Psycholodzy i Psychoterapeuci Żary

Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.

Specjalizacja
Termin wizyty
Cena wizyty
Więcej
Filtry
2

Psycholog, psychoterapeuta, wizyty online, Żary

Zdjęcie mgr Agata Sobota

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Nazywam się Agata Sobota i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką poznawczo - behawioralną w trakcie szkolenia. 
Ukończyłam studia Psychologia Stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Od czterech lat uczestniczę także w szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), które przygotowuje mnie do uzyskania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Doświadczenie zdobywałam w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, w specjalnych ośrodkach szkolno-wychowawczych oraz w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.

Od ponad trzech lat pracuję z pacjentami w gabinecie prywatnym, prowadząc procesy psychoterapeutyczne.

Oferuję terapię poznawczo-behawioralną dla osób z zaburzeniami lękowymi i nastroju, uzależnieniami, perfekcjonizmem oraz trudnościami w innych obszarach zdrowia psychicznego. Mam duże doświadczenie we wspieraniu osób dorosłych z diagnozą ADD i ADHD, a także zajmuję się diagnozą psychologiczną, w tym ADHD u dorosłych.

W kontakcie z pacjentami cenię sobie swobodną, miłą atmosferę, wzajemny szacunek i zaufanie.

Serdecznie zapraszam do rezerwacji wizyty.

czytaj więcej

Online

Empatis by Sobota

Dziś30.06
Jutro1.07
śr2.07
cz3.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Jakub Struzik

Psycholog

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Interwent kryzysowy

Nurt:

Nazywam się Jakub Struzik. Jestem psychologiem, interwentem kryzysowym, coachem, Trenerem Umiejętności Społecznych oraz podjąłem 4 letnie szkolenie psychoterapii Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz jestem członkiem tego Towarzystwa. Swoje doświadczenie zdobywam pracując indywidualnie w gabinecie, jako interwent kryzysowy oraz prowadząc grupy w zakresie Treningu Umiejętności Społecznych. Ukończyłem studia na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II, szkolenie z zakresu interwencji kryzysowej, pomocy psychologicznej w sytuacji kryzysu a także szkolenie "Terapia małżeństw i par", którego celem było przygotowanie do prowadzenia terapii w kryzysach małżeńskich i zaburzeniach relacji partnerskich. Praca z drugim człowiekiem jest moją pasją. Dbam o ciągły rozwój oraz superwizję. Ważne jest dla mnie aby podczas spotkania druga osoba czuła się akceptowana i zrozumiana. W mojej pracy zwracam szczególną uwagę na zasoby oraz mocne strony osób, które doświadczają trudności. Moim zadaniem jest pomoc klientowi w zmianie sposobu myślenia, samorozwoju oraz towarzyszenie w budowaniu nowych rozwiązań. Korzystam z metod zaczerpniętych z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, dialogu motywacyjnego oraz rozwiązań bazujących na metodach coachingowych, które skutecznie pomagają w osiąganiu zamierzonych celów. Poza osobami dorosłymi pracuję również z dziećmi i młodzieżą, prowadzę grupy Treningu Umiejętności Społecznych.
Moje zainteresowania to trening siłowy, fotografia oraz kino.

Jeżeli jesteś w trudnej sytuacji np.:

- doświadczasz trudności w relacjach z innymi ludźmi;

- doświadczyłeś/aś utraty pracy, przyjaźni, kogoś bliskiego;

- masz obniżony nastrój i coraz mniej chęci do życia;

- czujesz się nieakceptowany/na;

- twoja motywacja do codziennych czynności spadła

zapraszam na spotkanie w gabinecie.

czytaj więcej

Online

Gabinet terapii

Dziś30.06
Jutro1.07
śr2.07
cz3.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie dr Karolina Świder

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Interwentka kryzysowa

Neuropsycholożka

Psychoonkolożka

Nurt:

Jestem doktorem nauk społecznych w dziedzinie psychologii, absolwentką studiów podyplomowych z psychoonkologii oraz uczestniczką 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Warszawie. 

Jako psycholog pracujacy w nurcie poznawczo-behawioralnym, bliska mi jest również Terapia Akceptacji i Zaangarzowania (Acceptance and Commitment Therapy, ACT), Terapia skoncentrowana na Rozwiazaniu, Racionalna Terapia Zachowani oraz z zakresu psychoonkoloii, Terapia Simontona.

Pracuję na rzecz akceptacji i rozumienia emocji, nad rozpoznawaniem i zmianą negatywnych myśli i zachowań, które przyczyniają się do problemów psychicznych i emocjonalnych.

Kontakt: +48 508 733 135, https://www.karolina-swider-therapy.com/ 

 

czytaj więcej

Online

Karolina Swider - psycholog online

Pierwsze spotkanie - konsultacje psychologiczne

170 zł

Brak wolnych terminów
Dziś30.06
Jutro1.07
śr2.07
cz3.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Barbara Winkel

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Interwentka kryzysowa

Psychotraumatolożka

Nurt:

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia.

Jako psychotraumatologa szczególnie interesuje mnie praca z osobami, które doświadczyły w swoim życiu różnego rodzaju traumatycznych przeżyć, powodujących trudności w funkcjonowaniu. Autentyczność i otwartość na drugiego człowieka, takiego jaki jest oraz na jego wyjątkową historię, są podstawą w mojej pracy.  
Dużą wagę przykładam do zaufania i zawsze kieruję się etyką zawodową.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia Stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz studia podyplomowe na kierunku Psychotraumatologia na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS. Aby moja praca była na jak  najwyższym poziomie, regularnie wzbogacam swój warsztat o różnorodne szkolenia.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Psychiatrii oraz Oddziale Neurologii i Udarów Mózgu Szpitala Specjalistycznego im. L Rydygiera w Krakowie, w Centrum Psychoonkologii UNICORN oraz Centrum Rehabilitacji Znowu w Biegu. Pracowałam jako psycholog w Hospicjum Domowym, Domu Pomocy Społecznej oraz w Warsztacie Terapii Zajęciowej. 
Aktualnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie.

Biorę udział w 4-letnim szkoleniu z Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie, który posiada akredytację PTTPB.

Pracuję głównie z osobami dorosłymi.

czytaj więcej

Warneńczyka 10/5, Kraków

Gabinet psychologiczny Warneńczyka

Brak wolnych terminów
Dziś30.06
Jutro1.07
śr2.07
cz3.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie COGNITO Centrum Zdrowia Psychicznego i Rozwoju

Diagnoza psychologiczna

Interwencja kryzysowa

Psychiatria

Psychologia

Psychologia dzieci i młodzieży

Psychoterapia

avataravataravataravataravatar

Naszym celem jest zapewnienie kompleksowej oraz profesjonalnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej opartej na wiedzy i doświadczeniu specjalistów, kierowanej do dzieci, młodzieży, rodzin oraz dorosłych.

Tworzymy interdyscyplinarny zespół specjalistów zajmujący się zdrowiem psychicznym. Prowadzimy diagnozę, konsultacje oraz psychoterapię dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych.

czytaj więcej

Online

COGNITO Centrum Zdrowia Psychicznego i Rozwoju

Coaching

450 zł

Aby umówić wizytę, przejdź na profil ośrodka.

Zdjęcie mgr Olga Jędrzejewicz

Psycholożka

Psychoterapeutka certyfikowana

Nurt:

Jeżeli na moim profilu nie ma aktualnie wolnych terminów to mogą Państwo kontaktować się mailowo pod ojedrzejewicz.psycholog@gmail.com. Czasami zapisy są wstrzymane tylko chwilowo, a są jeszcze jakieś miejsca.

 

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną ( nr certyfikatu 1867) co oznacza, że ukończyłam 4-letni kurs psychoterapii w tym nurcie oraz zdałam pomyślnie egzamin certyfikacyjny.  

Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematu (jestem po szkoleniu rekomendowanym przez ISST i w trakcie przygotowań do certyfikatu z terapii schematu). Cenię również i wykorzystuję metody terapii ACT.

Prowadzę konsultacje oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych, a także udzielam wsparcia osobom będącym w trudnych sytuacjach życiowych. W swojej pracy cenię metody o udokumentowanej skuteczności.

Psychoterapia jest poprzedzona konsultacjami diagnostycznymi (ok. 3-7) po których wspólnie ustalamy dalszy plan.  Właściwa diagnoza jest niezbędna do prowadzenia psychoterapii.

Zarówno terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jak i terapia schematu zajmują się identyfikowaniem schematów i zachowań, które utrudniają funkcjonowanie i wspólnym poszukiwaniu nowych, bardziej adaptacyjnych wzorców w procesie psychoterapii. O tym z którego podejścia będziemy korzystać podejmuję pracę wspólnie z Klientem bądź Klientką.

CBT jest metodą bardziej krótkoterminową nakierowaną na leczenie zwłaszcza zaburzeń depresyjnych i lękowych. W jej toku identyfikujemy myśli, emocje i wzorce zachowań oraz korzystamy z konkretnych technik i rozwiązań, które klient może samodzielnie stosować w trakcie i po terapii. Główna koncentracja jest tu na bieżących wzorcach i utrwalonych przekonaniach w życiu codziennym, ale wspólnie dowiadujemy się o ich przyczynach w przeszłości. 

W terapii schematu koncentrujemy się na głęboko zakorzenionych wzorcach i z jeszcze większą uważnością sięgamy do ich źródeł w przeszłości i koncentrujemy się jeszcze intensywniej na emocjach i potrzebach emocjonalnych.  Jest to terapia z reguły długoterminowa. Jest odpowiednia dla osób borykających się z utrwalonymi problemami powtarzającymi się od lat.

W swojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa PTP oraz Kodeksu Etycznego PTTB. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej im. prof. Zdzisława Bizonia. Zależy mi na skuteczności i aktualności wprowadzanych metod, dlatego jako praktyk stale szkolę się oraz korzystam regularnie z superwizji.

W relacji terapeutycznej cenię szacunek, akceptację, podmiotowość klienta. Wierzę, że tylko relacja terapeutyczna oparta na współpracy jest w stanie przynieść oczekiwane efekty.

Możliwość pracy terapeutycznej traktuję jako przywilej towarzyszenia ludziom w tym, co osobiste i trudne i staram się z jak największą uważnością podchodzić do każdej osoby, który obdarza mnie zaufaniem.

Obszary pracy

-pracuję z osobami które doświadczyły kryzysu lub zmagają się z trudną sytuacją życiową;

-wspieram moich klientów w rozwiązywaniu trudności życiowych;

-prowadzę psychoterapię CBT zaburzeń nastroju i zaburzeń lękowych;

-pracuje metodą terapii schematu przeznaczoną dla osób które borykają się z zaburzeniem osobowości lub jakimiś cechami w kierunku tych zaburzeń;

-udzielam wsparcia osobom, które cierpią z powodu niskiej samooceny;

-wspieram osoby mierzące się z dużym poziomem lęku w różnych sytuacjach;

-pracuję z osobami, które przeżywają duże napięcie zawodowe, doświadczają spadku motywacji lub braku zainteresowania czynnościami, które do tej pory sprawiały im radość;

-pomagam osobom, które doświadczają trudności z nazywaniem, rozumieniem i regulacją emocji;

-pomagam osobom, które przeżywają trudności powodowane przez funkcjonowanie nieprzystosowawczych schematów;

-pracuję z osobami, które chciałyby pogłębić swój rozwój osobisty;

-wspieram osoby przeżywające żałobę, rozstanie, będące na przełomie różnych etapów w życiu;

-pomagam osobom, które przeżywają trudności w relacjach;

Doświadczenie

Doświadczenie zdobywałam i zdobywam pracując w Stowarzyszeniu Pomost, oraz na stażach w klinice Psychomedic oraz w Szpitalu Nowowiejskim, w Klinice SWPS w gabinetach  ITPB i Safe Place. Mam również doświadczenie terapii własnej.

Ukończyłam również kurs interwencji kryzysowej.

czytaj więcej

Rakowiecka 47, Warszawa

praktyka prywatna

Brak wolnych terminów
Dziś30.06
Jutro1.07
śr2.07
cz3.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Magdalena Rybicka

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Diagnostka psychologiczna

Psychodietetyczka

Nurt:

Psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, psychodietetyczka, diagnostka osobowości i ADHD osób dorosłych, w trakcie studiów podyplomowych z psychoterapii poznawczo-behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam kompleksowe szkolenie z zakresu neuroróżnorodności (ADHD oraz spektrum autyzmu) prowadzone przez Akademię Różnorodności - specjalistki Martę Cieślę i Karolinę Ziegart-Sadowską.


Konsultacja psychologiczna i psychodietetyczna, sesja terapeutyczna trwa do 50 minut. Czas badań zawarty jest w ich opisie.
 

Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Wrocławskim. Następnie zdecydowałam się na rozwój w kierunku świadomego odżywiania i jego zaburzeń oraz budowy zdrowych nawyków żywieniowych. Rozwój w tym obszarze zwieńczyłam studiami podyplomowymi z psychodietetyki Uniwersytetu SWPS. Następnie podjęłam 4 letnie studia psychoterapii poznawczo-behawioralnej pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej.
 

Obecnie przyjmuję w gabinecie online oraz w placówkach współpracujących: Luxmed Harmonia oraz Dolnośląskie Centrum Psychoterapii.

czytaj więcej

Online

Magdalena Rybicka

Brak wolnych terminów
Dziś30.06
Jutro1.07
śr2.07
cz3.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Chat Icon

Porozmawiaj z asystentem AI

Nasz asystent zdrowia psychicznegoAI jest zawsze dostępny – anonimowo i bez logowania.

Zdjęcie mgr Magdalena Ziomko

Psycholożka

Psychoterapeutka certyfikowana

Psychodietetyczka

Psycholożka biznesu

Nurt:

Jestem psychologiem,  certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym, terapeutą schematu w procesie zdobywania certyfikacji, a także praktyczką podejścia Brainspotting.

Prowadzę Gabinet Psychoterapeutyczny o nazwie  "Przemiana" bo wierzę, że każdy z nas ma w sobie tę mądrą część, która dąży do zdrowienia i wewnętrznej przemiany, aby żyć pełniej, bliżej swojej witalności, sprawczości, poczucia szczęścia. Spotkania odbywają się na warszawskiej woli (przy metro płocka) lub online.

 

Komu pomagam?

Pracuję z osobami dorosłym doświadczającymi trudności w obszarze emocji, problemów w relacjach, różnego rodzaju kryzysach. 

Bliskie jest mi praca z osobami cierpiącymi na choroby psychosomatyczne, zaburzenia odżywiania, borykające się ze zmianami zawodowymi czy będące pod wpływem przewlekłego stresu.

Wspieram osoby neuroróżnorodne i LGBTQ+.

 

Czym kieruję się w procesie terapii?

Najważniejszym elementem jest dla mnie relacja oparta na zrozumieniu, bezpieczeństwie, zaufaniu otwartości i poufności.

Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.

 

 

Moje doświadczenie i kwalifikacje i sposób pracy.

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia a także 4-letnie całościowe szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (akredytowanej przez Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, którego jestem członkiem).  Ukończyła również  całościowe szkolenie z Terapii Schematów dla pacjentów indywidualnych przygotowujące do certyfikacji.

Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB), International Society of Schema Therapy (ISST).

 

Pracuję w oparciu o Terapię Schematu i Terapię poznawczo-behawioralną. 

Bliska mojemu sercu jest perspektywa neurobiologiczna. Interesują mnie zagadnienia terapii traumy, pracy z ciałem w psychoterapii. Idąc za tym głosem ukończyłam szkolenie z metody Brainspotting- neuro-doświadczeniowej, relacyjnej terapii opartej o skupioną uważność, umożliwiającej pracę z traumą (i nadal kształcę się w tej metodzie).

Ukończyłam również Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyczne, Wydział Żywienia Człowieka, Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego, które dało mi podstawową wiedzę w obszarze żywienia i pomaga lepiej zrozumieć osoby z zaburzeniami w tym obszarze.

 

Pracuję z ludźmi od ponad 14 lat. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, w Telefonie Zaufania dla osób w Kryzysie emocjonalnym, w  trakcie stażu w Instytucie Psychiatrii i Neurologii a także w Klinice Psychologiczno-Psychiatrycznej w Warszawie.  Pierwsze etapy mojej pracy były związane z obszarem HR w roli specjalisty i menadżera, co dziś daje mi dobre zrozumienie dynamicznych środowisk pracy i trudności, które mogą nieść ze sobą.

 

Prywatnie lubię trekking, czytanie książek i spędzanie czasu z moim czarnym labradorem (ko-terapeutą) :)

czytaj więcej

Online

Gabinet Psychoterapii Przemiana online

Brak wolnych terminów
Dziś30.06
Jutro1.07
śr2.07
cz3.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Iwona Kaźmierczak

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Interwentka kryzysowa

Psycholożka dzieci i młodzieży

Nurt:

Jestem absolwentką Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej i psychoterapii oraz przygotowanie pedagogiczne. Obecnie jestem w trakcie całościowego 4 letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Crescentia. Jako członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej obowiązuje mnie kodeks etyczny psychoterapeuty, którym kieruję się w pracy z pacjentem. 

 

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam poprzez pracę w przedszkolach, szkołach podstawowych i ponadpodstawowych, poradni psychologicznej, ośrodkach dla dzieci i młodzieży zagrożonej wykluczeniem społecznym, pracując z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi z problemami m.in. wieku rozwojowego, ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi, niepełnosprawnością intelektualną i ruchową, zaburzeniami emocjonalnymi i nastroju, niską samooceną, niskim poziomem motywacji, zaburzeniami lękowymi, depresją, dysforią płciową, przeżywającymi trudności w związku z orientacją seksualną, zaburzeniami osobowości, spektrum autyzmu, samouszkodzeniami, uzależnieniami behawioralnymi i od środków psychoaktywnych, konfliktami z prawem, z rodzin dotkniętych patologią, doświadczających przemocy, w kryzysie o różnym podłożu.

 

Biorę udział w licznych kursach doszkalających z zakresu m.in.: metod pracy z osobami ze spektrum autyzmu, sposobów radzenia sobie z agresją i złością, technik diagnostycznych, interwencji terapeutycznej dla osób w kryzysie psychicznym, metod wspierania osób uzależnionych, pracy z osobami doświadczającymi samouszkodzeń oraz technik pracy z pacjentem z zaburzeniami nastroju, depresją i lękiem. 

 

Jestem również certyfikowanym terapeutą i diagnostą zaburzeń Integracji Sensorycznej, certyfikowaną terapeutką Dialogu Motywującego (nr cer. PIDM/323/2024-5) oraz uzyskałam certyfikat Terapeuty Środowiskowego Dzieci i Młodzieży, jak również ukończyłam studium Interwencji Kryzysowej.

 

W pracy gabinetowej stawiam na relację terapeutyczną jako najważniejszy czynnik wspierający i leczniczy. Dbam o atmosferę zaufania, bezpieczeństwa i autentyczności, które pozwalają na głęboką pracę nad trudnościami. Ważne jest dla mnie dostosowanie procesu terapeutycznego do indywidualnych potrzeb każdej osoby oraz wspieranie Pacjentów w odkrywaniu i rozwijaniu ich wewnętrznych zasobów.

Zapraszam na naszego instagrama i facebooka gdzie publikuję dużo treści self-care i wellbeing oraz informuję na bieżąco o nowościach i wolnych terminach :)

https://www.instagram.com/terapia_iternovum

czytaj więcej

Chłopickiego 6B/1, Warszawa

Centrum Terapii ITER NOVUM

Brak wolnych terminów
Dziś30.06
Jutro1.07
śr2.07
cz3.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie Psychika na talerzu. Centrum leczenia zaburzeń odżywiania. Psychodietetyka

Diagnoza psychologiczna

Interwencja kryzysowa

Psychodietetyka

Psychologia

Psychologia dzieci i młodzieży

Psychologia sportu

Psychoterapia

avataravataravataravataravataravatar

W czym możemy Ci pomóc? 

Zaburzenia odżywiania

Pomagamy kompleksowo zaopiekować zaburzenia takie jak anoreksja, anoreksja bulimiczna, bulimia, objadanie się, ortoreksja, bigoreksja, fobia żywieniowa, ARFID, jedzenie na tle emocjonalnym. Specjaliści różnej modalności są podczas wstępnych konsultacji dobierani odpowiednio do trudności z jaką przychodzi pacjent.

 

Nadwaga, otyłość, pacjenci bariatryczni

W ramach sesji dietetycznych, psychodietetycznych lub psychoterapeutycznych pomagamy w pracy nad zdrową redukcją wagi, edukujemy żywieniowo oraz motywujemy do zdrowej relacji z jedzeniem, bez zbędnych diet, wyrzeczeń i poczucia winy. Opiekujemy również pacjentów bariatrycznych dietetycznie oraz psychologicznie, przed operacją oraz po.

 

Wybiórczość pokarmowa

Pomagamy również w problemach wybiórczości pokarmowej, zarówno najmłodszym, dzieciom, nastolatkom jak również osobom dorosłym.

 

Choroby metaboliczne i hormonalne (dietozależne)

W ramach pracy z dietetykiem klinicznym oraz sesji psychodietetycznych pomagamy we wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych, odpowiednio do choroby z jaką zmaga się pacjent. Niektóre choroby (na przykład zespół policystycznych jajników, insulinooporność, choroby tarczycy) związane są z pogorszeniem się zdrowia psychicznego ( doświadczanie wahania nastroju, obniżonego nastroju, zmęczenia, bezsenności, wyższego poziomu stresu). Współpraca z psychodietetykiem w tych przypadkach pozwala z jednej strony zoptymalizować dietoterapię pod kątem problemu pacjenta, z drugiej strony zwrócić uwagę na styl życia którego jakość bardzo wpływa zarówno na same jednostki chorobowe, jak i na stan psychiczny pacjenta.

 

Wsparcie dla bliskich

Pomagamy również rodzinom i bliskim osób chorujących na zaburzenia odżywiania w ramach sesji wsparcia psychologicznego lub psychoterapii oraz grup wsparcia dla bliskich.

 

Dzięki współpracy specjalistów z różnych dziedzin oraz integrowania ich doświadczenia zawodowego, nasze usługi cechuje kompleksowość podejścia do problemów związanych z zaburzeniami odżywiania oraz nieprawidłową relacją z jedzeniem. Swoją opieką obejmujemy również najbliższe środowisko pacjenta, tak by w proces terapeutyczny był jak najbardziej skuteczny.

Oferujemy psychoterapię i konsultacje psychologiczne w formie indywidualnej, grupowe formy wsparcia dla bliskich osób chorujących na zaburzenia odżywiania oraz grupy terapeutyczne dla nastolatków oraz dorosłych zmagających się z zaburzeniami odżywiania.

 

Psychika na talerzu. Centrum leczenia zaburzeń odżywiania. Psychodietetyka to nowe miejsce na mapie Krakowa.

Świadczymy usługi medyczne w zakresie:

- psychoterapii poznawczo- behawioralnej,

- psychoterapii psychodynamicznej,

- psychodietetyki,

- konsultacji psychodietetycznych dla pacjentów z neofobią żywieniową,

- wsparcie psychologiczne dla bliskich i rodzin osób chorujących na zaburzenia odżywiania

- konsultacje dietetyczne i psychodietetyczne dla pacjentów bariatrycznych

  • - prowadzimy grupy wsparcia dla rodziców oraz grupową terapię zaburzeń odżywiania dla nastolatków oraz dorosłych

 

Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia to forma leczenia sprawdzająca się najlepiej u osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania. W Centrum oferujemy dwie formy psychoterapii indywidualnej:

-psychoterapia poznawczo-behawioralna

-psychoterapia psychodynamiczna

-psychoterapia schematów

Psychoterapia jest również formą pomocy kiedy chcemy podnieść swój komfort życia, poprzez przyjrzenie się doświadczanym trudnościom z innej perspektywy.

Proces terapeutyczny jest długoterminową formą pomocy.

Jeśli nie wiesz jaką psychoterapię wybrać, skontaktuj się z naszą recepcją. Specjaliści z naszego Centrum pomogą Ci wybrać formę odpowiednią do potrzeb Twoich oraz Twoich bliskich.

 

 

czytaj więcej

Online

Psychika na talerzu. Centrum Leczenia zaburzeń odżywiania. Psychodietetyka

Aby umówić wizytę, przejdź na profil ośrodka.

Zdjęcie mgr Agnieszka Toros

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Ukończyłam z wyróżnieniem studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS z wyróżnieniem. Moja praca jest poddawana regularnej superwizji. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując na oddziale dziennym psychiatrycznym w Sudeckim Centrum Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu MSWiA w Jeleniej Górze, a obecnie koncentruję się na pracy w prywatnym gabinecie w Gryfowie Śląskim oraz online.

Specjalizuję się w pracy z zaburzeniami emocjonalnymi, czyli m.in. obniżonym nastrojem, depresją czy lękiem, a także w pracy z trudnościami w relacjach z innymi ludźmi, obniżoną samooceną oraz doświadczanym stresem. Jeśli jesteś na etapie zmian w Twoim funkcjonowaniu lub po prostu chcesz lepiej siebie poznać i poprawić jakość swojego życia - chętnie wesprę Cię w tym procesie.

Pracuję z osobami pełnoletnimi.

Kilka pierwszych spotkań przeznaczonych jest na lepsze poznanie siebie nawzajem i omówienie bieżących trudności oraz ich przyczyn. Ma to nas doprowadzić do stworzenia wstępnej konceptualizacji czyli opisu tego, co najważniejsze i na tej podstawie dobrania odpowiednich metod pracy. Być może takie konsultacje będą dla Ciebie wystarczające, a być może zdecydujesz się na rozpoczęcie psychoterapii.

Terapeutycznie pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (z uwzględnieniem III fali), co oznacza, że będziemy koncentrować się na Twoich myślach, uczuciach, zachowaniu i reakcjach fizjologicznych, a pomiędzy sesjami będziesz wykonywać pracę osobistą. Skuteczność tej metody jest poparta badaniami. Ponadto, wykorzystuję elementy terapii opartej na współczuciu (CFT), a także szkolę się i rozwijam z metody TEAM CBT, która podkreśla rolę empatii i relacji terapeutycznej.

Nasze spotkania odbywać się będą w atmosferze bezpieczeństwa i partnerstwa - wspólnie ustalimy zasady pracy poprzez kontrakt, a także na bieżąco będziemy omawiać kolejne działania. Uważam, że każdy człowiek jest ekspertem od samego siebie, a moją rolą jest towarzyszenie Ci w zmianie i dzielenie się fachową wiedzą.

Podczas sesji będę prowadzić psychoedukację, która ułatwi Ci zrozumienie tego, jak funkcjonuje ludzki umysł. Poprzez zadawanie pytań będę starała się zainspirować Cię do refleksji, a wprowadzenie pracy osobistej między sesjami pozwoli Ci praktykować nowe umiejętności w codziennym życiu. Bazuję na metodach o potwierdzonej naukowo skuteczności, które będą dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości.

Moją rolą nie jest ocenianie Ciebie i doradzanie, ale pomoc w zrozumieniu tego, co dla Ciebie trudne i niewygodne, a także pokazanie odpowiednich narzędzi prowadzących do pożądanej zmiany.

Doświadczenie zdobywałam w pracy z seniorami, osobami z niepełnosprawnościami i zaburzeniami psychicznymi, a także z nastolatkami i osobami dorosłymi. W praktyce kieruję się kodeksem etyki zawodowej i stale podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach i edukacji własnej. W każdej chwili możesz uzyskać dostęp do dokumentów potwierdzających moje kwalifikacje.

Poza działalnością terapeutyczną zajmuję się także psychoedukacją w formie warsztatów i szkoleń. Prywatnie uwielbiam otaczać się naturą, spacerować i poznawać najbliższą okolicę w towarzystwie męża i naszego psiaka.

Jeśli zastanawiasz się nad podjęciem współpracy - zapraszam do kontaktu, z przyjemnością odpowiem na Twoje pytania :)

W przypadku sesji online proszę o ich opłacenie do 24 godzin przed terminem spotkania. Brak płatności będzie równoznaczny z odwołaniem terminu.
Sesję można odwołać do 24 godzin przed terminem jej realizacji. Jeśli pacjent będzie chciał odwołać spotkanie bliżej terminu realizacji (z wyjątkiem sytuacji losowych), zobowiązuje się do pełnej płatności za tę sesję.

Nie wystawiam opinii psychologicznych, jedynie zaświadczenie o liczbie odbytych spotkań. Jestem otwarta na współpracę z innymi specjalistami (np. lekarzem psychiatrą) za zgodą Pacjenta.

Z góry dziękuję za zrozumienie i współpracę!

czytaj więcej

Kolejowa 37A, Gryfów Śląski

FlinsMED

Brak wolnych terminów
Dziś30.06
Jutro1.07
śr2.07
cz3.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Agata Zadrożna

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

O mnie:

Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. 

Aktualnie jestem w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo behawioralnym z elementami dialogu motywującego i psychoterapii trzeciej fali w Akademii Edukacji i Motywacji w  Warszawie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 

 

Jak pracuję?

W pracy terapeutycznej stawiam na budowanie relacji opartej na zaufaniu i akceptacji. Kluczowe jest dla mnie stworzenie przestrzeni, w której mój Klient może poczuć się bezpiecznie, by w zgodzie ze  sobą odkrywać swoje potrzeby i potencjał. 

W swojej pracy integruję podejścia z nurtów terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), co pozwala mi dostosować metody pracy do indywidualnych potrzeb każdej osoby. 

 

W czym się specjalizuję? 

Jako psychoterapeutka specjalizuję się w pracy z osobami, które zmagają się z szerokim spektrum trudności emocjonalnych i psychicznych. 

 

Pomagam osobom doświadczającym:

Zaburzeń lękowych – w tym ataków paniki, fobii społecznej, lęku uogólnionego, OCD, lęku o zdrowie.

 

Obniżonego nastroju i depresji – wspieram w przezwyciężaniu stanów przygnębienia, beznadziei i braku motywacji do działania oraz leczeniu depresji.

 

Trudności w relacjach międzyludzkich – pomagam osobom, które zmagają się z problemami w związkach, przyjaźniach czy relacjach zawodowych, zwłaszcza tym, które mają trudności z wyrażaniem emocji, asertywnością lub doświadczają lęku przed odrzuceniem.

 

Stresu i wypalenia zawodowego – wspieram osoby przeciążone obowiązkami, doświadczające trudności z radzeniem sobie z presją i codziennym napięciem.

 

Niskiego poczucia własnej wartości – pomagam budować pewność siebie, wzmacniać samoocenę, rozwijać samoakceptację i wspierać osoby w odkrywaniu swoich mocnych stron.

 

Kryzysu życiowego – wspieram osoby doświadczające trudnych momentów w życiu, pomagając w odnalezieniu równowagi i nowych perspektyw.

 

 

 

Dodatkowo oferuję:

Konsultacje dla rodziców - wspieram ich w trudnych sytuacjach wychowawczych, problemach komunikacyjnych z dziećmi oraz w budowaniu zdrowych, pełnych zrozumienia relacji rodzinnych.

 

Wsparcie dla osób z ADHD – pomagam w nauce zarządzania impulsywnością, rozwijaniu umiejętności koncentracji oraz budowaniu skutecznych strategii organizacji dnia codziennego.

 

Wsparcie dla osób w spektrum autyzmu – wspieram w rozwijaniu umiejętności społecznych, komunikacyjnych oraz w radzeniu sobie z emocjami i napięciem.

 

 

Z kim pracuję? 

Osoby dorosłe.

 

 

Ważne: odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty.

Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Centrum Psychoterapii i Rozwoju Atelier Umysłu.

czytaj więcej

Online

Atelier Umysłu

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

220 zł

Brak wolnych terminów
Dziś30.06
Jutro1.07
śr2.07
cz3.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Anna Surmacz

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Psycholożka dzieci i młodzieży

Nurt:

O mnie:
Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością z psychologii klinicznej oraz 2-letnie studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Szkoła Psychoterapii Crescentia). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jak pracuję?
W pracy z ludźmi kieruję się przede wszystkim akceptacją, zrozumieniem oraz uważnością na trudności i potrzeby drugiej osoby. Ważne jest dla mnie zaangażowanie i empatia na każdym etapie współpracy. 

W czym się specjalizuję?
1. Zaburzenia lękowe:

·       lęk separacyjny, lęk społeczny, agorafobia, ataki paniki, lęk uogólniony, lęk o zdrowie, OCD.

 

2. Zaburzenia nastroju:

·       depresja, dystymia (przewlekłe obniżenie nastroju), zmienne wahania nastroju.

 

3. Problemy szkolne i trudności z koncentracją

·       praca nad trudnościami z koncentracją i uwagą (np. ADHD),

·       radzenie sobie z presją i stresem egzaminacyjnym.

 

4. Trudności rozwojowe i zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD):

·       wsparcie psychologiczne dla osób z ASD,

·       praca nad poprawą komunikacji i adaptacji w grupie.

 

5. Zaburzenia odżywiania:

·       trudności z obrazem ciała i akceptacją siebie.

 

6. Problemy społeczne i adaptacyjne:

·       trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji z rówieśnikami,

·       radzenie sobie z presją rówieśniczą i problemami w grupie,

·       praca nad rozwojem umiejętności komunikacyjnych i asertywności.

 

7. Praca nad samooceną i rozwijaniem pozytywnego obrazu siebie:

·       budowanie pewności siebie i samoakceptacji,

·       techniki radzenia sobie z porażką i stresem.

 

8. Przemoc rówieśnicza i cyberprzemoc:

·       pomoc w radzeniu sobie z doświadczeniami przemocy rówieśniczej,

·       praca nad emocjami i wzmocnienie zasobów psychicznych.

 

9. Problemy okresu dojrzewania:

·       trudności związane z presją grupy,

·       praca nad radzeniem sobie ze zmianami emocjonalnymi i fizycznymi związanymi z dojrzewaniem.

 

10. Wsparcie dla rodziców i psychoedukacja rodzinna:

·       edukacja rodziców w zakresie rozwoju emocjonalnego i społecznego dziecka,

·       nauka skutecznych strategii wychowawczych i komunikacji z dzieckiem,

·       pomoc w budowaniu relacji opartej na wzajemnym zrozumieniu i wsparciu.

 

11. Adaptacja do zmian życiowych i trudnych wydarzeń:

·       pomoc w radzeniu sobie z rozwodem rodziców, przeprowadzką lub zmianą szkoły,

·       wsparcie w przechodzeniu przez trudne wydarzenia życiowe (np. żałoba, choroba bliskiej osoby).

 


Z kim pracuje?
Osoby nastoletnie (od 14 r.ż.), młodzi dorośli oraz rodzice dzieci i nastolatków.

Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty.

Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Centrum Psychoterapii i Rozwoju Atelier Umysłu.

czytaj więcej

Okólnik 11A/30, Warszawa

Atelier Umysłu

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

220 zł

Brak wolnych terminów
Dziś30.06
Jutro1.07
śr2.07
cz3.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Angelika Michna

Psycholog

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Nurt:

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Poznawczym w Krakowie – ośrodku rekomendowanym przez PTTPB. Ukończyłam studia magisterskie w dziedzinie Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.

W mojej praktyce priorytetem jest indywidualne podejście do każdego pacjenta. Jestem wrażliwa na unikalne potrzeby i doświadczenia oraz dążę do tworzenia bezpiecznego, opartego na zaufaniu środowiska terapeutycznego.

Jestem zaangażowana w ciągłe doskonalenie moich umiejętności, uczestnicząc w różnorodnych kursach, konferencjach i szkoleniach. Moja praktyka terapeutyczna opiera się na solidnych podstawach psychoterapii poznawczo-behawioralnej, a także korzysta z elementów terapii dialektyczno-behawioralnej oraz terapii akceptacji i zaangażowania.

Moim celem jest skuteczna pomoc pacjentom w osiągnięciu ich terapeutycznych celów poprzez profesjonalne podejście i zrozumienie ich potrzeb.

Swoje doświadczenie zdobyłam pracując m. in w oddziale Centrum Zdrowia Psychicznego Szpitala Klinicznego im. dr J. Babińskiego w Krakowie, w Środowiskowym Domu Samopomocy w Skawinie, a także realizując praktyki w w Poradni Leczenia Uzależnień oraz w Szpitalu im. L. Rydygiera.

Swoją pracę regularnie poddaje superwizji.

czytaj więcej

Zamoyskiego 67/2, Kraków

Gabinet stacjonarny

Brak wolnych terminów
Dziś30.06
Jutro1.07
śr2.07
cz3.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie Schematika Pracownia Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej

Diagnoza psychologiczna

Interwencja kryzysowa

Psychodietetyka

Psychologia

Psychologia dzieci i młodzieży

Psychoterapia

Seksuologia

avataravataravataravataravataravataravatar
+0

Jesteśmy tu po to, aby dać Ci profesjonalną pomoc i wsparcie, jakiego potrzebujesz.
 

Schematika to grupa wykwalifikowanych psychologów i psychoterapeutów, którzy w swojej pracy kierują się przede wszystkim profesjonalizmem, etyką i ogromną pasją do wykonywania swojej pracy. Doskonale rozumiemy, jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne. Zależy nam na tym, aby wspierać pacjenta w drodze do lepszego samopoczucia i zrozumienia siebie z jednoczesnym zatroszczeniem się o jego komfort. 

Oferujemy pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną stacjonarnie w Krakowie jak i online.
 

czytaj więcej

Online

Schematika Bandurskiego

Aby umówić wizytę, przejdź na profil ośrodka.