Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6720 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Sylwia Główczyńska-Muszyńska

Sylwia Główczyńska-Muszyńska

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Proponuję dobre życie! Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr certyfikatu 565), członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Obecnie poszerzam swoje kompetencje zawodowe, biorąc udział w długoterminowym szkoleniu do uzyskania certyfikatu terapeuty schematów. Regularnie korzystam z superwizji swojej pracy. W pracy psychologa i psychoterapeuty integratywnie korzystam: - z narzędzi terapeutycznych szkoły poznawczo-behawioralnej i terapii schematów, których skuteczność została udowodniona naukowo (to najlepiej udokumentowane, w obszarze skuteczności klinicznej, rodzaje terapii) oraz - założeń psychologii pozytywnej zajmującej się subiektywnym dobrostanem człowieka. Taki warsztat zapewnia zwykle nie tylko zmniejszenie/ wyeliminowanie trudności psychofizycznych, ale również zwiększenie poziomu odczuwanego szczęścia poprzez m.in. wzmacnianie mocnych stron człowieka i rozwój jego możliwości. Dzięki temu wzrasta jakość życia, a satysfakcja z niego nie przemija mimo codziennych przeciwności losu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Sylwia Michalak
2 opinie

Sylwia Michalak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane
2 opinie

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Nazywam się Sylwia Michalak. Z wykształcenia jestem magistrem psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie (dyplom nr 15418); certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1913). Ukończyłam również studia podyplomowe z psychologii transportu na Uniwersytecie Jagiellońskim. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. na stacjonarnym oddziale ogólnopsychiatrycznym w Szpitalu Klinicznym im.dr.Józefa Babińskiego czy w ośrodkach terapeutycznych prowadząc pomoc psychologiczną. Odbyłam psychiatryczny staż kliniczny w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim. Prowadziłam wsparcie psychologiczne dla dzieci z niepełnosprawnościami. Współprowadziłam Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci ze spektrum autyzmu. Aktualnie prowadzę indywidualną psychoterapię dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym z wykorzystaniem teorii i technik terapii dialektyczno-behawioralnej, terapii schematów oraz ACT. Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w szkoleniach z zakresu zdrowia psychicznego a swoją pracę zawodową poddaję regularnej superwizji indywidualnej z certyfikowanymi superwizorami-dydaktykami. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej i Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno Behawioralnej. Zapewniam profesjonalną pomoc dla dorosłych doświadczających m.in.: Zaburzeń lękowych: lęku w sytuacjach społecznych, napadów paniki, lęku uogólnionego i nadmiernego martwienia się, lęku o zdrowie, fobii Obniżonego/niestabilnego nastroju Obsesyjnych myśli i kompulsji (OCD) Depresji, braku zadowolenia, anhedonii Kryzysów życiowych, relacyjnych, zawodowych Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji, zazdrości, braku zaufania, trudności z przywiązaniem Trudności w adaptacji do nowych sytuacji czy nagłych zmian życiowych Trudności w regulowaniu, rozumieniu i wyrażaniu emocji Wypalenia zawodowego, prokrastynacji, perfekcjonizmu Wpływu dysfunkcjonalnych schematów Trudności ze snem tj. nadmierna senność, bezsenność, wybudzanie Niskiej lub niestabilnej samooceny, obniżonego poczucia własnej wartości Nadmiernego, przewlekłego stresu I innych... Oferuję warsztaty psychoedukacyjne dla dorosłych dotyczące m.in. rozumienia, wyrażania i regulowania emocji; radzenia sobie z lękiem społecznym; stosowania technik relaksacyjnych ciała. Pasjonuje mnie dynamiczny rozwój terapii poznawczo-behawioralnej, terapii dialektyczno-behawioralnej i terapii schematów w Polsce i związana z tym możliwość skutecznej pomocy osobom w kryzysie. Wykonując swój zawód dążę do popularyzacji psychoterapii oraz do nieustannego szerzenia świadomości o jej potencjale. W szczególności jednak dążę do własnej skuteczności, efektywności i profesjonalizmu w pracy z pacjentami.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Ada Żylińska

Ada Żylińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Ukończyłam wydział Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Dodatkowo jestem w trakcie 4 letniego szkolenia na psychoterapeutkę w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Główne obszary mojej pracy terapeutycznej to:- depresja,- stany lękowe (lek uogólniony, fobia społeczna, fobia prosta, lęk o zdrowie),- niska samoocena,- perfekcjonizm,- diagnoza ADHD oraz zaburzeń osobowości SCID 5 u dorosłych. Dodatkowo pracuję z osobami z zaburzeniami osobowości wykorzystując elementy terapii schematów. Spotkania odbywają się w gabinecie, przy całkowitym zachowaniu poufności.Ważne informacje o wizytach i godzinach pracy:Aktualnie psychoterapia odbywa się tylko stacjonarnie w godzinach 9:00 - 16:00. Ulica Małachowskiego 9/1 w Toruniu.On line możliwe są spotkania diagnostyczne w kierunku ADHD u dorosłych lub zaburzeń osobowości. Diagnostyka ADHD zajmuje od 3 do 5 spotkań. W celu zapisania się na wizytę zapraszam do kontaktu: psycholog.zylinska@gmail.comW swojej pracy zawsze kieruję się dobrem pacjenta, szczególny nacisk kładę na budowanie relacji terapeutycznej w poszanowaniu godności i praw osoby. Pracuję zgodnie z etyką zawodową. Swoją pracę poddaję superwizji.Wierzę, że każdy z nas ma ogromny potencjał, by dokonać w swoim życiu zmiany na lepsze!
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Ewa Bielak

Ewa Bielak

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
Jestem psycholożką, tytuł magistra psychologii zdobyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (szkoła z rekomendacją Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej). Pracuje również w oparciu o Terapię Akceptacji i Zaangażowania oraz Dialog Motywujący.W relacji z klientami_kami ważna jest dla mnie autentyczność, empatia i bezwarunkowa akceptacja. W trakcie spotkań dążę do stworzenia bezpiecznej atmosfery, w której klient_ka może przyjrzeć się swoim trudnościom, myślom i emocjom. Pomagam w odkrywaniu zasobów, wartości i budowaniu pełniejszego życia.Stale kształcę się i zdobywam nowe umiejętności, niedawno ukończyłam kurs certyfikujący w Polskim Instytucie Dialogu Motywującego. Pomagam osobom, które mierzą się ze stratą, mają obniżone samopoczucie, nie radzą sobie z lękiem lub stresem, przechodzą przez kryzys lub brakuje im motywacji i satysfakcji z życia. Wspieram klientów w rozwijaniu umiejętności, radzeniu sobie z emocjami oraz budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi.W swojej pracy stosuję się do kodeksu etyki psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję swoją pracę regularnej superwizji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie dr Joanna Lewczuk
1 opinia

Joanna Lewczuk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
dr Joanna Lewczuk Jestem doktorem psychologii i dyplomowaną psychoterapeutką w nurcie integracyjnym. Pełne 4-letnie szkolenie ukończyłam w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia w Warszawie, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Magisterium i doktorat z psychologii uzyskałam na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Oddziale Całodobowym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w NZOZ Ośrodku Psychoterapii i Promocji Zdrowia "Ogród" działającym przy Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 20 w Warszawie, w oddziale chirurgii bariatrycznej w szpitalu Medicover w Warszawie, a od ponad 10 lat kieruję Akademickim Poradnictwem Psychologicznym w Wydziale Nauk Społecznych ChAT w Warszawie, wspierając osoby z problemami psychicznymi i psychologicznymi. Jestem wieloletnim wykładowcą i pracownikiem naukowym wyższych uczelni (UW, ChAT), a doświadczeniem zawodowym w obszarze psychologii dzielę się jako autorka publikacji naukowych i prelegentka konferencji naukowych. Nieustannie aktualizuję swoją wiedzę i podnoszę kwalifikacje uczestnicząc w licznych warsztatach i szkoleniach z obszaru zdrowia psychicznego i oddziaływań psychoterapeutycznych. Wspieram osoby dorosłe, cierpiące z powodu kryzysów osobistych i zawodowych, lęków, depresji, zaburzeń osobowości oraz mających trudności w relacjach z ludźmi, z niskim poczuciem wartości, poczuciem pustki, wyrażaniem siebie i swoich emocji. Towarzyszę Klientom w procesie przetwarzania traum, doświadczaniu żałoby, utraty, separacji, ale też w dążeniu do samorozwoju, odkrywaniu siebie i budowaniu zdrowych relacji. Korzystam z dorobku różnych nurtów terapeutycznych dobierając je do Klienta i konkretnych trudności. Pracuję z wykorzystaniem nurtu integracyjnego, łączącego podejścia humanistyczno-doświadczeniowe, egzystencjalne, poznawczo-behawioralne oraz psychodynamiczne. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Prywatnie jestem żoną i mamą. Szukam świata, w którym jak cię widzą, to „dzień dobry”, szewc w butach chodzi, jedna jaskółka wiosnę czyni, a człowiek człowiekowi przyjacielem. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz sesje psychoterapeutyczne zarówno stacjonarnie w gabinecie na Bemowie (ul. Brzeżek 3/18, 01-360 Warszawa), jak i online. Serdecznie zapraszam. dr Joanna Lewczuk JA Psychoterapia Integracyjna i Pomoc Psychologiczna ul. Brzeżek 3/18 01-360 Warszawa tel. 534 269 534 (preferowany kontakt przez sms) e-mail: psychoterapia@jameduo.pl www.jameduo.pl https://www.znanylekarz.pl/joanna-lewczuk-3/psycholog-psychoterapeuta/warszawa
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marcin Kuszyński

Marcin Kuszyński

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Absolwent psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz Szkoły Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Zdobyłem Certyfikat Terapeuty PSTTSR (116/2024), Certyfkat IASTI (Advanced Solution Focused Practitioner), tytuł praktyka i ambasadora metody Kids Skills. Ubiegam się o certyfikat psychoterapeuty w PSTTSR. Towarzyszę ku zmianie osobom potrzebującym wsparcia w doświadczanych trudnościach. Głównym nurtem w którym pracuję jest Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach. Ukończyłem I i II stopień kursu akredytowanego przez Polskie Stowarzyszenie Terapeutów TSR oraz szkolenie z brugijskiego modelu TSR pod patronatem specjalistów Instytutu Korzybskiego w Belgii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej, indywidualnej oraz interwizji u superwizorów Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, którego jestem członkiem. Uaktualniam swoją wiedzę merytoryczną uczestnicząc w szkoleniach specjalistycznych, konferencjach naukowych organizowanych przez PSTTSR, biorę również udział w warsztatach i szkoleniach z zagranicznymi przedstawicielami nurtu TSR/SFBT (Anne Marie Wolf, Ben Furman, Geert Lefevere, Marie Lefevere, Sebastien Vernieuwe, Haesun Moon). Szkolę się również w innych modalnościach pracy, jak terapia poznawczo-behawioralna, terapia schematów, NVC, dialog motywujący. Ponadto, posiadam uprawnienia do diagnozy poziomu inteligencji testem Stanford-Binet 5 oraz ADHD testem MOXO. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w warszawskich poradniach zdrowia psychicznego, poradniach psychologicznych oraz ośrodku pomocy społecznej i ośrodku środowiskowej opieki psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży na warszawskiej pradze. Pracowałem również w żłobkach i przedszkolach o różnych profilach (państwowe, bliskościowe, specjalne, integracyjne), fundacjach i stowarzyszeniach (Caritas, Stowarzyszenie Terapeutów, Świat Integracji).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Sylwia Olszówka

Sylwia Olszówka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Pracuję z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi, którzy potrzebują wsparcia, mierząc się w życiu z różnego rodzaju trudnościami. Wczesna dorosłość to etap życia przypadający między pełnoletnością a 35 rokiem życia i bywa okresem pierwszych mniejszych czy większych rozczarowań. Kiedy pojawiają się problemy związane z samooceną, zaburzeniami nastroju, trudnościami w relacjach interpersonalnych generujące stres, lęk i bezsenność. Wspieram osoby zmagającymi się z obniżonym nastrojem, depresją, zaburzeniami lękowymi, niestabilnością emocjonalną, niską samooceną. Osobami w kryzysie, które doświadczają trudności w życiu rodzinnym czy zawodowym. Staram się stworzyć swoim pacjentom bezpieczną przestrzeń opartą na uważności na drugą osobę, otwartości, akceptacji i zaufaniu.Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, wsłuchując się w jego potrzeby, dopasowując tempo pracy do gotowości na przyjęcie zmian jakie niesie za sobą proces psychoterapii. Pracuję również jako psycholog i psychoterapeuta w Poradni Psychologicznej dla dzieci i młodzieży, gdzie pomagam rodzicom w procesie wychowawczym, prowadzę psychoedukację i pracuję nad relacjami w rodzinie (nastolatek-rodzic). W niepublicznej placówce przedszkolnej z którą jestem związana od wielu lat staram się być wsparciem dla młodych rodziców, którzy dopiero co stawiają pierwsze kroki w roli rodzica, przygodzie na całe życie. Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w ramach czteroletniego kursu Centrum Terapii Poznawczej i Schematu InterEgo, członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Doświadczenie kliniczne zdobywałam na oddziale dziennym w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Drewnica” w Ząbkach. Pracuję pod regularną superwizją certyfikowanego superwizora. Prywatnie jestem mamą dwóch dorosłych córek, lubię podróże, włoską kuchnie, spacery z psem. Zapraszam do zapisów również za pośrednictwem maila: sylwia.kinwelo@gmail.com Dostępne metody płatności: gotówka, przelew, blik
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Bielska

Aleksandra Bielska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Depresja
  • Praca nad określeniem orientacji seksualnej
  • Praca ze stresem
O mnie
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (specjalność: psychologia kliniczna i zdrowia) oraz podyplomowych studiów z seksuologii na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Ukończyłam szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz międzynarodowy Trening Ponownej Oceny i Restrukturyzacji Postaw wobec seksualności SAR. Przez 20 lat pracowałam w branży filmowo – reklamowej, wiem co znaczy stres i przeciążenie obowiązkami. Połączenie tych dwóch obszarów, biznesu i psychologii, pozwala mi spojrzeć z szerszej perspektywy na trudności, z którymi zmagają się zgłaszający się do mnie klienci. Wspieram osoby będące w zmianie osobistej lub zawodowej, doświadczające trudności emocjonalnych, seksuologicznych, w relacjach, zmagające się ze stratą, poszukujące satysfakcji i sensu życia. Udzielam psychoedukacji i edukacji seksualnej związanej z poszukiwaniem swojej tożsamości płciowej i orientacji seksualnej a także poradnictwa seksuologicznego. Wspieram osoby LGBT+ Prowadzę ponadto szkolenia, przede wszystkim w obszarze stresu i kryzysu a także szkolenia z zakresu seksuologii. W pracy jak i w życiu kieruję się założaniami psychologii humanistycznej oraz pozytywnej i skupiam się na potencjałach i mocnych stronach człowieka. Szacunek, akceptacja i życzliwość to filary dobrego kontaktu z drugą osobą i najwartościowszy sposób wspierania jej rozwoju.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Justyna Kostrzewska

Justyna Kostrzewska

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Fobia społeczna
O mnie
Witaj w Strefie Wpływu! :) Tu stawiam na to, aby płynąć w zgodzie ze sobą, w swoją stronę i działam zgodnie z 4 wartościami: 1) WIEDZA - to klucz do zmiany. Pomagam moim klientom zrozumieć, co chcą zmienić i dlaczego, korzystając z konkretnej wiedzy psychologicznej i praktycznych narzędzi. 2) WYDOBYWANIE - wspólnie odkrywamy Twoje zasoby oraz talenty. Moje działania pomagają Ci lepiej poznać samego siebie i odkryć, jakie kroki są potrzebne, aby osiągnąć Twoje cele. 3) WZMACNIANIE - wzmacniamy Twoje umiejętności oraz pewność siebie. Moja praca opiera się na praktycznych działaniach, które prowadzą do rzeczywistych zmian i lepszego samopoczucia. 4) WZROST - rozwój to proces, który wspieram, towarzysząc w Twojej drodze. Dzięki temu, że się rozwijamy, stajemy się lepszymi ludźmi dla siebie i świata - wzrastamy. Pomagam nie tylko we wzroście Twoich wyników biznesowych, ale również wzroście satysfakcji z życia. Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II na kierunku Psychologia. Możesz mnie znaleźć na liście Polskiego Instytutu DM jako Praktyka Dialogu Motywującego - ta metoda jest mi bliska. Certyfikowany Mediator, bo wierzę w moc rozmowy. Działam jako Coach (mam za sobą 2 programy szkoleniowe oparte na metodyce CoachWise™, które zostały potwierdzone przez International Coaching Federation, specjalizuję się w life&business coachingu). Szkoliłam ze sprzedaży, komunikacji, motywowania. Przeprowadziłam ponad 1 000 procesów rekrutacyjnych twarzą w twarz. Mam doświadczenie w organizacji projektów rozwojowych i we współpracy z Dyrektorami/ Menadżerami/ Liderami, jako Specjalista ds. szkoleń i rozwoju (HR). Odbyłam Szkolenie Certyfikacyjne Extended DISC® prowadzone przez Extended Tools Polska. Posiadam uprawnienia do prowadzenia Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Również mam Uprawnienia diagnostyczne - Skala Inteligencji Stanford-Binet 5 wydane przez Pracownie Testów Psychologicznych i Pedagogicznych. Odbyłam terapię własną, ok. 4letnią. Doświadczenie zawodowe zdobyłam jako wolontariuszka w Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, w Domu Samopomocy "Misericordia" oraz na terenie Szpitala Neuropsychiatrycznego w Lublinie, w Polskim Stowarzyszeniu na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną Koło w Lublinie. · Ciągle w rozwoju, ciągle w drodze... Uważam, że rozwój to coś, co sprawia, że jesteśmy lepszymi ludźmi dla siebie i innych. "Im lepiej siebie znamy tym lepsze jest nasze życie." (Yalom) W rytm tych słów staram się rozwijać oraz propagować świadomość siebie, trafnego stawiania sobie celów w zgodzie ze sobą oraz skutecznego ich realizowania. OFERUJĘ: - coaching indywidualny - life coaching, coaching talentów, executive coaching, leadership coaching, coaching kariery, coaching sprzedaży, business coaching, coaching kreatywności. - wsparcie psychologiczne. Jako coach i psycholog, oferuję wsparcie dla osób borykających się z różnorodnymi wyzwaniami i pragnących poprawić swoje życie. Specjalizuję się w pracy nad: - przejściem przez zmianę życiową, - zyskaniem motywacji do działania, - rozwiązywaniem problemów emocjonalnych, - trudnościami w nawiązywaniu relacji międzyludzkich, - kryzysami w związku, - radzeniem sobie ze stresem, - budowaniem trwałych i zdrowych więzi, - niskim poczuciem własnej wartości, - brakiem poczucia akceptacji, - odczuwaniem wewnętrznego lęku, - odzyskiwaniem radości z życia, - chęcią zmiany w sobie lub swoim życiu. Moim celem jest wspieranie klientów w odkrywaniu swoich mocnych stron, wzmacnianiu samoświadomości i podejmowaniu kroków, które prowadzą do osobistego rozwoju i trwałej zmiany. Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy w jednym z tych obszarów, zapraszam do kontaktu. Stawiam ludzi w momencie WYBORU. Uważam, że szczęście jest elementem ubocznym poczucia wyboru. WSPIERAM w procesie zmiany WZMACNIAM potencjał WYDOBYWAM zasoby Moją pracę wykonuje w zgodzie z Kodeksem etyki Psychologa oraz ze standardami i etyką International Coaching Federation.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Rok

Agnieszka Rok

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Ukończyłam Wydział Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie - specjalność „Psychologia kształtowania i zmiany zachowania" z tytułem magistra psychologii. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w zakresie terapii uzależnień w Szkole Care Brok dla Specjalistów Psychoterapii Uzależnień. W swojej praktyce psychologicznej pomagam dorosłym i młodzieży, kładąc szczególny nacisk na budowanie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Korzystam z narzędzi terapeutycznych opartych na dowodach naukowych: Stosowaną Analizę Zachowań, Terapię poznawczo-behawioralną i Dialog Motywujący. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej psychologa, którą poddaję regularnej superwizji. Oferuję pomoc osobom zmagającym się z kryzysami życiowymi w obszarze: - problemy z koncentracją i uwagą ADHD, - rodzicom dzieci z diagnozą zaburzeń ze spektrum autyzmu, - uzależnienia i szkodliwe zażywanie substancji, - brak motywacji lub spadek energii życiowej, - obniżony nastrój, depresja, stany lękowe, Szczególne miejsce w mojej pracy psychologa zajmują osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu i ADHD. Wspieram rodziców, którzy doświadczają depresji, zaburzeń lękowych przy diagnozie dziecka lub wypalenia rodzicielskiego. Szczególnie trudnym momentem dla rodziców wymagającym wsparcia jest czas diagnozy dziecka. Jest to kluczowy etap, który może zaważyć na przyszłej adaptacji całej rodziny do nowej rzeczywistości. Pomagam rodzicom w przepracowaniu wszystkich emocji, w planowaniu działań wychowawczych i w radzeniu sobie z trudnymi zachowaniami dziecka. Każde spotkanie jest dla mnie wyjątkową szansą na to, aby towarzyszyć pacjentom w procesie odkrywania nowych możliwości i radzenia sobie z wyzwaniami. https://linktr.ee/agnieszkarokpsycholog?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=537c29c3-8faa-471a-bc9d-cf4ea789fda3 Zapraszam na konsultację.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Paulina Książek

Paulina Książek

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od140 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Asertywność
  • Pewność siebie
  • Komunikacja
O mnie
Jako coach i psycholog pracuję z kobietami, które poświęcają się dla innych, dla pracy, a zapominają o sobie. Pomagam im powiedzieć sobie „tak” bez poczucia winy. Pracuję w oparciu o podejście coachingowe, psychologię oraz Porozumienie bez Przemocy (NVC). Tworzę bezpieczną, empatyczną przestrzeń do zmiany - z uważnością i szacunkiem dla tempa klienta. Każda sesja jest dostosowana jest do Twoich potrzeb i tego, co chcesz dla siebie osiągnąć. Swoją pracę poddaję superwizji. Co klienci zyskują we współpracy ze mną? ↠ Zrzucają z siebie presję, przestają słuchać wewnętrznego krytyka, uczą się traktować siebie z łagodnością i zaufaniem. ↠ Zyskują więcej spokoju w codzienności - zamiast życia w napięciu i w biegu, zaczynają lepiej zarządzać stresem i wracają do kontaktu ze sobą. ↠ Lepiej rozumieją swoje emocje i potrzeby - potrafią je nazwać, zadbać o nie i stawiać zdrowe granice. ↠ Zaczynają dbać o siebie - nie tylko w głowie, ale i w codziennych relacjach, decyzjach i wyborach. ↠ Dla wielu z nich to początek życia bardziej dla siebie i po swojemu – z wewnętrzną siłą. Umów się na nieodpłatną sesję wstępną - sprawdzimy jak mogę Cię wesprzeć i czy chcemy ze sobą pracować.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Krawiec

Anna Krawiec

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Depresja
O mnie
Witam na moim profilu, jestem psychologiem, ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Nauk Społecznych, Instytut Psychologii w Gdańsku. Na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym skończyłam studia podyplomowe na kierunku psychologia kliniczna oraz ukończyłam kurs z Interwencji Kryzysowej ITPB. Aktualnie mieszkam w Londynie, gdzie udzielam sesji terapeutycznych - poradnictwa psychologicznego jako Counsellor. W swojej pracy z klientem opieram się na holistycznym podejściu, które pozwala na większą przestrzeń do eksploracji uczuć/emocji, refleksji nad swoim życiem tu i teraz w bezpiecznym, poufnym i bezstronnym środowisku. Oferuję wsparcie psychologiczne w procesie poprawy samopoczucia psychicznego jak i problemów, które aktualnie doświadczasz. Zajmuję sie również prowadzeniem wywiadu, sporzadzaniem opinii psychologicznych w kierunku ADHD u dorosłych, w tym wywiadów klinicznych, standaryzowanych kwestionariuszy. Przygotowuje indywidualne opinie diagnostycznych oraz zalecenia terapeutyczne. Udzielam poradnictwa psychologicznego w zakresie zarządzania: emocjami, stresem, problemach w komunikacji, obniżonym nastroju, zaburzeniach lękowych, psychoedukacji, problemach ze snem, relaksacji. Jestem głęboko przekonana, że umysł i ciało są ze sobą powiązane i nierozłączne, dlatego moja praca z klientami koncentruje się również na objawach somatycznych. Jeśli zastanawiasz się nad rozmową z psychologiem, zapraszam.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Poros

Marta Poros

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Myśli samobójcze
  • Nadmierna agresja
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Czujesz się przytłoczony stresem, silnymi emocjami lub trudnościami w relacjach? Rozmowa z psychologiem może być pierwszym krokiem, aby lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić realne zmiany w swoim życiu. Jestem magistrem psychologii ze specjalizacją psychologia edukacji oraz seksuologia kliniczna. Rozwijam swoją wiedzę oraz kompetencje w obszarze seksualności na studiach podyplomowych z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Od ponad trzech lat wspieram młodzież oraz osoby dorosłe. Pomagam w szczególności w obszarach takich jak: lepsze rozumienie siebie, asertywne wyrażanie granic i potrzeb, radzenie sobie z silnymi emocjami, obniżonym nastrojem oraz trudnościami w obszarze seksualności. W pracy bardzo ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna, która pozwala poczuć się swobodnie, bezpiecznie, bez obawy o bycie niezrozumianym lub ocenionym. Dlatego w trakcie sesji staram się stworzyć komfortową przestrzeń na swobodne wyrażanie własnych poglądów, potrzeb, doświadczeń i emocji. Jeśli zastanawiasz się, czy rozmowa z psychologiem może być dla Ciebie pomocna, zapraszam do kontaktu. Pierwsze spotkanie jest okazją do spokojnego opowiedzenia o swojej sytuacji i wspólnego zastanowienia się nad możliwymi formami wsparcia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Cebula

Karolina Cebula

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Zrealizowałam czteroletnie całościowe szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowym TER-COGNITIVA. Ukończyłam również całościowe szkolenie z zakresu terapii dialektyczno-behawioralnej DBT Comprehensive organizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej oraz kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Regularnie pracuję nad swoim warsztatem uczestnicząc w konferencjach, szkoleniach i kursach dotyczących pomocy psychologicznej oraz pracy terapeutycznej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W pracy z klientem najważniejsze jest dla mnie budowanie relacji terapeutycznej opartej na poczuciu bezpieczeństwa, empatii, szacunku, współpracy i zaufaniu. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym wykorzystując również elementy III fali terapii poznawczo-behawioralnej oraz mindfulness. Pomagam osobom doświadczającym trudności spowodowanych zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami osobowości, dysregulacją emocjonalną, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, a także przeżywającym kryzysy życiowe.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: