oraz poczuciem humoru.  

Wykształcenie

Absolwentka 5-letnich studiów magisterskich na kierunku Psychologia na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS (specjalizacja: Konflikt-kryzys-współpraca).

Jestem w trakcie 4-letniego szkoleni Szkoły Psychoterapii Centrum CBT EDU na Wołodyjowskiego w Warszawie na kierunku CBT.  

Jestem zaangażowana w proces uczenia się o różnych zjawiskach w psychoterapii, często uczestniczę w szkoleniach, poświęconych różnym obszarom psychologii, chętnie korzystam z wiedzy z innych nurtów w psychoterapii, neurobiologii, nauk humanistycznych. Przedstawione na stronie certyfikaty nie wyczerpują listę szkoleń, w których uczestniczyłam.  

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji w celu podwyższenia kwalifikacji, mam superwizję grupową oraz indywidualną – każdą raz w miesiącu, z pozwolenia klientów na nagrania także odsłuchuję sesje terapeutyczne w celach autorefleksji nad jakością swojej pracy.

Poza gabinetem

W czasie wolnym ćwiczę pilates i trening siłowy, od dziecka maluję, rysuję, w dorosłości zaczęłam grać w gry komputerowe (ulubione rodzaje – platformery, soulslike i RPG), lubię literaturę piękną, od czasu do czasu uczestniczę w grach typu Dungeons&Dragons.

czytaj więcej

Online

Калина - онлайн

Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Renata Respondek

Psycholożka

Psychoterapeutka certyfikowana

Coach certyfikowana

Diagnostka psychologiczna

Nurt:

Jestem mgr psychologii, psychoterapeutką certyfikowaną przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, certyfikowaną hipnoterapeutką IBH i coachem akredytowaną przez International Coach Federation.

Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej, terapii par, hipnoterapii i coachingu.

 

Od wielu lat szkolę się i rozwijam w psychologii, psychoterapii, terapii systemowej, terapii par, terapii krótkoterminowej TSR, hipnozie ericksonowskiej i regresyjnej elmanowskiej, terapii koherencji, terapii traumy EMDR, racjonalnej terapii zachowania RTZ, coachingu.

 

Posiadam wieloletnie interdyscyplinarne doświadczenie zawodowe obejmujące doświadczenie  psychologiczne i psychoterapeutyczne, coachingowe, szkoleniowe i biznesowe. 

Doświadczenie w pracy z ludźmi zdobyłam pełniąc różne zawodowe role - jako członek zespołu - współpracując z innymi nad wspólnymi celami; jako menedżer - zarządzając ludźmi, wskazując kierunek i inspirując do działania; jako trener – szkoląc i pomagając innym rozwijać swoje kompetencje i podnosić kwalifikacje; jako psycholog, psychoterapeuta i coach – pomagając innym pokonywać trudności, rozwiązywać problemy i osiągać własne cele.

Różnorodne doświadczenia życiowe i zawodowe pozwalają mi lepiej rozumieć problemy i potrzeby klientów i lepiej służyć profesjonalną pomocą.

Aktualnie oprócz pracy terapeutyczno-rozwojowej prowadzę Pracownię Psychoterapii i Rozwoju Initum.

 

Pracuję w podejściu systemowym, ericksonowskim, w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, korzystam również z innych koncepcji i technik pracy, dostosowując formę wsparcia do indywidualnych potrzeb. 

Pracuję holistycznie i integracyjnie – opierając się na zasobach i podążając w kierunku pożądanej pozytywnej zmiany.

 

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR i Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. 

 

W pracy kieruję się standardami zawartymi w Kodeksie etyczno-zawodowym psychologa, Kodeksie etycznym psychoterapeuty i Kodeksie etycznym coacha ICF.

 

Pracuję pod stałą superwizją.

 

czytaj więcej

Kowalska 81/6, Wrocław

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju INITUM Wrocław

Brak wolnych terminów
Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Emilia Dzika

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Diagnostka psychologiczna

Psycholożka dzieci i młodzieży

Psycholożka transportu

Nurt:

Od 14 lat pracuję w zawodzie psychologa. W  mojej pracy stawiam na współpracę i dbam o budowanie autentycznej relacji, w której ważna jest empatia i akceptacja. Niezależnie od tego jakim jesteś człowiekiem i skąd pochodzisz, niezależnie od poglądów i przekonań  jestem ciekawa perspektywy, z której patrzysz na świat.

Wiem, że nasze schematy i sposób narracji wpływają na nasze życie – ułatwiając je lub utrudniając. Wiem też, że nie wszyscy mamy takie same warunki i możliwości, a nasze doświadczenia mogą nas zatrzymywać. Dlatego cieszę się, że jesteś TU i to czytasz. Znaczy to, że stawiasz “pierwszy krok” do pracy nad swoim zdrowiem psychicznym i chcesz świadomie decydować o swoim życiu.

Zdecydowałam się na pracę w nurcie poznawczo-behawioralnym, bo zakłada, że każdy możne nauczyć się umiejętności, które realnie wpływają na polepszenie komfortu życia.

Swoje kompetencje rozwijam stale szkoląc się i poszerzając swój warsztat pracy o nowe narzędzia. Swoją wiedzę i doświadczenie wykorzystuję do sprawnego planowania działań szkoleniowych, wspierających i terapeutycznych.

Pracuję z dziećmi od 14 roku życia.

Chcąc poprawić jakość relacji ze swoimi bliskimi kilka lat temu zdecydowałam się na psychoterapię własną. Był to czas, w którym mogłam spokojnie, ale nie bez emocji, przyjrzeć się temu jak funkcjonuje moja głowa. To doświadczenie pomaga mi dziś zrozumieć trudności i stres związany z podjęciem pracy nad swoim życiem u osób, które przychodzą do mnie po wsparcie terapeutyczne.

Zapraszam 

czytaj więcej

Online

Pracownia Psychologiczna Emilia Dzika

Brak wolnych terminów
Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Maria Lipska-Korbasiewicz

Psycholożka

Psychoterapeutka certyfikowana

Nurt:

Jestem magistrem psychologii, psychoterapeutą Poznawczo-Behawioralnym (nr certyfikatu 1833) oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia ze specjalnością Psychologia Kliniczna na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Cały czas rozwijam swoją wiedzę oraz kwalifikacje uczestnicząc w konferencjach oraz szkoleniach.

Doświadczenie zawodowe nabyłam pracując w Poradni zdrowia psychicznego w Jastrzębiu-Zdroju, prowadząc własną praktykę oraz współpracując z Polskim Związkiem Niewidomych oferując wsparcie psychologiczne dla osób z dysfunkcją wzroku.

W 2021 roku prowadziłam konsultacje „Indywidualne wsparcie psychologiczne nauczycieli po powrocie do stacjonarnej formy nauczania z formy zdalnej’’

Specjalizuję się w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania, zaburzeń snu oraz zaburzeń osobowości.

Pomagam w osiągnięciu równowagi emocjonalnej oraz podniesieniu poczucia własnej wartości. Pomagam również w pracy nad kontrolą gniewu oraz asertywnością. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą prowadząc psychoterapię indywidualną oraz terapię par.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

czytaj więcej

Krasińskiego 29, Katowice

Źródło Zmian

Brak wolnych terminów
Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty

Wizyta online odbywa się poprzez Google Meets. W dzień poprzedzający wizytę zostanie wysłany do Ciebie link do spotkania, poprzez który się połączymy. Upewnij się, że masz stabilne łącze internetowe.  :-) Kontakt: psycholog.hannaszewczyk@gmail.com

Dzień dobry.

Nazywam się Hania Szewczyk i jestem psychologiem. Ponadto jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym na SWPS. Pracuję pod superwizją.

Zdobywałam swoje doświadczenie w placówkach zajmujących się diagnozą oraz terapią psychologiczną dzieci i młodzieży oraz w szkole ponadpodstawowej. Odbyłam staż na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Centrum Medycznym Gizińscy, by pogłębić swoje doświadczenie kliniczne.

Aktualnie pracuję z osobami dorosłymi w prywatnym centrum terapii, gdzie prowadzę procesy diagnostyczne oraz psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym. Udzielam także pomocy psychologicznej w Okręgowym Ośrodku Pomocy Pokrzywdzonym Przestępstwem w Bydgoszczy, gdzie wspieram osoby, które doświadczyły przemocy fizycznej, psychicznej oraz innego rodzaju nadużyć.

Pracuję z osobami, które zmagają się m. in. z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, ze stresem, z nagłą zmianą w życiu, z niskim poczuciem własnej wartości, z trudnością w regulacji emocjonalnej, z trudnościami adaptacyjnymi.

Zachęcam do współpracy także rodziców nastolatków, którzy potrzebują wsparcia w związku z procesem wychowawczym - chętnie podzielę się swoim doświadczeniem i wiedzą.

Rozpoczęcie terapii często jest trudne, bywa, że poszukujemy odpowiedniego terapeuty bardzo, bardzo długo. Jeśli poczujesz, że jestem osobą, która może Cię wysłuchać i wesprzeć – serdecznie zapraszam 😊

 

czytaj więcej

Online

Gabinet Psychologiczny Online - Hanna Szewczyk

Brak wolnych terminów
Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Izabela Kletke-Górska

Psycholożka

Coach certyfikowana

Podejście:

Jestem psychologiem, coachem, konsultantką kryzysową i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT).


W swojej pracy towarzyszę osobom dorosłym, które doświadczają trudnych emocji lub kryzysów — szczególnie w związku z:
● trudnościami w relacjach,
● przeciążeniem w pracy zawodowej lub wypaleniem,

● poczuciem utknięcia w "martwym punkcie" lub sytuacji bez wyjścia
● chorobą (własną lub bliskiej osoby),
● stratą i żałobą,

 

W ramach poradnictwa psychologicznego tworzę bezpieczną, akceptującą przestrzeń, w której można zatrzymać się, opowiedzieć o swoich trudnościach i poszukać realnego wsparcia.

 

Prowadzę również indywidualne warsztaty i spotkania w podejściu coachingowym — dla osób, które:
● chcą lepiej poznać siebie,
● podejmują ważne decyzje i w związku z tym potrzebują refleksji 
● szukają zmiany i większej równowagi w życiu.

 

W centrum mojej pracy zawsze stawiam relację — opartą na zaufaniu, empatii i szacunku do Twojej historii. Bo dopiero w takiej atmosferze możliwa jest prawdziwa zmiana.


Jeśli czujesz, że to dobry moment, by się zatrzymać i zadbać o siebie — zapraszam do kontaktu.

 

czytaj więcej

Online

Zrozumienie MIKOŁÓW

Brak wolnych terminów
Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Chat Icon

Porozmawiaj z asystentem AI

Nasz asystent zdrowia psychicznegoAI jest zawsze dostępny – anonimowo i bez logowania.

Zdjęcie mgr Aleksandra Gieroń

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Online

Psychoterapia - Aleksandra Gieroń

Brak wolnych terminów
Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Tymoteusz Drzeżdżon

Psycholog

Interwent kryzysowy

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia (na 4 roku z 6 lat szkoły) w nurcie analizy egzystencjalnej. Wybrałem ten kierunek ponieważ stawia on w centrum procesu leczenia i egzystencji w ogóle wartości, jakie i ja wyznawałem naturalnie przez większość swojego życia. Przede wszystkim wartość autentycznego bycia sobą w całej swojej wyjątkowości, na dobre i na złe, oraz prawo do rozwoju właśnie w oparciu o tę unikalną podstawę, pod którą możemy się z czystym sumieniem podpisać. Czerpanie z niej sensu własnego istnienia, który określa nie to, co ważne według kultury, w której żyjemy, ale to, co ważne według emocji, które odczuwamy.

 

Doświadczenie zawodowe zdobywam pracując od trzech lat w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni, gdzie prowadzę krótkoterminowe cykle (do 12 spotkań) indywidualnych konsultacji psychologicznych. Moimi klientami są osoby doświadczające ciężkich kryzysów psychicznych nasilonych do stopnia zagrażającego zdrowiu, życiu i dotychczasowemu trybowi funkcjonowania. Praca ta nauczyła mnie gotowości do sprawnego podejmowania najbardziej zagrażających tematów mając na uwadze przede wszystkim bezpieczeństwo klienta.

 

Doświadczenie w prowadzeniu procesów długoterminowych zdobyłem w ramach programu stażowego organizowanego przez Zespół Placówek Specjalistycznych w Gdyni, gdzie byli klienci interwencji kryzysowej otrzymywali możliwość przejścia rocznej psychoterapii. Prowadząc cały proces byłem poddawany cotygodniowej superwizji.

 

 

czytaj więcej

Al. Rzeczypospolitej 8/315, Gdańsk

Poradnia Zaspa

Brak wolnych terminów
Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Magdalena Szafraniec

Psycholożka

Psychoterapeutka certyfikowana

Terapeutka uzależnień

Jestem psychologiem i certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. Obecnie pracuję w Całodobowym Oddziale Terapii Uzależnienia od Alkoholu Szpitala Neuropsychiatrycznego w Lublinie. Prowadzę terapię indywidualną i grupową osób uzależnionych od substancji psychoaktywnych m.in. alkoholu, leków, narkotyków oraz behawioralnie od hazardu. Ważnym obszarem mojej pracy jest udzielenie wsparcia rodzinom osób w których jest problem uzależnienia.

Posiadam również doświadczenie w pracy indywidualnej i grupowej w zakresie komunikacji międzyludzkiej, asertywności, radzenia sobie z emocjami, nawrotach w uzależnieniach, budowania poczucia własnej wartości.

Podstawą mojej pracy z klientem jest relacja terapeutyczna oparta na wzajemnym szacunku, zaufaniu i poszanowaniu świata wartości klienta.

czytaj więcej

Online

Gabinet terapii

Brak wolnych terminów
Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Martyna Graczyk

Psycholożka

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie.

Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności i kryzysów życiowych, problemów w relacjach, zmagają się z poczuciem osamotnienia, wykluczenia, doświadczają stanów lękowych, zaburzeń nastroju.
 

O psychoterapii myślę jak o wyjątkowym spotkaniu – autentycznej relacji, pełnej szacunku, uważności, zrozumienia i empatii. Psychoterapia Gestalt to podejście holistyczne, obejmujące zarówno myśli, ciało jak i emocje – staram się pracować uwzględniając wszystkie te współzależne aspekty. Wierzę, że zmiany jakich pragniemy zachodzą, nie poprzez starania, by być innym ale kiedy stajemy się tym, kim naprawdę jesteśmy. Do takiego spotkania i wspólnej podróży zapraszam.

Prywatnie uwielbiam kontakt z naturą – spacery w lesie, w górach. Od wielu lat praktykuję medytację.

czytaj więcej

Online

Psychoterapia - Spotkanie

Brak wolnych terminów
Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Katarzyna Rociek

Psycholożka

Psychoterapeutka certyfikowana

Diagnostka psychologiczna

Interwentka kryzysowa

Nurt:

Jestem magistrem psychologii, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralna (nr certyfikatu PTTPB 1290, nr europejskiego certyfikatu EABCT 97). W swojej pracy często posługuję się poczuciem humoru jako narzędziem.

Studia magisterskie z psychologii  (Psychology in English) kończyłam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. W trakcie studiów spędziłam pół roku w Stanach Zjednoczonych, gdzie poszerzałam swoją wiedzę na New York University (NYU) w Nowym Jorku. Jestem absolwentką czteroletniej, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej przy Uniwersytecie SWPS, którą ukończyłam z oceną bardzo dobrą. Prócz psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, ukończyłam także szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Stale poszerzam swoją wiedzą podczas szkoleń oraz konferencji.

Pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanej superwizorki PTTPB.

Po więcej informacji zapraszam na stronę: https://www.wysoko.online/katarzyna-rociek

czytaj więcej

Online

wysoko. gabinet psychoterapii

Brak wolnych terminów
Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Justyna Marchwiany

Psycholożka

Podejście:

Witaj! 
Doceniam to, że szukasz wsparcia i chcesz zadbać o swój dobrostan psychiczny. Mam nadzieję, że czujesz z tego powodu dumę.
 

Jestem Psycholożką oraz Psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia i zrobię co w mojej mocy, aby konsultacja ze mną była dla Ciebie pomocna oraz komfortowa.
 

W czym wspieram?
Mierzysz się z kryzysem emocjonalnym? 
Przechodzisz przez trudne sytuacje w życiu osobistym/zawodowym? 
Od dłuższego czasu doświadczasz np.:
• objawów wypalenia/wyczerpania przez stres
• przygnębienia/rozdrażnienia
• utraty energii
• lęku przed oceną
• trudności w relacjach interpersonalnych
• nawracających i męczących myśli
• braku motywacji
• braku spełnienia, satysfakcji w życiu osobistym/zawodowym*
 

Moją misją jest stworzenie dla Ciebie bezpiecznej przestrzeni, w której znajdziesz zrozumienie i narzędzia, by stawić czoła wyzwaniom, z jakimi się mierzysz.
Wspólnie skupimy się na sprecyzowaniu Twoich potrzeb oraz celów, nazwaniu doświadczanych trudności, zidentyfikowaniu czynników, które je podtrzymują i poszukiwaniu skutecznych sposobów radzenia sobie z nimi.
 

*Każdy doświadcza większości z tych stanów i to jest całkiem naturalne. Jednak czasem ilość, czas ich trwania i nasilenie stają się zbyt przytłaczające. Nie mówi to w żadnym wypadku o tym, że jesteśmy słabi, tylko o tym, że jesteśmy ludźmi.*
 

Pierwsza konsultacja
To rozmowa i wymiana informacji. To czas dla Ciebie na zadanie nurtujących Cię pytań, a dla mnie na weryfikację czy/w jaki sposób mogę Ci pomóc. 
 

Niezbędne kwalifikacje
W 2020 roku ukończyłam 5-letnie studia magisterskie ze specjalnością kliniczną oraz studia z przygotowania pedagogicznego na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Aktualnie biorę udział w całościowej 4-letniej szkole Psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT-EDU (ośrodek rekomendowany i atestowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej).
 

Jak pracuję?
W pracy najważniejsza jest dla mnie etyka zawodu psychologa oraz wykorzystywanie metod oddziaływań psychologicznych, których skuteczność została dowiedziona w badaniach naukowych – czerpię z technik poznawczo-behawioralnych, w tym z narzędzi 3-fali (ACT - Terapia Akceptacji i Zaangażowania). 
Decydując się na współpracę ze mną, możesz spodziewać się wielu eksperymentów myślowych oraz behawioralnych, angażujących i użytecznych ćwiczeń oraz materiałów do samodzielnego treningu. 

W kontakcie z Tobą zadbam o życzliwość, autentyczność i szacunek dla Ciebie oraz Twojej historii. Nie oceniam. Obowiązuje mnie zasada poufności.
 

Do zobaczenia!

czytaj więcej

Online

Schematika Bandurskiego

Brak wolnych terminów
Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Sylwia Tworzewska

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Pedagożka

Nurt:

Dyplomowany psycholog, pedagog specjalny, psychoterapeuta podczas 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo–behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Interego - ośrodku rekomendowanym przez PTTPB. W swojej pracy wykorzystuje metody z zakresu psychoterapii CBT.

Pracuję indywidualnie z nastolatkami z trudnościami; z nastolatkami w ASD, nastolatkami i osobami dorosłymi z zaburzeniami odżywiania. Udzielam wsparcia rodzicom dzieci z trudnościami i w kryzysie.

Cały czas doskonalę swoje kompetencje poprzez udział w dodatkowych szkoleniach specjalistycznych.

W swojej pracy skupiam się na wsparciu osoby poprzez kompleksowe, merytoryczne podejście do rozwiązywania trudności, z jakimi przyszło jej się mierzyć. Stawiam na otwartą i całościową współpracę z osobą, skupiając się na jej indywidualnych potrzebach.

Pracuje pod stałą superwizją.

czytaj więcej

Online

Psychika na talerzu. Centrum Leczenia zaburzeń odżywiania. Psychodietetyka

Brak wolnych terminów
Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Lidia Sender

Psycholog

Psychoterapeuta certyfikowany

Interwent kryzysowy

Nurt:

Lidia Sender

Jestem magistrem psychologii z ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym, absolwentką 4-letnich podyplomowych studiów w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, certyfikowanym psychoterapeutą CBT, członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam szereg szkoleń m.in w Polskim Instytucie Ericksonowskim, Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Krakowie, Centrum CBT w Warszawie oraz Dolnośląskim Centrum Psychoterapii we Wrocławiu.

W pracy terapeutycznej, zarówno indywidualnej jak i grupowej, stosuję podejście poznawczo-behawioralne zalecane szczególnie w zaburzeniach nastroju, zaburzeniach lękowych, zaburzeniach obsesyjno-kompulsywnych oraz zaburzeniach odżywiania, jak również terapię schematów, terapię akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz mindfulness.

   Pracowałam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej pomagając osobom w trudnych sytuacjach życiowych (żałoba, rozstanie, kryzysy indywidualne i rodzinne),w Poradni Zdrowia Psychicznego dla dorosłych. Mam również doświadczenie w pracy z rodzicami, dziećmi i młodzieżą (Specjalistyczna Poradnia Wspierania Rozwoju i Terapii). Prowadziłam wykłady w Wojewódzkim Ośrodku Doskonalenia Nauczycieli, Wyższej Szkole Edukacji Zdrowotnej i Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi, a obecnie na Uniwersytecie WSB Merito w Gdańsku.

Prowadzę spotkania w Gdyni, Gdańsku, on-line, (także w języku angielskim).

Kontakt: tel. 506 008 135

 adres: Gdynia  ul. Waszyngtona 34/36 gabinet 428

            Gdańsk ul. Uphagena 28 gabinet 005

czytaj więcej

Waszyngtona 34/36/gab.428, Gdynia

Gdynia Pracownia Psychologiczna Sensus

Brak wolnych terminów
Dziś20.06
Jutro21.06
ni22.06
po23.06

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty